မင်းမရှိဖူးတဲ့လူကို ချိတ်ထားရတာ ထူးဆန်းနေပုံရတယ်။ သို့သော် စိတ်ခံစားမှုများသည် ဆင်ခြင်တုံတရားမရှိ—အချစ်အားလုံး၏ အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

သို့သော် ထိုလူကို ကျော်လွှားရန် သင်မတက်ကြွပါက၊ သင်သည် တစ်သက်လုံး ချုပ်နှောင်ထားလိမ့်မည်။ ဒီတံခါးကို ပိတ်ရမှာမို့ နောက်တစ်ခု ဖွင့်လိုက်ရတယ်။ "တံခါးသစ်" သည် သင်အမှန်တကယ် ချိန်းတွေ့မည့်သူ ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

အဝေးကြီးကို ကူညီပေးပါ၊ ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ပြီးတော့ ဒီဆောင်းပါးမှာ၊ သင်ဘယ်တော့မှ မချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကို သင်ကျော်ဖြတ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

သင်ဘာကြောင့် ပိတ်မိရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

သင်ဘယ်တော့မှ မရောက်ဖူးသူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်ရမလဲဆိုတဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို မပြောပြခင် ရက်စွဲပါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်ရှေ့ဆက်ရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သောကြောင့် အဆိုပါအကြောင်းရင်းများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

သို့သော် ဤအကြောင်းရင်းများစာရင်းသည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်မဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားသည်။ ယင်းအစား၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်အကြောင်းပြချက်များကို စတင်စဉ်းစားရန် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။

၁) ၎င်းတို့ကို အောက်ခံခုံပေါ်တွင် တင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ဤအရာကို သင်မကျော်နိုင်ခဲ့သည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူသည် သင်သူတို့ကို အောက်ခံခုံပေါ်တွင် တင်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ မကောင်းသော အစိတ်အပိုင်းများကို လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့နည်းသွားစဉ်တွင် ၎င်းတို့၏ ကောင်းသော အစိတ်အပိုင်းများကို သင်မြင်ပြီး ရူးသွပ်နေပါသည်။

၎င်းသည် ကျော်ကြားသူများ၏ နှိပ်စက်ခြင်းကို မကြာခဏ ခံရသော်လည်း ၎င်းသည် သာမန်ဆက်ဆံရေးများတွင်လည်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။

ထိုအခါ သင်အလှည့် ပြီးပြည့်စုံသော စူပါစတားတစ်ဦးအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိနေသူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့အား "ရယူခြင်း" ဟူသော အယူအဆအပေါ် သင် ပြေလည်သွားစေသည်။

၎င်းသည် ပုံမှန်နှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံး အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ တခါမှ မတွဲဖူးတဲ့ အပိုင်းတွေကို ဘယ်လိုမြင်နိုင်မလဲ။ယခုတွင် အခြားသော သရဲခြောက်ခြင်းများကို ရှာဖွေခြင်းသည် သင့်အတွက် ကောင်းပေလိမ့်မည်။ မကြာခဏသွားလေ့ရှိသော စားသောက်ဆိုင်နောက်ထပ်ပန်းခြံတစ်ခု။

၉) စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် ရပ်တန့်လိုက်ပါ။

“ငါသာ မလုပ်ဖြစ်ခဲ့ရင်” လို့ တွေးကြည့်ဖို့ လွယ်ပါတယ်။ သို့မဟုတ် "ငါ့ခံစားချက်တွေကို သူတို့ကိုသာ ပြောပြခဲ့ရင်"၊ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။

နောင်တတွေက ဘဝရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် အဲဒါတွေကို မင်းခွင့်ပြုသင့်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သင့်ခေါင်းကို သိမ်းပိုက်ပါ။ ဘယ်သူ့ကိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဘာကိုအပြစ်တင်ရမလဲ၊ ဒါမှမဟုတ်ဖြစ်နိုင်တဲ့အရာအားလုံးကို တွေးနေတာက အထောက်အကူမဖြစ်ပါဘူး။

အတိတ်က သတ်မှတ်ပြီးသားဖြစ်ပြီး၊ နေ့ခင်းအိပ်မက်က အချိန်ကို ပြောင်းပြန်ဖြစ်စေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် အဲဒါကို တစ်ချိန်လုံး တွေးတောခြင်းက မင်းရဲ့ အနာကျက်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို နှေးကွေးသွားစေပြီး သီတင်းပတ်တွေအတွင်း မင်းသူတို့ကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ခဲ့တဲ့ နေရာမျိုးမှာ အစား နှစ်အတော်ကြာ အစွဲအလမ်းကြီးသွားနိုင်ပါတယ်။

တစ်ချို့လူတွေက သူတို့ဘယ်တော့မှ မတွေးဖူးတဲ့ လူတစ်ယောက်အကြောင်းတောင် တွေးနေတတ်ကြပါတယ်။ DECADES အတွက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ ထိုလူများထဲမှ တစ်ဦးမဖြစ်ပါစေနှင့်။

10) စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ထားပြီး သင်ကိုယ်တိုင်ရှိနေသည့် ဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။

၎င်းသည် လုံလောက်သည်ဟု မပြောနိုင်ပေ—ငြိမ်သက်ခြင်းသည် ကုသရန် အရေးကြီးပါသည်။ မင်းစိတ်တွေ ကမောက်ကမ ဖြစ်နေရင် မင်းဘယ်တော့မှ အဆုံးမရှိတဲ့ ခရုပတ်နဲ့ အောက်ကိုဆင်းဖို့ နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။

ဘဝမှာ အဆုံးရှုံးဆုံးလို့ ခံစားလာရတဲ့အခါ နတ်ဆရာက ဖန်တီးထားတဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လွတ်လွတ်လပ်လပ် အသက်ရှုသံဗီဒီယိုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးခံရတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်စေပြီး အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် Rudá Iandê ၊

ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးမှာ ပျက်ကွက်နေပြီး တစ်ချိန်လုံး တင်းမာနေပါသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လေးစားမှုနဲ့ ယုံကြည်မှုတွေ ထိခိုက်သွားတယ်။ကျောက်အောက်ခြေ။ ဆက်စပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သေချာပါတယ် – အသည်းကွဲတာက နှလုံးနဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်ကို အာဟာရနည်းနည်းပဲ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

ဆေးက တချို့အရာတွေကို စီမံခန့်ခွဲရာမှာ ကူညီပေးခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့် ဈေးနည်းနည်းတက်လာတယ်၊ မလိုချင်ဘူး။ ဆေးပြားများ ချိတ်ထားရန်။

ကျမတွင် ဆုံးရှုံးစရာ တစ်စုံတစ်ရာမရှိပါ၊ ထို့ကြောင့် ဤအခမဲ့ အသက်ရှုသွင်းသည့် ဗီဒီယိုကို စမ်းကြည့်ခဲ့ရာ ရလဒ်များသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ဖြစ်ခဲ့ရသည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ နောက်ထပ် မလုပ်ဆောင်မီ အဘယ်ကြောင့်နည်း။ ဒီအကြောင်းကို ပြောပြနေတာလား။

ကျွန်တော်က မျှဝေရာမှာ ယုံကြည်သူကြီးပါ – တခြားသူတွေကိုလည်း ကျွန်တော်လိုပဲ ခွန်အားပေးစေချင်တယ်။ ပြီးတော့၊ အဲဒါက ငါ့အတွက် အလုပ်ဖြစ်တယ်ဆိုရင် အဲဒါက မင်းကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

Rudá ဟာ ပုံမှန်အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းကို ဖန်တီးရုံတင်မကဘဲ၊ ဒီမယုံကြည်နိုင်လောက်စရာ စီးဆင်းမှုကို ဖန်တီးဖို့အတွက် သူ့ရဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ shamanism ကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်- ပါဝင်ရန် အခမဲ့ဖြစ်သည်။

11) လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးတွင် သင်လိုချင်သော စရိုက်လက္ခဏာများစာရင်းကို ပြုလုပ်ပါ။

ကိုယ်ကို ဗဟိုပြုကြည့်ပါ။ စာရွက်တစ်ရွက်ယူ၊ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး စံပြလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးတွင် သင်လိုချင်သောအရာများကို ချရေးပါ။

ရိုးသားပါ။ သင်မြင်ဖူးသည့်အရာများနှင့် ဆင်တူလွန်းသည့်အရာများကို သင်ကိုယ်တိုင်ရေးထားသည်ကို သင်တွေ့ရှိပါက၊ ထို့နောက် ခဏလောက် အသက်ရှုပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း အမှန်တကယ်ဖြစ်နေပါက၊ သင်သည် ၎င်းတို့အပေါ်တွင် သင်၏စံနမူနာကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖော်ပြနေခြင်းမဟုတ်ပေ။

ထိုထက်များသောအားဖြင့်၊ ၎င်းမှာ နှစ်ခုလုံး၏ အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။ သင်အရမ်းလိုချင်တဲ့လူက သင့်ခေါင်းထဲမှာပဲရှိပြီး အဲဒါတွေက အဲလိုမဟုတ်ဘူး။သင်ပထမဆုံးတွေးဖူးသည့်အတိုင်း သင့်စံနှုန်းများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မည်။

12) သင့်အား ရယ်မောစေသောလူများကို ဝိုင်းဖွဲ့ထားပါ။

သင်ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်သော လူအုပ်ကို ရှာကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့နှင့် အတူရှိနေသူများ၊ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဂရုမစိုက်ဘဲ အတူတူ ရယ်မောနိုင်ပါသည်။

သင် ကျော်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားနေသူကို ၎င်းတို့ မသိပါက အထူးသဖြင့် အထောက်အကူ ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင့်ဘဝတွင် သူတို့၏မရှိခြင်းအကြောင်းကို သင်သတိပေးနိုင်မည့် အခွင့်အလမ်းများကို ဖြတ်တောက်လိုက်ပါသည်။

ရယ်မောခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်ပြီး၊ ဟာသသည် လေထုအတွင်း တင်းမာမှုများကို အချိန်တိုင်း ပြေပျောက်စေရန် အံ့ဩစရာများကို လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။

သို့သော် ဟာသမျိုးပြောခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ဝမ်းနည်းစရာအဖြစ်များလေ့ရှိသည့် တစ်စုံတစ်ဦး၏ဂုဏ်သိက္ခာကို ကုန်ကျစရိတ်ခံကာ ဟာသသည် သင်လိုအပ်သည့် နောက်ဆုံးအရာဖြစ်သည်။

အခြားသူများ၏ လှောင်ပြောင်ခြင်းကို ခံရသည့်အခါ ကောင်းကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော် ထိုသို့မဖြစ်ပါ။ သင်ရယ်မောနေချိန်တွင် ကူညီပေးပါ။

13) သင်အရေးကြီးကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် ပြောပြပါ။

အစောပိုင်းတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု သည် ကြီးမားသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် တွယ်ကပ်နေခြင်းကို သင်ဘာကြောင့် တွေ့ရှိနိုင်သနည်း။

၎င်း၏အဖြေသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပုံသဏ္ဌာန်ကို မြှင့်တင်ရန်ကြိုးစားနေပါသည်။

ထို့ပြင် ၎င်းသည် သင့်အား ကျော်လွှားရန် ကူညီပေးရုံသာမက၊ သင် ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူများနှင့် ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူများသာမက အနာဂတ်တွင် သင့်အတွက် နောက်ထပ်အခွင့်အရေးတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။

လူများသည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော၊ စိတ်ချယုံကြည်ရသော လက်တွဲဖော်များကို နှစ်သက်သဘောကျကြသည်။

သင်စကားပြောကြည့်ပါ။ မှန်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်သတိပေးရင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်လောက်တောင် ကောင်းနေပါစေ၊ မင်းဘဲကိစ္စ။

နောက်ထပ် သင်လုပ်နိုင်တာက တခြားသူတွေပြောဖူးတဲ့ ချီးကျူးစကားတွေအားလုံးကို ချရေးပြီး သင်စိတ်မကောင်းဖြစ်တဲ့အခါတိုင်း အဲဒါကိုကြည့်ဖို့ပါ။

သင်သတိပေးရပါမယ်။ သင့်ရှေ့တွင် သင်၏အချစ်ဘဝအပါအဝင် သင့်ဘဝတစ်ခုလုံးကို သင်ပိုင်ဆိုင်ထားသည်ဟု သင်ကိုယ်တိုင်။ အမှန်ဖြစ်သောကြောင့်။

14) သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။

စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဆက်စပ်နေသည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးမကောင်းပါက သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် လှုံ့ဆော်မှုကို ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး မကောင်းပါက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။

သင်နှင့် ချိန်းတွေ့သည်ဖြစ်စေ မတွဲသည်ဖြစ်စေ တစ်စုံတစ်ဦးကို လွှဲပြောင်းရယူသည့်အခါတွင် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြင့်မားနေရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လျစ်လျူရှုထားခြင်းကြောင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသကဲ့သို့ ၎င်းတို့ကို ကျော်ဖြတ်ရန် သင့်အတွက် ပိုမိုခက်ခဲစေမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ဒေသအလိုက်ရရှိနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာအမျိုးအစားများကို သွားကြည့်ပါ။ လှေကားထစ်အတက်အဆင်း ပြေးတာ ဒါမှမဟုတ် ဒိုက်ထိုးတာတောင်မှ နေ့တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး အချိန်ဖြုန်းပါ။

ဒါပေမယ့် အရမ်းကြီး မလုပ်မိအောင် ဂရုစိုက်ပါ။ အစားအသောက်တွင် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် အလွန်လွယ်ကူပြီး အဝလွန်ခြင်းပြဿနာ၊ သို့မဟုတ် အစားအသောက်မှား၍ သက်သာရာရခြင်းနှင့် သင့်ကျောက်ကပ်၊ သင့်ပိုက်ဆံအိတ်၊ သို့မဟုတ် နှစ်ခုစလုံးကို ပျက်စီးစေသည်။

15) သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ပါ။

သင်သိသာထင်ရှားစွာမရနိုင်သောတစ်စုံတစ်ဦးကိုချစ်မိသွားသည့်အတွက်ထိုကဲ့သို့သော "လူမိုက်" ဖြစ်သည့်အတွက် သင့်ကိုယ်သင် အပြစ်တင်ရန်သွေးဆောင်ခံရပေမည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်လိဂ်မှ ထွက်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်ကောင်း ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ မဟုတ်ကြောင်း အစောပိုင်း အရိပ်အယောင်များ သင် မြင်ဖူးပေမည်။မင်းအတွက်။

ဒါပေမယ့် အမှန်အတိုင်းပြောရရင် အဆင်ပြေပါတယ်။ မင်းမျှော်လင့်ထားသလို မျှော်လင့်ချက်နဲ့ အိပ်မက်အတွက် ဘယ်သူမှ မင်းကို သနားလို့ မရဘူး။ လူတော်တော်များများက အဲဒါကို မလုပ်ဝံ့ကြဘဲ ပိုကြီးတဲ့အရာတစ်ခုအတွက် အခွင့်အလမ်းတွေ ဆုံးရှုံးသွားကြပါတယ်။

ဒီလိုမျိုး တွေးကြည့်နိုင်ပါတယ်- သင်ရိုက်ခဲ့တဲ့ ရိုက်ချက်အချို့ကို လွဲချော်ပြီး အားလုံးကို လွတ်သွားစေပါတယ်။ သင်မရိုက်သော ရိုက်ချက်။

ထို့ပြင် အမှားလုပ်မိခြင်းသည်လည်း လူသားဖြစ်သည်။ ဘယ်သူမဆို အမှားလုပ်မိနိုင်ပေမယ့် အမှားကနေ သင်ယူဖို့ ပျက်ကွက်ခြင်းမရှိရင် အမှားတစ်ခုဖြစ်လာမှာမဟုတ်ပါဘူး။

16) သင့်အတွက် အချိန်ပေးလိုက်ပါ။

နောက်ဆုံးတော့ သင်ရိုးရိုးလေးပဲ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့။

သင့်အတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစေဖို့အတွက် အရာအားလုံးကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပေမယ့် အမှန်တကယ်တော့ ကုသဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာကတော့ သင်ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိတော့ပါဘူး။

တချို့လူတွေက ဥပမာ တခြားသူတွေထက် နည်းနည်းပိုစွဲလမ်းဖို့ ကြိုးတပ်ထားရုံပါပဲ။ ထို့နောက်တွင် လမ်းခွဲခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းပယ်ခြင်းများစွာရှိခဲ့ဖူးသူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ပထမ သို့မဟုတ် ဒုတိယအသည်းကွဲခြင်းကို ကြုံတွေ့နေရသူတစ်ဦးထက် ကုသရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

သင့်အား ကုစားရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပြီး သင်တွေးပါက သင်စိတ်ပျက်သွားနိုင်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုသည် အထူးသဖြင့်နှေးကွေးသော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ်တွင် သင့်အတွက် ပိုမိုမြန်ဆန်လာမည်ဟူသောအချက်ကြောင့် အနည်းဆုံး စိတ်ဖြေလျှော့နိုင်ပါသည်။

နိဂုံးချုပ်

အတိုချုပ်အားဖြင့် သင်ခံစားရသောအရာမှာ အသည်းကွဲခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်အမှန်တကယ် ချိန်းတွေ့သည်ဖြစ်စေ မချိန်းတွေ့သည်ဖြစ်စေ ၎င်းသည် ထပ်တူထပ်မျှ အကျုံးဝင်ပါသည်။

သင်အပေါ် ပြင်းထန်သောခံစားချက်ရှိသော တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျော်ဖြတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း သင့်ကိုယ်သင် ကူညီရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာများစွာရှိပါသည်။သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးမှာ သင်ကိုယ်တိုင် အလုပ်များနေစေရန်နှင့် သင့်စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။

ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ သင်ထို့ထက်ပင် သင်မပိုင်ဆိုင်ဖူးသူတစ်ဦးကို ကျော်ဖြတ်ရန် လွယ်ကူနေသေးပါသည်။ သင် အမှန်တကယ် ချိန်းတွေ့ဖူးသော တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ကျော်ဖြတ်ရန် ဖြစ်သည်။

သင်သည် မည်သည့်အရာမှ မဆုံးရှုံးခဲ့ပေ။ ၎င်းတို့တွင် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုများ ရှိနေနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် တတ်နိုင်သလောက် အားကောင်းမည်မဟုတ်ပါ။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ၎င်းသည် ယခုနာကျင်နေချိန်တွင် သင်နောက်ဆုံးတွင် သက်သာလာပြီး တစ်နေ့တွင် သက်သာလာမည်ဟု မှတ်သားထားရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် ဤဗားရှင်းကို ပြန်ကြည့်ကာ "Dang၊ ငါက ရူးသွပ်မိုက်မဲလိုက်တာ!"

ဆက်ဆံရေးနည်းပြက မင်းကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်မလား။ သင့်အခြေအနေ၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါတယ်…

လွန်ခဲ့တဲ့လအနည်းငယ်က ကျွန်တော်ဖြတ်သန်းသွားခဲ့တဲ့ Relationship Hero ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းခဲ့ပါတယ်။ ငါ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့ ကွက်လပ်တစ်ခု။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာအောင် ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်နဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ်ကို ဘယ်လိုပြန်သွားရမလဲဆိုတဲ့ ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေးနည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုကြောင့် လွင့်သွားတယ်။ကြင်နာ၊ ကိုယ်ချင်းစာပြီး အမှန်တကယ် အကူအညီပေးသော ကျွန်ုပ်၏နည်းပြဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

အားလုံး။

2) သင် အတူတကွ ပေါင်းသင်း ဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်ကြမည်ဟု သင့်အား ပြောထားသည်။

ရွယ်တူချင်း ဖိအားသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်လက်မလွှတ်နိုင်ရသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။

မင်းဟာ လုံးဝကို လက်တွဲကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မင်းပြောခဲ့ပြီးပြီ၊ ပထမတော့ ပယ်ချခံခဲ့ရပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာ သူတို့မှာ အမှတ်တစ်ခုရှိတယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထင်မြင်လာခဲ့တယ်။

ဒါပေမယ့် အဲဒီလူက ချဉ်းကပ်ဖို့ မလွယ်တော့ဘူး။ သူတို့သည် အခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို ချစ်မိနေသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့တွင် အခြားဦးစားပေးများ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။

သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများသည် အဆိုပါဖန်တီးမှုတွင် ကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခုခုကို သေချာပေါက်မြင်ဖူးသည်ဟု ထင်မြင်ယူဆကာ "ဘာဖြစ်လဲ" ဖြင့် သင့်ကို ခြောက်ခြားစေပါသည်။

3) သင်သည် အထီးကျန်ပြီး သင့်နှလုံးသားထဲတွင် ကွက်လပ်တစ်ခုကို ဖြည့်ရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

တကယ်ဆိုးရွားသော လမ်းခွဲမှုမှ သင်လွတ်မြောက်သွားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လက်ထပ်ပြီး ကလေးမွေးတာကို မင်းတွေ့ဖူးတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

အကြောင်းအရင်းက အထက်ဖော်ပြပါတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အခြားတစ်ခုခုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့ အပေါက်တစ်ခု ရှိတယ်။ ပြည့်ဝလိုသော သင့်နှလုံးသား။

ထို့ကြောင့် သင့်အား ချစ်ခင်မှုကို ပြသရန် ပထမဆုံးလူ သို့မဟုတ် သင်လက်လှမ်းမီသော ခံစားချက်ကို ပြသရန် သင့်အား ချည်နှောင်ထားသည်။ ပြီးတော့ သူတို့က မင်းရဲ့အတွေးတွေကို သိမ်းပိုက်ပြီး ကြင်နာတတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်လာတယ်။ ၎င်းတို့သည် များစွာအားစိုက်ထုတ်မှုမရှိဘဲ အစားထိုး၍မရဖြစ်လာသည်။

သို့သော် သင်၏အရူးအမူးသည် ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သည်ဟု သင်ထင်နိုင်သလောက်၊ အမှန်တရားမှာ ၎င်းသည် သင့်အကြောင်းနှင့် သင့်၏အတည်ပြုချက်လိုအပ်မှုတို့ဖြစ်သည်။

4) သင့်တွင် အမှန်တကယ်ရှိသည် အဲဒါကို မင်းရဲ့ အားလုံးကို ပေးခဲ့တယ်။

ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဖြစ်နိုင်တယ်။တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် ကောက်ချက်ချမိခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

သူတို့ကို သင်မေးရန်ကြိုးစားသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ချီတုံချတုံဖြစ်နိုင်ကာ ၎င်းသည် ခိုင်မာမှုမရှိဟု သင်ထင်ခဲ့သည်။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ကို သင်တောင် မမေးခဲ့ဘဲ တခြားတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ လမ်းလျှောက်နေတာကို မြင်လိုက်ရုံနဲ့ သူတို့ကို ခေါ်ဆောင်သွားပြီလို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သူတို့ စိတ်ရှုပ်နေပြီး မင်းကို အရမ်းသဘောကျရင်ကော။

ဒါဟာ ကြောက်စရာလို့ထင်ရပေမယ့် အဖြစ်အပျက်တွေကို မင်းရဲ့နားလည်မှုကို ပြန်အကဲဖြတ်ပြီး အရှုံးမပေးခင် ပစ်ချက်တစ်ခုပေးလိုက်ပါ။

တစ်ခုခုဆိုရင် မင်းရဲ့ရွေးချယ်ခွင့်တွေကို မကုန်ဆုံးစေဘဲ မင်းကိုနောင်တရစေလိမ့်မယ်၊ " What-ifs” သည် သင့်အား အချိန်အတော်ကြာအောင် ခြောက်လှန့်နေလိမ့်မည်။

၎င်းက သင်အောင်မြင်ကြောင်း သေချာစေရန် သင်တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ဆောင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ အတွေ့အကြုံရှိသော ဆက်ဆံရေးနည်းပြများထံမှ သင်သင်ယူနိုင်သည့်အရာများစွာရှိပါသည်။

ဤဆောင်းပါးသည် သင်ချိန်းတွေ့ခဲ့ဖူးသောလူတစ်ဦးကို ကျော်လွှားနိုင်သည့် အဓိကနည်းလမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာထားသော်လည်း သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးများသည် ရှုပ်ထွေးစေပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတလေ မင်း နံရံကိုထိမိပြီး ဘာဆက်လုပ်ရမှန်းမသိတော့ဘူး။

တကယ်မစမ်းမချင်း အပြင်မှာ အကူအညီတောင်းဖို့ အမြဲသံသယဖြစ်ခဲ့တယ်။

ဆက်ဆံရေး သူရဲကောင်းသည် စကားပြောရုံသာမက ချစ်ခြင်းမေတ္တာနည်းပြများအတွက် ကျွန်တော်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သော အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ သူတို့အားလုံးမြင်ပြီးပြီ၊ သင်ချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့လူကို ကျော်ဖြတ်ရတာလိုမျိုး ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတွေကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ သူတို့အားလုံးသိပါတယ်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရ၊ မနှစ်က သူတို့ကို စမ်းကြည့်ဖူးပါတယ်။အချစ်ရေးမှာ အကျပ်အတည်းအားလုံးရဲ့ မိခင်ကို ဖြတ်ကျော်ရင်းနဲ့။ သူတို့က ဆူညံသံတွေကို ဖြတ်ကျော်ပြီး ကျွန်တော့်ကို စစ်မှန်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတွေ ပေးစွမ်းနိုင်ခဲ့တယ်။

ကျွန်တော့်နည်းပြက ကြင်နာတယ်၊ သူတို့က ကျွန်တော့်ရဲ့ ထူးခြားတဲ့အခြေအနေကို နားလည်ဖို့ အချိန်ယူခဲ့ပြီး တကယ်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အကြံဉာဏ်တွေ ပေးခဲ့တယ်။

အချိန်တစ်ခုအတွင်းမှာ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ယခု အဘယ်နည်း။

၎င်းတို့ကို စစ်ဆေးရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

5) သင်သည် ၎င်းတို့အပေါ် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စွမ်းအင်များစွာကို ထည့်သွင်းထားခဲ့သည်။

အချိန်နှင့် စွမ်းအင်များစွာကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံထားသူများဟု ဖော်ပြထားသည့် sunk-cost fallacy ဟုခေါ်သည့် အရာတစ်ခုရှိပါသည်။ တစ်ခုခုက ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်မလာရင်တောင်မှ လွှတ်ထားမှာမဟုတ်ဘူး။

ဒါက ဘဝရဲ့အရာတော်တော်များများမှာ၊ စီးပွားရေးကနေ အနုပညာအထိ၊ ဆက်ဆံရေး၊ ဟုတ်တယ်၊ ဆက်ဆံရေးနဲ့သက်ဆိုင်တယ်။

သင်သည် ၎င်းတို့အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများဖြင့် ခေတ်ကာလကို ကုန်ဆုံးခဲ့ဖူးပေမည်။ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်ကျော်ပြီး သူတို့ကို လက်ဆောင်တွေ အများကြီးပေးခဲ့တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းနဲ့လည်း ချိန်းတွေ့ဖို့ နီးစပ်လာနိုင်တယ်။

အများစုကတော့၊ မင်းသူတို့နဲ့ အချိန်အများကြီးကုန်သွားပြီ… မင်းခေါင်းထဲမှာ။

ဒါပေမယ့် သူတို့က တခြားတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ချိန်းတွေ့ဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာ။ ထွက်ခွာခဲ့ရပြီး မင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုဟာ အချည်းနှီးသက်သက်နဲ့ ရုန်းကန်နေရလို့ ကျန်နေရစ်ခဲ့တယ်။

6) မင်းမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု အားနည်းတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ တွယ်တာနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းကြီးတစ်ခု။ (ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို အစွဲအလမ်းကြီးသည်) မှာ သင်သည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု အနည်းငယ်သာ ရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

သင်သည် ရိုးရှင်းစွာ ယုံကြည်မှု သိပ်မရှိသူတစ်ဦး ဖြစ်သောအခါ၊သင့်ကိုယ်သင်၊ ခင်မင်ရင်းနှီးသူဖြစ်လျှင်ပင် သင်သည် ချစ်ခင်ကြင်နာမှုအနည်းဆုံးရှိသော ပထမဆုံးလူကို တွယ်ကပ်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ထိုအရာများသည် သင့်အတွက် အမှန်တကယ်ကောင်းမွန်ခြင်းမရှိပါက အရေးမကြီးပါ။ ရေရှည် ၎င်းတို့သည် သင့်အား တရားဝင်ကြောင်း ခံစားစေခဲ့ပြီး ထိုအရာသည် သင့်အတွက် မလိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ၎င်းတို့အပေါ်တွင် သင်သည် အလွန်အာရုံစိုက်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ရိုးရှင်းစွာမရှိဟု သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်နိုင်စေရန်အတွက်၊ သူတို့လို တခြားဘယ်သူမှ - သင့်လမ်းကို ဘယ်တော့မှ မကြည့်မိစေနဲ့။

မင်းနဲ့ တစ်ခါမှ မချိန်းတွေ့ဖူးတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ

ဒါကြောင့် မင်းဘာကြောင့်လဲဆိုတာကို အဖြေရှာဖို့ တစ်မိနစ်လောက် အချိန်ယူမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်' အရမ်းပိတ်နေတယ်။ ကြီးမြတ်သောပထမခြေလှမ်း။ ယခု သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အချိန်ရောက်ပြီဖြစ်သည်။

1) ၎င်းတို့ကို သင့်အသက်ကိုဖြတ်လိုက်ပါ။

သင်နှင့် ၎င်းတို့ကြားတွင် နေရာအနည်းငယ်ထားရန် အရေးကြီးသည်—သင်သည် သင့်နေရာတွင် သင့်ကိုယ်သင်ထားရန် နိုးထသည့်အခိုက်အတန့်တိုင်းတွင် ၎င်းတို့အား သတိမမူမိပါ။

သူတို့သည် သင်နှင့် စကားပြောဆိုရန် သို့မဟုတ် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် စိတ်အားထက်သန်သူမဟုတ်ပါက၊ ၎င်းတို့ကို သင့်ဘဝထဲမှ ဖြတ်ပစ်လိုက်ရန် ထင်ရှားသောအဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် ပထမဆုံးအရာတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့၏နံပါတ်ကို ဖျက်ရန်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် သူငယ်ချင်းအဖြစ်မှ ပယ်ဖျက်ရန်၊ ၎င်းတို့ကို unfollow လုပ်ပြီး ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် ပိတ်ဆို့ထားခြင်းဖြစ်သည်။

သင် ၎င်းတို့ကို ပေါ်လာစေလိုခြင်းမရှိပါ။ သင်၏ timeline ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် သင့်ပို့စ်များနှင့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ပါ။ ၎င်းတို့ကို သင့်ခေါင်းထဲမှ မည်သည့်အခါမှ ရုန်းမထွက်နိုင်တော့ပါ။

ယခုတော့ ဤအရာက မလွယ်ကူပါ။ စွဲလမ်းမှုမှန်သမျှကို ဖြတ်လိုက်သလိုပါပဲ။ သင့်ကိုယ်သင် နူးညံ့သိမ်မွေ့စေရန်၊ သူတို့ကို စိတ်အေးစေမည့်ရက်စွဲကို သတ်မှတ်ပါ။ကြက်ဆင်။ အဲဒီမတိုင်ခင်ရက်တွေက သူတို့အပေါ် ရူးချင်နေတဲ့အချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးလိုက်ပါ။ ထို့နောက် 100% ဖြတ်လိုက်ပါ။

2) ၎င်းတို့ကို ဖြတ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါက သင့်ကိုယ်သင် ခပ်ခွာခွာနေပါ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့ကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းသည် ရွေးချယ်စရာမဟုတ်ပါ—သင်တို့နှစ်ဦးသည် သူငယ်ချင်းကောင်းများ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ၊ ပြီးတော့ သူတို့ရဲ့ ခင်မင်မှုကို မဆုံးရှုံးဘဲ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ဖယ်ပစ်ချင်တယ်။

တကယ်တော့ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ကျော်လွှားချင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက မင်းရဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု လမ်းကြောင်းပေါ် ရောက်နေလို့ပဲ။

သင်သည် မည်သည့်အရာမှ ပျောက်ကွယ်သွားရုံသာမက ဤနေရာတွင် ၎င်းတို့ကို မည်သည့်နေရာမှ ပိတ်ဆို့ထားခြင်းမျိုး မဟုတ်ပါ။

ထိုအစား၊ သင်သွား၍ ၎င်းတို့နှင့် စကားပြောသင့်ပါသည်။

သူတို့ကို သင့်ခံစားချက်များနှင့် သင်မည်ကဲ့သို့ ပြောပြပါမည်နည်း။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို မထိန်းချုပ်နိုင်မချင်း သူတို့နဲ့ ခပ်ဝေးဝေးမှာနေဖို့ လိုပါတယ်။

ထို့နောက် မင်းသူတို့ရဲ့နံပါတ်ကို ဖျက်ပြီး ပြန်ဆုံတွေ့ဖို့အဆင်သင့်မဖြစ်မချင်း သူတို့ရဲ့ ဆိုရှယ်မီဒီယာအကောင့်တွေကို အသံဖျောက်နိုင်ပါတယ်။

3) ၎င်းတို့သည် လူသားများသာဖြစ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ။

ပြဿနာ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှာ ၎င်းတို့ကို စံနမူနာပြုထားပြီး ၎င်းတို့ကို အောက်ခံခုံပေါ်တွင် တင်ထားမည်ဆိုပါက ၎င်းတို့သည် လူသားဖြစ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးရန် အဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ ဘယ်သူကမှ အပြစ်အနာအဆာမရှိကြပါဘူး။

သူတို့ဟာ သင်ထင်ထားတဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့လူဖြစ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ သူတို့နဲ့အတူရှိနေခြင်းဟာ သင်စိတ်ကူးထားတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်မှာမဟုတ်ပါဘူး။

သူတို့မှာ သူတို့ရဲ့ မပြည့်စုံမှုတွေ ရှိပြီး မပြည့်စုံမှုတွေက သူတို့ကို ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ သင့်မျက်နှာကို ရိုက်နှက်လိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် စိတ်ပျက်အားငယ်စရာဖြစ်စေသည်။

လူများက ဤတူညီသောအကြောင်းပြချက်ကြောင့် "မင်းရဲ့သူရဲကောင်းတွေကို ဘယ်တော့မှမတွေ့ဘူး" လို့ပြောကြတယ်။

စဉ်းစားပါ။သူတို့အမှန်တကယ်အမှားအယွင်းတစ်ခုခုလုပ်မိတိုင်း ကားသော့မေ့သွားသလို သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ ဆန်ထရပ်ကားကြီးတစ်ခုလုံးကို မတော်တဆဝယ်မိသလောက်ကြီးသည်ဖြစ်စေ ၊ နှစ်အတော်ကြာအောင် သည်းညည်းခံပြီး မင်းကို ကျေးဇူးတင်ကြလိမ့်မယ်။

ပြီးရင် မင်းရဲ့ စွဲလန်းနေတဲ့ ဦးနှောက်က သူတို့ရဲ့ အပြစ်အနာအဆာတွေကို မမြင်နိုင်သေးဘူးဆိုရင် မိဘတွေကို ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေ လုပ်နေတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် နှိမ့်ချမွှတ်တဲ့ လူ့လုပ်ရပ်တွေကို စိတ်ကူးကြည့်လိုက်ပါ။ အမှိုက်ကို ကောင်းစွာ မသုတ်တတ်။ ကလေးဆန်တယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် တချို့သူတွေအတွက် အဆင်ပြေတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှည့်ကွက်တစ်ခုလို့ ကျွန်တော်သိပါတယ်။

၄) အလုပ်နဲ့မအားလပ်အောင်နေပါ။

မပျင်းမရိစိတ်ဟာ အစွဲအလမ်းကြီးတဲ့ အတွေးတွေကို ပြေပျောက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်မှာ အချိန်ရှိလို့ ခဏခဏ သူတို့အကြောင်းတွေကို ထပ်ခါတလဲလဲ တွေးတောနေပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့် သင်လုပ်သင့်တဲ့အရာက သင့်ကိုယ်သင် အလုပ်များနေပါစေ။

နောက်ပြီး သင့်အချိန်တွေကို မြှုပ်နှံဖို့က ပိုကောင်းတာက ဘာလဲ။ သင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်ထက်စွမ်းအင်နှင့်? အာရုံမနှောင့်ယှက်ဘဲ သင့်အလုပ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် မြှုပ်နှံပြီး သင့်ကိုယ်သင် ထူးချွန်အောင် မြင်ပါ။

၎င်းကို ဒေါသတကြီး အနည်းငယ်မျှပင် ထင်မြင်နိုင်သည်။ အဲဒါကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- သင်အောင်မြင်ပြီး သင့်လုပ်ငန်းရဲ့ ထိပ်တန်းရောက်တဲ့အခါ လူတွေက ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။ သင်သည် ငြင်းပယ်ခံရသောရက်စွဲများမှ ရက်စွဲများကို ငြင်းဆန်သူအဖြစ်သို့ ရောက်သွားပါသည်။

5) သင်၏ဝါသနာကို နှစ်ခြိုက်လိုက်ပါ။

နောက်ထပ် ကောင်းသောအရာတစ်ခု စိတ်ကူးက မင်းရဲ့ ဝါသနာကို လိုက်လုပ်ရတာ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အလုပ်ထဲပစ်ထည့်သလိုမျိုး စိတ်တွေရှုပ်နေအောင် လုပ်ရတာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဝါသနာပါပါတယ်။၎င်းတို့အတွက် အခြားအတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းတို့သည် သင်ပျော်စရာကောင်းပြီး ဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အရာများဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ဝါသနာက မင်းရဲ့ဝါသနာကို လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ စိတ်ကျေနပ်စေမယ့် အရာတစ်ခုအဖြစ် ကူညီပေးတယ်။

ဒါ့အပြင် သူတို့က မင်းကို ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းစေတယ်။ ဝါသနာမပါတဲ့လူတွေထက် မင်းမှာပြောစရာတွေပိုများတယ်။

Hackspirit ရဲ့ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

ပန်းချီ၊ စာဖတ်ဖို့၊ ဂစ်တာတီးဖို့ ပြန်သွားပါ။ စကားလုံး ပဟေဠိများကို ဖြတ်ရန်၊ ပင်။

သင်၏ အတွေးများသည် သင့်ချစ်ခင်မြတ်နိုးသည့် အရာဆီသို့ ဦးတည်သွားသောအခါ၊ သင့်ဝါသနာဆီသို့ တည့်တည့်သွားပါ။

၆) သင့်အမှတ်တရများကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

မင်းမှာ အဲဒါတွေကို မှတ်မိဖို့ အလားအလာ အနည်းငယ်ရှိပါတယ်—မင်းအတွက် သူတို့ဝယ်ခဲ့တဲ့ အလေးချိန်ရှိတဲ့ စောင်တစ်ထည်၊ သူတို့ အကြံပြုထားတဲ့ စာအုပ် ဒါမှမဟုတ် မင်းနဲ့ အတူတူ ဓာတ်ပုံတွေတောင် ဖြစ်နိုင်တယ်။

ဒီချစ်စရာကောင်းတဲ့ အရာတွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ !

ဤသတိပေးချက်များကို မျက်ကွယ်ပြုပြီး စိတ်ထဲမထားပါ… အနည်းဆုံး အချိန်တစ်ခုကြာအောင်ထားပါ။

ပုံများကဲ့သို့သော အရာများကို ဖယ်ရှားရန် လွယ်ကူပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သင်သာ ဖျက်နိုင်သည်။ စာအုပ်များ၊ စောင်များနှင့် ခွက်များကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများသည် ပိုမိုရှုပ်ထွေးပါသည်။

၎င်းတို့ကို ဖျက်ဆီးခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်မရှိပါ၊ သို့သော် ထိုအရာများသည် သင့်အတွက် ဘာမှမဖြစ်မချင်း သိမ်းဆည်းထားရန် ၎င်းတို့ကို သင့်သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံ ပေးနိုင်ပါသည်။

7) လူသစ်များကို သင့်ကိုယ်သင် ဖွင့်ဟပါ။

လူများကို ကျော်ဖြတ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ စိတ်ဝင်စားမည့် လူသစ်များကို ရိုးရှင်းစွာရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ စိတ်ခံစားမှုများသည် ရိုမန်းတစ်မဟုတ်သကဲ့သို့ ထိုကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားချက်များသည် ပျော့ညံ့သွားနိုင်သည်။ အဲဒီထဲမှာ အချစ်ကို တွေးနေပုံရတယ်။နည်းလမ်း။

ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ သင်အမှန်တကယ်ချိန်းတွေ့ခဲ့သူတစ်ယောက်ကို ခဏတာလက်လွှတ်လိုက်ခြင်းထက် သင်တစ်ခါမှမတွေ့ရဖူးသောလူကို စွန့်လွှတ်ခြင်းသည် ပို၍လွယ်ကူပါသည်။

ချိန်းတွေ့သည့်အက်ပ်ကို ရယူပါ သို့မဟုတ် ကလပ်တစ်ခုတွင် တည်းခိုပါ။ ဘာပဲလုပ်လုပ် လုပ်ပါ။

ပရိုဖိုင်များကို ရှာဖွေပြီး ၎င်းတို့ကို သိကျွမ်းရန် ကြိုးစားပါ။ သင့်အလိုဆန္ဒသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် တစ်ခုတည်းသော စိတ်ဝင်စားစရာလူမဟုတ်ကြောင်း သင်အံ့သြမိပါသည်။

သင်သည် မြက်ပင်ထဲတွင် လျင်မြန်စွာ ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်လိုလျှင် ထိုအပြင်တွင် ရှာဖွေနေသူများ လုံလောက်စွာရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ပိုမိုလေးနက်သောဆက်ဆံရေးကိုရှာဖွေနေသူများအတွက်လည်း အလားတူပါပဲ။

သင်ကိုယ်တိုင် ချိန်းတွေ့အသစ်တစ်ခုကို ချက်ခြင်းမရရင်တောင် ပင်လယ်ထဲမှာ ငါးတွေပိုများလာတယ်ဆိုတာ အနည်းဆုံးတော့ သင့်ကို သတိပေးပါလိမ့်မယ်။

8) သင့်အား ၎င်းတို့အား သတိပေးသည့်နေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

၎င်းသည် ဉာဏ်မမီပုံပေါ်နိုင်သော်လည်း သင့်အား သတိပေးချက်အချို့ လိုအပ်သည်- ၎င်းတို့ကို သင့်အား သတိပေးသည့်နေရာများသို့ မသွားပါနှင့်။

ဒါတွေက မင်းတို့နှစ်ယောက် မကြာခဏ ချိန်းတွေ့တဲ့ ပန်းခြံ ဒါမှမဟုတ် သူသွားလေ့ရှိတဲ့ ဒေသခံထမင်းဆိုင် ဘားတွေ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အဲဒီနေရာတွေမှာ သူတို့ကို ဝင်တိုက်မိဖို့ အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်။ ၎င်းတို့ကို ကျော်ဖြတ်လိုပါက သင်လိုချင်သည့် နောက်ဆုံးအရာဖြစ်သည်။

တစ်နည်းအားဖြင့်၊ ယင်းကဲ့သို့သော နေရာများသို့ သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်းအတွက် မသိစိတ်က လှုံ့ဆော်မှုပင်ဖြစ်သည်။ ရင်တွင်းနက်ရှိုင်းစွာ၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို ဆောင့်ကန်ချင်သည်။ မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကို ပျက်စီးစေလိမ့်မယ်။

ဒါ့အပြင် သူတို့မရှိဘူးဆိုရင်တောင် သူတို့နဲ့ အဲဒီနေရာတွေရဲ့ ပေါင်းစည်းမှုက မင်းကို သူတို့အကြောင်း စဉ်းစားစေလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်