Anjeun tos lami teu gaduh bobogohan, janten sakali sareng salamina, anjeun hoyong terang upami anu disangka-sangka salami lami leres- yén anjeun * gulp * teu pikaresepeun.

Anjeun geus cukup ku "cinta diri euweuh urusan naon" timer ngobrol jeung anjeun geus nyangka yén pendekatan hadé nyaéta pikeun bener-bener nempo hiji masalah langsung dina nyanghareupan jadi Anjeun sabenerna bisa nyieun. léngkah-léngkah pikeun jadi hadé.

Muhun. Pikeun mantuan anjeun manggihan jawaban anjeun, ieu 40 tanda anjeun sigana teu pikaresepeun.

Perhatikeun yén daya tarik lain ngan hartina fisik urang penampilan, jadi urang moal ngan ngobrol ngeunaan penampilan!

1) Anjeun sok ngarasa awon

Anjeun teu buta. Anjeun terang anjeun teu looker a. Ieu mangrupikeun kanyataan anu anjeun kantos terang ti saprak lahir. Anjeun teu gaduh ragu ngeunaan éta.

Naon anu anjeun rasakeun ngeunaan diri anjeun penting pisan sareng kuring henteu ngan ukur nyarioskeun ngeunaan kaséhatan méntal. Perasaan awon mangaruhan tingkat daya tarik anjeun! Lamun saumur hirup anjeun ngarasa kawas bebek awon anu teu bisa dipikacinta ku saha, mangka anjeun bakal robah jadi hiji, lamun teu acan.

Naon anu kudu dipigawé: Balik pikeun terapi sareng mimitian maca buku swadaya sareng artikel ngeunaan leres-leres mikanyaah ka diri anjeun.

2) Jalma orok anjeun dina penampilan anjeun

Babaturan sareng indung anjeun sok muji anjeun saolah-olah anjeun leres-leres BUTUH compliments sabab anjeun teu meunang cukup ku aranjeunna.

Naon anu kudu dipigawé: Muhun, anjeun moal bisa hate aranjeunna keur mandi anjeun.kadang kendor kana kabersihan diri

Aya sababaraha dinten hilap make deodoran atanapi bolos nyikat huntu. Ieu sagemblengna normal. Tapi upami éta "sababaraha dinten" parantos janten "seueur dinten" sareng anjeun perhatikeun jalma-jalma gaduh penampilan anu anéh nalika anjeun caket sareng aranjeunna? Teras hanjakalna, anjeun parantos janten slob sareng slobs teu aya anu pikaresepeun.

Komo raray anu paling geulis moal tiasa ngémutan kabersihan anu goréng. Warta alus nyaéta anjeun bisa kalayan gampang ngalereskeun ieu.

Naon anu kudu dipigawé: Muhun gadis, ulah slack off. Milarian produk anu leres anu tiasa ngabantosan anjeun dina masalah anjeun. Anjeun awéwé burit dewasa sareng anjeun kedah nutupan ieu. Lamun nyaho kumaha carana ngajalankeun, mangka kudu gampang pikeun ngajaga kabersihan jeung produk katuhu jeung disiplin diri.

21) Anjeun paduli pisan naon jalma mikir

Anjeun. ulang sadar diri jeung teu aman tur nembongkeun. Anjeun teu acan kantos ngaraos yén anjeun khusus, sareng kanyataanna, anjeun gaduh parasaan sadayana ngalawan anjeun, janten anjeun langkung sénsitip sareng sadar kana kritik.

Anjeun rada gelo nalika aya anu ningali Anjeun dina cara nu tangtu atawa batur nyebutkeun hal nu teu-sa-bagéan ngeunaan anjeun atawa karya anjeun...jeung utamana kumaha penampilan anjeun.

Naon nu kudu dipigawé: Inget yén teu aya nu bener-bener paduli pisan. ngeunaan jalma séjén. Masing-masing urang ngan ukur paduli ngeunaan diri urang sorangan dina ahir poé. Upami anjeun damel blunder dinten ayeuna, percanten ka kuring éta parantos hilap sateuacannaPanonpoé surup.

22) Anjeun nyoba ngingetkeun batur

Masalahna paduli teuing ngeunaan naon anu dipikiran batur nyaéta yén anjeun bakal salawasna milarian validasi éksternal salaku bukti yén anjeun cukup saé. . Sareng ieu kalebet tingkat daya tarik anjeun.

Balukarna, anjeun hoyong ngingetkeun batur tapi kusabab tujuan utama anjeun nyaéta pikeun nampi réaksi anu saé ti aranjeunna, anjeun henteu nunjukkeun saha anjeun sabenerna. Anjeun kajebak dina jalma-pleasing yén nyata anjeun janten langkung disumputkeun.

Naon anu kudu dilakukeun: Ngemutan diri anjeun. Anjeun pikir diri otentik anjeun hayang jadi naon? Janten éta! Janten leres ka diri sorangan sareng henteu paduli ka jalma sanés ngajantenkeun jalma henteu pikaresepeun.

23) Anjeun pait

Anjeun sok ningali anu goréng dina unggal hal. Anjeun simmering dina pait anjeun sorangan jeung anjeun kinda meunang comfy di dinya. Ieu meureun salah sahiji luhureun tilu Tret paling unattractive kaluar dinya. Malah jalma anu kulitna paling mulus jeung panon anu paling menawan bakal mimiti leungit daya tarik lamun ngan ukur ngawadul.

Naon anu kudu dipigawé: Leupaskeun kabiasaan toksik ieu. Sumuhun, éta kabiasaan. Éta mangrupikeun hal anu nuju otak anjeun sacara standar. Éta sanés bagian tina kapribadian anjeun. Éta henteu ngajantenkeun anjeun langkung calakan atanapi keren. Sapertos gosip, éta kabiasaan anjeun kedah dipotong pikeun hirup anu langkung saé.

24) Saleresna anjeun dina kaséhatan fisik anu goréng

Meureun anjeun ngarasa awon kusabab anjeun boga kaayaan kronis sarta étamangaruhan anjeun sacara fisik, mental, sareng émosional. Sarta meureun kaséhatan goréng anjeun langsung mangaruhan penampilan anjeun.

Contona, lamun anjeun boga masalah hormonal, mangka bakal mangaruhan bulu anjeun, kulit anjeun, sarta beurat anjeun. Upami anjeun ngagaduhan masalah pencernaan, éta tiasa mangaruhan warna huntu anjeun. Janten henteu, anjeun henteu ngabayangkeun éta.

Naon anu kudu dilakukeun: Potong diri anjeun sakedik! Difokuskeun kaséhatan anjeun sarta well-mahluk, kahiji jeung foremost. Poho keur pikaresepeun dina cara konvensional sabab gadis, percanten ka kuring, Anjeun bisa jadi panas. Malah jalma anu kanker anu ipis sareng botak masih tiasa pikaresepeun upami aranjeunna gaduh sikep anu leres. Tapi pikeun ayeuna, fokus kana kaséhatan Anjeun.

25) Anjeun boga masalah kaséhatan méntal

Mun anjeun kaayaan depresi, kahariwang, jeung panyakit mental lianna, éta paling dipikaresep bakal nembongkeun, jeung nuhun, mangaruhan daya tarik Anjeun. Mun anjeun depresi, Anjeun bisa jadi teu paduli ngeunaan penampilan anjeun sarta anjeun bisa jadi teu saré ogé.

Lamun kaayaan anjeun geus kronis, éta ogé bakal boga pangaruh jangka panjang dina daya tarik anjeun. Kulit anjeun tiasa sangsara kusabab anjeun henteu tuang sareng sare leres.

Naon anu kedah dilakukeun: Sakali deui, angkat ka ahli terapi. Uruskeun kaséhatan méntal anjeun sangkan anjeun bisa nungkulan sagala hal anu saenggeusna.

26) Anjeun geus ngembangkeun hiji inferiority complex

Mun anjeun sok ngarasa teu pikaresepeun, ampir pasti yén kapercayaan anjeun téh handap. Teuing kumahaloba pujian nu ayeuna geus dewasa, mun can cageur trauma kaliwat, sok ngarasa teu cukup.

Ieu alesan loba panyawat jarawat masih ngarasa boga kulit awon lamun éta. geus mulus. Jerawat geus tatu lain ngan beungeut maranéhanana tapi ogé pintonan maranéhanana sorangan.

Naon nu kudu dipigawé: Diajar kumaha cinta diri jeung jadi leuwih percaya diri. Anjeun teu pecundang a, anjeun teu awon, iwal mun percanten kitu. Singkirkeun sora-sora éta sateuacan anjeun percanten ka aranjeunna 100%.

27) Anjeun overcompensate

Anjeun nyoba ngalakukeun teuing percaya diri tapi écés yén éta henteu leres-leres. Perhatikeun yén jalma-jalma anu ngagungkeun pameseran pangénggalna henteu aman finansial? Nya, éta sami pikeun anjeun. Anjeun nyobian pamer prestasi anjeun sabab ngarasa teu pikaresepeun. Ieu bener goréng? Henteu, tapi éta mangrupikeun tanda teu aman.

Jeung newsflash: bragging tiasa ngajantenkeun batur henteu pikaresepeun.

Naon anu kedah dilakukeun: Leres, anjeun tiasa nyorot aset anjeun tapi tong usaha teuing. Hayu urang manggihan aranjeunna. Ieu humility bakal ngajadikeun anjeun leuwih pikaresepeun. Percanten ka abdi.

28) Anjeun rada sombong

Kusabab anjeun rada teu aman jeung defensif, sabab hayang overcompensate, sabab cicingeun sirik awéwé séjén, anjeun jadi macan anu siap menerkam dina sagala serangan. Anjeun jadi sassy jeung sombong oge.

Rek nembongkeun ka batur yen sanajan teu geulis, anjeun moaljadi kacau. Anjeun pinter sareng kuat sareng anjeun hoyong nyorot kaunggulan anjeun ku cara ngaleungitkeunana.

Naon anu kedah dilakukeun: Naha anjeun leres-leres hoyong sombong? Teu sangka kitu. Ieu hiji tret unattractive. Taya sahijieun hayang diuk dina méja jeung batur sombong. Panginten anjeun henteu awon sacara fisik sareng anu anjeun kedah ngalereskeun nyaéta sikep anjeun. Kumaha carana ngalereskeun ieu? Nyanghareupan masalah anjeun nu leuwih jero.

29) Anjeun teu boga kapentingan

Nalika hiji tanggal naroskeun ka anjeun ngeunaan hobi anjeun, anjeun leres-leres teu tiasa mikiran naon-naon lian ti nonton video Youtube. Anjeun teu boga minat dina sajarah, pulitik, musik, seni, masak...ah, sagalana bosen anjeun.

Lamun anjeun kudu milih antara lalaki rata-looking nu beungeutna caang mun anjeunna ngobrol ngeunaan kapentingan na atawa Mirip Harry Styles anu teu boga hobi, kuring yakin anjeun bakal milih anu kahiji.

Naon anu kudu dipigawé: Inget yén ngan jalma anu bosen anu bosen. Aya seueur hal anu anjeun tiasa diajar sareng dicobian. Lamun hayang jadi pikaresepeun, jadi gairah ngeunaan hiji hal, sanajan ngan ngumpulkeun koin!

30) Anjeun teu diajar jeung tumuwuh

Ieu sarupa jeung anu di luhur tapi langkung difokuskeun kana kamekaran… sareng seueur pisan jalan pikeun kamekaran. Naha anjeun tumuwuh dina karir anjeun? Naha anjeun tumuwuh dina spiritualitas anjeun? Salaku anggota komunitas anjeun?

Bayangkeun pendak sareng jalma anu biasa ngawadul ngeunaan padamelanna 10 taun ka pengker, sareng anjeunnamasih dina padamelan anu sami dugi ka ayeuna. Nya, kumaha teu pikaresepeun éta. Ulah jadi jalma éta. Éta henteu seksi pisan.

Naon anu kudu dilakukeun: Upami anjeun ngarasa macét dina rut, pindah. Naha anjeun ngagaduhan tujuan anu ageung sareng alit anu anjeun damel? Henteu kedah janten hal anu khusus, éta ngan ukur penting pikeun anjeun. Candak hiji hambalan orok dina hiji waktu. Tumuwuh!

31) Anjeun ngurilingan diri anjeun sareng jalma-jalma anu henteu pikaresepeun

Kasangsaraan cinta perusahaan, amirite? Tapi ogé, anjeun janten jalma anu dikurilingan ku anjeun.

Kasempetan, éta langkung mirip anu terakhir tapi mimiti sapertos anu baheula. Anjeun teu ngarasa teuing yakin ngeunaan diri jadi Anjeun néangan folks kawas anjeun tapi lajeng Anjeun jadi trapped dina negativity Anjeun, gosip, jeung kabiasaan goréng. Anjeun teras silih tarik ka handap.

Naon anu kudu dilakukeun: Coba evaluasi jalma anu pangdeukeutna sareng anjeun. Naha anjeun mendakan aranjeunna pikaresepeun? Sareng kuring hartosna, saluareun penampilan. Lamun henteu, masihan conto alus. Éta ogé bakal ngabantosan upami anjeun nyobian ngurilingan diri sareng jalma sanés, anu gaduh pola pikir anu langkung séhat sareng kabiasaan anu langkung séhat.

32) Anjeun kaku teuing

Anjeun terang naon sabalikna tina seksi. ? Kakaku. Jalma-jalma moal bisa katarik ka anjeun lamun anjeun teuing bossy.

Kumaha maranéhna bisa ngadeukeutan anjeun tanpa sieun anjeun bakal maéhan aranjeunna ku neuteup anjeun? Nalika sababaraha lalaki nyarios yén aranjeunna resep awéwé anu bageur, aranjeunna henteu hartosna yén éta awéwé kedah seuri sareng nyikikik sapanjang dinten. Naon aranjeunna hartosna yén awéwé teu kedahteuing kaku.

Naon anu kudu dilakukeun: Kuring terang anjeun pikir teu aya anu tiasa dilakukeun kumargi éta kapribadian anjeun tapi hey, anjeun bakal kaget yén kapribadian anu cair sareng gampang dibentuk. Léngkah munggaran nyaéta nyobian ngatur tingkat kahariwang sareng setrés anjeun. Teras milarian tip sanés ngeunaan kumaha carana janten langkung santai.

33) Anjeun kakurangan kaahlian sosial

Panginten kusabab anjeun ngarasa teu pikaresepeun anu janten kagok sareng jalma atanapi panginten anjeun kakurangan kaahlian sosial. naha anjeun ngarasa teu pikaresepeun. Atoh, éta henteu masalah. Anjeun pariksa duanana kotak.

Hal alus ngeunaan éta aya cara pikeun jadi alus dina eta sabab mangrupa skill. Kawas nyetir jeung tukang kayu, éta bisa diajar sanajan anjeun jalma paling kagok leumpang di Bumi.

Naon nu kudu dipigawé: Saméméh anjeun nyieun janjian pikeun ngalereskeun imperfections anjeun, dianggo dina kaahlian sosial Anjeun gantina. Ieu kirang nyeri jeung waragad ampir euweuh.

Urang mahluk sosial jeung urang butuh batur jadi lamun cangkir ieu teu dieusian, urang sok nyalahkeun penampilan urang (utamana lamun urang geus teu aman ngeunaan eta) lamun bener, éta leuwih ti éta.

34) Anjeun leuwih resep nyorangan sepanjang waktos

Kumaha anjeun tiasa mendakan lalaki upami anjeun resep cicing di bumi dina malem Jumaah tibatan nyarios enya ka wengi kaluar. jeung babaturan? Lamun hayang manggihan lalaki, anjeun kudu buang diri kaluar dinya! Sarta alatan urang kadang ngarasa kirang pikaresepeun lamun euweuh hiji geus dikedalkeun interestdi urang sakedapan, urang yakin urang teh sabenerna awon.

Ulah ngabobodo sorangan. Anjeun ngan ukur kaluar pisan!

Naon anu kudu dilakukeun: Langkung seueur kaluar tibatan karunya diri sareng maca tulisan ngeunaan naha anjeun henteu pikaresepeun 😉

35) Maneh ngahakiman batur

Maneh ngahakiman ka batur lantaran ngahakiman ka diri sorangan. Ngahakiman teh ibarat parfum nu teu bisa dihindari ku maneh mun diparfumkeun ka batur.

Lamun maneh merhatikeun loba kalemahan maneh jeung maneh nyaah ka diri sorangan, salapan ti sapuluh maneh bakal perhatikeun cacad batur. Lamun motong diri sababaraha slack, mangka anjeun ogé bakal "buta" tina flaws batur. Ku kituna lamun anjeun dina sisi judgmental, utamana lamun éta hal fisik, anjeun meureun moal jadi pikaresepeun sorangan.

Naon anu kudu dipigawé: Ieu alus pikeun sadar flaws urang tapi obsess leuwih aranjeunna ka titik nu mangaruhan kumaha urang nempo batur? Puter deui saeutik.

36) Lalaki ganteng nyingsieunan anjeun

Kusabab anjeun ngarasa teu pikaresepeun, anjeun condong milih lalaki anu "dina liga anu sami" sareng anjeun.

Sareng sanés ngan ukur fisik, anjeun terang yén lalaki ieu ngagaduhan sipat anu pikasieuneun. Anjeun malah moal ngadeukeutan lalaki ganteng sabab anjeun ampir yakin anjeunna bakal hudang hiji poé sarta sadar anjeun lain bener batur manehna resep.

Anjeun oge yakin manehna deet.

Naon anu kudu dilakukeun: Tingali, éta henteu kunanaonteu aman tapi upami éta ngahalangan anjeun mendakan cinta anu leres sabab anjeun pikir anjeun henteu pantes, maka anjeun kedah ngeureunkeun ngalakukeun éta. Émut, ulah percanten kana sagala anu anjeun pikirkeun, khususna ngeunaan tingkat daya tarik anjeun. Ieu nubuat anu nyumponan diri.

37) Teu aya lalaki anu bogoh ka anjeun

Kadang anjeun ngalamun yén lalaki bakal bogoh ka anjeun, yén anjeunna bakal bogoh ka anjeun. daék ngalakukeun naon waé ngan ukur sareng anjeun salamina. Anjeun terang, éta carita Romeo sareng Juliet.

Tapi anjeun henteu kantos ngalaman cinta sapertos kieu dina kahirupan anjeun. Ieu ngajadikeun anjeun hate dunya saeutik.

Naon anu kudu dipigawé: Anjeun bakal reuwas lamun nyaho yén éta téh lain indikator kaéndahan. Seueur lalaki anu kuring kenal resep pisan pikeun awéwé anu katingalina rata-rata anu aranjeunna gaduh carita anu saé.

38) Anjeun ngarasa kawas anjeun ngabobodo diri anjeun

Nalika anjeun nyobian ngarasa geulis. , anjeun cringe sabab jero jero, anjeun ngarasa anjeun ngan palsu eta. Anjeun teu hoyong ngabohong ka diri anjeun, tapi sigana anjeun kedah ngalakukeun éta demi cinta diri. Lamun anjeun kaluar jeung kalakuan geulis, anjeun ngarasa anjeun ngan pura-pura jeung anjeun bakal kacekel cukup geura-giru.

Naon anu kudu dipigawé: Nyanghareupan heula sora négatip. Naon anu anjeun pikir anjeun henteu berharga? Léngkah satuluyna nyaéta milarian bahan sareng pituduh anu pas tibatan sababaraha BS anu dilapis permen.

39) Anjeun hate sorangan tapi ngan teu ngaku.éta

Anjeun kritikus awon sorangan jadi anjeun hate unggal inci tina ayana anjeun tapi anjeun teu kungsi hayang ngaku ieu-atawa Allah nyaram-nyebutkeun kaluar pisan.

Anjeun teu 'Entong langkung mil pikeun masihan anjeun cinta sareng perhatian anu pantes pikeun awak, pikiran, sareng haté anjeun sabab anjeun leres-leres henteu resep saha anjeun sareng naon anu anjeun janten. Saolah-olah anjeun hoyong ngahukum diri anjeun ku cara ngajantenkeun diri anjeun sangsara.

Naon anu kedah dilakukeun: Panginten anjeun gaduh paripolah anu ngancurkeun diri anu ngahalangan anjeun pikeun ngahontal poténsi pinuh anjeun. karir atanapi penampilan anjeun. Pikirkeun pisan ngeunaan ieu.

40) Anjeun gaduh standar kageulisan anu teu realistis

Anjeun mendakan diri anjeun henteu pikaresepeun kusabab anjeun mendakan seueur jalma anu henteu pikaresepeun. Anjeun hésé ngingetkeun. Sareng kusabab ieu, anjeun janten teu aman tapi dina waktos anu sami, anjeun henteu hoyong nyobian sabab definisi pikaresepeun anjeun sesah dihontal.

Naon anu kudu dilakukeun: Diajar ngahargaan sagala rupa kageulisan tur sakumaha klise sakumaha eta bisa disada, coba radiate kalawan kabagjaan gantina. Kapribadian anu hébat bakal ngajantenkeun raray rata-rata geulis.

Pikeun nyimpulkeun

Upami daptar ieu ngajelaskeun anjeun ka T, teras ieu janten tanda anjeun pikeun ngarobih. Anjeun teu kudu kasampak béda pisan. Ngan meunang cageur, boga pola pikir alus, ngamekarkeun sababaraha kaahlian, jeung hal pangpentingna sadaya-boga sikep bener. Salaku klise sakumaha eta bisa disada, daya tarik asalna utamana ticinta. Syukur anjeun gaduh jalma-jalma anjeun sareng ngan ukur usaha pikeun janten versi anu pangsaéna pikeun anjeun.

Sareng oh, aya ogé kamungkinan yén aranjeunna tulus kalayan pujianna tapi anjeun sesah percanten ka aranjeunna kusabab anjeun teu resep ka diri sorangan. Sakali deui, jalankeun #1.

3) Jalma condong malire anjeun

Tanda anu cukup jelas yén anjeun henteu pikaresepeun-naha di jero atanapi di luar-nyaéta jalma-jalma umumna henteu sigana. pikeun nengetan anjeun. Éta meureun ngaku ayana anjeun unggal waktos, khususna nalika anjeun gaduh naon anu ditawarkeunana, tapi upami henteu, anjeun bakal ngarasa kawas anjeun disisihkeun atanapi teu dipalire.

Naon anu kudu dilakukeun: Naon bae anu kajantenan, ulah kaleuleuwihi. Coba pikirkeun naha aya hal dina basa awak anjeun (nyebrang panangan, jsb) atanapi sikep anu ngajantenkeun jalma henteu hoyong berinteraksi sareng anjeun.

4) Jalma condong mopohokeun anjeun

Jalma. poho ngaran anjeun atawa poho anjeun malah aya nu mimiti heran lamun anjeun jurig. Aranjeunna hilap ngajak anjeun ka pésta sareng éta mimiti nganyenyerikeun harga diri anjeun.

Naon anu kedah dilakukeun: Kaleresan, sigana sanés aranjeunna henteu resep. anjeun, éta ngan nu kedah dianggo dina hal anu bisa nyieun anjeun leuwih memorable. Meureun mimitian ku fashion Anjeun atawa hal anjeun nyebutkeun. Usahakeun janten langkung unik, sareng sanés hartosna janten anéh ngan ukur pikeun kapentingan éta.

Tong sieun ngaluarkeun anu asli.dina.

Naha palatih hubungan tiasa ngabantosan anjeun ogé?

Upami anjeun hoyong naséhat khusus ngeunaan kaayaan anjeun, éta tiasa ngabantosan pisan pikeun nyarios ka palatih hubungan.

Kuring terang ieu tina pangalaman pribadi…

Sababaraha bulan kapengker, kuring ngahubungi Pahlawan Hubungan nalika kuring ngalaman masalah anu parah dina hubungan kuring. Saatos ilang dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik ngeunaan dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana balikkeun deui kana jalurna.

Upami anjeun teu acan kantos nguping Relationship Hero sateuacanna, éta mangrupikeun situs dimana pelatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma dina kaayaan cinta anu rumit sareng sesah.

Dina sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng palatih hubungan anu disertipikasi sareng nampi saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Abdi kagum ku bageurna, empati, sareng tulus ngabantosan palatih abdi.

Coba kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.

Ahirna, daya tarik fisik henteu penting pisan pikeun hubungan jangka panjang.

5) Jalma sering nanya ka anjeun lamun anjeun stress

“Sepertina anjeun capé.”

“Dupi anjeun teu kunanaon?”

“ Dupi anjeun bobo saé?”

Halo henteu, anjeun teu capé sareng anjeun saré 10 jam tadi wengi. Anjeun terang aranjeunna hartosna saé tapi nalika jalma sering naroskeun ka anjeun, anjeun terang anjeun katingali capé sareng éta henteu kunanaon.

Naon anu kedah dilakukeun: Ieu tiasa gampang direngsekeun ku concealer atanapi anu langkung saé. tata rambut. Anjeun teu kedah nyandak ieu serius sabab kuring yakin malah Taylor Swift meunang patarosan ieu mindeng. Anjeun ngan ukur kedah terang kumaha katingali seger sanajan dina dinten anu paling capé.

6) Anjeun parantos bébéja yén anjeun awon langkung ti sababaraha kali

Bisa jadi basa keur sakola dasar, loba nu ngabully disebut awon atawa gendut. Naha ieu bukti yén anjeun awon? Hmm… teu bener. Atawa meureun éta bukti yén anjeun teu jadi pikaresepeun pikeun standar budak awéwé umur 10 taun tapi budak leutik éta lain anjeun ayeuna.

Anjeun geus dewasa sarta geus tangtu jadi leuwih alus. . Maksad abdi, sahenteuna ayeuna anjeun sikat rambut anjeun sareng nganggo lip gloss.

Bullying ngagaduhan akibat kana kumaha urang ningali diri urang sareng ieu pasti mangrupikeun salah sahiji alesan anjeun mempertanyakan daya tarik anjeun. Ieu ogé bakal ngajantenkeun anjeun nyumput dina cangkang anjeun kusabab sieun langkung nyeripangalaman jeung sasama.

Naon anu kudu dipigawé: Terapi jalan keajaiban di dieu.

7) Teu aya anu flirts sareng anjeun

Lamun anjeun kaluar jeung babaturan anjeun, anjeun perhatikeun guys buzz sabudeureun aranjeunna kawas lebah kembang. Tapi teu ka anjeun, iwal meureun sakali atawa dua kali. Ieu sanés ngan ukur ngajantenkeun anjeun karunya ka diri anjeun, éta ogé ngajantenkeun anjeun ngajerit ka langit "NAHAYYY"?

Naon anu kudu dilakukeun: Henteu leres kumaha rupa anjeun per se. Anjeun ningali seueur awéwé anu gaduh raray anéh rata-rata anu panas pisan. Naon anu aranjeunna gaduh nyaéta kapercayaan. Éta nunjukkeun kumaha aranjeunna ngalaksanakeun diri.

Kayakinan nyata nyaéta ti jero ka luar, ku kituna usahakeun éta. Kumisan ti psyching jalan ka kapercayaan, Anjeun bisa ngiluan téater atawa nyobaan kelas speaking publik pikeun mantuan Anjeun jadi kurang isin.

8) Anjeun teu flirt deui lamun aya kasempetan

Jadi Anjeun panginten yén anjeun henteu pikaresepeun sareng teu aya anu leres-leres flirts sareng anjeun tapi éta sigana henteu 100% leres. Aya sababaraha kasus nalika lalaki naroskeun ka anjeun tapi kusabab sababaraha alesan, anjeun ngan ukur ngambek atanapi ngadorong aranjeunna.

Anjeun sigana rada teu aman, anjeun pikir anjeun henteu pantes cinta sareng perhatian sareng anjeun ngamimitian pikeun nanyakeun niat maranéhanana.

Naon anu kudu dipigawé: Tangtangan diri anjeun ngan tenang jeung kabuka lamun batur flirts sareng anjeun. Tangtu, ulah kalibet lamun éta batur anjeun bener teu museurkeun. Ulah nyandak eta teuing serius. Gantina, ngan ngagunakeun kasempetan nu kaasah kaahlian flirting Anjeun.

9) Obrolan leutik téh salah sahiji cara

Anjeun diuk gigireun hiji muhrim dina beus jeung anjeun ngamimitian chit-chat leutik ngan pikeun jadi nice. Sarta naon anu aranjeunna masihan anjeun balik? Seuri nu nyebutkeun "Teu minat pisan". sial! Anjeun ogé henteu resep kana éta!

Naon anu kudu dilakukeun: Kuring terang éta sesah khususna upami anjeun teu yakin kana penampilan anjeun tapi henteu nganggap hal ieu sacara pribadi. Anjeun moal aya gunana pikeun ngumpulkeun pangalaman goréng ieu sareng dianggo salaku cerminan daya tarik anjeun.

10) Sieun panghadéna anjeun nyaéta ditolak

Sabab anjeun parantos ditolak sababaraha kali sateuacanna. —naha éta ti guru, babaturan, atawa kapentingan cinta anjeun—anjeun teu hayang nyobaan deui.

Anjeun hayang ngajaga diri tina serangan anu hese deui sabab unggal penolakan bakal karasa kawas validasi yén anjeun' teu cukup alus…atawa anjeun bener-bener pikareueuseun.

Naon anu kudu dipigawé: Ieu sigana rada kontraintuitif tapi cara anu pangalusna pikeun jadi pinter dina tampikan nyaéta meunang leuwih ti éta. Teraskeun sareng kumpulkeun panolakan. Ieu bakal ngajadikeun anjeun teu paduli ngeunaan panolakan dina sababaraha titik.

11) Anjeun pernah paduli ngeunaan penampilan anjeun kawas katresna séjén ngalakukeun

Tanpa bebeneran glaring ieu ngeunaan anjeun teu meunang tanggal, anjeun moal bakal estu masihan damn ngeunaan kumaha anjeun kasampak. Anjeun gaduh sababaraha pakean sareng anjeun leres-leres henteu gaduh naon anu disebat batur salaku rutinitas perawatan kulit anu saé.

Anjeun henteu paduli sabab anjeun pikir étadeet pikeun miara hal ieu. Salian ti éta,  anjeun teu nyaho kudu mimitian ti mana sabab anjeun nyangka aya loba teuing hal anu kudu dibenerkeun ngeunaan diri anjeun.

Naon anu kudu dipigawé: Lamun anjeun teu boga usaha, ulah ngaharepkeun hal pikeun meunang 100x hadé. Tingali, mun anjeun overwhelmed, anjeun teu kudu ngalakukeun loba. Cukup nutupan dasar-dasar kabersihan, perawatan kulit dasar, makeup dasar, sareng anjeun bakal langkung saé tibatan henteu paduli!

12) Anjeun panginten awéwé geulis ngaganggu

Kanggo anjeun, katresna geulis deet jeung anjeun manggihan katresna deet bangor. Meureun éta alatan anjeun pikir maranéhna geus deet. Panginten sabab anjeun kantos ningali aranjeunna musuh anjeun kusabab anjeun ngarasa awon.

Wajar upami urang rada kesel ku anu gaduh "leuwih" tibatan urang, tapi anjeun janji ka diri anjeun moal kantos. hoyong sapertos aranjeunna.

Naon anu kudu dilakukeun: Milarian budak awéwé anu geulis sareng pinter, geulis sareng berbakat, geulis sareng ngalakukeun hal anu leres-leres bermakna. Aya loba di antarana. Tingali AOC!

13) Anjeun haus pujian (tapi teu terang kumaha carana nyandakna)

Nalika aya anu nyarios yén anjeun gaduh panon anu saé pisan, anjeun seuri sareng nyarios. "Nooo, aranjeunna biasa waé." atawa "Éta naon maranéhna ngomong ka jalma awon. Haha.”

Anjeun hayang ngadéngé pujian anu goréng lantaran anjeun teu meunang loba digedékeun jadi lamun éta dibikeun ka anjeun sanajan kalawan niat alus, anjeun mimiti heran naha éta.leres.

Naon nu kudu dilakukeun: Diajar kumaha narima pujian. Sarta coba masihan hiji jujur ​​ka batur. Anjeun bakal nyadar yén teu kabéh compliments palsu.

14) Anjeun hate nempo diri dina eunteung

Aya jalma anu teu bisa eureun nempo sorangan. Aranjeunna pariksa unggal eunteung atawa objék reflektif maranéhna ngaliwatan. Tapi anjeun? Nah. Ya saé kalayan ngan ukur 5 menit cek énjing-énjing. Urang tambahkeun ajén kana naon waé anu urang perhatikeun.

Ulah ngarasa reuwas mun anjeun ngarasa teu pikaresepeun sabab geus salila ieu teu merhatikeun penampilan anjeun.

Naon anu kudu dilakukeun: Tinimbang ningali tapak tatu atanapi irung gedé, tingali fitur pangsaéna anjeun. Meureun anjeun resep buuk keriting anjeun. Fokuskeun kana éta waktos salajengna anjeun neuteup ka diri anjeun dina eunteung.

15) Jalma henteu ningali anjeun dina panon anjeun

Anjeun perhatikeun yén jalma henteu masihan penampilan anu kotor… malah sagala rupa katingal! Ieu bener-bener mangaruhan harga diri anjeun sabab anjeun terang yén upami anjeun pikaresepeun, aranjeunna moal hoyong ngajauhan.

Naon anu kedah dilakukeun: Panginten anjeun sanés anu pangsaéna- pilari jalma di dunya, jeung anjeun kudu nampa kanyataan ieu. Najan kitu, anjeun ogé bakal reuwas uninga yén teu loba teuing jalma boga kaahlian komunikasi alus pikeun sabenerna tetep kontak panon bari ngobrol.

Entong nganggo ieu salaku indikator daya tarik anjeun sabab anjeun bakal kabeungkeut. ngarasa awon.

16) Sirikna sirik ka baturawéwé

Sababaraha awéwé, mun panon anjeun, ngan gampang. Aranjeunna gifted kalawan gén alus, budak leutik alus, sagalana alus. Sirik ieu nyerang lamun ningali batur bener-bener geulis atawa bener-bener seksi, utamana lamun boga kabogoh anu nganggap manehna siga kween.

Naon anu kudu dipigawé: Eureun sirik éta. Bayangkeun dina sirah anjeun yén budak awéwé éta ngagaduhan seueur masalah sareng rasa teu aman anu paling dipikaresep leres. Sirik téh normal tapi teu aya mangpaatna.

17) Anjeun boga hubungan goréng jeung awak anjeun

Naha anjeun babaturan jeung awak anjeun? Naha anjeun nyéépkeun éta kalayan saé, ngurus éta, ngubaranana ku TLC sapertos anu dipiboga ku jalma anu paling penting di dunya? Upami jawaban anjeun henteu, maka meureun éta mangrupikeun alesan anjeun (atanapi anjeun ngarasa) henteu pikaresepeun.

Panginten anjeun kantos ngarasa teu pikaresepeun kusabab bullying, éta sababna anjeun henteu sadar hate anjeun. Sakapeung, nalika urang pundung teuing, urang malah henteu hoyong nyobian.

Naon anu kudu dilakukeun: Nya, anjeun terang naon anu kedah dilakukeun. Ati-ati jaga diri! Upami anjeun ngarasa awon sabab hate anjeun irung bengkok atanapi raray asimétri atanapi pori badag, anjeun tiasa dianggo dina meunang cageur sarta fit. Jalma anu ngurus awakna-sanajan teu dikaruniai beungeut nu panggeulisna-- jadi panas pisan!

18) Hese maneh ngomongkeun cacad fisik

Sanaos anjeun henteu obsesip pikeun nyobian ngalereskeun seueur kalemahan anjeun, anjeunnyandak flaws fisik teuing pribadi. Batur koméntar ngeunaan jarawat anjeun sareng anjeun ngabeledug di jero. Babaturan anjeun ngabagikeun ngeunaan rasa teu amanna, anjeun tetep cicingeun.

Anjeun parantos ngembangkeun kaseueuran anu jero anu anjeun henteu tiasa nyarioskeun aranjeunna, langkung seueur seuri ngeunaan aranjeunna.

Naon anu kedah dilakukeun. ngalakukeun: Ulah ngantep flaws anjeun nyekel kakuatan leuwih anjeun. Coba saloba Anjeun tiasa ngobrol ngeunaan eta enteng. Seuri ngeunaan cacad anjeun sareng nangkeup aranjeunna sabab éta unik pikeun anjeun. Bayangkeun lalaki botak anu nyoba nyumputkeun botakna ku cara nyisiran buukna ka arah anu anéh.

Maneh hayang nangkeup manéhna bari ngomong, "Milikna waé". Nyarioskeun hal anu sami ka diri anjeun.

19) Anjeun nganggap ngurus penampilan anjeun deet

Nalika budak awéwé ngobrol ngeunaan makeup atanapi gaya kaséhatan naon waé, anjeun ngajauhan. Pikeun anjeun, éta ngan katingal, hal anu moal relevan dina 30-40 taun atoh. Naha nyéépkeun artos sareng waktos anu berharga pikeun hal-hal anu henteu penting pisan?

Kusabab anjeun parantos maca ngeunaan ieu, sigana aman pikeun nganggap yén anjeun ayeuna mendakan éta penting, janten tong nahan. Gawé kana hal anu anjeun hoyong ningkatkeun. Anjeun bakal nganuhunkeun ka diri sorangan.

Naon nu kudu dilakukeun: Tetep basajan. Anjeun teu kedah ngalakukeun éta 12-hambalan rutin skincare Korea. Tapi pastikeun anjeun terang dasarna. Aya seueur tutorial dina Youtube sapertos makeup 1 menit, gaya rambut anu gampang, sareng anu sanésna.

Carita Patali ti Hackspirit:

20) Anjeun