အချစ်ကိုမရှာတဲ့သူကို ငါတစ်ခါမှမတွေ့ဖူးဘူး။

အသက်ကြီးလာရင် ညဘက်ထိ ပွေ့ဖက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ကို အထူးခံစားစေမယ့်သူ။

ဒါပေမယ့် အချစ်ရေးမှာ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေက ဘာတွေလဲ။ ပြီးတော့ အောင်မြင်မှုတစ်ခုရဖို့အတွက် ပါတနာက ဘယ်လိုအချက်တွေကို ပံ့ပိုးပေးဖို့လိုအပ်သလဲ။

အောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ နှစ်ဖက်စလုံးက ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ ကတိကဝတ်တွေလိုအပ်ပါတယ်။ လက်တွဲဖော်ကောင်းဆိုတာ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်နဲ့ အိပ်မက်တွေကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးတဲ့သူပါ။ သူတို့က သင့်ကို အထူအပါး ပါးလွှာအောင် ပံ့ပိုးပေးတယ်။

တန်ဂိုအတွက် နှစ်ခုလိုတယ်။

ဒါကြောင့် သင် ရေရှည်တည်မြဲတဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ လက်တွဲဖော်က ဆက်ဆံရေးကို ယူဆောင်လာသင့်တယ်…

1) လေးစားမှု

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အချို့သောအချက်များသည် နှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်၊ ၎င်းတို့သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြားအရာအားလုံးအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်များဖြစ်သည်။

သင့်ကိုရယ်မောစေသော သို့မဟုတ် သင့်ကို ပုပ်ပွစေသောအဖော်တစ်ဦးရှိခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော်လည်း၊ ရှာဖွေရန် နောက်ထပ်အခြေခံအချက်များစွာရှိသေးသည်။

လေးစားမှုသည် ထိုအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သင့်ကို မလေးစားပါက ၎င်းတို့သည် သင့်အား မည်သည့်အခါမျှ တန်ဖိုးမထားပေ။

၎င်းသည် သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များ၊ အတွေးအမြင်၊ ခံစားချက်များကို လေးစားကြောင်း ဆိုလိုသည်။ ၊ နှင့် စိတ်ကူးများ။

၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်အား အားနည်းချက် သို့မဟုတ် အားနည်းနေချိန်တွင် သင့်အား အခွင့်ကောင်းမယူပါဟု ဆိုလိုသည်။

၎င်းတွင် သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်းနှင့် စိုးရိမ်မှုပြသခြင်းအတွက် အချင်းချင်း ရိုးသားမှုရှိခြင်းလည်း ပါဝင်ပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် သနားကြင်နာပါ။အချင်းချင်း။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် ကောင်းမွန်စွာ ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်း မပြုပါက၊ သင်သည် အဆက်ပြတ်သွားခြင်း ခံစားရနိုင်သည်။

၎င်းမှာ သင့်တွင် သင့်ခံစားချက်များကို ဖော်ပြရန် သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ချက်ရယူရန် လုံလောက်သော အခွင့်အရေးမရှိသောကြောင့်၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်။

စိတ်ခံစားမှုရရှိနိုင်ခြင်းသည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် အတွေ့အကြုံများကို အပြည့်အဝမျှဝေရန် ဆန္ဒရှိကြောင်း— အကောင်း၊ အဆိုးနှင့် အရုပ်ဆိုးခြင်းအပါအဝင်—အသက်ပေးကမ်းမည့် နယ်ပယ်တစ်ခုလုံးကို မျှဝေရန် ဆန္ဒရှိသည်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ စိတ်ခံစားမှုရရှိနိုင်မှု ဥပမာများတွင်-

• စိတ်ခံစားမှုများကို ဖော်ပြခြင်း
• သင့်အား ခွင့်ပြုလိုစိတ်ရှိခြင်း
• သင့်ခံစားချက်များကို နားထောင်ခြင်း
• လက်ခံခြင်း ၎င်းတို့ကို အစပျိုးသောအခါ
• အရှက်မရှိ ခံစားချက်များအကြောင်းပြောခြင်း
• ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်များနှင့် ထိတွေ့နားလည်ခြင်း

ပိုမိုကောင်းမွန်သောလက်တွဲဖော်ကို ဆွဲဆောင်ရန်နှင့် ဖန်တီးရန် သော့ချက် ပိုမိုပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေး

မိတ်ဖက်တစ်ဦးတွင် ရှာဖွေရန် အထူးခြားဆုံးအရည်အသွေးများနှင့် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးရှိ အရေးကြီးသောအရာအချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ခဲ့ရသည်။

ဒါက ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ထိုက်တန်သည့်အရာဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို သင်ဘယ်လိုသေချာအောင်လုပ်နိုင်မလဲ။

အချစ်က ဘာကြောင့်ဒီလောက်ခက်ခဲရတာလဲလို့ သင့်ကိုယ်သင်မေးဖူးပါသလား။

ကြီးပြင်းလာဖို့ စိတ်ကူးယဉ်ထားတာ ဘာကြောင့်မဖြစ်နိုင်တာလဲ။ သို့မဟုတ် အနည်းဆုံးတော့ အဓိပ္ပါယ်ရှိပါ…

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး ပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးကို ရှာဖွေနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် စံပြမိတ်ဖက်တစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ကြသည်။

ဒါပေမယ့် အဲဒါကို ရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ အဲဒါက အမြဲတမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်ပျက်ဖို့ကောင်းပြီး ပင်ကိုယ်ဖြစ်လွယ်ပါတယ်။အကူအညီမဲ့ခံစားရသည်။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို လွှင့်ပစ်ပြီး အချစ်ကို စွန့်လွှတ်ဖို့တောင် သွေးဆောင်ခံရနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော် တစ်ခုခုလုပ်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။

ဒါဟာ ကမ္ဘာကျော် နတ်ဆရာ Rudá Iandê ဆီက သင်ယူခဲ့ရတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုရှာဖွေရန်နည်းလမ်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ရန် ယဉ်ကျေးမှုအရ သတ်မှတ်ခံထားရသည့်အရာမဟုတ်ကြောင်း သင်ပေးပါသည်။

တကယ်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် မိမိကိုယ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီးလုပ်ကာ မိမိကိုယ်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လှည့်စားလာကာ တွေ့ဆုံသည့်နည်းလမ်းကို ကျင့်သုံးခဲ့ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ် ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော လက်တွဲဖော်။

Rudá သည် အခမဲ့ဗီဒီယိုကို မှုတ်ထုတ်ရင်း ဤစိတ်ထဲတွင် ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် နောက်ကျောကို ဓားဖြင့်ထိုးသည့် အဆိပ်ပြင်းသည့်နည်းဖြင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လိုက်ရှာပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ မှီဝဲနေရပါသည်။ ဆိုးရွားသောဆက်ဆံရေးများ သို့မဟုတ် အချည်းနှီးတွေ့ဆုံမှုများတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရှာဖွေနေသည့်အရာကို အမှန်တကယ်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့နှင့်မထိုက်တန်သူများနှင့် အဆုံးသတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ကြောက်စရာကောင်းသည့်အရာများကို ဆက်လက်ခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် စံပြဗားရှင်းတစ်ခုအား ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်ကြသည်။ လူအစစ်အစား တစ်စုံတစ်ယောက်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို “ပြင်ဆင်ရန်” ကြိုးပမ်းပြီး ဆက်ဆံရေးများကို ဖျက်ဆီးပစ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ကို “ပြီးပြည့်စုံ” စေမည့်သူအား ရှာဖွေရန် ကြိုးစားကာ ၎င်းတို့နှင့် ကွဲကွာသွားစေရန်သာ ငါတို့ဘေးမှာ နှစ်ဆပိုဆိုးတယ်လို့ ခံစားရတယ်။

Rudá ရဲ့ သွန်သင်ချက်တွေက ငါ့ကို ရှုထောင့်အသစ်တစ်ခု ပြခဲ့တယ်။

ကြည့်နေရင်းနဲ့ အချစ်ကို ရှာဖွေပြီး ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ရုန်းကန်မှုတွေကို ပထမဆုံးအကြိမ် နားလည်သွားသလို ခံစားလိုက်ရတယ်။ နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်ရှာဖွေနေသော စရိုက်လက္ခဏာများ ပိုင်ဆိုင်ထားသည့် လက်တွဲဖော်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံရန် အမှန်တကယ် လက်တွေ့ကျသော အဖြေတစ်ခုကို ပေးခဲ့သည်။

သင်သည် ကျေနပ်စရာမရှိသော ချိန်းတွေ့မှု၊ လွတ်ကင်းသော ချိတ်တွဲမှုများဖြင့် ပြီးသွားပါက၊စိတ်ပျက်စရာကောင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေနဲ့ မင်းရဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကို ထပ်ခါထပ်ခါ လွင့်ပြယ်နေတာကြောင့် ဒီသတင်းဟာ မင်းကြားဖို့လိုအပ်တဲ့ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုပါ။

မင်းစိတ်ပျက်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ ငါအာမခံပါတယ်။

ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဆွဲဆောင်မှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အကြီးမားဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်မို့လို့ပါပဲ။ ပိုကောင်းတဲ့ လက်တွဲဖော်-

အဲဒါက အပြင်မှာ လိမ်နေတာမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းသည် သင့်အတွင်းတွင်တည်ရှိသည်။

ပိုမိုကောင်းမွန်သောပါတနာကိုဆွဲဆောင်ရန် အဓိကအချက်မှာ သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာစေခြင်းဖြစ်သည်

အခမဲ့ဗီဒီယိုကိုကြည့်ရှုရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြက ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။ သင်လည်း?

သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သည့် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို လိုချင်ပါက၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

၎င်းကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ ကျွန်ုပ်သိပါသည်...

A လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးတွင် ခက်ခဲသော patch ကိုဖြတ်သန်းနေစဉ် Relationship Hero သို့ ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံမှ လေးစားမှုဥပမာများ ပါဝင်သည်-

• ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှု
• တစ်ဦးကိုတစ်ဦး အမှန်တကယ်နားထောင်ခြင်း
• ခံစားချက်များကို အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ခိုင်လုံမှုပေးခြင်း နှင့် လိုအပ်ချက်များ။
• တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကောင်းမွန်စွာပြောဆိုခြင်း
• သင့်ကွဲပြားမှုများကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ခြင်း
• တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် လုပ်ဆောင်ပေးသောအရာများအတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြသခြင်း
• အချင်းချင်း မြှင့်တင်လိုခြင်း up

2) ရိုးသားမှု

ဆက်ဆံရေးတွင် ရိုးသားမှုမရှိပါက စစ်မှန်သော ပစ္စည်းဥစ္စာမရှိပေ။ ထို့ကြောင့် သင်၏စံပြလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ရိုးရှင်းပြီး စစ်မှန်သောဖြစ်သင့်သည်။

ယုံကြည်မှုရှိလာရန် မျှော်လင့်ပါက ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဆီသို့ ရိုးသားမှုရှိလာစေရန် လက်တွဲဖော်တစ်ဦး လိုအပ်ပါသည်။ ယုံကြည်မှုမရှိလျှင် မည်သည့်အခါမျှ လုံခြုံမှုရှိမည်မဟုတ်သောကြောင့် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို ယုံကြည်မှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးကို မယုံကြည်ပါက ရေရှည်တည်မြဲသောအချစ်တစ်ခု တိုးပွားလာရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ရိုးသားခြင်းသည် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင့်အား လိမ်ညာခြင်း သို့မဟုတ် သစ္စာဖောက်မည်မဟုတ်ကြောင်း သင်သိထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ နာကျင်စေသည်ဖြစ်စေ မင်းမကြားချင်တဲ့အရာဖြစ်ရင်တောင်မှ အမှန်တရားကို အမြဲပြောပြီး မင်းကိုကြိုပြောနေလိမ့်မယ်။

တချို့လူတွေက သူတို့အနီးဆုံးနဲ့ အချစ်ဆုံးမို့လို့တောင် ရိုးသားဖို့ ရုန်းကန်နေရတယ်၊ လှေလှုဖို့ စိတ်ပူတယ်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကွဲလွဲနေသည့်အခါတွင်ပင် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့် သင့်အားဆန္ဒထုတ်ဖော်ရန် အသင့်ရှိသူတစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဤသည်မှာ သင်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပြီး ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အတွက် နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ရှောင်ရှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ရေရှည်တွင် ပဋိပက္ခဖြစ်သည်။

လက်တွဲဖော်ထံမှ ရိုးသားမှု ဥပမာများ ပါဝင်သည်-

• ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိခြင်း
• တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး လျှို့ဝှက်ထားခြင်းမရှိ
• ကိုယ့်ကိုကိုယ် သစ္စာရှိရှိနဲ့ မင်းရဲ့ တကယ့်ခံစားချက်နဲ့ အတွေးတွေကို ဝန်ခံခြင်း
• အရာတွေကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ချန်လှပ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ
• မင်းရဲ့တုံ့ပြန်မှုအပေါ် စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ရှိခြင်း

3) အချစ်နဲ့ ချစ်ခင်မှု

အချစ်သည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ထိန်းထားသည့်ကော်ဖြစ်သည်။ အဲဒါမရှိရင် ဘာမှအလုပ်မဖြစ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် ရေရှည်တည်မြဲတဲ့အရာတစ်ခုကို သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် သင့်လက်တွဲဖော်က သူတို့ကို သင်ချစ်သလောက် ချစ်ကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အနည်းငယ်ကွဲပြားသောနည်းလမ်းများဖြင့် ပေးကမ်းကြပြီး လက်ခံကြသောကြောင့် ၎င်းကိုပြသရန် ကွဲပြားခြားနားသော အယူအဆများ ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားကို နားလည်ခြင်းက လက်တွဲဖော်တစ်ယောက်နဲ့ ပိုရင်းနှီးလာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင်က လူတစ်ယောက်ကို ချစ်တဲ့အခါ သူတို့ကို လေးလေးနက်နက် ဂရုစိုက်ပြီး သူတို့နဲ့ အရည်အသွေးရှိတဲ့ အချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးချင်တယ်လို့ ကျွန်ုပ်တို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်ထဲက လိပ်ပြာလေးတွေလို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ကိလေသာမီးတောက်တွေလို၊ ဒါပေမယ့် တကယ့်အချစ်က ဆန္ဒထက် အဆပေါင်းများစွာ ပိုနက်ရှိုင်းပါတယ်။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းကိုချစ်ရင် မင်းကိုကူညီပြီး ထောက်ပံ့ဖို့ သူတို့လမ်းကနေ ထွက်သွားချင်ကြတယ်။ မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ရောင့်ရဲမှုက သူတို့အတွက် အရေးကြီးသလို သူတို့ကိုယ်တိုင်လည်း သက်ရောက်မှုရှိတယ်။ သူတို့က သင့်ကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်ကို လုံခြုံစေလိုပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ညှိနှိုင်းမရနိုင်သော အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို အစွမ်းထက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လက်တွဲဖော်ထံမှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချစ်ခင်မှု ဥပမာများ ပါဝင်သည်။ :

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့ပါ
• တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အတွက် ကောင်းတဲ့အရာတွေလုပ်ပါ
• လက်ဆောင်တွေဝယ်တာ
• အတူတူအချိန်ဖြုန်းပါ
• ချီးကျူးစကားတွေပြောပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာ/အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာတွေပြော

4) ကတိကဝတ်

ကတိကဝတ် ဆိုသည်မှာ အခြားတစ်ယောက်နှင့် လက်တွဲပြီး ဘဝတစ်လျှောက်လုံး လျှောက်လှမ်းလိုစိတ်ရှိခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သူတို့သည် သင့်အနားတွင် ရှိနေမည်ကို သိနေပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို သင် ကတိပြုသောအခါ၊ သူတို့အတွက် သင်ရှိနေမည်ဟု ကတိပြုပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဘဝမှာ အာမခံချက်ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မရှိပါဘူး။ သို့သော် ကတိကဝတ်ပြုခြင်းသည် ရည်ရွယ်ချက်ကိုပြသခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ဤကတိကဝတ်အဆင့်ကို ယူဆောင်လာခြင်းမရှိပါက၊ အကြာကြီးအတူတကွရှိနေရန် မမျှော်လင့်သင့်ပေ။

ကတိကဝတ်ပြုရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ အရေးကြီးတာက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပြေလည်အောင်လုပ်ဖို့ အားထုတ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေတဲ့ လက်တွဲဖော်ကို လိုချင်နေတာပါပဲ။ အဲဒါကိုရင်ဆိုင်လိုက်ရအောင်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးက အမြဲတမ်းမလွယ်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် တစ်ခုခုအတွက် စွမ်းအင်နဲ့ အချိန်တွေကို မြှုပ်နှံမယ်ဆိုရင်တော့ သင်ထည့်ထားတဲ့အရာတွေကို ပြန်ရမယ်ဆိုတာ သိချင်ပါတယ်။

သင့်ကိုအသုံးမချဘဲ သင့်အနားမှာ ရပ်တည်ပေးမယ့်လူကို သင်ရှာတွေ့သလိုမျိုး ခံစားစေချင်ပါတယ်။

တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဘဝဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ကြီးကြီးမားမားချဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် ကတိကဝတ်က အထူးအရေးကြီးပါတယ် ကလေးမွေးခြင်းကဲ့သို့။

ထိုသို့မရှိပါက သင်လိုအပ်သည့် တည်ငြိမ်မှုနှင့် လုံခြုံရေးကို သင်ဖန်တီးနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။

ပါတနာတစ်ဦးထံမှ ကတိကဝတ်နမူနာများ ပါဝင်သည်-

• တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အနစ်နာခံခြင်း
• မင်းရဲ့ အစီအစဉ်တွေမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း
• တွေးခေါ်မှုနဲ့အနာဂတ်အကြောင်းပြောနေတာ
• ဆက်ဆံရေးတိုးလာဖို့အတွက် အချိန်နဲ့အားစိုက်ထုတ်ပါ
• ပဋိပက္ခကိုဖြေရှင်းဖို့ တစိုက်မတ်မတ်လုပ်ဆောင်ခြင်း
• အခြားအရာတွေထက် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဦးစားပေးခြင်း

1. ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသို့ လိုက်လျောညီထွေရှိခြင်းသည် အပေးအယူလုပ်လိုသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရှိခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။

သင်လိုချင်သောအရာကို စွန့်လွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စွန့်လွှတ်ခြင်းဟု မဆိုလိုပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နောက်ဆုံး။ ယင်းအစား သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ မျှတမှုကို ရှာဖွေခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

စုံတွဲများသည် ၎င်းတို့၏ဘဝအပြောင်းအလဲများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသောကြောင့် တစ်ကိုယ်ရေ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုသည် အမှန်တကယ်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်က သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ပေါက်ဖွားလာတဲ့ ပြဿနာတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။

နောက်ပြန်မဆုတ်ချင်ဘဲ 'ကျွန်ုပ်သွားရာလမ်း သို့မဟုတ် အဝေးပြေးလမ်း' သဘောထားအမျိုးအစားကို လက်ခံကျင့်သုံးတဲ့ လက်တွဲဖော်ရှိခြင်းက အလွန်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အရည်အချင်းများထဲမှတစ်ခုမှာ သင်နှစ်ဦးစလုံး တစ်ခါတစ်ရံ အနိုင်နှင့်အရှုံးရှိသည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် နှစ်ဦးစလုံးကို နေရာထိုင်ခင်း ဖြစ်လာစေပါသည်။

သင့်တွင် လိုက်လျောညီထွေရှိသော လက်တွဲဖော်တစ်ဦးရှိသောအခါတွင်၊ သင်သည် စိတ်ဆိုးခြင်းမရှိဘဲ အပေးအယူလုပ်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံမှ လိုက်လျောညီထွေရှိသော ဥပမာများ ပါဝင်သည်-

• အတွေ့အကြုံသစ်များအတွက် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိခြင်း
• ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်း
• ထင်မြင်ယူဆချက် ကွဲလွဲမှုများကို မှန်ကန်စွာထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း
• တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကြား အမြဲကြားနာရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ခြင်း
• မှားယွင်းကြောင်း သက်သေပြလိုစိတ်ရှိခြင်း

6) သမာဓိရှိခြင်း

သမာဓိရှိခြင်းသည် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ သံလိုက်အိမ်မြှောင်တစ်ခုရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ဂုဏ်သိက္ခာ၊ ထိုက်တန်မှု၊ တရားမျှတမှု၊ သစ္စာရှိမှု၊ နှင့် ယုံကြည်ထိုက်မှုအကြောင်း

သင်လုပ်မည့်အရာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကတိများ ထားရှိခြင်း၊ ရိုးသားခြင်းနှင့် သင့်တန်ဖိုးများကို လိုက်နာခြင်းတို့ကို ဆိုလိုသည်။ စားပွဲပေါ်တွင်ပိုမိုလွယ်ကူသောရွေးချယ်စရာတစ်ခုရှိသော်လည်းပင်။

သမာဓိမရှိသူများသည် လိမ်လည်လှည့်ဖြားပြီး အခြားသူများကို လှည့်စားလေ့ရှိသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် မိမိကိုယ်ကိုသာမက အခြားလူတိုင်းကိုပါ ထိခိုက်နာကျင်စေပါသည်။

ထို့ကြောင့် သမာဓိသည် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် ရှာဖွေရမည့် အရေးကြီးသော အရည်အသွေးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သမာဓိသည် လူများကို ဆက်ဆံခြင်းဟူသည့်အရာဖြစ်သည်။ မှန်တယ် မင်းရဲ့ ကိုယ်ကျင့်တရားနဲ့ ဆန့်ကျင်တဲ့ အရာတွေကို "မဟုတ်ဘူး" လို့ ပြောခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့စကားနောက်ကွယ်မှာ ရပ်တည်နေတာပဲလေ။

ဒါဟာ ငါတို့အားလုံးက ထူးထူးခြားခြား တခြားတစ်ယောက်ဆီက မျှော်လင့်နေတာပဲမဟုတ်လား။

ရိုးသားမှုကင်းမဲ့တဲ့သူကို မင်းတွေ့ရင် မင်းစိတ်ပျက်သွားလိမ့်မယ်။ .

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံမှ သမာဓိရှိခြင်း ဥပမာများတွင်-

• မှားသည့်အခါ ဝန်ခံရန် မကြောက်ခြင်း
• ဆင်ခြေမထုတ်ဘဲ
• သင့်ကိုပြသခြင်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို လေးစားမှု
• တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်များကို လေးစားခြင်း
• အပြစ်တင်ခြင်းကို လက်နက်တစ်ခုအဖြစ် အသုံးမပြုခြင်း
• ခုခံကာကွယ်ခြင်းမပြုခြင်း
• တောင်းပန်ခြင်း

7) တစ်သမတ်တည်း

အောင်မြင်မှုမျိုးတွင်၊ ညီညွတ်မှုသည် မကြာခဏ သတိမမူမိဆုံးသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော် ဤအမည်မဖော်လိုသော သူရဲကောင်းသည် သင်အကွာအဝေးကို သွားနိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။ ဘဝတွင် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် တသမတ်တည်းရှိခြင်းသည် မတူညီပါ။

ဆက်စပ်ပုံပြင်များမှHackspirit-

တနေ့ မြှောက်ပင့်ပေးသော ပူအိုက်အေးသော ချစ်သူများနှင့် တွေ့ဆုံပြီး နောက်တနေ့တွင် ထွက်ခွာသွားကြသည်။

သူတို့၏ အာရုံစူးစိုက်မှုတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့မျက်လုံးကို ဖမ်းစားနိုင်သော်လည်း ကျွန်တော်တို့ကို လိုလားတောင့်တနေစေခဲ့သည်။ နောက်ထပ်။ ခိုင်မာပြီး ကျန်းမာသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခု တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သော တည်ငြိမ်မှုကို ၎င်းတို့က ကျွန်ုပ်တို့အား မပေးဆောင်ပါ။

တစ်သမတ်တည်းရှိခြင်းသည် လမ်းစဉ်ကို ဆက်လက်တည်မြဲရန်သာဖြစ်သည်။ သင်ပေါ်လာမည်ဟုပြောတိုင်း ပေါ်လာခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

ဥပမာ၊ သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် အရေးပါသော ထိုအရာများကို နေ့စဥ်နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။

ဤသည်မှာ သင်လုပ်နိုင်သည်ဆိုသည်ကို သင်သိပုံဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အားကိုးပါ။ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် သင့်အား စကားလုံးများကို လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် နောက်ခံထားပေးသည့် အပြုအမူပုံစံကို ပြသသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံမှ လိုက်လျောညီထွေရှိသော ဥပမာများ ပါဝင်သည်-

• ၎င်းတို့ကို သင်အားကိုးနိုင်သည်ဟု သင်ယုံကြည်မှုခံစားရသည်
• သူတို့သည် သင့်အား မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် သံသယများဖြင့် မထားခဲ့ပါ
• သူတို့သည် သင့်အပေါ်တွင် ပျောက်ကွယ်မသွားပါ
• သူတို့သည် ယုံကြည်စိတ်ချရသည်ဟု ခံစားရသည်
• ၎င်းတို့၏ကတိများကို စောင့်ရှောက်ကြသည်
• သူတို့ အားကိုးနိုင်သည်
• ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ကတိကဝတ်များကို စောင့်ရှောက်ကြသည်
• ၎င်းတို့ကို သင်အလိုအပ်ဆုံးအချိန်များတွင် သင်အားကိုးနိုင်သည်

8) သနားကြင်နာမှု

အချိန်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သနားကြင်နာမှုကို တွေးတောကာ အခြားသူများကို ဂရုစိုက်ရန် တွေးတောလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် အခြားသူများကို ကူညီရုံထက်သာလွန်သည်။

၎င်းတွင် ၎င်းတို့သည် မည်သည့်နေရာမှ ပေါက်ဖွားလာသည်ကို နားလည်မှုလည်း ပါဝင်သည်။

၎င်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ၎င်းတို့၏မျက်လုံးများဖြင့် မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ သူတို့အပေါ် စာနာနားလည်တတ်ဖို့ သင်ယူပါတယ်။

ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်ုပ်တို့က သူတို့အပေါ် အာရုံမစူးစိုက်နိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ဖြစ်လာနိုင်လို့ပါ။လိုအပ်ချက်။

ထို့ကြောင့် ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် အခြားသူများ၌ သင့်ကိုယ်သင် မြင်ခြင်းအတွက်ဖြစ်သည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို စာနာမှုရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် မိတ်ဖက်ကောင်းတစ်ဦးတွင် ရှိသောအရာဖြစ်သည်။

သနားကြင်နာတတ်သူသည် အရာအားလုံးသည် အမြဲတမ်းနေရောင်ခြည်နှင့် သက်တံမဟုတ်ကြောင်း နားလည်သည်။ တခါတရံမှာ ဆိုးရွားတဲ့အရာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ တခြားသူတွေရဲ့ ဖိနပ်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထည့်ဖို့ ကြိုးစားကြတယ်။ အရာများကို ၎င်းတို့၏ ရှုထောင့်မှ မြင်နိုင်ရန်။

ခက်ခဲသော အခြေအနေများကို ဖြတ်ကျော်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံမှ သနားကြင်နာမှု ဥပမာများ ပါဝင်သည်-

• သူတို့သည် သင့်ပြဿနာများကို မလိုအပ်ဘဲ နားထောင်ပေးသည်။ သင့်အား အကဲဖြတ်ခြင်း
• သူတို့တွင် ၎င်းတို့၏ ပြဿနာများ ရှိသော်လည်း သင့်အား ဂရုစိုက်ပေးသည်
• ၎င်းတို့သည် သင့်ခံစားချက်နှင့် ခံစားချက်များအကြောင်း ပြောဆိုရန် တိုက်တွန်းကြသည်
• သင်သည် သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို လက်ခံပါသည်
• သူတို့သည် သင့်အား ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် ပံ့ပိုးကူညီလိုကြသည်

9) သစ္စာစောင့်သိမှု

သင်သည် ရေရှည်လက်တွဲဖော်ကို ရှာဖွေနေပါက၊ သစ္စာစောင့်သိမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရည်အသွေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားချက်ဖြင့် အခြားအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို ဖန်တီးရန် ရှာဖွေနေကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာကို အတူတကွ တွန်းလှန်နိုင်သည့် ခိုင်မာသော စည်းလုံးညီညွတ်သော ရှေ့တန်းတစ်ခု ဖြစ်လိုပါသည်။

၎င်းသည် ရေတွက်သည့်အခါတွင် သင့်နောက်ကျောကို သင်သိသော လက်တွဲဖော်ကို ရွေးချယ်ခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။

၎င်းသည် တက်ကြွနေသူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ မင်းအတွက်၊ မင်းကိုကာကွယ်တယ်၊ မင်းရဲ့ကျောကိုရှိတယ်။ သစ္စာရှိသော လက်တွဲဖော်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်အား ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်မည်မဟုတ်ပေ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အနားတွင် အထူအပါး ကပ်နေမည်ဖြစ်သည်။

သင် စိတ်ညစ်နေချိန်တွင်ပင်။ မင်းသူတို့ကို စိတ်ပျက်နေရင်တောင်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အနားတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

သစ္စာစောင့်သိမှုလည်းရှိသည်။အချင်းချင်းသစ္စာရှိခြင်းအကြောင်း။ သို့သော် ၎င်းကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။

ဥပမာအားဖြင့် ပွင့်လင်းသောဆက်ဆံရေးများ သို့မဟုတ် တူညီသောမဟုတ်သောချိတ်ဆက်မှုများတွင် သင်သည် သစ္စာရှိနိုင်ဆဲဖြစ်သည်။

သစ္စာရှိပြီး သစ္စာရှိခြင်းကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို မလှည့်စားဘဲကျော်လွန်သွားသည် သင် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ် သစ္စာရှိခြင်းသည် ထို့ထက်မက၊ အချင်းချင်း ကတိကဝတ်ပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သွေးဆောင်မှုကို ရှောင်ရန်သာမက၊ သင်၏စကားအတိုင်း လိုက်နာရန်၊ ကတိများကို လိုက်နာရန်နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရစေရန်အတွက် ဖြစ်သည်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံမှ သစ္စာစောင့်သိမှု ဥပမာများတွင်-

• လိုအပ်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အားကာကွယ်ပေးသည်
• သင့်အတွက် စောင့်မျှော်နေပါသည်
• သင့်အတွက်ရှိနေခြင်း
• မဟုတ်ပါ မင်းသူတို့ကိုလိုအပ်တဲ့အခါ မင်းတစ်ယောက်တည်းထားခဲ့
• မင်းအမှားလုပ်မိတဲ့အခါ သူတို့က မင်းကိုခွင့်လွှတ်တယ်
• မင်းကိုယုံကြည်ကြတယ်

10) စိတ်ခံစားမှုရရှိနိုင်မှု

မင်းရဲ့ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရရှိနိုင်မှုသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုကို ဖန်တီးရန်နှင့် ကြီးထွားလာစေရန် သင်၏စွမ်းရည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ခံစားမှုရရှိနိုင်မှုသည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် စကားပြောဆိုရာတွင် သင်အချိန်မည်မျှကြာသည်နှင့် ပတ်သက်သည်။ မင်းရဲ့ အတွင်းအကျဆုံး အတွေးတွေကို မကြာခဏ မျှဝေတတ်လား။

မင်းရဲ့ ခံစားချက်တွေကို မကြာခဏ ဖော်ပြတတ်လား။ ပြီးတော့ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို သူ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို စီမံဖို့ နေရာဘယ်လောက်ပေးလေ့ရှိလဲ။

စိတ်ခံစားမှုပိုရလေလေ၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်လေလေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။

သင်' ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင် ချိတ်ဆက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ခေါင်းထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာ မင်းနားလည်မှာပါ။ ပြီးတော့ မင်းနဲ့ ပိုနီးစပ်တယ်လို့ ခံစားရလိမ့်မယ်။