Om met 'n narsis uit te gaan is moeilik, verwarrend en vermoeiend. Maar dit maak jou ook 'n beter mens.

Ek weet dit is 'n gewaagde bewering, maar dit is waar.

As jy met 'n narcis uitgegaan het, sal jy dalk spyt wees daaroor.

Maar as jy kyk, sal jy ook sien dat jou ervarings met hulle jou iemand gemaak het wat sterker is in hulself, meer selfbewus is en beter in staat is om 'n blywende verhouding aan te gaan.

Hoekom gaan uit met 'n narcis. verander jou ten goede?

Ek sal die redes hier deurgaan.

1) Dit maak jou meer selfbewus

Een van die belangrikste redes waarom 'n narsis uitgaan verander jou ten goede, is dat dit jou meer selfbewus maak.

Jy word bewus van jou eie snellers, reaksies en emosionele kwesbaarhede, want die narcis druk voortdurend jou knoppies.

Byvoorbeeld , as jy 'n neiging het om 'n people pleaser te wees en konflik te vermy, sal die narsis waarskynlik hieruit voordeel trek en dit uitbuit.

Soos jy sien hoe jy soos 'n pretzel rondgedraai word, word jy meer selfbewus dat terwyl dit sy goeie kant het om ander met respek te behandel en konflik te vermy, dit ook tot baie giftige verhoudings kan lei as dit te ver geneem word.

Om met 'n narsis uit te gaan, wys jou jouself op nuwe maniere en onthul wat gebeur wanneer jy ontmoet word. met 'n persoon wat 'n uitdaging en vol manipulerende gedrag is.

Jy word ultrabewus van wat jou laat tik en watnaamlik openlik, geheimsinnig, antagonisties, gemeenskaplik en kwaadaardig.

Die openlike is tipiese narcisme om ander te probeer oortref en neer te sit...

Die verskuilde speel die slagoffer om te manipuleer en simpatie en aandag te kry...

Die antagonistiese narcis probeer om ander te verslaan en kry altyd die lof...

Die gemeenskaplike narcis gebruik warmknoppie-kwessies om hul narcisme onder aktivisme weg te steek...

En die kwaadaardige narcis is iemand wat aan NPD (Narcissistic Personality Disorder) ly en dalk so ongesteld is dat hulle 'n gevaar vir hulself of ander is.

Nie almal wat 'n narsis is, is ewe narcisties nie.

En nie alle narsiste het almal dieselfde simptome nie.

Soos Megan Wallace vir Cosmopolitan opmerk:

“Baie individue kan ander as 'narsisties' bestempel, maar terwyl die woord gebruik word om iemand te beskryf wat self-betrokke, oor die algemeen sê individue nie dat iemand anders NPD het nie.

Narcissistiese persoonlikheidsversteuring, aan die ander kant, is 'n komplekse en ernstige geestesongesteldheid.”

Wat is die nadele. van uitgaan met 'n narcis?

Ek het al baie hier geskryf oor sommige van die maniere waarop jy met 'n narsis uitgaan, jou ten goede verander.

Maar ek bepleit nie dat iemand in 'n giftige of beledigende verhouding. Verre daarvan.

Om die waarheid te sê, uitgaan met 'n narcis maak jou sterker, wyser en sekerder van jouself, maar dit het ook baienadele.

Die mees ontstellende is dat uitgaan met iemand wat narcisties is, kan uiteindelik die volgende probleme veroorsaak as jy dit te ver laat gaan of hulle toelaat om jou gedagtes te draai:

• Lae selfbeeld en die narcis te glo dat jy laaste moet kom en net hier is om hulle te dien en hulle goed te laat voel
• Angs oor jou eie foute en ontoereikendheid en glo jy kan nooit "beter" doen as hierdie huidige persoon nie
• Verloor jou sin vir self in die druk om te konformeer met die rol en tipe persoon wat hulle wil hê jy moet wees in die verhouding
• Twyfel jouself en isoleer as gevolg van die gevoel dat jy so misverstaan ​​en vasgevang is tussen jou liefde vir hulle en jou haat vir hoe hulle jou en ander mense behandel.

As jy tans met 'n narsis uitgaan, is dit dalk tyd om weg te loop.

Soos ek beklemtoon het vroeër het jy nie beheer oor iemand anders nie en dit is aan hulle om hulp te soek en 'n meer stabiele en bedagsame persoon te word.

Om 'n gebalanseerde blik te neem

Om met 'n narsis uit te gaan is nie maklik nie. en dit voel dalk soos 'n hoofpyn en hartverskeurende ervaring wat nooit die tyd werd was nie.

Ons sal almal verkies om iemand uit te gaan wat ons goed behandel en ons deur dik en dun aanmoedig en liefhet.

Maar om met 'n narcis te gaan is soos 'n vuurproef: dit is nie wat ons wil hê nie, maar soms in retrospek kan dit blyk dat dit die beste was en ons in 'n meer bekwamepersoon wat gereed is om meer selektief te wees oor die liefde wat ons sal aanvaar.

Ek hoop dat hierdie artikel vir jou 'n paar van die maniere gewys het waarop uitgaan met 'n narsis jou 'n sterker, wyser en meer deernisvolle persoon maak.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit van persoonlik af ervaring...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.

Jy word ook bewus van jou eie verskeie persoonlikheidsfoute, swakhede en blindekolle, want jy is in 'n hegte verhouding met iemand wat dit in jou na vore bring.

Hierdie proses is moeilik, en dit is hoekom:

2) Dit help jou om onaanvaarbare gedrag raak te sien

Wat onderskei irriterende of verswarende gedrag van onaanvaarbare, toksiese gedrag, en wie besluit?

Dit is 'n belangrike vraag in verhoudings en in alle areas van ons lewe.

Om met 'n narsis uit te gaan, maak jou meer kieskeurig. Jy kan maklik die verskil onderskei tussen iemand wat kla om byvoorbeeld 'n bietjie stoom af te blaas, en iemand wat uitblaas om jou te verlig en jou vir hul probleme te blameer.

Jy leer om te let op hoe anders dit is vir 'n maat om het 'n slegte dag of twee en fokus daarop om na hulself om te sien...

In teenstelling met iemand wat net 24/7 op hulself gefokus is, selfs wanneer ander deur 'n groot krisis of nood gaan.

Die oor-die-top gedrag van die narcis gooi al die skaduwees in skerp kontras.

Jy sien watter gedrag net irriterend en vermoeiend is en watter gedrag ernstig verby is.

Jy leer ook. oor hoe jy self die reg het om te definieer wat vir jou te veel in 'n verhouding is.

Daar hoef nie 'n handboek daaroor te wees nie: as jou maat jou nooit op enige manier help nie en dan voortdurend dreig om op breekas jy hulle nie geld leen vir hul loopbaan as 'n model nie...

...En jou dan daarvan beskuldig dat jy hulle lelik en lui noem as jy hulle nie laat rondsit en betaal vir hul kopskote nie...

Baie geluk: jy gaan uit met 'n narsis wat nie in aanraking kom nie, wat nie verantwoordelikheid vir hul eie lewe sal aanvaar nie.

3) Dit verhoog jou patroonherkenning

'n Groot deel van groei in 'n wyser en beter persoon van uitgaan met 'n narcis leer om patrone te herken.

Ons kan almal soms narcisties optree, maar 'n ware narsis sal herhaalde patrone hê.

Wanneer hulle gefrustreerd is in een area van jou lewe kan hulle jou blameer of dit gebruik om meer geld, seks, tyd of simpatie uit jou te onttrek...

Wanneer hulle ingestel is op 'n sekere beeld van hulself as hoogs suksesvol, kan hulle obsessief raak met om erkenning daarvoor te kry en paranoïes en gegrief te word dat ander (insluitend jy) hulle nie genoeg waardeer nie...

Wanneer hulle 'n terugslag ervaar, kan hulle gereeld 'n jammerpartytjie begin en verduidelik hoekom hulle so uniek vervolg word en mishandel in die lewe...

Wanneer jy 'n eenvoudige meningsverskil het, kan hulle weier om ooit jou standpunt te hoor en jou emosies en ervarings as irrelevant behandel.

En so aan...

Soos jy hierdie gedragspatrone van die narcis waarneem, sal jy baie vaardiger raak oor die maniere waarop narciste en ander swak aangepaste mense kaap en probeerom verhoudings te bestuur en voordeel te trek uit mense.

Deel daarvan om die patrone raak te sien, vereis dat jy ook 'n sterk senuwee en geduld het.

Dit bring my by my volgende punt oor die uitgaan van 'n narsis:

4) Dit verhoog jou geduld

Nog een van die redes waarom uitgaan met 'n narcis jou ten goede verander, is dat dit jou geduld verhoog.

Algemene gedrag van narsiste sluit die volgende in:

• Eis voortdurend aandag en waardering
• Kleineer die prestasies van ander
• Verwag dat almal hulle dien
• Roekeloos selfsugtige gedrag
• Gebruik hul emosies vir hefboomwerking
• Om die slagoffer te speel

Selfs die beste van ons gaan herhaalde gevalle van hierdie soort gedrag uiters verswarend vind. Hulle is nie net onnadenkend en vernietigend nie, hulle toon 'n werklike gebrek aan volwassenheid of besorgdheid oor hoe ons ander raak.

Wanneer jy met so iemand uitgaan, is jou instink om hulle te konfronteer en uit te slaan. Maar jy leer ook om geduldig te wees en 'n sterk ruggraat te hê.

Daar is nie altyd 'n opsie om 'n narsis ten goede te verander of te beïnvloed nie, en jy moet geduld aanleer om hul konstante manewales en kinderagtige gedrag te hanteer.

Hierdie geduld maak van jou 'n meer volhoubare en volwasse persoon.

Daarbenewens:

5) Dit maak duidelik wat jy nie wil hê nie

As jy het jy met 'n narcis uitgegaan, dan weet jy dat dit amper lyksoos 'n lopende advertensie van wat jy nie in jou liefdeslewe wil hê nie.

Jy kan fisies baie aangetrokke wees tot hulle of aspekte van hul persoonlikheid en belangstellings.

Maar die teenwoordigheid van hul narsistiese gedrag help regtig om duidelik te maak wat jy nie wil hê nie.

Jy word by verstek baie duideliker oor wat jy in 'n verhouding soek.

Dit maak jou ook meer waarderend as en wanneer jy iemand ontmoet wat nie 'n narsis is nie en met hulle begin uitgaan.

Nou, een opmerking hier:

Ons het almal die potensiaal om soms narcisties op te tree of narcistiese neigings te vertoon. Dit is die menslike toestand.

Maar die verskil is dat 'n narsis dit tot uiterstes neem, voortdurend verwag dat die wêreld om hulle moet draai en geen inagneming of respek vir ander het nie.

As jy eers het het 'n smaak daarvan gehad, jy weet presies wat jy nie wil hê nie!

6) Dit versterk jou

Om met 'n narcis uit te gaan, maak jou sterker. Dit leer jou dat jy deur meer kan kom as wat jy dink jy kan.

Om gevoelens te hê vir iemand wat basies 'n redelik beskadigde persoon is, is nie maklik nie. Dit is hartseer en dit veroorsaak angs.

Wanneer jy sien dat jy hierdie soort verhouding kan oorleef en selfs 'n paar dinge in jou maat vind waarvan jy wel hou, verhoog dit jou selfvertroue.

Dit versterk jou in jou eie oë en die oë van ander.

Dit is ook omdat dit met 'n narsis uitgaangee jou verskeie geleenthede om jou voet neer te sit en grense te vestig.

Wanneer jy gedwing word om daardie sterker, meer gesaghebbende deel van jouself te vind om op te staan ​​teen 'n manipulerende en onverantwoordelike maat, word jy sterker.

7) Dit verhoog jou selfrespek

Om met 'n narsis uit te gaan, verhoog jou selfrespek. Soos jy meer bewus word van wat hulle doen wat nie goed is nie, merk jy jou eie foute op en wat jy nie in 'n verhouding wil hê nie.

Maar jy sien ook die dele van jouself raak wat beter is as jy besef.

Jy het 'n kans om aan jou geduld te werk soos ek oor gepraat het...

Jy het ook 'n kans om sterker te word in jou eie oë en die oë van ander. Jy het 'n kans om 'n sterker ruggraat te groei en te leer om iemand in die oë te kyk en “nee” te sê.

Jy het die geleentheid om jou eie selfrespek ’n hupstoot te gee en uit te vind presies wat jy sal duld en wat jy sal nie.

Verwante stories van Hackspirit:

Dit is veral waar aangesien om op te staan ​​teen iemand vir wie jy lief is een van die moeilikste dinge is wat enigiemand kan doen.

Dit is deel van die rede waarom narsiste se ergste eienskappe dikwels in romantiese verhoudings verskyn:

Hulle weet hulle kan met meer wegkom met iemand wat vir hulle omgee.

Maar wanneer jy maak dit is duidelik dat jy nie rondgestoot sal word nie, hulle begin meer respek vir jou hê.

Nog meer belangrik: jourespek vir jouself groei.

8) Dit beklemtoon jou grense van beheer

Terselfdertyd as jy meer respek vir jouself leer en hoe jy sterker kan wees as wat jy besef het, gaan jy ook met 'n narsis uit. maak jou meer van 'n realis.

Hoekom?

Omdat dit die grense van jou beheer beklemtoon.

Jy kan teen die narsis opstaan, geduld uitoefen, jou innerlike vind. kalmeer en besluit en verlaat die verhouding as dit te veel word.

Maar jy kom ook agter dat maak nie saak hoe lief jy vir hierdie persoon is of hul potensiaal sien nie, daar is net soveel wat jy kan doen om hulle te verander.

Om die grense van ons beheer te besef is een van die moeilikste dinge wat enigeen van ons in die lewe moet doen, veral in verhoudings.

Baie mense kan steeds nie aanvaar dat hulle nie in beheer van iemand anders is nie, selfs as volwassenes.

Maar om met 'n narsis uit te gaan, maak hierdie waarheid onmoontlik om te ignoreer.

Maak nie saak wat jou goeie bedoelings is nie...

Maak nie saak jou kennis van die wortels van hul narcisme of hoe ernstig dit mag wees nie...

Maak nie saak hoe jy verkies dat hulle leer en groei nie...

Jy kan hulle nie dwing nie of doen dit vir hulle. En dit is 'n baie duidelike wekroep wat jou wyser en sterker maak.

9) Dit wys jou wat om in jou eie gedrag te vermy

Ek het hier 'n paar van die redes genoem waarom dating 'n narsis verander jou ten goede.

Ek het vroeër aangeroer hoe dit jou help om raak te sienjou eie minder gunstige eienskappe, en dit is waar.

Wanneer jy iemand anders sien optree op maniere wat roekeloos, manipulerend en toksies is, word jy meer bewus van daardie gedrag en hoe dit funksioneer.

Dit lei dan tot 'n meer kritiese blik op jouself en die besef van die maniere waarop jy ook aan sekere gedrag kan deelneem...

Miskien selfs 'n paar narcistiese gedrag.

Soos ek gesê het, ons almal doen dit tot 'n mate.

Maar wanneer jy sien iemand gaan tot uiterstes in narcistiese gedrag, begin jy die areas raaksien waar jy ook in jou gedrag kan verbeter.

Om 'n persoon te sien gaan so oorboord in hul eie toksisiteit en selfsug kan eintlik vernederend wees.

Omdat so stabiel en volwasse jy ook al is, is dit 'n kans om te besef dat daar altyd meer werk is om te doen.

10 ) Dit maak van jou 'n geestesgesondheidsadvokaat

Nie alle narsiste is dieselfde nie, en om van tyd tot tyd aan een of ander narcistiese gedrag deel te neem, maak nie van jou 'n narsis nie.

Ly aan NPD (Narcistiese Persoonlikheid) Disorder) is nie dieselfde as om op 'n narcistiese manier op te tree of om sielkundige probleme te hê wat narcistiese gedrag insluit nie.

Maar soos jy met 'n narcis uitgaan, kom jy agter hoe werklik en belangrik geestesgesondheid is.

Jy kom agter dat om iemand te vertel om “hulp te soek” nie as 'n belediging gesien moet word nie, maar soms as 'n empatiese voorstel of die enigste waretoevlug wat oor is.

Nou glo ek dat terapie deesdae oordoen is en dat sommige beraders pyn en stryd in die lewe in 'n geestesversteuring verander het om geld te maak en 'n eindelose kliëntelys te hê.

Nietemin, as jy uitgaan met iemand met narcisme, kom jy om te sien hoe sterk geestesgesondheid en geestelike stabiliteit 'n verhouding beïnvloed.

Jy kan die oulikste ou of meisie in die wêreld wees...

Jy kan 'n IK hê wat nie eers meetbaar is nie...

Jy kan 'n slegte sin vir humor hê...

Maar as jy uiteindelik terugkeer na hoogs toksiese narcistiese gedrag, gaan jy mense wegstoot en laat 'n spoor van sosiale vernietiging in jou nasleep.

Om dit van naby en persoonlik te sien deur met 'n narsis te gaan, is geneig om jou in 'n geestesgesondheidsadvokaat te verander.

'n Nota oor 'narcisme' en wat dit is (en nie is nie)

Narcissisme kom van die Narcissus, wat die naam is van 'n man uit 'n Griekse mite.

Narcissus het op homself verlief geraak nadat hy sy refleksie gesien het in 'n poel water en het uiteindelik nooit op enigiemand anders verlief geraak nie.

Narcisme beskryf 'n wye verskeidenheid persoonlikheidstipes wat wissel van iemand wat selfgeabsorbeer en egoisties is tot iemand wat werklik aan 'n persoonlikheidsversteuring ly. .

Nie alle narsiste is geestelik siek nie, sommige is net te veel van hulself.

Kenners identifiseer vyf hooftipes narcisme,