مەزمۇن جەدۋىلى
مەن ئەزەلدىن مۇھەببەت ئىزدىمەيدىغان ئادەمنى ئۇچرىتىپ باقمىدىم. مۇناسىۋەتتىكى ئەڭ مۇھىم ئىشلار قايسىلار؟ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئۈچۈن شېرىك قايسى مۇھىم تۆھپىلەرنى قوشۇشى كېرەك؟
مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەت ھەر ئىككى تەرەپنىڭ كۈچ ۋە ۋەدىسىنى تەلەپ قىلىدۇ. ياخشى ھەمراھىڭىز سىزنىڭ نىشانىڭىز ۋە ئارزۇيىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان ئادەم. ئۇلار سىزنى قېلىن ھەم نېپىز ئارقىلىق قوللايدۇ.
تانگوغا ئىككى ۋاقىت كېتىدۇ.
1) ھۆرمەت
ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ بەزى ئېلېمېنتلىرى كۆڭۈلدىكىدەك ئەمەس ، ئۇلار ئىنتايىن مۇھىم. ئۇلار باشقا ھەممە نەرسىنىڭ ئۈستىگە قۇرۇلغان مۇستەھكەم ئاساس. 0> ھۆرمەت قىلىش شۇ ئىشلارنىڭ بىرى.
ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى ھۆرمەتلىمىسە ، ئۇنداقتا ئۇلار سىزنىمۇ ھەقىقىي قەدىرلىمەيدۇ. ، ۋە ئوي-پىكىرلەر. ھەمراھىڭىزغا بولغان كۆيۈمچانبىر-بىرىڭلار.
چۈنكى ياخشى ئالاقە قىلمىسىڭىز ، ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ھەمراھىڭىز> ھەمراھىڭىزدىن ھېسسىياتقا ئېرىشىشنىڭ مىسالى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ھېسسىياتنى ئىپادىلەش
- ھېسسىياتىڭىزنى ئاڭلاش
- قوبۇل قىلىش ئۇلار قوزغالغاندا
- نومۇسسىز ھېسسىيات ھەققىدە سۆزلەش
- ئۆز ھېسسىياتىنى چۈشىنىش ۋە ئۇلار بىلەن ئالاقە قىلىش
تېخىمۇ ياخشى ھەمراھىنى جەلپ قىلىش ۋە يارىتىشنىڭ ئاچقۇچى تېخىمۇ قانائەتلىنەرلىك مۇناسىۋەتلەر
بىز پەقەت شېرىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتتىكى مۇھىم نەرسىلەرنى ئىزدەيدىغان بىر قىسىم موھىم سۈپەتلەرنى كۆردۇق.
بۇ ئەلۋەتتە ھەممىمىزگە لايىق. ئەمما ئېرىشكىنىڭىزگە قانداق كاپالەتلىك قىلالايسىز؟
ئۆزىڭىزدىن مۇھەببەتنىڭ نېمىشقا شۇنچە جاپالىق ئىكەنلىكىنى ئۆزىڭىزدىن سوراپ باققانمۇ؟ ياكى ھېچ بولمىغاندا مەلۇم مەنىگە ئىگە…
ھەممىمىز ساغلام ، خۇشال ۋە قانائەتچان مۇناسىۋەت ئىزدەۋاتىمىز. ھەممىمىز ئېھتىياجىمىزنى قاندۇرىدىغان كۆڭۈلدىكىدەك ھەمراھىمىزنى ئارزۇ قىلىمىز.
ئەمما بىز ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى ، بۇ بىز بايقىغان نەرسە ئەمەس. شۇڭا ئۈمىدسىزلىنىش ھەتتا ئوڭايسىزلىنىش ئاسانچارىسىز قالغاندەك ھېس قىلىڭ. سىز ھەتتا لۆڭگە تاشلاپ مۇھەببەتتىن ۋاز كېچىشىڭىز مۇمكىن.
مەن باشقىچە بىر ئىش قىلىشنى تەۋسىيە قىلىمەن. ئۇ ماڭا مۇھەببەت ۋە يېقىنچىلىقنى تېپىشنىڭ يولى بىزنىڭ مەدەنىيەت جەھەتتە ئىشىنىشكە تېگىشلىك شەرت ئەمەسلىكىمىزنى ئۆگەتتى. بىزنى ھەقىقىي ئەمەلگە ئاشۇرالايدىغان ھەمراھىمىز. قورقۇنچلۇق مۇناسىۋەت ياكى قۇرۇق ئۇچرىشىشلاردا ، بىز ئىزدەۋاتقان نەرسىنى ھەرگىز تاپالمايمىز ۋە بىزگە لايىق بولمىغان كىشىلەر بىلەن ئاخىرلىشىشتەك ئىشلاردىن داۋاملىق قورقۇنچلۇق ھېس قىلمايمىز.
بىز كۆڭۈلدىكىدەك نەشىرىنى ياخشى كۆرۈپ قالىمىز. ھەقىقىي ئادەم ئورنىدا بىرەيلەن.
بىز شېرىكلىرىمىزنى «ئوڭشاپ» ، ئاخىرىدا مۇناسىۋەتنى بۇزۇشقا تىرىشىمىز. يېنىمىزدا ۋە ئىككى ھەسسە ناچار ھېس قىلىمەن.
رۇدانىڭ تەلىماتى ماڭا پۈتۈنلەي يېڭىچە كۆز قاراشنى كۆرسىتىپ بەردى. ئاخىرىدا مەن ئىزدەۋاتقان خىسلەتلەرگە ئىگە بولغان ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشۈش ئۈچۈن ئەمەلىي ، ئەمەلىي ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلىدىم.
ئەگەر سىز رازى بولمىغان ئۇچرىشىش ، قۇرۇق قارماق ،كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان مۇناسىۋەت ، ھەمدە ئۈمىدلىرىڭىزنى قايتا-قايتا تۈگىتىش ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئاڭلاشقا تېگىشلىك ئۇچۇر.
ئۈمىدسىزلەنمەسلىكىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىمەن.
چۈنكى بۇ يەردە ئا تېخىمۇ ياخشى ھەمراھى:
ئۇ يەردە ئەمەس. ئۇ سىزنىڭ ئىچىڭىزدە. سىلەرمۇ؟ نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.مەسىلىلەر.
ھەمراھىڭىزنىڭ ھۆرمەت مىسالى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: ۋە ئېھتىياجلىق.
2) سەمىمىيلىك
مۇناسىۋەتتە سەمىمىي بولمىسا ، ئۇنىڭدا ھەقىقىي ماددا كەمچىل. شۇڭا كۆڭۈلدىكىدەك ھەمراھىڭىز بىۋاسىتە ۋە ھەقىقىي بولۇشى كېرەك.
ئەگەر ئىشەنچنىڭ بولۇشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، مۇناسىۋەتكە سەمىمىيلىك ئېلىپ كېلىدىغان ھەمراھىڭىزغا موھتاج. ھەر قانداق مۇناسىۋەتتە ئىشەنچ ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئىشەنچ بولمىسا ، بىخەتەرلىك ھەرگىز بولمايدۇ.
ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلمىسىڭىز ھەمدە ھەمراھىڭىز ياكى مۇناسىۋىتىڭىزگە ئىشەنمىسىڭىز ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇھەببەتنىڭ كۈچىيىشى تەسكە توختايدۇ. سەمىمىيلىك ئىشەنچ تۇرغۇزۇشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى.
ھەمراھىڭىزنىڭ سىزگە يالغان ئېيتمايدىغانلىقىنى ياكى سىزگە ئاسىيلىق قىلمايدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلار سىزگە ھەمىشە ھەقىقەتنى سۆزلەيدۇ ۋە ئاڭلاشنى خالايدىغان ئىش بولمىسىمۇ ، سىز بىلەن ئالدىدا تۇرىدۇ. كېمىنى تەۋرىتىشتىن ئەنسىرەيسىز. ئەمما ئۇلار سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىز بىلەن توقۇنۇشۇپ قالسىمۇ ، ئېھتىياجىنى ئىپادىلەشكە تەييارلانغان ۋە سىزنى خالايدىغان ئادەمنى تېپىش تولىمۇ مۇھىم.
مەسىلىلەرنى قانداق ھەل قىلىپ ، بىرلىكتە كۈچىيىسىز. بۇمۇ ساقلىنىشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلىئۇزۇن مۇددەت توقۇنۇش.
شېرىكنىڭ سەمىمىيلىك مىسالى:> ئۆزىڭىزگە سادىق بولۇش ۋە ھەقىقىي ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش
مۇھەببەت مۇناسىۋەتنى ساقلايدىغان يېلىم. ئۇ بولمىسا ، ھېچ ئىش بولمايدۇ. ھەممىمىز ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن مۇھەببەتنى بېرىمىز ۋە قوبۇل قىلىمىز ، شۇڭا ئۇنى قانداق كۆرسىتىش ھەققىدە ئوخشىمىغان كۆز قاراشلىرىمىز بولىدۇ. بىر-بىرىڭىزنىڭ مۇھەببەت تىلىنى چۈشىنىش سىزنىڭ ھەمراھىڭىزغا تېخىمۇ يېقىنلىشىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. مۇھەببەت ئاشقازاندىكى كېپىنەك ۋە قىزغىنلىقنىڭ يالقۇنىدەك ، ئەمما ھەقىقىي مۇھەببەت ئارزۇدىنمۇ چوڭقۇر بولىدۇ.
ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى ياخشى كۆرسە ، ئۇلار سىزگە ياردەم قىلىپ سىزنى قوللاشنى خالايدۇ. سىزنىڭ خۇشاللىقىڭىز ۋە رازى بولۇشىڭىز ئۇلار ئۈچۈن مۇھىم ۋە ئۆزىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇلار سىزنى قوغداشنى ۋە بىخەتەرلىكىنى ساقلاشنى خالايدۇ. :
- فىزىكىلىقتېگىش
- ئۆز-ئارا ياخشى ئىشلارنى قىلىش
- سوۋغات سېتىۋېلىش
- بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈش
- ماختاش ۋە سۆيگۈ / ئىجابىي گەپلەرنى قىلىش
4) ۋەدىلەر
ۋەدىلەر ھاياتنى باشقىلار بىلەن قول تۇتۇشۇپ مېڭىشنى خالايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. مەيلى قانداق ئىش يۈز بېرىشىدىن قەتئىينەزەر ئۇلارنىڭ سىزدە چىڭ تۇرىدىغانلىقىنى بىلىدۇ.
سىز باشقىلارغا ۋەدە بەرگەندە ، ئۇلار بىلەن بىللە بولۇشقا ۋەدە بېرىسىز. ئەلۋەتتە ، ھاياتتا ھېچقانداق كاپالەت يوق. ئەمما ۋەدىلەر نىيەتنى كۆرسىتىشتىن ئىبارەت. شۇنچىلىك ئەھمىيەتلىككى ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن بىر ئاز كۈچ سەرپ قىلىشقا تەييارلانغان ھەمراھىڭىزنى ئۈمىد قىلىشىڭىز كېرەك. چۈنكى بىز ئۇنىڭغا يۈزلىنەيلى ، مۇناسىۋەت ھەمىشە ئاسان ئەمەس.
شۇڭا ، ئەگەر سىز بىر ئىشقا ئېنېرگىيە ۋە ۋاقىت سەرپ قىلماقچى بولسىڭىز ، سالغان نەرسىڭىزگە قايتىدىغانلىقىڭىزنى بىلگۈڭىز كېلىدۇ.
سىز ئۆزىڭىزنىڭ يېنىدا تۇرىدىغان ، سىزنى ئىشلەتمەيدىغان ئادەمنى تاپقاندەك ھېس قىلغۇڭىز كېلىدۇ.
ئەگەر سىز مەلۇم ۋاقىتتا چوڭ ھاياتلىق قارارىنى چىقىرىشنى پىلانلىسىڭىز ، ۋەدىڭىز ئالاھىدە مۇھىم. ، بالىلىق بولۇشتەك.
ئۇ بولمىسا ، سىز ئېھتىياجلىق بولغان مۇقىملىق ۋە بىخەتەرلىكنى بارلىققا كەلتۈرەلمەيسىز.
- جانلىقلىق
مۇناسىۋەتكە جانلىقلىق ئېلىپ كېلىشنىڭ ھەممىسى مۇرەسسە قىلىشنى خالايدىغان ھەمراھىڭىزنىڭ بولۇشىدۇر.
بۇ سىز ئارزۇ قىلغان ياكى ۋاز كېچىش دېگەنلىك ئەمەس ئۆزىڭىز ئاخىرقى. ئەكسىچە ، ئۇ سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىز بىلەن ھەمراھىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشتۇر.
شەخسىي جانلىقلىق ھەقىقەتەن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ ئەر-خوتۇنلارنىڭ ھاياتىدىكى ئۆزگىرىشلەرگە ماسلىشالايدۇ. ئەمما مۇناسىۋەتنىڭ ئەۋرىشىملىكى سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدە پەيدا بولغان مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى شۇكى ، ھەر ئىككىڭلار بەزىدە ئۇتتۇرىسىز ۋە ئۇتتۇرىسىز. بۇنداق بولغاندا ، ھەر ئىككىڭلار ماسلاشتۇرۇلغان.
جانلىق ھەمراھىڭىز بولغاندا ، بىزار بولماي مۇرەسسە قىلىشنىڭ يوللىرىنى تاپالايسىز. 4>
6) سەمىمىيەت
سەمىمىيەتكە ئىگە بولۇشنىڭ ھەممىسى ئەخلاقىي كومپاسقا ئىگە بولۇش.
ئۇشەرەپ ، ئەدەپ-ئەخلاق ، ئادىللىق ، راستچىللىق ۋە ئىشەنچلىك بولۇش ھەققىدە
سىز قىلماقچى بولغان ئىشنى قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ دېگەنلىك ۋەدىگە ئەمەل قىلىش ، سەمىمىي بولۇش ۋە قىممەت قارىشىڭىزدا چىڭ تۇرۇش دېگەنلىك. ئۈستەلدە تېخىمۇ ئاسان تاللاش بولۇشى مۇمكىن.
سەمىمىيەت كەمچىل كىشىلەر دائىم يالغان سۆزلەيدۇ ، ئالدايدۇ ۋە باشقىلارنى باشقۇرىدۇ. نەتىجىدە ، ئۇلار باشقىلارغا ئوخشاشلا ئۆزىگە ئازار بېرىدۇ.
شۇڭلاشقا سەمىمىيەت ھەمراھىڭىزدا ئىزدەيدىغان موھىم سۈپەتلەرنىڭ يەنە بىرى. توغرا. بۇ سىزنىڭ ئەخلاقىڭىزغا زىت ئىشلارغا «ياق» دېيىش. بۇ سىزنىڭ سۆزىڭىزنىڭ ئارقىسىدا تۇرۇش دېگەنلىك. .
ھەمراھىڭىزدىن سەمىمىيەتنىڭ مىسالى: شېرىك ھۆرمەت
قاراڭ: ياتالماسلىقىڭىزنىڭ 15 سەۋەبى (ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىش)7) ئىزچىللىق
ھەر قانداق مۇۋەپپەقىيەتتە ، ئىزچىللىق ھەمىشە سەل قارىلىدىغان موھىم ئىشلارنىڭ بىرى. ھاياتتا ياخشى ئىشلەش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنغان تىرىشچانلىق.
مۇناسىۋەتتىكى ئىزچىللىق ئوخشىمايدۇ.
مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەرخاككېر روھى:
ھەممىمىز بىر كۈنى خۇشامەت قىلىدىغان ، ئەتىسى كېتىپ قالىدىغان ئاشۇ ئىسسىق ۋە سوغۇق ئاشىقلارنى ئۇچرىتىپ قالدۇق.
ئۇلارنىڭ چاققان دىققىتى كۆزىمىزنى تارتىدۇ ، ئەمما بىزنى ئارزۇ قىلىدۇ تېخىمۇ كۆپ. ئۇلار بىزگە كۈچلۈك ۋە ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن كېرەكلىك مۇقىملىقنى تەمىنلىمەيدۇ.
ئىزچىللىقنىڭ ھەممىسى دەرسنى ساقلاپ قېلىش. ھەر قېتىم پەيدا بولىسىز دېگىنىڭىزدە كۆرسىتىلىدۇ.
مەسىلەن ، ئۇ ئىشلارنى كۈندىن-كۈنگە قىلىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك. باشقىلارغا تايىنىش. چۈنكى ئۇلار سىزگە ھەرىكەت ئارقىلىق سۆزلەرنى زاپاسلايدىغان ھەرىكەت ئەندىزىسىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
ھەمراھىڭىزنىڭ ئىزچىللىق مىسالى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: 5> ئۇلار سىزنى ئىشەنچسىزلىك ۋە گۇمان بىلەن تاشلاپ قويمايدۇ
8) رەھىمدىللىك
قاچان بىز كۆيۈمچانلىقنى ئويلايمىز ، ئادەتتە باشقىلارغا كۆڭۈل بۆلۈشنى ئويلايمىز. ئەمما رەھىمدىللىك پەقەت باشقىلارغا ياردەم بېرىشتىن ھالقىپ كەتتى.
ئۇ يەنە ئۇلارنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكىنى چۈشىنىشنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بىز ئۇلارغا ھېسداشلىق قىلىشنى ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى چۈشىنىشنى ئۆگىنىمىز.
چۈنكى بىز ئۇنداق قىلمىساق ، بىز ئۇلارغا سەزگۈر بولالمايمىز.ئېھتىياجلىق.
شۇڭا رەھىمدىللىك ئۆزىڭىزنى باشقىلاردا كۆرۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە ھېسداشلىق قىلىش دېگەنلىك.
ھەمدە بۇ ياخشى ھەمراھىڭىز بار نەرسە. بەزىدە ناچار ئىشلار يۈز بېرىدۇ.
شۇڭا ئۇلار ئۆزىنى باشقىلارنىڭ ئورنىغا قويماقچى بولىدۇ. ئىشلارنى ئۇلارنىڭ نۇقتىسىدىن كۆرۈش.
ئۇلارنىڭ قىيىن ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش. سىزگە ھۆكۈم قىلىش
9) ساداقەت
ئەگەر ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەمراھىڭىزنى ئىزدىمەكچى بولسىڭىز ، ۋاپادارلىق كەم بولسا بولمايدىغان سۈپەت.
كۆپىنچىمىز ئەھمىيەتلىك باشقا بىرىمىز بىلەن گۇرۇپپا قۇرماقچى بولۇۋاتىمىز. بىز دۇنيانى ئورتاق ئالغا سىلجىتقىلى بولىدىغان كۈچلۈك ئىتتىپاق بولۇشنى خالايمىز. سىز ئۈچۈن ، سىزنى قوغدايدۇ ۋە دۈمبىڭىز بار. سادىق ھەمراھىنى تاللاش ئۇلارنىڭ سىزگە قارشى چىقمايدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار قېلىن ھەم نېپىز ھالەتتە چىڭ تۇرىدۇ.
قاراڭ: يۇمۇرىستىك تۇيغۇغا ئىگە كىشىلەرنىڭ 15 مىجەزىقالايمىقان قىلسىڭىزمۇ. ئۇلارنى ئۈمىدسىزلەندۈرگەندىمۇ. ئۇلار يەنىلا سىزنىڭ يېنىڭىزدا.
ساداقەتمۇبىر-بىرىگە سادىق بولۇش توغرىسىدا. لېكىن بۇنى ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن ئىزاھلاشقا بولىدۇ. سىز. ھەمراھىڭىزغا سادىق بولۇش بۇنىڭدىنمۇ كۆپ ، بىر-بىرىڭىزگە سادىق بولۇش دېگەنلىكتۇر> ھەمراھىڭىزنىڭ ساداقەتمەنلىكىنىڭ مىسالى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- زۆرۈر تېپىلغاندا ئۇلار سىزنى قوغدايدۇ
- سىزنى چىڭ تۇتۇش
- سىز ئۈچۈن
- ئەمەس ئۇلارغا ئېھتىياجلىق بولغاندا سىزنى يالغۇز تاشلاپ قويۇڭ
- خاتالىق ئۆتكۈزگەندە ئۇلار سىزنى كەچۈرىدۇ
- ئۇلار سىزگە ئىشىنىدۇ
10) ھېسسىياتچانلىقى
سىزنىڭ ھەمراھىڭىزنىڭ ھېسسىياتچانلىقى سىزنىڭ ھېسسىي باغلىنىشنى يارىتىش ۋە تەرەققىي قىلدۇرۇش ئىقتىدارىڭىزنى بەلگىلەيدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى قانچە قېتىم ئورتاقلىشىسىز؟
ھېسسىياتىڭىزنى قانچە قېتىم ئىپادىلەيسىز؟ ھەمراھىڭىزغا ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن قانچە قېتىم بوشلۇق بېرىسىز؟
ھېسسىيات قانچە كۆپ بولسا ، ھەمراھىڭىز بىلەن ئالاقە قىلالايسىز.
سىز ' تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامغا ئۇلىنالايدۇ. بىر-بىرىڭىزنىڭ بېشىنىڭ ئىچىدە نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشىنىسىز. ھەمدە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ يېقىن ھېس قىلىسىز