Heç vaxt tanımadığın biri ilə bağlı qalmaq qəribə görünə bilər. Amma emosiyalar rasional deyil, ən azı sevgidir.

Lakin o insanı öhdəsindən gəlmək üçün fəal olmasanız, ömürlük ilişib qalacaqsınız. Bu qapını bağlamalısan ki, başqa bir qapı açılsın, belə deyək. Ümid edirik ki, bu “yeni qapı” həqiqətən də görüşəcəyiniz biri olacaq!

Şükürlər olsun ki, kömək uzun bir yol alır. Və bu yazıda biz heç vaxt görüşmədiyiniz bir insanı necə aradan qaldıra biləcəyiniz haqqında danışacağıq.

İtsiz qalmanızın səbəbləri

Heç vaxt görmədiyiniz insandan necə keçəcəyinizə dair məsləhətlər verməzdən əvvəl Bu səbəbləri müəyyən etmək vacibdir, çünki onlar sizin irəliləyişiniz üçün açardır.

Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, bu səbəblər siyahısı heç də əhatəli deyil. Əksinə, bunu öz səbəbləriniz haqqında düşünmək üçün başlanğıc nöqtəsi kimi istifadə edin.

1) Siz onları bir postamentə qoymusunuz.

Bunun öhdəsindən gələ bilməməyiniz üçün çox ehtimal olunan səbəblərdən biri insan ona görədir ki, siz onları kürsüyə qoymusunuz. Siz onların pis tərəflərini görməməzlikdən gəlməklə və ya minimuma endirməklə onların yaxşı tərəflərini görmüsünüz və onlara aşiq olmusunuz.

Bu, tez-tez məşhurların sevgisi zamanı olur, lakin bu, normal münasibətlərdə də olur.

Və çevirdiyiniz zaman Mükəmməl bir super ulduza çata bildiyiniz birisi varsa, siz onları “əldə etmək” fikrinə köklənirsiniz.

Bu, normal və ən çox ehtimal olunan səbəbdir. Heç bir yerdə olmadığınız zaman pis tərəfləri necə görə bilərsinizindi başqa təqiblər axtarsanız yaxşı olar. İstirahət etmək üçün başqa bir park sahəsi, tez-tez rastlaşacağınız başqa bir restoran.

9) Xəyal qurmağı dayandırın.

“Kaş bunu etməsəydim” deyə düşünmək asandır. və ya “Mən onlara öz hisslərimi o zaman desəm” və bu, tamamilə normaldır.

Təəssüflər həmişə həyatın bir hissəsi olacaq.

Lakin bu, onlara sadəcə icazə verməli olduğunuz anlamına gəlmir. başını tut. Kimin və ya nəyin günahkar olduğunu və ya ola biləcək hər şeyi düşünmək kömək etmir.

Keçmiş artıq təyin olunub və heç bir xəyal qurmaq vaxtı tərsinə çevirməyəcək.

Ancaq hər zaman bu barədə düşünmək sizin sağalma prosesinizi yavaşlatacaq və həftələr ərzində onların öhdəsindən gələ bildiyiniz yerdə, bunun əvəzinə illərlə onlara vəsvəsə ola bilərsiniz.

Bəzi insanlar hətta heç vaxt görmədikləri biri haqqında düşünürlər. onilliklər ərzində var idi. Belə insanlardan olmayın.

10) Sakit olun və özünüzlə olan münasibətinizi inkişaf etdirin.

Bunu kifayət qədər söyləmək mümkün deyil - sakitlik sağalmaq üçün vacibdir. Əgər zehniniz təlatümlüdürsə, heç vaxt bitməyən bir spiral içində aşağıya doğru getməkdən başqa çarəniz yoxdur.

Həyatda özümü ən çox itmiş hiss etdiyim zaman şamanın yaratdığı qeyri-adi pulsuz nəfəs işi videosu ilə tanış oldum. , Rudá Iandê, stressi aradan qaldırmağa və daxili sülhü gücləndirməyə diqqət yetirir.

Münasibətim uğursuzluqla nəticələnirdi, özümü hər zaman gərgin hiss edirdim. Özümə inamım və inamım vurduqaya dibi. Əminəm ki, bu barədə danışa bilərsiniz – ürəkbulanma ürəyi və ruhu qidalandırmır.

Dərmanlarım mənə bunun bir hissəsini idarə etməyə kömək edirdi, lakin bir az bahalaşmağa başlamışdı və mən istəmirəm. həblərə bağlı olmaq.

İtirəcək heç nəyim və qazanacağım hər şey yox idi, ona görə də bu pulsuz nəfəs alma videosunu sınadım və nəticələr inanılmaz oldu.

Amma daha irəli getməzdən əvvəl, niyə Mən sizə bu haqda deyirəm?

Mən paylaşmağa çox inanıram – istəyirəm ki, başqaları da mənim kimi güclü hiss etsinlər. Və əgər bu mənim işimə yaradısa, bu sizə də kömək edə bilərdi.

Rudá sadəcə olaraq bataqlıqda olan standart nəfəs məşqləri yaratmadı – o, bu inanılmaz axını yaratmaq üçün çoxillik nəfəs məşqləri və şamanizmi məharətlə birləşdirdi – və iştirak etmək pulsuzdur.

11) Tərəfdaşda istədiyiniz xüsusiyyətlərin siyahısını tərtib edin.

Özünüzü mərkəzləşdirməyə çalışın. Bir kağız parçası alın, dərindən nəfəs alın və ideal tərəfdaşda istədiyiniz şeyləri yazmağa çalışın.

Dürüst olun. Əgər özünüzü onlarda gördüyünüzü düşündüyünüz şeylərə çox oxşar şeylər yazarkən görürsünüzsə, nəfəs almaq üçün bir az vaxt ayırın.

Özünüzdən soruşun ki, onları sadəcə olaraq təsvir edirsiniz, ona görə ki, onlara həsəd aparırsınız. , ya da onlar əslində təsvir olunduğu kimidirsə və siz sadəcə olaraq öz idealınızı onlara yönəltmirsinizsə.

Çox vaxt bu, hər ikisinin bir qədəridir. Çox arzuladığınız insan yalnız beyninizdə var və o, elə deyililk düşündüyünüz kimi ideallarınıza mükəmməl uyğunlaşın.

12) Sizi güldürən insanlarla ünsiyyətdə olun.

İçində itə biləcəyiniz bir izdiham axtarmağa çalışın. dünyada qayğı olmadan birlikdə gülə bilərsiniz.

Əgər onlar öhdəsindən gəlməyə çalışdığınız insanı tanımırlarsa, xüsusilə faydalı olardı. Beləliklə, siz onların həyatınızdakı yoxluğunu xatırlatmaq şansınızı aradan qaldırmış olursunuz.

Gülüş ən yaxşı dərmandır və yumor hər zaman atmosferdəki gərginliyi azaltmaqda möcüzələr edib.

Ancaq əlbəttə ki, danışılan yumorun növü də vacibdir. Kiminsə ləyaqəti bahasına gələn yumor – bizim cəmiyyətimizdə çox təəssüf ki, adi haldır – sizə lazım olan ən son şeydir.

Başqaları lağ edəndə yaxşı ola bilər, amma olmayacaq. Sizə gülən zaman kömək edin.

13) Özünüzə vacib olduğunuzu söyləyin.

Əvvəllər qeyd edildiyi kimi, özünə hörmət böyük səbəb ola bilər. niyə özünüzü kiməsə bağladığınızı görə bilərsiniz.

Bunun cavabı, əlbəttə ki, öz imicinizi yaxşılaşdırmağa çalışmaqdır.

Və bu, nəinki sizə çətinliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. əldən verdiyiniz və itirdiyiniz insanlar, həm də gələcəkdə başqa bir şans tapmağınızı asanlaşdırır.

İnsanlar hər şeydən sonra özünə güvənən, özünə güvənən tərəfdaşları sevirlər.

Siz danışmağa cəhd edə bilərsiniz. güzgüdə özünüzə, əslində nə qədər yaxşı olduğunuzu xatırladın. Siz kiəhəmiyyətlidir.

Sizin də edə biləcəyiniz başqa bir şey, başqalarının sizə söylədiyi bütün iltifatları yazmaq və hər dəfə ruhdan düşdüyünüz zaman ona baxmaqdır.

Xatırlatmalısınız. Özünüz ki, qarşınızda bütün həyatınız, o cümlədən eşq həyatınız var. Çünki bu doğrudur.

14) Bədəninizə diqqət edin.

Psixi sağlamlıq və fiziki sağlamlıq bir-birinə bağlıdır. Pis psixi sağlamlıq fiziki sağlamlığınızı qorumaq üçün motivasiyanızı itirə bilər. Pis fiziki sağlamlıq sizin psixi sağlamlığınızı pozacaq.

Və söhbət kiminsə öhdəsindən gəlməyə gəldikdə, onunla tanış olub-olmamağınızdan asılı olmayaraq, ümumi sağlamlığınızı yüksək saxlamaq vacibdir. Vücudunuza etinasız yanaşmaq nə qədər cazibədar olsa da, onların öhdəsindən gəlməyinizi çətinləşdirəcək.

Ona görə də yerli və sağlam qidaların hansı növlərinin olduğuna baxın. Pilləkənləri yuxarı-aşağı qaçmaq və ya təkanla qaldırmaq olsa belə, hər gün məşq etməyə vaxt ayırın.

Ancaq həddindən artıq yüklənməməyə də diqqət yetirin. Yeməkdə həddən artıq rahatlıq əldə etmək və nəticədə piylənmə problemi ilə üzləşmək və ya səhv qidada rahatlıq tapmaq və böyrəklərinizi, cüzdanınızı və ya hər ikisini məhv etmək asandır.

15) Özünüzü bağışlayın.

Açıqcası heç vaxt əldə edə bilməyəcəyiniz birinə aşiq olduğunuz üçün belə bir “axmaq” olduğunuza görə özünüzü günahlandırmaq istəyi yarana bilər. Ola bilsin ki, onlar sizin liqanızdan kənarda olublar, ya da ola bilsin ki, onların sadəcə olmadığının əlamətlərini əvvəldən görmüsünüz.sizə.

Amma, düzünü desəm, yaxşıdır. Ümid etdin və heç kim ümid və xəyal qurduğun üçün səni incidə bilməz. Bir çox insan bunu etməyə cəsarət etmir və nəticədə daha böyük bir şey üçün şanslarını itirir.

Bunu belə düşünə bilərsiniz: siz çəkdiyiniz kadrların bəzilərini qaçırırsınız və bütün çəkilişləri əldən verirsiniz. çəkmədiyiniz kadrlar.

Səhv etmək də insandır. Hər kəs səhv edə bilər, lakin siz ondan dərs almadığınız müddətcə səhv uğursuzluğa çevrilmir.

16) Qoy zaman sizin yerinizə öz işini görsün.

Nəticədə siz bunu edə bilərsiniz. Sağalma prosesini tələsməyin.

Sizin üçün asanlaşdırmaq üçün hər şeyi edə bilərsiniz, lakin sağalmağınızın əslində nə qədər vaxt aparacağı sizin nəzarətinizdən asılı deyil.

Bəzi insanlar məsələn, başqalarına nisbətən bir az daha obsesif olmaq üçün simli. Bir neçə dəfə ayrılıq və ya rədd cavabı almış birisi üçün sağalmaq birinci və ya ikinci ürək yanğısını keçirən biri ilə müqayisədə daha asandır.

Sağalmağınız üçün bir az vaxt lazım ola bilər və düşünürsünüzsə, məyus ola bilərsiniz. irəliləyişiniz xüsusilə yavaşdır, lakin heç olmasa növbəti dəfə bunun sizin üçün daha sürətli olacağı ilə təsəlli ala bilərsiniz.

Nəticə

Hiss etdiyiniz şey, bir sözlə, ürək ağrısıdır. Kiminləsə həqiqətən tanış olub-olmamağınız da eyni dərəcədə etibarlıdır.

Güclü hissləriniz olan birisini aşmaq çətin ola bilər, lakin özünüzə kömək etmək üçün edə biləcəyiniz çox şey var.sağal.

Ən başlıcası, özünüzü məşğul saxlamağınız, ağlınıza və bədəninizə diqqət yetirməyinizdir.

Şükürlər olsun ki, heç vaxt sahib olmadığın birini aşmaq ondan daha asandır. həqiqətən də görüşdüyünüz birisini aşmaqdır.

Siz heç nə itirmədiniz - heç vaxt sahib olmadığınız bir şeyi itirə bilməzsiniz. Onlara emosional sərmayəniz orada ola bilər, lakin bu, ola biləcəyi qədər güclü deyil.

Və sonda, indi incitsə də, sonda sağalacağınızı və bir gün sağalacağınızı nəzərə almağa dəyər. siz sadəcə olaraq özünüzə bu versiyaya baxıb deyəcəksiniz: “Danq, mən nə qədər eşq dolu axmaq idim!”

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Əgər bu barədə konkret məsləhət istəyirsinizsə Vəziyyətinizlə bağlı bir əlaqə məşqçisi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl mən bu vəziyyəti başa salarkən Əlaqə Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. münasibətimdə çətin bir yamaq. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Mən necə heyran oldummehriban, empatik və həqiqətən kömək edən məşqçim idi.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə uyğunlaşmaq üçün burada pulsuz viktorinadan keçin.

2) Birlikdə əla olacağınız deyilib.

Həmyaşıdların təzyiqi də kimisə buraxa bilməməyiniz üçün başqa bir səbəbdir.

Sizə dedilər ki, birlikdə tamamilə əla olacaqsınız və əvvəlcə bunu rədd etsəniz də, sonradan fikirləşirsiniz ki, bəlkə onların bir fikri var.

Amma sonra o adam yaxınlaşmaq artıq asan deyil. Ola bilsin ki, onlar başqasına aşiqdirlər və ya onların başqa prioritetləri var.

Dostlarınızın və ailənizin, şübhəsiz ki, hazırlanmada böyük bir şey gördüyünü düşünərək, "nə-əgər" sizi təqib edir.

3) Siz tənhasınız və ürəyinizdəki boşluğu doldurmağa çalışırsınız.

Ola bilsin ki, həqiqətən pis bir ayrılıqdan indicə çıxmısınız. Və ya bəlkə siz orada olduğunuz müddətdə dostlarınızın evləndiyini və uşaq sahibi olduğunu görməli olmusunuz.

Səbəb yuxarıda qeyd olunanlardan biri və ya başqa bir şeydir, burada dərin, ağrıyan bir boşluq var. dolmağa can atan ürəyiniz.

Və beləliklə, sizə sevgi göstərən və ya kimin əlçatan olduğunu hiss etdiyiniz ilk insana bağlanırsınız. Və sonra düşüncələrinizlə məşğul olmağa başlayırlar, bir növ insana çevrilirlər. Onlar çox səy göstərmədən əvəzolunmaz olurlar.

Ancaq aşiq olmağınızın onlarla bağlı olduğunu düşünsəniz də, həqiqət budur ki, bu sizinlə və təsdiqlənmə ehtiyacınızla bağlıdır.

4) Siz əslində varsınız. ona hər şeyi verdin.

Bəlkə, bəlkə də, ola bilərsənhəddən artıq reaksiya verdilər və ya nəticələrə gəldilər.

Bəlkə də siz onları dəvət etmək istəyəndə onlar tərəddüd etdilər və siz bunun qəti şəkildə yox olduğunu düşündünüz. Və ya bəlkə siz onları heç vaxt yola salmamısınız və sadəcə olaraq onları başqası ilə gəzərkən görüb onların artıq aparıldığını güman edirsiniz.

Bəs onlar sadəcə əsəbidirlərsə və onlar da sizi həqiqətən sevirlərsə necə?

Qorxulu görünə bilər, lakin hadisələri başa düşməyinizi yenidən nəzərdən keçirmək və təslim olmamışdan əvvəl onlara bir şans vermək faydalıdır.

Bir şey varsa, seçimlərinizi tükətməmək sizi peşmançılıqla yükləyəcək, " bir müddət sizi təqib edəcək nə-ifs”.

Əlbəttə, bu, uğur qazanmağınızdan əmin olmaq üçün əlinizdən gələni etmək deməkdir. Təcrübəli münasibətlər üzrə məşqçilərdən öyrənə biləcəyiniz çox şey var.

Bu məqalə heç vaxt görüşmədiyiniz bir insanla öhdəsindən gəlməyin əsas yollarını araşdırsa da, vəziyyətiniz haqqında bir münasibət məşqçisi ilə danışmaq faydalı ola bilər.

Münasibətlər çaşdırıcı və məyusedici ola bilər. Bəzən divara dəydin və bundan sonra nə edəcəyini bilmirsən.

Həmişə kənardan kömək almağa şübhə ilə yanaşmışam. Qəhrəman, sadəcə danışmayan sevgi məşqçiləri üçün tapdığım ən yaxşı mənbədir. Onlar hər şeyi görüblər və heç vaxt görüşmədiyiniz bir insanla öhdəsindən gəlmək kimi çətin vəziyyətlərin öhdəsindən necə gəlmək barədə hər şeyi bilirlər.

Şəxsən mən keçən il onları sınamışam.öz sevgi həyatımdakı bütün böhranların anasını keçirərkən. Onlar səs-küyü aradan qaldırmağı və mənə real həllər təklif etməyi bacardılar.

Məşqçim mehriban idi, onlar mənim unikal vəziyyətimi başa düşmək üçün vaxt ayırdılar və həqiqətən faydalı məsləhətlər verdilər.

Bir müddət sonra bir neçə dəqiqə ərzində sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhət ala bilərsiniz.

İndi nə olacaq?

Onları yoxlamaq üçün bura klikləyin.

5) Siz onlara çox diqqət və enerji sərf etmisiniz.

Çox vaxt və enerji sərf edən insanların batmış xərc yalanı deyilən bir şey var. bir şeyə daxil olmaq, hətta heç bir nəticə verməyəcəyi açıq-aydın olsa belə, onu buraxmayacaq.

Bu, həyatda biznesdən sənətə və bəli, münasibətlərə qədər bir çox şeyə aiddir.

Bəlkə də onlar üçün narahat olmaq üçün illər keçirmisiniz. Ola bilsin ki, sən onlara çətin günlərdə kömək etmisən, onlara çoxlu hədiyyələr vermisən. Ola bilsin ki, siz də tanış olmağa yaxınlaşmısınız.

Ən çox, siz onlarla çox vaxt keçirmisiniz... beyninizdə.

Ancaq onlar başqası ilə görüşməyə qərar veriblər, ya da onlar ayrılmaq məcburiyyətində qaldınız və bütün səylərinizin boşa getməsi ilə mübarizə aparırsınız.

6) Özünüzə hörmətiniz aşağıdır.

Emosional olaraq kiməsə bağlanmağınızın böyük səbəbi (və buna görə də onlara vəsvəsəyə qapılmaq) özünə hörmət baxımından bir az zəif olduğunuzdur.

Sadəcə özünə çox güvənməyən biri olduğunuz zamanÖzünüz, çox güman ki, ən kiçik sevgi göstərən ilk şəxsə bağlanacaqsınız, hətta bu sadəcə dostluq olsa belə.

Əslində onların sizin üçün o qədər də yaxşı olmamasının əhəmiyyəti yoxdur. uzunmüddətli. Onlar sizi təsdiqlənmiş hiss etdirdilər və bu, ehtiyacınız olan hissəniz üçün vacib olan hər şeydir.

Və sonda siz onlara o qədər diqqət yetirəcəksiniz ki, sonda özünüzü heç bir şey olmadığına inandıra bilərsiniz. onlara bənzəyəcək bir başqası olsun—başqası heç vaxt sizin yolunuzdan görünməyəcək.

Heç vaxt görüşmədiyiniz bir insanla necə öhdəsindən gəlmək olar

Ona görə də ümid edirəm ki, bir dəqiqə vaxtınızı niyə ayırdığınızı anlamağa sərf etdiniz' belə ilişib qalıb. Böyük ilk addım. İndi hərəkətə keçməyin vaxtıdır.

1) Onları həyatınızdan kəsin.

Sizinlə onlar arasında bir az boşluq qoymağınız vacibdir—özünüzü elə bir yerə qoymağınız vacibdir. hər uyanık anda onları xatırlatmırlar.

Əgər onlar sizinlə danışmağa və ya əlaqə saxlamağa o qədər də həvəsli olmayan birisidirlərsə, aşkar həll yolu onları sadəcə həyatınızdan çıxarmaqdır.

Buna nail olmaq üçün edə biləcəyiniz ilk şeylərdən biri onların nömrəsini silmək, sonra isə onları dostluqdan çıxarmaq, izləmədən çıxarmaq və sosial mediada bloklamaqdır.

Onların görünməsini istəmirsiniz. vaxt qrafikinizdə və ya yazılarınızla qarşılıqlı əlaqədə. Siz heç vaxt onları beyninizdən bu şəkildə çıxara bilməyəcəksiniz.

İndi, əlbəttə ki, bu asan deyil. Bu, hər cür asılılığı tərk etmək kimidir. Özünüzə qarşı daha mülayim olmaq üçün onları soyuqdan qurtarmaq üçün bir tarix təyin edinhindi. Bundan günlər əvvəl, onlara dəli olmaq istədiyiniz bütün vaxtınızı sərf edin! Sonra 100% çıxın.

2) Əgər onları tərk etmək mümkün deyilsə, özünüzdən uzaqlaşın.

Bəzən onları kəsmək sadəcə bir seçim deyil - bəlkə də ikiniz yaxşı dostsunuz. , və siz sadəcə olaraq onların dostluğunu itirmədən hisslərinizdən yaxa qurtarmaq istəyirsiniz.

Əslində, bəlkə də hisslərinizdən keçmək istəməyinizin səbəbi dostluğunuza mane olmasıdır.

Burada sadəcə yoxa çıxmırsınız və ya onları heç yerdə bloklamırsınız.

Əvəzinə, gedib onlarla danışmalısınız.

Onlara hissləriniz və necə olduğunuz barədə danışın. Hissləriniz nəzarət altına alınana qədər onlardan uzaq durmalısınız.

Bundan sonra siz yenidən görüşməyə hazır olana qədər onların nömrəsini silə və sosial media hesablarının səsini kəsə bilərsiniz.

3) Özünüzə xatırladın ki, onlar hələ də insandırlar.

Əgər məsələnin bir hissəsi onları ideallaşdırıb postamentə qoymağınızdırsa, cavab olaraq onların da insan olduğunu xatırlatmaq lazımdır. Axı heç kim qüsursuz deyil.

Onlar sizin olacağını düşündüyünüz mükəmməl insan olmayacaq və onlarla birlikdə olmaq sizin təsəvvür etdiyiniz xoşbəxtlik olmayacaq.

Onların qeyri-kamillikləri var və onlarla qarşılaşmaq lazım olanda bu qüsurlar üzünüzə zərbə vuracaq. Bu, məyusluğa səbəb olur.

İnsanlar eyni səbəbdən “qəhrəmanlarınızla heç vaxt görüşməyin” deyirlər.

DüşünOnların həqiqətən səhv bir şey etdikləri zamanlar, istər avtomobillərinin açarlarını unutmaq, istərsə də təsadüfən bir yük maşını dolusu düyü almaq qədər kiçik bir şey olsun.

Əlbəttə, nəzəri cəhətdən bu sevimli görünə bilər, amma əgər məcburiyyət qarşısında qalsanız. Bir neçə il buna dözsünlər, onlar sizə təşəkkür edəcəklər.

Və əgər sizin aşiq beyniniz hələ də onların qüsurlarını görmürsə, onların valideynlərinə qarşı kobud davranmaq və ya yaltaqlanmamaq kimi pis işlər gördüyünü təsəvvür edin. nəcislərini yaxşı silmirlər. Bilirəm ki, bu, uşaqcasına görünə bilər, amma bu, bəziləri üçün işə yarayan psixoloji hiylədir.

4) Özünüzü işlə məşğul edin.

Boş beyin mütləq obsesif düşüncələrə qapılacaq. Sadəcə vaxtınız olduğu üçün onları təkrar-təkrar fikirləşdiyinizi görəcəksiniz.

Ona görə də siz özünüzü məşğul saxlamaqdır.

Vaxtınızı ayırmaqdan başqa nə yaxşıdır. və karyeranızdan daha çox enerji? Diqqətinizi yayındırmadan özünüzü işinizə həsr edin və özünüzü üstün görün.

Hətta bunu kiçik bir kin toxunuşu kimi də düşünə bilərsiniz. Bu barədə düşünün - uğur qazandığınız zaman və sənətinizin zirvəsində olanda, insanlar əldən qaçır! Siz tarixləri inkar edən şəxs olmaqdan xurmanı inkar etməyi seçən biri olmağa keçirsiniz.

5) Hobbinizlə məşğul olun.

Yaxşı olacaq başqa bir şey fikir hobbilərinizlə məşğul olmaqdır. Özünüzü işə atmaq kimi, beyninizi məşğul saxlaya bilərsiniz. Amma hobbi varonlar üçün başqa bir ölçüdür.

Onlar sizin əyləncəli və dolğun hesab etdiyiniz şeylərdir. Hobbiləriniz ehtirasınızı bir insan olaraq sizi qane edən bir işə yönəltməyə kömək edir.

Və onlar sizi daha maraqlı edir. Heç bir hobbisi olmayan insanlardan daha çox danışacaq şeyiniz var.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Rəsm etməyə, oxumağa, gitara çalmağa qayıdın. , krossvordlara, hətta.

Fikirləriniz sevgi obyektinizə doğru getməyə başlayanda, birbaşa hobbilərinizə keçin.

6) Xatirələrinizdən qurtulun.

Ehtimal ki, onları xatırlamaq üçün bir neçə şeyiniz var - bəlkə də sizin üçün aldıqları ağırlıqlı yorğan, tövsiyə etdikləri bir kitab və ya bəlkə birlikdə şəkilləriniz var.

Bu sevimli şeylərdən qurtulun. !

Bu xatırlatmaları heç olmasa bir müddət gözdən və ağlınızdan kənarlaşdırın.

Şəkillər kimi şeylərdən xilas olmaq kifayət qədər asandır. Siz sadəcə onları silə bilərsiniz. Kitablar, yorğanlar və fincanlar kimi fiziki əşyalar daha hiyləgərdir.

Onları məhv etməyin mənası yoxdur, lakin siz onları dostlarınızdan birinə verə bilərsiniz>

7) Özünüzü yeni insanlara açın.

İnsanları aşmağın ən yaxşı yolu sadəcə maraqlanacağınız yeni insanlar tapmaqdır. Duyğular qeyri-romantik olduğu qədər də dəyişkən ola bilər. bunda sevgini düşünə biləryol.

Şükürlər olsun ki, bir müddət görüşdüyünüz birini buraxmaqdan fərqli olaraq, heç vaxt yaşamadığınız birini buraxmaq daha asandır.

Tanışlıq proqramı əldə edin və ya klubda əylənmək. Nə lazımdırsa edin!

Profilləri nəzərdən keçirin və onlarla tanış olmağa çalışın. İstədiyiniz obyektin dünyada yeganə maraqlı insan olmadığını bilsəniz təəccüblənərdiniz.

Əgər siz sadəcə olaraq samanda tez mübahisə etmək istəyirsinizsə, onu axtaran kifayət qədər insan var. Eyni şəkildə daha ciddi münasibətlər axtaranlar üçün.

Dərhal özünüzə yeni bir tarix tapmasanız belə, bu, ən azından dənizdə daha çox balıq olduğunu xatırladacaq.

8) Sizə onları xatırladan yerlərdən qaçın.

Ola bilsin ki, bu, mənasız görünə bilər, amma bəlkə sizə xatırlatmaq lazımdır: onları xatırladan yerlərə getməyin.

Bəlkə bunlar ikinizin tez-tez oturduğu barlar, görüşdüyünüz park və ya onun tez-tez getdiyi yerli yeməkxana ola bilər.

Bu yerlərdə onlarla toqquşma riskiniz var, və bu, onların öhdəsindən gəlmək istəyirsinizsə, istədiyiniz son şeydir!

Bir növ, bu, belə yerləri ziyarət etmək üçün şüuraltı motivasiyadır. İçinizin dərinliklərində onlarla toqquşmaq istəyirsən. Siz sadəcə tərəqqinizi məhv edəcəksiniz.

Əlbəttə, onlar orada olmasalar belə, bu yerlərin onlarla əlaqəsi sizi onlar haqqında düşünməyə vadar edəcək.

Belə ki,