Dalam perhubungan, mengatakan "Saya sayang kamu" tidak mencukupi.

Untuk mewujudkan perkongsian yang bahagia dan penuh kasih sayang, kedua-dua pihak harus mengamalkan integriti, yang sebenarnya hanya cinta dari segi tindakan.

Integriti ialah mencari cara untuk mempertahankan "Saya sayang kamu" dan memberitahu pasangan anda bahawa cinta, konsistensi, kepercayaan dan perlindungan wujud dalam perhubungan.

Apa yang berlaku jika hubungan anda tidak mempunyai integriti?

Ia tidak selalu mudah untuk dikesan tetapi terdapat beberapa tanda utama yang boleh anda perhatikan:

1) Sejarah Pembohongan

Kejujuran dan kebolehpercayaan adalah asas integriti. Jika hubungan anda tidak mempunyainya, anda sedang berusaha di atas tanah yang sangat goyah.

Berbohong sudah cukup buruk tetapi jika perhubungan itu mempunyai sejarah pembohongan yang berulang, ia pastinya satu bendera merah gergasi.

Daripada pembohongan putih kecil kepada rahsia gergasi yang menunggu untuk tumpah, pembohongan boleh menjadi simptom bahawa anda tidak selesa dengan pasangan anda dan tidak selesa untuk berterus terang kepada mereka.

Tidak kira betapa jinaknya pembohongan itu. , tabiat berulang ini boleh memudaratkan hubungan anda dan boleh membuka jalan kepada pembohongan yang lebih besar dan lebih berbahaya.

Wanita:

Mungkin lebih mudah daripada yang dikatakan untuk mempromosikan hubungan yang sihat dan jujur dengan lelaki anda.

Saya mengetahui tentang ini daripada naluri wira. Dicipta oleh pakar perhubungan James Bauer, konsep revolusioner ini adalah kira-kira tiga pemacu utama yang dimiliki oleh semua lelaki,perhubungan. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Ambil kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

Ini adalah sesuatu yang kebanyakan wanita tidak tahu.

Tetapi apabila dicetuskan, pemandu ini menjadikan lelaki sebagai wira dalam hidup mereka sendiri. Mereka berasa lebih baik, lebih menyayangi dan komited lebih kuat apabila mereka menemui seseorang yang tahu cara mencetuskan perkara ini.

Dan mereka lebih berkemungkinan untuk bertindak dan mencuba yang terbaik dalam hubungan itu.

Sekarang, anda mungkin tertanya-tanya mengapa ia dipanggil "naluri wira"? Adakah lelaki benar-benar perlu berasa seperti wira-wira untuk memberi komitmen kepada seorang wanita?

Tidak sama sekali. Lupakan Marvel. Anda tidak perlu bermain sebagai gadis yang terkunci di menara untuk akhirnya membawa sedikit kejujuran dan integriti ke dalam hubungan anda.

Sebenarnya, ia datang tanpa kos atau pengorbanan kepada anda. Dengan hanya beberapa perubahan kecil dalam cara anda mendekatinya, anda akan memanfaatkan sebahagian daripadanya yang belum pernah dilihat oleh wanita sebelum ini.

Cara paling mudah untuk melakukannya ialah dengan melihat video percuma James Bauer yang sangat baik di sini . Dia berkongsi beberapa petua mudah untuk membantu anda bermula, seperti menghantar teks 12 perkataan kepadanya yang akan mencetuskan naluri wiranya serta-merta.

Kerana itulah keindahan naluri wira.

Hanya soal mengetahui perkara yang betul untuk dikatakan untuk menyedarkan dia bahawa hubungan anda patut diperjuangkan.

Semua itu dan banyak lagi disertakan dalam video percuma bermaklumat ini, jadi pastikan anda menyemaknya jika anda mahu perbaiki hubungan anda.

Berikut ialah pautan kevideo percuma lagi.

2) Sentiasa Menolak Sempadan

Pasangan anda sepatutnya memahami had anda.

Perhubungan adalah paling sihat apabila mereka mempunyai tahap asas yang boleh dirujuk.

Semasa pergaduhan, adakah anda menahan penghinaan tertentu atau adakah anda membiarkan kemarahan hilang dari tangan dan mengatakan apa sahaja yang ada dalam fikiran anda?

Sempadan harus sentiasa ada dalam mana-mana perhubungan.

Tanpa sempadan, adalah perkara biasa apabila rasa hormat akan pecah tidak lama kemudian.

Tanpa menghormati garis keras masing-masing, sukar untuk mencapai penghormatan asas dan melihat satu sama lain sebagai pasangan, terutamanya semasa pergaduhan.

3) Tidak Mengambil kira Ruang Peribadi

Sempadan bukan sekadar emosi. Ruang dan privasi individu adalah semua aspek yang sangat penting dalam hubungan yang sihat.

Adakah pasangan anda mengintip telefon anda? Mengintai awak di media sosial? Adakah mereka sentiasa meminta untuk dijemput masuk ke rumah anda walaupun selepas anda berkata tidak dan meminta ruang?

Sempadan adalah penting untuk mengekalkan hubungan yang sihat. Ini juga merangkumi perkara-perkara di dalam bilik tidur.

Adakah anda berasa selesa untuk bermesra dengan mereka?

Adakah mereka menerima anda apabila anda mengatakan anda tidak menikmati perkara tertentu di dalam bilik tidur?

Hubungan anda harus menjadi ruang yang selamat, bukan sahaja untuk anda, tetapi juga untuk keperluan privasi anda.

4) Ketidakkonsistenan Dalam Emosi

Perhubungan haruslahdiasaskan pada emosi yang sihat dan konsisten. Anda tidak perlu merasakan rama-rama dalam perut anda untuk jatuh cinta.

Cinta tidak ditakrifkan dengan rasa pening atau ekstasi.

Sekurang-kurangnya, anda dan pasangan anda mesti berasa selesa dan selamat dalam perasaan masing-masing.

Adakah anda berasa seperti hubungan itu tidak dapat diramalkan?

Adakah anda berasa terharu dengan cinta dan kasih sayang satu saat dan kemudian menutup sepenuhnya yang seterusnya?

Perasaan cinta dalam perhubungan semakin surut, tetapi anda tidak sepatutnya berasa seperti anda perlu sentiasa meneka perasaan pasangan anda tentang anda.

5) Perbualan Serong

Pencerobohan datang dalam pelbagai bentuk. Dalam dinamik seperti perhubungan romantik, ia juga boleh nyata dalam cara yang paling mudah seperti perbualan seharian.

Jika salah seorang daripada anda perlu sentiasa berputar kembali ke perbualan atau berasa seperti anda tidak mendapat sebarang perkataan. keputusan yang paling mudah seperti memilih tempat untuk makan, adalah berbaloi untuk melihat tingkah laku perbualan anda.

Adakah anda benar-benar bercakap antara satu sama lain atau hanya memaksa satu sama lain?

Tanpa sebarang campur tangan sedar, ini tabiat mengganggu boleh dengan mudah mengalir ke dalam aspek lain dalam perhubungan anda.

6) Kesalahan Banyak Diterima

Apabila anda bergaduh, adakah anda lebih prihatin untuk menyelesaikan isu yang sedang dihadapi atau melemparkan kesalahan ?

Rakan kongsi yang tidak tahu cara mengambil alih hak milik merekatindakan individu, tanpa mengira "siapa yang memulakannya dahulu", ditakdirkan untuk berpecah.

Tanpa pemilikan, adalah mudah untuk tersesat dalam badai emosi dan meningkatkan pergaduhan.

Tetapi jika anda kedua-duanya mengambil alih tindakan anda sendiri dan memohon maaf atas pilihan yang anda buat semasa pergaduhan, ini menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang pasangan anda dan hubungan itu.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

7) Komunikasi Kebanyakannya Bersifat Defensif

Hubungan yang ideal ialah hubungan dengan komunikasi yang mudah dan terbuka.

Anda dan pasangan anda berasa selesa untuk memberitahu satu sama lain apa sahaja — daripada perkara remeh yang paling rawak pemikiran, kepada rahsia yang mendalam dan peribadi.

Ini adalah satu tanda jelas hubungan yang dipenuhi dengan rasa hormat dan integriti.

Tetapi jika anda rasa ingin bercakap dengan pasangan anda lebih dekat dengan soal siasat polis daripada perkara lain, maka anda bukan dalam hubungan yang baik.

Tiada kepercayaan atau keterbukaan antara anda berdua, dan ini datang daripada sejarah buruk menggunakan maklumat terhadap satu sama lain, atau sentiasa menyalahkan satu sama lain untuk satu perkara atau yang lain.

Anda dan pasangan anda tidak menganggap satu sama lain sebagai orang kepercayaan, tetapi sebagai seseorang yang bersedia untuk mengunyah mereka untuk sesuatu yang salah yang mereka lakukan.

8) Hubungan Adalah Ambiguous

Adakah anda sebenarnya tahu kedudukan anda dengan pasangan anda?

Sudah tentu, anda mungkin tidur bersama, pergi dating bersama dan menghabiskan sebahagian besar masa andamasa lapang bersama, tetapi jika anda bertanya kepada pasangan anda sekarang, adakah mereka benar-benar akan mengatakan bahawa anda berdua adalah rasmi?

Atau adakah mereka akan berkata seperti, “Saya tidak begitu berminat dengan label”?

Jika itu yang terakhir, maka itu adalah bendera merah besar yang menunjukkan rasa tidak hormat dan kurang menghargai.

Bukan sahaja orang di sekeliling anda harus mengetahui dengan jelas bahawa anda berdua adalah hubungan yang sah dan sebenar, tetapi anda juga harus tahu perkara itu .

Apabila seorang lelaki mengatakan dia tidak bersedia untuk komitmen atau apabila dia menjauhkan diri daripada label, dia mungkin tidak begitu berminat dengan anda.

Lelaki tidak berfikir secara logik tentang hubungan; mereka hanya berfikir tentang perasaan mereka.

Video percuma yang sangat baik daripada Carlos Cavallo ini akan menunjukkan kepada anda cara unik untuk membuatkan seorang lelaki taksub dengan anda.

Dia akan sangat terpikat dengan anda. anda bahawa ketakutannya terhadap komitmen tidak akan menjadi masalah untuk anda lagi. Jadi, jika anda bersedia untuk mengurungnya, tonton video percuma ini.

9) Tingkah Laku Antara Satu Sama Lain Tidak Konsisten

Integriti adalah mengenai konsistensi: anda mempunyai rasa hormat dan kasih sayang untuk antara satu sama lain untuk sentiasa memperlakukan satu sama lain dengan cara yang sama, dengan kasih sayang dan penghargaan yang sama tidak kira apa yang berlaku.

Cinta anda harus kukuh dan keras, bermakna ia memerlukan isu terbesar untuk anda berdua berasa berbeza tentang satu sama lain.

Tetapi jika tingkah laku anda antara satu sama lain tidak konsisten, maka ini bermakna hubungan anda dibina atas kelemahanasas (jika ia mempunyai asas sama sekali).

Pasangan sejati tidak seharusnya begitu panas dan dingin antara satu sama lain, daripada "Saya sayang awak selamanya" kepada "Kami putus cinta!" dalam masa sejam.

10) Permintaan Maaf Jarang

Kita semua melakukan kesilapan dan kita semua perlu mempunyai integriti untuk mengenalinya.

Walau bagaimana pun anda mungkin bijak dan berhati-hati, anda akan membuat kesilapan pada satu ketika atau yang lain, terutamanya apabila ia melibatkan keseluruhan tindakan cuba mengimbangi dan berkongsi kehidupan anda dengan orang lain.

Jadi anda tidak sepatutnya menyalibkan pasangan anda atas kesilapan.

Tetapi mereka sepatutnya dapat mengenali apabila mereka telah melakukannya dan meminta maaf atas kesilapan itu.

Mereka seharusnya lebih mementingkan perasaan dan fikiran anda daripada kebanggaan mereka sendiri dan ego, dan utamakan memberi anda permohonan maaf yang tulus apabila anda layak menerimanya.

Dan sudah tentu, ini sepatutnya berlaku kedua-duanya!

11) Pergaduhan Adalah Kejam dan Peribadi

Perselisihan adalah lumrah dalam perhubungan; anda tidak akan sentiasa berada di halaman yang sama, dan akan ada kalanya anda mahu pergi ke satu arah dan pasangan anda mahu pergi ke arah lain.

Jadi, pelajari cara mengemudi walaupun perselisihan pendapat anda yang paling teruk dalam cara yang sihat dan positif ialah perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk hubungan anda.

Salah satu perkara paling teruk yang boleh anda lakukan? Mengubah perselisihan objektif menjadi pergaduhan keji dan peribadi.

Ini menunjukkan kekurangan integriti yang jelas dalamperhubungan apabila anda dan pasangan bertukar kepada penghinaan yang pahit, mendalam, peribadi apabila anda bertengkar.

Anda mengejek satu sama lain dan bertujuan untuk rasa tidak selamat anda yang paling teruk, perkara yang hanya anda dan pasangan anda sahaja yang tahu.

Ini adalah salah satu sifat yang paling toksik dalam hubungan yang tidak baik kerana ia menunjukkan kepada anda bahawa pasangan anda bukanlah ruang yang selamat untuk rahsia dan pemikiran dalaman anda; mereka hanya menunggu untuk menggunakan perkara itu terhadap anda pada peluang pertama.

12) Terlalu Banyak Kompromi

Salah satu nasihat terbesar yang kebanyakan orang berikan mengenai kesihatan hubungan membuat kompromi.

Dengan perselisihan faham memerlukan kompromi, atau bertemu antara satu sama lain di tengah-tengah.

Tetapi ia menjadi masalah apabila anda sentiasa membuat kompromi antara satu sama lain, atau lebih teruk, apabila seseorang terus berkompromi manakala yang lain hanya menikmatinya.

Anda perlu sedar bahawa terdapat garis antara berkompromi untuk suatu hubungan dan hanya memberikan pasangan anda segala yang mereka mahu tanpa memikirkan tentang diri anda sendiri.

Dan ini adalah sesuatu yang anda benar-benar perlu fikirkan.

Jika anda sentiasa berkompromi untuk pasangan anda, maka mengapa anda bersama mereka?

Ini menunjukkan bahawa anda' tidak serasi seperti yang sepatutnya.

13) Kurang Pengampunan

Perkara terakhir yang anda mahu lakukan dalam perhubungan ialah menyimpan dendam.

Ini adalah orang yangsepatutnya membawa kebahagiaan dan cahaya ke dalam hati anda apabila anda melihat mereka, jadi apabila sampai ke tahap di mana anda tidak boleh memaafkan mereka lagi — atau ringkasnya anda tidak mahu memaafkan mereka — maka ia menjadi bermasalah.

Hubungan dengan integriti mestilah hubungan dengan pengampunan.

Kita perlu memberi ruang antara satu sama lain untuk melakukan kesilapan, dan kita perlu tahu cara memaafkan kesilapan tersebut.

Hanya apabila kedua-dua pasangan berada. sanggup bermain bersama-sama dengan tindakan meminta maaf dan memaafkan bolehkah mereka berdua berasa selamat melakukannya.

Teruskan tunjukkan sisi yang lebih mengasuh dan memaafkan lelaki anda dengan mencetuskan naluri wiranya.

Lebih daripada segala-galanya, lelaki anda mahu berasa seperti wira dalam perhubungan itu.

Dan apakah yang dilakukan oleh wira itu?

Dia menjaga orang yang dia sayang dengan melindungi mereka dan menyediakan keperluan untuk mereka, termasuk kesejahteraan fizikal dan emosi pasangannya.

Jadi, jika anda mahu kekal menjadi objek kasih sayangnya, tonton video percuma ini untuk memastikan lelaki anda mengutamakan anda dan menjaga integriti perhubungan.

Berikut ialah pautan ke video itu sekali lagi.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, bercakap sangat berguna kepada jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya mengalami masalah sukar dalam