Қарым-қатынаста "мен сені сүйемін" деп айту жеткіліксіз.

Бақытты, сүйіспеншілікке толы серіктестік құру үшін екі тарап та адалдық танытуы керек, бұл шын мәнінде іс жүзінде сүйіспеншілік.

Адалдық - бұл "мен сені жақсы көремін" деген сөздерді қолдаудың жолдарын табу және серіктеске қарым-қатынаста махаббат, тұрақтылық, сенім және қорғау бар екенін білуге ​​мүмкіндік беру.

Егер қарым-қатынасыңыз болмаса не болады. адалдық бар ма?

Әрқашан байқау оңай емес, бірақ сіз назар аударуға болатын негізгі белгілер бар:

1) Өтірік айту тарихы

Адалдық пен сенімділік - бұл тұтастықтың негізі. Егер сіздің қарым-қатынасыңызда олар болмаса, сіз өте дірілдеп жұмыс істеп жатырсыз.

Өтірік айту өте нашар, бірақ егер қарым-қатынаста өтірік айтудың қайталанатын тарихы болса, бұл үлкен қызыл жалау.

Кішкентай ақ өтіріктен бастап, ашылуды күтіп тұрған үлкен құпияларға дейін өтірік айту серіктесіңізбен ыңғайсыз екеніңізді және оларға шыншыл болуды ұнатпайтындығыңыздың белгісі болуы мүмкін.

Өтірік қаншалықты нәзік болса да. , бұл қайталанатын әдет қарым-қатынасыңызға зиян тигізуі мүмкін және одан да үлкен, қауіпті өтірікке жол ашуы мүмкін.

Ханымдар:

Салауатты, адал қарым-қатынасты нығайту оңайырақ болуы мүмкін. сіздің адамыңызбен.

Мен бұл туралы батырлық инстинкттен білдім. Қарым-қатынас жөніндегі сарапшы Джеймс Бауэр ойлап тапқан бұл революциялық концепция барлық адамдарда бар үш негізгі қозғаушы фактор болып табылады:қатынас. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.

Жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетіні мені таң қалдырды.

Осында тегін викторинаға қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.

Бұл туралы әйелдердің көпшілігі білмейді.

Бірақ іске қосылғаннан кейін бұл драйверлер ер адамдарды өз өмірлерінің кейіпкерлеріне айналдырады. Олар мұны қалай бастауға болатынын білетін адамды тапқанда өздерін жақсы сезінеді, жақсы көреді және күштірек әрекет етеді.

Және олар қарым-қатынаста бар күш-жігерін салуға тырысады.

Енді неліктен оны «қаһармандық инстинкті» деп атайды деп ойлайтын шығарсыз? Жігіттерге әйелге адал болу үшін өзін суперқаһарман ретінде сезіну керек пе?

Мүлдем емес. Марвел туралы ұмытыңыз. Қарым-қатынастарыңызға адалдық пен адалдық әкелу үшін мұнарада құлыптаулы қыздың рөлін ойнаудың қажеті жоқ.

Шындығында, бұл сізге ешқандай шығынсыз немесе құрбандықсыз келеді. Оған жақындау жолыңызда аздаған ғана өзгерістер болса, сіз оның бұрын ешбір әйел естімеген бөлігін таба аласыз.

Мұны істеудің ең оңай жолы - Джеймс Бауэрдің тамаша тегін бейнесін мына жерден қарау. . Ол сізді бастауға көмектесетін оңай кеңестермен бөліседі, мысалы, оған оның қаһармандық инстинктін бірден іске қосатын 12 сөзден тұратын мәтінді жіберу.

Өйткені бұл батырлық инстинкттің сұлулығы.

Бұл тек қана. Ол сіздің қарым-қатынасыңыз үшін күресуге тұрарлық екенін түсінуі үшін дұрыс сөздерді білу мәселесі.

Осының барлығы және т.б. осы мазмұнды тегін бейнеде қамтылған, сондықтан оны тексеріп алыңыз. қарым-қатынасыңызды жақсартыңыз.

Мына сілтемеқайтадан тегін бейне.

2) Шекараларды үнемі ысырып тастау

Сіздің серіктесіңіз сіздің шегіңізді түсінуі керек.

Қарым-қатынастар олар сілтеме жасай алатын бастапқы деңгейлерге ие болған кезде ең сау болады.

Төбелес кезінде сіз кейбір қорлауларды ұстайсыз ба, әлде ашудың қолынан шығып, ойыңыздағы нәрсені айтасыз ба?

Кез келген қарым-қатынаста шекара әрқашан болуы керек.

Шекарасыз, сыйластықтың көп ұзамай үзілуі ғажап емес.

Бір-бірінің қатал көзқарастарын сыйламай, кейбір бастапқы құрметке қол жеткізу және бір-бірін серіктес ретінде көру қиын, әсіресе ұрыс кезінде.

3) Жеке кеңістікке мән бермеу

Шекаралар жай ғана эмоционалды емес. Жеке кеңістік пен құпиялылық сау қарым-қатынастың өте маңызды аспектілері болып табылады.

Сіздің серіктесіңіз телефоныңызды тыңдай ма? Әлеуметтік желіде сізді аңдып жатырсыз ба? Сіз «жоқ» деп жауап беріп, орын сұрағаныңыздан кейін де олар үнемі үйіңізге шақыруды сұрай ма?

Шекаралық қарым-қатынасты сақтау үшін өте маңызды. Бұл жатын бөлмесіндегі заттарға да қатысты.

Олармен жақын қарым-қатынаста болғаныңызды сезінесіз бе?

Жатын бөлмедегі кейбір нәрселерді ұнатпайтыныңызды айтқан кезде, олар сізді қабылдай ма?

Сіздің қарым-қатынасыңыз тек сіз үшін ғана емес, сонымен қатар сіздің жеке өміріңіздің қажеттіліктері үшін де қауіпсіз кеңістік болуы керек.

4) Эмоциялардағы сәйкессіздік

Қарым-қатынастарсау, тұрақты эмоцияларға негізделген. Ғашық болу үшін ішіңізде көбелектерді сезінудің қажеті жоқ.

Махаббат бас айналу немесе экстазбен анықталмайды.

Кем дегенде, сіз және серіктесіңіз өзіңізді жайлы сезінуіңіз керек. және бір-біріңіздің сезімдеріңізде сенімді болыңыз.

Сіз қарым-қатынасты болжауға болмайтындай сезінесіз бе?

Сіз бір секундта махаббат пен сүйіспеншілікке толып, содан кейін бір секундта толығымен жабылып қаласыз ба?

Қарым-қатынастардағы сүйіспеншілік сезімі азаяды, бірақ сіз серіктесіңіздің сіз туралы не сезетінін үнемі болжау керек сияқты сезінбеуіңіз керек.

5) Әңгімелесулер екі жақты

Инвазия әртүрлі формада болады. Романтикалық қарым-қатынастар сияқты динамикада ол тіпті күнделікті сөйлесу сияқты қарапайым жолдармен де көрінуі мүмкін.

Егер сіздердің біреулеріңіз үнемі әңгімеге оралуға мәжбүр болса немесе тіпті сөз таппай жатқандай сезінсеңіз. қай жерде тамақтану керектігін таңдау сияқты қарапайым шешімдер үшін сөйлесу мінез-құлқыңызды қарастырған жөн.

Сіз шынымен бір-біріңізбен сөйлесіп жатырсыз ба немесе жай ғана бір-біріңізге күш көрсетіп жатырсыз ба?

Ешқандай саналы араласусыз, бұл интрузивті әдет қарым-қатынасыңыздың басқа аспектілеріне оңай сіңіп кетуі мүмкін.

6) Кінә көп айналады

Сіз ұрысып жатқанда, сіз мәселені шешуге көбірек мән бересіз бе, әлде кінәні басқа жаққа аударуға тырысасыз ба? ?

Өздеріне иелік етуді білмейтін серіктестер«Кім бірінші бастағанына» қарамастан, жеке іс-әрекеттер бөлінуге бейім.

Меншік болмаса, эмоциялар дауылында адасып, ұрыс-керістің өршуі оңай.

Бірақ егер сіз екеуі де өзіңіздің әрекеттеріңізге иелік етеді және ұрыс кезінде жасаған таңдауыңыз үшін кешірім сұраңыз, бұл сіздің серіктесіңіз бен қарым-қатынасыңыз туралы қамқорлық жасайтыныңызды көрсетеді.

Hackspirit-тен ұқсас оқиғалар:

7) Қарым-қатынас негізінен қорғаныстық сипатта болады

Идеал қарым-қатынас - бұл оңай және ашық қарым-қатынас.

Сіз де, серіктесіңіз де бір-біріңізге кез келген нәрсені айтуды ыңғайлы сезінесіз - ең кездейсоқ тривиальдыдан бастап. терең және жеке құпияларға.

Бұл құрмет пен адалдыққа толы қарым-қатынастың айқын белгісі.

Бірақ серіктесіңізбен сөйлескіңіз келсе, полициядан жауап алудан гөрі жақынырақ. басқа кез келген нәрсе болса, онда сіз керемет қарым-қатынаста емессіз.

Екеуіңіздің араларыңызда ешқандай сенім немесе ашықтық жоқ, бұл бір-біріңізге қарсы ақпаратты пайдаланудың немесе бір нәрсе үшін үнемі бір-біріңізді кінәлаудың нашар тарихынан туындайды. немесе басқа.

Сіз және сіздің серіктесіңіз бір-біріңізді сенімді адам ретінде емес, қателік жасағаны үшін оларды шайнауға дайын адам ретінде қарастырасыз.

8) Қарым-қатынас Анық емес

Сіз серіктесіңізбен қай жерде тұратыныңызды білесіз бе?

Әрине, сіз бірге ұйықтай аласыз, бірге кездесуге барасыз және өміріңіздің көп бөлігін өткізе аласыз.бос уақытыңызды бірге өткізіңіз, бірақ дәл қазір серіктесіңізден сұрасаңыз, олар шынымен екеуіңізді ресми деп айта алар ма едіңіз?

Немесе олар: «Мен затбелгілерді ұнатпаймын» деген сияқты бірдеңе айта ма?

Егер бұл соңғы болса, бұл құрметтемеушілік пен бағаламауды көрсететін үлкен қызыл жалау.

Айналаңдағы адамдар екеуіңнің шынайы, заңды қарым-қатынастар екендеріңді анық біліп қана қоймай, оны да білулерің керек. .

Жігіт өзін міндеттеуге дайын емес деп айтса немесе белгі беруден тартынса, ол сізді соншалықты қызықтырмауы мүмкін.

Ер адамдар қарым-қатынас туралы логикалық ойламайды; олар тек бұл олардың өздерін қалай сезінетінін ойлайды.

Карлос Кавалло түсірген бұл тамаша тегін бейне  сізге ер адамды сізге құмар етудің бірегей жолдарын көрсетеді.

Ол өте қатты ұнайды. оның міндеттеме қорқынышы енді сіз үшін проблема болмайтынын. Сондықтан, егер сіз оны қамауға алуға дайын болсаңыз, осы тегін бейнені қараңыз.

9) Бір-біріне деген мінез-құлық сәйкес келмейді

Адалдық - бұл тұрақтылық: сіз оны құрметтейсіз және жақсы көресіз. Қандай жағдай болмасын бір-біріңізге әрқашан бірдей, бірдей сүйіспеншілікпен және ризашылықпен қарау керек.

Сіздердің махаббаттарыңыз берік және қатал болуы керек, яғни екеуіңізде басқаша сезіну үшін ең үлкен мәселелер қажет. бір-біріңіз туралы.

Бірақ бір-біріңізбен мінез-құлқыңыз сәйкес келмесе, бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың әлсіз жаққа құрылғанын білдіреді.іргетас (мүлдем негіз болса).

Нағыз серіктестер бір-біріне соншалықты ыстық және суық болмауы керек, олар «Мен сені мәңгілік сүйемін» дегеннен «Біз ажырасып жатырмыз!» дегенге дейін. бір сағат ішінде.

10) Кешірім сұрау сирек

Біз бәріміз қателесеміз және мұны мойындау үшін бәрімізде адалдық болуы керек.

Қалай болса да. Сіз ақылды және мұқият болсаңыз, сіз бір сәтте қателесе аласыз, әсіресе өміріңізді басқа адаммен теңестіруге және бөлісуге тырысқанда.

Сондықтан айқышқа шегелеуге болмайды. Сіздің серіктесіңіз қателігі үшін.

Бірақ олар қателік жасағанын түсініп, кешірім сұрай алуы керек.

Олар өздерінің мақтаныштары мен мақтаныштарынан гөрі сіздің сезімдеріңіз бен ойларыңызға көбірек мән беруі керек. өзімшіл болыңыз және оған лайық болсаңыз, шын жүректен кешірім сұрауды бірінші орынға қойыңыз.

Әрине, бұл екі жолмен де болуы керек!

11) Ұрыс-керіс дөрекі және жеке

Қарым-қатынаста келіспеушіліктер мүлдем табиғи; сіз әрқашан бір бетте бола бермейсіз және сіз бір жолмен, ал серіктесіңіз басқа жолмен жүргіңіз келетін кездер болады.

Сонымен, тіпті ең нашар келіспеушіліктерді қалай шешуге болатынын үйреніңіз. сау және позитивті жол - сіздің қарым-қатынасыңыз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе.

Сіз жасай алатын ең жаман нәрселердің бірі? Объективті келіспеушіліктерді дөрекі және жеке ұрысқа айналдыру.

Бұл қарым-қатынаста адалдықтың жоқтығын көрсетеді.Сіз және сіздің серіктесіңіз жанжалдасып қалған кезде, қарым-қатынасыңыз ащы, терең, жеке қорлауға айналады.

Сіз бір-біріңізді мазақ етесіз және ең нашар сенімсіздікке ұмтыласыз, бұл тек сіз және серіктесіңіз білетін нәрселер.

Бұл нашар қарым-қатынастардағы ең улы қасиеттердің бірі, себебі ол сіздің серіктесіңіз сіздің құпияларыңыз бен ішкі ойларыңыз үшін қауіпсіз кеңістік емес екенін көрсетеді; олар тек бірінші мүмкіндікте сізге қарсы пайдалануды күтуде.

12) Тым көп ымыраға келу

Денсаулық туралы айтатын ең үлкен кеңестердің бірі. қарым-қатынас ымыраға келу болып табылады.

Келіспеушілікпен бірге ымыраға келу немесе бір-бірін ортасында кездестіру қажеттілігі туындайды.

Бірақ сіз үнемі бір-біріңіз үшін ымыраға келген кезде бұл мәселеге айналады немесе Ең сорақысы, бір адам ымыраға келе берсе, екіншісі одан ләззат алады.

Сіз қарым-қатынас үшін ымыраға келу мен серіктесіңізге өзіңіз туралы ойламай-ақ жай ғана қалағанының бәрін берудің арасында шекара бар екенін түсінуіңіз керек.

Және бұл сіз шынымен ойлануыңыз керек нәрсе.

Егер сіз серіктесіңіз үшін үнемі ымыраға келіп отырсаңыз, онда сіз неге олармен біргесіз?

Бұл сіздің серіктес екеніңізді көрсетеді' сіз болуыңыз керек сияқты дерлік үйлесімді емес.

13) Кешірімсіздік

Қарым-қатынаста ең соңғы істегіңіз келетін нәрсе - өшпенділік.

Бұл кімСіз оларды көргенде жүрегіңізге бақыт пен нұр әкелу керек, сондықтан сіз оларды енді кешіре алмайтын немесе жай ғана кешіргіңіз келмейтін деңгейге жеткенде, бұл проблемаға айналады.

Адалдықпен қарым-қатынас кешірімділікпен қарым-қатынаста болуы керек.

Біз бір-бірімізге қателіктер жіберуге мүмкіндік беруіміз керек және біз бұл қателіктерді қалай кешіруге болатынын білуіміз керек.

Екі серіктес те қателескен кезде ғана. Кешірім сұрау және кешіру әрекетімен бірге ойнауға дайын, олар екеуі де өздерін қауіпсіз сезіне алады ма?

Ер адамыңыздың қаһармандық инстинктін қоздыру арқылы оның анағұрлым мейірімді және кешірімді жағын көрсетуді жалғастырыңыз.

Ең бастысы, сіздің ер адам қарым-қатынаста өзін кейіпкер ретінде сезінгісі келеді.

Ал батыр не істейді?

Ол жақсы көретін адамдарды қорғап, қамтамасыз ету арқылы қамқорлық жасайды, Оның серіктестерінің физикалық және эмоционалды әл-ауқаты.

Міне, тағы да бейненің сілтемесі.

Қарым-қатынас бойынша жаттықтырушы сізге де көмектесе ала ма?

Егер жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алғыңыз келсе, сөйлеу өте пайдалы болуы мүмкін. қарым-қатынас жаттықтырушысына.

Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...

Бірнеше ай бұрын мен қарым-қатынасымдағы қиын жағдайды бастан өткерген кезде, мен Relationship Hero-ге хабарластым.