Sul pole juba ammu olnud ühtegi kohtingut, ja nii tahad sa ükskord teada, kas see, mida sa juba ammu kahtlustad, on tõsi - et sa oled * gulp * ebaatraktiivne.

Sul on piisanud "armasta ennast, ükskõik, mis juhtuks" eneseväljendusest ja sa oled aru saanud, et parem lähenemine on vaadata probleemile otse näkku, nii et saad tegelikult astuda samme, et muutuda paremaks.

Hea küll. Selleks, et aidata sul leida vastuseid, on siin 40 märki, et oled tõenäoliselt ebameeldiv.

Pange tähele, et atraktiivsus ei tähenda ainult meie füüsilist välimus, nii et me ei räägi ainult välimusest!

1) Sa oled alati tundnud end inetuna

Sa ei ole pime. Sa tead, et sa ei ole välimusega. Seda oled sa alati teadnud sünnist saadik. Sa ei kahtle selles.

See, mida sa enda kohta tunned, on väga oluline ja ma ei räägi ainult vaimsest tervisest. Koleda tunne mõjutab sinu atraktiivsuse taset! Kui sa kogu elu tunned, et oled koleda pardipoeg, keda keegi ei saa armastada, siis sa muutud selliseks, kui sa seda veel ei ole teinud.

Mida teha: Käige teraapias ja hakake lugema eneseabiraamatuid ja artikleid tõelise enesearmastuse kohta.

2) Inimesed beebivad teid teie välimuse pärast

Teie sõbrad ja ema teevad teile alati komplimente, nagu oleks teil neid komplimente tõesti vaja, sest te ei saa neid piisavalt.

Mida teha: Noh, sa ei saa neid vihata selle eest, et nad sind armastusega üle ujutavad. Ole tänulik, et sul on oma inimesed ja tööta lihtsalt selle nimel, et saada parimaks versiooniks iseendast.

Ja oh, on ka võimalus, et nad on oma komplimentidega siirad, kuid sul on raske neid uskuda, sest sa ei meeldi endale. Jällegi, tööta #1.

3) Inimesed kipuvad teid ignoreerima

Üsna selge märk sellest, et sa ei ole atraktiivne - olgu siis sees või väljas - on see, et inimesed üldiselt ei näi sind tähele panevat. Nad võivad su kohalolekut aeg-ajalt tunnustada, eriti kui sul on neile midagi pakkuda, kuid muidu jääb tunne, et sind jäetakse kõrvale või ignoreeritakse.

Mida teha: Mis iganes juhtub, ärge reageerige üle. Püüdke mõelda, kas teie kehakeeles (käte ristumine jne) või suhtumises on midagi, mis paneb inimesed teiega suhtlemist mitte soovima.

4) Inimesed kipuvad teid unustama

Inimesed unustavad su nime või unustavad su olemasolu, et sa hakkad mõtlema, kas sa oled kummitus. Nad unustavad sind pidudele kutsuda ja see hakkab su enesehinnangule väga haiget tegema.

Mida teha: Tõde on see, et tõenäoliselt ei ole tõesti asi selles, et sa neile ei meeldi, vaid selles, et sa peaksid töötama millegi kallal, mis muudaks sind meeldejäävamaks. Alusta ehk oma moest või asjadest, mida sa ütled. Töötage selle nimel, et muutuda ainulaadsemaks, ja see ei tähenda, et olete veider lihtsalt selle pärast.

Ära karda tuua esile oma autentset versiooni, sest ainult nii saad olla originaalne.

Lõppkokkuvõttes ei ole füüsiline atraktiivsus pikaajalise suhte jaoks niikuinii nii oluline.

5) Inimesed küsivad sageli, kas sa oled stressis.

"Sa tundud väsinud olevat."

"Kas sa oled korras?"

"Kas sa magasid hästi?"

Tere ei, sa ei ole väsinud ja sa magasid eelmisel ööl 10 tundi. Sa tead, et nad mõtlevad head, aga kui inimesed küsivad seda tihti, siis sa tead, et sa LOOK väsinud ja see ei ole korras.

Mida teha: Seda saab hõlpsasti lahendada peitekreemiga või parema soenguga. Sa ei peaks seda tõsiselt võtma, sest ma olen kindel, et isegi Taylor Swift saab selliseid küsimusi tihti. Sa pead lihtsalt oskama, kuidas ka kõige väsitavamatel päevadel värske välja näha.

6) Sulle on öeldud, et sa oled kole, rohkem kui paar korda.

Võib-olla, kui sa olid algkoolis, nimetasid hunnik kiusajaid sind koledaks või paksuks. Kas see on tõend, et sa oled kole? Hmm... mitte päris. Või ehk on see tõend, et sa ei ole 10-aastaste tüdrukute standardite järgi nii atraktiivne, aga see väike tüdruk ei ole nüüd sina.

Sa oled täiskasvanud ja oled kindlasti paremaks muutunud. Ma mõtlen, et vähemalt harjud nüüd oma juukseid ja paned huuleläike.

Kiusamisel on tagajärjed sellele, kuidas me ennast tajume, ja see on kindlasti üks põhjus, miks te kahtlete oma atraktiivsuses. See paneb teid ka peitu pugema, sest kardate, et saate eakaaslastega veel rohkem haiget.

Mida teha: Teraapia teeb siin imet.

7) Keegi ei flirti sinuga

Kui sa oled oma sõpradega väljas, märkad, et poisid sumisevad nende ümber nagu mesilased lillede ümber. Aga mitte sinu ümber, välja arvatud võib-olla üks või kaks korda. See ei pane sind mitte ainult haletsema, vaid paneb sind tahtma taevasse karjuda "WHYYYY"?

Mida teha: Asi ei ole tegelikult selles, kuidas su nägu iseenesest välja näeb. Sa näed nii palju tüdrukuid, kellel on imelik kuni keskmine nägu, kes on täiesti kuumad. See, mis neil on, on enesekindlus. See näitab, kuidas nad end kannavad.

Tõeline enesekindlus tuleb seestpoolt, nii et töötage selle kallal. Lisaks enesekindluse psühholoogilisele treenimisele võite liituda teatriga või proovida avaliku esinemise tunde, mis aitavad teil vähem häbelikuks muutuda.

8) Sa ei flirti tagasi, kui on võimalus

Nii et sa arvasid, et sa ei ole atraktiivne ja keegi ei flirti sinuga, kuid see ei ole ilmselt 100% tõsi. Oli juhtumeid, kus poisid tegid sulle lähenemisi, kuid mingil põhjusel sa lihtsalt külmutasid või lükkasid nad eemale.

Tõenäoliselt oled sa veidi ebakindel, arvad, et sa ei ole armastust ja tähelepanu väärt ning hakkad nende kavatsustes kahtlema.

Mida teha: Kutsu ennast üles lihtsalt rahunema ja olema avatud, kui keegi sinuga flirdib. Muidugi, ära tegele, kui see on keegi, kellest sa tõesti ei ole huvitatud. Ära võta seda liiga tõsiselt. Selle asemel kasuta seda võimalust lihtsalt selleks, et lihvida oma flirtimisoskusi.

9) Small talk on üks võimalus

Sa istud bussis võõra inimese kõrval ja alustad väikest jutuajamist, lihtsalt selleks, et olla tore. Ja mida nad sulle vastuseks annavad? Naeratuse, mis ütleb: "Ei ole tegelikult huvitatud." Püha jama, sa ei ole ka nende vastu huvi tundnud!

Mida teha: Ma tean, et see on raske, eriti kui sa oled oma välimuse suhtes ebakindel, aga ära võta seda isiklikult. Ei tee sulle head, kui sa kogud alati neid halbu kogemusi ja kasutad seda oma atraktiivsuse peegeldusena.

10) Teie suurim hirm on tagasilükkamine

Kuna teid on juba mitu korda tagasi lükatud - olgu see siis õpetajate, sõprade või teie armukeste poolt -, siis te ei taha uuesti proovida.

Sa tahad end kaitsta järjekordse raske löögi eest, sest iga tagasilükkamine tunduks nagu kinnitus, et sa ei ole piisavalt hea... või et sa oled tõesti kohutav.

Mida teha: See tundub veidi vastunäidustatud, kuid parim viis olla hea tagasilükkamise puhul on saada seda rohkem. Mine edasi ja kogu tagasilükkamisi. See paneb sind mingil hetkel tagasilükkamisest mitte hoolima.

11) Sa ei ole kunagi hoolinud oma välimusest nagu teised tüdrukud seda teevad.

Ilma selle räige tõena, et sa ei saa kuupäevi, ei hooliks sa tegelikult sellest, kuidas sa välja näed. Sul on vähe riideid ja sul pole tõesti seda, mida teised nimetavad heaks nahahooldusrutiiniks.

Sa ei hooli, sest arvad, et nendest asjadest hoolimine on pealiskaudne. Pealegi ei tea sa, kust alustada, sest sinu arvates on lihtsalt liiga palju asju, mida enda kohta parandada.

Mida teha: Kui sa ei pingutagi, siis ära oota, et asjad muutuvad 100x paremaks. Vaata, kui sa oled ülekoormatud, siis ei pea sa palju tegema. Lihtsalt katke põhitõed - põhiline hügieen, põhiline nahahooldus, põhiline meik - ja sa oled palju parem kui jätkates mitte hoolimist!

12) Sa arvad, et ilusad tüdrukud on tüütud.

Sinu jaoks on ilusad tüdrukud pinnapealsed ja pinnapealsed tüdrukud on sinu jaoks tüütud. Võib-olla sellepärast, et sa arvad, et nad on pinnapealsed. Võib-olla sellepärast, et sa oled neid alati pidanud oma vaenlaseks, sest sa tunned end inetuna.

On loomulik, et meid pisut ärritavad need, kellel on "rohkem" kui meil, kuid sa lubad endale, et sa ei taha kunagi olla nagu nemad.

Mida teha: Otsige tüdrukuid, kes on nii ilusad kui ka targad, ilusad ja andekad, ilusad ja teevad midagi tõeliselt mõttekat. Neid on palju. Vaadake AOC-d!

13) Sa januned komplimentide järele (aga ei oska neid vastu võtta)

Kui keegi ütleb sulle, et sul on väga ilusad silmad, siis sa punastad ja ütled: "Ei, need on lihtsalt normaalsed." või "Nii öeldakse koledaid inimesi. Haha."

Sa tahad nii väga kuulda komplimente, sest sa ei saanud palju, kui sa oled üles kasvanud, nii et kui sulle antakse seda isegi heade kavatsustega, hakkad sa mõtlema, kas see on tõsi.

Mida teha: Õppige, kuidas võtta vastu komplimente. Ja proovige anda ausat komplimenti kellelegi. Saate aru, et kõik komplimendid ei ole võltsitud.

14) Sa vihkad end peeglist vaadata.

On neid inimesi, kes ei saa lõpetada enda vaatamist. Nad kontrollivad iga peeglit või peegeldavat objekti, millest nad mööduvad. Aga sina? Ei. Sul piisab vaid 5-minutilisest kontrollimisest hommikul. Me lisame väärtust kõigele, millele me oma tähelepanu pöörame.

Ärge tundke end üllatunult, kui tunnete end ebaatraktiivsena, sest te ei ole kogu aeg oma välimusele piisavalt tähelepanu pööranud.

Mida teha: Selle asemel, et vaadata oma arme või suurt nina, vaata oma parimaid omadusi. Võib-olla armastad oma lokkis juukseid. Keskendu sellele, kui järgmine kord end peeglist vaatad.

15) Inimesed ei vaata sulle silma.

Sa märkad, et inimesed ei vaata sulle rõvedalt otsa... isegi mitte mingi pilk! See mõjutab tõesti sinu enesehinnangut, sest sa tead, et kui sa oled atraktiivne, siis ei tahaks nad ära vaadata.

Mida teha: Võib-olla sa ei ole maailma kõige parema välimusega inimene ja sa pead selle tõsiasjaga leppima. Kuid sa oleksid ka üllatunud, kui oleksid teadnud, et mitte väga paljudel inimestel ei ole head suhtlemisoskust, et vestluse ajal tegelikult silmakontakti hoida.

Ärge kasutage seda oma atraktiivsuse näitajana, sest siis tunnete end kindlasti inetuna.

16) Sa kadestad salaja teisi naisi

Mõnedel naistel on sinu silmis lihtsalt lihtne. Nad on õnnistatud heade geenidega, hea lapsepõlvega, hea kõigega. See kadedus tabab sind, kui sa näed kedagi väga ilusat või väga seksikat, ja eriti kui neil on poiss, kes kohtleb neid nagu pisikesi.

Mida teha: Lõpeta see kadedus. Kujutle oma peas, et neil tüdrukutel on palju muid probleeme ja ebakindlust, mis on tõenäoliselt tõde. Kadedus on normaalne, kuid see ei ole üldse kasulik.

17) Sul on kehv suhe oma kehaga.

Kas olete oma kehaga sõbrad? Kas te toidate seda hästi, hoolitsete selle eest, kohtlete seda hellalt, nagu oleks see maailma kõige tähtsama inimese oma? Kui teie vastus on eitav, siis võib-olla on just see põhjus, miks te olete (või tunnete end) ebameeldivaks.

Võib-olla tundsid end varem kiusamise tõttu ebaatraktiivsena, mistõttu sa alateadlikult vihkad oma keha. Mõnikord, kui me oleme liiga masendunud, ei taha me isegi proovida.

Mida teha: Noh, sa tead täpselt, mida teha. Hoolitse enda eest! Kui sa tunned end inetuna, sest vihkad oma kõverat nina või asümmeetrilist nägu või suuri poore, võid teha tööd selle nimel, et saada terveks ja vormis. Inimene, kes hoolitseb oma keha eest - isegi kui ta ei ole kõige ilusama näoga õnnistatud -, muutub särasena kuumaks!

18) Sul on raske rääkida füüsilistest puudustest

Kuigi sa ei püüa oma paljusid puudusi kinnisideeliselt parandada, võtad füüsilisi puudusi liiga isiklikult. Keegi kommenteerib sinu vistrikku ja sa plahvatad sisemiselt. Su sõbrad jagavad oma ebakindlust, sa vaikid.

Sul on tekkinud nii sügav ebakindlus, et sa ei suuda neist isegi rääkida, veel vähem nende üle naerda.

Mida teha: Ära lase oma vigadel enda üle võimu hoida. Püüa nii palju kui võimalik sellest kergekäeliselt rääkida. Naera oma vigade üle ja võta need omaks, sest need on ainuüksi sinu omad. Kujuta ette kiilaspäist meest, kes püüab oma kiilaspäisust varjata, kammides oma juuksed veidras suunas.

Sa tahaksid teda kallistada ja öelda: "Lihtsalt ometi." Ütle sama ka endale.

19) Sa arvad, et oma välimuse eest hoolitsemine on pealiskaudne

Kui tüdrukud räägivad meikimisest või mõnest tervisehullustusest, siis sa lülitad end välja. Sinu jaoks on see lihtsalt välimus, mis ei ole 30-40 aasta pärast niikuinii enam oluline. Miks kulutada raha ja väärtuslikku aega asjadele, mis pole tegelikult nii olulised?

Kuna sa juba loed seda, siis võib ilmselt eeldada, et sa pead seda nüüdseks oluliseks, nii et ära hoia end tagasi. Tööta nende asjadega, mida tahad parandada. Sa tänad ennast selle eest.

Mida teha: Hoia asi lihtsana. Sa ei pea tegema seda 12-astmelist Korea nahahooldusrutiini. Aga veendu, et tead põhitõdesid. Youtube'is on palju õpetusi nagu 1-minutiline meik, lihtne soeng jms.

Seotud lood Hackspiritist:

20) Te mõnikord lonkate isikliku hügieeni osas.

On päevi, mil sa unustad deodorandi peale panna või jätad hammaste pesemise vahele. See on täiesti normaalne. Aga kui need "mõned päevad" on muutunud "enamuspäevadeks" ja sa märkad, et inimesed vaatavad sind kummaliselt, kui sa neile lähedal oled? Siis on sinust kahjuks saanud räpane ja räpased on kõike muud kui atraktiivsed.

Isegi kõige ilusam nägu ei suuda korvata halba hügieeni. Hea uudis on see, et seda saab hõlpsasti parandada.

Mida teha: No tüdruk, ära lonkse. Leia õiged tooted, mis tõesti aitavad sind oma probleemidega. Sa oled täiskasvanud naine ja pead selle juba ära katma. Kui sa oskad sõita, siis peaks hügieeni eest hoolitsemine õigete toodete ja enesedistsipliiniga olema lihtne.

21) Sa hoolid nii palju sellest, mida inimesed arvavad.

Sa oled eneseteadlik ja ebakindel ja see paistab välja. Sa ei ole kunagi tundnud, et oled eriline, ja tegelikult on sul tunne, et kõik on sinu vastu, mistõttu oled tundlikum ja kriitika suhtes ülitundlik.

Sa solvud kergelt, kui keegi vaatab sind teatud viisil või kui keegi ütleb sinu või sinu töö kohta midagi mitte nii ilusat... ja eriti selle kohta, kuidas sa välja näed.

Mida teha: Pea meeles, et keegi ei hooli tegelikult nii palju teistest inimestest. Igaüks meist hoolib päeva lõpuks ainult iseendast. Kui sa tegid täna varem vea, usu mind, et see on juba unustatud, enne kui päike loojub.

22) Sa püüad teistele muljet avaldada

Probleem sellega, et sa muretsed liiga palju selle pärast, mida teised arvavad, on see, et sa otsid alati välist kinnitust kui tõestust, et sa oled piisavalt hea. Ja see hõlmab ka sinu atraktiivsuse taset.

Selle tulemusena tahaksite teistele muljet avaldada, kuid kuna teie peamine eesmärk on saada neilt head reaktsiooni, siis te ei näita, kes te tegelikult olete. Te olete inimeste meeldimise lõksus, et teie tegelik mina jääb rohkem varju.

Mida teha: Avaldage endast muljet. Mis te arvate, milline teie autentne mina tahab, et te oleksite? Olge see! Kui olete iseendale tõesed ja ei hooli teistest inimestest, teeb see inimesi vastupandamatult atraktiivseks.

23) Sa oled kibestunud

Sa näed igas asjas alati halba. Sa keedad oma kibeduses ja sul on selles kuidagi mugav. See on ilmselt üks kolmest kõige ebameeldivamast iseloomujoonest. Isegi inimene, kellel on kõige siledam nahk ja kõige kütkestavamad silmad, hakkab kaotama oma atraktiivsust, kui ta ainult kurdab.

Mida teha: Lõpetage see mürgine harjumus. Jah, see on harjumus. See on midagi, mida teie aju vaikimisi kasutab. See ei ole osa teie isiksusest. See ei tee teid intelligentsemaks ega lahedamaks. Nagu ka kuulujutt, on see harjumus, mille peate parema elu nimel maha jätma.

24) Teie füüsiline tervis on tegelikult halb.

Võib-olla tunnete end inetuna, sest teil on krooniline haigus ja see mõjutab teid füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt. Ja võib-olla mõjutab teie halb tervis otseselt seda, kuidas te välja näete.

Näiteks kui teil on hormonaalsed probleemid, siis mõjutab see teie juukseid, nahka ja kaalu. Kui teil on seedeprobleemid, siis võib see mõjutada teie hammaste värvi. Nii et ei, te ei kujuta seda ette.

Mida teha: Keskendu ennekõike oma tervisele ja heaolule. Unusta, et oled tavapäraselt atraktiivne, sest tüdruk, usu mind, sa võid olla kuum. Isegi keegi vähihaige, kes on kõhn ja kiilas, võib olla atraktiivne, kui tal on õige suhtumine. Aga praegu keskendu oma tervisele.

25) Teil on vaimse tervise probleemid

Kui teil on depressioon, ärevus ja muud vaimuhaigused, siis see tõenäoliselt paistab ja jah, see mõjutab teie atraktiivsust. Kui olete depressioonis, siis ei pruugi te hoolida sellest, kuidas te välja näete ja tõenäoliselt ei maga hästi.

Kui teie seisund on muutunud krooniliseks, mõjutab see pikaajaliselt ka teie atraktiivsust. Teie nahk võib kannatada, sest te ei söö ega maga õigesti.

Mida teha: Ikka ja jälle, minge terapeudi juurde. Tegelege oma vaimse tervisega, et saaksite pärast sellega tegeleda.

26) Sul on tekkinud alaväärsuskompleks.

Kui sa oled alati tundnud end ebaatraktiivsena, on peaaegu kindel, et su enesekindlus on madal. Ükskõik kui palju kiidusõnu sa nüüd, kui sa oled täiskasvanu, ka ei saaks, kui sa pole oma minevikutraumast paranenud, tunneksid sa end alati ebapiisavalt.

See on põhjus, miks paljud akne all kannatavad inimesed tunnevad endiselt, et neil on kole nahk, kuigi see on juba sile. Akne on mitte ainult nende nägu, vaid ka nende arusaama iseendast räsinud.

Mida teha: Õpi ennast armastama ja ole enesekindlam. Sa ei ole luuser, sa ei ole kole, kui sa seda ei usu. Vabane neist häältest, enne kui hakkad neid 100% uskuma.

27) Te kompenseerite liiga palju

Sa püüad käituda liiga enesekindlalt, kuid on ilmselge, et see ei ole tegelikult nii. Märkad, et inimesed, kes kiidavad oma viimaste ostudega, on rahaliselt ebakindlad? Noh, see on sinu puhul omamoodi sama. Sa püüad oma saavutustega uhkeldada, sest tunned end ebaatraktiivsena. Kas see on tõesti halb? Ei, kuid see on märk ebakindlusest.

Ja uudis: hooplemine võib tõesti muuta kellegi ebameeldivaks.

Mida teha: Jah, sa võid oma eeliseid esile tõsta, kuid ära püüa neid liiga palju. Lase inimestel need avastada. See tagasihoidlikkus teeb sind atraktiivsemaks. Usu mind.

28) Sa oled mõnevõrra ülbe

Kuna sa oled natuke ebakindel ja kaitsevõimeline, kuna sa tahad üle kompenseerida, kuna sa kadedad salaja teisi naisi, siis sa muutud tiigriks, kes on valmis iga rünnaku korral peale hüppama. Sa muutud ka ülbeks ja ülbeks.

Sa tahad teistele näidata, et isegi kui sa ei ole ilus, siis sinuga ei saa pahandada. Sa oled tark ja võimas ning tahad oma tugevusi esile tõsta, pannes neid maha.

Mida teha: Kas sa tõesti tahad olla ülbe? Ma ei usu. See on ebameeldiv iseloomujoon. Keegi ei taha istuda laua taga koos ülbe inimesega. Võib-olla sa ei ole isegi füüsiliselt kole ja see, mida sa pead parandama, on sinu suhtumine. Kuidas seda parandada? Tegelege oma sügavamate probleemidega.

29) Teil ei ole mingeid huvisid

Kui kaaslane küsib sinu hobide kohta, ei tule sulle tõesti midagi muud pähe kui Youtube'i videote vaatamine. Sind ei huvita ajalugu, poliitika, muusika, kunst, kokandus... ugh, kõik igav.

Kui sa pead valima keskmise välimusega mehe, kelle nägu süttib, kui ta räägib oma huvidest, või Harry Styles'i sarnase mehe vahel, kellel on null hobi, siis ma olen kindel, et sa valiksid esimese.

Mida teha: Pea meeles, et ainult igav inimesed tüdinevad. On nii palju asju, mida saad õppida ja proovida. Kui tahad olla atraktiivne, ole millegi vastu kirglik, isegi kui see on lihtsalt müntide kogumine!

30) Sa ei õpi ja ei kasva

See on sarnane ülaltooduga, kuid see keskendub rohkem kasvule... ja kasvuks on nii palju võimalusi. Kas sa kasvad oma karjääris? Kas sa kasvad oma vaimsuses? Kas sa kasvad oma kogukonna liikmena?

Kujutage ette, et kohtute kellegagi, kes 10 aastat tagasi kurtis oma töö üle ja on siiani samal töökohal. No kui ebameeldiv see on. Ärge olge selline inimene, see pole üldse seksikas.

Mida teha: Kui sa tunned, et oled ummikusse kinni jäänud, liigu. Kas sul on suuri ja väikseid eesmärke, mille nimel sa töötad? See ei pea olema midagi erilist, see peab lihtsalt olema sulle oluline. Tee üks väike samm korraga. Kasva!

31) Sa ümbritsed ennast ebameeldivate inimestega

Kurbus armastab seltskonda, amirite? Aga samuti muutud sa inimesteks, kellega sa oled ümbritsetud.

Tõenäoliselt on pigem viimane, kuid see algas nagu esimene. Te ei tunne end liiga kindlalt, nii et otsite endale sarnaseid inimesi, kuid siis jääte lõksu oma negatiivsuses, kuulujuttudes ja halbades harjumustes. Seejärel tõmbate te üksteist alla.

Mida teha: Püüa hinnata enda lähedasi inimesi. Kas nad on sinu arvates atraktiivsed? Ja ma mõtlen, et mitte ainult välimuse pärast. Kui mitte, siis anna head eeskuju. Samuti aitaks, kui sa püüaksid end ümbritseda teiste inimestega, nendega, kellel on tervislikum mõtteviis ja tervislikumad harjumused.

32) Sa oled liiga jäik

Tead, mis on seksikuse vastandiks? Jäikus. Inimesed ei saa sinusse tõmmata, kui oled liiga käskjalgne.

Kuidas nad saavad sulle läheneda, kartmata, et sa tapad nad oma pilguga? Kui mõned mehed ütlevad, et neile meeldib tüdruk, kes on rõõmsameelne, ei mõtle nad tegelikult seda, et tüdruk peab kogu kuradi päeva naerma ja kikerdama. Nad mõtlevad seda, et naine ei tohiks olla liiga jäik.

Mida teha: Ma tean, et sa arvad, et sa ei saa midagi teha, sest see on sinu isiksus, aga hei, sa oleksid üllatunud, et isiksused on voolavad ja kujundatavad. Esimene samm on püüda oma ärevuse ja stressitaseme juhtimisega toime tulla. Seejärel otsi teisi nõuandeid, kuidas muutuda rahulikumaks.

33) Sul puuduvad sotsiaalsed oskused

Võib-olla tunned end inimestega ebamugavaks, sest sa tunned end ebameeldivana, või võib-olla sul puuduvad sotsiaalsed oskused, mistõttu sa tunned end ebameeldivana. Igatahes, see pole oluline. Sa märgistad mõlemad kastid.

Hea on see, et selles on võimalusi, kuidas saada heaks, sest see on oskus. Nagu autojuhtimist ja tisleritööd, saab seda õppida isegi siis, kui oled kõige kohmakam inimene, kes maa peal kõnnib.

Mida teha: Enne kui broneerite aja oma puuduste parandamiseks, töötage hoopis oma sotsiaalsete oskuste kallal. See on vähem valus ja ei maksa peaaegu midagi.

Me oleme sotsiaalsed olendid ja vajame teisi, nii et kui see karikas ei täitu, süüdistame mõnikord oma välimust (eriti kui oleme juba ebakindlad), kuigi tegelikult on asi rohkem kui see.

34) Sa eelistad olla kogu aeg üksi.

Kuidas leida mehi, kui sa eelistad reede õhtul koju jääda, kui öelda "jah" sõpradega väljasõitudele? Kui sa tahad mehi leida, pead sa end sinna välja viskama! Ja kuna me tunneme end mõnikord vähem atraktiivsena, kui keegi pole mõnda aega meie vastu huvi tundnud, oleme veendunud, et oleme tõeliselt koledad.

Ära tee endale nalja, sa lihtsalt ei käi palju väljas!

Mida teha: Mine rohkem välja, selle asemel, et enesehaletsuses vedeleda ja lugeda artikleid selle kohta, miks sa ei ole atraktiivne 😉.

35) Sa oled teiste üle otsustav

Sa oled teiste üle otsustav, sest sa oled iseenda üle otsustav. Kohusetundlik olemine on nagu parfüüm, mida sa ei saa teistega jagada, kui sa seda kannad.

Kui sa märkad palju oma vigu ja peksad end nende pärast, siis üheksa kümnest märkad vigu ka teistel inimestel. Kui sa iseendale veidi vigu jätad, siis sa "pimestad" ka teiste vigu. Nii et kui sa oled kohtumõistmise poolel, eriti kui see on midagi füüsilist, siis sa ise ilmselt ei ole nii atraktiivne.

Mida teha: On hea olla teadlik oma vigadest, kuid nende üle kinnisideeks muutuda niivõrd, et see mõjutab seda, kuidas me teisi vaatame? Võtke seda veidi tagasi.

36) Ilusad mehed hirmutavad sind

Kuna sa tunned end ebaatraktiivsena, siis kipud valima poisid, kes on sinuga "samas liigas".

Ja see ei ole ka ainult füüsiline, sa avastad, et neil meestel on vastumeelsed omadused. Sa ei lähe isegi ilusale mehele ligi, sest oled peaaegu kindel, et ta ärkab ühel päeval üles ja mõistab, et sa pole tegelikult keegi, kes talle meeldib.

Oled ka kindel, et ta on pealiskaudne.

Mida teha: Vaata, on täiesti okei olla ebakindel, aga kui see takistab sind tõelise armastuse leidmisel, sest sa arvad, et sa ei ole seda väärt, siis pead sa selle lõpetama. Pea meeles, ära usu kõike, mida sa arvad, eriti seoses oma atraktiivsuse tasemega. See on ennasttäitev ennustus.

37) Ükski mees ei armunud sinusse peast-peast

Mõnikord fantaseerid, et mees armub sinusse meeletult, et ta oleks valmis tegema kõike, et olla sinuga igavesti ja igavesti koos. Tead, need Romeo ja Julia tüüpi lood.

Aga sa ei ole kunagi elus sellist armastust kogenud. See paneb sind maailma natuke vihkama.

Mida teha: Te oleksite üllatunud, kui teaksite, et see ei ole üldse ilu näitaja. Paljud poisid, keda ma tean, armuvad kõvasti keskmise välimusega tüdrukutesse, kellega neil lihtsalt juhtub olema hea lugu.

38) Sa tunned, et sa lollitad iseennast.

Kui sa üritad end ilusana tunda, tunned, et sügaval sisimas sa tunned, et sa lihtsalt teeskled seda. Sa ei taha endale valetada, kuid tundub, et sa pead seda tegema enesearmastuse pärast. Kui sa lähed välja ja mängid ilusat, tunned, et sa lihtsalt teeskled ja sind tabatakse varsti.

Mida teha: Tegelege kõigepealt negatiivsete häältega. Mis pani teid arvama, et te ei ole väärtuslik? Järgmine samm oleks leida õigeid materjale ja juhiseid, mitte mingeid kommenteeritud BS-i.

39) Sa vihkad ennast, aga lihtsalt ei tunnista seda.

Sa oled iseenda halvim kriitik, nii et sa vihkad iga sentimeetrit oma eksistentsi, kuid sa ei taha seda kunagi tunnistada - või jumal hoidku - seda valjusti välja öelda.

Sa ei tee seda, et anda endale armastust ja tähelepanu, mida su keha, vaim ja süda väärivad, sest sulle ei meeldi see, kes sa oled ja kelleks sa oled muutunud. Sa justkui tahaksid ennast karistada, tehes end õnnetuks.

Mida teha: Võib-olla on teil enesehävituslik käitumine, mis takistab teil saavutada oma täielikku potentsiaali, olgu see siis teie karjääris või välimuses. Mõelge selle üle põhjalikult.

40) Sul on ebarealistlikud ilustandardid

Sa leiad end ebameeldivaks, sest paljud inimesed on sinu arvates ebameeldivad. Sulle on raske muljet avaldada. Ja selle tõttu muutud sa ebakindlaks, kuid samas ei taha sa isegi proovida, sest sinu määratlust atraktiivsusest on raske saavutada.

Mida teha: Õppige hindama igasugust ilu ja nii klišeelikult kui see ka ei kõla, püüdke hoopis rõõmu kiirata. Suurepärane isiksus muudab keskmise näo alati ilusaks.

Kokkuvõttes

Kui see nimekiri kirjeldab sind täpselt, siis olgu see sinu märk, et sa peaksid end ümber kujundama. Sa ei pea üldse teistmoodi välja nägema. Lihtsalt saa terveks, ole hea meelelaadiga, arenda mõningaid oskusi ja mis kõige tähtsam - oma õige suhtumine. Nii klišeelikult kui see ka ei kõla, atraktiivsus tuleb peamiselt seestpoolt.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.