Dum tri jaroj mi restis en rilato, kie mia koramiko hontis pri mi, kaj ĝi ege influis mian konfidon kaj memestimon.

Mirinde, nur post kiam ni disiĝis, mi rimarkis, kiel li hontas pri mi, sed la signoj estis tie ĉiam, laŭtaj kaj klaraj.

De ne voli prezenti min al sia familio ĝis kritiki ĉiun elekton, kiun mi faris, li evidentigis ĝin — mi nur dezirus, ke mi pli frue komprenus, kio estas la afero.

Diri, ke ĝi estas dolora sperto, estas subkompreniĝo, vi pensas, ke vi enamiĝas kaj ke vi estas partnereco, sed li havas malsamajn ideojn.

Se vi sentas, ke vi trapasas ion similan, vi verŝajne volas scii ĉiujn signojn antaŭ ol vi vundiĝos eĉ pli, finfine, rilato supozeble plifortigas vian konfidon, ne mortigi ĝin.

Sed unue, ni unue rigardu kial li sentas tiel:

Kial via koramiko hontas pri vi?

Se temas pri honto, ne estas facila respondo. .

Sed la plej grava afero memorinda estas, ke lia embaraso tute ne rilatas al vi.

Mi ripetos tion – ĝi havas nenion komunan kun vi.

0>Ĉu li hontas pri via personeco aŭ pri via aspekto, la problemo estas lia, ne via.

Do nun ni forigis tion, kial li sentas tiel?

Nu, honti pri vi dependas de liaj atendojlinio estas:

Ĝi estas nur alia elirejo por lia embaraso.

Li sentas honton kaj tial li ne volas atentigi pri tio, ke vi estas kune tenante vian manon aŭ adiaŭante kisante. kiam vi estas ekstere.

Li hontas pri vi — kion vi povas fari pri tio?

Do ĝis nun, vi verŝajne elpensis ĉu li hontas pri tio. vi aŭ ne de la supraj signoj.

Povas sentiĝi kiel pugnobato al la stomako.

Mi estis tie, kaj la konstato, ke iu, pri kiu mi zorgis kaj amis, povus honti. mi sentis min korpe malsana.

Kaj necesis longa tempo por resaniĝi post ĝi.

Sed estas lumo ĉe la fino de la tunelo — se vi pensas, ke via kunulo hontas pri vi , indas havi honestan konversacion pri tio.

Ili eble tenis kulpon aŭ honton, kiuj estis projekciitaj al ili kiam ili estis junaj, kaj nun ili transdonas ĝin al vi.

Eĉ se ili neniam konfesas tion, sed via intesto diras al vi, ke ili estas, vi devas longe kaj malfacile pripensi ĉu ĉi tiu estas iu, al kiu vi volas investi viajn emociojn kaj tempon.

Fine, rilato devus. elportu la plej bonan en vi, kaj amanta, respektema partnero devus esti fiera pri vi, ne embarasita aŭ honta.

Kaj la malĝoja vero estas, li eble traktas siajn malsekuraĵojn aŭ premojn de sia propra familio. esti certa maniero, kaj li projekcias ĉi tion sur vin,ankaŭ.

Anstataŭ stari kaj fieri esti kun vi, li klopodos por kaŝi vin kaj trakti vin kvazaŭ vi estas malsupera — kion neniu iam devus sperti.

Kaj la psikologia kaj emocia efiko, kiun ĉi tio povas havi al vi, certe ne indas resti ĉirkaŭe — fidu min pri tio.

Finaj pensoj

Mi ŝatus diri tion. Mi komprenis ĉion ĉi kaj finis la rilaton, en kiu mi estis kun mia kapo alte, sed la realo estis malproksima de tio.

Ni disiĝis pro aliaj kialoj, kaj mi pasigis monatojn ekscitita.

>Sed nur kiam mi pripensis la kialojn, kiujn ni disiĝis, mi konstatis, ke ili ĉiuj devenas de unu loko:

Honto.

Kaj pli specife, honti pri mi.

Ĝuste tiam mi konstatis, ke mi finiĝis. Ne plu homoj-plaĉaj. Ne plu provas imponi aliajn. Kaj ne plu provas ŝanĝi, kiu mi estas por kongrui kun la atendoj de iu alia.

Kaj memoras la lumon ĉe la fino de la tunelo, kiun mi menciis?

Tio venas de konstruado de via memestimo kaj konfido. kaj ne bezonante validigon de iu ajn alia – precipe de iu, kiu ne taksas aŭ respektas vin por esti vi mem.

Kaj kiam vi havas tion, vi altiros la ĝustan tipon de partnero, kiu festos vin. pro ĉiuj viaj kuriozaj personecaj trajtoj kaj kiu amos vin kaj montros vin al la mondo.

Iu, kiu neniam malbonigos vin aŭ igos vin.vi sentas vin malkomforta pro esti tia, kia vi estas, kiu aprezos viajn frenezajn kutimojn aŭ funky stilon kaj dankos, ke ili renkontis vin.

Fine tion vi meritas, kaj ne lasu iun ajn diri al vi alimaniere.

Ĉu rilattrejnisto povas helpi vin ankaŭ?

Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, povas esti tre utile paroli kun rilattrejnisto.

Mi scias ĉi tion de persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

Mi donu al vi ekzemplon:

Se li havas profunde radikan kredon, ke por kongrui kun la socio oni devas esti magra. , tiam iu ajn virino, kiu ne estas maldika, estos kaŭzo de embaraso aŭ honto.

Aŭ, se li estas edukita por pensi, ke homoj devus agi laŭdire publike, io ajn ekster tiuj kondutoj povus sentigi lin. embarasita.

Ĝi estas tute fuŝita, sed ĝi estas io interna pri kio li devas labori kaj estas tre malmulte, kion vi povas fari por ŝanĝi lian percepton pri tio, kio estas akceptebla kaj kio ne.

Ĉar finfine, ni ĉiuj devus esti liberaj rigardi, paroli kaj agi kiel ni volas, sen senti sin limigitaj aŭ limigitaj, precipe de iu kun kiu ni estas en rilato.

Kaj ene de honto, estas ankaŭ la elemento. ke li sentas sin juĝita de aliaj homoj, kiam oni vidas vin kune – ne sufiĉas, ke li hontas pri vi, sed li ankaŭ zorgas pri tio, kion aliaj pensos.

Tio signifas lian mankon de memestimo ĉar se li estus memcerta kaj sekura en si mem, li ne donus du kriojn pri tio, kion aliaj homoj pensas.

La fundo estas:

Ne dietos ĉar li menciis vian pezon, ne; ne aĉetu novajn vestaĵojn ĉar li nomis vian vestan senton enuiga.

Kaj certe ne provu ŝanĝi vian personecon por kongrui kun lia ideo pri perfekteco, ĉar, kiel mi, vi ekkomprenos.ke vi valoras multe pli ol nur lian opinion.

Sed mi komprenas, ĝi ankoraŭ doloras kaj daŭros tempo antaŭ ol vi plene akceptos, ke lia embaraso ne malaperos – ĝi nur daŭros. kaŭzas al vi mizeron.

Do ni rekte eniru tiujn gravajn signojn, kaj post kiam mi dividos kelkajn konsilojn pri tio, kion fari poste.

Signos, ke via koramiko hontas pri vi

1) Li neniam afiŝas bildojn de vi en sociaj retoj

Vi ankoraŭ ne estas Facebook oficiala kaj li neniam metas bildojn de vi sur sia Instagram.

Tamen kiam vi demandas lin pri tio, li diras, ke li ne multe uzas sociajn retojn (tamen li sukcesas sufiĉe regule afiŝi bildojn kun amikoj).

Ne voli montri vin interrete estas amasa rakontado. signo, ke li hontas pri vi.

Certe, iuj homoj preferas konservi sian personan vivon privata, kaj vi scios, ĉu li estas honesta kun vi, se liaj profiloj ĉiuj kongruas kun tio, kion li diras.

Sed se li dividas ĉiun alian detalon de sia vivo interrete, de sia vespermanĝo ĝis sia gimnastikrutino, sed neniam mencios vin?

Estas problemo ĉi tie, kaj ĝi montras al honto.

2) Li evitas prezenti vin al sia familio aŭ amikoj

Nun jen la vera pruvo, ke li hontas pri vi – li neniam trovas tempon por prezenti vin al siaj amatoj.

Mi travivis la samon en mia rilato, konstantaj ekskuzoj, kaj kialoj kial ni ne povis irironde al siaj gepatroj.

Aŭ kial li preferis vidi siajn amikojn sen mi.

Tiatempe mi pensis, ke li devas havi validajn kialojn, kaj mi ne volis antaŭenpuŝi lin. la temo.

Sed nur post kiam ni disiĝis kaj mi retrorigardis la tutan rilaton, mi konstatis, ke li estas embarasita de mi kaj li ne volis, ke ili renkontu min.

Mi sentis min subtaksita. Mia memfido kaj memestimo suferis tiom multe, ke mi ekkredis, ke mi estas nedatigebla.

Fine, mi reprenis min helpe de trejnisto de Relationship Hero. Mi akompanis min kun iu, kiu helpis min navigi ĉi tiun malfacilan tempon de mia amvivo.

Kompreneble, mi bezonis tempon por konstati, ke mi indas je amo. Sed mia trejnisto estis tie por subteni min, kaj mi nun estas en sana rilato kun la plej grava persono en mia vivo - mi mem.

Do se vi sentas, ke via koramiko hontas pri vi, ne faru forlasu esperon aŭ kulpigu vin mem.

Konektiĝu kun sperta trejnisto de rilatoj kaj komencu rikolti ĉiujn ĝiajn rekompencojn alklakante ĉi tie.

3) Li faras komentojn pri via aspekto aŭ konduto

Ĉu via koramiko iam faras al vi ŝercajn aŭ sarkasmajn rimarkojn?

Ekzemple, "Ĉu vi vere eliras en tiu robo?"

Aŭ,

>“Ĉu vi devas ridi tiel laŭte? La tuta strato povas aŭdi vin”, (kvankam vi kviete ridis sen ĝeni neniun).

Kiam ĉi tiujkomentoj aperas, ĝi povas mallevigi vian koron.

La persono, pri kiu vi zorgas kaj volas impresi, konstante trovas aferojn malbonajn ĉe vi, eĉ partojn de via aspekto, kiuj ne povas esti ŝanĝitaj.

Anstataŭ provi helpi vin venki viajn malsekuraĵojn, se via koramiko hontas pri vi, li ludos pri ili kaj plimalbonigos vin.

Estas sufiĉe abomena.

Kaj kio estas. pli malbona estas, ke ĉar vi taksas lian opinion, vi akceptos liajn komentojn kaj ankaŭ komencos demeti vin.

Mi hontas konfesi kiom da tempo mi pasigis por mia aspekto kun mia eks, senĉese provante. por aspekti pli bone por akiri lian aprobon.

Mi malgravigis mian personecon por klopodi esti la "sofistika" virino kongrua al liaj atendoj, sed ĉio, kion mi faris, estis perdi min en la procezo.

Kaj. mi diru al vi nun, ke nenio, kion vi faras, lin malpli hontos pri vi.

Kial?

Ĉar la problemo estas lia — ĝi havas nenion komunan kun vi, do kiom ajn. vi provas atingi liajn nerealismajn normojn, vi ĉiam mallongiĝos.

4) Li metas vin antaŭ aliaj homoj

Kaj por fari tion plian paŝon, via koramiko eble eĉ faru ĉi tiujn rimarkojn antaŭ aliaj homoj.

Ĉu vi estas ekstere kun viaj amikoj, aŭ li prezentis vin al homoj kiujn li konas, atentu kiel li parolas al vi.

Kaj jen la afero:

Ne estas en ordo esti malgrandigita de iu, enprivate aŭ publike, kaj kvankam li eble eĉ ne rimarkas, ke li faras tion, lia frustriĝo pro honto pri vi ne estas via problemo.

En sana rilato, li fiere prezentus vin al homoj kiujn li konas, inkluzivas vin en konversacio, kaj certe ne metas vin antaŭ aliaj.

5) Li neniam volas paroli pri la estonteco

Ĉu vi estas nur kelkaj monatoj aŭ unu jaro. aŭ du en via rilato, babiladoj pri la estonteco estas neeviteblaj.

Kaj se via partnero evitas ĉi tiujn konversaciojn, estas granda probablo ke li ne vidu vin kunestas longtempe.

Nun, ĉi tio povus esti pro pluraj kialoj, sed se la aliaj punktoj, kiujn mi mencias, ĉiuj resonas kun vi, tiam estas verŝajneco, ke tio ankaŭ estas ligita al honto pri vi.

Pro kia ajn kialo, li ne opinias, ke vi estas inda partnero kaj tial ne utilas fantazii aŭ plani la estontecon.

6) Plejparto de viaj rendevuoj estas pasigitaj hejme

En la komenco, vi eble pensis, ke li nur preferas ripozi hejme ol eliri en rendevuoj.

Sed laŭlonge de la tempo, vi havas tiun aĉan senton, ke li volas nur resti hejme. kun vi, li estas pli ol feliĉa esti ekstere alie.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

La brutala vero estas:

Li ne faras volas esti vidita kun vi ĉar li estas embarasita pro tio, kion aliaj homoj pensos, seili vidas vin kune.

Kaj se vi eliras kune, vi eble rimarkos, ke li evitas siajn kutimajn ripozlokojn, se li renkontos amikojn.

7) Li ĉiam kritikas viajn decidojn

Jen la afero, se iu hontas pri vi, li hontas pri ĉio pri vi.

De via kariera elekto ĝis la manĝaĵo, kiun vi manĝas, kaj kion vi faras en via libera tempo.

Mi scias pro sperto.

Kiel tiutempe staĝanta instruisto, li diris al mi, ke ĝi ne estas sufiĉe pagata laboro.

Eĉ kiam mi provis manĝi sane, mi ne elektis la ĝustajn legomojn (kaj serioze, kiun oni povas ĝeni por ĝeni pro legomoj).

Povas senti, ke oni neniam faras bonan decidon ĉar li demetas ĉion, kion oni faras.

Sed la vero estas, ke vi unue faras nenion malbonan.

Li havas profunde radikan aferon, kaj ĉi tio igas lin meti negativan, kritikan turniĝon pri ĉio pri vi. , eĉ se ĝi estas io, kion li iam instigis vin fari.

Parolu pri nevenka situacio.

8) Li sentas sin emocie dekroĉita

Ĉu vi iam sentas, ke via koramiko ne respondas al viaj sentoj?

Eble vi provas igi lin vidi kiel liaj komentoj doloras vin, sed li ĉiam flankenpuŝas viajn sentojn?

Se vi ja emas li estas dekroĉita emocie, povus esti ke li neniam estis investita en la unua loko.

Pro unu kialo aŭ alia, li tenas vin ĉirkaŭe eĉkvankam li ne plene akceptas vin tia, kia vi estas.

Kaj ĉi tio povas esti ege dreniga kaj laciga por vi, precipe se vi ekvilibrigas viajn emociojn dum vi ankoraŭ provas plaĉi al li.

9) Vi ĉiam estas la unua, kiu iniciatas sekson

Kaj alia klara signo, ke li ne sentas tion ĉar li hontas pri vi, estas se li neniam faras la unuan movon.

Al li, ĝi estas ia "kio ajn" situacio – li ĝojos havi sekson kun vi, se vi iniciatos ĝin, sed li ne sentas sufiĉe pasion aŭ volupto por fari ĝin mem.

Tio povas igi vin. sentas, ke vi devas klopodi eĉ pli, esti seksalloga aŭ ŝalti lin.

Anstataŭe, vi devus koncentri viajn klopodojn al iu, kiu vidas vian naturan belecon kaj ne bezonas konvinkiĝi, precipe kiam temas pri intimeco.

10) Li ne ofte faras okulan kontakton

Okulkontakto estas esenca por konstrui ligilojn kaj rilatojn.

Rigardi en la okulojn de via partnero faras vi sentas vin ligita kaj amata, kaj ĝi estas la finfina formo de korpa lingvo, kiu diras al vi, ke iu havas vian plenan atenton.

Kion signifas do, se li neniam renkontas viajn okulojn kiam vi parolas?

Nu, certe estas signo, ke li mankas respekto al vi, kaj tio povas deveni de tio, ke li hontas pri vi.

Aŭ, li konscias, ke li estas embarasita de vi kaj tio igas lin honti pri vi. eĉ rigardu vin en la okulojn.

Aiel ajn,ĝi ne estas bona signo.

11) Li agas malvarme se vi renkontas unu la alian publike

Se vi iam hazarde trafis vian koramikon ĉe la superbazaro aŭ en la butikcentro, kaj li aspektas tre malkomforta, estas ĉar li estas malkomforta.

Kaj vi estas la kialo — estas malĝoja sed klara signo, ke li hontas esti vidita publike kun vi.

Anstataŭe. de feliĉe kuri laŭ la koridoro por brakumi vin, li eble agas malvarmeta kaj malproksima, kaj vi rimarkos, ke li rapidas adiaŭi kaj disiĝi.

Eĉ pli malbone:

Li eble provos eviti vin ŝajnigante, ke li ne vidis vin aŭ ŝanĝante direkton.

Se tio okazas, ne ekzistas pretekstoj por lia malrespekta konduto.

Vi estas intencita esti en io. rilato, kaj nur la vido de vi devus igi lin ekscitita kaj feliĉa, ne nervoza kaj malkomforta.

12) Neniam ekzistas PDA

PDA – publikaj montroj de amo.

Ĉi tio estas por vi ĉiuj, kiuj ja eliras kun via koramiko, sed li neniam tenas vian manon aŭ volas kisi vin publike.

Eĉ io malgranda kiel meti sian brakon ĉirkaŭ vi kiam vi estas malvarma estas. afero...

Ĉi tio estos granda indikilo, kaj malfacilas maltrafi.

Post ĉio, kiu ne ĝuas karesi sin al sia partnero dum vi promenas malvarmumite. tago?

Kaj se li konstante malakceptas ĉi tion aŭ malkomforte malproksimiĝos, vi baldaŭ ekkomprenos ĝin.

La fundo.