ممکن است عجیب به نظر برسد که تلفن را برای کسی که هرگز نداشته اید آویزان کنید. اما احساسات منطقی نیستند - حداقل عشق.

با این حال، اگر در مورد غلبه بر آن شخص فعال نباشید، تا آخر عمر گیر خواهید آورد. شما باید این در را ببندید تا به اصطلاح در دیگری باز شود. امیدواریم که «در جدید» کسی باشد که واقعاً با او قرار ملاقات خواهید گذاشت!

خوشبختانه کمک بسیار زیاد است. و در این مقاله، ما در مورد راه‌هایی صحبت خواهیم کرد که می‌توانید بر کسی که هرگز با او ملاقات نکرده‌اید غلبه کنید.

دلایل گیر افتادن شما

قبل از اینکه نکاتی را در مورد چگونگی غلبه بر کسی که هرگز با او کنار نیامده‌اید ارائه کنم. مهم است که این دلایل را شناسایی کنید، زیرا آنها کلید حرکت شما هستند.

اما باید به خاطر داشت که این فهرست دلایل به هیچ وجه جامع نیست. در عوض، از آن به عنوان نقطه شروعی برای فکر کردن به دلایل خود استفاده کنید.

1) شما آنها را روی یک پایه قرار داده اید.

یک دلیل بسیار محتمل که چرا نتوانستید از این موضوع عبور کنید. شخص به این دلیل است که شما آنها را روی یک پایه قرار داده اید. شما نقاط خوب آنها را دیده اید و شیفته آنها هستید و در عین حال نقاط بد آنها را نادیده می گیرید یا آنها را به حداقل می رسانید.

این اغلب در مورد علاقه افراد مشهور اتفاق می افتد، اما در روابط معمولی نیز اتفاق می افتد.

و زمانی که شما برمی گردید. کسی که به یک سوپراستار بی نقص دسترسی دارد، بر ایده "به دست آوردن" او متمرکز می شوید.

این طبیعی است و محتمل ترین دلیل آن است. چگونه می توانید قسمت های بد را ببینید وقتی که هرگز با هم نبوده ایدحالا خوب است که به دنبال مکان های دیگر بگردید. پارک دیگری که می‌توانید در آن بگردید، رستوران دیگری که می‌توانید به آن رفت و آمد کنید.

9) از خیال‌پردازی خودداری کنید. یا «اگر آن موقع احساساتم را به آنها بگویم» و این کاملاً طبیعی است.

پشیمانی همیشه بخشی از زندگی خواهد بود.

اما این بدان معنا نیست که شما فقط باید به آنها اجازه دهید سرت را اشغال کند فکر کردن به اینکه چه کسی یا چه کسی مقصر است، یا همه چیزهایی که می‌توانست باشند، کمکی نمی‌کند.

گذشته از قبل تعیین شده است، و هیچ مقدار خیال‌پردازی زمان را معکوس نمی‌کند.

همچنین ببینید: 22 روش ثابت شده برای گریه کردن یک مرد در رختخواب

اما همیشه فکر کردن به آن روند بهبودی شما را کند می کند، و جایی که می توانستید در عرض چند هفته از آنها غلبه کنید، ممکن است به جای آن سال ها در مورد آنها وسواس داشته باشید.

بعضی از مردم حتی به کسی فکر می کنند که هرگز هرگز به آنها فکر نمی کنند. برای دهه ها بود. یکی از آن افراد نباشید.

10) آرامش خود را حفظ کنید و رابطه ای را که با خود دارید تقویت کنید.

به اندازه کافی نمی توان گفت – آرامش برای بهبودی مهم است. اگر ذهن شما متلاطم است، راهی برای رفتن شما وجود ندارد، مگر اینکه در یک مارپیچ بی پایان به سمت پایین بروید.

زمانی که احساس کردم بیشترین گمشده در زندگی را داشتم، با یک ویدیوی نفس گیری رایگان غیرعادی که توسط شمن ایجاد شده بود آشنا شدم. ، Rudá Iandê، که بر رفع استرس و تقویت آرامش درونی تمرکز دارد.

رابطه من در حال شکست بود، من همیشه احساس تنش می کردم. عزت نفس و اعتماد به نفس من ضربه خوردکف سنگ مطمئنم که می‌توانید ارتباط برقرار کنید – دلشکستگی باعث تغذیه قلب و روح نمی‌شود.

داروهای من به من کمک می‌کرد تا برخی از آن‌ها را مدیریت کنم، اما شروع به گران شدن کرده بود، و من نمی‌خواهم گیر دادن به قرص ها.

من چیزی برای از دست دادن و همه چیز برای به دست آوردن نداشتم، بنابراین این ویدیوی نفس گیری رایگان را امتحان کردم و نتایج باورنکردنی بود.

اما قبل از اینکه جلوتر برویم، چرا آیا من در مورد این موضوع به شما می گویم؟

من به اشتراک گذاری بسیار معتقدم - می خواهم دیگران نیز مانند من احساس قدرت کنند. و، اگر برای من کارساز بود، می‌تواند به شما هم کمک کند.

رودا فقط یک تمرین تنفسی استاندارد خلق نکرده است - او به طرز ماهرانه‌ای سال‌ها تمرین نفس‌کشی و شمنیسم خود را برای ایجاد این جریان باورنکردنی ترکیب کرده است. و شرکت در آن رایگان است.

11) فهرستی از ویژگی هایی که در شریک زندگی می خواهید تهیه کنید.

سعی کنید تمرکز خود را داشته باشید. یک تکه کاغذ بگیرید، نفس عمیق بکشید و سعی کنید چیزهایی را که در یک شریک ایده آل می خواهید بنویسید.

راست باشید. اگر متوجه شدید که چیزهایی می نویسید که بسیار شبیه به آنچه فکر می کنید در آنها دیده اید، کمی نفس بکشید.

از خود بپرسید که آیا به سادگی آنها را توصیف می کنید زیرا به آنها وسواس دارید. ، یا اگر واقعاً همانطور که توضیح داده شده است و شما به سادگی ایده آل خود را بر روی آنها قرار نمی دهید.

بیشتر اوقات، کمی از هر دو است. کسی که خیلی می خواستی فقط در ذهنت وجود دارد و اینطور نیستهمانطور که در ابتدا فکر می کردید کاملاً با ایده آل های خود مطابقت دارد.

12) با افرادی که شما را می خندانند معاشرت کنید.

سعی کنید به دنبال جمعیتی باشید که می توانید در آن گم شوید. افرادی که با آنها شما می توانید بدون توجه به این دنیا با هم بخندید.

اگر آنها فردی را که می خواهید با او کنار بیایید را نشناسند، بسیار مفید خواهد بود. به این ترتیب احتمال اینکه غیبت آنها در زندگی به شما یادآوری شود را کاهش می دهید.

خنده بهترین دارو است و شوخ طبعی در کاهش تنش در جو همیشه معجزه کرده است.

0>اما البته نوع طنزی که گفته می شود نیز مهم است. شوخ طبعی که به قیمت حیثیت و حیثیت کسی تمام می شود - که متاسفانه در جامعه ما رایج است - آخرین چیزی است که به آن نیاز دارید.

شاید خوب باشد که دیگران مسخره شوند، اما اینطور نخواهد شد. وقتی به شما می خندند کمک کنید.

13) به خود بگویید که مهم هستید.

همانطور که قبلا ذکر شد، عزت نفس می تواند دلیل بزرگی باشد. چرا ممکن است متوجه شوید که به کسی چسبیده اید.

البته پاسخ به آن تلاش برای بهبود تصویر خود از خود است.

و نه تنها به شما کمک می کند تا بر این مشکل غلبه کنید. افرادی را که از دست داده اید و از دست داده اید، اما یافتن شانس دیگری در آینده را برای شما آسان تر می کند.

افراد به هر حال شریکی با اعتماد به نفس و اعتماد به نفس را دوست دارند.

می توانید صحبت کنید. به خودتان در آینه، به خودتان یادآوری کنید که واقعا چقدر خوب هستید. که تومهم است.

کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که تمام تعریف هایی که دیگران به شما گفته اند را بنویسید و هر بار که احساس ناراحتی می کنید به آن نگاه کنید.

شما باید یادآوری کنید. خودت که تمام زندگیت - از جمله زندگی عاشقانه - پیش رویت هست. زیرا درست است.

14) از بدن خود مراقبت کنید.

سلامت روان و سلامت جسمی به یکدیگر گره خورده اند. سلامت روانی بد می تواند باعث شود انگیزه حفظ سلامت جسمانی خود را از دست بدهید. سلامت جسمانی بد سلامت روانی شما را از بین می برد.

و وقتی نوبت به غلبه بر کسی می رسد، چه با او قرار داشته باشید یا نه، مهم است که سلامت کلی خود را بالا نگه دارید. هر چقدر هم که نادیده گرفتن بدنتان وسوسه انگیز باشد، غلبه بر آنها را برای شما سخت تر می کند.

بنابراین به دنبال انواع غذاهای محلی و سالم باشید. هر روز زمانی را به ورزش اختصاص دهید، حتی اگر فقط دویدن از پله‌ها بالا و پایین رفتن یا انجام حرکات فشاری باشد.

اما مراقب باشید که زیاده روی نکنید. راحت شدن بیش از حد در غذا و در نهایت با مشکل چاقی، یا یافتن آرامش با غذای نامناسب و خراب کردن کلیه ها، کیف پول یا هر دو آسان است.

15) خودتان را ببخشید.

ممکن است وسوسه شوید که خود را به خاطر "احمق" بودن به خاطر عاشق شدن با کسی که به وضوح هرگز نمی خواهید سرزنش کنید، سرزنش کنید. شاید آنها خارج از لیگ شما بودند، یا شاید شما در اوایل نشانه هایی را دیده بودید که نشان می دهد آنها نیستندبه شما.

اما، راستش را بخواهید، خوب است. تو امیدوار بودی و هیچ کس نمی تواند به خاطر امید و رویاپردازی از تو ناراحت باشد. بسیاری از مردم جرات انجام این کار را ندارند و در نهایت شانس خود را برای چیزی بزرگتر از دست می دهند.

شما می توانید به این شکل فکر کنید: برخی از شوت هایی را که می گیرید از دست می دهید و همه آن ها را از دست می دهید. عکس هایی که نمی گیرید.

و اشتباه کردن نیز انسانی است. هر کسی می تواند اشتباه کند، اما یک اشتباه به شکست تبدیل نمی شود مگر اینکه شما نتوانید از آن درس بیاموزید.

16) بگذارید زمان کار خودش را برای شما انجام دهد.

در نهایت، شما به سادگی می توانید در روند بهبودی عجله نکنید.

شما می‌توانید هر کاری انجام دهید تا بهبودی شما آسان‌تر شود، اما این که چقدر طول می‌کشد تا بهبود پیدا کنید، کنترل شما خارج است.

برخی افراد به عنوان مثال، فقط برای اینکه کمی وسواس بیشتری نسبت به دیگران داشته باشید. و پس از آن، بهبودی برای کسی که چندین جدایی یا رد شدن داشته است، راحت تر از کسی است که اولین یا دومین شکست قلبی خود را تجربه می کند.

ممکن است مدتی طول بکشد تا شما بهبود پیدا کنید، و اگر فکر کنید ممکن است خود را ناامید کنید. پیشرفت شما به خصوص کند است، اما حداقل می توانید با این واقعیت آرامش داشته باشید که دفعه بعد برای شما سریع تر خواهد بود.

نتیجه گیری

به طور خلاصه، آنچه شما احساس می کنید، ناراحت کننده است. و اینکه آیا واقعاً با کسی قرار ملاقات گذاشته اید یا نه، به همان اندازه معتبر است.

غلبه بر کسی که احساسات شدیدی نسبت به او دارید می تواند سخت باشد، اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به خود انجام دهید.درمان کنید.

مهمترین چیز این است که خود را مشغول نگه دارید و از ذهن و بدن خود مراقبت کنید.

خوشبختانه، غلبه بر کسی که هرگز نداشته اید آسان تر از آن است. این است که بر کسی که واقعاً با او قرار گذاشته بودید غلبه کنید.

شما چیزی را از دست ندادید—نمی توانید چیزی را که هرگز نداشته اید از دست بدهید. سرمایه گذاری عاطفی شما روی آنها ممکن است وجود داشته باشد، اما آنقدر قوی نیست که می توانست باشد.

و در نهایت، ارزش آن را دارد که به خاطر داشته باشید که اگرچه ممکن است اکنون به شما آسیب برساند، اما در نهایت بهبود خواهید یافت و یک روز شما فقط به این نسخه از خودتان نگاه می کنید و می گویید "دانگ، چه احمق عاشقانه ای بودم!"

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر توصیه خاصی در مورد آن می خواهید در شرایط شما، صحبت کردن با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می دانم…

چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن این موضوع بودم، با Relationship Hero تماس گرفتم. یک وصله سخت در رابطه من پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

از اینکه چطوری تعجب کردممربی من مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

2) به شما گفته شده است که با هم عالی خواهید بود.

فشار همسالان نیز دلیل دیگری است که ممکن است متوجه شوید که نمی توانید کسی را رها کنید.

به شما گفته شده است که در کنار هم عالی خواهید بود، و اگرچه ممکن است در ابتدا آن را رد کرده باشید، بعداً متوجه می شوید که شاید آنها نکته ای داشته باشند.

اما بعد آن شخص دیگر نزدیک شدن به آن آسان نیست شاید آنها عاشق شخص دیگری هستند یا اولویت‌های دیگری دارند.

شما را تحت الشعاع "چه می‌شد" می‌اندازد، فکر می‌کنید که مطمئناً دوستان و خانواده‌تان چیز بزرگی در حال ساخت دیده‌اند.

4>3) شما تنها هستید و به دنبال پر کردن جای خالی در قلب خود هستید.

شاید به تازگی از یک جدایی بسیار بد رهایی یافته اید. یا شاید مجبور شده باشید در حالی که بدون قرار ملاقاتی در آنجا هستید، ازدواج و بچه دار شدن دوستانتان را ببینید.

خواه دلیل آن یکی از موارد بالا باشد یا چیز دیگری، یک حفره عمیق و دردناک در وجود دارد. قلب شما که مشتاق پر شدن است.

و به این ترتیب به اولین کسی که به شما محبت نشان می دهد یا کسی که احساس می کنید در دسترس شماست می چسبید. و سپس آنها شروع به اشغال افکار شما می کنند و تبدیل به یک فرد مهربان می شوند. آنها بدون تلاش زیاد غیر قابل تعویض می شوند.

اما به همان اندازه که ممکن است فکر کنید شیفتگی شما به آنها مربوط می شود، حقیقت این است که این به شما و نیاز شما به اعتبار سنجی مربوط می شود.

4) شما در واقع دارید با توجه به همه چیز.

این احتمال وجود دارد که شاید، فقط شاید، شما ممکن استبیش از حد واکنش نشان داده‌اند یا به نتیجه‌ای رسیده‌اند.

شاید وقتی می‌خواستید از آنها درخواست کنید، مردد بودند و فکر می‌کردید که این یک نه قطعی است. یا شاید حتی از آنها نخواستید بیرون، و به سادگی آنها را دیدید که با شخص دیگری راه می‌رفتند و تصور می‌کردید که قبلاً گرفته شده‌اند.

اما اگر آنها فقط عصبی باشند و واقعاً شما را هم دوست داشته باشند، چه؟

ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما ارزش آن را دارد که درک خود از رویدادها را دوباره ارزیابی کنید و قبل از تسلیم شدن به آنها ضربه بزنید.

اگر چیزی باشد، خسته نکردن گزینه‌هایتان باعث پشیمانی شما می‌شود، با " چه اتفاقی می‌افتد» که برای مدتی شما را آزار می‌دهد.

و البته، این بدان معناست که هر کاری می‌توانید انجام دهید تا مطمئن شوید که موفق می‌شوید. و چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید از مربیان باتجربه روابط بیاموزید.

در حالی که این مقاله راه های اصلی را برای غلبه بر شخصی که هرگز با او ملاقات نکرده اید را بررسی می کند، صحبت با یک مربی رابطه در مورد وضعیت خود می تواند مفید باشد.

روابط ممکن است گیج کننده و خسته کننده باشند. گاهی اوقات شما به دیوار برخورد کرده اید و واقعاً نمی دانید چه کاری باید انجام دهید.

من همیشه در مورد دریافت کمک از بیرون شک داشتم، تا زمانی که واقعاً آن را امتحان کردم.

رابطه Hero بهترین منبعی است که برای مربیان عشقی که فقط حرف نمی زنند پیدا کرده ام. آنها همه چیز را دیده‌اند، و همه چیز را در مورد چگونگی مقابله با موقعیت‌های دشوار می‌دانند، مانند غلبه بر کسی که هرگز با او قرار نداشته‌اید.

شخصا، سال گذشته آنها را امتحان کردم.در حالی که مادر تمام بحران های زندگی عاشقانه ام را پشت سر گذاشته ام. آنها توانستند سر و صدا را بشکنند و راه حل های واقعی به من بدهند.

مربی من مهربان بود، آنها زمان گذاشتند تا واقعاً موقعیت منحصر به فرد من را درک کنند و واقعاً توصیه های مفیدی ارائه کردند.

فقط در یک مدت کوتاه. چند دقیقه می‌توانید با یک مربی ارتباط معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه‌های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

اکنون چه می‌شود؟

برای بررسی آنها اینجا را کلیک کنید.

5) شما تمرکز و انرژی زیادی روی آنها گذاشته بودید.

چیزی به نام اشتباه هزینه غرق شده وجود دارد که بیان می کند افرادی که زمان و انرژی زیادی را صرف کرده اند به چیزی دست نمی‌دهید، حتی زمانی که به وضوح نتیجه نمی‌دهد.

این در مورد بسیاری از چیزهای زندگی، از تجارت گرفته تا هنر و بله، روابط صدق می‌کند.

شاید شما سالها را صرف نگرانی در مورد آنها کرده اید. شاید به آنها کمک کردید در برخی اوقات سخت گذرانده باشید، هدایای زیادی به آنها دادید. شاید شما هم به قرار ملاقات نزدیک شده اید.

بیشتر از همه، شما زمان زیادی را با آنها گذرانده اید... در ذهن خود.

اما آنها تصمیم گرفتند با شخص دیگری قرار بگذارند، یا آنها باید ترک می‌کردی، و با این تلاش می‌کنی که تمام تلاشت بیهوده باشد.

6) عزت نفس پایینی داری.

یک دلیل بزرگ برای اینکه ممکن است از نظر عاطفی به کسی بچسبید. (و در نتیجه روی آنها وسواس داشته باشید) این است که شما کمی عزت نفس دارید.

وقتی کسی هستید که به سادگی اعتماد به نفس زیادی ندارید.خودت، احتمالاً به اولین کسی که کمترین محبت را نشان می‌دهد می‌پیوندی - حتی اگر فقط دوستانه باشد. بلند مدت. آنها به شما این احساس را می دهند که معتبر هستند، و این تمام چیزی است که برای آن بخش نیازمند شما اهمیت دارد.

و در پایان، آنقدر روی آنها تمرکز خواهید کرد که ممکن است در نهایت خود را متقاعد کنید که به سادگی وجود ندارد- یکی دیگر مانند آنها—که هیچ کس دیگری هرگز راه شما را نخواهد دید.

چگونه بر کسی که هرگز با او قرار ملاقات نداشته اید غلبه کنید

پس امیدوارم یک دقیقه وقت صرف کرده باشید تا دلایل شما را بیابید. خیلی گیر کردی اولین قدم عالی اکنون، زمان آن است که شما عمل کنید.

1) آنها را از زندگی خود جدا کنید.

برای شما مهم است که بین خود و آنها فاصله بگذارید—خود را در جایی قرار دهید که در هر لحظه بیداری به آنها یادآوری نمی شود.

اگر آنها کسی هستند که آنقدر مشتاق صحبت یا تعامل با شما نیستند، پس یک راه حل واضح این است که به سادگی آنها را از زندگی خود حذف کنید.

و یکی از اولین کارهایی که می توانید برای رسیدن به آن انجام دهید این است که شماره آنها را حذف کنید، و سپس آنها را لغو دوست کنید، دنبال نکنید و آنها را در رسانه های اجتماعی مسدود کنید.

شما نمی خواهید آنها ظاهر شوند. در جدول زمانی یا تعامل با پست های شما. شما هرگز نمی توانید آنها را به این طریق از سر خود بیرون کنید.

البته، اکنون این کار آسانی نیست. مثل ترک هر نوع اعتیادی است. برای اینکه با خودتان ملایم‌تر باشید، تاریخی را برای ترک سرد تعیین کنیدبوقلمون. چند روز قبل از آن، تمام زمانی را که می‌خواهید از دست آنها دیوانه شوید صرف کنید! سپس 100% ترک کنید.

2) اگر ترک آنها ممکن نیست، از خود فاصله بگیرید.

گاهی اوقات، قطع کردن آنها به سادگی یک گزینه نیست—شاید شما دو نفر دوستان خوبی باشید. ، و شما فقط می خواهید از شر احساسات خود خلاص شوید بدون اینکه دوستی آنها را از دست بدهید.

در واقع، شاید دلیل اینکه می خواهید بر احساسات خود غلبه کنید این باشد که باعث ایجاد موانع در دوستی شما می شود.

شما فقط در اینجا ناپدید نمی شوید یا آنها را از هیچ جا مسدود نمی کنید.

در عوض، باید بروید و با آنها صحبت کنید.

در مورد احساسات خود و نحوه رفتارتان به آنها بگویید باید تا زمانی که احساسات خود را تحت کنترل درآورید، از آنها دور بمانید.

پس از آن می توانید شماره آنها را حذف کرده و حساب های رسانه های اجتماعی آنها را تا زمانی که برای ملاقات دوباره آماده شوید بی صدا کنید.

3) به خود یادآوری کنید که آنها هنوز انسان هستند.

اگر بخشی از مسئله این است که آنها را ایده آل کرده اید و آنها را روی یک پایه قرار داده اید، پاسخ این است که به خود یادآوری کنید که آنها نیز انسان هستند. به هر حال، هیچ کس بدون عیب نیست.

آنها فرد ایده آلی نخواهند بود که شما فکر می کنید، و بودن در کنار آنها آن سعادتی که تصور می کنید نیست.

آنها نقایص خود را دارند و وقتی مجبور به مقابله با آنها بشوید این عیوب به شما ضربه می زند. این منجر به ناامیدی می شود.

مردم به همین دلیل می گویند "هرگز قهرمانان خود را ملاقات نکنید".

فکر کنیداز مواقعی که آنها واقعاً کار اشتباهی انجام می‌دهند، به کوچکی فراموش کردن کلید ماشین‌شان چیزی به بزرگی خرید تصادفی یک کامیون کامل برنج.

مطمئناً، این ممکن است در تئوری زیبا به نظر برسد، اما اگر مجبور به انجام آن هستید. چندین سال آن را تحمل کنید، آنها از شما قدردانی خواهند کرد.

و اگر مغز شیفته شما هنوز نمی تواند عیوب آنها را ببیند، فقط تصور کنید که آنها کارهای شیطانی انجام می دهند مانند بی ادبی با والدین خود یا فعالیت های ناخوشایند انسانی مانند مدفوعشان را خوب پاک نمی کنند می دانم که ممکن است کودکانه به نظر برسد، اما این یک ترفند روانشناختی است که برای برخی کارآمد است.

4) خودتان را مشغول کار کنید.

یک ذهن بیکار احتمالاً در افکار وسواسی گم می شود. متوجه خواهید شد که بارها و بارها به آنها فکر می کنید فقط به این دلیل که برای آنها وقت دارید.

پس کاری که باید انجام دهید این است که خود را مشغول نگه دارید.

و چه چیز دیگری بهتر است که وقت خود را اختصاص دهید. و انرژی نسبت به حرفه خود را؟ بدون حواس‌پرتی، خود را وقف کار خود کنید و خود را برتر ببینید.

حتی می‌توانید آن را به‌عنوان یک حس کینه توزی در نظر بگیرید. در مورد آن فکر کنید - وقتی موفق هستید و در راس کار خود هستید، آنگاه مردم از دست می دهند! شما از کسی که تاریخ را انکار می کنید به فردی تبدیل می شوید که تصمیم به انکار قرار می دهد.

5) سرگرمی های خود را زیاد کنید.

یک چیز دیگر که می تواند خوب باشد. ایده این است که در سرگرمی های خود افراط کنید. مانند پرتاب کردن خود به کار، می توانید ذهن خود را مشغول نگه دارید. اما سرگرمی هایی داردبعد دیگری برای آنهاست.

آنها چیزهایی هستند که به نظر شما سرگرم کننده و رضایت بخش هستند. سرگرمی‌های شما به شما کمک می‌کند که اشتیاق خود را به چیزی هدایت کنید که شما را به عنوان یک شخص راضی کند.

و همچنین شما را جذاب‌تر می‌کنند. شما به سادگی چیزهای بیشتری برای صحبت دارید تا افراد بدون هیچ گونه سرگرمی.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

به نقاشی، خواندن، نواختن گیتار برگردید. ، حتی به جدول کلمات متقاطع.

وقتی افکار شما شروع به سرگردانی به سمت هدف مورد علاقه تان می کند، مستقیماً به سراغ سرگرمی های خود بروید.

6) از خاطرات خود خلاص شوید.

احتمالاً شما چند چیز دارید که باید آنها را به خاطر بسپارید - شاید یک پتوی وزنی که برای شما خریده اند، کتابی که توصیه کرده بودند، یا شاید حتی تصاویری از شما با هم.

از شر این چیزهای زیبا خلاص شوید. !

این یادآوری‌ها را حداقل برای مدتی دور از چشم و از ذهن خود دور کنید.

چیزهایی مانند عکس‌ها به اندازه کافی آسان هستند. شما فقط می توانید آنها را حذف کنید. وسایل فیزیکی مانند کتاب، پتو و فنجان پیچیده‌تر هستند.

از بین بردن آنها چندان منطقی نیست، اما می‌توانید آن‌ها را به یکی از دوستانتان بدهید تا آن‌ها را نگه دارید تا آن چیزها دیگر برای شما بی معنی باشند.

7) خودتان را به روی افراد جدید باز کنید.

بهترین راه برای غلبه بر مردم این است که به سادگی افراد جدیدی پیدا کنید تا به آنها علاقه مند شوید. ممکن است به نظر برسد که در آن به عشق فکر می کندراه.

خوشبختانه، راحت تر است که فردی را که هرگز نداشته اید، رها کنید، به جای اینکه کسی را که واقعاً برای مدتی با او قرار ملاقات داشتید را رها کنید.

یک برنامه دوستیابی دریافت کنید یا در یک کلوب هر کاری که لازم است انجام دهید!

نمایه ها را مرور کنید و سعی کنید آنها را بشناسید. تعجب خواهید کرد اگر بدانید که هدف شما تنها فرد جالب در جهان نیست.

اگر فقط می خواهید یک دعوای سریع در یونجه داشته باشید، پس افراد زیادی وجود دارند که به دنبال آن هستند. به همین ترتیب برای کسانی که به دنبال روابط جدی تر هستند.

حتی اگر فوراً قرار جدیدی برای خود انتخاب نکنید، حداقل به شما یادآوری می کند که ماهی های بیشتری در دریا وجود دارد.

8) از مکان هایی که شما را به یاد آنها می اندازند اجتناب کنید.

شاید این کار بیهوده به نظر برسد، اما شاید نیاز به یادآوری داشته باشید: به مکان هایی که آنها را به شما یادآوری می کنند نروید.

0>شاید این ها میخانه هایی باشند که شما دو نفر اغلب در آن وقت می گذرانید، پارکی که در آن ملاقات کردید، یا غذاخوری محلی که او اغلب به آن می رود.

شما در این مکان ها خطر برخورد با آنها را دارید، و این آخرین چیزی است که می خواهید اگر می خواهید از آنها عبور کنید!

به نوعی، این انگیزه ناخودآگاه برای بازدید از مکان هایی مانند این است. در اعماق درون، شما می خواهید به آنها برخورد کنید. شما فقط پیشرفت خود را خراب خواهید کرد.

و البته، حتی اگر آنها آنجا نباشند، ارتباط این مکان ها با آنها شما را به فکر کردن در مورد آنها وادار می کند.

بنابراین برای