তিন বছর ধরে আমি এমন একটি সম্পর্কে ছিলাম যেখানে আমার বয়ফ্রেন্ড আমাকে নিয়ে লজ্জিত ছিল, এবং এটি আমার আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মানে ব্যাপক প্রভাব ফেলেছিল।

আশ্চর্যজনকভাবে, আমাদের ব্রেক আপ হওয়ার পরই আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সে আমাকে নিয়ে কতটা লজ্জিত, কিন্তু লক্ষণগুলি সর্বদাই ছিল, জোরে এবং স্পষ্ট৷

আমাকে তার পরিবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে না চাওয়া থেকে শুরু করে আমার করা প্রতিটি পছন্দের সমালোচনা করা পর্যন্ত, তিনি এটি স্পষ্ট করে দিয়েছিলেন — আমি শুধু সমস্যাটি কী তা আমি যদি আগে বুঝতে পারতাম।

এটি একটি কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা বলার জন্য একটি ছোটো বক্তব্য, আপনি মনে করেন যে আপনি প্রেমে পড়ছেন এবং আপনি একটি অংশীদারিত্ব করছেন, কিন্তু তার ধারণা ভিন্ন।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অনুরূপ কিছুর মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে আপনি সম্ভবত আরও বেশি আঘাত পাওয়ার আগে সমস্ত লক্ষণগুলি জানতে চান, সর্বোপরি, একটি সম্পর্ক আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে দেয় বলে মনে করা হয়, এটিকে হত্যা করা নয়৷

তবে প্রথমে, আসুন দেখে নেওয়া যাক কেন তিনি প্রথম স্থানে এইরকম অনুভব করেন:

কেন আপনার প্রেমিক আপনার জন্য লজ্জিত বোধ করে?

যখন এটি লজ্জার কথা আসে, তখন কোন সহজ উত্তর নেই .

তবে মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে তার বিব্রতকর অবস্থার আপনার সাথে কোন সম্পর্ক নেই।

আমি আবারও বলছি – আপনার সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই।

সে আপনার ব্যক্তিত্বের জন্য লজ্জিত হোক বা আপনি যেভাবে দেখেন, সমস্যাটি তার, আপনার নয়।

তাই এখন আমরা এটিকে হারিয়ে ফেলেছি, কেন তার এমন মনে হচ্ছে?

আচ্ছা, আপনার জন্য লজ্জিত বোধ করা তার প্রত্যাশায় নেমে আসেলাইনটি হল:

এটি তার বিব্রত হওয়ার আরেকটি আউটলেট।

তিনি লজ্জিত বোধ করেন এবং তাই তিনি আপনার হাত ধরে বা বিদায় চুম্বন করে আপনি একসাথে থাকার বিষয়টির দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে চান না আপনি যখন বাইরে থাকেন।

সে আপনার জন্য লজ্জিত - আপনি এটির জন্য কী করতে পারেন?

তাই এখন পর্যন্ত, আপনি সম্ভবত বুঝতে পেরেছেন যে তিনি লজ্জিত কিনা আপনি বা না উপরের লক্ষণগুলি থেকে।

এটি পেটে একটি ঘুষির মতো অনুভব করতে পারে।

আমি সেখানে ছিলাম, এবং উপলব্ধি যে আমি যাকে যত্ন করেছি এবং ভালবাসি সে লজ্জিত হতে পারে আমি আমাকে শারীরিকভাবে অসুস্থ বোধ করি।

এবং এটি থেকে সেরে উঠতে অনেক সময় লেগেছিল।

কিন্তু টানেলের শেষে আলো আছে — যদি আপনি মনে করেন আপনার সঙ্গী আপনার জন্য লজ্জিত , এটি সম্পর্কে একটি সৎ কথোপকথন করা মূল্যবান৷

তারা হয়ত অপরাধবোধ বা লজ্জাকে ধরে রেখেছিল যা তাদের ছোটবেলায় প্রক্ষিপ্ত করা হয়েছিল, এবং এখন তারা তা আপনার উপর দিয়ে যাচ্ছে৷

এমনকি যদি তারা কখনো স্বীকার করে না কিন্তু আপনার অন্ত্রের অনুভূতি আপনাকে বলে যে তারাই, আপনাকে দীর্ঘ এবং কঠোরভাবে ভাবতে হবে যে এটি এমন একজন যে আপনি আপনার আবেগ এবং সময় বিনিয়োগ করতে চান কিনা।

অবশেষে, একটি সম্পর্ক হওয়া উচিত আপনার মধ্যে সেরাটি বের করে আনুন, এবং একজন প্রেমময়, শ্রদ্ধাশীল অংশীদার আপনার জন্য গর্বিত হওয়া উচিত, বিব্রত বা লজ্জিত নয়।

এবং দুঃখজনক সত্য হল, সে তার নিরাপত্তাহীনতা বা তার নিজের পরিবারের চাপের সাথে মোকাবিলা করতে পারে একটি নির্দিষ্ট উপায় হতে, এবং তিনি এটি আপনার উপর প্রজেক্ট করেন,এছাড়াও।

উঠে দাঁড়ানো এবং আপনার সাথে থাকতে পেরে গর্বিত হওয়ার পরিবর্তে, তিনি আপনাকে আড়াল করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবেন এবং আপনার সাথে এমন আচরণ করবেন যে আপনি নিকৃষ্ট - যা কারও কখনও অনুভব করা উচিত নয়।

এবং এটি আপনার উপর যে মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে তা অবশ্যই এর জন্য টিকিয়ে রাখা মূল্যবান নয় — আমাকে বিশ্বাস করুন।

চূড়ান্ত চিন্তা

আমি যদি বলতে পারি আমি এই সব বুঝতে পেরেছিলাম এবং মাথা উঁচু করে যে সম্পর্কের মধ্যে ছিলাম তা শেষ করেছিলাম, কিন্তু বাস্তবতা তা থেকে অনেক দূরে ছিল।

অন্যান্য কারণে আমরা ভেঙে পড়েছিলাম, এবং আমি কয়েক মাস বিরক্ত হয়ে কাটিয়েছি।

কিন্তু আমাদের বিচ্ছেদের কারণগুলোর প্রতি চিন্তাভাবনা না করা পর্যন্ত আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তারা সব এক জায়গা থেকে এসেছে:

লজ্জা।

এবং আরও নির্দিষ্টভাবে, আমার জন্য লজ্জিত।

তখনই আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার কাজ শেষ। আর মানুষ আনন্দদায়ক নয়। আর অন্যদের প্রভাবিত করার চেষ্টা করবেন না। এবং অন্য কারো প্রত্যাশা অনুযায়ী আমি কে তা পরিবর্তন করার চেষ্টা করব না।

এবং আমি যে টানেলের কথা বলেছি তার শেষের আলোর কথা মনে আছে?

এটি আপনার আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করে এবং অন্য কারো কাছ থেকে যাচাইকরণের প্রয়োজন নেই - বিশেষ করে এমন একজনের কাছ থেকে যে আপনাকে নিজের বলে মূল্য দেয় না বা সম্মান করে না৷

এবং যখন আপনার কাছে এটি থাকবে, আপনি সঠিক ধরণের অংশীদারকে আকর্ষণ করবেন, যিনি আপনাকে উদযাপন করবেন আপনার সমস্ত অদ্ভুত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের জন্য এবং যারা আপনাকে ভালবাসবে এবং আপনাকে বিশ্বের কাছে দেখাবে।

এমন কেউ যে আপনাকে কখনই নীচু করবে না বা করবে নাআপনি যে হতে পারেন তার জন্য আপনি অস্বস্তি বোধ করেন, যারা আপনার অদ্ভুত অভ্যাস বা মজার শৈলীর প্রশংসা করবে এবং তারা আপনার সাথে দেখা করার জন্য কৃতজ্ঞ হবে।

অবশেষে এটিই আপনার প্রাপ্য, এবং কাউকে আপনাকে আলাদাভাবে বলতে দেবেন না।

একজন রিলেশনশিপ কোচ কি আপনাকেও সাহায্য করতে পারে?

আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে রিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।

আমি এটা জানি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা...

কয়েক মাস আগে, যখন আমি আমার সম্পর্কের কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর সাথে যোগাযোগ করেছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।

আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।

আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।

আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।

আমি আপনাকে একটি উদাহরণ দিই:

তার যদি গভীরভাবে বিশ্বাস থাকে যে সমাজের সাথে মানিয়ে নিতে হলে আপনাকে অবশ্যই রোগা হতে হবে , তাহলে যে কোনও মহিলা যিনি লাঠি-পাতলা নন তিনি বিব্রত বা লজ্জার কারণ হবে৷

অথবা, যদি তাকে মনে করা হয় যে লোকেদের জনসমক্ষে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে আচরণ করা উচিত, তবে এই আচরণগুলির বাইরে যে কোনও কিছু তাকে অনুভব করতে পারে বিব্রত।

এটি সম্পূর্ণ বিশৃঙ্খল, কিন্তু এটি অভ্যন্তরীণ কিছু যা তাকে কাজ করতে হবে এবং কোনটি গ্রহণযোগ্য এবং কোনটি নয় সে সম্পর্কে তার ধারণা পরিবর্তন করার জন্য আপনি খুব কমই করতে পারেন।

কারণ শেষ পর্যন্ত, আমাদের সকলেরই সীমাবদ্ধ বা সীমাবদ্ধ বোধ না করে আমরা যেভাবে চাই তা দেখতে, কথা বলতে এবং আচরণ করার জন্য স্বাধীন হওয়া উচিত, বিশেষ করে যার সাথে আমরা সম্পর্কে আছি।

এবং লজ্জার মধ্যেও উপাদান রয়েছে যখন আপনাকে একসাথে দেখা যায় তখন তিনি অন্য লোকেদের দ্বারা বিচার বোধ করেন - এটি যথেষ্ট নয় যে তিনি আপনার জন্য লজ্জিত বোধ করেন, তবে অন্যরা কী ভাববে তা নিয়েও তিনি উদ্বিগ্ন৷

এটি তার আত্মসম্মানের অভাবের জন্য নেমে আসে কারণ তিনি যদি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী এবং সুরক্ষিত থাকতেন, তবে অন্য লোকেরা কী ভাবেন তা নিয়ে তিনি দুবার কথা বলতেন না।

মূল কথা হল:

ডায়েট করবেন না কারণ তিনি আপনার ওজন উল্লেখ করেছেন, ডন নতুন জামাকাপড় কিনবেন না কারণ তিনি আপনার ড্রেস সেন্সকে বিরক্তিকর বলেছেন।

এবং অবশ্যই তার পরিপূর্ণতার ধারণার সাথে মানানসই করার জন্য আপনার ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না, কারণ, আমার মতো আপনিও বুঝতে পারবেনযে আপনি তার মতামতের চেয়ে অনেক বেশি মূল্যবান৷

কিন্তু আমি বুঝতে পেরেছি, এটি এখনও ব্যাথা করছে এবং আপনি সম্পূর্ণরূপে স্বীকার করতে সময় লাগবে যে তার বিব্রতবোধ দূর হবে না – এটি কেবল অব্যাহত থাকবে আপনার দুঃখের কারণ।

তাই আসুন সরাসরি সেই গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলিতে প্রবেশ করি এবং পরবর্তীতে কী করতে হবে সে সম্পর্কে কিছু পরামর্শ শেয়ার করার পরে।

আপনার প্রেমিক আপনার জন্য লজ্জিত হওয়ার লক্ষণ

1) তিনি কখনই আপনার ছবি সোশ্যাল মিডিয়াতে পোস্ট করেন না

আপনি এখনও Facebook অফিসিয়াল নন এবং তিনি কখনই তার Instagram-এ আপনার ছবি রাখেন না৷

তবুও যখনই আপনি তাকে এই বিষয়ে জিজ্ঞাসা করেন তখন সে বলে যে সে খুব বেশি সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে না (তবুও সে নিয়মিত বন্ধুদের সাথে ছবি পোস্ট করতে পারে)।

অনলাইনে আপনাকে দেখাতে না চাওয়াটা একটা বড় কথা। সাইন করুন যে তিনি আপনার জন্য লজ্জিত।

অবশ্যই, কিছু লোক তাদের ব্যক্তিগত জীবন গোপন রাখতে পছন্দ করে এবং আপনি জানতে পারবেন যে তিনি আপনার সাথে সৎ কিনা যদি তার প্রোফাইলগুলি তার কথার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়।

কিন্তু যদি সে তার জীবনের অন্য সব বিবরণ অনলাইনে শেয়ার করে, তার ডিনার থেকে শুরু করে তার জিমের রুটিন পর্যন্ত, কিন্তু কখনো আপনার কথা উল্লেখ না করে?

এখানে একটি সমস্যা আছে, এবং এটি লজ্জিত হওয়ার দিকে ইঙ্গিত করে৷<1

2) সে আপনাকে তার পরিবার বা বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া এড়িয়ে যায়

এখন আসল প্রমাণ যে সে আপনার জন্য লজ্জিত – সে কখনই তার প্রিয়জনের সাথে আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার সময় পায় না৷

আমি আমার সম্পর্কের ক্ষেত্রে একই জিনিসের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম, ক্রমাগত অজুহাত এবং কেন আমরা যেতে পারিনিতার বাবা-মায়ের কাছে।

অথবা কেন সে আমাকে ছাড়া তার বন্ধুদের দেখতে পছন্দ করেছিল।

সেই সময়ে আমি ভেবেছিলাম যে তার অবশ্যই বৈধ কারণ রয়েছে এবং আমি তাকে চাপ দিতে চাইনি বিষয়।

কিন্তু আমাদের সম্পর্ক ভেঙ্গে যাওয়ার পরেই এবং আমি পুরো সম্পর্কের দিকে ফিরে তাকালাম যে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তিনি আমার দ্বারা বিব্রত এবং তিনি চান না যে তারা আমার সাথে দেখা করুক।

আমি অবমূল্যায়িত বোধ. আমার আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মান এতটাই ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছিল যে আমি বিশ্বাস করতে শুরু করেছি যে আমি অপ্রাসঙ্গিক।

অবশেষে, আমি রিলেশনশিপ হিরো থেকে একজন প্রশিক্ষকের সাহায্যে নিজেকে তুলে নিয়েছি। আমি এমন একজনের সাথে মিলিত হয়েছি যিনি আমাকে আমার প্রেমের জীবনের এই কঠিন সময়ে নেভিগেট করতে সাহায্য করেছেন৷

অবশ্যই, আমি যে ভালবাসার যোগ্য ছিলাম তা বুঝতে আমার কিছুটা সময় লেগেছে৷ কিন্তু আমার কোচ আমাকে সমর্থন করার জন্য সেখানে ছিলেন, এবং আমি এখন আমার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির সাথে একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে আছি - নিজের। আশা ছেড়ে দিন বা নিজের উপর দোষ চাপুন।

একজন অভিজ্ঞ রিলেশনশিপ কোচের সাথে যুক্ত হন এবং এখানে ক্লিক করে এর সমস্ত পুরষ্কার কাটা শুরু করুন।

3) তিনি আপনার চেহারা বা আচরণ সম্পর্কে মন্তব্য করেন

আপনার বয়ফ্রেন্ড কি কখনো আপনার সাথে কটূক্তি বা ব্যঙ্গাত্মক মন্তব্য করে?

উদাহরণস্বরূপ, "আপনি কি সত্যিই সেই পোশাক পরে বাইরে যাচ্ছেন?"

বা,

“এত জোরে হাসতে হবে? পুরো রাস্তা আপনাকে শুনতে পাচ্ছে”, (যদিও আপনি কাউকে বিরক্ত না করে চুপচাপ হাসছিলেন)।

যখন এগুলোমন্তব্য আসে, এটি আপনার হৃদয়কে ডুবিয়ে দিতে পারে।

আপনি যাকে যত্ন করেন এবং মুগ্ধ করতে চান তিনি প্রতিনিয়ত আপনার সাথে কিছু ভুল খুঁজে পান, এমনকি আপনার চেহারার কিছু অংশ যা পরিবর্তন করা যায় না।

আপনার নিরাপত্তাহীনতা কাটিয়ে উঠতে আপনাকে সাহায্য করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, যদি আপনার প্রেমিক আপনার জন্য লজ্জিত হয় তবে সে তাদের সাথে খেলবে এবং আপনাকে আরও খারাপ বোধ করবে।

এটি বেশ জঘন্য।

এবং কি আরও খারাপ হল কারণ আপনি তার মতামতকে মূল্য দেন, আপনি তার মন্তব্যগুলিকে বোর্ডে নেবেন এবং নিজেকেও নামিয়ে দিতে শুরু করবেন৷

আমি স্বীকার করতে লজ্জিত যে আমি আমার প্রাক্তনের সাথে আমার উপস্থিতিতে কতটা সময় ব্যয় করেছি, ক্রমাগত চেষ্টা করছি তার অনুমোদন পাওয়ার জন্য আরও ভাল দেখাতে।

আমি আমার ব্যক্তিত্বকে ছোট করে দেখেছি এবং তার প্রত্যাশা অনুযায়ী "অত্যাধুনিক" মহিলা হতে চেষ্টা করেছি, কিন্তু আমি যা করেছি তা হল প্রক্রিয়ার মধ্যে নিজেকে হারিয়ে ফেললাম।

এবং আমি এখন আপনাকে বলি, আপনি যা করেন তা তাকে আপনার প্রতি কম লজ্জিত করবে না।

কেন?

কারণ সমস্যাটি তার - আপনার সাথে এর কোনও সম্পর্ক নেই, তাই যতই হোক না কেন আপনি তার অবাস্তব মানগুলিতে পৌঁছানোর চেষ্টা করেন, আপনি সর্বদা কম পড়ে যাবেন৷

4) সে আপনাকে অন্য লোকেদের সামনে নামিয়ে দেয়

এবং এটি আরও এক ধাপ এগিয়ে নিতে, আপনার প্রেমিক এমনকি অন্য লোকেদের সামনে এই মন্তব্যগুলি করুন৷

আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে আছেন, বা তিনি আপনাকে তার পরিচিত লোকদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছেন, সে আপনার সাথে কীভাবে কথা বলে সেদিকে মনোযোগ দিন৷

এবং এখানে জিনিসটি হল:

কারো দ্বারা অবজ্ঞা করা ঠিক নয়,ব্যক্তিগত বা জনসাধারণের মধ্যে, এবং যদিও সে বুঝতেও পারে না যে সে এটা করছে, আপনার জন্য লজ্জিত হওয়াতে তার হতাশা আপনার সমস্যা নয়।

একটি সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, সে গর্বের সাথে আপনাকে পরিচিত লোকেদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে, আপনাকে কথোপকথনে অন্তর্ভুক্ত করে, এবং অবশ্যই আপনাকে অন্যদের সামনে নামিয়ে দেয় না।

5) সে কখনই ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলতে চায় না

আপনি মাত্র কয়েক মাস বা এক বছরে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে বা দুই লাইনের নিচে, ভবিষ্যতের কথা বলা অনিবার্য৷

এবং যদি আপনার সঙ্গী এই কথোপকথনগুলি এড়িয়ে চলে, তবে একটি বড় সম্ভাবনা রয়েছে যে সে আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী একসাথে থাকতে দেখবে না৷

এখন, এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, কিন্তু আমি উল্লেখ করেছি যে অন্যান্য পয়েন্টগুলি যদি আপনার সাথে অনুরণিত হয় তবে এটি আপনার লজ্জা পাওয়ার সাথে যুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে৷

যে কারণেই হোক না কেন, সে আপনি মনে করেন না যে আপনি একজন যোগ্য অংশীদার এবং সেইজন্য কল্পনা করা বা ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করার কোন মানে নেই।

6) আপনার বেশিরভাগ তারিখ বাড়িতেই কাটে

শুরুতে, আপনি হয়তো ভেবেছিলেন যে তিনি ডেট এ যাওয়ার চেয়ে বাড়িতে ঠাণ্ডা করতে পছন্দ করেন।

কিন্তু সময় বাড়ার সাথে সাথে আপনার মনে হয় যে তিনি কেবল বাড়িতেই থাকতে চান। আপনার সাথে, সে অন্যথায় বাইরে থাকতে পেরে বেশি খুশি।

হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:

নিষ্ঠুর সত্য হল:

সে নয় আপনার সাথে দেখা করতে চান কারণ অন্য লোকেরা কী ভাববে তাতে সে বিব্রততারা আপনাকে একসাথে দেখবে।

এবং আপনি যদি একসাথে বাইরে যান, আপনি লক্ষ্য করবেন যে তিনি বন্ধুদের সাথে ছুটে যাওয়ার ক্ষেত্রে তার স্বাভাবিক আড্ডাস্থলগুলি এড়িয়ে যাচ্ছেন।

7) তিনি সর্বদা আপনার সিদ্ধান্তের সমালোচনা করেন

এই হল, যদি কেউ আপনার জন্য লজ্জিত হয়, তবে তারা আপনার সম্পর্কে সবকিছুর জন্য লজ্জিত৷

আপনার ক্যারিয়ারের পছন্দ থেকে শুরু করে আপনি যে খাবার খান এবং আপনি আপনার অবসর সময়ে যা করেন।

আমি অভিজ্ঞতা থেকে জানি।

সে সময় একজন শিক্ষানবিশ শিক্ষক হিসেবে, তিনি আমাকে বলেছিলেন যে এটি একটি উচ্চ বেতনের কাজ নয়।

এমনকি যখন আমি খাওয়ার চেষ্টা করতাম। স্বাস্থ্যকরভাবে, আমি সঠিক সবজি বাছাই করছিলাম না (এবং গুরুতরভাবে, যারা সবজি নিয়ে বিরক্ত হতে পারে)।

এটা মনে হতে পারে যে আপনি কখনই একটি ভাল সিদ্ধান্ত নিতে পারেন না কারণ তিনি আপনার সমস্ত কিছু বন্ধ করে দেন।

কিন্তু সত্য হল, আপনি প্রথমে কিছু ভুল করছেন না৷

তার একটি গভীর-মূল সমস্যা রয়েছে এবং এটি তাকে আপনার সম্পর্কে সমস্ত কিছুর উপর একটি নেতিবাচক, সমালোচনামূলক ঘুরিয়ে দেয় , এমনকি যদি এটি এমন কিছু হয় যা তিনি আপনাকে একবার করতে উত্সাহিত করেছিলেন।

একটি নো-জিন পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলুন।

8) তিনি আবেগগতভাবে বিচ্ছিন্ন বোধ করেন

আপনার কি কখনও মনে হয় আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনার অনুভূতির প্রতি সাড়া দেয় না?

হয়তো আপনি তাকে বোঝাতে চেষ্টা করেন যে তার মন্তব্য আপনাকে কীভাবে আঘাত করে, কিন্তু সে সবসময় আপনার অনুভূতিগুলি একদিকে ঘষে?

যদি আপনার মনে হয় সে আবেগগতভাবে বিচ্ছিন্ন, এটা হতে পারে যে তাকে কখনোই প্রথম স্থানে বিনিয়োগ করা হয়নি।

কোন না কোনো কারণে, সে আপনাকে আশেপাশে রাখছেযদিও সে আপনাকে আপনার মতো করে পুরোপুরি গ্রহণ করে না।

এবং এটি আপনার জন্য অত্যন্ত ক্ষয়কারী এবং ক্লান্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি তাকে খুশি করার চেষ্টা করার সময় আপনার আবেগের ভারসাম্য বজায় রাখেন।

9) আপনি সর্বদাই প্রথম ব্যক্তি যিনি যৌনতা শুরু করেন

এবং আরেকটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তিনি এটি অনুভব করছেন না কারণ তিনি আপনার জন্য লজ্জিত তা হল তিনি যদি প্রথম পদক্ষেপ না করেন।

তার কাছে, এটা একধরনের “যা-ই হোক” পরিস্থিতি – আপনি যদি এটি শুরু করেন তবে সে আপনার সাথে যৌনমিলনে আনন্দিত হবে, কিন্তু সে নিজে এটি করার জন্য যথেষ্ট আবেগ বা লালসা অনুভব করে না।

এটি আপনাকে করতে পারে মনে হচ্ছে আপনাকে আরও কঠিন চেষ্টা করতে হবে, সেক্সি হতে হবে বা তাকে চালু করতে হবে।

এর পরিবর্তে, আপনার এমন একজনের উপর আপনার প্রচেষ্টাকে ফোকাস করা উচিত যিনি আপনার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য দেখেন এবং তাকে বিশ্বাস করার প্রয়োজন নেই, বিশেষ করে যখন ঘনিষ্ঠতার কথা আসে।

10) তিনি প্রায়শই চোখের যোগাযোগ করেন না

বন্ধন এবং সম্পর্ক তৈরির জন্য চোখের যোগাযোগ অপরিহার্য।

আপনার সঙ্গীর চোখের দিকে তাকান আপনি সংযুক্ত এবং ভালবাসা অনুভব করেন, এবং এটি শারীরিক ভাষার চূড়ান্ত রূপ যা আপনাকে বলে যে কেউ আপনার পূর্ণ মনোযোগ রয়েছে।

তাহলে আপনি কথা বলার সময় যদি তিনি কখনও আপনার চোখের দেখা না পান তবে এর অর্থ কী?

ঠিক আছে, এটি অবশ্যই একটি লক্ষণ যে আপনার প্রতি তার শ্রদ্ধার অভাব রয়েছে এবং এটি এই সত্য থেকে উদ্ভূত হতে পারে যে সে আপনাকে লজ্জিত বোধ করে। এমনকি তোমাকে চোখের দিকে তাকাও।

যেভাবেই হোক,এটা ভালো লক্ষণ নয়।

11) আপনি যদি জনসমক্ষে একে অপরের সাথে দৌড়াদৌড়ি করেন তবে তিনি ঠান্ডা আচরণ করেন

আপনি যদি কখনো দুর্ঘটনাক্রমে সুপারমার্কেটে বা শপিং মলে আপনার প্রেমিকের সাথে ধাক্কা খেয়ে থাকেন, এবং তাকে খুব অস্বস্তিকর দেখায়, কারণ সে অস্বস্তিকর৷

এবং আপনিই এর কারণ - এটি একটি দুঃখজনক কিন্তু স্পষ্ট লক্ষণ যে তিনি আপনার সাথে জনসমক্ষে দেখাতে লজ্জিত৷

এর পরিবর্তে আনন্দের সাথে আপনাকে আলিঙ্গন করার জন্য করিডোর থেকে ছুটে যেতে পারে, সে হয়তো শান্ত এবং দূরের কাজ করবে, এবং আপনি লক্ষ্য করবেন যে তিনি বিদায় জানাতে এবং আলাদা হওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করছেন।

আরও খারাপ:

সে সে আপনাকে দেখেনি এমন ভান করে বা দিক পরিবর্তন করে আপনাকে এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারে৷

যদি এমনটি হয়, তাহলে তার অসম্মানজনক আচরণের জন্য কোনো অজুহাত থাকবে না৷

আপনি এমন পরিস্থিতিতে আছেন সম্পর্ক, এবং শুধু আপনার দেখা তাকে উত্তেজিত এবং খুশি করে তুলবে, নার্ভাস বা অস্বস্তিকর নয়।

12) কখনোই কোন PDA নেই

PDA – স্নেহের সর্বজনীন প্রদর্শন।

এটি আপনাদের সকলের জন্য যারা আপনার প্রেমিকের সাথে বাইরে যান, কিন্তু তিনি কখনই আপনার হাত ধরেন না বা জনসমক্ষে আপনাকে চুম্বন করতে চান না।

এমনকি ছোট কিছু যেমন আপনার ঠাণ্ডা হলে তার হাত আপনার চারপাশে রাখা একটি সমস্যা…

এটি একটি বড় সূচক হবে, এবং এটি মিস করা কঠিন।

সর্দিতে হাঁটতে হাঁটতে যারা তাদের সঙ্গীর সাথে আলিঙ্গন করতে পছন্দ করেন না দিন?

এবং যদি তিনি ক্রমাগত এটি প্রত্যাখ্যান করেন বা অস্বস্তিকরভাবে দূরে সরে যান, আপনি শীঘ্রই এটি গ্রহণ করতে শুরু করবেন।

নিচে