แฟนเก่าของแฟนฉันยังคงหมกมุ่นอยู่กับเขาและมันก็แย่จริงๆ

ฉันกังวลว่าเขายังรู้สึกกับเธออยู่ และเธอก็เจ้าชู้มากและดื้อรั้น

นี่คือสิ่งที่ จะทำอย่างไรถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์คล้ายๆ กัน

จะทำอย่างไรเมื่อแฟนเก่าของแฟนคุณยังคงหมกมุ่นอยู่กับเขา

1) อย่าเผชิญหน้ากับเธอหรือใช้เหยื่อล่อ

หากคุณสงสัยว่าจะทำอย่างไรเมื่อแฟนเก่าของแฟนคุณยังคงหมกมุ่นอยู่กับเขา ฉันขอแนะนำว่าอย่าทำสิ่งแรกที่นึกถึง

สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ นั่นคือ เพื่อส่งข้อความถึงแฟนเก่าสุดบ้าของเขาทางออนไลน์ หรือค้นหาที่ทำงานหรืออาศัยอยู่ของเธอ และเผชิญหน้ากับเธอโดยตรง

โปรดอย่าทำเช่นนี้ มันจะจบลงอย่างเลวร้ายจริงๆ

Paul Chernyak เขียนว่า

“วลีหรือมนต์สั้นๆ ช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์ได้ คุณสามารถพูดหรือคิดประมาณว่า 'ทุกอย่างจะโอเค' หรือ 'ฉันจัดการแล้ว'

“หากคุณรู้สึกว่าตกเป็นเป้าหรือดูถูกจากคนอื่น ให้เตือนตัวเองว่าพวกเขาอาจไม่ได้พยายามทำร้าย คุณ. คุณสามารถคิดในใจว่า ‘พวกเขาไม่ได้หมายความตามที่พูด พวกเขาโกรธและไม่พอใจเช่นกัน นี่อาจเป็นความเข้าใจผิดทั้งหมด’”

แฟนเก่าอาจตั้งใจทำร้ายคุณ แต่ถึงอย่างนั้น อย่าใช้เหยื่อล่อ

แม้ว่าคุณจะข่มขู่แฟนเก่าหรือทำให้เธอรู้สึกแย่ได้สำเร็จ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ความรู้สึกที่เธอมีต่อผู้ชายของคุณลดลง

มันจะทำให้เธอเพิ่มขึ้นด้วยไม่พอใจคุณและมีโอกาสที่คุณจะได้เผชิญหน้าในอนาคต

แม้ว่าเธอจะยุ่งออนไลน์และทำเล่ห์เหลี่ยมสกปรกทุกรูปแบบ แต่อย่าก้มลงในระดับของเธอและปล่อยให้เธอยั่วยุคุณ

การโต้กลับด้วยวิธีนี้นอกจากจะไม่ได้ผลแล้ว ยังอาจทำให้แฟนของคุณสูญเสียความเคารพและความสนใจในตัวคุณ

แม้ว่าข้อดีอย่างหนึ่งของการที่แฟนเก่าของเขาหมกมุ่นอยู่กับเขาก็คือคุณ รู้ว่าเขาไม่ได้หมกมุ่นกับเธอ

2) หลีกเลี่ยงเธอในที่สาธารณะและรอบ ๆ เพื่อนที่มีร่วมกัน

ก่อนที่คุณจะใช้วิธีเชิงรุกเพื่อปิดปากแฟนเก่าที่ขี้หึง คุณต้องหลีกเลี่ยงการวิ่งหนี -อินกับเธอ

หากเธออิจฉาคุณและอยากให้แฟนของคุณกลับมาคบกับเธอ เธอก็อาจจะติดตามตารางเวลา กิจกรรมสาธารณะ และอื่นๆ ของคุณ สิ่งนี้สามารถข้ามไปสู่โซนที่น่าขนลุกได้อย่างรวดเร็วอย่างที่คุณคิด

ด้วยเหตุนี้ คุณต้องพยายามอย่างดีที่สุดที่จะอยู่ห่างจากผู้หญิงขี้หึงคนนี้และหลีกเลี่ยงการชนเธอในที่สาธารณะหรือที่อื่น

เลิกเรียนการออกกำลังกายที่คุณมีซึ่งมีเธออยู่ด้วย

ขอย้ายถ้าคุณอยู่ในชั้นเรียนที่วิทยาลัยกับเธอ

อย่านั่งใกล้เธอที่โบสถ์หรือ กลุ่มทำสมาธิที่คุณเข้าร่วม

หากคุณเห็นผู้หญิงโอเมก้าที่หมกมุ่นคนนี้ในที่สาธารณะและเริ่มตื่นตระหนก ไม่ต้องกังวล คุณสามารถไปที่ตัวเลือกสำรองได้ทันที: แสร้งทำเป็นหลับ

“เห็นได้ชัดว่าวิธีนี้ไม่ได้ผลหากคุณกำลังเดิน แต่ถ้าคุณอยู่ในที่สาธารณะการเดินทาง จากนั้นคุณสามารถพยักหน้าได้

เพียงให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้หลับจริง ๆ และพลาดจุดแวะพักของคุณ” แคชชี่ โรฮาลีแนะนำ

คุณต้องการเว้นระยะห่างระหว่างคุณกับ เธออย่างรอบคอบแต่ได้ผล

3) หยุดเธอในโซเชียลมีเดียทั้งหมด

ในแง่ของขั้นตอนการดำเนินการ คุณต้องการเลิกเป็นเพื่อนและเลิกติดตามแฟนเก่าขี้หึงคนนี้ทุกครั้งที่ทำได้

หากคุณติดต่อกันในทางใดทางหนึ่งทางออนไลน์ ให้หยุด อย่าให้เธอล่วงล้ำเข้าไปในสถานะทางสังคมออนไลน์หรือชีวิตดิจิทัลของคุณ

ปลดแท็กตัวเองในรูปภาพที่เธอมี บล็อกอีเมลของเธอเพื่อให้เธอได้รับการตีกลับเมื่อเธอพยายามติดต่อคุณ

ขอให้แฟนของคุณตัดเธอออกจากชีวิตโซเชียลมีเดียของเขาด้วย

หากนั่นเกินกว่าที่เขาเต็มใจจะทำ เมื่อถึงจุดนี้แล้วให้เขา "ปิดเสียง" เธอ เธอจะไม่รู้ และเขาจะรอดพ้นจากการสะกดรอยตาม

มีบางวิธีที่มีประสิทธิภาพจริงๆ ในการเพิกเฉยต่อผู้คนบนโซเชียลมีเดียโดยที่พวกเขาไม่ทันสังเกต

Jakarta Post มีคำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับ วิธีบล็อกคนที่คุณไม่ต้องการได้ยินจากแอปโซเชียลทั้งหมดของคุณโดยที่พวกเขาไม่รู้ตัว เขียน:

“ไม่ใช่แค่ใน Instagram แต่เรามีเพื่อนประเภทนั้นบน Twitter, Facebook และ Messenger แอปต่างๆ

"โชคดีที่ตอนนี้มีวิธีปิดเสียงแอปชั่วคราวบนโซเชียลมีเดียและแอป Messenger ทั้งหมด ตามศาสตร์ยอดนิยม พวกเขาจะไม่รู้ว่าการอัปเดตของพวกเขากำลังถูกเพิกเฉย ในขณะที่สังคมของเราฟีดจะเงียบขึ้น”

4) ให้แฟนของคุณตัดความสัมพันธ์ทั้งหมด

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับประเด็นสุดท้าย แต่มันคือกุญแจสำคัญ

ให้แฟนของคุณเลิกเป็นเพื่อนกับเธอ บนโซเชียลมีเดียและหลีกเลี่ยงการเจอเธอด้วย

ไม่มีการพูดคุยที่เป็นมิตรระหว่างเขากับเธอที่ร้านขายของชำหรือการไปห้องสมุดซ้ำซ้อนกันอีกต่อไป

เสร็จแล้ว และ เขาอยู่กับคุณหรือเขาอยู่กับเธอ

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

เหมือนที่ Jenny Proudfoot เขียนไว้ มันยากที่จะมั่นใจเสมอว่าแฟนของคุณอยู่เหนือเธอจริงๆ เช่นกัน

วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทดสอบสิ่งนี้ได้ในบางครั้งคือการถามเกี่ยวกับแฟนเก่าของเขา

“พูดถึง 'เธอ' ในการสนทนาเป็นครั้งคราว เพื่อดูปฏิกิริยาของแฟนคุณ... จากนั้น ตรวจดูใบหน้าของเขาเพื่อหาสัญญาณของความโหยหาที่มองเห็นได้"

แฟนของคุณจะต้องมุ่งมั่นที่จะเว้นระยะห่างระหว่างเขากับแฟนเก่าที่ขี้หึงและหมกมุ่นคนนี้ด้วย

ไม่ควรเป็นเพียงเรื่อง คุณตัดขาดเธอก็ควรเป็นเขาที่ตัดความสัมพันธ์เช่นกัน

ถ้านั่นทำให้คุณดูเหมือนหึง?

คุณไม่ใช่: คุณแค่สร้างขอบเขตที่สมเหตุสมผลระหว่างผู้ชายคนหนึ่ง คุณรักและชอบผู้หญิงที่หมกมุ่นซึ่งต้องการแย่งเขาไปจากคุณ

นั่นเป็นเรื่องสมเหตุสมผลสำหรับคุณ

5) สื่อสารโดยตรงกับแฟนเก่าที่หมกมุ่น

ขั้นตอนนี้ควรดำเนินการต่อเมื่อขั้นตอนอื่นๆ ไม่มีผลกระทบ

ส่งข้อความถึงเธอ โทรหาเธอ หรือพูดคุยกับเธอแบบตัวต่อตัว

ฉันไม่แนะนำให้พบเธอแบบตัวต่อตัว เพราะสิ่งนี้อาจลดลงเมื่อคุณเห็นหน้ากัน อย่างไรก็ตาม หากเป็นการพบปะกันในที่สาธารณะและคุณรู้สึกว่า มอคค่าแฟรบปูชิโนสามารถคลายความตึงเครียดได้ จากนั้นลงมือเลย

เมื่อต้องสื่อสารกับแฟนเก่าที่หมกมุ่น พยายามพูดเรื่องของคุณกับผู้ชาย ไม่ใช่เกี่ยวกับเธอ

อย่าตำหนิหรือเพ่งเล็ง เกี่ยวกับพฤติกรรมหึงหวงและหวงแหนของเธอ จดจ่อกับอนาคตที่คุณเห็นข้างหน้าสำหรับคุณและผู้ชายของคุณ

บอกเธอด้วยความเคารพว่าคุณและเขาคิดว่าเป็นการดีที่สุดที่คุณจะเว้นระยะห่างจากเธอสักหน่อย

6) ช่วยเหลือ ตั้งค่าแฟนเก่าของเขากับคนใหม่!

นี่เป็นวิธีที่ดีจริงๆ ในการแก้ไขสถานการณ์

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณแบ่งปันกลุ่มเพื่อนหรือรู้จักเพื่อน -ของเพื่อนที่คุณคิดว่าแฟนเก่าที่หมกมุ่นอาจจะชอบ

แนะนำเธอและตั้งค่าเธอ

เหตุผลส่วนหนึ่งที่เธอหึงอาจเป็นเพราะเธอยังไม่เคยเจอคนใหม่ ที่กระตุ้นจินตนาการของเธอ

คุณและแฟนของคุณสามารถมีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นได้ด้วยการช่วยเธอตั้งค่ากับใครบางคน

วิธีที่ดีที่สุดในการตั้งค่า

พูดอย่างตรงไปตรงมา

“สิ่งสำคัญคือต้องเปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณรู้จักเขาได้อย่างไร และคุณรู้จักผู้ชายคนนี้ดีแค่ไหนเพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด” Anna Schoening ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์เขียน

7) ดำเนินการทางกฎหมายเพื่อ หยุดการคุกคามของแฟนเก่า

นี่เป็นขั้นตอนสุดท้ายและรุนแรงที่สุดที่คุณสามารถทำได้หากคุณกำลังติดต่อว่าจะทำอย่างไรเมื่อแฟนเก่าของแฟนคุณยังคงหมกมุ่นอยู่กับเขา

ถ้าคุณใช้ทางเลือกอื่นหมดแล้วและไม่มีที่อื่นให้เปลี่ยน ก็ถึงเวลาวางกฎหมาย

ติดต่อทนายความและรับคำสั่งห้ามผ่านระบบศาล มันไม่ได้สวยงามนัก แต่ถ้าหากแฟนเก่าไม่ใช่คนโรคจิต เธอก็จะสื่อสารให้ดังและชัดเจนและถอยห่าง

นอกจากนี้ คุณยังสามารถเดินไปมาในที่สาธารณะได้โดยไม่ต้องสงสัยว่าเธอเป็นอย่างใด ติดตามเขาทางโทรศัพท์หรือติดตามคุณ

สิ่งที่เกี่ยวกับคำสั่งห้ามคือคุณต้องพิสูจน์ว่าจริงๆ แล้วคุณกลัวอันตราย

หากแฟนเก่าน่ารำคาญ คุณก็ จะไม่ประสบความสำเร็จในการได้รับสิ่งนี้ หากแฟนเก่าข่มขู่หรือส่อว่าทำร้ายคุณหรือแฟนของคุณ คุณอาจประสบความสำเร็จในการห้ามเธอไม่ให้อยู่ใกล้คุณหรือเขาตามกฎหมาย

หากคุณตัดสินใจเลือกเส้นทางนี้ นี่คือ คำแนะนำว่าคำสั่งห้ามสามารถทำอะไรให้คุณได้บ้างจากระบบศาลแห่งรัฐเวอร์จิเนีย

ตามที่อ่าน:

“เอกสารเหล่านี้เป็นเอกสารทางกฎหมายที่ออกโดยผู้พิพากษาหรือผู้พิพากษาเพื่อปกป้องสุขภาพและ ความปลอดภัยของบุคคลที่ถูกกล่าวหาว่าเป็นเหยื่อของการกระทำใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับความรุนแรง การบังคับ หรือการคุกคามที่ส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บทางร่างกายหรือทำให้บุคคลนั้นหวาดกลัวต่อความตาย การล่วงละเมิดทางเพศ หรือการบาดเจ็บทางร่างกาย”

การปิดระบบของเขา หึงแฟนเก่าให้ดี(โดยไม่ผิดกฎหมาย!)

ถ้าคุณอยากทราบว่าควรทำอย่างไรเมื่อแฟนเก่าของแฟนคุณยังคงหมกมุ่นอยู่กับเขาอยู่ ให้นำแนวทางข้างต้นมาพิจารณา

เป็นไปได้เต็มที่ที่จะยุติพฤติกรรมของแฟนเก่าโดยไม่ล้ำเส้น

คุณแค่ต้องบอกให้เธอรู้ว่าแฟนของคุณเกินขอบเขตและคุณทั้งคู่ก็ไม่ยอมรับความสนใจของเธอ

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

ถ้าคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจง เกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship Hero ตอนที่ฉันกำลังจะไป ผ่านอุปสรรคที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับพลวัตของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ