여기 질문이 있습니다.

'첫눈에 반하는 사랑'이 진짜인가요?

그렇다면 사랑은 순간적으로, 즉 몇 초 안에 일어날 수 있다는 뜻이기 때문입니다.

그렇지 않다면?

그러면 사랑이 얼마나 긴 과정인지 알 수 있습니다.

하지만 우리는 추측을 하려는 것이 아닙니다.

사랑을 정의하고 표현하는 방법은 사실상 무궁무진하지만 과학과 연구는 이 복잡하면서도 보편적인 현상을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그 점을 염두에 두고 오늘의 질문은 다음과 같습니다.

사랑에 빠지는 데 얼마나 걸립니까?

단 하나의 답은 없습니다.

하지만 가장 설득력 있는 답변을 살펴볼 가치가 있습니다.

아래에서 확인하세요.

1) 확실한 답은 없지만 이유를 생각해야 합니다.

사랑에 빠지는 데 얼마나 걸립니까?

한 조사에 따르면, 남자는 평균 88일 동안 파트너에게 "사랑해"라고 말할 수 있지만 여자는 134일이 걸립니다. 하지만. 모든 사람은 다릅니다.

하지만 평균적인 시간이란 없습니다. 그 순간은 거의 예측할 수 없습니다.

Elite Daily의 관계 치료사인 Dr. Gary Brown은 넘어지는 데 걸리는 시간에 대해 설명합니다. in love:

“당신이 사랑에 빠졌다는 것을 아는 데 걸리는 평균 시간은 정말 없습니다…어떤 사람들은 첫 데이트에서 사랑에 빠집니다. 일부는 몇 달 또는 몇 년 동안 친구였으며, 그 후 한 명 또는 두 명 모두 자신이 발전했음을 깨닫습니다.옥시토신의 효과가 더 강해집니다.

이 경우 남자는 관계를 맺은 후에 사랑에 빠집니다.

여자는 어떻습니까?

사랑에 빠졌을 때 더 잘 제어할 수 있습니다.

— 흥분하면 도파민 수치가 높아집니다.

— 누군가에게 키스하거나 신뢰하기 시작하면 옥시토신 수치가 높아집니다.

— 게다가 침대에서 절정에 이를 때 옥시토신 수치가 최고조에 달합니다.

따라서 여성은 누군가와 사랑에 빠질 가능성을 높일 수 있습니다.

그들은 갈 수 있습니다 키스나 더 친밀한 것.

하지만 기억하세요.

이것은 하나의 설명일 뿐입니다.

모든 남성과 여성에게 적용되는 것은 아닙니다. 토론.

사랑에 빠지는 데 걸리는 시간은 얼마나 걸리나요? 정말 중요한가요?

알겠습니다.

과학은 다양한 계몽적인 답변을 제공합니다.

한 연구에 따르면 우리의 뇌 덕분에 1초도 안 되는 시간에 발생합니다. 생물학적 성별에 따라 다르다는 믿음도 있습니다. 그리고 평균적인 타임라인이 전혀 없다는 개념이 있습니다.

하지만 어떤 설명을 받아들이든 거부하든 다음을 기억하세요.

사랑에 빠지는 것은 경쟁이 아닙니다.

서두를 필요가 없습니다. 너무 압박감을 느끼지 마십시오. 당신은 5개월이 걸리고 친구는 한 시간 만에 사랑에 빠지더라도 상관없습니다.

무엇을 알고 싶습니까?중요한가요?

자신과 자신의 감정에 정직해야 합니다.

누군가에게 낭만적인 감정이 없다면 그 반대인 것처럼 행동하지 마세요.

하지만 자신의 감정이 확실하다면? 진정으로 사랑에 빠졌나요?

계속하세요.

그 특별한 사람에게 반했다고 말하세요.

사랑한다고 말하세요.

결국 중요한 것은 바로 그 점입니다. 사람들이 사랑하고 사랑받는 것이 어떤 느낌인지 알기 위해.

남자들이 정말로 원하는 것은 무엇입니까?

일반적인 지혜에 따르면 남자들은 뛰어난 여자에게만 반합니다.

누군가를 있는 그대로 사랑한다는 것. 이 여성은 매력적인 성격을 가지고 있거나 그녀는 침대에서 폭죽일 수도 있습니다...

남자로서 저는 이러한 사고 방식이 완전히 잘못되었다고 말할 수 있습니다.

실제로 중요한 것은 없습니다. 여자에게 반하는 남자에게 온다. 사실, 중요한 것은 여성의 속성이 아닙니다.

사실은 다음과 같습니다.

남자는 자신에 대해 느끼는 방식 때문에 여자에게 반합니다.

로맨틱한 관계는 남성의 정체성, 즉 남성이 되고자 하는 유형과 일치하는 범위 내에서 남성의 교제에 대한 갈망을 충족시키기 때문입니다.

남성이 자신에 대해 어떻게 느끼도록 만드나요? ? 관계가 그에게 인생의 의미와 목적을 부여하고 있습니까?

앞서 언급했듯이 남자들이 관계에서 무엇보다 간절히 바라는 것은 자신을 영웅으로 보는 것입니다. 행동이 아님토르와 같은 영웅이지만 당신에게는 영웅입니다. 다른 사람이 할 수 없는 것을 제공하는 사람으로서.

그는 당신 옆에 있고, 보호하고, 자신의 노력에 대해 인정받기를 원합니다.

이 모든 것에는 생물학적 근거가 있습니다. 관계 전문가인 James Bauer는 이를 영웅 본능이라고 부릅니다.

여기에서 James의 무료 동영상을 시청하세요.

이 동영상에서 James Bauer는 말할 수 있는 정확한 문구, 보낼 수 있는 텍스트, 작은 그의 영웅적 본능을 촉발시키기 위해 당신이 할 수 있는 요청.

이 본능을 촉발함으로써 당신은 즉시 그가 완전히 새로운 관점에서 당신을 보도록 강제할 것입니다. 그가 항상 그리워하는 자신의 모습을 잠금 해제하게 될 것이기 때문입니다.

여기에 동영상 링크가 다시 있습니다.

이것은 당신의 연애 생활에 무엇을 의미합니까?

다음을 의미할 수 있습니다.

— 첫 데이트에서 사랑에 빠질 수 있다는 것 .

— 누군가와 5년 동안 사귀기 전에는 누군가와 진정으로 사랑에 빠지지 않을 수도 있습니다.

상반되는 두 시기 사이에 어떤 사랑의 감정이 생기지만 알겠습니다.

근데 왜 그렇죠?

사랑에 대한 인식이 사람마다 다르기 때문입니다.

꽃과 초콜릿을 받는 것이 매우 낭만적입니다. 상대방에게 더 쉽게 빠지게 만듭니다. 진부하고 비현실적이라고 생각하는 사람도 있습니다.

로맨틱한 저녁 식사 데이트에서 사랑에 빠질 수도 있습니다.

둘이 헐렁한 옷을 입고 편해질 때까지, 하루 종일 집에서 Netflix를 시청하세요.

하지만 첫 데이트에서 세 단어를 터뜨려야 할까요?

아닐 수도 있습니다.

그러나 누군가에게 방법을 명시적으로 말하기 전에 다음 사항을 고려하세요. 당신은 다음과 같은 느낌을 받습니다.

— 그들과 사랑에 빠지고 있다고 믿기 때문에 "사랑합니다"라고 말하는 건가요?

— 지금이 적기라고 느끼나요? 자신을 바로 표현하지 않으면 그들이 떠날까 봐 걱정되시나요?

직면:

'사랑해'는 정말 강력합니다.

아무렇게나 던지고 받는 사람이 하루 종일 그것에 대해 생각하지 않을 것이라고 기대하지 않습니다.

그렇습니다. 누군가에게 다음과 같이 말할 수 있습니다.그들을 처음 만났을 때 그들을 사랑하세요.

하지만 그 이후의 일에 대비해야 합니다.

진지한 관계, 거절에 대한 준비가 되셨나요?

계속 사람들은 서로 다른 시기에 사랑을 발전시키므로 파트너가 같은 속도로 사랑에 빠질 것이라고 기대할 수 없습니다.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. Psychology Today에서 "모든 사람이 같은 속도로 사랑을 발전시키거나 표현하는 것은 아닙니다."라고 말합니다.

(관련: 남성이 원하는 가장 이상한 것이 무엇인지 아십니까? 그리고 그것이 어떻게 그를 미치게 만들 수 있습니까? 그것이 무엇인지 알아 보려면 내 새 기사를 확인하십시오).

2) 남자가 영웅처럼 느끼는 것은 빠릅니다.

당신의 남자가 쓰러지기를 원합니다 다시 사랑에 빠지나요?

아니면 처음으로 사랑에 빠지나요?

사랑에 빠지는 것은 주관적인 과정이지만, 남자들은 관계에서 간절히 바라는 것이 있습니다.

그리고 그가 그것을 얻으면 그는 매우 빨리 사랑에 빠질 수 있습니다.

무엇입니까?

남자는 자신을 영웅으로 보고 싶어합니다. 누군가로서 그의 파트너는 진정으로 원하고 필요로 합니다. 단순한 액세서리, '절친', '범죄의 동반자'가 아닙니다.

제가 말하는 것에 대한 새로운 심리 이론이 있습니다. 특히 남성은 자신의 삶에서 여성의 편에 서서 그녀의 영웅이 되고자 하는 생물학적 욕구가 있다고 주장합니다.

영웅 본능이라고 합니다.

키커는?

이 본능이 전면에 나타날 때까지 남자는 사랑에 빠지지 않을 것입니다.

나는 그것이 들리는 것을 압니다약간 어리석은. 이 시대에 여성은 자신을 구해줄 사람이 필요하지 않습니다. 그들의 삶에는 '영웅'이 필요하지 않습니다.

더 이상 동의할 수 없습니다.

하지만 아이러니한 사실이 있습니다. 남자는 여전히 영웅처럼 느껴질 필요가 있습니다. 보호자처럼 느낄 수 있는 관계를 찾는 것은 그들의 DNA에 내재되어 있기 때문입니다.

따라서 남자를 사랑에 빠지게 하려면 그를 영웅처럼 느끼게 하는 방법을 찾아야 합니다.

무엇을 해야 할지 정확히 알고 있을 때 매우 재미있을 수 있는 예술이 있습니다. 하지만 그에게 컴퓨터를 수리하거나 무거운 가방을 들어달라고 부탁하는 것보다 약간 더 많은 작업이 필요합니다.

남자의 영웅 본능을 유발하는 방법을 배우는 가장 좋은 방법은 이 무료 온라인 비디오를 시청하는 것입니다. 이 용어를 처음 만든 관계 심리학자 James Bauer는 그의 개념에 대해 훌륭하게 소개합니다.

나는 심리학에서 인기 있는 새로운 이론에 별로 관심을 기울이지 않습니다. 또는 비디오를 추천하십시오. 하지만 영웅 본능은 남자를 사랑에 빠지게 만드는 요소에 대한 매혹적인 해석이라고 생각합니다.

남자가 진정으로 영웅이라고 느낄 때, 그는 이것을 만드는 여자와 사랑에 빠지지 않을 수 없습니다. 발생합니다.

다시 동영상 링크입니다.

3) 사랑에 빠지는 것과 사랑에 빠지는 것은 상호 배타적인 사건이 아닙니다

아마도 스스로에게 다음과 같이 질문했습니다.

"내가 사랑에 빠진 것이지 아직 사랑에 빠진 것이 아닌지 어떻게 알 수 있습니까?"

음, 사실은둘 다 동시에 일어날 수 있습니다. 이것은 당신을 진정시키거나 당연히 당신을 더욱 혼란스럽게 만들 수 있습니다.

관계 전문가인 Kemi Sogunle에 따르면 "누군가와 사랑에 빠지는 것은 열광, 소유욕, 집착에서 비롯될 수 있습니다."

그러나 , 누군가를 사랑하는 것은 “육체적인 존재를 넘어서는 것입니다. 당신은 그들이 성장하는 것을 보고 싶어하고, 그들의 결점 너머를 보고, 서로 그리고 함께 성장할 기회를 봅니다. 서로에게 동기를 부여하고 격려하며 영감을 줍니다.”

어떻게 작동합니까?

공감할 수 있는 로맨틱한 행동을 통해 설명할 수 있습니다.

떨어지는 경우 in love:

— 팝 음악을 싫어하는 사람이라도 행복한 사랑 노래는 모두 들어야만 합니다.

— 속이 울렁거립니다.

— 데이트에 긴장하고 밤늦게까지 시나리오를 하느라 밤을 새고 있습니다.

하지만 사랑에 빠진다면:

— 더 많은 개인적인 이야기를 편안하게 공유할 수 있습니다

— 단지 외모 때문에 머무르는 것이 아니라는 사실을 알고 계실 것입니다.

— 바쁘기 때문에 함께 있지 못하더라도 비합리적으로 속상해하지 마세요

그리고 놀라운 것은 이 두 가지가 동시에 일어날 수 있다는 것입니다.

아직도 옷을 잘 입는 모습을 보면 긴장되지만 햄버거를 많이 먹고 트림하는 소리를 들어도 괜찮습니다. 감자튀김.

당신은 그들에게 성적인 매력을 느끼지만 친밀감이 반드시 그럴 필요는 없다는 것도 알고 있습니다.신체적.

사랑에 빠지는 데 얼마나 걸립니까?

확실히 알 수는 없습니다.

하지만 확실한 것은 다음과 같습니다.

사랑에 빠지는 데 걸리는 시간이나 속도는 결코 누군가와 사랑에 빠질 시기를 알려주는 것이 아닙니다. 사랑에 빠지더라도 계속해서 사랑에 빠질 수 있습니다.

4) 끌리는 데 걸리는 시간은 단 3초

맞습니다.

심리학 및 치료 분야의 많은 사람들은 우리가 언제 넘어지는지에 대한 결정적인 답이 없다고 믿습니다. 사랑에 빠졌습니다.

그러나 그것이 일찍 일어난다는 생각을 뒷받침하는 연구도 있습니다.

작년인 12월 31일에 뉴스 매체는 매력에 대한 연구를 보도했습니다.

펜실베니아 대학의 연구원들은 온라인 데이팅 회사인 HurryDate와 함께 사람들이 얼마나 빨리 매력을 느끼는지 확인했습니다.

미국에서 스피드 데이트에 참여한 10,000명 이상의 데이터를 확인했습니다.

그들의 발견은?

사람들이 매력을 느끼는 데 단 3초가 걸린다는 것입니다.

그렇게 읽었습니다.

그러나 이 연구에는 특정 유형의 사람:

Hackspirit 관련 기사:

— 스피드 데이트를 즐기는 사람들의 연령은 20~40대 정도였으며 평균은 32세였습니다.

— 그들은 또한 꽤 부자였습니다. 남성은 평균 연간 약 $80,000를 벌고 여성은 $50,000 이상을 벌었습니다.

— 그들은 모두최소 학사 학위.

따라서 데이터는 상대적으로 젊고 교육을 받았으며 성공한 사람들의 것입니다.

이 기준을 충족하지 않으면 3초 결과가 적용되지 않습니까?

확실하지 않습니다.

결국:

10,000명이라는 숫자는 많습니다.

게다가 모두 똑같이 주어졌습니다. 다른 스피드 데이트 상대와 이야기하는 시간:

3분.

최소한 조사 결과는 더 많은 토론을 장려합니다.

— 다음과 같은 사람에게 매력을 느끼고 있습니다. 사랑에 빠지나요?

— 스피드 데이트에 참여하는 것이 사람들이 매력을 느끼는 속도에 영향을 미치나요?

— 25명 이상을 개인적으로 만나지 않아도 된다면 어떨까요? 75분 미만?

이 연구가 사랑에 빠지는 것에 대해 실제로 얼마나 많은 것을 알려주는지는 또 다른 질문입니다. 결국 매력과 사랑에 빠지는 것은 같지 않습니다.

Mind Body Green의 Michelle Ava는 차이점을 다음과 같이 설명합니다.

“사랑은 다른 사람에 대한 강렬한 애정의 감정입니다. 그것은 정서적 애착을 형성하는 심오하고 배려심 깊은 매력입니다.”

반면에 정욕은 육체적 매력에 기반한 성적 본성의 강한 욕망입니다. 정욕은 깊은 낭만적인 사랑으로 변할 수 있지만 보통 시간이 걸립니다.”

우리가 아는 것은 매력의 규칙이 생각만큼 명확하지 않다는 것입니다.

5) 0.20초만 있으면 사랑에 빠질 수 있어요

잠깐, 뭐라고요?

더이전 토론에서는 매력이 3초밖에 걸리지 않는다고 말했습니다.

그러나 과학에는 훨씬 더 놀라운 제안이 있는 것 같습니다.

사랑에 빠지는 데는 1/5초밖에 걸리지 않습니다.

연구에 대해 알려진 정보는 다음과 같습니다.

— 여러 연구에서 데이터를 가져온 메타 분석 연구입니다.

— 특히 선택한 연구는 기능적 자기 공명 영상(fMRI)을 사용합니다.

— 이 연구의 목적은 열정적인 사랑과 다른 형태의 사랑과 관련된 뇌 부분을 식별하는 것입니다.

이제 우리는 그건 그렇고 — 우리는 무엇을 배웠습니까?

첫 번째는 뇌의 12개 부분이 사랑에 빠지는 느낌을 담당한다는 것입니다.

그 느낌은 다음을 통해 전달됩니다. 다양한 화학 물질을 방출합니다.

어떤 화학 물질인가요?

그 중 두 가지는 각각 '기분 좋은 호르몬'과 '사랑 호르몬'으로 알려진 도파민과 옥시토신입니다.

이것은 사랑이 마음에서 나온다는 말이 잘못되었다는 뜻인가요? 실제로는 뇌에서 나온다는 말인가요?

정확히 그렇지는 않습니다.

뇌와 심장 모두 우리가 느끼는 감정에 기여합니다. 사랑.

다시 질문해 보겠습니다.

사랑에 빠지는 데 얼마나 걸립니까?

이 경우 답은 신경이라는 분자에 있습니다. 성장 인자(NGF). 사랑에 빠지면 NGF의 혈중 수치가 크게 증가합니다.

다른단어:

데이트 중 NGF 혈중 수치를 측정할 수 있는 방법이 있다면 사랑에 빠졌는지 여부와 시기를 판단할 수 있습니다.

하지만 적어도 한 가지는 알고 있습니다.

사랑에 빠지는 것은 0.20초 만에 일어날 수 있다는 것입니다.

아마도 이번에는 떨어지는 데 걸리는 시간을 묻는 것이 더 나을 것입니다. 사랑에 빠졌습니다.

6) 상황에 따라 다릅니다. 남자인지 여자인지

생물학자에 따르면 시간보다는 호르몬이 더 중요할 수 있습니다. Dawn Masler.

생물학자 Dawn Maslar는 몇 가지 사항에 대해 언급합니다.

— 사랑에는 생물학적 기반이 있습니다.

— 사랑에 빠지는 정확한 시간은 없습니다.

— 첫눈에 반하는 사랑은 없다. 단순한 정욕입니다.

첫 번째는 목록의 이전 항목과 일치하지만 세 번째 진술은 정반대입니다.

이러한 이유는 무엇입니까?

사람은 누구나 옥시토신을 '사랑의 호르몬'이나 '껴안는 호르몬'으로 가지고 있지만 그 수치가 높아지는 정도는 남녀에 따라 다릅니다.

남성의 경우 옥시토신 수치가 상승합니다. 테스토스테론 수치가 떨어지면.

그런데 어떻게 이런 일이 일어날 수 있지?

분명히 이것은 남성의 헌신에 관한 것입니다.

그들이 진지한 관계에 있지 않다면 그들의 테스토스테론 수치가 높으면 신체에서 옥시토신이 얼마나 잘 기능하는지에 영향을 미칩니다.

그러나 한 번 헌신적인 관계를 맺으면 테스토스테론 수치가 감소합니다. 이를 통해