Tri godine sam bila u vezi u kojoj me se moj dečko sramio, a to je imalo ogroman utjecaj na moje samopouzdanje i samopoštovanje.

Iznenađujuće, tek nakon što smo prekinuli, ja sam shvatio koliko me se srami, ali znakovi su bili tu cijelo vrijeme, glasni i jasni.

Od toga da me nije želio upoznati sa svojom obitelji do kritiziranja svakog mog izbora, dao je do znanja da sam jednostavno Volio bih da sam prije shvatio u čemu je problem.

Premalo je reći da je to bolno iskustvo, ti misliš da se zaljubljuješ i da si partner, ali on ima drugačije ideje.

Ako se osjećate kao da prolazite kroz nešto slično, vjerojatno želite znati sve znakove prije nego što se još više povrijedite, na kraju krajeva, veza bi trebala ojačati vaše samopouzdanje, a ne ubiti ga.

Ali prvo, pogledajmo zašto se on uopće tako osjeća:

Zašto te se tvoj dečko srami?

Kad je riječ o sramu, nema jednostavnog odgovora .

Ali najvažnije je zapamtiti da njegova sramota nema apsolutno nikakve veze s vama.

Ponovit ću to – to nema nikakve veze s vama.

Bez obzira na to srami li se vaše osobnosti ili načina na koji izgledate, problem je njegov, a ne vaš.

Sada smo to riješili, zašto se tako osjeća?

Pa, osjećaj srama zbog tebe svodi se na njegova očekivanjarečenica je:

To je samo još jedan odušak za njegovu sramotu.

Osjeća se posramljeno i stoga ne želi privlačiti pozornost na činjenicu da ste zajedno držeći vas za ruku ili poljupcem za rastanak kada ste vani.

Srami vas se — što možete učiniti u vezi s tim?

Dakle, do sada ste vjerojatno shvatili srami li se ti ili ne od gornjih znakova.

Može se osjećati kao udarac šakom u trbuh.

Bio sam tamo i spoznaje da se netko do koga sam brinuo i koga sam volio mogao sramiti zbog mene sam se osjećao fizički bolesno.

I trebalo je dugo da se oporavim od toga.

Ali postoji svjetlo na kraju tunela — ako mislite da vas se vaš partner srami , vrijedi iskreno razgovarati o tome.

Možda su držali krivnju ili sram koji su im bili projicirani dok su bili mladi, a sada to prenose na vas.

Čak i ako oni to nikad ne priznaju, ali vam osjećaj govori da jesu, morate dobro razmisliti je li to netko u koga želite uložiti svoje emocije i vrijeme.

U konačnici, veza bi trebala izvucite ono najbolje iz vas, a partner pun ljubavi i poštovanja trebao bi biti ponosan na vas, a ne posramljen ili posramljen.

A tužna je istina da se on možda nosi sa svojom nesigurnošću ili pritiscima vlastite obitelji biti na određeni način, i on to projicira na tebe,također.

Umjesto da ustane i bude ponosan što je s tobom, on će dati sve od sebe da te sakrije i tretiraće te kao da si inferioran — što nitko nikada ne bi trebao doživjeti.

A psihološki i emocionalni učinak koji ovo može imati na vas sigurno nije vrijedan zadržavanja - vjerujte mi u tome.

Završne misli

Volio bih da mogu to reći Shvatila sam sve to i uzdignute glave prekinula vezu u kojoj sam bila, ali stvarnost je bila daleko od toga.

Rastali smo se iz drugih razloga, a ja sam provela mjesece izbezumljena.

Ali tek kad sam razmislio o razlozima zbog kojih smo prekinuli, shvatio sam da svi potječu s jednog mjesta:

Sramota.

I točnije, sram me se.

Tad sam shvatio da sam gotov. Nema više ugađanja ljudima. Nema više pokušaja impresioniranja drugih. I nema više pokušaja da promijenim tko sam kako bih odgovarao nečijim očekivanjima.

I sjećate se svjetla na kraju tunela koje sam spomenuo?

To dolazi iz izgradnje vašeg samopoštovanja i samopouzdanja i ne treba vam potvrda od bilo koga drugog – posebno od nekoga tko vas ne cijeni ili ne poštuje zbog toga što jeste.

A kada to imate, privući ćete pravu vrstu partnera, onog koji će vas slaviti zbog svih tvojih neobičnih osobina osobnosti i tko će te voljeti i pokazati svijetu.

Netko tko te nikada neće poniziti ili učinitiosjećate se nelagodno što ste ono što jeste, koji će cijeniti vaše otkačene navike ili funky stil i biti zahvalni što su vas upoznali.

U konačnici to je ono što zaslužujete i ne dopustite da vam itko kaže drugačije.

Može li i vama pomoći trener za odnose?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za odnose.

To znam od osobno iskustvo...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje kako biste pronašli savršenog trenera za sebe.

Daću vam primjer:

Ako on ima duboko ukorijenjeno uvjerenje da morate biti mršavi da biste se uklopili u društvo , tada će svaka žena koja nije mršava biti razlog za neugodu ili sram.

Ili, ako je odgojen da misli da se ljudi trebaju ponašati na određeni način u javnosti, bilo što izvan tog ponašanja moglo bi ga potaknuti da se osjeća posramljen.

Potpuno je zbrkano, ali to je nešto unutarnje na čemu on mora raditi i vrlo malo možete učiniti da promijenite njegovu percepciju o tome što je prihvatljivo, a što nije.

Jer u konačnici, svi bismo trebali biti slobodni izgledati, govoriti i ponašati se kako želimo, a da se ne osjećamo sputano ili ograničeno, pogotovo od strane nekoga s kim smo u vezi.

A unutar srama postoji i element da se osjeća osuđujućim od strane drugih ljudi kada vas vide zajedno – nije dovoljno što vas se srami, već se brine i što će drugi misliti.

To se svodi na njegov nedostatak samopoštovanja jer da je samopouzdan i siguran u sebe, ne bi ga bilo briga što drugi ljudi misle.

Suština je:

Nemojte držati dijetu jer je spomenuo vašu težinu, ne Ne kupuj novu odjeću jer je tvoje odijevanje nazvao dosadnim.

I svakako nemoj pokušavati promijeniti svoju osobnost da bi odgovarala njegovoj ideji savršenstva, jer ćeš, poput mene, shvatitida vrijediš mnogo više od njegovog mišljenja.

Ali shvaćam, još uvijek boli i trebat će vremena prije nego što u potpunosti prihvatiš da njegova sramota neće nestati – samo će se nastaviti uzrokuju ti jad.

Dakle, prijeđimo odmah na te važne znakove, a nakon toga ću podijeliti nekoliko savjeta o tome što učiniti sljedeće.

Znakovi koji te se tvoj dečko srami

1) Nikada ne objavljuje tvoje slike na društvenim medijima

Još nisi službena osoba na Facebooku i on nikada ne stavlja tvoje slike na svoj Instagram.

Ipak, kad god ga pitate o tome, on kaže da se ne koristi previše društvenim mrežama (ipak uspijeva dovoljno redovito objavljivati ​​slike s prijateljima).

To što vas ne želi pokazati na mreži velika je izdajica znak da vas se srami.

Doduše, neki ljudi više vole svoje privatne živote zadržati u tajnosti, a znat ćete je li iskren s vama ako su svi njegovi profili u skladu s onim što govori.

Ali ako dijeli svaki drugi detalj iz svog života na internetu, od večere do rutine u teretani, ali vas nikada ne spominje?

Ovdje postoji problem, a on ukazuje na sram.

2) Izbjegava vas upoznati sa svojom obitelji ili prijateljima

Evo pravog dokaza da vas se srami – nikad ne nađe vremena da vas upozna sa svojim voljenima.

Prošla sam kroz istu stvar u svojoj vezi, stalne isprike i razloge zašto nismo mogli ićisvojim roditeljima.

Ili zašto je više volio viđati svoje prijatelje bez mene.

Tada sam mislio da mora imati valjane razloge i nisam ga htio gurati dalje temu.

Ali tek nakon što smo prekinuli i kada sam se osvrnula na cijelu vezu shvatila sam da mu je neugodno zbog mene i da ne želi da me upoznaju.

Osjećao sam se podcijenjeno. Moje samopouzdanje i samopouzdanje toliko su patili da sam počeo vjerovati da me se ne može pratiti.

Na kraju sam se pokupio uz pomoć trenera iz Relationship Heroja. Spalili su me s nekim tko mi je pomogao prebroditi ovo teško razdoblje mog ljubavnog života.

Naravno, trebalo mi je neko vrijeme da shvatim da sam vrijedan ljubavi. Ali moj trener je bio tu da me podrži i sada sam u zdravoj vezi s najvažnijom osobom u svom životu – sobom.

Dakle, ako osjećaš da te se tvoj dečko srami, nemoj odustanite od nade ili gurnite krivnju na sebe.

Povežite se s iskusnim trenerom za odnose i počnite ubirati sve njegove nagrade klikom ovdje.

3) On daje komentare o vašem izgledu ili ponašanju

Daje li ti tvoj dečko ikad zajedljive ili sarkastične primjedbe?

Na primjer, "Izlaziš li stvarno u toj haljini?"

Ili,

“Moraš li se tako glasno smijati? Čuje te cijela ulica”, (iako si se tiho hihotala ne smetajući nikome).

Kad ovipojavljuju se komentari, od toga vam srce može steći.

Osoba do koje vam je stalo i koju želite impresionirati stalno smatra da stvari s vama nisu u redu, čak i dijelovi vašeg izgleda koji se ne mogu promijeniti.

Umjesto da vam pokuša pomoći da prevladate svoju nesigurnost, ako vas se vaš dečko srami, izigrat će ga i učiniti da se osjećate još gore.

To je prilično odvratno.

A što je gore je što ćete, budući da cijenite njegovo mišljenje, uzeti u obzir njegove komentare i početi omalovažavati i sebe.

Sramim se priznati koliko sam vremena potrošila na svoj izgled sa svojim bivšim, neprestano pokušavajući izgledati bolje kako bih stekla njegovo odobravanje.

Umanjila sam svoju osobnost kako bih pokušala biti "sofisticirana" žena koja bi zadovoljila njegova očekivanja, ali sve što sam učinila bilo je da sam izgubila sebe u tom procesu.

I da ti kažem sada, ništa što učiniš neće ga manje sramiti tebe.

Zašto?

Zato što je problem njegov — nema nikakve veze s tobom, pa koliko god ako pokušavaš dostići njegove nerealne standarde, uvijek ćeš pogriješiti.

4) On te ponižava pred drugim ljudima

A da napraviš korak dalje, tvoj dečko bi čak mogao recite ove primjedbe pred drugim ljudima.

Bez obzira jeste li vani sa svojim prijateljima ili vas je on upoznao s ljudima koje poznaje, dobro obratite pozornost na to kako razgovara s vama.

I evo o čemu je riječ:

Nije u redu da vas netko omalovažava, uprivatno ili javno, i iako on možda čak i ne shvaća da to radi, njegova frustracija što vas se srami nije vaš problem.

U zdravoj vezi, on bi vas s ponosom upoznao s ljudima koje poznaje, uključuje vas u razgovor i nikako vas ne ponižava pred drugima.

5) Nikada ne želi razgovarati o budućnosti

Bez obzira jeste li tek nekoliko mjeseci ili godinu dana ili dvoje u nizu u vašoj vezi, razgovori o budućnosti su neizbježni.

A ako vaš partner izbjegava te razgovore, postoji velika vjerojatnost da vas neće vidjeti da ćete dugo biti zajedno.

To bi moglo biti iz nekoliko razloga, ali ako sve ostale točke koje sam spomenuo odjekuju s vama, onda postoji vjerojatnost da je i to povezano s tim da vas se srami.

Iz bilo kojeg razloga, on ne misli da ste vrijedan partner i stoga nema smisla maštati ili planirati budućnost.

6) Većinu sastanaka provodite kod kuće

U početku ste možda mislili da se radije opušta kod kuće nego izlazi na spojeve.

Ali kako vrijeme prolazi, imate onaj neugodan osjećaj da samo želi ostati kod kuće s tobom, inače je više nego sretan što je vani.

Povezane priče iz Hackspirita:

Surova istina je:

On ne želi biti viđen s tobom jer mu je neugodno što će drugi ljudi misliti akovide vas zajedno.

A ako izlazite zajedno, mogli biste primijetiti da izbjegava svoja uobičajena mjesta za okupljanje u slučaju da naiđe na prijatelje.

7) Uvijek kritizira vaše odluke

Evo u čemu je stvar, ako se netko srami vas, srami se svega u vezi s vama.

Od izbora karijere do hrane koju jedete i onoga što radite u slobodno vrijeme.

Znam iz iskustva.

Kao učiteljski pripravnik u to vrijeme, rekao mi je da to nije dovoljno plaćen posao.

Čak i kad sam pokušao jesti Zdravo, nisam birala pravo povrće (i ozbiljno, koga može smetati da se živcira zbog povrća).

Može se činiti kao da nikad ne doneseš dobru odluku jer on zanemaruje sve što radiš.

Ali istina je da uopće ne radite ništa loše.

On ima duboko ukorijenjen problem i to ga tjera da negativno, kritički gleda na sve o vama , čak i ako je to nešto na što vas je nekoć poticao da učinite.

Razgovarajte o situaciji bez pobjede.

8) Osjeća se emocionalno odvojeno

Osjećate li se ikada tvoj dečko ne reagira na tvoje osjećaje?

Možda ga pokušavaš natjerati da vidi kako te njegovi komentari povrijeđuju, ali on uvijek okreće tvoje osjećaje u stranu?

Ako se osjećaš emocionalno je odvojen, moguće je da se u njega uopće nije ulagalo.

Iz ovog ili onog razloga, on vas čak i drži u bliziniiako vas ne prihvaća u potpunosti takvu kakva jeste.

A to može biti izuzetno iscrpljujuće i zamorno za vas, pogotovo ako balansirate svoje emocije dok još uvijek pokušavate zadovoljiti njega.

9) Ti si uvijek prva koja započne seks

A još jedan jasan znak da on to ne osjeća jer te se srami je ako nikad ne napravi prvi korak.

Njemu, to je neka vrsta situacije “što god” – on će rado uživati ​​u seksu s vama ako ga vi pokrenete, ali on ne osjeća dovoljno strasti ili požude da to sam učini.

To vas može natjerati osjećate kao da se morate još više potruditi, biti seksi ili ga napaliti.

Umjesto toga, trebali biste se usredotočiti na nekoga tko vidi vašu prirodnu ljepotu i ne treba vas uvjeravati, posebno kada je riječ o intimnosti.

10) Ne uspostavlja često kontakt očima

Kontakt očima je bitan za izgradnju veza i odnosa.

Gledanje u oči vašeg partnera čini osjećate se povezanima i voljenima, a to je ultimativni oblik govora tijela koji vam govori da netko ima vašu punu pažnju.

Što onda znači ako vas nikada ne pogleda u oči dok razgovarate?

Pa, to je svakako znak da mu nedostaje poštovanja prema vama, a to može proizaći iz činjenice da vas se srami.

Ili je svjestan da mu je neugodno zbog vas i zbog toga se srami čak te i pogledati u oči.

U svakom slučaju,to nije dobar znak.

11) Ponaša se hladno ako naletite jedno na drugo u javnosti

Ako ste ikada slučajno naletjeli na svog dečka u supermarketu ili trgovačkom centru, i izgleda da mu je neugodno, to je zato što mu je neugodno.

A ti si razlog zašto — to je tužan, ali jasan znak da se srami biti viđen u javnosti s tobom.

Umjesto toga sretnog trčanja do oltara kako bi vas zagrlio, mogao bi djelovati hladnokrvno i distancirano, a primijetit ćete da mu se žuri pozdraviti se i rastati.

Još gore:

On mogao bi vas pokušati izbjeći pretvarajući se da vas nije vidio ili mijenjajući smjer.

Ako se to dogodi, nema isprika za njegovo nepoštovanje.

Suđeno vam je da budete u vezu, i sam pogled na vas trebao bi ga učiniti uzbuđenim i sretnim, a ne nervoznim i neugodnim.

12) Nikad nema PDA

PDA – javno iskazivanje ljubavi.

Ovo je za sve vas koje izlazite sa svojim dečkom, ali vas on nikad ne drži za ruku ili vas ne želi poljubiti u javnosti.

Čak i nešto malo poput toga da vas zagrli kada vam je hladno problem…

Ovo će biti veliki pokazatelj koji je teško propustiti.

Uostalom, tko ne uživa u maženju uz svog partnera dok hodate po prehladi dan?

A ako on to neprestano odbija ili se neugodno odmiče, uskoro ćete to početi primati.

Dno