فهرست مطالب
در اینجا یک سوال از شما وجود دارد:
آیا "عشق در نگاه اول" یک چیز واقعی است؟
زیرا اگر چنین است، به این معنی است که عشق می تواند آنی باشد — در عرض چند ثانیه اتفاق بیفتد.
اگر اینطور نباشد چه؟
پس این نشان می‌دهد که چگونه عشق یک فرآیند است، در عین حال طولانی است.
اما ما اینجا نیستیم تا حدس بزنیم.
از آنجایی که عملا تعداد بی نهایت راه برای تعریف و بیان عشق وجود دارد، علم و تحقیق می تواند به ما در درک بهتر این پدیده پیچیده و در عین حال جهانی کمک کند.
همچنین ببینید: 13 نشانه بزرگ که نشان می دهد سابق شما در یک رابطه بازگشتی استبنابراین با در نظر گرفتن این موضوع، سوال امروز ما این است:
چه مدت طول می کشد تا عاشق شوید؟
هیچ پاسخ واحدی برای این وجود ندارد.
اما قطعا ارزش دیدن قانع کننده ترین پاسخ ها را دارد.
0>آنها را در زیر بررسی کنید.
1) هیچ پاسخ قطعی وجود ندارد — اما باید به دلایل آن فکر کنید
چه مدت طول می کشد تا عاشق شوید؟
بر اساس یک نظرسنجی، مردان به طور متوسط 88 روز طول می‌کشند تا به شریک زندگی خود بگویند «دوستت دارم»، در مقایسه با زنان 134 روز. با این حال. همه افراد متفاوت هستند.
اما واقعاً، هیچ زمان متوسطی وجود ندارد - لحظه تقریباً غیرقابل پیش بینی است.
طبق گفته دکتر گری براون، درمانگر رابطه در Elite Daily در مورد مدت زمان سقوط در عشق:
«واقعاً زمان متوسطی برای فهمیدن اینکه شما عاشق هستید وجود ندارد... برخی از افراد در اولین قرار عاشق می شوند. برخی از آنها برای ماه ها یا سال ها با هم دوست بوده اند و سپس یکی یا هر دو متوجه می شوند که پیشرفت کرده اندتاثیرات اکسی توسین قوی تر می شود.
بنابراین در این مورد، مردان پس از وارد شدن به یک رابطه عاشق می شوند.
در مورد زنان چطور؟
به نظر می رسد که آنها عاشق شده اند. درجه کنترل بهتری بر زمان عاشق شدن آنها:
— احساس هیجان سطح دوپامین آنها را افزایش می دهد.
— سطح اکسی توسین آنها زمانی که کسی را می بوسند یا شروع به اعتماد کردن می کنند افزایش می یابد.
— علاوه بر این، سطح اکسی توسین آنها زمانی به اوج خود می رسد که در رختخواب به اوج خود می رسد.
بنابراین، زنان می توانند شانس خود را برای عاشق شدن با کسی افزایش دهند.
آنها می توانند به دنبال این باشند. یک بوسه یا چیزی صمیمی تر.
اما به یاد داشته باشید:
این فقط یک توضیح است.
این برای هر مرد و زن صدق نمی کند — و همیشه برای بحث کنید.
چه مدت طول می کشد تا عاشق شوید — آیا واقعاً مهم است؟
پس شما آن را دارید.
علم پاسخ های روشنگرانه مختلفی ارائه می دهد.
یک تحقیق نشان می دهد که به لطف مغز ما در کمتر از یک ثانیه اتفاق می افتد. همچنین این باور وجود دارد که بستگی به جنسیت بیولوژیکی شما دارد. سپس این تصور وجود دارد که اصلاً جدول زمانی متوسطی وجود ندارد.
اما مهم نیست که کدام توضیح را قبول یا رد می کنید، به یاد داشته باشید:
عاشق شدن یک رقابت نیست.
نیازی به عجله کردن در کارها نیست - اینقدر تحت فشار نباشید. مهم نیست که دوست شما فقط در عرض یک ساعت عاشق شود در حالی که پنج ماه طول می کشد.
می خواهید بدانید چه چیزیمهم است؟
روراست بودن با خود و احساساتتان.
اگر هیچ احساس عاشقانه ای نسبت به کسی ندارید، طوری رفتار نکنید که برعکس آن درست است.
اما اگر در مورد احساسات خود مطمئن هستید؟ اینکه واقعاً عاشق شده‌اید؟
بروید.
به آن شخص خاص بگویید که عاشق او شده‌اید.
که دوستش دارید.
بالاخره این چیزی است که اهمیت دارد. برای اینکه مردم بدانند دوست داشتن و دوست داشته شدن چه احساسی دارد.
مردان واقعاً چه می خواهند؟
خرد رایج می گوید که مردان فقط عاشق زنان استثنایی می شوند.
که ما کسی را همانگونه که هست دوست داریم. شاید این زن شخصیت فریبنده ای داشته باشد یا یک ترقه در رختخواب باشد…
به عنوان یک مرد می توانم به شما بگویم که این طرز فکر اشتباه است. به سراغ مردانی می آید که عاشق یک زن می شوند. در واقع، این ویژگی های زن اصلا مهم نیست.
حقیقت این است:
یک مرد به خاطر احساسی که زن نسبت به خودش ایجاد می کند، عاشق یک زن می شود.
این به این دلیل است که یک رابطه عاشقانه میل یک مرد را برای همراهی تا حدی برآورده می کند که با هویت او مطابقت داشته باشد ... نوع مردی که می خواهد باشد.
چگونه احساس می کنید پسرتان نسبت به خودش احساس کند. ? آیا این رابطه به او احساس معنا و هدف در زندگی اش می دهد؟
همانطور که در بالا اشاره کردم، تنها چیزی که مردان بیش از هر چیز دیگری در یک رابطه میل می کنند این است که خود را قهرمان ببینند. نه یک عملقهرمانی مثل ثور، اما برای شما یک قهرمان. به عنوان کسی که چیزی را برای شما فراهم می کند که هیچ مرد دیگری نمی تواند.
او می خواهد در کنار شما باشد، از شما محافظت کند و برای تلاش هایش مورد قدردانی قرار گیرد.
همه اینها یک مبنای بیولوژیکی دارد. جیمز بائر، کارشناس روابط، آن را غریزه قهرمان می نامد.
ویدیوی رایگان جیمز را در اینجا تماشا کنید.
در این ویدئو، جیمز بائر عبارات دقیقی را که می توانید بگویید، متن هایی که می توانید ارسال کنید، و کمی را نشان می دهد. درخواست هایی که می توانید برای تحریک غریزه قهرمانی او انجام دهید.
با تحریک این غریزه، فوراً او را مجبور خواهید کرد که شما را در یک نور کاملاً جدید ببیند. زیرا شما نسخه‌ای از خودش را باز می‌کنید که او همیشه آرزویش را داشته است.
این دوباره پیوندی به ویدیو است.
احساسات بسیار عمیق تری نسبت به یکدیگر دارید."این چه معنایی برای زندگی عاشقانه شما دارد؟
این می تواند به این معنا باشد:
— اینکه می توانید در اولین قرار عاشق شوید .
— اینکه ممکن است واقعاً عاشق کسی نشوید تا زمانی که پنج سال است با او قرار ملاقات بگذارید. نکته را متوجه شدید.
اما چرا اینطور است؟
خب، به این دلیل است که همه ما درک متفاوتی از عشق داریم.
برخی ممکن است فکر کنند که دریافت گل و شکلات فوق العاده عاشقانه - باعث می شود آنها راحت تر به طرف مقابل بیفتند. برخی فکر می کنند این فقط کلیشه ای و غیر عملی است.
شما ممکن است در طول یک قرار شام عاشقانه عاشق شوید.
یا، تا زمانی که شما دو نفر در لباس های گشاد راحت نباشید، آن را احساس نخواهید کرد. در تمام طول روز نتفلیکس را در خانه تماشا می‌کنید.
اما آیا باید این سه کلمه را در اولین قرار ملاقات خود بیان کنید؟
شاید نه.
با این حال، قبل از اینکه صریحاً به کسی بگویید چگونه شما احساس می کنید:
— آیا می گویید «دوستت دارم» چون باور دارید که عاشق آن ها هستید؟
— آیا فکر می کنید زمان مناسبی است یا شاید فقط نگران این هستید که اگر فوراً خودتان را ابراز نکنید، آنها را ترک کنند؟
چون اجازه دهید با آن روبرو شویم:
«دوستت دارم» بسیار قدرتمند است.
شما فقط آن را به طور تصادفی پرتاب نمی کنید و انتظار دارید که گیرنده تمام روز به آن فکر نکند.
بنابراین، بله، می توانید به کسی بگویید کهاولین باری که آنها را ملاقات می کنید آنها را دوست داشته باشید.
اما باید برای آنچه بعد از آن اتفاق می افتد آماده باشید.
آیا برای یک رابطه جدی، برای طرد شدن آماده اید؟
به این موضوع ادامه دهید. توجه داشته باشید که افراد در زمان‌های مختلف عشق را توسعه می‌دهند، بنابراین نمی‌توانید انتظار داشته باشید که شریک زندگی‌تان با سرعت یکسان عاشق شود.
Aaron Ben-Zeév Ph.D. در Psychology Today می‌گوید: «همه عشق را با سرعت یکسانی در خود ایجاد نمی‌کنند یا آن را ابراز نمی‌کنند.»
(مرتبط: آیا می‌دانید عجیب‌ترین چیزی که مردان آرزو دارند؟ و چگونه می‌تواند او را برای شما دیوانه کند؟» مقاله جدید من را بررسی کنید تا متوجه شوید که چیست).
2) وقتی مردی احساس می کند قهرمان است، خیلی سریع است
می خواهید مرد شما سقوط کند دوباره عاشق تو شده ام؟
یا برای اولین بار عاشق می شوم؟
اگرچه عاشق شدن یک فرآیند ذهنی است، اما در همه مردان چیزی وجود دارد که از یک رابطه اشتیاق دارند.
و وقتی آن را بدست آورد، می تواند خیلی سریع عاشق شود.
چیست؟
مردی می خواهد خود را به عنوان یک قهرمان ببیند. به عنوان کسی که شریک زندگی او واقعاً می خواهد و نیاز دارد که در اطرافش باشد. نه به عنوان یک وسیله جانبی صرف، "بهترین دوست" یا "شریک جنایت".
در واقع یک نظریه روانشناختی جدید برای آنچه من در مورد آن صحبت می کنم وجود دارد. ادعا می‌کند که مردان به‌ویژه انگیزه بیولوژیکی دارند تا برای زن در زندگی‌اش گام بردارند و قهرمان او شوند.
به آن غریزه قهرمان می‌گویند.
و ضربه زن؟
مرد تا زمانی که این غریزه به منصه ظهور نرسد عاشق نمی شود.
می دانم که به نظر می رسدکمی احمقانه در این روزگار، زنان به کسی نیاز ندارند که آنها را نجات دهد. آنها در زندگی خود به یک "قهرمان" نیاز ندارند.
و من نمی توانستم بیشتر موافق باشم.
اما حقیقت طعنه آمیز اینجاست. مردان هنوز هم نیاز دارند که احساس کنند قهرمان هستند. زیرا در DNA آنها تعبیه شده است تا به دنبال روابطی بگردند که به آنها این امکان را می دهد که مانند یک محافظ احساس کنند.
بنابراین، برای اینکه یک مرد را عاشق کنید باید راه هایی پیدا کنید که او را مانند قهرمان خود احساس کند.
انجام این کار هنری است که می تواند بسیار سرگرم کننده باشد وقتی دقیقاً بدانید چه کاری باید انجام دهید. اما این کار کمی بیشتر از اینکه فقط از او بخواهید رایانه شما را تعمیر کند یا کیف های سنگین شما را حمل کند، نیاز دارد.
بهترین راه برای یادگیری نحوه تحریک غریزه قهرمان در پسرتان این است که این ویدیوی آنلاین رایگان را تماشا کنید. جیمز بائر، روانشناس روابط که برای اولین بار این اصطلاح را ابداع کرد، مقدمه ای عالی برای مفهوم خود ارائه می دهد.
من اغلب به نظریه های جدید رایج در روانشناسی توجه زیادی نمی کنم. یا ویدیوها را توصیه کنید. اما من فکر می‌کنم غریزه قهرمان، برداشتی جذاب از چیزی است که یک مرد را عاشق می‌کند.
زیرا وقتی مردی واقعاً احساس قهرمان بودن می‌کند، نمی‌تواند عاشق زنی که این کار را می‌کند، نشود. این اتفاق بیفتد.
این هم یک پیوند به ویدیو دوباره.
3) عاشق شدن و عاشق شدن اتفاقات متقابل انحصاری نیستند
شاید از خود پرسیده اید:
"چگونه بفهمم که عاشق شده ام و قبلا عاشق نشده ام؟"
خب، حقیقت این است کههر دو می توانند همزمان اتفاق بیفتند این ممکن است شما را آرام کند یا به طور قابل درک شما را حتی بیشتر گیج کند.
همچنین ببینید: 11 نشانه واقعی و پرهیاهو که او شما را می‌خواهد اما نمیپذیردبه گفته کیمی سوگانل، متخصص روابط، "عاشق بودن با کسی می تواند ناشی از شیفتگی، مالکیت و وسواس باشد."
اما. دوست داشتن کسی فراتر از حضور فیزیکی است. شما آرزو دارید رشد آنها را ببینید، نقص های آنها را پشت سر می گذارید، فرصت هایی را می بینید که با یکدیگر و با همدیگر ایجاد می شوند. شما به یکدیگر انگیزه می دهید، تشویق می کنید و الهام می گیرید.»
پس این چگونه کار می کند؟
خب، ما می توانیم آن را با استفاده از رفتارهای عاشقانه مرتبط توضیح دهیم.
اگر در حال زمین خوردن هستید in love:
— شما نمی توانید تمام آهنگ های عاشقانه شاد را گوش نکنید، حتی اگر از موسیقی پاپ متنفر باشید.
— پروانه ها را در شکم خود احساس می کنید.
— شما در مورد قرارهای خود عصبی می شوید و شب ها تا دیروقت بیدار می مانید و در سناریوهایی قرار می گیرید.
اما اگر عاشق هستید:
— خیالتان راحت است که چیزهای شخصی بیشتری را با آنها در میان بگذارید
— شما می دانید که فقط به خاطر ظاهر خوب آنها نمی مانید
— وقتی آنها نمی توانند به دلیل مشغله کاری در اطرافشان حضور داشته باشند به طور غیرمنطقی ناراحت نمی شوید
و نکته شگفت انگیز این است که این دو می توانند همزمان اتفاق بیفتند.
هنوز وقتی آنها را در بهترین لباس هایشان می بینید احساس عصبی می کنید، اما با شنیدن آروغ شما پس از خوردن همبرگرهای زیاد مشکلی ندارید. و سیب زمینی سرخ شده.
شما از نظر جنسی جذب آنها می شوید اما همچنین می دانید که صمیمیت لازم نیستفیزیکی.
بنابراین چقدر طول می کشد تا عاشق شوید؟
ما واقعا نمی توانیم با اطمینان بدانیم.
اما این چیزی است که مسلم است:
اینکه چقدر سریع یا چقدر طول می کشد تا شما عاشق شوید، به هیچ وجه نشان دهنده این نیست که چه زمانی عاشق کسی خواهید شد - و وقتی عاشق کسی شدید، همچنان می توانید همچنان عاشق او شوید.
4) جذب تنها 3 ثانیه طول می کشد
درست است.
تعداد زیادی از افراد در زمینه روانشناسی و درمان معتقدند که هیچ پاسخ قطعی در مورد اینکه چه زمانی زمین می خوریم وجود ندارد. عاشق شده است.
اما تحقیقاتی نیز وجود دارد که از این ایده حمایت می‌کند که زود اتفاق می‌افتد.
سال گذشته، در 31 دسامبر، رسانه‌های خبری مطالعه‌ای درباره جذابیت گزارش کردند.
محققان دانشگاه پنسیلوانیا با شرکت دوستیابی آنلاین HurryDate کار کردند تا بررسی کنند که افراد با چه سرعتی می توانند جذابیت را احساس کنند.
آنها داده های بیش از 10000 نفر را که در قراریابی سریع در ایالات متحده شرکت داشتند بررسی کردند.
یافته‌های آنها؟
اینکه افراد فقط سه ثانیه طول کشید تا جذابیت را احساس کنند.
شما درست خواندید.
با این حال، به خاطر داشته باشید که این مطالعه شامل یک نوع خاص از افراد:
داستان های مرتبط از Hackspirit:
- سن تاریخ گذاران سرعت بین 20 تا 40 ثانیه بود — میانگین 32 سال بود.
- آنها همچنین کاملاً ثروتمند بودند. مردان به طور متوسط حدود 80000 دلار در سال درآمد داشتند در حالی که زنان بیش از 50000 دلار درآمد داشتند.
- همه آنها درحداقل مدرک لیسانس.
بنابراین داده ها مربوط به افرادی بود که نسبتاً جوان، تحصیل کرده و موفق بودند.
آیا اگر شما این معیارها را نداشته باشید، یافته سه ثانیه اعمال نمی شود؟
ما چندان در مورد آن مطمئن نیستیم.
بالاخره:
10000 نفر زیاد است.
به‌علاوه، به همه آنها یکسان داده شد مدت زمان صحبت کردن با دیگر افراد سرعتی:
سه دقیقه.
حداقل، یافته‌ها بحث بیشتر را تشویق می‌کنند:
— جذب شدن به فردی مشابه عاشق شدن؟
— آیا شرکت در دوستیابی سریع تأثیری بر میزان جذب سریع یا کند افراد دارد؟
— اگر مجبور نبودید به صورت جداگانه با 25 نفر بیشتر ملاقات کنید یا کمتر از 75 دقیقه؟
این مطالعه واقعاً چقدر در مورد عاشق شدن به ما می گوید سؤال دیگری است. به هر حال، جذابیت و عاشق شدن یکسان نیستند.
میشل آوا در ذهن بدن گرین تفاوت را توضیح می دهد:
«عشق یک احساس شدید محبت نسبت به شخص دیگر است. این یک جاذبه عمیق و مراقبتی است که وابستگی عاطفی را تشکیل می دهد.»
از طرف دیگر، شهوت یک میل شدید با ماهیت جنسی است که مبتنی بر جاذبه فیزیکی است. شهوت می تواند به عشق عاشقانه عمیق تبدیل شود، اما معمولاً زمان می برد."
تنها چیزی که می دانیم این است که قوانین جذب آنقدر که فکر می کردیم واضح نیستند.
5) برای عاشق شدن فقط به 0.20 ثانیه زمان نیاز دارید
صبر کنید، چی؟
بحث قبلی گفت که جذابیت فقط سه ثانیه طول می کشد.
اما به نظر می رسد علم پیشنهاد شگفت انگیزتری دارد:
اینکه عاشق شدن فقط یک پنجم ثانیه طول می کشد.
0> آنچه در مورد مطالعه می دانیم این است:
— این یک مطالعه متاآنالیز است، به این معنی که داده ها از چندین مطالعه به دست می آیند.
— به ویژه، مطالعات انتخاب شده در مورد استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی یا (fMRI).
— هدف این مطالعه شناسایی بخش‌هایی از مغز بود که با عشق پرشور و سایر اشکال عشق مرتبط است.
اکنون که که خارج از راه — ما چه آموختیم؟
خب، اولین مورد این است که دوازده بخش از مغز مسئول احساس عاشق شدن هستند.
آنها این احساس را به ما می دهند. ترشح انواع مواد شیمیایی.
کدام مواد شیمیایی؟
دوتا از آنها دوپامین و اکسی توسین هستند که به ترتیب به عنوان "هورمون احساس خوب" و "هورمون عشق" شناخته می شوند.
آیا این به این معنی است که اشتباه است که بگوییم عشق از قلب سرچشمه می‌گیرد - اینکه در واقع از مغز می‌آید؟
نه دقیقاً.
هم مغز و هم قلب در ایجاد احساس در ما نقش دارند. عشق.
پس بیایید دوباره این سوال را مطرح کنیم:
چه مدت طول می کشد تا عاشق شویم؟
در این مورد، پاسخ در مولکول هایی است که به عنوان عصب شناخته می شوند. فاکتور رشد (NGF). هنگامی که عاشق می شوید، سطح NGF خون شما با حاشیه قابل توجهی افزایش می یابد.
در سایر مواردکلمات:
اگر راهی برای اندازه‌گیری سطح NGF خون خود در حین قرار ملاقات دارید، می‌توانید تعیین کنید که آیا و چه زمانی عاشق می‌شوید.
اما حتی اگر نکن، حداقل ما یک چیز را می دانیم:
اینکه عاشق شدن می تواند در عرض 0.20 ثانیه اتفاق بیفتد.
شاید این بار بهتر است بپرسیم چقدر طول می کشد تا عاشق شویم. در عشق.
6) بستگی دارد - شما مرد هستید یا زن؟
به گفته زیست شناس، ممکن است کمتر به زمان و بیشتر در مورد هورمون ها باشد. داون ماسلر.
زیست شناس داون ماسلار به چند نکته اشاره می کند:
— عشق پایه بیولوژیکی دارد.
— زمان دقیقی برای عاشق شدن وجود ندارد.
— چیزی به نام عشق در نگاه اول وجود ندارد. این فقط یک شهوت است.
اولین با مورد قبلی در لیست ما مطابقت دارد، اما عبارت سوم در تضاد مستقیم با آن است.
پس استدلال او در پشت این موارد چیست؟
همه افراد اکسی توسین را به عنوان "هورمون عشق" یا "هورمون نوازش" دارند، اما چگونگی افزایش سطح آن بستگی به این دارد که شما مرد هستید یا زن.
برای مردان، سطح اکسی توسین افزایش می یابد. زمانی که سطح تستوسترون آنها کاهش می یابد.
اما چگونه می تواند این اتفاق بیفتد؟
ظاهراً، همه چیز برای مردان مربوط به تعهد است.
اگر آنها در یک رابطه جدی نیستند، تستوسترون آنها سطح آن بالا است - بر عملکرد خوب اکسی توسین در بدن تأثیر می گذارد.
اما هنگامی که در یک رابطه متعهدانه قرار می گیرند، سطح تستوسترون آنها کاهش می یابد. این اجازه می دهد تا