Jau seniai neturėjote pasimatymo, todėl kartą ir visiems laikams norite sužinoti, ar tai, ką jau seniai įtarėte, yra tiesa - kad esate * gulp * nepatrauklus.

Jums jau atsibodo "mylėk save, kad ir kas nutiktų" ir supratote, kad geriau yra pažvelgti į problemą tiesiai į akis, kad galėtumėte imtis veiksmų ir tapti geresniu.

Gerai. Norėdami padėti rasti atsakymus, pateikiame 40 ženklų, kad tikriausiai esate nepatrauklus.

Atkreipkite dėmesį į tai, kad patrauklumas reiškia ne tik mūsų fizinį išvaizda, todėl kalbėsime ne tik apie išvaizdą!

1) Visada jautėtės negražus

Jūs nesate aklas. Jūs žinote, kad nesate išvaizdus. Tai žinote nuo pat gimimo. Jūs tuo neabejojate.

Tai, ką jaučiate apie save, labai svarbu, ir kalbu ne tik apie psichinę sveikatą. Jausmas, kad esate negražus, turi įtakos jūsų patrauklumo lygiui! Jei visą gyvenimą jaučiatės esąs negražus ančiukas, kurio niekas negali mylėti, jei dar nesate juo tapęs, tai tokiu ir tapsite.

Ką daryti: Eikite į terapiją ir pradėkite skaityti savipagalbos knygas bei straipsnius apie tai, kaip iš tiesų mylėti save.

2) Žmonės jus vertina dėl išvaizdos

Draugai ir mama visada tau sako komplimentus, tarsi tau jų labai reikėtų, nes jų nepakanka.

Ką daryti: Negalite jų nekęsti už tai, kad apipila jus meile. Būkite dėkingi, kad turite savo žmones, ir dirbkite, kad taptumėte geriausia savo versija.

Taip pat yra galimybė, kad jie nuoširdžiai žarsto komplimentus, bet jums sunku jais patikėti, nes nemėgstate savęs. Vėlgi, dirbkite su Nr. 1.

3) Žmonės linkę jus ignoruoti

Visai aiškus ženklas, kad esate nepatrauklus - tiek viduje, tiek išorėje - yra tai, kad žmonės apskritai nekreipia į jus dėmesio. Jie gali kartais pripažinti jūsų buvimą, ypač kai turite ką nors pasiūlyti, bet kitu atveju jaučiate, kad esate nustumtas į šalį arba ignoruojamas.

Ką daryti: Kad ir kas nutiktų, nepersistenkite. Pasistenkite pagalvoti, ar jūsų kūno kalba (rankų sukryžiavimas ir pan.) arba elgesys nesukelia žmonėms noro su jumis bendrauti.

4) Žmonės linkę jus pamiršti

Žmonės pamiršta tavo vardą arba pamiršta, kad tu apskritai egzistuoji, todėl pradedi galvoti, ar nesi vaiduoklis. Jie pamiršta tave pakviesti į vakarėlius, ir tai pradeda labai kenkti tavo savigarbai.

Ką daryti: Tiesą sakant, tikriausiai tikrai nėra taip, kad jiems nepatinkate, tiesiog turėtumėte padirbėti ties kažkuo, kas jus padarytų labiau įsimintiną. Galbūt pradėkite nuo savo mados ar dalykų, kuriuos sakote. Padirbėkite ties tuo, kad taptumėte unikalesni, ir tai nereiškia, kad turite būti keistoki vien dėl to, kad būtumėte keistoki.

Nebijokite atskleisti savo autentiškos versijos, nes tik taip galite būti originalūs.

Galiausiai fizinė trauka ilgalaikiams santykiams vis tiek nėra tokia svarbi.

5) Žmonės dažnai jūsų klausia, ar patiriate stresą.

"Atrodai pavargęs."

"Ar tau viskas gerai?"

"Ar gerai miegojai?"

Sveiki, ne, jūs nesate pavargęs ir vakar naktį miegojote 10 valandų. Žinote, kad jie nori gero, bet kai žmonės dažnai to klausia, žinote, kad VĖL pavargote ir tai nėra gerai.

Ką daryti: Tai galima lengvai išspręsti maskuokliu arba geresne šukuosena. Nereikėtų į tai žiūrėti rimtai, nes esu tikra, kad net Taylor Swift dažnai sulaukia tokių klausimų. Tiesiog turite žinoti, kaip atrodyti gaiviai net ir labiausiai varginančiomis dienomis.

6) Jums daugiau nei porą kartų buvo pasakyta, kad esate negražus.

Galbūt, kai mokėtės pradinėje mokykloje, būrys patyčių vadino jus negražiu arba storu. Ar tai įrodymas, kad esate negražus? Hmm... tikrai ne. O gal tai įrodymas, kad nesate toks patrauklus pagal 10 metų mergaičių standartus, bet ta maža mergaitė dabar ne jūs.

Esi suaugusi ir tikrai tapai geresnė. Turiu omenyje, kad dabar bent jau šukuojiesi plaukus ir dažaisi lūpų blizgiu.

Patyčios turi pasekmių tam, kaip suvokiame save, ir tai tikrai yra viena iš priežasčių, dėl kurių abejojate savo patrauklumu. Tai taip pat privers jus slėptis savo kiaute, nes baiminatės patirti daugiau skaudžių išgyvenimų su bendraamžiais.

Ką daryti: Terapija čia daro stebuklus.

7) Niekas su jumis neflirtuoja

Kai būni su draugėmis, pastebi, kad vaikinai dūzgia aplink jas kaip bitės prie gėlių. Bet ne prie tavęs, išskyrus gal vieną ar du kartus. Dėl to ne tik gaila savęs, bet ir norisi rėkti į dangų: "KAS KAS KAS"?

Ką daryti: Iš tikrųjų svarbu ne tai, kaip atrodo tavo veidas. Matai daugybę merginų, kurių veidas yra keistas ar vidutinis, bet kurios yra labai seksualios. Jos pasitiki savimi. Tai matyti iš to, kaip jos elgiasi.

Tikrasis pasitikėjimas savimi kyla iš vidaus, todėl dirbkite ties tuo. Be psichologinio pasitikėjimo savimi, galite prisijungti prie teatro arba išbandyti viešojo kalbėjimo pamokas, kad taptumėte mažiau drovūs.

8) Neflirtuojate atgal, kai yra galimybė

Taigi manėte, kad esate nepatraukli ir niekas su jumis neflirtuoja, tačiau tai tikriausiai nėra 100 % tiesa. Buvo atvejų, kai vaikinai jus užkalbino, bet dėl kažkokių priežasčių tiesiog sustingote arba juos atstūmėte.

Tikriausiai šiek tiek nepasitikite savimi, manote, kad nesate vertas meilės ir dėmesio, ir pradedate abejoti jų ketinimais.

Ką daryti: Iššūkis sau - tiesiog nusiraminkite ir būkite atviri, kai kas nors su jumis flirtuoja. Žinoma, neįsitraukite, jei tai žmogus, kuris jūsų tikrai nedomina. Nežiūrėkite į tai per daug rimtai. Vietoj to tiesiog pasinaudokite šia galimybe patobulinti savo flirto įgūdžius.

9) Vienas iš būdų - pokalbiai

Sėdite autobuse šalia nepažįstamo žmogaus ir pradedate pokalbį, kad būtumėte malonus. O ką jis jums atsako? Šypseną, kuri sako: "Nelabai įdomu." Šventas velnias! Jūs net nesidomite juo!

Ką daryti: Žinau, kad tai sunku, ypač jei nesate tikri dėl savo išvaizdos, bet nepriimkite to asmeniškai. Nieko gero nepadarysite, jei visada rinksite šią blogą patirtį ir naudosite ją kaip savo patrauklumo atspindį.

10) Didžiausia jūsų baimė - atstūmimas

Kadangi jau daug kartų buvote atstumtas - ar tai būtų mokytojai, ar draugai, ar meilės interesai - nenorite bandyti dar kartą.

Norite apsaugoti save nuo dar vieno sunkaus smūgio, nes kiekvienas atmetimas būtų tarsi patvirtinimas, kad nesate pakankamai geras... arba kad esate tikrai baisus.

Ką daryti: Tai atrodo šiek tiek nelogiška, bet geriausias būdas būti geru atmetimo šalininku - gauti daugiau atmetimų. Rinkite atmetimus. Tai padės jums tam tikru metu nebesirūpinti atmetimais.

11) Niekada nesirūpinote savo išvaizda taip, kaip kitos merginos.

Be šios ryškios tiesos apie tai, kad nesulaukiate pasimatymų, jums tikrai nerūpėtų, kaip atrodote. Turite keletą drabužių ir tikrai neturite to, ką kiti vadina gera odos priežiūros rutina.

Jums tai nerūpi, nes manote, kad rūpintis šiais dalykais yra paviršutiniška. Be to, nežinote, nuo ko pradėti, nes manote, kad yra per daug dalykų, kuriuos reikėtų ištaisyti.

Ką daryti: Jei nededate jokių pastangų, nesitikėkite, kad viskas bus 100 kartų geriau. Žiūrėkite, jei esate prislėgti, jums nereikia daryti daug. Tiesiog apimkite pagrindinius dalykus - pagrindinę higieną, pagrindinę odos priežiūrą, pagrindinį makiažą, ir jums bus daug geriau nei toliau nesirūpinti!

12) Manote, kad gražios merginos erzina.

Jums gražios merginos yra lėkštos, o lėkštos merginos jus erzina. Galbūt todėl, kad manote, jog jos lėkštos. Galbūt todėl, kad visada laikėte jas savo priešėmis, nes jaučiatės negražios.

Natūralu, kad mus šiek tiek erzina tie, kurie turi "daugiau" už mus, bet jūs pasižadate sau, kad niekada nenorite būti tokie kaip jie.

Ką daryti: Ieškokite merginų, kurios yra ir gražios, ir protingos, ir talentingos, ir gražios, ir darančios ką nors išties prasmingo. Tokių yra daug. Pažvelkite į AOC!

13) trokštate komplimentų (bet nežinote, kaip juos priimti)

Kai kas nors jums sako, kad turite labai gražias akis, jūs raudonuojate ir sakote: "Neee, jos tiesiog normalios." arba "Taip sakoma negražiems žmonėms. Haha."

Labai norite girdėti komplimentus, nes augdami daug jų negavote, todėl kai jie jums sakomi net ir turint gerų ketinimų, pradedate abejoti, ar tai tiesa.

Ką daryti: Išmokite priimti komplimentus. Ir pabandykite nuoširdžiai pasakyti komplimentą kitam žmogui. Suprasite, kad ne visi komplimentai yra netikri.

14) Nekenčiate žiūrėti į save veidrodyje

Yra žmonių, kurie negali nustoti žiūrėti į save. Jie tikrina kiekvieną veidrodį ar atspindintį daiktą, pro kurį praeina. O jūs? Ne, jums užtenka 5 minučių patikrinimo ryte. Mes sukuriame pridėtinę vertę viskam, į ką atkreipiame dėmesį.

Nenustebkite, jei jaučiatės nepatrauklūs, nes visą laiką neskyrėte pakankamai dėmesio savo išvaizdai.

Ką daryti: Užuot žiūrėję į randus ar didelę nosį, atkreipkite dėmesį į geriausius savo bruožus. Galbūt jums patinka garbanoti plaukai. Kitą kartą žiūrėdami į save veidrodyje sutelkite į tai dėmesį.

15) Žmonės nežiūri jums į akis

Pastebėjote, kad žmonės nežiūri į jus negražiais žvilgsniais... net ne bet kokiais! Tai labai paveikia jūsų savivertę, nes žinote, kad jei esate patraukli, jie nenorėtų atitraukti žvilgsnio.

Ką daryti: Galbūt nesate pats gražiausias žmogus pasaulyje ir turite tai pripažinti. Tačiau taip pat nustebsite sužinoję, kad nedaugelis žmonių turi gerų bendravimo įgūdžių, kad kalbėdami iš tiesų išlaikytų akių kontaktą.

Nenaudokite to kaip savo patrauklumo rodiklio, nes būtinai jausitės negražiai.

16) slapta pavydite kitoms moterims

Kai kurioms moterims, jūsų akimis žiūrint, tiesiog lengva. Jos apdovanotos gerais genais, gera vaikyste, geru viskuo. Šis pavydas užklumpa, kai pamatote kokią nors tikrai gražią ar labai seksualią moterį, o ypač jei ji turi vaikiną, kuris su ja elgiasi kaip su kekše.

Ką daryti: Nustok pavydėti. Įsivaizduok savo galvoje, kad tos merginos turi daugybę kitų problemų ir nesaugumo jausmų, o tai greičiausiai yra tiesa. Pavydas yra normalus dalykas, bet jis visai nenaudingas.

17) Jūsų santykiai su kūnu prasti.

Ar draugaujate su savo kūnu? Ar gerai jį maitinate, prižiūrite, rūpinatės juo, elgiatės su juo taip, tarsi jis priklausytų svarbiausiam žmogui pasaulyje? Jei atsakėte neigiamai, galbūt būtent dėl to esate (arba jaučiatės) nepatrauklus.

Galbūt anksčiau dėl patyčių jautėtės nepatrauklus, todėl pasąmonėje nekenčiate savo kūno. Kartais, kai esame pernelyg nusivylę, net nenorime stengtis.

Ką daryti: Jei jaučiatės negražus, nes nekenčiate savo kreivos nosies, asimetriško veido ar didelių porų, galite pasistengti tapti sveikas ir sportiškas. Žmogus, kuris rūpinasi savo kūnu, net jei nėra apdovanotas pačiu gražiausiu veidu, tampa karštas!

18) Jums sunku kalbėti apie fizinius trūkumus

Nors nesate apsėstas bandymų ištaisyti daugybę savo trūkumų, fizinius trūkumus priimate pernelyg asmeniškai. Kas nors pakomentuoja jūsų spuogą, o jūs viduje sprogstate. Jūsų draugai pasakoja apie savo nesaugumo jausmą, o jūs tylite.

Išsiugdėte gilius nesaugumo jausmus, apie kuriuos net negalite kalbėti, o juo labiau juoktis iš jų.

Ką daryti: Neleiskite, kad jūsų trūkumai turėtų galios jums. Stenkitės kiek įmanoma apie tai kalbėti lengvai. Juokitės iš savo trūkumų ir priimkite juos, nes jie yra išskirtinai jūsų. Įsivaizduokite nuplikusį vaikiną, kuris bando paslėpti savo plikę šukuodamasis plaukus keista kryptimi.

Norėtųsi jį apkabinti ir pasakyti: "Tiesiog turėk tai." Tą patį pasakykite ir sau.

19) Manote, kad rūpintis savo išvaizda yra paviršutiniška.

Kai merginos kalba apie makiažą ar kokią nors sveikatingumo madą, tu atsitrauki. Tau tai tik išvaizda, kažkas, kas po 30-40 metų vis tiek nebus aktualu. Kam leisti pinigus ir brangų laiką dalykams, kurie iš tikrųjų nėra tokie svarbūs?

Kadangi jau skaitote apie tai, tikriausiai galima daryti prielaidą, kad dabar jums tai atrodo svarbu, todėl nestabdykite. Dirbkite su dalykais, kuriuos norite tobulinti. Padėkosite sau už tai.

Ką daryti: Neprivalote atlikti tos 12 žingsnių korėjietiškos odos priežiūros rutinos. Tačiau įsitikinkite, kad žinote pagrindinius dalykus. "Youtube" yra daugybė pamokėlių, pavyzdžiui, 1 minutės makiažas, lengva šukuosena ir pan.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

20) Kartais nesilaikote asmens higienos.

Būna dienų, kai pamirštate užsidėti dezodorantą arba praleidžiate dantų valymą. Tai visiškai normalu. Bet jei tos "kai kurios dienos" tapo "dauguma dienų" ir pastebite, kad žmonės keistai žiūri į jus, kai esate šalia jų? Tada, deja, tapote švaruoliu, o švaruoliai nėra patrauklūs.

Net gražiausias veidas negali kompensuoti prastos higienos. Gera žinia ta, kad tai galite lengvai ištaisyti.

Ką daryti: Na, mergaite, neatsipalaiduokite. Susiraskite tinkamų produktų, kurie tikrai padės jums išspręsti jūsų problemas. Esate suaugusi užpakaliuko moteris ir jau dabar turite tuo pasirūpinti. Jei žinote, kaip vairuoti, tai turėtų būti lengva pasirūpinti higiena, naudojant tinkamus produktus ir savidiscipliną.

21) Jums labai rūpi, ką galvoja žmonės

Esate savimi nepasitikintis ir neužtikrintas, ir tai matosi. Niekada nesijautėte esąs ypatingas ir, tiesą sakant, jaučiate, kad visi nusiteikę prieš jus, todėl esate jautresnis ir itin jautriai reaguojate į kritiką.

Šiek tiek įsižeidžiate, kai kas nors į jus pažvelgia tam tikru žvilgsniu arba pasako ką nors ne itin gražaus apie jus ar jūsų darbą... ir ypač apie tai, kaip atrodote.

Ką daryti: Atminkite, kad iš tikrųjų niekam taip labai nerūpi kiti žmonės. Dienos pabaigoje kiekvienas iš mūsų rūpinasi tik savimi. Jei šiandien padarėte klaidą, patikėkite, kad ji jau pamiršta prieš saulei nusileidžiant.

22) Stengiatės padaryti įspūdį kitiems

Problema ta, kad per daug rūpinatės tuo, ką galvoja kiti, nes visada ieškosite išorinio patvirtinimo kaip įrodymo, kad esate pakankamai geras. Tai apima ir jūsų patrauklumo lygį.

Dėl to norėtumėte padaryti įspūdį kitiems, bet kadangi jūsų pagrindinis tikslas - sulaukti geros jų reakcijos, neparodote, kas esate iš tikrųjų. Esate įkalintas pataikavimo žmonėms, todėl tikrasis jūsų veidas tampa labiau paslėptas.

Ką daryti: Koks, jūsų manymu, jūsų autentiškas "aš" nori, kad būtumėte? Būkite toks! Būdami ištikimi sau ir nesirūpindami kitais žmonėmis, žmonės tampa neatremiamai patrauklūs.

23) Esate karštakošis

Visada kiekviename dalyke įžvelgiate tik blogus dalykus. Verdate savo kartėlyje ir jaučiatės jame patogiai. Tai tikriausiai vienas iš trijų nepatraukliausių bruožų. Netgi žmogus, kurio oda lygiausia, o akys žaviausios, pradės prarasti patrauklumą, jei tik skųsis.

Ką daryti: Atsikratykite šio toksiško įpročio. Taip, tai įprotis. Tai kažkas, prie ko jūsų smegenys pratinasi pagal nutylėjimą. Tai nėra jūsų asmenybės dalis. Tai nedaro jūsų protingesnio ar šaunesnio. Kaip ir apkalbos, tai įprotis, kurio turite atsisakyti, kad galėtumėte gyventi geriau.

24) Iš tikrųjų esate prastos fizinės sveikatos.

Galbūt jaučiatės negražus, nes sergate lėtine liga ir ji daro jums fizinę, psichinę ir emocinę įtaką. O galbūt prasta sveikata tiesiogiai veikia jūsų išvaizdą.

Pavyzdžiui, jei turite hormoninių problemų, tai turės įtakos jūsų plaukams, odai ir svoriui. Jei turite virškinimo problemų, tai gali turėti įtakos jūsų dantų spalvai. Taigi ne, jūs to neįsivaizduojate.

Ką daryti: Nusileiskite sau! Pirmiausia susitelkite į savo sveikatą ir gerą savijautą. Pamirškite, kad esate patraukli tradiciniu požiūriu, nes, mergaite, patikėkite manimi, galite būti patraukli. Net vėžiu sergantis žmogus, kuris yra liesas ir nuplikęs, vis tiek gali būti patrauklus, jei turi tinkamą požiūrį. Bet kol kas susitelkite į savo sveikatą.

25) Turite psichikos sveikatos problemų.

Jei sergate depresija, nerimu ir kitomis psichikos ligomis, tai greičiausiai matosi, ir taip, tai turi įtakos jūsų patrauklumui. Jei sergate depresija, jums gali nerūpėti, kaip atrodote, ir tikriausiai blogai miegate.

Jei jūsų būklė tapo lėtinė, ji taip pat turės ilgalaikį poveikį jūsų patrauklumui. Jūsų oda gali nukentėti, nes netinkamai maitinatės ir miegate.

Ką daryti: Vėl ir vėl kreipkitės į terapeutą. Susitvarkykite su savo psichikos sveikata, kad vėliau galėtumėte susitvarkyti su viskuo kitu.

26) Jums atsirado nepilnavertiškumo kompleksas

Jei visada jautėtės nepatrauklus, beveik neabejotina, kad jūsų pasitikėjimas savimi žemas. Nesvarbu, kiek pagyrimų sulauksite dabar, kai esate suaugęs, jei neišsigydėte praeities traumos, visada jausitės nepakankamai geras.

Dėl šios priežasties daugelis nuo aknės kenčiančių žmonių vis dar jaučiasi turį negražią odą, nors ji ir taip lygi. Aknė paženklino ne tik jų veidus, bet ir požiūrį į save.

Ką daryti: Išmokite mylėti save ir labiau pasitikėti savimi. Nesate nevykėlis, nesate negražus, nebent taip manote. Atsikratykite tų balsų, kol nepradėjote jais 100 % tikėti.

27) Per daug kompensuojate

Bandote elgtis pernelyg pasitikintis savimi, tačiau akivaizdu, kad iš tikrųjų taip nėra. Pastebėjote, kad žmonės, kurie giriasi savo naujausiu pirkiniu, yra finansiškai neužtikrinti? Na, jums tarsi tas pats. Bandote rodyti savo pasiekimus, nes jaučiatės nepatrauklus. Ar tai tikrai blogai? Ne, tačiau tai yra nesaugumo požymis.

Ir naujiena: girtavimasis iš tiesų gali padaryti žmogų nepatrauklų.

Ką daryti: Taip, galite pabrėžti savo privalumus, bet per daug nesistenkite. Leiskite žmonėms juos atrasti. Šis kuklumas padarys jus patrauklesnį. patikėkite manimi.

28) Esate šiek tiek arogantiškas

Kadangi esate šiek tiek neužtikrintas ir gynybiškas, nes norite pergudrauti, nes slapta pavydite kitoms moterims, tampate tigru, pasirengusiu pulti bet kokį išpuolį. Taip pat tampate įžūlus ir arogantiškas.

Norite parodyti kitiems, kad net jei nesate gražus, su jumis negalima žaisti. Esate protingas ir galingas, todėl norėtumėte pabrėžti savo stipriąsias puses, jas nuvertindamas.

Ką daryti: Ar tikrai norite būti arogantiškas? Nemanau. Tai nepatraukli savybė. Niekas nenori sėdėti prie vieno stalo su arogantišku žmogumi. Galbūt iš tikrųjų net nesate fiziškai negražus, o tai, ką turite ištaisyti, yra jūsų požiūris. Kaip tai ištaisyti? Spręskite savo gilesnes problemas.

29) Neturite jokių interesų

Kai pasimatymas paklausia apie jūsų pomėgius, jūs tikrai negalite sugalvoti nieko kito, išskyrus "Youtube" vaizdo įrašų žiūrėjimą. Jums neįdomi istorija, politika, muzika, dailė, menas, maisto gaminimas... tfu, viskas jums nuobodu.

Jei tektų rinktis tarp vidutiniškai atrodančio vaikino, kurio veidas nušvinta, kai jis pasakoja apie savo pomėgius, ir Hario Styleso antrininko, kuris neturi jokių pomėgių, esu tikra, kad rinktumėtės pirmąjį.

Ką daryti: Nepamirškite, kad nuobodžiauja tik nuobodūs žmonės. Yra tiek daug dalykų, kurių galite išmokti ir išbandyti. Jei norite būti patrauklūs, būkite aistringi, net jei tai tik monetų kolekcionavimas!

30) Nesimokote ir neaugate

Šis klausimas panašus į aukščiau pateiktąjį, bet labiau orientuotas į augimą... o augti galima daugybe būdų. Ar augate karjeros srityje? Ar augate dvasiškai? Ar augate kaip bendruomenės narys?

Įsivaizduokite, kad sutinkate žmogų, kuris prieš 10 metų skundėsi savo darbu, o iki šiol tebedirba tą patį darbą. Na, kaip tai nepatrauklu. Nebūkite tokiu žmogumi. Tai visai neseksualu.

Ką daryti: Jei jaučiate, kad įstrigote rutinoje, judėkite. Ar turite didelių ir mažų tikslų, kurių siekiate? Tai nebūtinai turi būti kažkas ypatingo, tiesiog turi būti jums svarbu. Ženkite po vieną mažą žingsnelį. Augkite!

31) Apsupate save nepatraukliais žmonėmis

Skurdas mėgsta kompaniją, ar ne? Bet taip pat jūs tampate tokiais žmonėmis, kokie jus supa.

Tikėtina, kad tai labiau panašu į antrąjį atvejį, bet prasidėjo nuo pirmojo. Nesijaučiate per daug pasitikintys savimi, todėl ieškote į save panašių žmonių, bet tada užsisklendžiate savo negatyvume, apkalbose ir bloguose įpročiuose. Tuomet vienas kitą tempiate žemyn.

Ką daryti: Pabandykite įvertinti artimiausius žmones. Ar jie jums atrodo patrauklūs? Turiu omenyje ne tik išvaizdą. Jei ne, rodykite gerą pavyzdį. Taip pat padėtų, jei pasistengtumėte apsupti save kitais žmonėmis, tais, kurie turi sveikesnį mąstymą ir sveikesnius įpročius.

32) Esate pernelyg griežtas

Žinote, kas yra seksualumo priešingybė? Griežtumas. Jei esate pernelyg valdingas, žmonių nepritrauksite.

Kaip jie gali prie jūsų prieiti nebijodami, kad užmušite juos savo žvilgsniu? Kai kai kurie vyrai sako, kad jiems patinka linksmos merginos, jie iš tikrųjų neturi omenyje, kad mergina turi juoktis ir kikenti visą prakeiktą dieną. Jie nori pasakyti, kad moteris neturėtų būti pernelyg griežta.

Ką daryti: Žinau, kad manote, jog nieko negalite padaryti, nes tai jūsų asmenybė, bet, ei, nustebsite, kad asmenybės yra kintančios ir plastiškos. Pirmas žingsnis - pabandykite valdyti savo nerimą ir streso lygį. Tada ieškokite kitų patarimų, kaip tapti ramesniems.

33) Jums trūksta socialinių įgūdžių

Galbūt dėl to, kad jaučiatės nepatrauklus, jums darosi nepatogu bendrauti su žmonėmis, o gal jums trūksta socialinių įgūdžių, todėl jaučiatės nepatrauklus. Bet kokiu atveju, tai nesvarbu. Jūs pažymite abu langelius.

Gerai yra tai, kad yra būdų, kaip tapti geru, nes tai yra įgūdis. Kaip ir vairavimo ar dailidės amato, jo galima išmokti, net jei esate pats nepatogiausias žmogus Žemėje.

Ką daryti: Prieš užsisakydami vizitą, kad ištaisytumėte savo trūkumus, geriau padirbėkite ties socialiniais įgūdžiais. Tai ne taip skausminga ir beveik nieko nekainuoja.

Esame socialios būtybės ir mums reikia kitų žmonių, todėl kai ši taurė nėra pripildyta, kartais dėl to kaltiname savo išvaizdą (ypač jei dėl to jau esame nesaugūs), nors iš tikrųjų tai yra daugiau nei tai.

34) Jums labiau patinka visą laiką būti vienam.

Kaip galite susirasti vaikinų, jei penktadienio vakarą mieliau liekate namie, nei sutinkate su vakarais su draugais? Jei norite susirasti vyrų, turite save iškelti į viešumą! O kadangi kartais jaučiamės mažiau patrauklios, jei kurį laiką niekas mumis nesidomėjo, esame įsitikinusios, kad iš tiesų esame negražios.

Neapgaudinėkite savęs. Jūs tiesiog mažai išeinate!

Ką daryti: Daugiau vaikščiok į miestą, užuot gailėjusi savęs ir skaičiusi straipsnius apie tai, kodėl esi nepatraukli 😉

35) Jūs teisiate kitus.

Jūs teisiate kitus, nes teisiate save. Būti teisiamam - tai tarsi kvepalai, kuriais pasipurškę negalite nepasidalyti su kitais.

Jei pastebite daug savo trūkumų ir dėl jų save barate, devyni iš dešimties pastebėsite trūkumų ir kituose žmonėse. Jei save šiek tiek nusiraminsite, tuomet "užslopinsite" ir kitų trūkumus. Taigi jei esate smerkiančiųjų pusėje, ypač jei tai susiję su kuo nors fiziniu, tikriausiai ir patys nesate tokie patrauklūs.

Ką daryti: Gerai žinoti apie savo trūkumus, bet apsėsti juos taip, kad tai paveikia mūsų požiūrį į kitus? Šiek tiek atsitraukite.

36) Gražūs vyrai jus gąsdina

Kadangi jaučiatės nepatraukli, esate linkusi rinktis vaikinus, kurie yra "toje pačioje lygoje" kaip ir jūs.

Ir tai taip pat ne tik fizinė problema, jūs sužinote, kad šie vyrai turi atgrasių savybių. Jūs net nesiartinate prie gražaus vyro, nes esate beveik tikra, kad vieną dieną jis tiesiog atsibus ir supras, kad jūs tikrai nesate ta, kuri jam patinka.

Taip pat esate įsitikinęs, kad jis paviršutiniškas.

Ką daryti: Klausykite, visiškai normalu būti nesaugiam, bet jei tai trukdo jums rasti tikrąją meilę, nes manote, kad nesate to vertas, turite nustoti tai daryti. Atminkite, netikėkite viskuo, ką galvojate, ypač kas susiję su jūsų patrauklumo lygiu. Tai save išpildanti pranašystė.

37) Nė vienas vyras neįsimylėjo tavęs iki ausų

Kartais fantazuojate, kad vyras jus beprotiškai įsimylėtų, kad jis būtų pasiryžęs padaryti viską, kad tik galėtų būti su jumis amžinai. Žinote, tokios Romeo ir Džuljetos istorijos.

Tačiau tokios meilės niekada gyvenime nepatyrei. Tai verčia tave šiek tiek nekęsti pasaulio.

Ką daryti: Nustebsite sužinoję, kad tai visai nėra grožio rodiklis. Daugelis mano pažįstamų vaikinų sunkiai įsimyli vidutiniškai atrodančias merginas, su kuriomis jiems tiesiog pasitaiko gera istorija.

38) Jaučiatės taip, tarsi apgaudinėtumėte save.

Kai stengiatės jaustis gražūs, kankinatės, nes giliai viduje jaučiate, kad tik apsimetinėjate. Nenorite sau meluoti, bet atrodo, kad turite tai daryti dėl meilės sau. Kai išeinate į gatvę ir vaidinate gražius, jaučiate, kad tik apsimetinėjate ir netrukus būsite pagauti.

Ką daryti: Pirmiausia susitvarkykite su neigiamais balsais. Kodėl manote, kad nesate vertingas? Kitas žingsnis būtų rasti tinkamos medžiagos ir rekomendacijų, o ne saldainiukų.

39) Nekenčiate savęs, bet tiesiog to nepripažįstate.

Esate blogiausias savo paties kritikas, todėl nekenčiate kiekvieno savo egzistencijos centimetro, bet nenorite to pripažinti ar, neduok Dieve, pasakyti garsiai.

Jūs nesistengiate skirti sau meilės ir dėmesio, kurio nusipelno jūsų kūnas, protas ir širdis, nes jums iš tikrųjų nepatinka tai, kas esate ir kuo tapote. Tarsi norėtumėte save nubausti, darydami save nelaimingą.

Ką daryti: Galbūt turite savidestruktyvaus elgesio bruožų, kurie neleidžia jums išnaudoti viso savo potencialo karjeros ar išvaizdos srityje. Gerai apie tai pagalvokite.

40) Jums taikomi nerealistiški grožio standartai

Jūs manote, kad esate nepatrauklus, nes daugelis žmonių jums atrodo nepatrauklūs. Jus sunku sužavėti. Ir dėl to jaučiatės nesaugus, bet kartu net nenorite stengtis, nes jūsų patrauklumo apibrėžimas yra sunkiai pasiekiamas.

Ką daryti: Išmokite vertinti visų rūšių grožį ir, kad ir kaip banaliai tai skambėtų, pasistenkite vietoj to spinduliuoti džiaugsmu. Puiki asmenybė visada pagražins vidutinį veidą.

Apibendrinant

Jei šis sąrašas puikiai jus apibūdina, tegul tai būna ženklas, kad turite pasikeisti išvaizdą. Jums visai nebūtina atrodyti kitaip. Tiesiog būkite sveiki, gerai nusiteikę, išsiugdykite tam tikrus įgūdžius ir svarbiausia - turėkite tinkamą požiūrį. Kad ir kaip banaliai tai skambėtų, patrauklumas daugiausia kyla iš vidaus.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.