جدول المحتويات
إليك سؤال لك:
هل "الحب من النظرة الأولى" شيء حقيقي؟
لأنه إذا كان الأمر كذلك ، فهذا يعني أن الحب يمكن أن يكون لحظيًا - يحدث في غضون ثوان.
ماذا لو لم يكن كذلك؟
ثم يشير ذلك إلى كيف أن الحب عملية طويلة في ذلك. 0> لأنه على الرغم من وجود عدد لا حصر له من الطرق لتعريف الحب والتعبير عنه ، يمكن أن يساعدنا العلم والبحث في فهم هذه الظاهرة المعقدة والعالمية بشكل أفضل.
لذلك مع أخذ ذلك في الاعتبار ، فإن سؤالنا اليوم هو:
أنظر أيضا: 10 معاني روحية للحلم بشخص يحتضركم من الوقت يستغرق الوقوع في الحب؟
لا توجد إجابة واحدة لهذا.
لكن الأمر يستحق بالتأكيد النظر في الإجابات الأكثر إقناعًا.
تحقق منها أدناه.
1) لا توجد إجابة محددة - ولكن يجب أن تفكر في الأسباب
كم من الوقت يستغرق الوقوع في الحب؟
يستغرق الرجال في المتوسط 88 يومًا ليقولوا لشريكهم "أنا أحبك" ، مقارنة بـ 134 يومًا للمرأة ، وفقًا لمسح. لكن. الجميع مختلفون.
ولكن في الحقيقة ، لا يوجد متوسط الوقت - اللحظة غير متوقعة إلى حد كبير.
وفقًا لمعالج العلاقات الدكتور جاري براون في Elite Daily حول المدة التي يستغرقها السقوط في الحب:
"ليس هناك حقًا متوسط الوقت الذي يستغرقه معرفة أنك واقع في الحب ... بعض الناس يقعون في الحب في الموعد الأول. كان بعضهم أصدقاء لأشهر أو سنوات ، ثم أدرك أحدهم أو كلاهما أنهما تطورانتصبح تأثيرات الأوكسيتوسين أكثر قوة.
لذا في هذه الحالة ، يقع الرجال في الحب بعد الدخول في علاقة.
ماذا عن النساء؟
يبدو أن لديهم درجة أفضل من التحكم عندما يقعون في الحب:
- مشاعر الإثارة تزيد من مستويات الدوبامين لديهم.
- ترتفع مستويات الأوكسيتوسين لديهم عندما يقبلون أو يبدأون في الثقة بشخص ما.
- علاوة على ذلك ، تصل مستويات الأوكسيتوسين لديهم إلى ذروتها عندما يصلون إلى الذروة في السرير.
وبالتالي ، يمكن للمرأة زيادة فرصها في الوقوع في حب شخص ما.
يمكنهم الذهاب من أجل قبلة أو شيء أكثر حميمية.
لكن تذكر:
هذا مجرد تفسير واحد.
لن ينطبق على كل رجل وامرأة - والأمر متروك دائمًا مناظرة.
كم من الوقت يستغرق الوقوع في الحب - هل هذا مهم حقًا؟
إذن لديك.
يقدم العلم مجموعة متنوعة من الإجابات المفيدة.
يشير أحد الأبحاث إلى أنه يحدث في أقل من ثانية بفضل عقولنا. هناك أيضًا اعتقاد بأن ذلك يعتمد على جنسك البيولوجي. ثم هناك فكرة أنه لا يوجد متوسط زمني على الإطلاق.
ولكن بغض النظر عن التفسير الذي تقبله أو ترفضه ، تذكر:
الوقوع في الحب ليس منافسة.
ليست هناك حاجة للاستعجال في الأمور - لا تشعر بالضغط الشديد. لا يهم إذا وقع صديقك في الحب خلال ساعة فقط بينما يستغرق الأمر خمسة أشهر.
تريد أن تعرف ماذامهم؟
أن تكون صادقًا مع نفسك ومع مشاعرك.
إذا لم يكن لديك أي مشاعر رومانسية تجاه شخص ما ، فلا تتصرف بالعكس هو الصحيح.
لكن إذا كنت متأكدا من مشاعرك؟ هل وقعت في الحب حقًا؟
انطلق.
أخبر هذا الشخص المميز أنك وقعت في حبه.
أنك تحبه.
هذا ما يهم ، بعد كل شيء. لكي يعرف الناس شعور الحب والحب.
ماذا يريد الرجال حقًا؟
تقول الحكمة الشائعة أن الرجال يقعون فقط في حب النساء الاستثنائيات.
أننا نحب شخصًا لما هي عليه. ربما هذه المرأة لديها شخصية آسرة أو أنها لعبة نارية في السرير ...
أنظر أيضا: 10 أشياء يجب فعلها إذا عاد فقط عندما تركته يذهبكرجل يمكنني أن أخبرك أن طريقة التفكير هذه خاطئة تمامًا.
لا شيء من هذه الأشياء مهم في الواقع عندما يكون يأتي الرجل الذي يقع في حب امرأة. في الواقع ، ليست سمات المرأة هي المهمة على الإطلاق.
الحقيقة هي:
يقع الرجل في حب امرأة بسبب شعوره تجاه نفسه.
هذا لأن العلاقة الرومانسية ترضي رغبة الرجل في الرفقة إلى الحد الذي يتناسب مع هويته ... نوع الرجل الذي يريد أن يكون.
كيف تجعل رجلك يشعر تجاه نفسه ؟ هل تمنحه العلاقة إحساسًا بالمعنى والهدف في حياته؟
كما ذكرت أعلاه ، فإن الشيء الوحيد الذي يتوق إليه الرجال أكثر من أي شيء آخر في العلاقة هو رؤية نفسه كبطل. ليس عملاًبطل مثل ثور ، لكنه بطل بالنسبة لك. كشخص يقدم لك شيئًا لا يمكن لأي شخص آخر أن يقدمه لك.
يريد أن يكون هناك من أجلك ، ويحميك ، وأن يتم تقدير جهوده.
هناك أساس بيولوجي لكل هذا. يسميها خبير العلاقات جيمس باور غريزة البطل.
شاهد الفيديو المجاني لجيمس هنا.
في هذا الفيديو ، يكشف جيمس باور عن العبارات الدقيقة التي يمكنك قولها ، والنصوص التي يمكنك إرسالها ، والقليل الطلبات التي يمكنك إجراؤها لتحريك غريزة البطل.
من خلال إطلاق هذه الغريزة ، ستجبره على الفور على رؤيتك في ضوء جديد تمامًا. لأنك ستفتح إصدارًا من نفسه كان يتوق إليه دائمًا.
إليك رابط للفيديو مرة أخرى.
مشاعر أعمق بكثير لبعضكما البعض ".ماذا يعني هذا لحياتك العاطفية؟
قد يعني:
- أنه يمكنك الوقوع في الحب في التاريخ الأول .
- ربما لا تقع في حب شخص ما حقًا حتى تواعده لمدة خمس سنوات.
تحدث بعض مشاعر الحب بين هاتين الفترتين الزمنيتين المتناقضتين ، ولكن لقد فهمت هذه النقطة.
ولكن لماذا هذا صحيح؟
حسنًا ، هذا لأن لدينا جميعًا تصورات مختلفة عن الحب.
قد يعتقد البعض أن تلقي الزهور والشوكولاتة هو رومانسي للغاية - مما يسهل عليهم الوقوع في حب الآخر. يعتقد البعض أنها مجرد مبتذلة وغير عملية.
قد تقع في الحب خلال موعد عشاء رومانسي.
أو ، لن تشعر بذلك حتى يرتاح كل منكما في الملابس الفضفاضة ، تشاهد Netflix في المنزل طوال اليوم.
ولكن هل يجب أن تظهر الكلمات الثلاث في تاريخك الأول؟
ربما لا.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك هذه قبل أن تخبر شخصًا بوضوح كيف تشعر:
- هل تقول "أنا أحبك" لأنك تعتقد أنك تقع في حبهم؟
- هل تشعر أنه الوقت المناسب ، أو ربما أنت " هل أنت قلق فقط من أنهم سيغادرون إذا لم تعبر عن نفسك على الفور؟
لأننا نواجه الأمر:
"أنا أحبك" قوية جدًا.
أنت لا ترميها بشكل عشوائي وتتوقع ألا يفكر المتلقي في الأمر طوال اليوم.
لذا ، نعم ، يمكنك إخبار شخص ماأحبهم في المرة الأولى التي تقابلهم فيها.
لكن يجب أن تكون مستعدًا لما سيأتي بعد ذلك.
هل أنت مستعد لعلاقة جدية ، للرفض؟
ابق في ضع في اعتبارك أن الناس يطورون الحب في أوقات مختلفة ، لذلك لا يمكنك أن تتوقع أن يقع شريكك في الحب بنفس المعدل.
Aaron Ben-Zeév Ph.D. يقول في علم النفس اليوم ، "ليس كل شخص يطور الحب أو يعبر عنه بنفس الوتيرة."
(ذات صلة: هل تعرف أغرب ما يرغب فيه الرجال؟ وكيف يمكن أن يجعله مجنونًا بك؟ تحقق من مقالتي الجديدة لمعرفة ما هو).
2) إنه سريع عندما يشعر الرجل بأنه بطل
تريد أن يسقط رجلك هل وقعت في حبك مرة أخرى؟
وعندما يحصل عليها يمكن أن يقع في الحب بسرعة كبيرة.
ما هو؟
يريد الرجل أن يرى نفسه كبطل. كشخص يريد شريكه بصدق ويحتاج إلى التواجد حوله. ليس مجرد ملحق ، "أفضل صديق" ، أو "شريك في الجريمة".
هناك في الواقع نظرية نفسية جديدة لما أتحدث عنه. تدعي أن الرجال على وجه الخصوص لديهم دافع بيولوجي للتقدم للمرأة في حياته ويكون بطلها.
يطلق عليه غريزة البطل. 0> الرجل لن يقع في الحب حتى تظهر هذه الغريزة في المقدمة.
أعرف أنها تبدوسخيف قليلا. في هذا اليوم وهذا العصر ، لا تحتاج المرأة لمن ينقذها. إنهم لا يحتاجون إلى "بطل" في حياتهم.
وأنا لا أستطيع أن أتفق أكثر.
ولكن ها هي الحقيقة الساخرة. لا يزال الرجال بحاجة للشعور بالبطل. لأنه مضمّن في الحمض النووي الخاص بهم للبحث عن العلاقات التي تسمح لهم بالشعور وكأنهم حامية.
لذلك ، لجعل الرجل يقع في الحب ، عليك أن تجد طرقًا تجعله يشعر وكأنه بطلك.
هناك فن للقيام بذلك والذي يمكن أن يكون ممتعًا للغاية عندما تعرف بالضبط ما يجب القيام به. ولكنه يتطلب عملاً أكثر بقليل من مجرد مطالبتك بإصلاح جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو حمل حقائبك الثقيلة.
أفضل طريقة لتعلم كيفية إثارة غريزة البطل في رجلك هي مشاهدة هذا الفيديو المجاني عبر الإنترنت. يقدم جيمس باور ، عالم نفس العلاقات الذي صاغ هذا المصطلح لأول مرة ، مقدمة رائعة لمفهومه.
لا أهتم كثيرًا بالنظريات الشعبية الجديدة في علم النفس. أو يوصي مقاطع الفيديو. لكنني أعتقد أن غريزة البطل هي تجربة رائعة لما يجعل الرجل يقع في الحب.
لأنه عندما يشعر الرجل حقًا بأنه بطل ، لا يسعه إلا أن يقع في حب المرأة التي تصنع هذا يحدث.
إليك رابط الفيديو مرة أخرى.
3) الوقوع في الحب والوقوع في الحب ليسا حدثين منفصلين
ربما لقد سألت نفسك:
"كيف أعرف أنني أقع في الحب ولست في الحب بالفعل؟"
حسنًا ، الحقيقة هي ذلككلاهما يمكن أن يحدث في نفس الوقت. قد يهدئك هذا الأمر أو يجعلك مرتبكًا بشكل مفهوم.
وفقًا لخبير العلاقات كيمي سوجونلي ، "يمكن أن ينبع الحب مع شخص ما من الافتتان والتملك والهوس".
ومع ذلك حب شخص ما "يتجاوز الوجود المادي. أنت ترغب في رؤيتهم يكبرون ، وترى ما وراء عيوبهم ، وترى فرصًا للبناء في بعضهم البعض معًا ؛ أنتم تحفزون وتشجعون وتلهمون بعضكم البعض ". في الحب:
- لا يسعك إلا الاستماع إلى جميع أغاني الحب السعيدة ، حتى لو كنت تكره موسيقى البوب.
- تشعر بالفراشات في معدتك.
- تشعر بالتوتر بشأن مواعيدك وتبقى مستيقظًا في وقت متأخر من الليل لتتعرف على السيناريوهات.
ولكن إذا كنت مغرمًا:
- أنت مرتاح لمشاركة المزيد من الأشياء الشخصية معهم
- أنت تعلم أنك لا تبقى فقط بسبب مظهرها الجيد
- لا تنزعج بشكل غير منطقي عندما لا يكونون في الجوار لأنهم مشغولون
والشيء المذهل هو أن هذين الأمرين يمكن أن يحدثا في وقت واحد.
ما زلت تشعر بالتوتر عندما تراهم في أفضل ملابسهم ولكنك أيضًا بخير عندما تسمع أنك تتجشأ بعد تناول الكثير من البرغر والبطاطا المقلية.
تشعر بالانجذاب الجنسي إليهم ولكنك تعلم أيضًا أن العلاقة الحميمة لا يجب أن تكون كذلكجسديًا.
إذن ما هو الوقت الذي يستغرقه الوقوع في الحب؟
لا يمكننا التأكد حقًا.
ومع ذلك ، إليك ما هو مؤكد:
مدى السرعة أو المدة التي تستغرقها لتقع في الحب لا تدل بأي حال من الأحوال على متى ستقع في حب شخص ما - وعندما تفعل ذلك ، لا يزال بإمكانك الاستمرار في الوقوع في حبه.
4) يستغرق الانجذاب 3 ثوانٍ فقط
هذا صحيح.
يعتقد عدد كبير من الأشخاص في مجال علم النفس والعلاج أنه لا توجد إجابة محددة عندما نسقط في الحب.
ولكن هناك أيضًا بحث يدعم فكرة أنه يحدث مبكرًا.
في العام الماضي فقط ، في 31 ديسمبر ، أفادت وسائل الإعلام عن دراسة حول الجاذبية.
عمل باحثون من جامعة بنسلفانيا مع شركة المواعدة عبر الإنترنت HurryDate للتحقق من مدى سرعة شعور الناس بالانجذاب.
قاموا بفحص بيانات أكثر من 10000 شخص شاركوا في المواعدة السريعة في الولايات المتحدة
النتائج؟ نوع معين من الأشخاص:
قصص ذات صلة من Hackspirit:
- كان عمر بيانات السرعة بين 20 و 40 عامًا - كان المتوسط 32.
- كانوا أيضًا أثرياء جدًا. كسب الرجال حوالي 80،000 دولار سنويًا في المتوسط بينما كسبت النساء أكثر من 50000 دولار.
- لقد حصلوا جميعًا علىعلى الأقل درجة البكالوريوس.
لذا كانت البيانات لأشخاص كانوا صغارًا نسبيًا ومتعلمين وناجحين.
هل لا تنطبق النتيجة التي تبلغ مدتها ثلاث ثوانٍ إذا لم تستوف هذه المعايير؟
لسنا متأكدين تمامًا من ذلك.
بعد كل شيء:
10000 شخص كثير.
بالإضافة إلى ذلك ، تم إعطاؤهم نفس الشيء مقدار الوقت للتحدث إلى بيانات السرعة الأخرى:
ثلاث دقائق.
على الأقل ، تشجع النتائج على مزيد من المناقشة:
- ينجذب إلى شخص مثل الوقوع في الحب؟
- هل المشاركة في المواعدة السريعة لها أي آثار على مدى سرعة أو بطء شعور الناس بالانجذاب؟
- ماذا لو لم تكن مضطرًا إلى مقابلة 25 شخصًا بشكل فردي أو أكثر أقل من 75 دقيقة؟
إلى أي مدى تخبرنا هذه الدراسة حقًا عن الوقوع في الحب هو سؤال آخر. بعد كل شيء ، الانجذاب والوقوع في الحب ليسا نفس الشيء.
تصف ميشيل آفا في Mind Body Green الاختلاف:
"الحب هو شعور قوي بالعاطفة تجاه شخص آخر. إنه عامل جذب عميق ومهتم يشكّل ارتباطًا عاطفيًا. يمكن أن تتحول الشهوة إلى حب رومانسي عميق ، لكنها عادة ما تستغرق وقتًا ".
كل ما نعرفه هو أن قواعد الجذب ليست واضحة كما كنا نعتقد.
5) ما عليك سوى حوالي 0.20 ثانية لتقع في الحب
انتظر ، ماذا؟
قالت المناقشة السابقة أن الانجذاب يستغرق ثلاث ثوانٍ فقط.
ولكن يبدو أن العلم لديه اقتراح أكثر إثارة للدهشة:
أن الوقوع في الحب يستغرق خمس ثانية فقط.
إليك ما نعرفه عن الدراسة:
- إنها دراسة تحليل تلوي ، مما يعني أن البيانات تأتي من عدة دراسات.
- على وجه الخصوص ، كانت الدراسات المختارة حول استخدام التصوير الوظيفي بالرنين المغناطيسي أو (fMRI).
- هدفت الدراسة إلى تحديد أجزاء الدماغ المرتبطة بالحب العاطفي وأشكال الحب الأخرى. هذا بعيدًا عن الطريق - ماذا تعلمنا؟
حسنًا ، الأول هو أن اثني عشر جزءًا من الدماغ مسؤولة عن هذا الشعور بالحب.
يعطينا هذا الشعور من خلال إطلاق مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية.
ما هي المواد الكيميائية؟
اثنتان منها هما الدوبامين والأوكسيتوسين ، والمعروفان على التوالي باسم "هرمون الشعور بالسعادة" و "هرمون الحب".
هل هذا يعني أنه من الخطأ أن نقول أن الحب يأتي من القلب - وأنه في الواقع يأتي من الدماغ؟
ليس بالضبط.
يساهم كل من الدماغ والقلب في جعلنا نشعر الحب.
لذا دعنا نطرح السؤال مرة أخرى:
كم من الوقت يستغرق الوقوع في الحب؟
في هذه الحالة ، تكمن الإجابة في الجزيئات المعروفة باسم العصب عامل النمو (NGF). عندما تقع في الحب ، يزداد مستوى دم NGF بهامش كبير.
في حالات أخرىالكلمات:
إذا كان لديك بطريقة ما طريقة لقياس مستويات دم NGF أثناء تواجدك في موعد غرامي ، يمكنك تحديد ما إذا كنت ستقع في الحب ومتى.
ولكن حتى لو كنت لا ، على الأقل نعرف شيئًا واحدًا:
أن الوقوع في الحب يمكن أن يحدث في غضون 0.20 ثانية.
ربما هذه المرة ، من الأفضل أن نسأل عن مدى قصر الوقت الذي يستغرقه الوقوع في الحب.
6) هذا يعتمد - هل أنت رجل أم امرأة؟
قد يكون الأمر أقل عن الوقت وأكثر عن الهرمونات ، وفقًا لعلم الأحياء Dawn Masler.
يلاحظ عالم الأحياء Dawn Maslar بعض الأشياء:
- الحب له أساس بيولوجي.
- لا يوجد وقت محدد للوقوع في الحب.
- لا يوجد حب من النظرة الأولى ؛ انها مجرد شهوة>
جميع الناس لديهم الأوكسيتوسين باعتباره "هرمون الحب" أو "هرمون العناق" ، لكن كيفية ارتفاع مستواه يعتمد على ما إذا كنت رجلاً أو امرأة.
بالنسبة للرجال ، ترتفع مستويات الأوكسيتوسين عندما تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لديهم.
ولكن كيف يمكن أن يحدث هذا؟
يبدو أن الأمر كله يتعلق بالتزام الرجال. المستوى مرتفع - يؤثر على كيفية عمل الأوكسيتوسين في الجسم.
ولكن بمجرد وجود علاقة ملتزمة ، تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لديهم. هذا يسمح لـ