Saattaa tuntua oudolta, että olet riippuvainen jostakin, jota sinulla ei koskaan ollut, mutta tunteet eivät ole rationaalisia - kaikkein vähiten rakkaus.

Kuitenkin, jos et ryhdy aktiiviseksi päästäksesi yli tuosta henkilöstä, olet jumissa koko elämäsi. Sinun on suljettava tämä ovi, jotta uusi ovi avautuu, niin sanotusti. Toivottavasti tuo "uusi ovi" on joku, jonka kanssa oikeasti seurustelet!

Apu auttaa onneksi pitkälle, ja tässä artikkelissa kerromme keinoista, joilla voit päästä yli ihmisestä, jonka kanssa et ole koskaan seurustellut.

Syyt, miksi olet jumissa

Ennen kuin annan vinkkejä siitä, miten pääset yli ihmisestä, jota et ole koskaan seurustellut, on tärkeää tunnistaa nämä syyt, koska ne ovat avainasemassa, jotta pääset eteenpäin.

On kuitenkin syytä pitää mielessä, että tämä syiden luettelo ei ole missään nimessä kattava. Käytä sitä pikemminkin lähtökohtana, jonka pohjalta voit miettiä omia syitäsi.

1) Olet nostanut heidät jalustalle.

Yksi hyvin todennäköinen syy siihen, miksi et päässyt yli tästä henkilöstä, on se, että olet nostanut hänet jalustalle. Olet nähnyt hänen hyvät puolensa ja ihastunut niihin, kun taas olet jättänyt huomiotta tai vähätellyt hänen huonoja puoliaan.

Näin käy usein julkkisten ihastuksissa, mutta niin käy myös tavallisissa ihmissuhteissa.

Ja kun teet jostakusta ulottuvillasi olevasta täydellisen supertähden, alat takertua ajatukseen siitä, että "saat" hänet.

Tämä on normaalia ja todennäköisin syy. Miten voit nähdä huonot puolet, kun ette ole koskaan olleet yhdessä.

2) Teille on sanottu, että olisitte loistavia yhdessä.

Vertaispaine on myös toinen syy siihen, miksi et ehkä pysty päästämään irti jostakusta.

Sinulle on sanottu, että olisitte aivan loistavia yhdessä, ja vaikka olisit ehkä aluksi torjunut sen, myöhemmin huomaat ajattelevasi, että ehkä he ovat oikeassa.

Mutta sitten kyseistä henkilöä ei ole enää helppo lähestyä. Ehkä hän on rakastunut johonkin toiseen tai hänellä on muita prioriteetteja.

Sinua vainoaa "entä jos", ja ajattelet, että ystäväsi ja perheesi näkivät varmasti jotain hienoa syntymässä.

3) Olet yksinäinen ja etsit täyttämään tyhjiötä sydämessäsi.

Ehkä olet juuri selvinnyt todella pahasta erosta. Tai ehkä olet joutunut näkemään, kuinka ystäväsi menevät naimisiin ja saavat lapsia, kun sinä olet siellä ilman ainuttakaan treffejä.

Oli syy sitten jokin edellä mainituista tai jokin muu, sydämessäsi on syvä, kipeä aukko, joka kaipaa täyttämistä.

Niinpä takerrut ensimmäiseen ihmiseen, joka osoittaa sinulle hellyyttä tai jonka koet olevan ulottuvillasi. Sitten hän alkaa vallata ajatuksiasi ja hänestä tulee ainutlaatuinen ihminen. Hänestä tulee korvaamaton ilman suurempia ponnisteluja.

Mutta niin paljon kuin luuletkin, että ihastuksesi koskee häntä, totuus on, että kyse on sinusta ja sinun tarpeestasi saada vahvistusta.

4) Olet todella antanut kaikkesi.

On mahdollista, että olet ehkä, mutta vain ehkä, ylireagoinut tai tehnyt liian pitkälle meneviä johtopäätöksiä.

Ehkä he epäröivät, kun yritit pyytää heitä ulos, ja olit luullut, että se oli vakaa ei. Tai ehkä et edes pyytänyt heitä ulos, vaan näit heidät vain kävelemässä jonkun toisen kanssa ja oletit, että he olivat jo varattuja.

Mutta entä jos he ovat vain hermostuneita ja pitävät sinusta todella?

Se voi tuntua pelottavalta, mutta kannattaa arvioida uudelleen käsitystäsi tapahtumista ja antaa niille mahdollisuus ennen kuin luovutat.

Jos et käytä kaikkia vaihtoehtojasi loppuun, joudut katumaan ja miettimään, mitä jos -vaihtoehtoja, jotka vainoavat sinua vielä jonkin aikaa.

Se tarkoittaa tietenkin, että sinun on tehtävä kaikkesi varmistaaksesi, että onnistut. Voit oppia paljon kokeneilta parisuhdevalmentajilta.

Vaikka tässä artikkelissa tarkastellaan tärkeimpiä tapoja, joilla voit päästä yli ihmisestä, jota et ole koskaan seurustellut, voi olla hyödyllistä puhua tilanteestasi parisuhdevalmennuksen kanssa.

Parisuhteet voivat olla hämmentäviä ja turhauttavia. Joskus olet törmännyt seinään etkä tiedä, mitä tehdä seuraavaksi.

Olen aina suhtautunut epäilevästi ulkopuolisen avun hankkimiseen, kunnes olen itse kokeillut sitä.

Relationship Hero on paras löytämäni resurssi rakkauden valmentajille, jotka eivät ole pelkkää puhetta. He ovat nähneet kaiken, ja he tietävät kaiken siitä, miten ratkaista vaikeita tilanteita, kuten päästä yli jostakin, jonka kanssa et ole koskaan seurustellut.

Itse kokeilin niitä viime vuonna, kun kävin läpi kaikkien kriisien äitiä omassa rakkauselämässäni. Ne onnistuivat murtautumaan melun läpi ja antamaan minulle todellisia ratkaisuja.

Valmentajani oli ystävällinen, hän käytti aikaa ymmärtääkseen ainutlaatuisen tilanteeni ja antoi aidosti hyödyllisiä neuvoja.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Mitä nyt?

Klikkaa tästä ja tutustu niihin.

5) Olit keskittynyt ja käyttänyt niihin paljon energiaa.

On olemassa niin sanottu sunk-cost fallacy, jonka mukaan ihmiset, jotka ovat sijoittaneet paljon aikaa ja energiaa johonkin asiaan, eivät luovu siitä, vaikka se ei selvästikään toimisi.

Tämä pätee moniin asioihin elämässä, liiketoiminnasta taiteeseen ja kyllä, ihmissuhteisiin.

Ehkä olit viettänyt ikuisuuden murehtimalla heistä. Ehkä autoit heitä vaikeiden aikojen yli, annoit heille paljon lahjoja. Ehkä pääsit myös lähelle seurustelua.

Ennen kaikkea olet viettänyt paljon aikaa heidän kanssaan... omassa päässäsi.

Mutta he päättivät seurustella jonkun muun kanssa tai heidän piti lähteä, ja joudut kamppailemaan sen kanssa, että kaikki vaivannäkösi on ollut turhaa.

6) Sinulla on huono itsetunto.

Suuri syy siihen, miksi saatat takertua johonkin henkilöön tunteellisesti (ja näin ollen olla pakkomielteinen), on se, että itsetuntosi on hieman heikko.

Kun et yksinkertaisesti luota itseesi kovinkaan paljon, tartut todennäköisesti ensimmäiseen henkilöön, joka osoittaa vähääkään hellyyttä - vaikka se olisi vain ystävällistä.

Sillä ei ole väliä, jos he eivät oikeastaan olekaan niin hyviä sinulle pitkällä tähtäimellä. He saivat sinut tuntemaan olosi vahvistetuksi, ja se on kaikki, millä on väliä tuolle tarvitsevalle osallesi sinussa.

Lopulta keskityt heihin niin paljon, että saatat lopulta vakuuttaa itsellesi, ettei heidän kaltaisiaan yksinkertaisesti ole - ettei kukaan muu tule koskaan katsomaan sinuun päin.

Miten päästä yli joku et koskaan päivätty

Toivottavasti käytit hetken aikaa selvittääksesi syyt, miksi olet niin jumissa. Hyvä ensimmäinen askel. Nyt sinun on aika toimia.

1) Katkaise heidät elämästäsi.

On tärkeää, että asetat jonkin verran tilaa sinun ja heidän välillesi - laitat itsesi paikkaan, jossa et saa muistutusta heistä joka hetki hereillä ollessasi.

Jos kyseessä on henkilö, joka ei ole kovin innokas keskustelemaan tai sitoutumaan kanssasi, on ilmeinen ratkaisu yksinkertaisesti jättää hänet pois elämästäsi.

Yksi ensimmäisistä asioista, joita voit tehdä sen saavuttamiseksi, on poistaa heidän numeronsa ja poistaa heidän ystävä- ja seuraajakumppanuutensa sekä estää heidät sosiaalisessa mediassa.

Et halua, että he näkyvät aikajanallasi tai ovat vuorovaikutuksessa postaustesi kanssa. Et saa heitä koskaan pois päästäksesi heitä pois päästäsi tällä tavoin.

Tämä ei tietenkään ole helppoa, kuten minkä tahansa riippuvuuden lopettaminen. Jos haluat olla lempeämpi itsellesi, aseta päivämäärä, jolloin lopetat ne kylmästi. Vietä sitä edeltävinä päivinä niin paljon aikaa kuin haluat ja ole hulluna niihin! Lopeta sitten kokonaan.

2) Jos lopettaminen ei ole mahdollista, ota etäisyyttä.

Joskus yhteyden katkaiseminen ei yksinkertaisesti ole vaihtoehto - ehkä te kaksi olette hyviä ystäviä, ja haluat vain päästä eroon tunteistasi menettämättä heidän ystävyyttään.

Itse asiassa, ehkä syy siihen, miksi haluat päästä tunteistasi yli, on se, että ne ovat ystävyyden tiellä.

Et vain katoa tyhjyyteen tai estä heitä tyhjästä täällä.

Sen sijaan sinun pitäisi mennä puhumaan heille.

Kerro heille tunteistasi ja siitä, että sinun on pysyttävä erossa heistä, kunnes olet saanut tunteesi hallintaan.

Sen jälkeen voit poistaa hänen numeronsa ja mykistää hänen sosiaalisen median tilinsä, kunnes olet valmis tapaamaan uudelleen.

3) Muistuta itseäsi siitä, että he ovat edelleen ihmisiä.

Jos osa ongelmasta on se, että olet ihannoinut ja nostanut heidät jalustalle, yksi vastaus on muistuttaa itseäsi siitä, että hekin ovat ihmisiä. Kukaan ei loppujen lopuksi ole virheetön.

Hän ei tule olemaan sellainen täydellinen ihminen kuin luulet hänen olevan, eikä hänen kanssaan oleminen tule olemaan sellaista autuutta kuin kuvittelet sen olevan.

Heillä on puutteensa, ja nämä puutteet iskevät sinua kasvoihin, kun joudut kohtaamaan ne. Tämä johtaa turhautumiseen.

Samasta syystä sanotaan, että "älä koskaan tapaa sankareitasi".

Ajattele niitä kertoja, kun he ovat tehneet jotain väärin, oli se sitten niinkin pientä kuin auton avainten unohtaminen tai niinkin suurta kuin kokonaisen kuorma-autolastillisen riisin ostaminen vahingossa.

Teoriassa tämä saattaa tuntua söpöltä, mutta jos joudut sietämään sitä useiden vuosien ajan, ne alkavat ärsyttää sinua.

Ja jos ihastuneet aivosi eivät vieläkään näe heidän vikojaan, kuvittele, että he tekevät pahoja tekoja, kuten ovat töykeitä vanhemmilleen, tai epäimartelevia inhimillisiä tekoja, kuten eivät pyyhi kakkaansa hyvin. Tiedän, että se saattaa tuntua lapselliselta, mutta se on psykologinen temppu, joka toimii joihinkin.

4) Pidä itsesi kiireisenä työn parissa.

Tyhjänpäiväinen mieli eksyy pakonomaisiin ajatuksiin. Huomaat ajattelevasi niitä yhä uudelleen ja uudelleen vain siksi, että sinulla on aikaa siihen.

Sinun pitäisi siis pitää itsesi kiireisenä.

Ja mikä muu olisi parempi tapa omistaa aikaa ja energiaa kuin ura? omistaudu työllesi ilman häiriötekijöitä ja näe itsesi kehittyvän.

Voit ajatella sitä jopa pienenä pahansuopaisuutena. Ajattele - kun olet menestynyt ja ammattitaitosi huipulla, ihmiset jäävät paitsi sinusta! Siirryn siitä, että sinulta evätään treffit, siihen, että olet se, joka päättää evätä treffit.

5) Hemmottele harrastuksiasi.

Toinen asia, joka olisi hyvä idea, on harrastusten harrastaminen. Kuten työhön heittäytyminen, saat pidettyä mielesi kiireisenä. Harrastuksilla on kuitenkin toinen ulottuvuus.

Harrastukset auttavat sinua kanavoimaan intohimosi johonkin, joka tyydyttää sinua ihmisenä.

Ja ne tekevät sinusta myös kiinnostavamman, koska sinulla on yksinkertaisesti enemmän puhuttavaa kuin ihmisillä, joilla ei ole minkäänlaisia harrastuksia.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Palaa maalaamaan, lukemaan, soittamaan kitaraa tai vaikka ristikoita.

Kun ajatuksesi alkavat harhailla kiintymyksen kohteeseen, siirry suoraan harrastuksiisi.

6) Hankkiudu eroon muistoesineistäsi.

On todennäköistä, että sinulla on muutama asia, jonka avulla muistat heidät - ehkä painotettu huopa, jonka he ostivat sinulle, kirja, jota he olivat suositelleet, tai ehkä jopa kuvia teistä yhdessä.

Hankkiutukaa eroon näistä söpöistä esineistä!

Vie nämä muistutukset pois näkyvistä ja mielestä... ainakin joksikin aikaa.

Kuvien kaltaisista tavaroista on helppo päästä eroon. Voit vain poistaa ne. Fyysiset tavarat, kuten kirjat, huovat ja kupit, ovat hankalampia.

Niiden tuhoaminen ei olisi kovin järkevää, mutta voit antaa ne jollekin ystävällesi säilytettäväksi, kunnes ne eivät enää merkitse sinulle mitään.

7) Avaa itsesi uusille ihmisille.

Paras tapa päästä yli ihmisistä on yksinkertaisesti löytää uusia ihmisiä, joista olla kiinnostunut. Tunteet voivat olla ailahtelevia, niin epäromanttiselta kuin rakkauden ajatteleminen tällä tavalla tuntuukin.

Onneksi on helpompi päästää irti ihmisestä, jota ei ole koskaan ollut, kuin ihmisestä, jonka kanssa oikeasti seurusteli jonkin aikaa.

Hanki deittisovellus tai hengaile klubilla. Tee mitä tahansa!

Selaa profiileja ja yritä tutustua heihin. Yllättyisit, jos tietäisit, että himosi kohde ei ole maailman ainoa kiinnostava ihminen.

Jos haluat vain nopean riidan, sitä etsiviä ihmisiä riittää, samoin kuin niitä, jotka etsivät vakavampia suhteita.

Vaikka et saisikaan heti uutta treffiseuraa, se ainakin muistuttaa sinua siitä, että meressä on muitakin kaloja.

8) Vältä paikkoja, jotka muistuttavat sinua heistä.

Tämä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta ehkä tarvitset muistutusta: älä mene paikkoihin, jotka muistuttavat sinua heistä.

Ehkä nämä ovat baareja, joissa te kaksi usein hengailitte, puisto, jossa tapasitte, tai paikallinen kuppila, jossa hän usein käy.

Vaarana on, että törmäät heihin näissä paikoissa, ja se on viimeinen asia, jota haluat, jos haluat päästä heidän yli!

Tavallaan se on alitajuinen motivaatio käydä tällaisissa paikoissa. Syvällä sisimmässäsi toivot törmääväsi niihin. Pilaat vain edistyksesi.

Ja vaikka he eivät olisikaan siellä, näiden paikkojen yhdistäminen heihin saa sinut ajattelemaan heitä.

Sinun kannattaisi siis toistaiseksi etsiä muita paikkoja, kuten toinen puistoalue, jossa voit hengailla, tai toinen ravintola, jossa voit käydä.

9) Lopeta itsesi fantasioiminen.

On helppoa saada itsensä kiinni siitä, että ajattelee: "Kunpa en olisi tehnyt niin" tai "Kunpa olisin kertonut heille tunteistani silloin", ja se on täysin normaalia.

Katumukset ovat aina osa elämää.

Se ei kuitenkaan tarkoita, että sinun pitäisi vain antaa niiden vallata pääsi. Ei auta miettiä, kuka tai mikä on syyllinen tai mitä kaikkea olisi voinut tapahtua.

Menneisyys on jo muuttunut, eikä mikään haaveilu voi kääntää aikaa taaksepäin.

Mutta sen ajatteleminen koko ajan hidastaa toipumisprosessiasi, ja siinä missä olisit voinut päästä niistä yli muutamassa viikossa, saatat päätyä pakkomielteeseen, joka jatkuu vuosia.

Jotkut ihmiset jopa ajattelevat jotakuta, jota heillä ei ole ollut vuosikymmeniin. Älä ole yksi heistä.

10) Pysy rauhallisena ja hoida suhdetta itseesi.

Sitä ei voi sanoa tarpeeksi - rauhallisuus on tärkeää parantumisen kannalta. Jos mielesi on levoton, et voi mennä muuta kuin alaspäin loputtomassa kierteessä.

Kun tunsin olevani elämässä eniten hukassa, minulle esiteltiin epätavallinen ilmainen hengitystyövideo, jonka on luonut shamaani Rudá Iandê ja jossa keskitytään stressin purkamiseen ja sisäisen rauhan lisäämiseen.

Suhteeni epäonnistui, tunsin itseni koko ajan kireäksi. Itsetuntoni ja itseluottamukseni olivat pohjamudissa. Voit varmasti samaistua - sydänsurut eivät juurikaan ravitse sydäntä ja sielua.

Lääkitykseni auttoi minua hallitsemaan joitakin asioita, mutta se oli alkanut tulla hieman kalliiksi, enkä halua jäädä koukkuun pillereihin.

Minulla ei ollut mitään menetettävää ja kaikkea voitettavaa, joten kokeilin tätä ilmaista hengitystyövideota, ja tulokset olivat uskomattomia.

Mutta ennen kuin menemme pidemmälle, miksi kerron teille tästä?

Uskon vahvasti jakamiseen - haluan, että muutkin tuntevat itsensä yhtä voimaantuneiksi kuin minä. Ja jos se toimi minulle, se voi auttaa sinuakin.

Rudá ei ole luonut pelkkää tavanomaista hengitysharjoitusta - hän on yhdistänyt taitavasti vuosien hengitysharjoitukset ja shamanismin luodakseen tämän uskomattoman virtauksen - ja siihen osallistuminen on ilmaista.

11) Tee luettelo ominaisuuksista, joita haluat kumppaniltasi.

Yritä keskittää itsesi. Ota paperi, hengitä syvään ja yritä kirjoittaa ylös asioita, joita haluat ihanteelliselta kumppanilta.

Ole rehellinen. Jos huomaat kirjoittavasi asioita, jotka muistuttavat liikaa sitä, mitä luulet nähneesi heissä, hengitä hetki.

Kysy itseltäsi, kuvailetko heitä vain siksi, että sinulla on pakkomielle heistä, vai ovatko he todella sellaisia kuin kuvattu, etkä vain projisoi ihannettasi heihin.

Useimmiten kyse on vähän molemmista: henkilö, jota olet niin kovasti halunnut, on olemassa vain päässäsi, eikä hän sovi niin täydellisesti ihanteisiisi kuin olet ehkä ensin luullut.

12) Ole sellaisten ihmisten seurassa, jotka saavat sinut nauramaan.

Yritä etsiä porukkaa, johon voit eksyä, ihmisiä, joiden kanssa voit nauraa yhdessä huoletta.

Se olisi erityisen hyödyllistä, jos he eivät tunne henkilöä, josta yrität päästä yli. Näin vältät sen mahdollisuuden, että sinua muistutetaan hänen poissaolostaan elämässäsi.

Nauru on paras lääke, ja huumori on tehnyt ihmeitä ilmapiirin jännityksen purkamisessa koko ajan.

Huumori, joka tulee jonkun ihmisarvon kustannuksella - mikä on valitettavan yleistä yhteiskunnassamme - on viimeinen asia, jota tarvitset.

Se voi olla hyvä asia, kun pilkataan muita, mutta se ei auta, kun nauretaan sinulle.

13) Kerro itsellesi, että olet tärkeä.

Kuten aiemmin todettiin, itsetunto voi olla suuri syy siihen, miksi saatat löytää itsesi tarttumasta johonkuhun.

Vastaus tähän on tietenkin se, että yrität parantaa omaa minäkuvaasi.

Se ei ainoastaan auta sinua pääsemään yli niistä ihmisistä, jotka jätit väliin ja menetit, vaan myös helpottaa sinua löytämään uuden mahdollisuuden tulevaisuudessa.

Ihmiset pitävät loppujen lopuksi itsevarmoista ja itsevarmoista kumppaneista.

Voit yrittää puhua itsellesi peilin edessä ja muistuttaa itseäsi siitä, miten hyvä olet. Että olet tärkeä.

Toinen asia, jonka voit myös tehdä, on kirjoittaa ylös kaikki kohteliaisuudet, joita muut ihmiset ovat sanoneet sinulle, ja katsoa sitä aina, kun tunnet olosi masentuneeksi.

Sinun on muistutettava itseäsi siitä, että sinulla on koko elämäsi - myös rakkauselämä - edessäsi, koska se on totta.

14) Pidä huolta kehostasi.

Mielenterveys ja fyysinen terveys ovat sidoksissa toisiinsa. Huono mielenterveys voi saada sinut menettämään motivaation ylläpitää fyysistä terveyttäsi. Huono fyysinen terveys murskaa mielenterveytesi.

Kun haluat päästä yli jostakusta, olitpa sitten seurustellut hänen kanssaan tai et, on tärkeää pitää yleinen terveydentilasi korkealla tasolla. Vaikka kehosi laiminlyöminen saattaisikin houkuttaa, se vain vaikeuttaa siitä eroon pääsemistä.

Käy siis katsomassa, millaisia elintarvikkeita on saatavilla paikallisesti ja mitkä ovat terveellisiä. Vietä joka päivä aikaa harjoittelemalla, vaikka se olisi vain hölkkäämistä portaita ylös ja alas tai punnerruksia.

On helppo lohduttautua liikaa ruoalla ja päätyä lihavuusongelmaan tai lohduttautua väärällä ruoalla ja tuhota munuaiset, lompakko tai molemmat.

15) Anna itsellesi anteeksi.

Sinulla saattaa olla kiusaus syyttää itseäsi siitä, että olet ollut niin "typerä", koska rakastuit johonkin, jota et selvästikään koskaan saisi. Ehkä hän ei ollut sinun sarjassasi, tai ehkä olit nähnyt jo varhain merkit siitä, että hän ei vain ole kiinnostunut sinusta.

Mutta totta puhuen se on ihan hyvä. Sinä toivoit, eikä kukaan voi kadehtia sinua siitä, että toivoit ja unelmoit. Niin monet ihmiset eivät uskalla tehdä niin, ja lopulta he menettävät mahdollisuutensa johonkin suurempaan.

Voit ajatella asiaa näin: menetät osan laukauksista, jotka otat, ja menetät kaikki laukaukset, joita et ota.

Kuka tahansa voi tehdä virheen, mutta virheestä ei tule epäonnistumista, ellei siitä opi.

16) Anna ajan tehdä tehtävänsä puolestasi.

Lopulta paranemisprosessia ei yksinkertaisesti voi kiirehtiä.

Voit tehdä kaikkesi helpottaaksesi tilannetta, mutta et voi vaikuttaa siihen, kuinka kauan paraneminen todella kestää.

Jotkut ihmiset ovat esimerkiksi vain vähän pakkomielteisempiä kuin toiset. Ja sitten on yksinkertaisesti helpompi parantua sellaiselle, joka on kokenut useita eroja tai hylkäämisiä, kuin sellaiselle, joka kokee ensimmäisen tai toisen sydänsurunsa.

Paraneminen saattaa kestää jonkin aikaa, ja saatat turhautua, jos edistymisesi on mielestäsi erityisen hidasta, mutta voit ainakin lohduttautua sillä, että seuraavalla kerralla se sujuu nopeammin.

Päätelmä

Lyhyesti sanottuna se, mitä tunnet, on sydänsurua, ja se on yhtä lailla totta riippumatta siitä, oletko todella seurustellut jonkun kanssa vai et.

Voi olla vaikeaa päästä yli jostakin, jota kohtaan sinulla on voimakkaita tunteita, mutta voit tehdä paljon asioita auttaaksesi itseäsi parantumaan.

Tärkeintä on, että pidät itsesi kiireisenä ja pidät huolta mielestäsi ja kehostasi.

Onneksi on silti helpompaa päästä yli siitä, jota ei koskaan ollut, kuin siitä, jonka kanssa oli oikeasti seurustellut.

Et menettänyt mitään - et voi menettää jotain, mitä sinulla ei koskaan ollutkaan. Tunnesijoituksesi heihin saattaa olla olemassa, mutta se ei ole niin vahva kuin se olisi voinut olla.

Ja loppujen lopuksi kannattaa pitää mielessä, että vaikka se voi sattua nyt, paranet lopulta ja jonain päivänä katsot takaisin tätä versiota itsestäsi ja sanot: "Hitto, millainen rakastunut hölmö olinkaan!".

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.