Jums jau sen nav bijis randiņa, un tāpēc jūs vēlaties uz visiem laikiem noskaidrot, vai tas, par ko jau ilgu laiku ir bijušas aizdomas, ir taisnība - ka esat * gulp * nepievilcīgi.

Jums ir apnikusi "mīli sevi, lai arī kas notiktu" pašpārliecinātība, un jūs esat sapratis, ka labāka pieeja ir patiešām paraudzīties problēmai tieši acīs, lai jūs varētu spert soļus, kā kļūt labākam.

Labi. Lai palīdzētu jums atrast atbildes, šeit ir 40 pazīmes, kas liecina, ka, iespējams, neesat pievilcīgs.

Ņemiet vērā, ka pievilcība nenozīmē tikai mūsu fiziskās īpašības. izskats, tāpēc mēs runāsim ne tikai par izskatu!

1) Jūs vienmēr esat juties neglīts

Jūs neesat akls. Jūs zināt, ka neesat izskatīgs. Tas ir fakts, ko jūs vienmēr esat zinājis jau kopš dzimšanas. Jums par to nav šaubu.

Tas, ko tu jūti par sevi, ir ļoti svarīgi, un es nerunāju tikai par garīgo veselību. Sajūta, ka jūties neglīts, ietekmē tavu pievilcības līmeni! Ja visu mūžu jūties kā neglīts pīlēns, kuru neviens nevar mīlēt, tad tu par tādu kļūsi, ja jau neesi.

Ko darīt: Dodieties uz terapiju un sāciet lasīt pašpalīdzības grāmatas un rakstus par to, kā patiesi mīlēt sevi.

2) Cilvēki jūs bauda par jūsu izskatu

Tavi draugi un mamma vienmēr tevi slavē, it kā tev šie komplimenti patiešām būtu vajadzīgi, jo tev to nepietiek.

Ko darīt: Tu nevari viņus ienīst par to, ka viņi apveltī tevi ar mīlestību. Esi pateicīgs, ka tev ir tavi cilvēki, un vienkārši strādā pie tā, lai kļūtu par savu labāko versiju.

Un, ak, pastāv arī iespēja, ka viņi izsaka patiesus komplimentus, bet jums ir grūti tiem noticēt, jo jums pašiem nepatīk. Atkal strādājiet pie #1.

3) Cilvēki mēdz jūs ignorēt

Diezgan skaidra zīme, ka esat nepievilcīgs - gan iekšēji, gan ārēji -, ir tā, ka cilvēki kopumā jums nepievērš uzmanību. Viņi var ik pa brīdim atzīt jūsu klātbūtni, jo īpaši tad, ja jums ir ko piedāvāt, bet citādi jums šķiet, ka esat atstāts malā vai ignorēts.

Ko darīt: Lai kas notiktu, nereaģējiet pārspīlēti. Mēģiniet padomāt, vai jūsu ķermeņa valodā (roku krustošana utt.) vai attieksmē nav kaut kas tāds, kas izraisa nevēlēšanos ar jums komunicēt.

4) Cilvēki mēdz jūs aizmirst

Cilvēki aizmirst tavu vārdu vai aizmirst, ka tu vispār eksistē, un tu sāc domāt, vai tu neesi spoks. Viņi aizmirst tevi uzaicināt uz ballītēm, un tas sāk ļoti kaitēt tavai pašapziņai.

Ko darīt: Patiesība ir tāda, ka, iespējams, tas tiešām nav tāpēc, ka jūs viņiem nepatīkat, bet gan tāpēc, ka jums vajadzētu strādāt pie kaut kā, kas varētu padarīt jūs vairāk neaizmirstamu. Varbūt sāciet ar savu modi vai lietām, ko sakāt. Strādājiet pie tā, lai kļūtu unikālāki, un tas nenozīmē būt dīvainiem tikai tāpēc, ka tas tā ir.

Nebaidieties parādīt savu autentisko versiju, jo tikai tā var būt oriģināls.

Galu galā fiziskā pievilcība tomēr nav tik svarīga ilgtermiņa attiecībām.

5) Cilvēki jums bieži jautā, vai neesat sasprindzināts.

"Tu izskaties noguris."

"Vai ar jums viss kārtībā?"

"Vai labi gulējāt?"

Sveiki, nē, jūs neesat noguris un pagājušajā naktī gulējāt 10 stundas. Jūs zināt, ka viņi domā labi, bet, kad cilvēki bieži jums to jautā, jūs zināt, ka esat noguris, un tas nav labi.

Ko darīt: To var viegli atrisināt ar korektoru vai labāku frizūru. Tev nevajadzētu uztvert to nopietni, jo esmu pārliecināta, ka pat Teilore Svifta bieži saņem šādus jautājumus. Tev vienkārši ir jāzina, kā izskatīties svaigi pat visnogurdinošākajās dienās.

6) Jums vairāk nekā pāris reižu ir teikts, ka esat neglīts.

Varbūt, kad mācījāties pamatskolā, bariņš huligānu jūs nodēvēja par neglītu vai resnu. Vai tas ir pierādījums tam, ka esat neglīts? Hmm... ne gluži. Vai varbūt tas ir pierādījums tam, ka jūs neesat tik pievilcīgs, kā to uzskata 10 gadus vecas meitenes, bet šī mazā meitene tagad neesat jūs.

Tu esi pieaudzis, un tu noteikti esi kļuvis labāks. Tagad tu vismaz ķemmējies un uzklāj lūpu spīdumu.

Iebiedēšana atstāj sekas uz to, kā mēs sevi uztveram, un tas noteikti ir viens no iemesliem, kāpēc apšaubāt savu pievilcību. Tas arī liks jums slēpties savā čaulā, baidoties no vēl sāpīgākas pieredzes ar vienaudžiem.

Ko darīt: Terapija šeit dara brīnumus.

7) Ar jums neviens neflirtē

Kad esi kopā ar draudzenēm, tu pamani, ka puiši ap viņām dungo kā bites pie ziediem. Bet ne pie tevis, izņemot varbūt vienu vai divas reizes. Tas ne tikai liek tev sevi žēlot, bet arī liek tev gribas kliegt debesīs: "KAS KĀPĒC?".

Ko darīt: Nav svarīgi, kā izskatās tava seja pati par sevi. Tu redzi tik daudz meiteņu ar dīvainām vai viduvējām sejām, kuras ir ļoti seksīgas. Viņām piemīt pārliecība par sevi. To parāda tas, kā viņas sevi nes.

Īsta pārliecība par sevi rodas no iekšienes, tāpēc strādājiet pie tā. Papildus psiholoģiskai pašpārliecinātībai varat iesaistīties teātra izrādēs vai izmēģināt publiskās uzstāšanās nodarbības, kas palīdzēs jums kļūt mazāk kautrīgam.

8) Jūs neflirtējat pretī, kad ir tāda iespēja.

Jūs domājāt, ka esat nepievilcīga un neviens ar jums īsti neflirtē, bet, iespējams, tā nav simtprocentīga taisnība. Ir bijuši gadījumi, kad puiši jums izteica pretenzijas, bet kāda iemesla dēļ jūs vienkārši iesaldējāt vai atvairījāt viņus.

Iespējams, tu esi mazliet nedrošs, tev šķiet, ka neesi pelnījis mīlestību un uzmanību, un tu sāc apšaubīt viņu nodomus.

Ko darīt: Izaicini sevi vienkārši nomierināties un būt atvērtam, kad kāds ar tevi flirtē. Protams, neiesaisties, ja tas ir cilvēks, kas tevi patiešām neinteresē. Neuztver to pārāk nopietni. Tā vietā vienkārši izmanto šo iespēju, lai pilnveidotu savas flirta prasmes.

9) Nelielas sarunas ir viens no veidiem.

Jūs apsēžaties autobusā blakus nepazīstamam cilvēkam un sākat nelielu sarunu, lai būtu laipni. Un ko viņš jums atbild? Smaidu, kas saka: "Ne visai interesē." Svētā sērga! Jūs arī neesat ieinteresēts!

Ko darīt: Es zinu, ka tas ir grūti, īpaši, ja esat nedrošs par savu izskatu, bet neuztveriet to personīgi. Jums nedos nekādu labumu, ja vienmēr apkoposiet šo slikto pieredzi un izmantosiet to kā savu pievilcības atspoguļojumu.

10) Jūsu lielākās bailes ir noraidījums

Tā kā esat jau daudzkārt noraidīts - vai nu no skolotājiem, draugiem, vai mīlas draugiem -, nevēlaties mēģināt vēlreiz.

Jūs vēlaties pasargāt sevi no vēl viena smaga trieciena, jo katrs atteikums būtu kā apstiprinājums tam, ka neesat pietiekami labs... vai ka esat patiešām briesmīgs.

Ko darīt: Tas šķiet mazliet pretrunā ar intuīciju, bet labākais veids, kā kļūt labam atteikumos, ir saņemt vairāk atteikumu. Dodieties uz priekšu un vāciet atteikumus. Tas liks jums kādu brīdi nerūpēties par atteikumiem.

11) Jūs nekad neesat rūpējies par savu izskatu kā citas meitenes.

Ja nebūtu šīs uzkrītošās patiesības par to, ka nesaņemat randiņus, jums īsti nerūpētu, kā izskatāties. Jums ir dažas drēbes, un jums īsti nav tā, ko citi sauc par labu ādas kopšanas rutīnu.

Tev tas nerūp, jo tu domā, ka rūpēties par šīm lietām ir virspusēji. Turklāt tu nezini, ar ko sākt, jo tev šķiet, ka ir pārāk daudz lietu, kas tev pašam jālabo.

Ko darīt: Ja neieguldāt nekādas pūles, negaidiet, ka situācija uzlabosies 100x. Ja esat pārņemts, jums nav jādara daudz. Vienkārši aptveriet pamatlietas - pamata higiēnu, pamata ādas kopšanu, pamata kosmētiku, un jums būs daudz labāk nekā turpināt nerūpēties!

12) Jūs domājat, ka skaistas meitenes ir kaitinošas.

Tev skaistas meitenes ir seklas, un tev šķiet, ka seklas meitenes ir kaitinošas. Varbūt tāpēc, ka tev šķiet, ka viņas ir seklas. Varbūt tāpēc, ka vienmēr esi uzskatījis viņas par savu ienaidnieku, jo jūties neglīts.

Tas ir tikai dabiski, ka mūs nedaudz kaitina tie, kam ir "vairāk" nekā mums, bet jūs apsolāt sev, ka nekad nevēlaties būt kā viņi.

Ko darīt: Meklējiet meitenes, kas ir gan skaistas, gan gudras, gan talantīgas, gan skaistas, gan dara ko patiesi nozīmīgu. To ir daudz. Paskatieties uz AOC!

13) Jūs esat izslāpuši pēc komplimentiem (bet nezināt, kā tos pieņemt).

Kad kāds tev saka, ka tev ir ļoti skaistas acis, tu sārties un saki: "Nē, tās ir normālas." vai "Tā saka neglītiem cilvēkiem. Haha."

Jūs vēlaties dzirdēt komplimentus tik slikti, jo jūs nesaņēmāt daudz augot, tāpēc, kad tas ir pasniegts jums pat ar labiem nodomiem, jūs sākat brīnīties, vai tā ir taisnība.

Ko darīt: Iemācies pieņemt komplimentus. Un pamēģini kādam citam izteikt patiesu komplimentu. Tu sapratīsi, ka ne visi komplimenti ir viltus.

14) Jums nepatīk skatīties uz sevi spogulī.

Ir cilvēki, kuri nespēj pārtraukt skatīties uz sevi. Viņi pārbauda katru spoguli vai atstarojošu objektu, kam iet garām. Bet jūs? Nē. Jums pietiek ar 5 minūšu pārbaudi no rīta. Mēs pievienojam vērtību visam, kam pievēršam uzmanību.

Nebrīnieties, ja jūtaties nepievilcīgi, jo visu šo laiku neesat pievērsis pietiekami daudz uzmanības savam izskatam.

Ko darīt: Tā vietā, lai skatītos uz savām rētām vai lielo degunu, pievērsiet uzmanību savām labākajām iezīmēm. Varbūt jums patīk savilktie mati. Nākamreiz, kad paskatīsieties uz sevi spogulī, pievērsiet tam uzmanību.

15) Cilvēki neskatās jums acīs.

Jūs pamanāt, ka cilvēki nesvelta uz jums netīrus skatienus... pat ne jebkādus! Tas patiešām ietekmē jūsu pašapziņu, jo jūs zināt, ka, ja esat pievilcīgs, viņi negribētu novērsties.

Ko darīt: Varbūt jūs neesat visskaistākais cilvēks pasaulē, un jums šis fakts ir jāpieņem. Tomēr jūs arī būsiet pārsteigts, ja uzzināsiet, ka ne pārāk daudziem cilvēkiem ir labas komunikācijas prasmes, lai sarunājoties patiešām uzturētu acu kontaktu.

Nelietojiet to kā savu pievilcību raksturojošu rādītāju, jo noteikti jutīsieties neglīts.

16) Jūs slepeni apskaužat citas sievietes

Dažām sievietēm, tavuprāt, ir vienkārši viegli. Viņas ir apveltītas ar labiem gēniem, labu bērnību, labu visu. Šī skaudība pārņem, kad tu ieraugi kādu patiešām skaistu vai patiesi seksīgu sievieti, un jo īpaši, ja viņai ir draugs, kurš pret viņu izturas kā pret kumeļu.

Ko darīt: Pārtrauc skaudību. Iedomājies, ka šīm meitenēm ir daudz citu problēmu un nedrošības, kas, visticamāk, ir patiesība. Skaudība ir normāla parādība, bet tā nebūt nav noderīga.

17) Jums ir sliktas attiecības ar savu ķermeni.

Vai jūs draudzējaties ar savu ķermeni? Vai jūs to labi barojat, kopjat, rūpējaties par to, izturoties pret to kā pret vissvarīgāko cilvēku pasaulē? Ja jūsu atbilde ir "nē", tad varbūt tieši tas ir iemesls, kāpēc jūs esat (vai jūtaties) nepievilcīgs.

Iespējams, ka agrāk jūs jutāties nepievilcīgs iebiedēšanas dēļ, tāpēc zemapziņā ienīdāt savu ķermeni. Dažreiz, kad esam pārāk apbiedēti, mēs pat nevēlamies censties.

Ko darīt: Ja jūtaties neglīts, jo ienīstat savu greizo degunu, asimetrisko seju vai lielās poras, varat strādāt pie tā, lai kļūtu vesels un labā formā. Cilvēks, kurš rūpējas par savu ķermeni - pat ja viņam nav visskaistākās sejas - kļūst ļoti seksīgs!

18) Jums ir grūti runāt par fiziskajām nepilnībām.

Lai gan jūs neesat apsēsts ar mēģinājumiem labot savus daudzos trūkumus, jūs pārāk personiski uztverat fiziskos trūkumus. Kāds komentē jūsu pūtītes, un jūs iekšēji eksplodējat. Jūsu draugi dalās par savām nedrošībām, bet jūs klusējat.

Jums ir izveidojušās dziļas nedrošības sajūtas, par kurām jūs pat nespējat runāt, vēl jo mazāk - smieties par tām.

Ko darīt: Neļaujiet, lai jūsu trūkumi gūtu varu pār jums. Centieties, cik vien iespējams, runāt par to vieglprātīgi. Smieties par saviem trūkumiem un pieņemiet tos, jo tie ir tikai jums raksturīgi. Iedomājieties pliku puisi, kurš cenšas slēpt savu plikpaurību, ķemmējot matus dīvainā virzienā.

Tev gribētos viņu apskāviens un teikt: "Vienkārši esi viņa īpašnieks." To pašu saki arī sev.

19) Jūs uzskatāt, ka rūpes par savu izskatu ir virspusējas.

Kad meitenes runā par kosmētiku vai kādu labsajūtas modi, tu neņem vērā. Tev tas ir tikai izskats, kas pēc 30-40 gadiem tik un tā nebūs aktuāls. Kāpēc tērēt naudu un dārgo laiku lietām, kas patiesībā nav tik svarīgas?

Tā kā jūs jau lasāt par šo tēmu, iespējams, var droši pieņemt, ka tagad uzskatāt to par svarīgu, tāpēc nekavējieties. Strādājiet pie tā, ko vēlaties uzlabot. Jūs pateiksiet sev par to paldies.

Ko darīt: Jums nav jāveic 12 soļu korejiešu ādas kopšanas procedūra, bet pārliecinieties, ka zināt pamatprincipus. Youtube ir daudz pamācību, piemēram, "1 minūte grims", viegla frizūra un tamlīdzīgi.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

20) Jūs dažkārt neievērojat personīgo higiēnu.

Ir dažas dienas, kad jūs aizmirstat uzklāt dezodorantu vai izlaižat zobu tīrīšanu. Tas ir pilnīgi normāli. Bet, ja šīs "dažas dienas" ir kļuvušas par "vairumu dienu" un jūs pamanāt, ka cilvēki, kad esat viņu tuvumā, uz jums skatās savādi? Tad diemžēl jūs esat kļuvis par sliņķi, un sliņķi ir kaut kas, tikai ne pievilcīgi.

Pat visskaistākā seja nevar kompensēt sliktas higiēnas apstākļus. Labā ziņa ir tā, ka to var viegli novērst.

Ko darīt: Nu, meitene, nelaisties vaļā. Atrodi pareizos produktus, kas patiešām var palīdzēt tev ar tavām problēmām. Tu esi pieaugusi sieviete, un tev tas jau ir jāsedz. Ja tu zini, kā braukt, tad ar pareizajiem produktiem un pašdisciplīnu vajadzētu būt viegli parūpēties par higiēnu.

21) Jums tik ļoti rūp, ko cilvēki domā.

Jūs esat pašapzinīgs un nedrošs, un tas to parāda. Jūs nekad neesat juties kā īpašs, un patiesībā jums ir sajūta, ka visi ir pret jums noskaņoti, tāpēc esat jutīgāks un paaugstināti uztverat kritiku.

Jūs jūtaties nedaudz aizvainots, ja kāds uz jums skatās noteiktā veidā vai saka kaut ko ne pārāk patīkamu par jums vai jūsu darbu... un jo īpaši par to, kā jūs izskatāties.

Ko darīt: Atcerieties, ka nevienam tik ļoti nerūp citi cilvēki. Dienas beigās katram no mums rūp tikai un vienīgi viņš pats. Ja šodien esat pieļāvis kādu kļūdu, ticiet man, ka tā jau ir aizmirsta, pirms saule vēl nav norietējusi.

22) Jūs cenšaties pārsteigt citus

Problēma, ja pārāk daudz rūpējas par to, ko domā citi, ir tā, ka tu vienmēr meklēsi ārēju apstiprinājumu kā pierādījumu tam, ka esi pietiekami labs. Un tas attiecas arī uz tavu pievilcības līmeni.

Rezultātā tu vēlies pārējos pārsteigt, bet, tā kā tavs galvenais mērķis ir iegūt labu reakciju no citiem, tu neparādi to, kas patiesībā esi. Tu esi ieslodzīts cilvēku apmierināšanā, ka tavs īstais esi vairāk slēpts.

Ko darīt: Kāds, jūsuprāt, ir jūsu autentiskais "es"? Esiet tāds! Būt patiesam pret sevi un nerūpēties par citiem cilvēkiem padara cilvēkus neatvairāmi pievilcīgus.

23) Tu esi rūgtuma pilns

Jūs vienmēr katrā lietā saskatāt slikto. Jūs vārāties savā rūgtumā, un jums kļūst patīkami tajā iekārtoties. Šī, iespējams, ir viena no trim visnepievilcīgākajām īpašībām. Pat cilvēks ar visgludāko ādu un valdzinošākajām acīm sāk zaudēt pievilcību, ja viņš tikai sūdzas.

Ko darīt: Pārtrauciet šo toksisko ieradumu. Jā, tas ir ieradums. Tas ir kaut kas tāds, ko jūsu smadzenes izmanto pēc noklusējuma. Tā nav daļa no jūsu personības. Tas nepadara jūs inteliģentāku vai foršāku. Tāpat kā tenkas, tas ir ieradums, kas jums ir jāpārtrauc, lai iegūtu labāku dzīvi.

24) Jūsu faktiskā fiziskā veselība ir slikta.

Varbūt jūtaties neglīts, jo jums ir hroniska slimība, kas ietekmē jūsu fizisko, garīgo un emocionālo stāvokli. Un varbūt jūsu sliktā veselība tieši ietekmē jūsu izskatu.

Piemēram, ja jums ir hormonālas problēmas, tas ietekmēs jūsu matus, ādu un svaru. Ja jums ir gremošanas problēmas, tas var ietekmēt jūsu zobu krāsu. Tātad nē, jūs to neiedomājaties.

Ko darīt: Atlaidiet sevi! Pirmām kārtām pievērsiet uzmanību savai veselībai un labsajūtai. Aizmirstiet par pievilcību konvencionālā izpratnē, jo, meitene, ticiet man, jūs varat būt seksīga. Pat vēža slimnieks, kurš ir tievs un kails, joprojām var būt pievilcīgs, ja viņam ir pareizā attieksme. Bet pagaidām pievērsiet uzmanību savai veselībai.

25) Jums ir garīgās veselības problēmas

Ja jums ir depresija, trauksme un citas garīgās slimības, tas, visticamāk, izpaudīsies, un, jā, tas ietekmē jūsu pievilcību. Ja esat nomākts, jums var nebūt svarīgi, kā jūs izskatāties, un, iespējams, jūs slikti guļat.

Ja jūsu stāvoklis ir kļuvis hronisks, tas ilgtermiņā ietekmēs arī jūsu pievilcību. Jūsu āda var ciest, jo jūs nepareizi ēdat un guļat.

Ko darīt: Atkal un atkal - ej pie terapeita. Risini savas garīgās veselības jautājumus, lai pēc tam varētu risināt visus pārējos jautājumus.

26) Jums ir attīstījies mazvērtības komplekss.

Ja vienmēr esi juties nepievilcīgs, ir gandrīz droši, ka tava pašapziņa ir zema. Nav svarīgi, cik daudz uzslavu saņemsi tagad, kad esi pieaudzis, ja nebūsi sadziedējis pagātnes traumu, vienmēr jutīsies nepietiekams.

Tas ir iemesls, kāpēc daudzi no pinnēm cietušie joprojām jūtas ar neglītu ādu, lai gan tā jau ir gluda. Pinnes ir sabojājušas ne tikai viņu sejas, bet arī viņu priekšstatu par sevi.

Ko darīt: Iemācies mīlēt sevi un būt pārliecinātāks par sevi. Tu neesi neveiksminieks, tu neesi neglīts, ja vien tu tā nedomā. Atbrīvojies no šīm balsīm, pirms sāc tām simtprocentīgi ticēt.

27) Jūs pārmērīgi kompensējat

Jūs mēģināt izlikties pārāk pašpārliecināts, bet ir acīmredzams, ka tas tā īsti nav. Pamanāt, ka cilvēki, kuri lielās ar savu jaunāko pirkumu, ir finansiāli nedroši? Nu, tas ir it kā tas pats, kas attiecas uz jums. Jūs mēģināt izrādīt savus sasniegumus, jo jūtaties nepievilcīgs. Vai tas tiešām ir slikti? Nē, bet tas liecina par nedrošību.

Un ziņa: lielīšanās var padarīt cilvēku nepievilcīgu.

Ko darīt: Jā, jūs varat izcelt savas priekšrocības, bet necentieties pārāk daudz. Ļaujiet cilvēkiem tās atklāt. Šī pazemība padarīs jūs pievilcīgāku. Ticiet man.

28) Jūs esat nedaudz augstprātīgs

Tāpēc, ka esi mazliet nedrošs un aizsargājies, tāpēc, ka vēlies pārspīlēt, tāpēc, ka slepeni apskauž citas sievietes, tu kļūsti par tīģeri, kas ir gatavs uzbrukt pie jebkura uzbrukuma. Tu kļūsti arī nekaunīgs un augstprātīgs.

Jūs vēlaties parādīt citiem, ka, pat ja neesat skaists, ar jums nav jāspēkojas. Jūs esat gudrs un spēcīgs, un jūs vēlaties izcelt savas stiprās puses, noliekot tās.

Ko darīt: Vai jūs patiešām vēlaties būt augstprātīgs? Es tā nedomāju. Tā ir nepievilcīga īpašība. Neviens nevēlas sēdēt pie viena galda ar kādu augstprātīgu cilvēku. Varbūt jūs pat neesat īsti fiziski neglīts, un tas, kas jums ir jālabo, ir jūsu attieksme. Kā to labot? Risiniet savas dziļākās problēmas.

29) Jums nav interešu

Kad kāds randiņš tev jautā par taviem hobijiem, tu tiešām nespēj iedomāties neko citu, kā tikai skatīties video Youtube. Tevi neinteresē vēsture, politika, mūzika, māksla, kulinārija... frā, viss tev ir garlaicīgi.

Ja tev būtu jāizvēlas starp vidēji izskatīgu puisi, kura seja iemirdzas, kad viņš stāsta par savām interesēm, vai Harija Staila līdzinieku, kuram nav nekādu hobiju, esmu pārliecināta, ka tu izvēlētos pirmo.

Ko darīt: Atcerieties, ka garlaicīgi kļūst tikai garlaicīgiem cilvēkiem. Ir tik daudz lietu, ko varat apgūt un izmēģināt. Ja vēlaties būt pievilcīgs, aizraujieties ar kaut ko, pat ja tā ir tikai monētu kolekcionēšana!

30) Jūs nemācāties un nepieaugat

Tas ir līdzīgs iepriekš minētajam, bet tas ir vairāk vērsts uz izaugsmi... un ir tik daudz izaugsmes iespēju. Vai jūs augat savā karjerā? Vai jūs augat savā garīgumā? Vai jūs augat savā garīgumā? Kā savas kopienas loceklis?

Iedomājieties, ka satiekat cilvēku, kurš pirms 10 gadiem sūdzējās par savu darbu, bet līdz šim joprojām strādā tajā pašā darbā. Nu, cik tas ir nepievilcīgi. Neesiet tāds cilvēks. Tas nemaz nav seksīgi.

Ko darīt: Ja jums šķiet, ka esat iestrēdzis rutīnā, virzieties uz priekšu. Vai jums ir lieli un mazi mērķi, pie kuriem strādājat? Tam nav jābūt kaut kam īpašam, tam vienkārši ir jābūt jums svarīgam. Speriet pa vienam mazam solim. Augt!

31) Jūs ieskaujat sevi ar nepievilcīgiem cilvēkiem.

Nelaime mīl kompāniju, vai ne? Bet arī tu kļūsti par cilvēku, ar ko esi ieskauts.

Iespējams, ka tas drīzāk ir otrs gadījums, bet sākās kā pirmais. Jūs nejūtaties pārāk pārliecināts par sevi, tāpēc meklējat sev līdzīgus cilvēkus, bet tad jūs ieslīgstat savā negatīvismā, tenkās un sliktos ieradumos. Tad jūs viens otru velkat uz leju.

Ko darīt: Pamēģiniet novērtēt sev tuvākos cilvēkus. Vai jums viņi šķiet pievilcīgi? Un es domāju ne tikai izskatu. Ja nē, rādiet labu piemēru. Tāpat palīdzētu, ja jūs mēģinātu sevi ieskaut ar citiem cilvēkiem, tiem, kam ir veselīgāks domāšanas veids un veselīgāki ieradumi.

32) Jūs esat pārāk stingrs

Ziniet, kas ir pretējs seksīgumam? Stingrība. Ja esat pārāk valdonīgs, cilvēkus nevar piesaistīt.

Kā viņi var tev tuvoties, nebaidoties, ka tu viņus nogalināsi ar savu skatienu? Kad daži vīrieši saka, ka viņiem patīk jautras meitenes, viņi patiesībā ar to nedomā, ka meitenei visu dienu ir jāsmejas un jāķiķina. Viņi domā, ka sievietei nevajadzētu būt pārāk stingrai.

Ko darīt: Es zinu, ka jūs domājat, ka neko daudz nevar darīt, jo tā ir jūsu personība, bet, hei, jūs būsiet pārsteigts, ka personības ir mainīgas un plastiskas. Pirmais solis ir mēģināt pārvaldīt savu trauksmi un stresa līmeni. Tad meklējiet citus padomus, kā kļūt mierīgākiem.

33) Jums trūkst sociālo prasmju

Varbūt tas ir tāpēc, ka jūtaties nepievilcīgs, ka jums kļūst neērti komunicēt ar cilvēkiem, vai varbūt jums trūkst sociālo prasmju, tāpēc jūtaties nepievilcīgs. Jebkurā gadījumā tam nav nozīmes. Jūs atzīmējat abas izvēles rūtiņas.

Labā lieta ir tā, ka ir veidi, kā to apgūt, jo tā ir prasme. Tāpat kā autovadīšanu un galdniecību, to var iemācīties pat tad, ja esi visneērts cilvēks, kas staigā pa zemi.

Ko darīt: Pirms pierakstieties uz vizīti, lai novērstu savas nepilnības, tā vietā strādājiet pie savām sociālajām prasmēm. Tas ir mazāk sāpīgi un gandrīz neko nemaksā.

Mēs esam sabiedriski radījumi, un mums ir vajadzīgi citi, tāpēc, kad šī kauss nav piepildīts, mēs dažkārt vainojam savu izskatu (īpaši, ja jau tā esam nedroši), lai gan patiesībā tas ir kas vairāk.

34) Jūs visu laiku labprātāk esat viens.

Kā tu vari atrast puišus, ja piektdienas vakarā labprātāk paliec mājās, nekā piekrīti vakaram kopā ar draugiem? Ja vēlies atrast vīriešus, tev ir jāizmet sevi ārā! Un, tā kā mēs dažkārt jūtamies mazāk pievilcīgas, ja kādu laiku neviens nav izrādījis interesi par mums, mēs esam pārliecinātas, ka esam patiesi neglītas.

Nemelojiet sevi. Jūs vienkārši daudz neejat ārā!

Ko darīt: Ej vairāk ārā, nevis gremdējies pašapmierinātībā un lasi rakstus par to, kāpēc esi nepievilcīgs 😉

35) Jūs nosodāt citus

Jūs esat nosodošs pret citiem, jo esat nosodošs pret sevi. Būt nosodošam ir kā smaržai, kuru valkājot, jūs nevarat nedalīties ar citiem.

Ja pamanīsi daudzus savus trūkumus un sevi par tiem nosodīsi, deviņi no desmit pamanīsi trūkumus arī citos cilvēkos. Ja tu sevi mazliet nosodīsi, tad arī tu būsi "akls" par citu cilvēku trūkumiem. Tātad, ja esi nosodošā pusē, īpaši, ja tas ir kaut kas fizisks, tad, iespējams, pats neesi tik pievilcīgs.

Ko darīt: Ir labi apzināties savus trūkumus, bet būt apsēstam ar tiem līdz tādai pakāpei, ka tas ietekmē mūsu skatījumu uz citiem? Nedaudz atmetiet to.

36) Pievilcīgi vīrieši jūs iebiedē

Tā kā jūtaties nepievilcīga, jūs izvēlaties puišus, kas ir "vienā līgā" ar jums.

Un tas nav tikai fiziski, tu atklāj, ka šiem vīriešiem piemīt pretīgas īpašības. Tu pat nepietuvojies skaistam vīrietim, jo esi gandrīz pārliecināta, ka viņš kādu dienu vienkārši pamostos un saprastu, ka tu patiesībā neesi tā, kas viņam patīk.

Jūs arī esat pārliecināts, ka viņš ir virspusējs.

Ko darīt: Klausies, ir pilnīgi normāli būt nedrošam, bet, ja tas tev traucē atrast patiesu mīlestību, jo tu domā, ka neesi tā vērts, tad tev jāpārtrauc to darīt. Atceries, ka neticēsi visam, ko domā, īpaši attiecībā uz savu pievilcības līmeni. Tas ir sevi piepildošs pravietojums.

37) Neviens vīrietis nav iemīlējies tev līdz ausīm.

Reizēm jūs fantazējat par to, ka kāds vīrietis jūs neprātīgi iemīlēsies, ka viņš būtu gatavs darīt jebko, lai tikai būtu ar jums uz mūžu mūžīgiem laikiem. Ziniet, tie Romeo un Džuljetas stāsti.

Bet tu nekad dzīvē neesi piedzīvojis šādu mīlestību. Tas liek tev mazliet ienīst pasauli.

Ko darīt: Tu būsi pārsteigta, ja uzzināsi, ka tas nemaz nav skaistuma rādītājs. Daudzi puiši, kurus es pazīstu, ļoti iemīlas vidēji izskatīgās meitenēs, ar kurām viņiem vienkārši sanāk labs stāsts.

38) Jums šķiet, ka maldināt sevi.

Kad cenšaties justies skaista, jūs raudat, jo dziļi sevī jūtat, ka tikai izliekaties. Jums negribas sev melot, bet šķiet, ka jums tas jādara sevis mīlestības dēļ. Kad dodaties ārā un izliekaties skaista, jūtat, ka tikai izliekaties un drīz vien jūs pieķers.

Ko darīt: Vispirms tikt galā ar negatīvajām balsīm. Kas lika jums domāt, ka neesat vērtīgs? Nākamais solis būtu atrast pareizos materiālus un norādījumus, nevis kādu konfekšu pārklājumu BS.

39) Jūs sevi ienīstat, bet vienkārši to neatzīstat.

Jūs esat pats sev visļaunākais kritiķis, tāpēc ienīstat katru savas eksistences centimetru, bet nevēlaties to atzīt vai, nedod Dievs, pateikt skaļi.

Jūs nedarāt visu iespējamo, lai sniegtu sev mīlestību un uzmanību, ko jūsu ķermenis, prāts un sirds ir pelnījuši, jo jums patiešām nepatīk tas, kas esat un par ko esat kļuvis. It kā jūs gribētu sevi sodīt, padarot sevi nelaimīgu.

Ko darīt: Varbūt jums ir pašdestruktīva uzvedība, kas neļauj jums pilnībā īstenot savu potenciālu, vai tas būtu karjeras vai izskata jomā. Labi par to padomājiet.

40) Jums ir nereāli skaistuma standarti

Jūs uzskatāt sevi par nepievilcīgu, jo daudzi cilvēki jums šķiet nepievilcīgi. Jūs ir grūti pārsteigt. Un tāpēc jūs jūtaties nedrošs, bet tajā pašā laikā pat nevēlaties mēģināt, jo jūsu pievilcības definīcija ir grūti sasniedzama.

Ko darīt: Iemācieties novērtēt visu veidu skaistumu un, lai cik klišejiski tas neizklausītos, mēģiniet tā vietā izstarot prieku. Lieliska personība vienmēr padarīs skaistu arī vidusmēra seju.

Nobeigumā

Ja šis saraksts jūs raksturo līdz T, tad ļaujiet, lai tas ir jūsu zīme, ka jums ir jāmaina izskats. Jums nemaz nav jāizskatās citādāk. Vienkārši kļūstiet vesels, pareizi noskaņots, attīstiet dažas prasmes un vissvarīgākais no visa - esiet pareizi noskaņots. Lai cik klišejiski tas neizklausītos, pievilcība galvenokārt nāk no iekšienes.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.