Je hebt al tijden geen date meer gehad, en dus wil je voor eens en altijd weten of wat je al lang vermoedde waar is - dat je * slok * onaantrekkelijk.

Je hebt genoeg van de "hou van jezelf, wat er ook gebeurt" zelfpraat en je hebt bedacht dat de betere aanpak is om een probleem echt recht in het gezicht te kijken, zodat je daadwerkelijk stappen kunt zetten om beter te worden.

Goed dan. Om je te helpen je antwoorden te vinden, zijn hier 40 tekenen dat je waarschijnlijk onaantrekkelijk bent.

Houd er rekening mee dat aantrekkelijkheid niet alleen onze fysieke... verschijning, dus we praten niet alleen over het uiterlijk!

1) Je hebt je altijd lelijk gevoeld

Je bent niet blind. Je weet dat je er niet uitziet. Dat weet je al sinds je geboorte. Je twijfelt er niet aan.

Wat je voelt over jezelf doet er veel toe en ik heb het niet alleen over geestelijke gezondheid. Je lelijk voelen heeft invloed op je aantrekkingskracht! Als je je hele leven het gevoel hebt dat je een lelijk eendje bent waar niemand van kan houden, dan zul je dat ook worden, als je dat nog niet bent.

Wat te doen: Ga in therapie en begin zelfhulpboeken en artikelen te lezen over echt van jezelf houden.

2) Mensen houden je voor de gek op je uiterlijk

Je vrienden en je moeder complimenteren je altijd alsof je die complimenten echt nodig hebt, want je krijgt er niet genoeg van.

Wat te doen: Je kunt ze niet haten omdat ze je met liefde overladen. Wees dankbaar dat je mensen hebt en werk eraan om de beste versie van jezelf te worden.

En oh, er is ook een mogelijkheid dat ze oprecht zijn met hun complimenten maar dat je het moeilijk vindt ze te geloven omdat je jezelf niet leuk vindt. Nogmaals, werk aan #1.

3) Mensen hebben de neiging je te negeren

Een vrij duidelijk teken dat je onaantrekkelijk bent - van binnen of van buiten - is dat mensen in het algemeen geen aandacht aan je lijken te besteden. Ze erkennen je aanwezigheid misschien af en toe, vooral als je ze iets te bieden hebt, maar anders krijg je het gevoel dat je aan de kant wordt gezet of genegeerd.

Wat te doen: Wat er ook gebeurt, overreageer niet. Probeer te bedenken of er iets in je lichaamstaal (arm kruisen, enz.) of houding is waardoor mensen niet met je willen omgaan.

4) Mensen hebben de neiging je te vergeten

Mensen vergeten je naam of vergeten zelfs dat je bestaat, zodat je je begint af te vragen of je een geest bent. Ze vergeten je uit te nodigen voor feestjes en het begint je gevoel van eigenwaarde te schaden.

Wat te doen: De waarheid is, dat het waarschijnlijk echt niet zo is dat ze je niet mogen, maar dat je moet werken aan iets dat je memorabeler maakt. Misschien moet je beginnen met je mode of de dingen die je zegt. Werk eraan om unieker te worden, en dat betekent niet dat je alleen maar raar moet zijn.

Wees niet bang om de authentieke versie van jezelf naar buiten te brengen, want dat is de enige manier om origineel te zijn.

Uiteindelijk is fysieke aantrekkingskracht toch niet zo belangrijk voor een langdurige relatie.

5) Mensen vragen je vaak of je gestrest bent

"Je lijkt moe."

"Gaat het?"

"Heb je goed geslapen?"

Hallo nee, je bent niet moe en je hebt vannacht 10 uur geslapen. Je weet dat ze het goed bedoelen, maar als mensen je dit vaak vragen, weet je dat je moe bent en dat is niet goed.

Wat te doen: Dit kan gemakkelijk worden opgelost met een concealer of een beter kapsel. Je moet dit niet serieus nemen, want ik weet zeker dat zelfs Taylor Swift deze vragen vaak krijgt. Je moet gewoon weten hoe je er fris uit kunt zien, zelfs op de meest vermoeiende dagen.

6) Je hebt meer dan een paar keer te horen gekregen dat je lelijk bent...

Misschien noemde een stel pestkoppen je op de basisschool lelijk of dik. Is dit het bewijs dat je lelijk bent? Hmm...niet echt. Of misschien is het een bewijs dat je niet zo aantrekkelijk bent naar de maatstaven van 10-jarige meisjes, maar dat kleine meisje ben je nu niet.

Je bent volwassen en je bent zeker beter geworden. Ik bedoel, nu borstel je tenminste je haar en doe je lipgloss op.

Pesten heeft gevolgen voor hoe we onszelf zien en dit is zeker een van de redenen waarom je twijfelt aan je aantrekkelijkheid. Hierdoor ga je je ook verstoppen in je schulp uit angst voor nog meer kwetsende ervaringen met leeftijdsgenoten.

Wat te doen: Therapie doet wonderen hier.

7) Niemand flirt met je

Als je uit bent met je vrienden, merk je dat jongens om hen heen zoemen als bijen naar bloemen. Maar niet naar jou, behalve misschien één of twee keer. Dit geeft je niet alleen medelijden met jezelf, het zorgt ervoor dat je naar de hemel wilt schreeuwen "WHYYYYYY"?

Wat te doen: Het gaat er niet echt om hoe je gezicht eruit ziet. Je ziet zoveel meisjes met rare tot gemiddelde gezichten die helemaal hot zijn. Wat ze hebben is zelfvertrouwen. Dat zie je aan hoe ze zich gedragen.

Echt vertrouwen komt van binnenuit, dus werk daaraan. Naast het psychiseren van je weg naar zelfvertrouwen, kun je lid worden van het theater of lessen in spreken in het openbaar proberen om je te helpen minder verlegen te worden.

8) Je flirt niet terug als de kans zich voordoet.

Dus je dacht dat je onaantrekkelijk was en niemand echt met je flirtte, maar dat is waarschijnlijk niet 100% waar. Er waren gevallen waarin jongens avances naar je maakten, maar om de een of andere reden bevroor je of duwde je ze weg.

Je bent waarschijnlijk een beetje onzeker, je denkt dat je geen liefde en aandacht verdient en je begint te twijfelen aan hun bedoelingen.

Wat te doen: Daag jezelf uit om gewoon te kalmeren en open te staan als iemand met je flirt. Natuurlijk, ga er niet op in als het iemand is in wie je echt niet geïnteresseerd bent. Neem het niet te serieus. Gebruik in plaats daarvan gewoon die gelegenheid om je flirtvaardigheden aan te scherpen.

9) Small talk is één manier

Je zit naast een vreemde in de bus en je begint een praatje om aardig te zijn. En wat krijg je terug? Een glimlach die zegt: "Niet echt geïnteresseerd." Je bent ook niet in hen geïnteresseerd!

Wat te doen: Ik weet dat het moeilijk is, vooral als je onzeker bent over je uiterlijk, maar vat dit niet persoonlijk op. Het zal je geen goed doen om altijd deze slechte ervaringen te verzamelen en te gebruiken als een reflectie van je aantrekkelijkheid.

10) Je grootste angst is afwijzing

Omdat je al vaak bent afgewezen - of het nu van je leraren, vrienden of je geliefden is - wil je het niet opnieuw proberen.

Je wilt jezelf beschermen tegen nog een harde klap omdat elke afwijzing zou voelen als een bevestiging dat je niet goed genoeg bent ... of dat je echt verschrikkelijk bent.

Wat te doen: Dit lijkt een beetje contra-intuïtief, maar de beste manier om goed te worden in afwijzingen is om er meer van te krijgen. Ga je gang en verzamel afwijzingen. Dit zal ervoor zorgen dat je op een gegeven moment niets meer geeft om afwijzingen.

11) Je gaf nooit om je uiterlijk zoals andere meisjes doen.

Zonder deze flagrante waarheid over het feit dat je geen afspraakjes krijgt, zou je niet echt geven om hoe je eruit ziet. Je hebt een paar kleren en je hebt echt niet wat anderen een goede huidverzorgingsroutine noemen.

Je geeft er niet om omdat je denkt dat het oppervlakkig is om om deze dingen te geven. Bovendien weet je niet waar je moet beginnen omdat je denkt dat er te veel dingen zijn om aan jezelf te verbeteren.

Wat te doen: Als je geen moeite doet, verwacht dan niet dat het 100x beter wordt. Kijk, als je overweldigd bent, hoef je niet veel te doen. Zorg gewoon voor de basis-hygiëne, basis-huidverzorging, basis-make-up, en je bent een stuk beter dan als je er niets om geeft!

12) Je vindt mooie meisjes vervelend

Voor jou zijn mooie meisjes oppervlakkig en je vindt oppervlakkige meisjes vervelend. Misschien omdat je denkt dat ze oppervlakkig zijn. Misschien omdat je ze altijd als je vijand hebt gezien omdat je je lelijk voelt.

Het is logisch dat we ons een beetje ergeren aan degenen die "meer" hebben dan wij, maar je belooft jezelf dat je nooit zoals zij wilt zijn.

Wat te doen: Zoek naar meisjes die zowel knap als slim zijn, knap en getalenteerd, knap en iets echt zinvols doen. Er zijn er veel. Kijk naar AOC!

13) Je bent dorstig naar complimenten (maar weet niet hoe ze te nemen)

Als iemand je vertelt dat je echt mooie ogen hebt, bloos je en zeg je "Nee, ze zijn gewoon normaal." of "Dat zeggen ze tegen lelijke mensen. Haha."

Je wilt zo graag complimenten horen omdat je niet veel kreeg toen je opgroeide, dus als het je wordt aangereikt, zelfs met goede bedoelingen, begin je je af te vragen of het waar is.

Wat te doen: Leer hoe je complimenten moet accepteren. En probeer een eerlijke te geven aan iemand anders. Je zult beseffen dat niet alle complimenten nep zijn.

14) Je haat het om naar jezelf te kijken in de spiegel.

Er zijn mensen die niet kunnen stoppen met naar zichzelf te kijken. Ze controleren elke spiegel of reflecterend object dat ze passeren. Maar jij? Nah. Je bent goed met alleen de 5-minuten controle in de ochtend. We voegen waarde toe aan alles waar we onze aandacht aan besteden.

Wees niet verbaasd als je je onaantrekkelijk voelt omdat je al die tijd niet genoeg aandacht aan je uiterlijk hebt besteed.

Wat te doen: Kijk niet naar je littekens of je grote neus, maar naar je beste eigenschappen. Misschien hou je wel van je krullende haar. Concentreer je daarop als je de volgende keer naar jezelf in de spiegel kijkt.

15) Mensen kijken je niet in de ogen.

Je merkt dat mensen je geen vuile blikken geven... zelfs geen enkele blik! Het tast echt je gevoel van eigenwaarde aan, want je weet dat als je aantrekkelijk bent, ze niet weg willen kijken.

Wat te doen: Misschien ben je niet de knapste persoon ter wereld, en moet je dit feit accepteren. Maar je zou ook verbaasd zijn te weten dat niet al te veel mensen goede communicatieve vaardigheden hebben om daadwerkelijk oogcontact te houden tijdens het praten.

Gebruik dit niet als een indicator voor je aantrekkelijkheid, want dan voel je je vast lelijk.

16) Je bent stiekem jaloers op andere vrouwen

Sommige vrouwen hebben het in jouw ogen gewoon makkelijk. Ze hebben goede genen, een goede jeugd, alles goed. Die afgunst slaat toe als je iemand echt mooi of echt sexy ziet, en vooral als ze een vriendje hebben die ze als een kween behandelt.

Wat te doen: Stop die afgunst. Beeld je in dat die meisjes veel andere problemen en onzekerheden hebben, wat waarschijnlijk de waarheid is. Afgunst is normaal, maar het is helemaal niet nuttig.

17) Je hebt een slechte relatie met je lichaam

Ben je bevriend met je lichaam? Voed je het goed, verzorg je het, behandel je het met TLC alsof het eigendom is van de belangrijkste persoon ter wereld? Als je antwoord nee is, dan is dat misschien precies de reden dat je onaantrekkelijk bent (of je voelt).

Misschien voelde je je vroeger onaantrekkelijk door pesterijen, daarom haat je onbewust je lichaam. Soms, als we te ontmoedigd zijn, willen we het niet eens proberen.

Wat te doen: Nou, je weet precies wat je moet doen. Zorg goed voor jezelf! Als je je lelijk voelt omdat je je scheve neus of asymmetrisch gezicht of grote poriën haat, kun je werken aan je gezondheid en conditie. Iemand die goed voor zijn lichaam zorgt - ook al heeft hij niet het mooiste gezicht - wordt zinderend heet!

18) Het is moeilijk voor je om over lichamelijke gebreken te praten

Hoewel je niet obsessief probeert je vele gebreken te verhelpen, neem je fysieke gebreken te persoonlijk op. Iemand maakt opmerkingen over je puistje en je ontploft van binnen. Je vrienden vertellen over hun onzekerheden, jij blijft stil.

Je hebt diepe onzekerheden ontwikkeld waar je niet eens over kunt praten, laat staan lachen.

Wat te doen: Laat je gebreken geen macht over je hebben. Probeer er zo luchtig mogelijk over te praten. Lach om je gebreken en omarm ze omdat ze uniek zijn voor jou. Stel je een kalende man voor die zijn kaalheid probeert te verbergen door zijn haar in een rare richting te kammen.

Je zou hem willen omhelzen en zeggen, "Neem het over". Zeg hetzelfde tegen jezelf.

19) Je denkt dat het verzorgen van je uiterlijk oppervlakkig is...

Als meisjes praten over make-up of welke wellness rage dan ook, ga jij uit je dak. Voor jou is het gewoon uiterlijk, iets dat over 30-40 jaar toch niet meer relevant is. Waarom geld en kostbare tijd uitgeven aan dingen die niet echt belangrijk zijn?

Aangezien je hier al over leest, is het waarschijnlijk veilig om aan te nemen dat je het nu belangrijk vindt, dus houd je niet in. Werk aan de dingen die je wilt verbeteren. Je zult jezelf er dankbaar voor zijn.

Wat te doen: Houd het simpel. Je hoeft niet die 12-stappen Koreaanse huidverzorgingsroutine te doen. Maar zorg ervoor dat je de basis kent. Er zijn veel tutorials op Youtube zoals 1-minuut make-up, makkelijk kapsel, en dergelijke.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

20) Je verslapt soms in je persoonlijke hygiëne.

Er zijn dagen dat je vergeet deodorant op te doen of je tanden niet poetst. Dat is volkomen normaal. Maar als die "sommige dagen" "de meeste dagen" zijn geworden en je merkt dat mensen je raar aankijken als je in hun buurt bent? Dan ben je helaas een slons geworden en slonzen zijn allesbehalve aantrekkelijk.

Zelfs het mooiste gezicht kan een slechte hygiëne niet goedmaken. Het goede nieuws is dat je dit gemakkelijk kunt verhelpen.

Wat te doen: Nou meid, niet verslappen. Zoek de juiste producten die je echt kunnen helpen met je problemen. Je bent een volwassen vrouw en je moet dit al onder controle hebben. Als je weet hoe je moet rijden, dan moet het makkelijk zijn om je hygiëne te verzorgen met de juiste producten en zelfdiscipline.

21) Je geeft zoveel om wat mensen denken...

Je bent zelfbewust en onzeker en dat zie je. Je hebt nooit het gevoel gehad dat je speciaal bent, en in feite heb je het gevoel dat iedereen tegen je is, dus ben je gevoeliger en hyperbewust van kritiek.

Je raakt licht beledigd als iemand op een bepaalde manier naar je kijkt of als iemand iets onaardigs zegt over jou of je werk... en vooral hoe je eruit ziet.

Wat te doen: Vergeet niet dat niemand echt veel geeft om andere mensen. Ieder van ons geeft alleen om zichzelf aan het eind van de dag. Als je een blunder maakte eerder vandaag, geloof me het is al vergeten voordat de zon ondergaat.

22) Je probeert indruk te maken op anderen

Het probleem met te veel geven om wat anderen denken is dat je altijd op zoek bent naar externe bevestiging als bewijs dat je goed genoeg bent. En dit omvat je niveau van aantrekkelijkheid.

Als gevolg daarvan wil je indruk maken op anderen, maar omdat je hoofddoel is een goede reactie van hen te krijgen, laat je niet zien wie je werkelijk bent. Je zit gevangen in people-pleasing waardoor de echte jij meer verborgen raakt.

Wat te doen: Maak indruk op jezelf. Wat denk je dat je authentieke zelf wil dat je bent? Wees dat! Trouw zijn aan jezelf en niets geven om andere mensen maakt mensen onweerstaanbaar aantrekkelijk.

23) Je bent verbitterd

Je ziet altijd de slechte dingen in alles. Je suddert in je eigen bitterheid en je wordt er een beetje comfortabel in. Dit is waarschijnlijk een van de top drie meest onaantrekkelijke eigenschappen die er zijn. Zelfs iemand met de gladste huid en meest boeiende ogen begint zijn aantrekkingskracht te verliezen als hij alleen maar klaagt.

Wat te doen: Doorbreek deze giftige gewoonte. Ja, het is een gewoonte. Het is iets waar je hersenen standaard naar grijpen. Het is geen deel van je persoonlijkheid. Het maakt je niet intelligenter of cooler. Net als roddels is het een gewoonte die je moet afleren om een beter leven te hebben.

24) Je bent eigenlijk in slechte lichamelijke gezondheid

Misschien voel je je lelijk omdat je een chronische aandoening hebt die je fysiek, mentaal en emotioneel aantast. En misschien heeft je slechte gezondheid een directe invloed op je uiterlijk.

Als je bijvoorbeeld hormonale problemen hebt, dan heeft dat invloed op je haar, je huid en je gewicht. Als je spijsverteringsproblemen hebt, dan kan dat invloed hebben op de kleur van je tanden. Dus nee, je verbeeldt het je niet.

Wat te doen: Geef jezelf wat ruimte! Focus op je gezondheid en welzijn, eerst en vooral. Vergeet het aantrekkelijk zijn op een conventionele manier, want meisje, geloof me, je kunt heet zijn. Zelfs iemand met kanker die dun en kaal is kan nog steeds aantrekkelijk zijn als ze de juiste houding hebben. Maar voor nu, focus op je gezondheid.

25) Je hebt geestelijke gezondheidsproblemen

Als je te maken hebt met depressies, angsten en andere psychische aandoeningen, is dat waarschijnlijk te zien, en ja, het beïnvloedt je aantrekkelijkheid. Als je depressief bent, geef je er misschien niet om hoe je eruit ziet en slaap je waarschijnlijk niet goed.

Als uw aandoening chronisch is geworden, heeft ze ook langdurige gevolgen voor uw aantrekkelijkheid. Uw huid kan eronder lijden omdat u niet goed eet en slaapt.

Wat te doen: Opnieuw en opnieuw, ga naar een therapeut. Zorg voor je geestelijke gezondheid zodat je daarna al het andere kunt aanpakken.

26) Je hebt een minderwaardigheidscomplex ontwikkeld...

Als je je altijd onaantrekkelijk hebt gevoeld, is het bijna zeker dat je zelfvertrouwen laag is. Hoeveel lof je ook krijgt nu je volwassen bent, als je je trauma uit het verleden niet hebt geheeld, zul je je altijd ontoereikend voelen.

Dit is de reden waarom veel acne-patiënten nog steeds het gevoel hebben dat ze een lelijke huid hebben, terwijl die al glad is. Acne heeft niet alleen hun gezicht getekend, maar ook hun kijk op zichzelf.

Wat te doen: Leer van jezelf te houden en meer zelfvertrouwen te hebben. Je bent geen loser, je bent niet lelijk, tenzij je dat gelooft. Weg met die stemmen voordat je ze 100% gaat geloven.

27) Je overcompenseert

Je probeert te zelfverzekerd te doen, maar het is duidelijk dat dat niet echt het geval is. Merk je dat de mensen die opscheppen over hun laatste aankoop financieel onzeker zijn? Nou, dat is ongeveer hetzelfde voor jou. Je probeert te pronken met je prestaties omdat je je onaantrekkelijk voelt. Is dit echt slecht? Nee, maar het is een teken van onzekerheid.

En newsflash: opscheppen kan iemand echt onaantrekkelijk maken.

Wat te doen: Ja, je kunt je pluspunten benadrukken, maar probeer niet te hard. Laat mensen ze ontdekken. Deze nederigheid zal je aantrekkelijker maken. Geloof me.

28) Je bent enigszins arrogant

Omdat je een beetje onzeker en defensief bent, omdat je wilt overcompenseren, omdat je stiekem jaloers bent op andere vrouwen, word je een tijger die klaar staat om bij elke aanval toe te slaan. Je wordt ook brutaal en arrogant.

Je wilt anderen laten zien dat ook al ben je niet mooi, met jou valt niet te spotten. Je bent slim en krachtig en je wilt je sterke punten benadrukken door ze neer te zetten.

Wat te doen: Wil je echt arrogant zijn? Ik denk het niet. Het is een onaantrekkelijke eigenschap. Niemand wil aan tafel zitten met iemand die arrogant is. Misschien ben je niet eens echt fysiek lelijk en wat je moet oplossen is je houding. Hoe los je dat op? Pak je diepere problemen aan.

29) Je hebt geen belangen

Als een date je vraagt naar je hobby's, kun je echt aan niets anders denken dan Youtube filmpjes kijken. Je hebt geen interesse in geschiedenis, politiek, muziek, kunst, koken...ugh, alles verveelt je.

Als je moet kiezen tussen een gemiddeld uitziende man wiens gezicht oplicht als hij over zijn interesses praat of een Harry Styles lookalike die geen hobby's heeft, weet ik zeker dat je voor de eerste zou kiezen.

Wat te doen: Onthoud dat alleen saaie mensen zich vervelen. Er zijn zoveel dingen die je kunt leren en proberen. Als je aantrekkelijk wilt zijn, wees dan gepassioneerd over iets, al is het maar het verzamelen van munten!

30) Je leert en groeit niet

Dit is vergelijkbaar met het bovenstaande, maar het is meer gericht op groei ... en er zijn zo veel wegen voor groei. Groeit u in uw carrière? Groeit u in uw spiritualiteit? Als lid van uw gemeenschap?

Stel je voor dat je iemand ontmoet die 10 jaar geleden klaagde over zijn baan en nu nog steeds dezelfde baan heeft. Nou, hoe onaantrekkelijk is dat. Wees niet die persoon. Het is helemaal niet sexy.

Wat te doen: Als je het gevoel hebt dat je vastzit in een sleur, beweeg dan. Heb je grote en kleine doelen waar je aan werkt? Het hoeft niets bijzonders te zijn, het moet gewoon belangrijk voor je zijn. Neem een kleine stap tegelijk. Groei!

31) Je omringt jezelf met onaantrekkelijke mensen.

Ellende houdt van gezelschap, amirite? Maar ook, je wordt de mensen om je heen.

De kans is groot dat het meer het laatste is, maar het begon als het eerste. Je voelt je niet zo zeker over jezelf dus zoek je mensen zoals jij, maar dan raak je gevangen in je negativiteit, roddels en slechte gewoontes. Je trekt elkaar dan naar beneden.

Wat te doen: Probeer de mensen die het dichtst bij je staan te beoordelen. Vind je ze aantrekkelijk? En dan bedoel ik niet alleen hun uiterlijk. Zo niet, geef dan het goede voorbeeld. Het zou ook helpen als je jezelf probeert te omringen met andere mensen, mensen die een gezondere mentaliteit en gezondere gewoonten hebben.

32) Je bent te rigide

Weet je wat het tegenovergestelde is van sexy? Starheid. Mensen kunnen zich niet tot je aangetrokken voelen als je te bazig bent.

Hoe kunnen ze je benaderen zonder bang te zijn dat je ze doodt met je blik? Als sommige mannen zeggen dat ze van een meisje houden dat vrolijk is, bedoelen ze eigenlijk niet dat het meisje de hele verdomde dag moet lachen en giechelen. Wat ze bedoelen is dat een vrouw niet te star moet zijn.

Wat te doen: Ik weet dat je denkt dat je er niet veel aan kunt doen omdat het je persoonlijkheid is, maar hey, je zou verbaasd zijn dat persoonlijkheden vloeibaar en kneedbaar zijn. De eerste stap is om te proberen je angst en stressniveau te beheersen. Zoek dan naar andere tips om meer ontspannen te worden.

33) Je mist sociale vaardigheden

Misschien is het omdat je je onaantrekkelijk voelt dat je onhandig wordt met mensen of misschien heb je geen sociale vaardigheden waardoor je je onaantrekkelijk voelt. Hoe dan ook, het maakt niet uit. Je vinkt beide vakjes aan.

Het goede eraan is dat er manieren zijn om er goed in te worden omdat het een vaardigheid is. Net als autorijden en timmeren kan het geleerd worden, zelfs als je de meest onhandige persoon bent die op aarde rondloopt.

Wat te doen: Voordat je een afspraak maakt om je onvolkomenheden te laten repareren, werk dan eerst aan je sociale vaardigheden. Het is minder pijnlijk en kost bijna niets.

We zijn sociale wezens en we hebben anderen nodig, dus als die beker niet gevuld wordt, geven we soms ons uiterlijk de schuld (vooral als we daar al onzeker over zijn), terwijl het eigenlijk meer is dan dat.

34) Je bent liever altijd alleen...

Hoe kun je mannen vinden als je op vrijdagavond liever thuis blijft dan dat je ja zegt tegen een avondje uit met vrienden? Als je mannen wilt vinden, moet je jezelf daarbuiten gooien! En omdat we ons soms minder aantrekkelijk voelen als niemand een tijdje interesse in ons heeft getoond, zijn we ervan overtuigd dat we echt lelijk zijn.

Hou jezelf niet voor de gek. Je gaat gewoon niet veel uit!

Wat te doen: Ga meer naar buiten in plaats van te zwelgen in zelfmedelijden en artikelen te lezen over waarom je onaantrekkelijk bent 😉

35) Je oordeelt over anderen

Je oordeelt over anderen omdat je over jezelf oordeelt. Oordelen is als een parfum dat je aan anderen kunt doorgeven als je het op hebt.

Als je veel van je gebreken opmerkt en je slaat jezelf ervoor, dan zul je negen van de tien keer ook gebreken bij andere mensen opmerken. Als je jezelf wat speling gunt, dan zul je ook "blind" zijn voor de gebreken van anderen. Dus als je aan de veroordelende kant bent, vooral als het iets lichamelijks is, ben je zelf waarschijnlijk niet zo aantrekkelijk.

Wat te doen: Het is goed om ons bewust te zijn van onze gebreken, maar om er zo door geobsedeerd te raken dat het onze kijk op anderen beïnvloedt? Draai het een beetje terug.

36) Knappe mannen intimideren je

Omdat je je onaantrekkelijk voelt, neig je naar jongens die "van dezelfde klasse" zijn als jij.

En het is niet alleen fysiek, je ontdekt dat deze mannen afschuwelijke eigenschappen hebben. Je gaat niet eens in de buurt van een knappe man omdat je bijna zeker weet dat hij op een dag wakker wordt en zich realiseert dat je niet echt iemand bent die hij leuk vindt.

Je weet ook zeker dat hij oppervlakkig is.

Wat te doen: Kijk, het is perfect in orde om onzeker te zijn, maar als het je in de weg staat om ware liefde te vinden omdat je denkt dat je het niet waard bent, dan moet je daarmee ophouden. Denk eraan, geloof niet alles wat je denkt, vooral wat je aantrekkingskracht betreft. Het is een self-fulfilling prophecy.

37) Geen enkele man werd halsoverkop verliefd op je...

Soms fantaseer je dat een man smoorverliefd op je wordt, dat hij er alles voor over heeft om voor altijd bij je te zijn. Je weet wel, die Romeo en Julia verhalen.

Maar dit soort liefde heb je nooit in je leven meegemaakt. Het maakt dat je de wereld een beetje haat.

Wat te doen: Het zal je verbazen dat het helemaal geen indicator van schoonheid is. Veel jongens die ik ken vallen hard voor gemiddeld uitziende meisjes waar ze toevallig een goed verhaal mee hebben.

38) Je hebt het gevoel dat je jezelf voor de gek houdt...

Als je probeert je mooi te voelen, kruip je ineen omdat je diep van binnen het gevoel hebt dat je gewoon doet alsof. Je wilt jezelf geen leugens vertellen, maar het lijkt erop dat je het moet doen omwille van zelfliefde. Als je uitgaat en je mooi voordoet, heb je het gevoel dat je gewoon doet alsof en dat je snel genoeg betrapt zult worden.

Wat te doen: Reken eerst af met de negatieve stemmen. Waarom denk je dat je niet waardevol bent? De volgende stap is het vinden van de juiste materialen en begeleiding in plaats van wat snoepgoed.

39) Je haat jezelf, maar geeft het niet toe.

Je bent je eigen ergste criticus, dus je haat elke centimeter van je bestaan, maar je wilt dit nooit toegeven of het hardop zeggen.

Je gaat niet de extra mijl om jezelf de liefde en aandacht te geven die je lichaam, geest en hart verdienen omdat je echt niet houdt van wie je bent en wat je bent geworden. Het is alsof je jezelf wilt straffen door jezelf ellendig te maken.

Wat te doen: Misschien heb je zelfdestructief gedrag dat je ervan weerhoudt je volledige potentieel te bereiken, of het nu in je carrière is of je uiterlijk. Denk hier goed over na.

40) Je hebt onrealistische schoonheidsnormen

Je vindt jezelf onaantrekkelijk omdat je veel mensen onaantrekkelijk vindt. Je bent moeilijk te imponeren. En daardoor word je onzeker maar tegelijkertijd wil je het niet eens proberen omdat jouw definitie van aantrekkelijk moeilijk te bereiken is.

Wat te doen: Leer alle soorten schoonheid te waarderen en hoe cliché het ook klinkt, probeer in plaats daarvan te stralen van vreugde. Een grote persoonlijkheid zal een gemiddeld gezicht altijd mooi maken.

Tot slot

Als deze lijst je goed beschrijft, laat dit dan een teken zijn om een make-over te ondergaan. Je hoeft er helemaal niet anders uit te zien. Word gewoon gezond, heb een goede mentaliteit, ontwikkel wat vaardigheden, en het allerbelangrijkste - heb de juiste instelling. Hoe cliché het ook klinkt, aantrekkelijkheid komt vooral van binnenuit.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.