मैले माया नखोज्ने कसैलाई भेटेको छैन।

बुढो हुने कोही, राती सुत्ने, र जसले हामीलाई विशेष महसुस गराउँछ।

तर सम्बन्धमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चीजहरू के हुन्? र यसलाई सफल बनाउनको लागि साझेदारले कुन आवश्यक कुराहरू योगदान गर्न आवश्यक छ?

एक सफल सम्बन्धले दुवै पक्षलाई प्रयास र प्रतिबद्धतामा राख्न आवश्यक छ। एक असल पार्टनर त्यो हो जसले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्य र सपनाहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूले तपाईंलाई मोटो र पातलो मार्फत समर्थन गर्छन्।

ट्यांगो गर्न दुई लाग्छ।

त्यसैले यदि तपाईं दीर्घकालीन सम्बन्धको खोजीमा हुनुहुन्छ भने, यो सम्बन्धमा साझेदारले ल्याउनु पर्छ ...

1) सम्मान

स्वस्थ सम्बन्धका केही तत्वहरू वांछनीय मात्र होइनन्, आवश्यक छन्। यिनीहरू बलियो आधारहरू हुन् जसमा अरू सबै कुराहरू निर्माण हुन्छन्।

तपाईंलाई हाँस्ने वा बिगार्ने साझेदार पाउनु राम्रो हुन सक्छ — खोज्नका लागि धेरै आधारभूत कुराहरू छन्।

सम्मान ती चीजहरू मध्ये एक हो।

यदि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई सम्मान गर्दैन भने, उसले तपाइँलाई कहिले पनि कदर गर्दैन।

यसको मतलब तपाइँ एक अर्काको विचार, विचार, भावनाको सम्मान गर्नुहुन्छ। , र विचारहरू।

यसको मतलब यो पनि हो कि तपाईंले आफ्नो पार्टनर कमजोर वा कमजोर हुँदा तिनीहरूको फाइदा उठाउनुहुन्न।

यसमा तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे एकअर्कासँग इमानदार हुनु र चासो देखाउनु समावेश छ। र आफ्नो पार्टनर प्रति दयाआपसमा। तपाईंको पार्टनर।

भावनात्मक रूपमा उपलब्ध हुनु भनेको तपाईं आफ्नो पार्टनर र जीवनले प्रदान गर्ने सम्पूर्ण स्पेक्ट्रम - राम्रो, नराम्रो र कुरूपहरू सहितका अनुभवहरू पूर्ण रूपमा बाँड्न कत्तिको इच्छुक हुनुहुन्छ भन्ने कुरा हो।

साझेदारबाट भावनात्मक उपलब्धताका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• भावनाहरू अभिव्यक्त गर्ने
• तपाईलाई अनुमति दिन इच्छुक हुनु
• तपाईंको भावनाहरू सुन्नु
• स्वीकार जब तिनीहरू ट्रिगर हुन्छन्
• लाज बिना भावनाहरूको बारेमा कुरा गर्ने
• आफ्नै भावनाहरू बुझ्ने र सम्पर्कमा रहन

राम्रो पार्टनरलाई आकर्षित गर्ने र सिर्जना गर्ने कुञ्जी थप परिपूरक सम्बन्धहरू

हामीले भर्खरै साझेदारमा खोज्नुपर्ने केही महत्त्वपूर्ण गुणहरू र स्वस्थ सम्बन्धमा महत्त्वपूर्ण कुराहरू देखेका छौं।

यो निश्चित रूपमा हामी सबैको हकदार हो। तर तपाईंले के पाउनुहुन्छ भन्ने कुरा कसरी सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ?

के तपाईंले आफैलाई कहिल्यै प्रेम गर्नु किन गाह्रो छ भनेर सोध्नु भएको छ?

तिमीले हुर्किँदै गरेको कल्पना गरेअनुसार किन हुन सक्दैन? वा कम्तिमा केही अर्थ बनाउनुहोस्...

हामी सबै स्वस्थ, खुसी र पूरा हुने सम्बन्ध खोजिरहेका छौं। हामी सबैले हाम्रा आवश्यकताहरू पूरा गर्ने आदर्श साझेदारको सपना देख्छौं।

तर हामी यसको सामना गरौं, त्यो सधैं हामीले भेट्टाउने होइन। र त्यसैले यो निराश र पनि हुन सजिलो छअसहाय महसुस। तपाईं तौलियामा फाल्ने र प्रेम त्याग्न पनि प्रलोभनमा पर्न सक्नुहुन्छ।

म केही फरक गर्न सुझाव दिन चाहन्छु।

यो मैले विश्व प्रसिद्ध शमन रुडा इयान्डेबाट सिकेको कुरा हो। उहाँले मलाई सिकाउनुभयो कि प्रेम र घनिष्टता खोज्ने तरिका भनेको हामीले सांस्कृतिक रूपमा विश्वास गर्न सर्त होइन।

वास्तवमा, हामीमध्ये धेरैले वर्षौंदेखि आत्म-तोडफोड र ठगी गर्छौं, भेट्ने बाटोमा लाग्दै। साझेदार जसले हामीलाई साँच्चै पूरा गर्न सक्छ।

रुडाले यो मनमा नि: शुल्क भिडियो उडाएर व्याख्या गरेझैं, हामी मध्ये धेरैले प्रेमलाई विषाक्त तरिकाले पछ्याउँछौं जसले हामीलाई पछाडि छुरा हाल्छ।

हामी अड्किन्छौं। डरलाग्दो सम्बन्ध वा खाली मुठभेडहरूमा, हामीले खोजिरहेका कुराहरू कहिल्यै फेला पार्दैनौं र हामीलाई योग्य नभएका मानिसहरूसँग अन्त्य गर्ने जस्ता चीजहरूको बारेमा डरलाग्दो महसुस गर्न जारी राख्छौं।

हामी एक आदर्श संस्करणको प्रेममा पर्छौं। वास्तविक व्यक्तिको सट्टा कोही।

हामी हाम्रा साझेदारहरूलाई "ठीक" गर्ने प्रयास गर्छौं र सम्बन्धहरू नष्ट गर्छौं।

हामी कसैलाई खोज्ने प्रयास गर्छौं जसले हामीलाई "पूर्ण" गर्छ, केवल तिनीहरूसँग अलग हुनको लागि। हाम्रो छेउमा र दोब्बर नराम्रो महसुस गर्नुहोस्।

रुडाको शिक्षाले मलाई पूर्ण रूपमा नयाँ दृष्टिकोण देखायो।

हेर्दै गर्दा, मलाई पहिलो पटक प्रेम खोज्ने र पालनपोषण गर्ने मेरो संघर्ष कसैले बुझेको जस्तो लाग्यो - र अन्ततः मैले खोजिरहेको विशेषताहरू भएको साझेदारलाई भेट्नको लागि वास्तविक, व्यावहारिक समाधान प्रस्ताव गरे।

यदि तपाईंले असन्तुष्ट डेटिङ, खाली हुकअपहरू पूरा गर्नुभयो भने,निराशाजनक सम्बन्धहरू, र तपाईंका आशाहरू बारम्बार धूमिल भएका छन्, त्यसपछि यो तपाईंले सुन्न आवश्यक सन्देश हो।

म ग्यारेन्टी दिन्छु कि तपाईं निराश हुनुहुने छैन।

किनभने यहाँ आकर्षित गर्ने सबैभन्दा ठूलो रहस्य छ। राम्रो साझेदार:

यो कतै लुकेको छैन। यो तपाईं भित्र निहित छ।

राम्रो साझेदारलाई आकर्षित गर्ने कुञ्जी भनेको आफूलाई राम्रो साझेदार बनाउनु पनि हो

नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

एक सम्बन्ध कोचले मद्दत गर्न सक्छ। तपाईलाई पनि?

यदि तपाइँ आफ्नो स्थितिमा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ।

म यो व्यक्तिगत अनुभवबाट थाहा छ...

ए केही महिना अघि, जब म मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ, म रिलेसनसिप हिरोसँग पुगें। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म अचम्मित भएँ।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्नको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

साझेदारबाट सम्मानको उदाहरणहरू समावेश छन्:

• खुल्ला संचार
• एक अर्कालाई साँच्चै सुन्ने
• भावनालाई ध्यान दिन र प्रमाणीकरण र आवश्यकताहरू।
• एक अर्कासँग राम्रोसँग कुरा गर्ने
• आफ्ना भिन्नताहरू बुझ्ने र कदर गर्ने
• एकले अर्कालाई गर्ने कामहरूप्रति कृतज्ञता देखाउने
• एक अर्कालाई उठाउन चाहने up

2) इमानदारी

सम्बन्धमा इमानदारी बिना, यसमा वास्तविक पदार्थको अभाव हुन्छ। त्यसैले तपाईंको आदर्श पार्टनर सीधा र वास्तविक हुनुपर्छ।

यदि तपाईं विश्वासको आशा गर्नुहुन्छ भने सम्बन्धमा इमानदारी ल्याउन तपाईंलाई पार्टनर चाहिन्छ। र कुनै पनि सम्बन्धमा विश्वास आवश्यक छ किनभने विश्वास बिना, त्यहाँ कहिल्यै सुरक्षा हुँदैन।

यदि तपाईं सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्न र आफ्नो पार्टनर वा आफ्नो सम्बन्धलाई विश्वास गर्नुहुन्न भने लामो समयसम्म चल्ने प्रेम बढ्न गाह्रो हुन सक्छ। इमानदारी विश्वास निर्माण गर्ने उत्कृष्ट तरिका हो।

तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई झूटो वा धोका दिने छैन भन्ने कुरा तपाईंलाई थाहा हुनुपर्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई सधैं सत्य बताउनेछन् र तपाईंसँग अगाडि रहनुहुनेछ, चाहे त्यो दुखाइ होस् वा तपाईंले सुन्न चाहनुभएन भने पनि।

केही मानिसहरू इमानदार हुन संघर्ष गर्छन्, आफ्ना नजिकका र प्रियजनहरूसँग पनि, किनभने तिनीहरू डुङ्गा हिलाउने बारे चिन्ता। तर आफ्नो आवश्यकता व्यक्त गर्न तयार भएको र तपाईलाई चाहने व्यक्ति भेट्टाउनु महत्त्वपूर्ण छ, तिनीहरूले तपाईसँग झगडा गर्दा पनि।

यसैले तपाई समस्याहरू समाधान गर्नुहुन्छ र सँगै बलियो हुनुहोस्। यो पनि बच्न एक उत्कृष्ट तरिका होलामो समयसम्म द्वन्द्व।

साझेदारबाट इमानदारीका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• खुला र पारदर्शी हुनु
• एक अर्काबाट गोप्य कुरा नराख्ने
• आफूप्रति सच्चा रहनु र आफ्नो वास्तविक भावना र विचारहरू स्वीकार गर्दै
• उद्देश्यपूर्वक चीजहरू नछोड्ने
• आफ्नो प्रतिक्रियाहरूप्रति इमान्दार हुनु

3) माया र स्नेह

प्रेम एक गोंद हो जसले सम्बन्धलाई एकसाथ राख्छ। यो बिना, केहि पनि काम गर्दैन।

र त्यसोभए, यदि तपाईं दिगो केहि खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले यो सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ कि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई जति माया गर्नुहुन्छ।

अवश्य पनि, हामी सबैले थोरै फरक तरिकामा प्रेम दिन्छौं र प्राप्त गर्छौं, र त्यसैले हामी यसलाई कसरी देखाउने भन्ने बारे फरक विचारहरू हुन सक्छौं। एक-अर्काको मायाको भाषा बुझ्नाले तपाईलाई साझेदारसँग नजिक हुन मद्दत गर्न सक्छ।

तर अनिवार्य रूपमा जब तपाइँ कसैलाई माया गर्नुहुन्छ, तपाइँ उनीहरूको गहिरो ख्याल गर्नुहुन्छ र उनीहरूसँग गुणस्तरीय समय बिताउन चाहनुहुन्छ।

हामी सोच्न सक्छौं। पेटमा पुतली जस्तै प्रेम र जोशको ज्वाला, तर साँचो प्रेम चाहना भन्दा धेरै गहिरो हुन्छ।

यदि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई माया गर्छ भने, तिनीहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न र तपाईंलाई समर्थन गर्न आफ्नो बाटोबाट बाहिर जान चाहन्छन्। तपाईंको खुशी र सन्तुष्टि तिनीहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ र तिनीहरूको आफ्नै प्रभाव। तिनीहरु तपाईलाई जोगाउन र तपाईलाई सुरक्षित राख्न चाहन्छन्।

हामीमध्ये धेरैजसोको लागि, मायाको भावना कुनै पनि अर्थपूर्ण सम्बन्धमा एक अपरिवर्तनीय शक्तिशाली घटक हो।

साथीबाट माया र स्नेहका उदाहरणहरू समावेश छन्। :

• शारीरिकछुनुहोस्
• एक अर्काको लागि राम्रा कुराहरू गर्नुहोस्
• उपहारहरू किन्नुहोस्
• सँगै समय बिताउनुहोस्
• प्रशंसा दिनुहोस् र मायालु/सकारात्मक कुराहरू भन्नुहोस्

4) प्रतिबद्धता

प्रतिबद्धता भनेको जीवनमा अरू कसैसँग हात मिलाएर हिड्न इच्छुक हुनु हो। यो थाहा छ कि उनीहरू जे भए पनि तपाईंसँग टाँसिनेछन्।

जब तपाईं कसैसँग प्रतिबद्ध हुनुहुन्छ, तपाईंले उनीहरूका लागि त्यहाँ रहने वाचा गर्नुहुन्छ। निस्सन्देह, जीवनमा कुनै पनि ग्यारेन्टी छैन। तर प्रतिबद्धता भनेको नियत देखाउनु हो।

यदि तपाईं दुबैले सम्बन्धमा यो स्तरको प्रतिबद्धता ल्याउनुभएको छैन भने, तपाईंले लामो समय सँगै बस्ने आशा गर्नु हुँदैन।

कारण प्रतिबद्धता हो। यति महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ एक पार्टनर चाहानुहुन्छ जो तपाइँको सम्बन्ध काम गर्न केहि प्रयास गर्न को लागी तयार छ। किनभने यसलाई सामना गरौं, सम्बन्धहरू सधैं सजिलो हुँदैन।

त्यसोभए, यदि तपाईं कुनै चीजमा ऊर्जा र समय खर्च गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफूले राखेको कुरा फिर्ता पाउनुहुनेछ भन्ने जान्न चाहनुहुन्छ।

तपाईँले एक जना व्यक्ति भेट्टाउनुभएको जस्तो महसुस गर्न चाहनुहुन्छ जसले तपाइँको साथमा उभिनेछ र तपाइँलाई मात्र प्रयोग गर्दैन।

प्रतिबद्धता विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाइँ कुनै बिन्दुमा सँगै जीवनका ठूला निर्णयहरू गर्ने योजना गर्दै हुनुहुन्छ भने , बच्चा जन्माउने जस्तै।

यस बिना, तपाईंले आवश्यक पर्ने स्थिरता र सुरक्षा सिर्जना गर्न सक्नुहुने छैन।

साझेदारबाट प्रतिबद्धताका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• एक अर्काको लागि त्याग गर्ने
• आफ्नो योजनामा ​​एकअर्कालाई विचार गर्ने
• सोच्ने रभविष्यको बारेमा कुरा गर्दै
• सम्बन्ध बढ्नको लागि समय र प्रयास लगाउँदै
• द्वन्द्व समाधान गर्न वरपर अडिग रहनु
• अन्य कुरामा एकअर्कालाई प्राथमिकता दिँदै

1. लचिलोपन

सम्बन्धमा लचिलोपन ल्याउनु भनेको सम्झौता गर्न इच्छुक साझेदार हुनु हो।

यसको मतलब आफूले चाहेको कुरा त्याग्नु वा राख्नु भन्ने होइन। आफैलाई अन्तिम। यसको सट्टा, यो तपाइँको आवश्यकताहरु र तपाइँको साझेदार को आवश्यकताहरु को बीच एक सन्तुलन को खोज को बारे मा छ।

व्यक्तिगत लचिलोपन साँच्चै महत्वपूर्ण छ किनकी यसले दम्पतीहरुलाई आफ्नो जीवन मा परिवर्तनहरु लाई अनुकूलन गर्न अनुमति दिन्छ। तर सम्बन्धको लचिलोपनले पनि तपाइँको सम्बन्धमा उत्पन्न हुने समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्दछ।

कहिल्यै पछि हट्न नचाहेको र 'मेरो बाटो वा राजमार्ग' प्रकारको मनोवृत्ति अपनाउने साथी हुनु धेरै चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।

स्वस्थ सम्बन्धको एउटा गुण यो हो कि तपाइँ दुबै कहिलेकाहीँ जित्नुहुन्छ र कहिले हार्नुहुन्छ। यसरी, तपाईं दुवैलाई मिलाउन सकिन्छ।

जब तपाईंसँग लचिलो साझेदार हुन्छ, तपाईंले आक्रोश महसुस नगरी सम्झौता गर्ने तरिकाहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ।

साझेदारबाट लचिलोपनका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• नयाँ अनुभवहरूको लागि खुला हुनु
• एकसाथ निर्णयहरू लिने
• विचारमा भिन्नताहरूलाई उचित विचार दिँदै
• सधैं एक अर्काको कुरा सुन्न तयार हुनु
<5 गलत साबित हुन इच्छुक हुनु

6) निष्ठा

निष्ठा हुनु भनेको नैतिक कम्पास हुनु हो।

योसम्मान, शालीनता, निष्पक्षता, सत्यता र विश्वासयोग्यताको बारेमा

तपाईले गर्न लाग्नु भएको कुरा गर्ने बारे हो। यसको मतलब प्रतिज्ञाहरू राख्नु, इमानदार हुनु, र आफ्नो मानहरूमा अडिग रहनु हो। टेबलमा सजिलो विकल्प भए पनि।

इमानदारी नभएका मानिसहरूले अक्सर झूट बोल्छन्, धोका दिन्छन् र अरूलाई हेरफेर गर्छन्। नतिजाको रूपमा, तिनीहरूले आफूलाई र अरू सबैलाई चोट पुर्याउँछन्।

त्यसैले आफ्नो पार्टनरमा हेर्नको लागि ती महत्त्वपूर्ण गुणहरू मध्ये निष्ठा अर्को एक हो।

निष्ठा भनेको मानिसहरूलाई व्यवहार गर्नु हो। सही। यो तपाईंको नैतिकता विरुद्ध जाने चीजहरूलाई "होइन" भन्नको बारेमा हो। र यो तपाईंको वचनको पछाडि उभिने बारे हो।

के हामी सबैले महत्त्वपूर्ण अर्काबाट यो आशा राख्दैनौं?

यदि तपाईंले इमानदारी नभएको व्यक्ति फेला पार्नुभयो भने, तपाईं निराश हुन बाध्य हुनुहुन्छ। .

साझेदारबाट निष्ठाका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• गलत हुँदा स्वीकार गर्न नडराउने
• बहाना नबनाउने
• आफ्नो देखाउने साझेदारको सम्मान
• एकअर्काको व्यक्तिगत सीमानाको सम्मान गर्ने
• दोषलाई हतियारको रूपमा प्रयोग गर्ने प्रयास नगर्ने
• रक्षामा नआउने
• माफ गर्न सक्षम हुनु

7) एकरूपता

कुनै पनि प्रकारको सफलतामा, स्थिरता प्रायः सबै भन्दा बेवास्ता गरिएको आवश्यक कुराहरू मध्ये एक हो।

तर यो नगाएको नायकले सुनिश्चित गर्दछ कि तपाईं टाढा जानुहुन्छ र बनाउनुहुन्छ। जीवनमा राम्रो गर्न प्रयास आवश्यक छ।

सम्बन्धमा एकरूपता फरक छैन।

सम्बन्धित कथाहरूHackspirit:

हामी सबैले ती तातो र चिसो प्रेमीहरूलाई भेटेका छौं जो एक दिन चापलूसी गर्छन् र अर्को दिन गएका छन्।

उनीहरूको चंचल ध्यानले हाम्रो आँखा समात्छ तर हामीलाई चाहिँ छोड्छ। थप। तिनीहरूले हामीलाई बलियो र स्वस्थ सम्बन्ध निर्माण गर्न लाग्ने स्थिरता प्रदान गर्दैनन्।

एकरूपता भनेको पाठ्यक्रममा रहनु हो। यो तपाईले देखाउनुहुनेछ भनी हरेक पटक देखाउने बारे हो।

उदाहरणका लागि, दिनदिनै ती कामहरू गर्ने जुन तपाईंको सम्बन्धको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

यसैले तपाईलाई थाहा छ कि तपाईं सक्नुहुन्छ कि कसैमा भर पर्नुहोस्। किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई व्यवहारको ढाँचा देखाउँछन् जसले कार्यहरूसँग शब्दहरूलाई ब्याकअप गर्दछ।

साझेदारबाट एकरूपताका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• तपाईं उनीहरूमा भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने विश्वस्त महसुस गर्नुहुन्छ
• तिनीहरूले तपाईंलाई असुरक्षा वा शंकाहरू छोड्दैनन्
• तिनीहरू तपाईंबाट हराउँदैनन्
• तिनीहरू विश्वासयोग्य महसुस गर्छन्
• तिनीहरूले आफ्ना वाचाहरू राख्छन्
• तिनीहरू भरपर्दो छन्
• तिनीहरूले आफ्ना प्रतिबद्धताहरू राख्छन्
• तपाईंलाई उनीहरूलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्दा कठिन समयमा उनीहरूमा भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ

8) करुणा

जब हामी करुणाको बारेमा सोच्दछौं, हामी सामान्यतया अन्य मानिसहरूको हेरचाह गर्ने बारे सोच्दछौं। तर करुणा भनेको अरूलाई मद्दत गर्नुभन्दा पनि बाहिर जान्छ।

यसले उनीहरू कहाँबाट आउँदैछन् भन्ने कुरा बुझ्न पनि समावेश गर्दछ।

यसले हामीलाई उनीहरूको आँखाबाट आफूलाई हेर्न मद्दत गर्छ। हामी उनीहरूसँग समानुभूति देखाउन र उनीहरूका भावनाहरू बुझ्न सिक्छौं।

किनभने यदि हामी त्यसो गर्दैनौं भने, हामी तिनीहरूप्रति असंवेदनशील हुने जोखिममा छौँ।आवश्यकताहरू।

त्यसैले दया भनेको अरूमा आफूलाई हेर्नु हो। यो तपाईं वरपरका मानिसहरूको लागि समानुभूतिको बारेमा हो।

र यो एउटा असल साथीसँग हुने कुरा हो।

एक दयालु व्यक्तिले सबै कुरा सधैँ घाम र इन्द्रेणी हुँदैन भन्ने कुरा बुझ्छ। कि कहिलेकाहीँ नराम्रो घटनाहरू हुन्छन्।

त्यसैले तिनीहरू आफूलाई अरूको जुत्तामा राख्ने प्रयास गर्छन्। तिनीहरूको दृष्टिकोणबाट चीजहरू हेर्न।

उनीहरूलाई कठिन परिस्थितिहरू पार गर्न मद्दत गर्न।

साथीबाट अनुकम्पाको उदाहरणहरू समावेश छन्:

• तिनीहरू बिना तपाईंको समस्याहरू सुन्छन् तपाईलाई न्याय गर्दै
• तिनीहरुका आफ्नै समस्याहरु भए तापनि उनीहरुले तपाईको ख्याल राख्छन्
• तिनीहरु तपाईलाई आफ्नो भावना र भावनाको बारेमा कुरा गर्न प्रोत्साहन दिन्छन्
• तिनीहरु तपाई को हो भनेर स्वीकार गर्दछन्
• उनीहरूले तपाईंलाई कठिन समयमा समर्थन गर्न चाहन्छन्

9) वफादारी

यदि तपाईं दीर्घकालीन साझेदार खोज्दै हुनुहुन्छ भने, वफादारी एक आवश्यक गुण हो।

हामी मध्ये धेरै जसो हाम्रो महत्वपूर्ण अन्य संग एक टोली सिर्जना गर्न खोज्दैछौं। हामी एक बलियो संयुक्त मोर्चा बन्न चाहन्छौं जसले संसारलाई सँगै लैजान सक्छ।

र त्यसमा एउटा साझेदार छनोट गर्नु समावेश छ जसले तपाईंलाई थाहा छ कि यो गणना गर्दा तपाईंको पछाडि छ।

यो कोही हो जसले अडिग रहन्छ। तपाईंको लागि, तपाईंको रक्षा गर्दछ, र तपाईंको पछाडि छ। एक वफादार साझेदार छनोट गर्नु भनेको तिनीहरूले तपाइँको विरुद्धमा जाने छैनन्। कि तिनीहरू बाक्लो र पातलो भएर तपाईंसँग टाँसिनेछन्।

तपाईंले गडबड गर्दा पनि। जब तपाईं तिनीहरूलाई निराश गर्नुहुन्छ। तिनीहरू अझै पनि तपाईंको साथमा छन्।

वफादारी पनि छएकअर्काप्रति वफादारीको बारेमा। तर यसलाई विभिन्न तरिकाले व्याख्या गर्न सकिन्छ।

उदाहरणका लागि खुला सम्बन्ध वा गैर-एकविवाह सम्बन्धहरूमा, तपाईं अझै पनि वफादार हुन सक्नुहुन्छ।

किनभने वफादार र वफादार हुनु तपाईंको साझेदारलाई धोका दिनुभन्दा बाहिर जान्छ। तिमी। आफ्नो साझेदारप्रति सच्चा रहनु भनेको यो भन्दा बढि कुरा हो, यो एकअर्काप्रति प्रतिबद्ध रहनु हो।

यो प्रलोभनबाट जोगिन मात्र होइन, यो आफ्नो वचन पालन गर्ने, प्रतिज्ञाहरूमा अडिग रहने र भरपर्दो हुनु हो।

साझेदारबाट वफादारीका उदाहरणहरू निम्न समावेश छन्:

• उनीहरूले आवश्यक पर्दा तपाईंको रक्षा गर्छन्
• तपाईंको पक्षमा रहने
• तपाईंको लागि त्यहाँ हुनु
• होइन। तपाईलाई आवश्यक पर्दा तपाईलाई एक्लै छोडेर जान्छ
• तपाईले गल्ती गर्दा माफी दिनुहुन्छ
• तिनीहरूले तपाईमा विश्वास गर्छन्

10) भावनात्मक उपलब्धता

तपाईंको र तपाइँको पार्टनरको भावनात्मक उपलब्धताले तपाइँको भावनात्मक जडान सिर्जना गर्ने र बढाउने क्षमता निर्धारण गर्न गइरहेको छ।

भावनात्मक उपलब्धता भनेको तपाइँ आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्न कति समय बिताउनुहुन्छ भन्ने हो। तपाईं आफ्नो भित्री विचारहरू कति पटक साझा गर्नुहुन्छ?

तपाईं कति पटक आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्नुहुन्छ? र तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई उसको आफ्नै भावनाहरू प्रशोधन गर्न कति पटक ठाउँ दिनुहुन्छ?

तपाईं जति धेरै भावनात्मक रूपमा उपलब्ध हुनुहुन्छ, तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग कुराकानी गर्न त्यति नै सक्षम हुनुहुनेछ।

तपाईं' गहिरो स्तरमा जडान गर्न सक्षम हुनेछ। एकअर्काको टाउको भित्र के भइरहेको छ बुझ्नुहुन्छ। र तपाईं नजिक महसुस गर्नुहुनेछ