Sinulla ei ole ollut treffejä aikoihin, joten haluat kerrankin tietää, onko se, mitä olet epäillyt jo pitkään, totta - että olet * gulp * ei houkutteleva.

Olet saanut tarpeeksesi "rakasta itseäsi, vaikka mitä tapahtuisi" -puheesta ja olet tajunnut, että parempi lähestymistapa on katsoa ongelmaa suoraan silmiin, jotta voit itse asiassa ottaa askeleita parempaan suuntaan.

Hyvä on sitten. Tässä on 40 merkkiä siitä, että olet todennäköisesti epämiellyttävä.

Huomaa, että vetovoima ei tarkoita vain fyysisiä ulkonäkö, joten emme puhu vain ulkonäöstä!

1) Olet aina tuntenut itsesi rumaksi

Et ole sokea. Tiedät, ettet ole komea. Olet tiennyt sen aina syntymästäsi asti, etkä epäile sitä.

Sillä, mitä tunnet itsestäsi, on paljon merkitystä, enkä puhu vain mielenterveydestä. Ruman olon tunteminen vaikuttaa vetovoimaasi! Jos tunnet koko elämäsi ajan olevasi ruma ankanpoikanen, jota kukaan ei voi rakastaa, sinusta tulee sellainen, ellet ole jo muuttunut.

Mitä tehdä: Käy terapiassa ja ala lukea itseapukirjoja ja artikkeleita itsesi rakastamisesta.

2) Ihmiset vauvailevat sinua ulkonäöstäsi

Ystäväsi ja äitisi kehuvat sinua aina ikään kuin todella tarvitsisit niitä, koska et saa niitä tarpeeksi.

Mitä tehdä: No, et voi vihata heitä siitä, että he antavat sinulle rakkautta. Ole kiitollinen siitä, että sinulla on ystäväsi, ja työskentele vain tullaksesi parhaaksi versioksesi itsestäsi.

Ja on myös mahdollista, että he kohteliaisuutensa ovat aitoja, mutta sinun on vaikea uskoa heitä, koska et pidä itsestäsi. Jälleen kerran, työskentele #1:n parissa.

3) Ihmisillä on taipumus jättää sinut huomiotta

Melko selvä merkki siitä, että et ole houkutteleva - olitpa sitten sisäisesti tai ulkoisesti - on se, että ihmiset eivät tunnu kiinnittävän sinuun huomiota. He saattavat silloin tällöin tunnustaa läsnäolosi, varsinkin jos sinulla on heille jotain tarjottavaa, mutta muuten sinusta tuntuu, että sinut jätetään syrjään tai huomiotta.

Mitä tehdä: Mitä tahansa tapahtuukin, älä reagoi liikaa. Yritä miettiä, onko kehonkielessäsi (käsivarsien ristipaine jne.) tai asenteessasi jotain sellaista, joka saa ihmiset olemaan haluttomia olemaan kanssasi tekemisissä.

4) Ihmisillä on taipumus unohtaa sinut

Ihmiset unohtavat nimesi tai unohtavat, että olet edes olemassa, niin että alat miettiä, oletko aave. He unohtavat kutsua sinut juhliin, ja se alkaa todella loukata itsetuntoasi.

Mitä tehdä: Totuus on, että kyse ei luultavasti ole siitä, etteivät he pidä sinusta, vaan siitä, että sinun pitäisi tehdä jotain, joka tekee sinusta mieleenpainuvamman. Aloita vaikka muodista tai asioista, joita sanot. Yritä tulla ainutlaatuisemmaksi, eikä se tarkoita sitä, että olet outo vain sen vuoksi.

Älä pelkää tuoda esiin aitoa versiosi, sillä vain siten voit olla omaperäinen.

Loppujen lopuksi fyysinen vetovoima ei kuitenkaan ole niin tärkeää pitkäaikaisessa suhteessa.

5) Ihmiset kysyvät usein, oletko stressaantunut.

"Näytät väsyneeltä."

"Oletko kunnossa?"

"Nukuitko hyvin?"

Hei ei, et ole väsynyt ja nukuit viime yönä 10 tuntia. Tiedät, että he tarkoittavat hyvää, mutta kun ihmiset kysyvät tätä usein, tiedät, että OLET väsynyt, eikä se ole hyvä asia.

Mitä tehdä: Tämä on helppo ratkaista peitevoiteella tai paremmalla kampauksella. Älä ota tätä vakavasti, sillä olen varma, että jopa Taylor Swift saa näitä kysymyksiä usein. Sinun on vain osattava näyttää raikkaalta väsyttävinäkin päivinä.

6) Sinulle on sanottu, että olet ruma useammin kuin pari kertaa.

Ehkä ala-asteella joukko kiusaajia haukkui sinua rumaksi tai lihavaksi. Onko tämä todiste siitä, että olet ruma? Hmm... ei oikeastaan. Tai ehkä se on todiste siitä, että et ole kovin viehättävä 10-vuotiaiden tyttöjen standardien mukaan, mutta tuo pikkutyttö ei ole nyt sinä.

Olet kasvanut aikuiseksi, ja sinusta on varmasti tullut parempi. Ainakin harjaat nyt hiuksesi ja käytät huulikiiltoa.

Kiusaamisella on seurauksia siihen, miten koemme itsemme, ja tämä on varmasti yksi syy siihen, että kyseenalaistat viehättävyytesi. Tämä saa sinut myös piiloutumaan kuoreesi, koska pelkäät saavasi lisää loukkaavia kokemuksia ikätovereiden kanssa.

Mitä tehdä: Terapia tekee tässä ihmeitä.

7) Kukaan ei flirttaile kanssasi

Kun olet ulkona kavereidesi kanssa, huomaat, että kaverit vilisevät heidän ympärillään kuin mehiläiset kukkien ympärillä. Mutta eivät sinun ympärilläsi, paitsi ehkä kerran tai kaksi. Tämä ei saa sinua vain säälimään itseäsi, vaan se saa sinut haluamaan huutaa taivaalle "WHYYYY"?

Mitä tehdä: Kyse ei ole kasvojen ulkonäöstä sinänsä. Näkee niin monia tyttöjä, joiden kasvot ovat outoja tai keskivertoja ja jotka ovat silti todella seksikkäitä. Heillä on itseluottamusta, joka näkyy siinä, miten he kantavat itsensä.

Todellinen itseluottamus lähtee sisältä ulospäin, joten tee töitä sen eteen. Sen lisäksi, että voit psyykata itseluottamusta, voit liittyä teatteriin tai kokeilla julkista puhumista koskevia kursseja, jotka auttavat sinua vähentämään ujouttasi.

8) Et flirttaile takaisin, kun siihen on tilaisuus.

Luulit siis, että et ole puoleensavetävä, eikä kukaan flirttaile kanssasi, mutta se ei varmaankaan ole 100-prosenttisesti totta. On ollut tapauksia, joissa pojat ovat lähestyneet sinua, mutta jostain syystä vain jähmettynyt tai työntänyt heidät pois.

Olet luultavasti hieman epävarma, luulet, ettet ansaitse rakkautta ja huomiota, ja alat kyseenalaistaa heidän aikomuksiaan.

Mitä tehdä: Haasta itsesi vain rauhoittumaan ja olemaan avoin, kun joku flirttailee sinulle. Älä tietenkään puutu asiaan, jos kyseessä on joku, josta et todellakaan ole kiinnostunut. Älä ota sitä liian vakavasti. Käytä tilaisuutta sen sijaan flirttaustaitojesi hiomiseen.

9) Small talk on yksi tapa

Istut tuntemattoman vieressä bussissa ja aloitat pienen jutustelun vain ollaksesi mukava. Ja mitä hän vastaa sinulle? Hymyn, joka kertoo: "Ei oikeastaan kiinnosta." Voi paska, et ole edes kiinnostunut hänestä!

Mitä tehdä: Tiedän, että se on vaikeaa, varsinkin jos olet epävarma ulkonäöstäsi, mutta älä ota tätä henkilökohtaisesti. Sinulle ei ole mitään hyötyä siitä, että keräät aina näitä huonoja kokemuksia ja käytät niitä houkuttelevuutesi arvioimiseen.

10) Suurin pelkosi on hylkääminen

Koska sinut on hylätty monta kertaa aiemmin - olipa kyse opettajista, ystävistä tai rakkauden kohteista - et halua yrittää uudelleen.

Haluat suojella itseäsi uudelta kovalta iskulta, koska jokainen hylkäys tuntuisi vahvistukselta siitä, ettet ole tarpeeksi hyvä... tai että olet todella kamala.

Mitä tehdä: Tämä vaikuttaa hieman intuition vastaiselta, mutta paras tapa olla hyvä hylkäämisessä on saada sitä enemmän. Kerää hylkäyksiä. Tämä saa sinut jossain vaiheessa olemaan välittämättä hylkäämisestä.

11) Et koskaan välittänyt ulkonäöstäsi kuten muut tytöt tekevät

Ilman tätä räikeää totuutta siitä, ettet saa treffejä, et todellakaan välittäisi pätkääkään siitä, miltä näytät. Sinulla on muutama vaate, eikä sinulla todellakaan ole sitä, mitä muut kutsuvat hyväksi ihonhoitorutiiniksi.

Et välitä, koska mielestäsi on pinnallista välittää näistä asioista. Sitä paitsi et tiedä, mistä aloittaa, koska sinusta tuntuu, että itsessäsi on liikaa korjattavaa.

Mitä tehdä: Jos et näe mitään vaivaa, älä odota, että asiat paranevat 100 kertaa. Jos olet hukassa, sinun ei tarvitse tehdä paljon. Hoida vain perusasiat - perushygienia, ihonhoito, perusmeikki - ja olet paljon parempi kuin jos et välittäisi!

12) Sinusta kauniit tytöt ovat ärsyttäviä.

Sinulle kauniit tytöt ovat pinnallisia, ja sinusta pinnalliset tytöt ovat ärsyttäviä. Ehkä siksi, että pidät heitä pinnallisina. Ehkä siksi, että olet aina pitänyt heitä vihollisinasi, koska tunnet itsesi rumaksi.

On luonnollista, että meitä ärsyttävät hieman ne, joilla on "enemmän" kuin meillä, mutta lupaat itsellesi, ettet koskaan halua olla heidän kaltaisensa.

Mitä tehdä: Etsikää tyttöjä, jotka ovat sekä kauniita että fiksuja, kauniita ja lahjakkaita, kauniita ja tekevät jotain todella merkityksellistä. Niitä on paljon. Katsokaa AOC:ta!

13) Janoat kohteliaisuuksia (mutta et osaa ottaa niitä vastaan).

Kun joku sanoo sinulle, että sinulla on todella kauniit silmät, sinä punastut ja sanot: "Ei, ne ovat ihan normaalit." tai "Niin sanotaan rumille ihmisille. Haha."

Haluat niin kovasti kuulla kohteliaisuuksia, koska et ole saanut niitä kovinkaan paljon, kun niitä annetaan sinulle hyvistäkin aikomuksista huolimatta, alat miettiä, ovatko ne totta.

Mitä tehdä: Opettele ottamaan kohteliaisuuksia vastaan. Ja yritä antaa rehellinen kohteliaisuus jollekin toiselle. Huomaat, että kaikki kohteliaisuudet eivät ole tekaistuja.

14) Inhoat katsoa itseäsi peilistä.

On ihmisiä, jotka eivät voi lakata katsomasta itseään. He tarkastavat jokaisen peilin tai heijastavan esineen, jonka ohi he kulkevat. Mutta sinä? Ei. Sinä pärjäät 5 minuutin tarkastuksella aamulla. Lisäämme lisäarvoa kaikkeen, mihin kiinnitämme huomiomme.

Älä ihmettele, jos tunnet itsesi epämiellyttäväksi, koska et ole kiinnittänyt riittävästi huomiota ulkonäköösi koko aikana.

Mitä tehdä: Sen sijaan, että katsoisit arpia tai isoa nenääsi, katso parhaita puoliasi. Ehkä rakastat kiharaa tukkaasi. Keskity siihen, kun seuraavan kerran katsot itseäsi peilistä.

15) Ihmiset eivät katso sinua silmiin.

Huomaat, että ihmiset eivät katso sinua ilkeästi... eivät edes minkäänlaisia katseita! Se vaikuttaa todella itsetuntoosi, koska tiedät, että jos olet viehättävä, he eivät haluaisi katsoa muualle.

Mitä tehdä: Ehkä et ole maailman komein ihminen, ja sinun on hyväksyttävä tämä tosiasia. Yllättyisit kuitenkin, jos tietäisit, että harvalla on niin hyvät viestintätaidot, että hän pystyisi pitämään katsekontaktia puhuessaan.

Älä käytä tätä houkuttelevuutesi mittarina, koska silloin olosi tuntuisi varmasti rumalta.

16) Kadehdit salaa muita naisia

Joillakin naisilla on sinun silmissäsi helppoa. Heillä on hyvät geenit, hyvä lapsuus ja kaikki. Kateus iskee, kun näet jonkun todella kauniin tai seksikkään naisen, ja varsinkin, jos hänellä on poikaystävä, joka kohtelee häntä kuin pikkulasta.

Mitä tehdä: Lopeta tuo kateus. Kuvittele päähäsi, että noilla tytöillä on paljon muitakin ongelmia ja epävarmuuksia, mikä on todennäköisesti totta. Kateus on normaalia, mutta siitä ei ole mitään hyötyä.

17) Sinulla on huono suhde kehoosi.

Oletko ystävä kehosi kanssa? Ruokitko sitä hyvin, hoidatko sitä, kohteletko sitä kuin maailman tärkeimmän ihmisen omistuksessa? Jos vastauksesi on ei, ehkä juuri siksi olet (tai tunnet olevasi) epäviehättävä.

Ehkä olet tuntenut itsesi epämiellyttäväksi aiemmin kiusaamisen takia, ja siksi alitajuisesti vihaat vartaloasi. Joskus, kun olemme liian lannistuneita, emme halua edes yrittää.

Mitä tehdä: Tiedät tarkalleen, mitä tehdä. Pidä huolta itsestäsi! Jos tunnet itsesi rumaksi, koska vihaat kieroa nenääsi, epäsymmetrisiä kasvojasi tai isoja ihohuokosia, voit tehdä töitä terveenä ja hyväkuntoisena. Henkilöstä, joka pitää hyvää huolta kehostaan - vaikka hänellä ei olisikaan kauneimpia kasvoja - tulee huikean kuuma!

18) Sinun on vaikea puhua fyysisistä vioista.

Vaikka et yritäkään pakkomielteisesti korjata monia vikoja, otat fyysiset puutteet liian henkilökohtaisesti. Joku kommentoi näppylääsi ja räjähdät sisältäsi. Ystäväsi kertovat epävarmuudestaan, sinä pysyt hiljaa.

Olet kehittänyt niin syviä epävarmuustekijöitä, ettet pysty edes puhumaan niistä, saati sitten nauramaan niille.

Mitä tehdä: Älä anna vikojesi pitää valtaa sinuun. Yritä mahdollisimman paljon puhua niistä kevyesti. Naura vioillesi ja ota ne vastaan, koska ne ovat ainutlaatuisesti sinun. Kuvittele kaljuuntuvaa miestä, joka yrittää piilottaa kaljuuntumisensa kampaamalla hiuksensa oudosti.

Haluaisit halata häntä ja sanoa: "Omista se". Sano sama itsellesi.

19) Pidät ulkonäöstäsi huolehtimista pinnallisena.

Kun tytöt puhuvat meikkaamisesta tai mistä tahansa hyvinvointivillityksestä, sinä sulkeudut pois. Sinulle kyse on vain ulkonäöstä, jolla ei ole merkitystä 30-40 vuoden kuluttua. Miksi käyttää rahaa ja kallista aikaa asioihin, jotka eivät ole niin tärkeitä?

Koska olet jo lukemassa tästä aiheesta, on luultavasti turvallista olettaa, että pidät sitä nyt tärkeänä, joten älä pidättele itseäsi. Työstä niitä asioita, joita haluat parantaa. Kiität itseäsi siitä.

Mitä tehdä: Pidä asiat yksinkertaisina. Sinun ei tarvitse tehdä korealaista ihonhoitorutiinia 12 askeleen verran. Varmista kuitenkin, että osaat perusasiat. Youtubessa on monia opetusohjelmia, kuten 1 minuutin meikki, helppo kampaus ja vastaavat.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

20) Joskus laiskottelet henkilökohtaisen hygienian suhteen.

On päiviä, jolloin unohdat laittaa deodoranttia tai jätät hampaiden pesun väliin. Se on täysin normaalia. Mutta jos noista "muutamista päivistä" on tullut "useimpia päiviä" ja huomaat, että ihmiset katsovat sinua oudosti, kun olet heidän lähellään? Silloin sinusta on valitettavasti tullut laiskuri, ja laiskurit ovat kaikkea muuta kuin houkuttelevia.

Kauneimmillakaan kasvoilla ei voi korvata huonoa hygieniaa. Hyvä uutinen on, että voit korjata asian helposti.

Mitä tehdä: No tyttö, älä laiskottele. Etsi oikeat tuotteet, jotka voivat todella auttaa sinua ongelmissasi. Olet aikuinen nainen ja sinun on jo hoidettava tämä asia. Jos osaat ajaa, hygieniasta pitäisi olla helppo huolehtia oikeilla tuotteilla ja itsekurilla.

21) Välität niin paljon siitä, mitä ihmiset ajattelevat.

Olet itsetietoinen ja epävarma, ja se näkyy. Et ole koskaan tuntenut olevasi erityinen, ja itse asiassa sinulla on tunne, että kaikki ovat sinua vastaan, joten olet herkempi ja yliherkkä kritiikistä.

Loukkaannut hieman, kun joku katsoo sinua tietyllä tavalla tai sanoo sinusta tai työstäsi jotain ei-niin-hyvää... ja erityisesti siitä, miltä näytät.

Mitä tehdä: Muista, että kukaan ei oikeastaan välitä niin paljon muista ihmisistä. Jokainen meistä välittää päivän päätteeksi vain itsestään. Jos teit tänään mokan, usko pois, että se on jo unohtunut ennen auringonlaskua.

22) Yrität tehdä vaikutuksen muihin

Ongelma siinä, että välität liikaa siitä, mitä muut ajattelevat, on se, että etsit aina ulkoista vahvistusta todisteeksi siitä, että olet tarpeeksi hyvä. Ja tämä koskee myös vetovoimaasi.

Tämän seurauksena haluat tehdä vaikutuksen muihin, mutta koska päätavoitteesi on saada heiltä hyvä reaktio, et näytä, kuka todella olet. Olet ihmisten miellyttämisen loukussa, jolloin todellinen minäsi jää enemmän piiloon.

Mitä tehdä: Tee vaikutuksen itseesi. Mitä luulet, että aito minäsi haluaa sinun olevan? Ole se! Itselleen uskollinen oleminen ja muista ihmisistä piittaamattomuus tekevät ihmisistä vastustamattoman viehättäviä.

23) Olet katkera

Näet aina huonot puolet joka ikisessä asiassa. Kytee omassa katkeruudessasi, ja alat tavallaan viihtyä siinä. Tämä on luultavasti yksi kolmesta epämiellyttävimmästä piirteestä. Jopa ihminen, jolla on silein iho ja valloittavimmat silmät, alkaa menettää vetovoimaa, jos hän vain valittaa.

Mitä tehdä: Lopeta tämä myrkyllinen tapa. Kyllä, se on tapa. Se on jotain, johon aivosi siirtyvät oletusarvoisesti. Se ei ole osa persoonallisuuttasi. Se ei tee sinusta älykkäämpää tai siistimpää. Kuten juoruilu, se on tapa, joka sinun on lopetettava, jotta elämäsi olisi parempaa.

24) Sinulla on todella huono fyysinen terveys.

Ehkä tunnet itsesi rumaksi, koska sinulla on krooninen sairaus, joka vaikuttaa fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti, ja ehkä huono terveydentilasi vaikuttaa suoraan ulkonäköösi.

Jos sinulla on esimerkiksi hormonaalisia ongelmia, se vaikuttaa hiuksiisi, ihoosi ja painoosi. Jos sinulla on ruoansulatusongelmia, se voi vaikuttaa hampaidesi väriin. Joten ei, et kuvittele sitä.

Mitä tehdä: Keskity ennen kaikkea terveyteesi ja hyvinvointiisi. Unohda se, että olet perinteisellä tavalla viehättävä, sillä tyttö, usko pois, voit olla seksikäs. Jopa syöpää sairastava, laiha ja kalju voi olla viehättävä, jos hänellä on oikea asenne. Mutta nyt keskity terveyteesi.

25) Sinulla on mielenterveysongelmia

Jos kärsit masennuksesta, ahdistuksesta ja muista mielenterveysongelmista, se todennäköisesti näkyy, ja kyllä, se vaikuttaa vetovoimaasi. Jos olet masentunut, et ehkä välitä ulkonäöstäsi, etkä todennäköisesti nuku hyvin.

Jos sairautesi on kroonistunut, sillä on myös pitkäaikaisia vaikutuksia viehättävyyteesi. Ihosi saattaa kärsiä, koska et syö ja nuku oikein.

Mitä tehdä: Käy terapeutilla ja hoida mielenterveytesi, jotta voit hoitaa kaiken muun sen jälkeen.

26) Sinulle on kehittynyt alemmuuskompleksi.

Jos olet aina tuntenut itsesi epämiellyttäväksi, on lähes varmaa, että itseluottamuksesi on heikko. Riippumatta siitä, kuinka paljon kehuja saat nyt aikuisena, jos et ole parantunut menneistä traumoistasi, tunnet itsesi aina riittämättömäksi.

Tästä syystä monet aknesta kärsivät kokevat yhä, että heillä on ruma iho, vaikka se on jo sileä. Akne on arpeuttanut paitsi heidän kasvonsa myös heidän käsityksensä itsestään.

Mitä tehdä: Opi rakastamaan itseäsi ja ole itsevarmempi. Et ole luuseri, et ole ruma, ellet usko niin. Hankkiudu eroon noista äänistä, ennen kuin alat uskoa niihin sataprosenttisesti.

27) Sinä kompensoit liikaa

Yrität esiintyä liian itsevarmana, mutta on selvää, ettei se oikeasti pidä paikkaansa. Huomasitko, että ihmiset, jotka kehuskelevat viimeisimmällä ostoksellaan, ovat taloudellisesti epävarmoja? No, se on tavallaan sama asia sinunkin kohdallasi. Yrität esitellä saavutuksiasi, koska tunnet itsesi epäviehättäväksi. Onko tämä todella paha asia? Ei, mutta se on merkki epävarmuudesta.

Ja uutisväläys: kerskailu voi todella tehdä jostakusta epämiellyttävän.

Mitä tehdä: Kyllä, voit korostaa vahvuuksiasi, mutta älä yritä liikaa. Anna ihmisten löytää ne. Tämä nöyryys tekee sinusta houkuttelevamman, usko pois.

28) Olet hieman ylimielinen

Koska olet hieman epävarma ja puolustuskannalla, koska haluat ylikompensoida, koska kadehdit salaa muita naisia, sinusta tulee tiikeri, joka on valmis hyökkäämään mihin tahansa hyökkäykseen. Sinusta tulee myös röyhkeä ja ylimielinen.

Haluat näyttää muille, että vaikka et olekaan kaunis, sinun kanssasi ei kannata pelleillä. Olet fiksu ja voimakas ja haluat korostaa vahvuuksiasi vähättelemällä muita.

Mitä tehdä: Haluatko todella olla ylimielinen? En usko. Se on epämiellyttävä piirre. Kukaan ei halua istua pöydässä ylimielisen ihmisen kanssa. Ehkä et ole edes fyysisesti ruma, vaan sinun on korjattava asenteesi. Miten tämä korjataan? Käsittele syvemmät ongelmasi.

29) Sinulla ei ole etuja

Kun treffikumppani kysyy harrastuksistasi, sinulle ei tule mieleen mitään muuta kuin Youtube-videoiden katselu. Sinua ei kiinnosta historia, politiikka, musiikki, taide, ruoanlaitto... kaikki tylsistyttää sinua.

Jos sinun on valittava keskivertokaverin, jonka kasvot syttyvät, kun hän kertoo kiinnostuksen kohteistaan, tai Harry Stylesin näköisen miehen, jolla ei ole yhtään harrastusta, valitsisit varmasti ensimmäisen.

Mitä tehdä: Muista, että vain tylsät ihmiset kyllästyvät. On niin paljon asioita, joita voit oppia ja kokeilla. Jos haluat olla houkutteleva, ole intohimoinen jonkin asian suhteen, vaikka se olisi vain kolikoiden keräilyä!

30) Et opi ja kasva

Tämä on samankaltainen kuin yllä oleva, mutta se keskittyy enemmän kasvuun... ja kasvuun on niin monia väyliä. Kasvatko urallasi? Kasvatko hengellisyydessäsi? Yhteisösi jäsenenä?

Kuvittele, että tapaat jonkun, joka valitti työstään 10 vuotta sitten, ja hän on edelleen samassa työssä tähän päivään asti. Kuinka epämiellyttävää se onkaan. Älä ole sellainen henkilö, se ei ole lainkaan seksikästä.

Mitä tehdä: Jos sinusta tuntuu, että olet juuttunut paikoillesi, liiku. Onko sinulla suuria ja pieniä tavoitteita, joiden parissa työskentelet? Sen ei tarvitse olla mitään erityistä, sillä on vain oltava merkitystä sinulle. Ota yksi pieni askel kerrallaan. Kasva!

31) Ympäröit itsesi epämiellyttävillä ihmisillä.

Kurjuus rakastaa seuraa, eikö niin? Mutta myös ihmisistä tulee sellaisia, joiden kanssa on tekemisissä.

Todennäköisesti kyse on enemmänkin jälkimmäisestä, mutta se alkoi ensimmäisestä. Et tunne itseäsi kovinkaan itsevarmaksi, joten etsit kaltaisiasi ihmisiä, mutta sitten joudutte negatiivisuutenne, juoruilunne ja huonojen tapojenne loukkuun. Sitten vedätte toisianne alaspäin.

Mitä tehdä: Yritä arvioida läheisiäsi ihmisiä. Ovatko he mielestäsi viehättäviä? Ja tarkoitan muutakin kuin ulkonäköä. Jos eivät, näytä hyvää esimerkkiä. Lisäksi auttaisi, jos yrittäisit ympäröidä itsesi muilla ihmisillä, joilla on terveempi ajattelutapa ja terveemmät tavat.

32) Olet liian jäykkä

Tiedätkö, mikä on seksikkyyden vastakohta? Jäykkyys. Ihmiset eivät vedä sinua puoleesi, jos olet liian pomottava.

Miten he voivat lähestyä sinua pelkäämättä, että tapat heidät tuijotuksellasi? Kun jotkut miehet sanovat pitävänsä iloisesta naisesta, he eivät tarkoita, että tytön pitää nauraa ja kikatella koko helvetin päivän. He tarkoittavat, että naisen ei pitäisi olla liian jäykkä.

Mitä tehdä: Tiedän, että luulet, ettet voi tehdä mitään, koska se on persoonallisuutesi, mutta hei, olisit yllättynyt siitä, että persoonallisuudet ovat joustavia ja muokattavia. Ensimmäinen askel on yrittää hallita ahdistusta ja stressitasoa. Etsi sitten muita vinkkejä siitä, miten tulla rennommaksi.

33) Sinulta puuttuu sosiaalisia taitoja

Ehkä se johtuu siitä, että tunnet itsesi epämiellyttäväksi, että olet hankala ihmisten kanssa, tai ehkä sinulla ei ole sosiaalisia taitoja, ja siksi tunnet itsesi epämiellyttäväksi. Joka tapauksessa, sillä ei ole väliä, koska olet rastittanut molemmat laatikot.

Hyvä asia on se, että siinä voi tulla hyväksi, koska se on taito. Kuten autoilun ja puusepäntyön, sen voi oppia, vaikka olisitkin maailman hankalin ihminen.

Mitä tehdä: Ennen kuin varaat ajan epätäydellisyyksiäsi korjauttamaan, harjoittele sen sijaan sosiaalisia taitojasi. Se on kivuttomampaa ja ei maksa juuri mitään.

Olemme sosiaalisia olentoja ja tarvitsemme muita, joten kun tämä kuppi ei täyty, syytämme joskus ulkonäköämme (varsinkin jos olemme jo epävarmoja siitä), vaikka oikeasti kyse on muustakin.

34) Olet mieluummin yksin koko ajan.

Miten voit löytää miehiä, jos jäät mieluummin kotiin perjantai-iltana kuin suostut illanviettoon ystävien kanssa? Jos haluat löytää miehiä, sinun on heittäydyttävä! Ja koska joskus tunnemme itsemme vähemmän viehättäviksi, jos kukaan ei ole ilmaissut kiinnostustaan meitä kohtaan vähään aikaan, olemme vakuuttuneita siitä, että olemme todella rumia.

Älä huijaa itseäsi. Et vain käy paljon ulkona!

Mitä tehdä: Mene enemmän ulos sen sijaan, että murehdit itsesääliä ja luet artikkeleita siitä, miksi et ole houkutteleva 😉.

35) Olet tuomitseva muita kohtaan

Olet tuomitseva muita kohtaan, koska olet tuomitseva itseäsi kohtaan. Tuomitsevaisuus on kuin hajuvesi, jota käyttäessäsi et voi olla jakamatta sitä muille.

Jos huomaat monia vikoja itsessäsi ja moitit itseäsi niistä, yhdeksän kymmenestä huomaat vikoja myös muissa ihmisissä. Jos annat itsellesi vähän armoa, niin "sokeudut" myös toisten vioille. Joten jos olet tuomitsevalla puolella, varsinkin jos kyse on jostain fyysisestä asiasta, et luultavasti ole itsekään yhtä viehättävä.

Mitä tehdä: On hyvä olla tietoinen vioistamme, mutta on hyvä olla niin pakkomielteinen niiden suhteen, että se vaikuttaa siihen, miten katsomme muita? Soita hieman takaisin.

36) Komeat miehet pelottavat sinua.

Koska tunnet itsesi epämiellyttäväksi, sinulla on taipumus hakeutua miehiin, jotka ovat "samassa sarjassa" kuin sinä.

Eikä kyse ole vain fyysisestä, vaan huomaat, että näillä miehillä on inhottavia ominaisuuksia. Et edes mene komean miehen lähelle, koska olet melkein varma, että hän herää jonain päivänä ja tajuaa, ettei hän oikeasti pidä sinusta.

Olet myös varma, että hän on pinnallinen.

Mitä tehdä: Kuule, on täysin ok olla epävarma, mutta jos se estää sinua löytämästä todellista rakkautta, koska luulet, ettet ole sen arvoinen, sinun on lopetettava se. Muista, älä usko kaikkea, mitä ajattelet, etenkään mitä tulee vetovoimaasi. Se on itseään toteuttava ennustus.

37) Kukaan mies ei rakastunut sinuun korviaan myöten.

Joskus kuvittelet, että mies rakastuisi sinuun hulluna, että hän olisi valmis tekemään mitä tahansa ollakseen kanssasi ikuisesti ja ikuisesti. Tiedäthän ne Romeon ja Julian kaltaiset tarinat.

Mutta et ole koskaan elämässäsi kokenut tällaista rakkautta, ja se saa sinut vihaamaan maailmaa hieman.

Mitä tehdä: Olisit hämmästynyt, jos tietäisit, että se ei ole kauneuden mittari ollenkaan. Monet tuntemani miehet ihastuvat kovasti keskivertokomeisiin tyttöihin, joiden kanssa heillä vain sattuu olemaan hyvä tarina.

38) Sinusta tuntuu, että huijaat itseäsi.

Kun yrität tuntea itsesi kauniiksi, kauhistut, koska sisimmässäsi tunnet, että teeskentelet vain. Et halua valehdella itsellesi, mutta tuntuu siltä, että sinun on pakko tehdä niin itserakkauden vuoksi. Kun menet ulos näyttelemään nättiä, tunnet, että teeskentelet vain ja jäät pian kiinni.

Mitä tehdä: Käsittele ensin negatiiviset äänet. Mikä sai sinut luulemaan, ettet ole arvokas? Seuraava askel olisi löytää oikeaa materiaalia ja ohjausta karkkikuorrutetun BS:n sijaan.

39) Vihaat itseäsi, mutta et vain myönnä sitä.

Olet itsesi pahin kriitikko, joten vihaat olemassaolosi jokaista senttiä, mutta et halua koskaan myöntää sitä - tai luoja paratkoon - sanoa sitä ääneen.

Et tee ylimääräistä työtä antaaksesi itsellesi sitä rakkautta ja huomiota, jonka kehosi, mielesi ja sydämesi ansaitsevat, koska et todellakaan pidä siitä, kuka olet ja millainen sinusta on tullut. Aivan kuin haluaisit rangaista itseäsi tekemällä itsestäsi kurjan.

Mitä tehdä: Ehkä sinulla on itsetuhoista käyttäytymistä, joka estää sinua saavuttamasta täyttä potentiaaliasi, olipa kyse urastasi tai ulkonäöstäsi. Mieti asiaa tarkkaan.

40) Sinulla on epärealistiset kauneusvaatimukset

Pidät itseäsi epämiellyttävänä, koska monet ihmiset ovat mielestäsi epämiellyttäviä. Sinuun on vaikea tehdä vaikutusta. Ja tämän vuoksi tulet epävarmaksi, mutta samalla et halua edes yrittää, koska sinun määritelmäsi viehättävästä on vaikea saavuttaa.

Mitä tehdä: Opettele arvostamaan kaikenlaista kauneutta, ja niin kliseiseltä kuin se kuulostaakin, yritä sen sijaan säteillä iloa. Hieno persoonallisuus tekee keskivertokasvoista aina kauniit.

Lopuksi

Jos tämä luettelo kuvaa sinua täysin, anna tämän olla merkki siitä, että sinun on syytä tehdä muodonmuutos. Sinun ei tarvitse näyttää lainkaan erilaiselta. Sinun tarvitsee vain tervehtyä, omaksua hyvä ajattelutapa, kehittää joitakin taitoja ja mikä tärkeintä - omaat oikean asenteen. Niin kliseiseltä kuin se saattaakin kuulostaa, vetovoima tulee pääasiassa sisältäpäin.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja omaan tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.