A barátom volt barátnője még mindig a megszállottja, és ez nagyon szívás.

Aggódom, hogy még mindig érez iránta valamit, és a lány rendkívül flörtölős és kitartó.

Íme, mit tegyen, ha hasonló helyzetben van.

Mit tegyél, ha a pasid exbarátnője még mindig a megszállottja

1) Ne konfrontálódj vele, és ne vedd be a csalit.

Ha azon gondolkodsz, mit tegyél, ha a barátod volt barátnője még mindig a megszállottja, hadd tanácsoljam, hogy ne azt tedd, ami először eszedbe jut.

A legtöbbünk számára ez az, hogy üzenetet küld az őrült exének az interneten, vagy megkeresi, hol dolgozik vagy él, és közvetlenül szembesíti őt.

Kérlek, ne tedd ezt, mert nagyon rosszul fog végződni.

Paul Chernyak írja:

"Rövid mondatok vagy mantrák segíthetnek abban, hogy kontroll alatt tartsd az érzelmeidet. Mondhatsz vagy gondolhatsz olyasmit, mint például "Minden rendben lesz" vagy "Megoldom".

"Ha úgy érzed, hogy egy másik személy célzottan támad vagy sérteget, emlékeztesd magad arra, hogy valószínűleg nem akarnak bántani. Gondolhatod magadban: "Nem gondolják komolyan, amit mondanak. Ők is dühösek és feldúltak. Valószínűleg ez az egész csak egy félreértés".""

Lehet, hogy az exed tényleg bántani akar, de még akkor se kapd be a csalit.

Még ha sikerül is megfélemlítened a barátod exét, vagy rosszul érezné magát, ez nem fogja ténylegesen csökkenteni az érzéseit a pasid iránt.

Ez növelni fogja az Önnel szembeni ellenszenvét és annak az esélyét, hogy a jövőben konfrontálódni fog.

Még ha az interneten szórakozik is, és mindenféle piszkos trükköt alkalmaz, ne ereszkedj le a szintjére, és ne hagyd, hogy provokáljon téged.

Nemcsak, hogy nem fog működni, ha így vágsz vissza, de valószínűleg a barátod elveszíti a tiszteletet és a vonzódást irántad.

Bár, egy jó dolog, hogy az exe megszállottja, hogy tudod, hogy nem a megszállottja.

2) Kerüld őt nyilvánosan és közös barátaid körében.

Mielőtt belemennél a féltékeny exének leállításának proaktív módjaiba, el kell kerülnöd a vele való összefutásokat.

Ha féltékeny rád, és azt akarja, hogy a barátod újra vele legyen, akkor valószínűleg követi az időbeosztásodat, a nyilvános tevékenységedet és így tovább. Ez nagyon gyorsan átmehet a hátborzongató zónába, ahogy azt el tudod képzelni.

Ezért mindent meg kell tenned, hogy távol tartsd magad ettől a féltékeny nőtől, és kerüld, hogy nyilvános helyen vagy bárhol máshol összefuss vele.

Dobja el az edzésórákat, amelyek tartalmazzák őt.

Kérje, hogy helyezzék át, ha vele egy osztályba jár a főiskolán.

Ne ülj a közelében a templomban vagy a meditációs csoportokban, amelyekben részt veszel.

Ha mégis meglátod ezt a megszállott omega nőt a nyilvánosság előtt, és pánikolni kezdesz, ne aggódj, mindig van egy azonnali visszaesési lehetőség: tegyél úgy, mintha aludnál.

"Nyilvánvalóan ez nem működik, ha gyalogolsz, de ha tömegközlekedési eszközön utazol, akkor egyszerűen elbóbiskolhatsz.

Csak arra ügyelj, hogy ne aludj el, és ne késd le a megállót" - tanácsolja Cashie Rohaly.

A lehető legnagyobb távolságot akarod tartani közétek, diszkrét, de hatékony módon.

3) Fagyassza ki őt az összes közösségi médiából.

Ami a cselekvési lépéseket illeti, ahol csak lehet, törölje a barátok és a követők köréből ezt a féltékeny exet.

Ha valamilyen módon online kapcsolatban vagytok, hagyd abba. Ne engedj neki semmilyen betekintést az online közösségi jelenlétedbe vagy digitális életedbe.

Távolítsd el magad a fotóiról. Blokkold az e-mail címkéit, hogy visszapattanjon, amikor megpróbál kapcsolatba lépni veled.

Vedd rá a barátodat, hogy ő is hagyja ki őt a közösségi médiából.

Ha ez több, mint amire a férfi jelenleg hajlandó, akkor vedd rá, hogy "némítsa el" a nőt. A nő nem fogja megtudni, és a férfi megússza a zaklatást.

Van néhány igazán hatékony módja annak, hogy figyelmen kívül hagyd az embereket a közösségi médiában anélkül, hogy észrevennék.

A Jakarta Post jó tanácsokat ad arról, hogyan blokkolhatod azt a személyt, akiről nem akarsz hallani az összes közösségi alkalmazásodon anélkül, hogy észrevenné, írja:

"Ez nem csak az Instagramon van így - ilyen barátunk van a Twitteren, a Facebookon és a messengeralkalmazásokon is.

"Szerencsére most már minden közösségi médián és messenger applikáción el lehet némítani őket egy időre. A Popular Science szerint nem fogják észrevenni, hogy a frissítéseiket figyelmen kívül hagyják, miközben a közösségi feedünk csendesebbé válik."

4) Vedd rá a barátodat, hogy szakítson meg minden kapcsolatot.

Ez kapcsolódik az előző ponthoz, de kulcsfontosságú.

Vedd rá a barátodat, hogy törölje a barátnőjét a közösségi médiában, és személyesen is kerülje őt.

Nincs többé barátságos csevegés közte és a lány között a boltban, vagy átfedő látogatások a könyvtárban.

Végeztek, és vagy veled van, vagy a nővel.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Ahogy Jenny Proudfoot írja, nehéz mindig biztosnak lenni abban, hogy a barátod tényleg túl van rajta is.

Az egyik módja annak, hogy ezt néha tesztelheted, ha az exéről kérdezel.

"Időnként szóba hozni 'őt', csak hogy lásd a barátod reakcióját... És aztán fürkészni az arcát a vágyakozás látható jelei után."

A barátodnak is el kell köteleznie magát arra, hogy távolságot tartson közte és a féltékeny és megszállott ex között.

Nem csak arról kellene szólnia, hogy te szakítasz vele, hanem arról is, hogy ő is megszakítja a kapcsolatot.

Ha ettől féltékenynek tűnsz?

Nos, nem: egyszerűen csak ésszerű határokat állítasz fel a férfi, akit szeretsz, és egy megszállott nő között, aki el akarja őt lopni tőled.

Ez teljesen ésszerű a részedről.

5) Közvetlen kommunikáció a megszállott exszel

Ezt a lépést csak akkor kell megtenni, ha a többi lépésnek nincs hatása.

Küldjön neki üzenetet, hívja fel, vagy beszéljen vele négyszemközt.

Nem javaslom, hogy személyesen találkozzatok, mert ez a dolog lefelé ívelhet, ha egyszer szemtől-szembe találkoztok, azonban ha nyilvános helyen van, és úgy érzed, hogy egy mokka frappuccino oldhatja a feszültséget, akkor vágj bele.

Amikor a megszállott exeddel kommunikálsz, próbáld meg úgy alakítani, hogy rólad és a pasidról szóljon a dolog, ne róla.

Ne a féltékeny, birtokló viselkedését hibáztasd, vagy arra koncentrálj. Koncentrálj a jövőre, amit te és a párod előtt láttok.

Mondja meg neki tiszteletteljesen, hogy ön és a férfi úgy gondolják, hogy az a legjobb, ha egyelőre egy kis távolságot tartanak tőle.

6) Segítsen összehozni az exét valaki újjal!

Ez valójában egy igazán pozitív módja lehet a helyzet megoldásának.

Különösen jól működik, ha van egy közös baráti körötök, vagy ismeritek egy barátotok barátját, akiről úgy gondoljátok, hogy a megszállott exeteknek tetszene.

Mutassa be őt, és állítsa be.

A féltékenységének oka részben valószínűleg az, hogy még nem találkozott olyan új emberrel, aki csiklandozza a fantáziáját.

Te és a barátod szerepet játszhattok abban, hogy ez megváltozzon, ha segítetek neki összehozni valakivel.

A legjobb módja a beállításnak?

Légy őszinte.

"Fontos, hogy nyíltan beszélj arról, hogyan találkoztatok, és mennyire ismered a férfit, hogy elkerüld a félreértéseket" - írja Anna Schoening párkapcsolati szakértő.

7) Tegyen jogi lépéseket az ex zaklatásának megállítására.

Ez az utolsó és legagresszívabb lépés, amit tehetsz, ha azzal foglalkozol, hogy mit tegyél, ha a barátod volt barátnője még mindig a megszállottja.

Ha már minden más lehetőséget kimerített, és nincs hová fordulnia, itt az ideje, hogy törvényt alkosson.

Forduljon ügyvédhez, és szerezzen távoltartási végzést a bíróságon keresztül. Ez nem szép dolog, de hacsak az ex nem egy totális pszichopata, akkor hangosan és tisztán meg fogja érteni az üzenetet, és vissza fog vonulni.

Ráadásul úgy sétálhatsz majd a nyilvánosság előtt, hogy nem kell azon gondolkodnod, hogy a nő valahogy követi őt a telefonján, vagy követ téged.

A távoltartási végzéssel kapcsolatban az a helyzet, hogy bizonyítania kell, hogy valóban fél a bántalmazástól.

Ha az ex egyszerűen csak bosszantó, akkor nem lesz sikeres ennek elérésében. Ha az ex megfenyegette Önt vagy a barátját, vagy arra utalt, hogy ténylegesen bántja, akkor sikerrel járhat, ha jogilag korlátozza, hogy a közelébe se mehessen Önnek vagy a barátjának.

Ha úgy dönt, hogy ezt az utat választja, itt van egy útmutató arról, hogy mit tehet Önért egy távoltartási végzés a Virginia Állami Bíróság rendszeréből.

Így szól:

"Ezek olyan jogi dokumentumok, amelyeket egy bíró vagy bíró állítólag olyan személy egészségének és biztonságának védelme érdekében bocsát ki, aki állítólag olyan erőszakkal, erőszakkal vagy fenyegetéssel járó cselekmény áldozata, amely testi sérülést eredményez, vagy az adott személyt haláltól, szexuális támadástól vagy testi sértéstől való félelembe helyezi."

A féltékeny exét végleg lekapcsolja (törvénysértés nélkül!)

Ha szeretnéd tudni, mit tegyél, ha a barátod volt barátnője még mindig a megszállottja, akkor vedd figyelembe a fenti irányelveket.

Teljesen lehetséges, hogy véget vessen az exe viselkedésének anélkül, hogy átlépné a határt.

Csak tudatni kell vele, hogy a barátod tiltott terület, és az ő figyelme egyikőtök számára sem elfogadható.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.