Už celé veky ste nemali rande, a tak chcete raz a navždy zistiť, či je pravda to, čo už dlho tušíte - že ste * gulp * neatraktívne.

Už máte dosť sebavýchovy typu "milujte sa bez ohľadu na všetko" a prišli ste na to, že lepším prístupom je pozrieť sa problému priamo do očí, aby ste mohli skutočne urobiť kroky k tomu, aby ste sa zlepšili.

Tak dobre. Aby sme vám pomohli nájsť odpovede, tu je 40 znakov, že ste pravdepodobne neatraktívny.

Všimnite si, že atraktívnosť neznamená len našu fyzickú vzhľad, takže nebudeme hovoriť len o vzhľade!

1) Vždy ste sa cítili škaredí

Nie si slepý. Vieš, že nie si fešák. Je to fakt, ktorý vieš od narodenia. Nepochybuješ o tom.

Na tom, čo o sebe cítite, veľmi záleží, a to nehovorím len o duševnom zdraví. Pocit škaredosti ovplyvňuje úroveň vašej príťažlivosti! Ak sa celý život cítite ako škaredé káčatko, ktoré nikto nemôže mať rád, potom sa naň zmeníte, ak ste sa už nezmenili.

Čo robiť: Choďte na terapiu a začnite čítať svojpomocné knihy a články o tom, ako sa skutočne milovať.

2) Ľudia si vás vážia pre váš vzhľad

Tvoji priatelia a tvoja mama ťa vždy chvália, akoby si tie komplimenty naozaj POTREBOVALA, pretože ich nemáš dosť.

Čo robiť: No nemôžete ich nenávidieť za to, že vás zahŕňajú láskou. Buďte vďační, že máte svojich ľudí, a pracujte na tom, aby ste sa stali svojou najlepšou verziou.

Aha, je tu aj možnosť, že ich komplimenty sú úprimné, ale máte problém im uveriť, pretože sa vám nepáčia. Opäť pracujte na čísle 1.

3) Ľudia majú tendenciu vás ignorovať

Jasným znakom toho, že nie ste príťažliví - či už vo vnútri alebo vonku - je, že ľudia vám vo všeobecnosti nevenujú pozornosť. Možno občas uznajú vašu prítomnosť, najmä keď im máte čo ponúknuť, ale inak máte pocit, že vás odsúvajú nabok alebo ignorujú.

Čo robiť: Nech sa deje čokoľvek, nereagujte prehnane. Skúste sa zamyslieť nad tým, či niečo vo vašej reči tela (prekríženie rúk atď.) alebo postoji nespôsobuje, že ľudia s vami nechcú komunikovať.

4) Ľudia majú tendenciu na vás zabúdať

Ľudia zabudnú vaše meno alebo zabudnú, že vôbec existujete, a vy začnete uvažovať, či nie ste duch. Zabudnú vás pozývať na večierky a to vám začne veľmi ubližovať na sebavedomí.

Čo robiť: Pravdou je, že to pravdepodobne naozaj nie je tak, že by vás nemali radi, len by ste mali zapracovať na niečom, čo vás môže urobiť zapamätateľnejšími. Možno začnite s vašou módou alebo vecami, ktoré hovoríte. Pracujte na tom, aby ste boli jedinečnejší, a to neznamená byť divný len kvôli tomu.

Nebojte sa ukázať svoju autentickú verziu, pretože len tak môžete byť originálni.

Nakoniec, fyzická príťažlivosť nie je pre dlhodobý vzťah až taká dôležitá.

5) Ľudia sa vás často pýtajú, či ste v strese

"Zdáš sa byť unavený."

"Si v poriadku?"

"Spal si dobre?"

Dobrý deň, nie, nie ste unavený a v noci ste spali 10 hodín. Viete, že to myslia dobre, ale keď sa vás ľudia často pýtajú na toto, viete, že VYPADÁTE unavený a to nie je v poriadku.

Čo robiť: Dá sa to ľahko vyriešiť korektorom alebo lepším účesom. Nemali by ste to brať vážne, pretože som si istá, že aj Taylor Swift dostáva tieto otázky často. Jednoducho musíte vedieť, ako vyzerať sviežo aj počas tých najúnavnejších dní.

6) Viac ako párkrát vám povedali, že ste škaredý.

Možno keď ste chodili na základnú školu, partia šikanujúcich vás nazvala škaredou alebo tučnou. Je to dôkaz, že ste škaredá? Hmm... ani nie. Alebo je to možno dôkaz, že nie ste až taká atraktívna podľa štandardov 10-ročných dievčat, ale to malé dievčatko teraz nie ste vy.

Si dospelá a určite si sa zlepšila. Teda, teraz si aspoň češeš vlasy a dávaš si lesk na pery.

Šikanovanie má dôsledky na to, ako vnímame sami seba, a to je určite jeden z dôvodov, prečo spochybňujete svoju príťažlivosť. To vás tiež prinúti schovať sa do svojej ulity zo strachu, že budete mať ďalšie zraňujúce skúsenosti s rovesníkmi.

Čo robiť: Terapia tu robí zázraky.

7) Nikto s vami neflirtuje

Keď si vonku s kamarátkami, všimneš si, že chlapi okolo nich bzučia ako včely okolo kvetov. Ale nie k tebe, s výnimkou možno jedného alebo dvoch. Nielenže sa ti to zdá ľúto, ale máš chuť kričať do neba: "KÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝÝ?

Čo robiť: V skutočnosti nejde o to, ako vyzerá vaša tvár ako taká. Vidíte toľko dievčat, ktoré majú zvláštne až priemerné tváre a sú úplne sexy. To, čo majú, je sebavedomie. Ukazuje sa to na tom, ako sa nosia.

Skutočná sebadôvera vychádza zvnútra, takže na nej pracujte. Okrem psychického tréningu sa môžete prihlásiť do divadla alebo vyskúšať kurzy verejného vystupovania, ktoré vám pomôžu stať sa menej plachými.

8) Neflirtujete späť, keď je príležitosť

Takže ste si mysleli, že ste neatraktívna a nikto s vami neflirtuje, ale pravdepodobne to nie je stopercentná pravda. Boli prípady, keď vám chlapci robili návrhy, ale z nejakého dôvodu ste ich jednoducho zmrazili alebo odstrčili.

Pravdepodobne ste trochu neistí, myslíte si, že si nezaslúžite lásku a pozornosť, a začnete pochybovať o ich zámeroch.

Čo robiť: Vyzvite sa, aby ste sa jednoducho upokojili a boli otvorení, keď s vami niekto flirtuje. Samozrejme, nezapájajte sa, ak ide o niekoho, kto vás naozaj nezaujíma. Neberte to príliš vážne. Namiesto toho len využite túto príležitosť na zdokonalenie svojich flirtovacích zručností.

9) Small talk je jeden zo spôsobov

Sadnete si v autobuse vedľa neznámeho človeka a začnete s ním viesť rozhovor, aby ste boli milí. A čo vám odpovie na oplátku? Úsmev, ktorý hovorí: "Nemám záujem." Svätá pravda! Ani vy nemáte záujem o neho!

Čo robiť: Viem, že je to ťažké, najmä ak si nie ste istí svojím vzhľadom, ale neberte si to osobne. Nebude vám na nič dobré, ak budete stále zbierať tieto zlé skúsenosti a používať ich ako odraz svojej príťažlivosti.

10) Váš najväčší strach je z odmietnutia

Pretože ste už boli mnohokrát odmietnutí - či už učiteľmi, priateľmi, alebo vašou láskou - nechcete to skúšať znova.

Chcete sa chrániť pred ďalším tvrdým úderom, pretože každé odmietnutie by bolo ako potvrdenie, že nie ste dosť dobrí... alebo že ste naozaj hrozní.

Čo robiť: Zdá sa to trochu proti intuícii, ale najlepší spôsob, ako byť dobrý v odmietaní, je získať ich viac. Choďte do toho a zbierajte odmietnutia. Vďaka tomu vám odmietnutia v určitom momente budú jedno.

11) Nikdy si sa nestarala o svoj vzhľad ako iné dievčatá

Bez tejto do očí bijúcej pravdy o tom, že nedostávate rande, by vám bolo úplne jedno, ako vyzeráte. Máte pár kusov oblečenia a naozaj nemáte to, čo ostatní nazývajú dobrou starostlivosťou o pleť.

Nezáleží vám na tom, pretože si myslíte, že starať sa o tieto veci je povrchné. Okrem toho neviete, kde začať, pretože si myslíte, že je príliš veľa vecí, ktoré by ste na sebe mali napraviť.

Čo robiť: Ak nevyvíjate žiadne úsilie, nečakajte, že sa veci 100x zlepšia. Pozrite sa, ak ste preťažení, nemusíte robiť veľa. Stačí pokryť základy - základnú hygienu, základnú starostlivosť o pleť, základný make-up, a budete na tom oveľa lepšie, ako keby ste sa naďalej nestarali!

12) Myslíte si, že pekné dievčatá sú otravné

Pre teba sú pekné dievčatá plytké a plytké dievčatá ti vadia. Možno preto, že si myslíš, že sú plytké. Možno preto, že si ich vždy považoval za svojich nepriateľov, pretože sa cítiš škaredý.

Je prirodzené, že nás trochu rozčuľujú tí, ktorí majú "viac" ako my, ale sľúbite si, že nikdy nechcete byť ako oni.

Čo robiť: Hľadajte dievčatá, ktoré sú pekné a zároveň múdre, pekné a talentované, pekné a robia niečo skutočne zmysluplné. Je ich veľa. Pozrite sa na AOC!

13) Túžite po komplimentoch (ale neviete, ako ich prijať)

Keď vám niekto povie, že máte naozaj pekné oči, začervenáte sa a poviete: "Nie, sú normálne." alebo "To sa hovorí škaredým ľuďom." Haha.

Tak veľmi chcete počuť komplimenty, pretože keď ste vyrastali, veľa ste ich nedostali, takže keď sa vám dostanú do rúk aj s dobrým úmyslom, začnete sa pýtať, či sú pravdivé.

Čo robiť: Naučte sa prijímať komplimenty. A skúste dať úprimný kompliment niekomu inému. Uvedomíte si, že nie všetky komplimenty sú falošné.

14) Neznášate pohľad do zrkadla

Sú ľudia, ktorí sa na seba nedokážu prestať pozerať. Kontrolujú každé zrkadlo alebo zrkadliaci sa predmet, okolo ktorého prejdú. Ale vy? Nie. Ya stačí 5 minútová kontrola ráno. Pridávame hodnotu všetkému, čomu venujeme pozornosť.

Nebuďte prekvapení, ak sa budete cítiť neatraktívne, pretože ste svojmu vzhľadu po celý čas nevenovali dostatočnú pozornosť.

Čo robiť: Namiesto toho, aby ste sa pozerali na svoje jazvy alebo veľký nos, pozrite sa na svoje najlepšie vlastnosti. Možno milujete svoje kučeravé vlasy. Zamerajte sa na ne, keď sa na seba nabudúce pozriete do zrkadla.

15) Ľudia sa vám nepozerajú do očí

Všimli ste si, že ľudia na vás nevenujú hanblivé pohľady... dokonca ani žiadne pohľady! Naozaj to ovplyvňuje vaše sebavedomie, pretože viete, že ak ste príťažliví, nechceli by odvrátiť zrak.

Čo robiť: Možno nie ste najkrajší človek na svete a musíte sa s týmto faktom zmieriť. Prekvapilo by vás však aj to, že málokto má dobré komunikačné schopnosti, aby počas rozhovoru skutočne udržal očný kontakt.

Nepoužívajte to ako ukazovateľ svojej príťažlivosti, pretože by ste sa určite cítili škaredo.

16) Tajne závidíte iným ženám

Niektoré ženy to majú podľa vás jednoducho ľahké. Sú obdarené dobrými génmi, dobrým detstvom, dobrým všetkým. Táto závisť udrie, keď vidíte niekoho naozaj pekného alebo naozaj sexi, a najmä ak má priateľa, ktorý sa k nim správa ako kuvi.

Čo robiť: Prestaňte s tou závisťou. Predstavte si v hlave, že tie dievčatá majú veľa iných problémov a neistôt, čo je s najväčšou pravdepodobnosťou pravda. Závisť je normálna, ale vôbec nie je užitočná.

17) Máte zlý vzťah k svojmu telu

Ste so svojím telom priatelia? Dobre ho kŕmite, staráte sa oň, zaobchádzate s ním ako s tým najdôležitejším človekom na svete? Ak je vaša odpoveď nie, možno je to práve dôvod, prečo ste (alebo sa cítite) neatraktívni.

Možno ste sa predtým cítili neatraktívne kvôli šikanovaniu, preto ste podvedome nenávideli svoje telo. Niekedy, keď sme príliš znechutení, nechceme sa ani snažiť.

Čo robiť: Dobre viete, čo máte robiť. Starajte sa o seba! Ak sa cítite škaredí, pretože neznášate svoj krivý nos, asymetrickú tvár alebo veľké póry, môžete pracovať na tom, aby ste boli zdraví a fit. Človek, ktorý sa dobre stará o svoje telo - aj keď nie je obdarený najkrajšou tvárou - sa stáva horúcim!

18) Je pre vás ťažké hovoriť o fyzických nedostatkoch

Aj keď nie ste posadnutí snahou napraviť svoje mnohé nedostatky, fyzické chyby beriete príliš osobne. Niekto komentuje váš pupienok a vy vo vnútri vybuchnete. Vaši priatelia sa podelia o svoje neistoty, vy zostanete ticho.

Vypestovali ste si hlbokú neistotu, o ktorej nemôžete ani hovoriť, a už vôbec nie sa jej smiať.

Čo robiť: Nedovoľte, aby nad vami vaše nedostatky mali moc. Snažte sa o nich hovoriť čo najľahšie. Smejte sa na svojich nedostatkoch a prijmite ich, pretože sú jedinečné. Predstavte si plešatého chlapa, ktorý sa snaží zakryť svoju plešatosť tým, že si česá vlasy zvláštnym smerom.

Chceli by ste ho objať a povedať mu: "Len si to privlastni." To isté si povedzte aj vy.

19) Myslíte si, že starostlivosť o váš vzhľad je povrchná

Keď sa dievčatá rozprávajú o make-upe alebo o nejakom wellness výstrelku, vy sa odmlčíte. Pre vás je to len vzhľad, niečo, čo o 30 - 40 rokov nebude dôležité. Prečo míňať peniaze a drahocenný čas na veci, ktoré nie sú až také dôležité?

Keďže už o tom čítate, pravdepodobne sa dá predpokladať, že to teraz považujete za dôležité, takže sa nezdržujte. Pracujte na veciach, ktoré chcete zlepšiť. Budete si za to vďační.

Čo robiť: Zachovajte si jednoduchosť. Nemusíte robiť tú kórejskú rutinu starostlivosti o pleť v 12 krokoch. Ale uistite sa, že poznáte základy. Na Youtube je veľa návodov, ako napríklad 1-minútové líčenie, jednoduchý účes a podobne.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

20) Niekedy zanedbávate osobnú hygienu

Sú dni, keď si zabudnete dať dezodorant alebo si vynecháte umývanie zubov. Je to úplne normálne. Ale ak sa z tých "niektorých dní" stala "väčšina dní" a vy si všímate, že sa ľudia čudne pozerajú, keď ste v ich blízkosti? Potom sa z vás, bohužiaľ, stal lenivec a lenivci sú všetko, len nie príťažliví.

Ani tá najkrajšia tvár nedokáže vynahradiť nedostatočnú hygienu. Dobrou správou je, že to môžete ľahko napraviť.

Čo robiť: No dievča, neflákaj sa. Nájdi si tie správne produkty, ktoré ti naozaj pomôžu s tvojimi problémami. Si dospelá žena a musíš to už mať ošetrené. Ak vieš šoférovať, potom by malo byť jednoduché postarať sa o hygienu pomocou správnych produktov a sebadisciplíny.

21) Veľmi vám záleží na tom, čo si ľudia myslia

Ste sebavedomí a neistí a je to na vás vidieť. Nikdy ste nemali pocit, že ste výnimoční, a v skutočnosti máte pocit, že sú všetci proti vám, takže ste citlivejší a hyperaktívni na kritiku.

Trochu sa urazíte, keď sa na vás niekto pozrie určitým spôsobom alebo keď niekto povie niečo nie príliš pekné o vás alebo vašej práci... a najmä o tom, ako vyzeráte.

Čo robiť: Nezabúdajte, že v skutočnosti nikoho až tak veľmi nezaujímajú iní ľudia. Každý z nás sa na konci dňa stará len o seba. Ak ste dnes urobili nejakú chybu, verte mi, že na ňu zabudnete ešte pred západom slnka.

22) Snažíte sa zapôsobiť na ostatných

Problém s prílišným záujmom o to, čo si myslia ostatní, spočíva v tom, že by ste vždy hľadali vonkajšie potvrdenie ako dôkaz, že ste dostatočne dobrí. A to zahŕňa aj úroveň vašej príťažlivosti.

V dôsledku toho by ste chceli na druhých zapôsobiť, ale pretože vaším hlavným cieľom je získať od nich dobrú reakciu, neukazujete, kto skutočne ste. Ste uväznení v snahe zapáčiť sa ľuďom, že vaše skutočné ja sa stáva skrytejším.

Čo robiť: Zapôsobte na seba. Čím si myslíte, že chce byť vaše autentické ja? Buďte ním! Byť verný sám sebe a nestarať sa o iných ľudí robí ľudí neodolateľne príťažlivými.

23) Ste zatrpknutý

Vždy vidíte na každej veci to zlé. Varíte sa vo vlastnej zatrpknutosti a tak trochu sa v nej uvelebujete. Toto je pravdepodobne jedna z troch najnepríťažlivejších vlastností. Dokonca aj niekto, kto má tú najhladšiu pleť a najpodmanivejšie oči, by začal strácať príťažlivosť, ak sa iba sťažuje.

Čo robiť: Zbavte sa tohto toxického návyku. Áno, je to zvyk. Je to niečo, k čomu váš mozog pristupuje štandardne. Nie je to súčasť vašej osobnosti. Nerobí vás to inteligentnejším ani cool. Rovnako ako klebety, je to zvyk, ktorý musíte obmedziť, aby ste mali lepší život.

24) Ste v skutočnosti v zlom fyzickom stave

Možno sa cítite škaredí, pretože máte chronické ochorenie, ktoré vás ovplyvňuje fyzicky, psychicky aj emocionálne. A možno má váš zlý zdravotný stav priamy vplyv na to, ako vyzeráte.

Ak máte napríklad hormonálne problémy, ovplyvní to vaše vlasy, pokožku a hmotnosť. Ak máte problémy s trávením, môže to ovplyvniť farbu vašich zubov. Takže nie, nevymýšľate si.

Čo robiť: Uvoľnite sa! Zamerajte sa v prvom rade na svoje zdravie a pohodu. Zabudnite na to, že ste atraktívna konvenčným spôsobom, pretože dievča, verte mi, môžete byť sexy. Dokonca aj niekto s rakovinou, kto je chudý a plešatý, môže byť stále atraktívny, ak má správny prístup. Ale teraz sa zamerajte na svoje zdravie.

25) Máte problémy s duševným zdravím

Ak máte problémy s depresiou, úzkosťou a inými duševnými chorobami, pravdepodobne sa to prejaví a áno, ovplyvňuje to vašu príťažlivosť. Ak máte depresiu, možno sa nestaráte o to, ako vyzeráte, a pravdepodobne zle spíte.

Ak sa vaše ochorenie stalo chronickým, bude mať dlhodobý vplyv aj na vašu príťažlivosť. Vaša pleť môže trpieť, pretože sa nesprávne stravujete a spíte.

Čo robiť: Opäť a znovu, choďte k terapeutovi. Vyriešte si svoje duševné zdravie, aby ste potom mohli riešiť všetko ostatné.

26) Vypestovali ste si komplex menejcennosti

Ak ste sa vždy cítili neatraktívne, je takmer isté, že vaše sebavedomie je nízke. Bez ohľadu na to, koľko pochvál dostanete teraz, keď ste dospelí, ak ste si nevyliečili traumu z minulosti, vždy sa budete cítiť nedostatočne.

To je dôvod, prečo majú mnohí ľudia trpiaci akné stále pocit, že majú škaredú pleť, aj keď je už hladká. Akné poznačilo nielen ich tvár, ale aj ich pohľad na seba samých.

Čo robiť: Naučte sa mať radi samých seba a buďte sebavedomejší. Nie ste lúzri, nie ste škaredí, pokiaľ tomu neveríte. Zbavte sa tých hlasov skôr, ako im začnete na 100 % veriť.

27) Nadmerne si kompenzujete

Snažíte sa pôsobiť príliš sebavedomo, ale je zrejmé, že to tak v skutočnosti nie je. Všimli ste si, že ľudia, ktorí sa chvália svojím najnovším nákupom, sú finančne neistí? Nuž, to je tak trochu aj váš prípad. Snažíte sa predvádzať svoje úspechy, pretože sa cítite neatraktívny. Je to naozaj zlé? Nie, ale je to prejav neistoty.

A novinka: chválenkárstvo môže niekoho naozaj znepríťažliť.

Čo robiť: Áno, môžete vyzdvihnúť svoje prednosti, ale nesnažte sa o to príliš. Nechajte ľudí, aby ich objavili. Táto pokora vás urobí príťažlivejšími, verte mi.

28) Ste trochu arogantný

Pretože ste trochu neistí a defenzívni, pretože sa chcete prekonať, pretože tajne závidíte iným ženám, stávate sa tigrom, ktorý je pripravený vrhnúť sa na každý útok. Aj vy sa stávate drzými a arogantnými.

Chcete ostatným ukázať, že aj keď nie ste pekná, netreba sa s vami zahrávať. Ste inteligentná a silná a chcete zdôrazniť svoje silné stránky tým, že ich zhodíte.

Čo robiť: Naozaj chcete byť arogantný? Myslím, že nie. Je to neatraktívna vlastnosť. Nikto nechce sedieť pri stole s niekým arogantným. Možno v skutočnosti ani nie ste fyzicky škaredý a to, čo musíte napraviť, je váš postoj. Ako to napraviť? Vyriešte svoje hlbšie problémy.

29) Nemáte žiadne záujmy

Keď sa vás rande opýta na vaše koníčky, naozaj si neviete spomenúť na nič iné ako na sledovanie videí na Youtube. Nemáte záujem o históriu, politiku, hudbu, umenie, varenie... uf, všetko vás nudí.

Ak si máš vybrať medzi priemerne vyzerajúcim chlapcom, ktorého tvár sa rozžiari, keď hovorí o svojich záujmoch, alebo dvojníkom Harryho Stylesa, ktorý nemá žiadne koníčky, určite si vyberieš toho prvého.

Čo robiť: Nezabúdajte, že nudiť sa môžu len nudní ľudia. Existuje toľko vecí, ktoré sa môžete naučiť a vyskúšať. Ak chcete byť atraktívni, buďte pre niečo zapálení, aj keby to malo byť len zbieranie mincí!

30) Neučíte sa a nerastiete

Je podobný predchádzajúcemu, ale je viac zameraný na rast... a existuje veľa možností rastu. Rastiete vo svojej kariére? Rastiete vo svojej spiritualite? Ako člen svojej komunity?

Predstavte si, že stretnete niekoho, kto sa pred desiatimi rokmi sťažoval na svoju prácu a dodnes je v tej istej práci. Nuž, aké je to neatraktívne. Nebuďte takým človekom, nie je to vôbec sexi.

Čo robiť: Ak máte pocit, že ste uviazli vo vyjazdených koľajach, pohnite sa. Máte veľké a malé ciele, na ktorých pracujete? Nemusí to byť nič výnimočné, len to musí mať pre vás význam. Robte jeden malý krok za druhým. Rast!

31) Obklopujete sa neatraktívnymi ľuďmi

Misery loves company, amirite? Ale tiež sa stávate ľuďmi, ktorými ste obklopení.

Je pravdepodobné, že je to skôr to druhé, ale začalo to ako to prvé. Necítite sa príliš sebavedomo, takže hľadáte ľudí, ako ste vy, ale potom sa ocitnete v pasci svojej negativity, klebiet a zlozvykov. Potom sa navzájom ťaháte ku dnu.

Čo robiť: Skúste zhodnotiť ľudí, ktorí sú vám najbližšie. Považujete ich za príťažlivých? A myslím tým nielen vzhľad. Ak nie, dajte im dobrý príklad. Pomohlo by tiež, keby ste sa snažili obklopiť inými ľuďmi, tými, ktorí majú zdravšie zmýšľanie a zdravšie návyky.

32) Ste príliš prísny

Viete, čo je opakom sexi? Strnulosť. Ľudí nemôžete priťahovať, ak ste príliš panovační.

Ako sa k vám môžu priblížiť bez toho, aby sa báli, že ich zabijete svojím pohľadom? Keď niektorí muži hovoria, že sa im páči veselé dievča, v skutočnosti tým nemyslia, že sa dievča musí celý deň smiať a chichotať. Myslia tým, že žena by nemala byť príliš prísna.

Čo robiť: Viem, že si myslíte, že sa s tým nedá veľa robiť, pretože je to vaša osobnosť, ale hej, boli by ste prekvapení, že osobnosti sú premenlivé a tvárne. Prvým krokom je pokúsiť sa zvládnuť svoju úzkosť a úroveň stresu. Potom hľadajte ďalšie tipy, ako sa stať uvoľnenejším.

33) Chýbajú vám sociálne zručnosti

Možno je to preto, že sa cítite neatraktívny, že sa stávate neohrabaným v kontakte s ľuďmi, alebo vám možno chýbajú sociálne zručnosti, preto sa cítite neatraktívny. Každopádne na tom nezáleží, zaškrtávate obe možnosti.

Dobré na tom je, že existujú spôsoby, ako sa v tom zdokonaliť, pretože je to zručnosť. Podobne ako šoférovanie a tesárstvo sa to dá naučiť, aj keď ste ten najnešikovnejší človek na svete.

Čo robiť: Skôr ako si objednáte termín na opravu svojich nedokonalostí, zapracujte radšej na svojich sociálnych zručnostiach. Je to menej bolestivé a takmer nič to nestojí.

Sme spoločenské tvory a potrebujeme druhých, takže keď sa tento pohár nenaplní, niekedy z toho obviňujeme svoj vzhľad (najmä ak sme si ním už neistí), hoci v skutočnosti ide o viac.

34) Radšej ste stále sami

Ako si môžete nájsť chlapov, ak v piatok večer radšej zostanete doma, než aby ste povedali áno na večer s priateľmi? Ak si chcete nájsť mužov, musíte sa vydať na cestu! A pretože sa niekedy cítime menej atraktívne, ak o nás nikto nejaký čas neprejavil záujem, sme presvedčené, že sme naozaj škaredé.

Neoblbujte sa. Len nechodíte často von!

Čo robiť: Choď viac von namiesto toho, aby si sa utápala v sebaľútosti a čítala články o tom, prečo si neatraktívna 😉

35) Odsudzujete ostatných

Odsudzuješ druhých, pretože odsudzuješ sám seba. Byť odsudzujúci je ako parfum, ktorý keď nosíš, nemôžeš ho nezdieľať s ostatnými.

Ak si všímate veľa svojich nedostatkov a bijete sa za ne, deväť z desiatich si všimnete nedostatky aj na iných ľuďoch. Ak sa trochu uskromníte, potom budete "slepí" aj z nedostatkov iných. Takže ak ste na strane odsudzovania, najmä ak ide o niečo fyzické, pravdepodobne sami nie ste takí príťažliví.

Čo robiť: Je dobré uvedomovať si svoje chyby, ale byť nimi posadnutý až do takej miery, že to ovplyvní náš pohľad na druhých? Trochu to stiahnite.

36) Pekní muži vás zastrašujú

Pretože sa cítite neatraktívne, máte tendenciu vyhľadávať chlapcov, ktorí sú "v rovnakej lige" ako vy.

A nejde len o fyzickú stránku, zistíte, že títo muži majú odporné vlastnosti. K peknému mužovi sa ani nepriblížite, pretože ste si takmer istá, že by sa jedného dňa jednoducho zobudil a uvedomil si, že v skutočnosti nie ste niekto, kto by sa mu páčil.

Ste si tiež istí, že je povrchný.

Čo robiť: Pozrite, je úplne v poriadku byť neistý, ale ak vám to bráni nájsť skutočnú lásku, pretože si myslíte, že za to nestojíte, musíte s tým prestať. Pamätajte si, že neverte všetkému, čo si myslíte, najmä čo sa týka úrovne vašej príťažlivosti. Je to sebanapĺňajúce sa proroctvo.

37) Žiadny muž sa do vás nezamiloval až po uši

Niekedy si predstavujete, že sa do vás muž bláznivo zamiluje, že by bol ochotný urobiť čokoľvek, len aby s vami mohol byť naveky. Poznáte tie príbehy Rómea a Júlie.

Ale nikdy v živote si nezažil takýto druh lásky. To ťa núti trochu nenávidieť svet.

Čo robiť: Boli by ste prekvapení, keby ste vedeli, že to vôbec nie je ukazovateľ krásy. Mnohí chlapci, ktorých poznám, sa ťažko zamilujú do priemerne vyzerajúcich dievčat, s ktorými majú len náhodou dobrý príbeh.

38) Máte pocit, že klamete sami seba

Keď sa snažíte cítiť krásne, krčíte sa, pretože hlboko vo vnútri cítite, že to len predstierate. Nechcete si klamať, ale zdá sa, že to musíte robiť kvôli sebaláske. Keď idete von a hráte sa na krásnu, máte pocit, že to len predstierate a čoskoro vás prichytia.

Čo robiť: Najskôr sa vysporiadajte s negatívnymi hlasmi. Prečo si myslíte, že nie ste hodnotní? Ďalším krokom by bolo nájsť správne materiály a usmernenia namiesto nejakých cukríkových BS.

39) Nenávidíte sa, ale nechcete si to priznať

Ste svojím najhorším kritikom, takže nenávidíte každý centimeter svojej existencie, ale nechcete si to nikdy priznať - alebo to, nedajbože, povedať nahlas.

Nepodnikáte nič navyše, aby ste si dopriali lásku a pozornosť, ktorú si vaše telo, myseľ a srdce zaslúžia, pretože sa vám naozaj nepáči, kým ste a čím ste sa stali. Akoby ste sa chceli potrestať tým, že sa budete trápiť.

Čo robiť: Možno máte sebadeštruktívne správanie, ktoré vám bráni naplno rozvinúť svoj potenciál, či už v kariére alebo vo vzhľade. Dobre sa nad tým zamyslite.

40) Máte nerealistické štandardy krásy

Považujete sa za neatraktívneho, pretože mnohí ľudia sú pre vás neatraktívni. Ťažko na vás zapôsobiť. A kvôli tomu ste neistí, ale zároveň sa o to ani nechcete pokúsiť, pretože vaša definícia príťažlivosti je ťažko dosiahnuteľná.

Čo robiť: Naučte sa oceniť všetky druhy krásy a nech to znie akokoľvek klišé, skúste namiesto toho vyžarovať radosť. Skvelá osobnosť vždy urobí priemernú tvár krásnou.

Na záver

Ak vás tento zoznam do bodky vystihuje, nech je to pre vás znamenie, že sa máte dať zmeniť. Nemusíte vôbec vyzerať inak. Stačí byť zdravý, mať dobré myslenie, rozvíjať niektoré zručnosti a to najdôležitejšie zo všetkého - mať správny postoj. Nech to znie akokoľvek klišé, príťažlivosť vychádza najmä zvnútra.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.