Có vẻ lạ khi bị ám ảnh bởi một người mà bạn chưa từng có. Nhưng cảm xúc không phải là lý trí—ít nhất là tình yêu.

Tuy nhiên, nếu bạn không chủ động vượt qua người đó, bạn sẽ bế tắc cả đời. Bạn phải đóng cánh cửa này thì cánh cửa khác mới mở ra, có thể nói như vậy. Hy vọng rằng “cánh cửa mới” đó sẽ là người mà bạn thực sự hẹn hò!

Rất may, sự giúp đỡ sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn. Và trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về những cách bạn có thể vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò.

Những lý do khiến bạn bế tắc

Trước khi tôi đưa ra các mẹo về cách vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò đã lỗi thời, điều quan trọng là phải xác định những lý do đó vì chúng là chìa khóa giúp bạn tiến lên phía trước.

Tuy nhiên, xin lưu ý rằng danh sách các nguyên nhân này không phải là toàn diện. Thay vào đó, hãy sử dụng nó làm điểm khởi đầu để suy nghĩ về lý do của riêng bạn.

1) Bạn đã đặt họ trên bệ đỡ.

Một lý do rất có thể khiến bạn không thể vượt qua điều này người là bởi vì bạn đã đặt họ trên một cái bệ. Bạn đã nhìn thấy và say mê với những điểm tốt của họ trong khi phớt lờ hoặc giảm thiểu những điểm xấu của họ.

Điều này thường xảy ra với những người nổi tiếng thích, nhưng nó cũng xảy ra trong các mối quan hệ bình thường.

Và khi bạn quay lưng một người nào đó trong tầm tay trở thành một siêu sao hoàn hảo, bạn sẽ bị ám ảnh bởi ý tưởng “có được” họ.

Đây là lý do bình thường và rất có thể xảy ra. Làm sao bạn có thể nhìn thấy những phần xấu khi bạn chưa bao giờ ở bên nhau, saubây giờ sẽ tốt hơn cho bạn khi tìm kiếm những ám ảnh khác. Một đoạn công viên khác để dạo chơi, một nhà hàng khác để lui tới.

9) Đừng mơ mộng hão huyền.

Bạn rất dễ bắt gặp suy nghĩ “Giá như mình không làm điều đó”, hoặc “Giá như lúc đó tôi nói với họ cảm xúc của mình”, và điều đó hoàn toàn bình thường.

Hối hận sẽ luôn là một phần của cuộc sống.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn cứ mặc kệ chúng chiếm lĩnh đầu của bạn. Suy nghĩ xem ai hoặc cái gì phải chịu trách nhiệm, hoặc tất cả những điều có thể xảy ra đều không giúp được gì.

Quá khứ đã được định sẵn và không có sự mơ mộng nào có thể đảo ngược thời gian.

Nhưng việc lúc nào cũng nghĩ về điều đó sẽ làm chậm quá trình hồi phục của bạn và đáng lẽ bạn có thể vượt qua chúng trong vài tuần, thì thay vào đó, bạn có thể sẽ bị ám ảnh bởi chúng trong nhiều năm.

Một số người thậm chí còn nghĩ về người mà họ chưa bao giờ nghĩ tới đã có trong nhiều thập kỷ. Đừng là một trong số những người đó.

10) Giữ bình tĩnh và nuôi dưỡng mối quan hệ mà bạn có với chính mình.

Không thể nói đủ—bình tĩnh rất quan trọng để chữa bệnh. Nếu tâm trí bạn hỗn loạn, bạn không còn cách nào khác ngoài việc đi xuống trong một vòng xoáy không hồi kết.

Khi tôi cảm thấy lạc lõng nhất trong cuộc sống, tôi đã được giới thiệu một video tập thở miễn phí khác thường do thầy cúng tạo ra , Rudá Iandê, tập trung vào việc giải tỏa căng thẳng và tăng cường bình an nội tâm.

Mối quan hệ của tôi không thành, tôi luôn cảm thấy căng thẳng. Lòng tự trọng và sự tự tin của tôi bị ảnh hưởngchạm đáy. Tôi chắc rằng bạn có thể hiểu được – đau khổ chẳng giúp ích gì nhiều cho việc nuôi dưỡng trái tim và tâm hồn.

Thuốc của tôi đã giúp tôi kiểm soát được phần nào nhưng nó bắt đầu hơi đắt và tôi không muốn bị nghiện thuốc.

Tôi không có gì để mất và có được mọi thứ, vì vậy tôi đã thử video luyện thở miễn phí này và kết quả thật đáng kinh ngạc.

Nhưng trước khi chúng ta đi xa hơn, tại sao tôi có đang nói với bạn về điều này không?

Tôi rất tin tưởng vào việc chia sẻ – tôi muốn những người khác cũng cảm thấy được trao quyền như tôi. Và, nếu nó hiệu quả với tôi, thì nó cũng có thể giúp ích cho bạn.

Rudá không chỉ tạo ra một bài tập thở tiêu chuẩn không có thật – anh ấy đã khéo léo kết hợp quá trình luyện tập hơi thở trong nhiều năm của mình và pháp sư để tạo ra dòng chảy đáng kinh ngạc này – và bạn có thể tham gia miễn phí.

11) Lập danh sách những đặc điểm bạn muốn ở đối tác.

Cố gắng tập trung vào bản thân. Hãy lấy một tờ giấy, hít thở sâu và cố gắng viết ra những điều bạn muốn ở một người bạn đời lý tưởng.

Hãy trung thực. Nếu bạn thấy mình đang viết những thứ quá giống với những gì bạn nghĩ mình đã thấy trong đó, thì hãy dành một chút thời gian để hít thở.

Hãy tự hỏi liệu bạn có đang mô tả chúng chỉ vì bạn bị chúng ám ảnh hay không hoặc nếu chúng thực sự đúng như mô tả và bạn không chỉ đơn giản là phóng chiếu lý tưởng của mình lên chúng.

Thường thì đó là một chút của cả hai. Người mà bạn vô cùng mong muốn chỉ tồn tại trong đầu bạn và họ không phải làhoàn toàn phù hợp với lý tưởng của bạn như bạn có thể đã nghĩ ban đầu.

12) Quan hệ với những người khiến bạn cười.

Cố gắng tìm kiếm một đám đông mà bạn có thể bị lạc vào. Những người mà họ bạn có thể cười cùng nhau mà không cần quan tâm đến thế giới.

Sẽ đặc biệt hữu ích nếu họ không biết người mà bạn đang cố gắng vượt qua. Bằng cách đó, bạn loại bỏ khả năng bị nhắc nhở về sự vắng mặt của họ trong cuộc sống của mình.

Tiếng cười là liều thuốc tốt nhất và sự hài hước đã làm nên điều kỳ diệu trong việc xoa dịu bầu không khí căng thẳng mọi lúc.

Nhưng tất nhiên, kiểu hài hước được kể cũng rất quan trọng. Sự hài hước phải trả giá bằng phẩm giá của ai đó—điều đáng buồn là phổ biến trong xã hội của chúng ta—là điều cuối cùng bạn cần.

Có thể tốt khi người khác bị đem ra làm trò cười, nhưng sẽ không tốt giúp đỡ khi bạn bị cười nhạo.

13) Nói với bản thân rằng bạn quan trọng.

Như đã lưu ý trước đó, lòng tự trọng có thể là một lý do quan trọng tại sao bạn có thể thấy mình gắn bó với ai đó.

Tất nhiên, câu trả lời cho điều đó là cố gắng cải thiện hình ảnh bản thân.

Và điều đó không chỉ giúp bạn vượt qua những người mà bạn đã bỏ lỡ và đánh mất, mà còn giúp bạn dễ dàng tìm thấy một cơ hội khác trong tương lai.

Xét cho cùng, mọi người thích những đối tác tự tin và đảm bảo bản thân.

Bạn có thể thử nói chuyện với chính mình trong gương, nhắc nhở bản thân rằng bạn thực sự tốt như thế nào. rằng bạnquan trọng.

Một điều khác bạn cũng có thể làm là viết ra tất cả những lời khen ngợi mà người khác đã nói với bạn và nhìn vào đó mỗi khi bạn cảm thấy buồn.

Bạn phải nhắc nhở bản thân rằng bạn có cả cuộc đời—bao gồm cả cuộc sống tình yêu của bạn—ở phía trước. Bởi vì đó là sự thật.

14) Hãy chăm sóc cơ thể của bạn.

Sức khỏe tinh thần và thể chất gắn liền với nhau. Sức khỏe tinh thần không tốt có thể khiến bạn mất động lực để duy trì sức khỏe thể chất. Sức khỏe thể chất không tốt sẽ hủy hoại sức khỏe tinh thần của bạn.

Và khi nói đến việc quên một ai đó, cho dù bạn có hẹn hò với họ hay không, điều quan trọng là bạn phải giữ cho sức khỏe tổng thể của mình ở mức cao. Việc bỏ mặc cơ thể của bạn có thể hấp dẫn đến mức nào, nhưng điều đó sẽ chỉ khiến bạn khó vượt qua chúng hơn.

Vì vậy, hãy tìm kiếm những loại thực phẩm có sẵn tại địa phương và tốt cho sức khỏe. Dành thời gian mỗi ngày để rèn luyện sức khỏe, ngay cả khi đó chỉ là chạy bộ lên xuống cầu thang hay chống đẩy.

Nhưng cũng lưu ý đừng tập quá sức. Bạn rất dễ cảm thấy thoải mái khi ăn quá nhiều và dẫn đến vấn đề béo phì, hoặc cảm thấy thoải mái khi ăn không đúng loại thức ăn và làm hỏng thận, ví tiền của bạn hoặc cả hai.

15) Hãy tha thứ cho bản thân.

Bạn có thể muốn tự trách mình là một kẻ “ngu ngốc” khi yêu một người mà rõ ràng là bạn sẽ không bao giờ có được. Có thể họ nằm ngoài khả năng của bạn, hoặc có thể bạn đã sớm nhìn thấy những dấu hiệu cho thấy họ khôngvào bạn.

Nhưng, sự thật mà nói, không sao cả. Bạn đã hy vọng, và không ai có thể bắt bẻ bạn vì đã hy vọng và mơ ước. Rất nhiều người không dám làm điều đó và cuối cùng đánh mất cơ hội đạt được điều gì đó lớn lao hơn.

Bạn có thể nghĩ như thế này: bạn bỏ lỡ một số cơ hội và bạn bỏ lỡ tất cả các cơ hội những bức ảnh bạn không chụp.

Và con người cũng mắc lỗi. Ai cũng có thể phạm sai lầm, nhưng sai lầm không trở thành thất bại trừ khi bạn không học hỏi từ nó.

16) Hãy để thời gian làm thay bạn.

Cuối cùng, bạn chỉ đơn giản là có thể Đừng vội vàng trong quá trình hồi phục.

Bạn có thể làm mọi cách để mọi việc trở nên dễ dàng hơn nhưng thực tế bạn sẽ mất bao lâu để hồi phục là điều nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.

Một số người thì không chẳng hạn, chỉ có dây để trở nên ám ảnh hơn những người khác một chút. Và khi đó, một người từng trải qua nhiều lần chia tay hoặc bị từ chối chữa lành vết thương sẽ dễ dàng hơn so với một người trải qua lần đau lòng đầu tiên hoặc thứ hai.

Bạn có thể mất một khoảng thời gian để chữa lành vết thương và bạn có thể cảm thấy thất vọng nếu nghĩ rằng tiến độ của bạn đặc biệt chậm, nhưng ít nhất bạn có thể an ủi rằng lần sau nó sẽ nhanh hơn cho bạn.

Kết luận

Tóm lại, điều bạn cảm thấy là đau lòng. Và việc bạn có thực sự hẹn hò với ai đó hay không cũng có giá trị như nhau.

Bạn có thể khó quên được người mà mình có tình cảm sâu sắc nhưng có rất nhiều điều bạn có thể làm để tự giúp mìnhchữa lành vết thương.

Điều quan trọng nhất là bạn phải luôn bận rộn và chăm sóc tinh thần cũng như thể chất của mình.

May mắn thay, vượt qua một người mà bạn chưa từng có bao giờ vẫn dễ dàng hơn là vượt qua là vượt qua người mà bạn đã thực sự hẹn hò.

Bạn không mất gì cả—bạn không thể mất thứ mà bạn chưa từng có. Sự đầu tư cảm xúc của bạn vào họ có thể vẫn còn đó, nhưng nó không mạnh mẽ như lẽ ra có thể.

Và cuối cùng, bạn nên ghi nhớ rằng mặc dù bây giờ nó có thể gây tổn thương, nhưng cuối cùng bạn sẽ chữa lành và một ngày nào đó bạn sẽ chỉ nhìn lại phiên bản này của chính mình và nói “Ôi trời, mình mới là một kẻ ngốc bị si tình!”

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn được không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về trong trường hợp của bạn, việc nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ có thể rất hữu ích.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng mối quan hệ khi tôi đang trải qua một bản vá khó khăn trong mối quan hệ của tôi. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống khó khăn và phức tạp trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị thổi bay bởi làm thế nàohuấn luyện viên của tôi tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép cặp với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

2) Bạn đã từng được nói rằng sẽ rất tuyệt khi ở bên nhau.

Áp lực từ bạn bè cũng là một lý do khác khiến bạn thấy mình không thể từ bỏ ai đó.

Bạn đã được cho biết rằng các bạn sẽ hoàn toàn tuyệt vời khi ở bên nhau và mặc dù ban đầu bạn có thể bác bỏ điều đó, nhưng sau đó, bạn thấy mình nghĩ rằng có thể họ có lý.

Nhưng rồi người đó không còn dễ gần nữa. Có thể họ đang yêu một người khác hoặc họ có những ưu tiên khác.

Bạn bị ám ảnh bởi những điều “giá như”, nghĩ rằng chắc chắn bạn bè và gia đình của bạn đã nhìn thấy điều gì đó tuyệt vời đang được tạo ra.

3) Bạn đang cô đơn và đang tìm cách lấp đầy khoảng trống trong trái tim mình.

Có lẽ bạn vừa mới thoát khỏi một cuộc chia tay thực sự tồi tệ. Hoặc có thể bạn đã phải chứng kiến ​​bạn bè của mình kết hôn và có con trong khi bạn ở đó mà không hẹn hò.

Cho dù lý do là một trong những lý do trên hay lý do nào khác, thì vẫn có một lỗ hổng sâu và nhức nhối trong đó. trái tim khao khát được lấp đầy của bạn.

Và vì vậy, bạn bám lấy người đầu tiên thể hiện tình cảm với mình hoặc người mà bạn cảm thấy có thể tiếp cận được. Và sau đó họ bắt đầu chiếm lĩnh suy nghĩ của bạn, trở thành một trong những người tốt bụng. Họ trở nên không thể thay thế mà không cần nỗ lực nhiều.

Tuy nhiên, dù bạn có thể nghĩ rằng sự mê đắm của mình là dành cho họ, thì sự thật là đó là về bạn và nhu cầu xác thực của bạn.

4) Bạn thực sự có đã cống hiến hết mình.

Có khả năng, chỉ có thể, bạn có thểđã phản ứng thái quá hoặc đã đi đến kết luận.

Có thể họ đã do dự khi bạn cố gắng mời họ đi chơi và bạn đã nghĩ rằng đó là câu trả lời chắc chắn. Hoặc có thể bạn thậm chí không mời họ đi chơi mà chỉ nhìn thấy họ đi cùng người khác và cho rằng họ đã bị bắt.

Nhưng nếu họ chỉ lo lắng và họ cũng thực sự thích bạn thì sao?

Điều này có vẻ đáng sợ, nhưng bạn nên đánh giá lại hiểu biết của mình về các sự kiện và thử chúng trước khi bỏ cuộc.

Nếu có, việc không tận dụng hết các lựa chọn sẽ khiến bạn phải hối tiếc, với “ giả sử” sẽ ám ảnh bạn trong một thời gian.

Và tất nhiên, điều đó có nghĩa là bạn phải làm mọi thứ có thể để đảm bảo mình thành công. Và bạn có thể học được rất nhiều điều từ những chuyên gia huấn luyện mối quan hệ có kinh nghiệm.

Mặc dù bài viết này khám phá những cách chính để bạn có thể quên được một người mà bạn chưa từng hẹn hò, nhưng bạn nên nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ về hoàn cảnh của mình.

Các mối quan hệ có thể gây bối rối và bực bội. Đôi khi bạn gặp khó khăn và bạn thực sự không biết phải làm gì tiếp theo.

Tôi luôn nghi ngờ về việc nhờ sự giúp đỡ từ bên ngoài, cho đến khi tôi thực sự thử.

Mối quan hệ Anh hùng là nguồn tài nguyên tốt nhất mà tôi tìm thấy cho những huấn luyện viên tình yêu không chỉ nói suông. Họ đã chứng kiến ​​tất cả và họ biết tất cả về cách giải quyết những tình huống khó khăn như vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò.

Cá nhân tôi đã thử họ vào năm ngoáitrong khi trải qua mẹ của mọi khủng hoảng trong đời sống tình cảm của chính mình. Họ đã vượt qua được những ồn ào và đưa ra cho tôi những giải pháp thiết thực.

Huấn luyện viên của tôi rất tốt bụng, họ đã dành thời gian để thực sự hiểu tình huống đặc biệt của tôi và đưa ra lời khuyên thực sự hữu ích.

Chỉ trong một thời gian ngắn trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của bạn.

Bây giờ thì sao?

Nhấp vào đây để xem chúng.

5) Bạn đã dành rất nhiều tâm huyết và sức lực cho họ.

Có một thứ gọi là ngụy biện chi phí chìm, cho rằng những người đã đầu tư rất nhiều thời gian và công sức vào một thứ gì đó sẽ không từ bỏ nó ngay cả khi nó rõ ràng là không thành công.

Điều này áp dụng cho nhiều thứ trong cuộc sống, từ kinh doanh đến nghệ thuật và, vâng, các mối quan hệ.

Có thể bạn đã dành nhiều thời gian để lo lắng về chúng. Có thể bạn đã giúp họ vượt qua một số thời điểm khó khăn, tặng họ rất nhiều quà. Có thể bạn cũng sắp hẹn hò.

Trên hết, bạn đã dành rất nhiều thời gian cho họ…trong đầu.

Nhưng họ đã quyết định hẹn hò với người khác, hoặc họ phải rời đi và bạn phải vật lộn với việc mọi nỗ lực của mình đều vô ích.

6) Bạn có lòng tự trọng thấp.

Một lý do quan trọng khiến bạn có thể bám víu vào cảm xúc của một người nào đó (và do đó ám ảnh họ) là bạn hơi thiếu tự tin.

Khi bạn là một người đơn giản là không có nhiều tự tinbản thân bạn, bạn có khả năng sẽ gắn bó với người đầu tiên ít thể hiện tình cảm nhất—ngay cả khi đó chỉ là sự thân thiện.

Sẽ không có vấn đề gì nếu họ không thực sự tốt với bạn trong cuộc sống chạy dài. Họ khiến bạn cảm thấy được công nhận và đó là tất cả những gì quan trọng đối với phần thiếu thốn đó trong bạn.

Và cuối cùng, bạn sẽ tập trung quá nhiều vào họ đến mức cuối cùng bạn có thể tự thuyết phục bản thân rằng đơn giản là không- một người khác thích họ—rằng không ai khác sẽ nhìn theo cách của bạn.

Làm thế nào để vượt qua một người mà bạn chưa từng hẹn hò

Vì vậy, tôi hy vọng bạn đã dành một phút để tìm ra lý do tại sao bạn' lại rất bế tắc. Bước đầu tiên tuyệt vời. Bây giờ, đã đến lúc bạn phải hành động.

1) Cắt đứt họ khỏi cuộc sống của bạn.

Điều quan trọng là bạn phải tạo khoảng cách giữa bạn và họ—đặt mình vào vị trí mà bạn không được nhắc nhở về họ mỗi khi thức dậy.

Nếu họ là người không muốn nói chuyện hoặc tương tác với bạn, thì giải pháp rõ ràng là đơn giản là loại bỏ họ khỏi cuộc sống của bạn.

Và một trong những điều đầu tiên bạn có thể làm để đạt được điều đó là xóa số của họ, sau đó hủy kết bạn, hủy theo dõi và chặn họ trên mạng xã hội.

Bạn không muốn họ xuất hiện trên dòng thời gian của bạn hoặc tương tác với bài viết của bạn. Bạn sẽ không bao giờ có thể loại bỏ chúng ra khỏi đầu theo cách đó.

Bây giờ, tất nhiên, điều này không hề dễ dàng. Nó giống như bỏ bất kỳ loại nghiện nào. Để dịu dàng hơn với chính mình, hãy hẹn ngày để họ lạnh nhạtThổ Nhĩ Kỳ. Những ngày trước đó, hãy dành tất cả thời gian mà bạn muốn phát điên vì chúng! Sau đó bỏ hẳn 100%.

2) Nếu không thể bỏ họ, hãy giữ khoảng cách.

Đôi khi, cắt đứt họ đơn giản không phải là một lựa chọn—có thể hai bạn là bạn tốt , và bạn chỉ muốn gạt bỏ cảm xúc của mình mà không làm mất tình bạn của họ.

Thực tế, có thể lý do khiến bạn muốn vượt qua cảm xúc là vì nó đang cản trở tình bạn của bạn.

Bạn không nên biến mất vào hư không hay chặn họ ở đâu đó.

Thay vào đó, bạn nên đến và nói chuyện với họ.

Hãy nói cho họ biết cảm xúc của bạn và cách bạn bạn cần tránh xa họ cho đến khi bạn kiểm soát được cảm xúc của mình.

Sau đó, bạn có thể xóa số của họ và tắt tài khoản mạng xã hội của họ cho đến khi bạn sẵn sàng gặp lại.

3) Hãy tự nhắc nhở bản thân rằng họ vẫn là con người.

Nếu một phần của vấn đề là do bạn đã lý tưởng hóa họ và đặt họ trên bệ đỡ, thì câu trả lời là hãy nhắc nhở bản thân rằng họ cũng là con người. Suy cho cùng, không ai là không có khuyết điểm.

Họ sẽ không phải là người hoàn hảo như bạn nghĩ, và ở bên họ sẽ không phải là niềm hạnh phúc như bạn tưởng tượng.

Họ có những điểm không hoàn hảo và những điểm không hoàn hảo đó sẽ giáng vào mặt bạn khi bạn phải đối mặt với họ. Điều này dẫn đến sự thất vọng.

Người ta nói “không bao giờ gặp được thần tượng của bạn” cũng vì lý do này.

Hãy suy nghĩvề những lần họ thực sự làm sai điều gì đó, nhỏ như quên chìa khóa xe hay lớn như vô tình mua cả một xe tải chở gạo.

Chắc chắn, điều này có vẻ dễ thương trên lý thuyết, nhưng nếu bạn buộc phải làm vậy chịu đựng điều đó trong vài năm, họ sẽ biết ơn bạn.

Và nếu bộ não say mê của bạn vẫn không thể nhìn ra khuyết điểm của họ, hãy tưởng tượng họ đang làm những việc xấu xa như thô lỗ với cha mẹ hoặc những hành động không đẹp đẽ của con người như không lau sạch phân của chúng. Tôi biết điều này nghe có vẻ trẻ con nhưng đó là một thủ thuật tâm lý hiệu quả với một số người.

4) Giữ cho bản thân luôn bận rộn với công việc.

Đầu óc nhàn rỗi chắc chắn sẽ bị cuốn vào những suy nghĩ ám ảnh. Bạn sẽ thấy mình nghĩ đi nghĩ lại về chúng đơn giản chỉ vì bạn có thời gian.

Vì vậy, điều bạn nên làm là giữ cho mình bận rộn.

Và còn điều gì tốt hơn để dành thời gian của bạn và năng lượng hơn vào sự nghiệp của bạn? Cống hiến hết mình cho công việc mà không bị phân tâm và tự thấy mình xuất sắc.

Bạn thậm chí có thể coi đó là một chút thù hận. Hãy nghĩ về điều đó—khi bạn thành công và ở đỉnh cao nghề nghiệp của mình, thì mọi người sẽ bỏ lỡ! Bạn đi từ người bị từ chối hẹn hò trở thành người chọn từ chối hẹn hò.

5) Đắm mình trong sở thích của mình.

Một điều nữa sẽ rất tốt ý tưởng là để thưởng thức sở thích của bạn. Giống như ném mình vào công việc, bạn có thể khiến tâm trí mình bận rộn. Nhưng sở thích cómột khía cạnh khác đối với chúng.

Chúng là những gì bạn thấy thú vị và thỏa mãn. Sở thích của bạn giúp bạn hướng niềm đam mê của mình vào một thứ gì đó khiến bạn hài lòng với tư cách là một người.

Và chúng cũng khiến bạn trở nên thú vị hơn. Đơn giản là bạn có nhiều điều để nói hơn những người không có bất kỳ sở thích nào.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Quay trở lại vẽ tranh, đọc sách, chơi ghi-ta , thậm chí là trò chơi ô chữ.

Khi suy nghĩ của bạn bắt đầu hướng về đối tượng bạn yêu mến, hãy đi thẳng vào sở thích của bạn.

6) Hãy loại bỏ những kỷ vật của bạn.

Rất có thể bạn có một vài thứ để ghi nhớ họ—có thể là một chiếc chăn nặng mà họ đã mua cho bạn, một cuốn sách mà họ đã giới thiệu hoặc thậm chí có thể là những bức ảnh chụp chung của hai bạn.

Hãy loại bỏ những thứ dễ thương này !

Hãy loại bỏ những lời nhắc này ra khỏi tầm nhìn và tâm trí...ít nhất là trong một thời gian.

Những thứ như hình ảnh đủ dễ để loại bỏ. Bạn chỉ có thể xóa chúng. Đồ đạc vật chất như sách, chăn và cốc phức tạp hơn.

Việc phá hủy chúng sẽ không có ý nghĩa gì nhiều, nhưng bạn có thể đưa chúng cho một trong những người bạn của mình giữ cho đến khi những thứ đó không còn ý nghĩa gì với bạn nữa.

7) Mở lòng với những người mới.

Cách tốt nhất để vượt qua mọi người chỉ đơn giản là tìm những người mới để bạn quan tâm. Cảm xúc có thể hay thay đổi như vậy, dù nó không lãng mạn dường như có thể nghĩ về tình yêu trong đótheo cách đó.

Rất may, việc từ bỏ một người mà bạn chưa từng có sẽ dễ dàng hơn so với việc từ bỏ một người mà bạn thực sự đã hẹn hò một thời gian.

Hãy tải một ứng dụng hẹn hò hoặc đi chơi trong một câu lạc bộ. Hãy làm bất cứ điều gì cần thiết!

Duyệt qua các hồ sơ và cố gắng tìm hiểu về họ. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đối tượng mong muốn của mình không phải là người thú vị duy nhất trên thế giới.

Nếu bạn chỉ muốn một trận đấu nhanh trong đống cỏ khô, thì có đủ người đang tìm kiếm điều đó ngoài kia. Tương tự như vậy đối với những người đang tìm kiếm một mối quan hệ nghiêm túc hơn.

Ngay cả khi bạn không có ngay cho mình một cuộc hẹn mới, thì ít nhất điều đó cũng nhắc nhở bạn rằng biển còn nhiều cá.

8) Tránh những nơi khiến bạn nhớ đến họ.

Có lẽ điều này nghe có vẻ đơn giản, nhưng có lẽ bạn cần được nhắc nhở: đừng đến những nơi khiến bạn nhớ đến họ.

Có thể đây sẽ là quán bar mà hai bạn thường đi chơi, công viên nơi hai bạn gặp nhau hoặc quán ăn địa phương mà cô ấy thường lui tới.

Bạn có nguy cơ va phải họ ở những nơi này, và đó là điều cuối cùng bạn muốn nếu bạn muốn vượt qua chúng!

Theo một cách nào đó, đó là động lực trong tiềm thức để đến thăm những nơi như thế này. Sâu thẳm bên trong, bạn muốn va vào họ. Bạn sẽ chỉ làm hỏng tiến độ của mình.

Và tất nhiên, ngay cả khi chúng không có ở đó, sự liên kết của những địa điểm này với chúng sẽ khiến bạn phải suy nghĩ về chúng.

Vì vậy, đối với