Aquí tens una pregunta:

L'"amor a primera vista" és una cosa real?

Perquè si és així, vol dir que l'amor pot ser instantani, que passa en qüestió de segons.

Què passa si no és així?

Això indica com l'amor és un procés, molt llarg.

Però no som aquí per fer conjectures.

Perquè si bé hi ha pràcticament una infinitat de maneres de definir i expressar l'amor, la ciència i la investigació ens poden ajudar a entendre millor aquest fenomen complex però universal.

Així que tenint això en compte, la nostra pregunta d'avui és:

Quant de temps es triga a enamorar-se?

No hi ha una resposta única per a això.

Però, sens dubte, val la pena mirar les respostes més convincents.

Consulta'ls a continuació.

1) No hi ha una resposta definitiva, però hauries de pensar en els perquès

Quant de temps trigues a enamorar-te?

Els homes triguen una mitjana de 88 dies a dir-li a una parella "t'estimo", en comparació amb els 134 d'una dona, segons una enquesta. Malgrat això. tothom és diferent.

Però realment, no hi ha temps mitjà: el moment és gairebé impredictible.

Segons el terapeuta de relacions Dr. Gary Brown a Elite Daily sobre quant de temps triga a caure enamorat:

“Realment no hi ha un temps mitjà per saber que estàs enamorat... Algunes persones s'enamoren a la primera cita. Alguns han estat amics durant mesos o anys, i després un o tots dos s'adonen que s'han desenvolupatels efectes de l'oxitocina es tornen més potents.

En aquest cas, els homes s'enamoren després d'entrar en una relació.

Què passa amb les dones?

Sembla que tenen un millor grau de control sobre quan s'enamoren:

— Els sentiments d'excitació augmenten els seus nivells de dopamina.

— Els seus nivells d'oxitocina augmenten quan es besen o comencen a confiar en algú.

— A més, els seus nivells d'oxitocina arriben al seu màxim quan aconsegueixen el clímax al llit.

Així, les dones poden augmentar les seves possibilitats d'enamorar-se d'algú.

Poden optar per un petó o alguna cosa més íntima.

Però recorda:

Aquesta és només una explicació.

No s'aplicarà a tots els homes i dones, i sempre està a punt. debat.

Quant de temps es triga a enamorar-se, realment importa?

Així ho teniu.

La ciència ofereix una varietat de respostes il·luminadores.

Una investigació indica que passa en menys d'un segon gràcies al nostre cervell. També hi ha la creença que depèn del vostre sexe biològic. Després hi ha la idea que no hi ha una línia de temps mitjana.

Però no importa quina explicació accepteu o rebutgeu, recordeu:

Enamorar-se no és una competició.

No cal precipitar les coses, no us sentiu tan pressionat. No importa si el teu amic s'enamora en només una hora mentre et trigues cinc mesos.

Vols saber què és.importa?

Ser honest amb tu mateix i amb els teus sentiments.

Si no tens cap sentiment romàntic cap a algú, no actuïs com si fos cert el contrari.

Però si estàs segur dels teus sentiments? Que t'has enamorat de veritat?

Endavant.

Digues a aquesta persona especial que t'has enamorat d'ella.

Que l'estimes.

Al cap i a la fi, això és el que importa. Perquè la gent sàpiga com se sent estimar i ser estimat.

Què volen realment els homes?

La saviesa comuna diu que els homes només s'enamoren de dones excepcionals.

Que estimem algú pel que és. Potser aquesta dona té una personalitat captivadora o és una traca al llit...

Com a home et puc dir que aquesta manera de pensar està totalment equivocada.

Cap d'aquestes coses realment importa quan és arriba als homes que s'enamoren d'una dona. De fet, no són els atributs de la dona els que importen en absolut.

La veritat és aquesta:

Un home s'enamora d'una dona per com li fa sentir sobre si mateix.

Això es deu al fet que una relació romàntica satisfà l'anhel de companyia d'un home en la mesura que s'ajusta a la seva identitat... el tipus d'home que vol ser.

Com fas sentir el teu home sobre si mateix. ? La relació li dóna un sentit i un propòsit a la seva vida?

Com he esmentat més amunt, l'única cosa que els homes anhelen més que qualsevol altra cosa en una relació és veure's com un heroi. No és una accióun heroi com Thor, però un heroi per a tu. Com algú que et proporciona alguna cosa que cap altre home pot.

Vull estar allà per tu, protegir-te i ser apreciat pels seus esforços.

Tot això té una base biològica. L'expert en relacions James Bauer l'anomena instint d'heroi.

Mireu el vídeo gratuït de James aquí.

En aquest vídeo, James Bauer revela les frases exactes que podeu dir, els textos que podeu enviar i poc. peticions que pots fer per activar el seu instint d'heroi.

En activar aquest instint, l'obligaràs immediatament a veure't amb una llum completament nova. Perquè desbloquejaràs una versió de si mateix que sempre ha desitjat.

Aquí tens un altre cop l'enllaç al vídeo.

Què significa això per a la vostra vida amorosa?

Podria significar:

— Que us podeu enamorar a la primera cita .

— És possible que no t'estiguis enamorant realment d'algú fins que no hagis sortit amb ell durant cinc anys.

Alguns sentiments d'amor passen entre aquests dos períodes de temps contrastats, però entens el punt.

Però per què és així?

Bé, és perquè tots tenim diferents percepcions de l'amor.

Alguns poden pensar que rebre flors i bombons és extremadament romàntic, fent-los més fàcil enamorar-se de l'altre. Alguns pensen que és només un tòpic i poc pràctic.

Potser us enamoreu durant un sopar romàntic.

O no ho sentireu fins que tots dos estigueu còmodes amb roba ample. mirant Netflix a casa durant tot el dia.

Però hauries de posar les tres paraules a la teva primera cita?

Potser no.

No obstant això, considera-les abans de dir-li a algú com sents:

— Estàs dient "t'estimo" perquè creus que t'estàs enamorant d'ells?

— Creus que és el moment adequat, o potser tu' Només et preocupa que marxin si no t'expresses de seguida?

Perquè, reconeixem-ho:

"T'estimo" és molt potent.

No el llenceu a l'atzar i espereu que el receptor no hi pensi en tot el dia.

Així, sí, podeu dir-li a algú que usestima'ls la primera vegada que els coneixes.

Però has d'estar preparat per al que vindrà després.

Estàs preparat per a una relació seriosa, per al rebuig?

Mantingues-te Tingueu en compte que les persones desenvolupen l'amor en diferents moments, de manera que no podeu esperar que la vostra parella s'enamori al mateix ritme.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. diu a Psychology Today: "No tothom desenvolupa l'amor ni l'expressa al mateix ritme".

(Relacionat: Coneixes el més estrany que desitgen els homes? I com pot tornar-lo boig per tu? Fes una ullada al meu nou article per esbrinar què és).

2) És ràpid quan un home se sent un heroi

Vols que el teu home caigui Tornar a enamorar-te de tu?

O enamorar-te per primera vegada?

Tot i que enamorar-te és un procés subjectiu, hi ha alguna cosa que els homes anhelen d'una relació.

I quan ho aconsegueix, es pot enamorar molt ràpidament.

Què és?

Un home vol veure's com un heroi. Com algú que la seva parella realment vol i necessita tenir a prop. No com un simple accessori, "millor amic" o "company en el crim".

En realitat hi ha una nova teoria psicològica del que estic parlant. Afirma que els homes, en particular, tenen un impuls biològic per afavorir la dona de la seva vida i ser el seu heroi.

Es diu instint d'heroi.

I el pateador?

Un home no s'enamorarà fins que aquest instint sigui posat de manifest.

Sé que sonauna mica ximple. En l'actualitat, les dones no necessiten algú que les rescati. No necessiten un "heroi" a les seves vides.

I jo no podria estar més d'acord.

Però aquí està la veritat irònica. Els homes encara necessiten sentir-se com un heroi. Perquè està integrat en el seu ADN buscar relacions que els permetin sentir-se com un protector.

Per tant, perquè un home s'enamori, has de trobar maneres de fer-lo sentir com el teu heroi.

Fer això té un art que pot ser molt divertit quan saps exactament què fer. Però requereix una mica més de feina que només demanar-li que arregli el teu ordinador o que porti les teves maletes pesades.

La millor manera d'aprendre a activar l'instint d'heroi en el teu home és mirant aquest vídeo en línia gratuït. James Bauer, el psicòleg de relacions que primer va encunyar aquest terme, fa una introducció fantàstica al seu concepte.

Sovint no presto molta atenció a les noves teories populars de la psicologia. O recomanar vídeos. Però crec que l'instint d'heroi és una visió fascinant del que fa que un home s'enamora.

Perquè quan un home se sent genuïnament com un heroi, no pot evitar enamorar-se de la dona que fa això. succeeix.

Aquí tens un enllaç al vídeo de nou.

3) Enamorar-se i estar enamorat no són esdeveniments mútuament exclusius

Potser t'has preguntat:

“Com sé si m'acabo d'enamorar i no ja enamorat?”

Bé, la veritat és quetots dos poden passar al mateix temps. Això pot calmar-te o, comprensiblement, fer-te encara més confós.

Segons l'expert en relacions Kemi Sogunle, "estar enamorat d'algú pot derivar de l'enamorament, la possessivitat i l'obsessió".

No obstant això. , estimar algú “va més enllà de la presència física. Vols veure'ls créixer, veus més enllà dels seus defectes, veus oportunitats d'integrar-se els uns als altres i junts; us motiveu, animeu-vos i us inspireu els uns als altres.”

Llavors, com funciona això?

Bé, podem explicar-ho mitjançant un comportament romàntic relacionat.

Si estàs caient. enamorat:

— No pots deixar d'escoltar totes les cançons d'amor feliços, fins i tot si odies la música pop.

— Sents papallones a l'estómac.

— Et poses nerviós per les teves cites i et quedes despert fins tard a la nit passant per escenaris.

Però si estàs enamorat:

— Et sents còmode compartint coses més personals amb ells

— Saps que no et quedes només pel bon aspecte que tenen

— No et molestes irracionalment quan no poden estar a prop perquè estan ocupats

I el més sorprenent és que aquests dos poden passar simultàniament.

Encara et sents nerviós quan els veus amb la seva millor roba, però també estàs d'acord que escoltin com eructen després de menjar moltes hamburgueses. i patates fregides.

Et sents atret sexualment per ells, però també saps que la intimitat no ha de serfísic.

Llavors, quant de temps es triga a enamorar-se?

No ho podem saber amb certesa.

Però això és cert:

La rapidesa o el temps que trigues a enamorar-te no indica de cap manera quan estaràs enamorat d'algú, i quan ho facis, encara pots continuar enamorant-te d'ell.

4) L'atracció només triga 3 segons

Així és.

Un bon nombre de persones en el camp de la psicologia i la teràpia creuen que no hi ha una resposta definitiva sobre quan caiem enamorat.

Però també hi ha investigacions que recolzen la idea que passa aviat.

Tot l'any passat, el 31 de desembre, els mitjans de comunicació van informar d'un estudi sobre l'atracció.

Investigadors de la Universitat de Pennsilvània van treballar amb l'empresa de cites en línia HurryDate per comprovar la rapidesa amb què la gent pot sentir atracció.

Van comprovar les dades de més de 10.000 persones que van participar en cites ràpides als EUA

Els seus descobriments?

Que la gent només va trigar tres segons a sentir atracció.

Ho heu llegit bé.

No obstant això, tingueu en compte que l'estudi va implicar un tipus de persona particular:

Històries relacionades de Hackspirit:

— L'edat dels speed daters era d'entre 20 i 40 anys; la mitjana era de 32 anys.

— També eren força rics. Els homes guanyaven uns 80.000 dòlars anuals de mitjana, mentre que les dones guanyaven més de 50.000 dòlars.

— Tots tenienalmenys una llicenciatura.

Així que les dades eren de persones relativament joves, educades i reeixides.

La constatació de tres segons no s'aplica si no compleixes aquests criteris?

No estem tan segurs d'això.

Després de tot:

10.000 persones són moltes.

A més, a totes se'ls va donar el mateix temps per parlar amb altres companys de velocitat:

Tres minuts.

Com a mínim, les conclusions fomenten més debats:

—Se ​​sent atret per algú igual que enamorar-se?

— La participació en cites ràpides té algun efecte en la rapidesa o lentitud amb què les persones senten atracció?

— Què passa si no haguessis de conèixer individualment 25 persones en més o més? menys de 75 minuts?

Què ens diu realment aquest estudi sobre l'enamorament és una altra pregunta. Després de tot, l'atracció i l'enamorament no són el mateix.

Michelle Ava a Mind Body Green descriu la diferència:

“L'amor és un sentiment intens d'afecte cap a una altra persona. És una atracció profunda i afectuosa que forma un vincle emocional. "

Per altra banda, la luxúria és un fort desig de naturalesa sexual que es basa en l'atracció física. La luxúria pot transformar-se en un amor romàntic profund, però normalment porta temps.”

Tot el que sabem és que les regles de l'atracció no són tan clares com pensàvem.

5) Només necessites uns 0,20 segons per enamorar-te

Espera, què?

ElLa discussió anterior va dir que l'atracció només triga tres segons.

Però sembla que la ciència té un suggeriment encara més sorprenent:

Que enamorar-se triga només una cinquena part de segon.

Així és el que sabem de l'estudi:

— És un estudi de metaanàlisi, la qual cosa vol dir que les dades provenen de diversos estudis.

— En particular, els estudis escollits van ser sobre els ús de la ressonància magnètica funcional o (IRMf).

— L'estudi tenia com a objectiu identificar les parts del cervell associades amb l'amor apassionat i altres formes d'amor.

Ara que ja tenim que fora del camí — Què hem après?

Bé, el primer és que dotze seccions del cervell són les responsables d'aquesta sensació d'enamorar-nos.

Ens donen aquesta sensació mitjançant alliberant una varietat de substàncies químiques.

Quines substàncies químiques?

Dos d'ells són la dopamina i l'oxitocina, conegudes respectivament com a "hormona de la sensació de bé" i "hormona de l'amor".

Vol dir això que és incorrecte dir que l'amor ve del cor, que en realitat prové del cervell?

No exactament.

Tant el cervell com el cor contribueixen a fer-nos sentir amor.

Per tant, tornem a fer la pregunta:

Quant de temps triga a enamorar-se?

En aquest cas, la resposta es troba en les molècules conegudes com el nervi factor de creixement (NGF). Quan t'enamora, el nivell sanguini del teu NGF augmenta en un marge important.

En altresparaules:

Si teníeu una manera de mesurar els nivells de sang de NGF mentre teniu una cita, podeu determinar si us enamorareu i quan us enamorarem.

Però encara que no ho facis, almenys sabem una cosa:

Que enamorar-se pot passar en qüestió de 0,20 segons.

Potser aquesta vegada, és millor preguntar-nos quant de temps triga a caure. enamorat.

6) Depèn: ets home o dona?

Potser es tracta menys del temps i més de les hormones, segons el biòleg. Dawn Masler.

La biòloga Dawn Maslar assenyala algunes coses:

— L'amor té una base biològica.

— No hi ha un moment exacte per enamorar-se.

— No existeix l'amor a primera vista; és una mera luxúria.

La primera està en línia amb l'element anterior de la nostra llista, però la tercera afirmació en contrasta directament.

Quin raonament hi ha darrere d'això?

Totes les persones tenen l'oxitocina com a "hormona de l'amor" o "hormona de les abraçades", però com augmenta el seu nivell depèn de si ets home o dona.

En els homes, els nivells d'oxitocina augmenten. quan els seus nivells de testosterona baixen.

Però com pot passar això?

Aparentment, tot es tracta d'un compromís per als homes.

Si no estan en una relació seriosa, la seva testosterona el nivell és alt, afectant la funció de l'oxitocina al cos.

Però un cop en una relació compromesa, els seus nivells de testosterona es redueixen. Això permet que el