Харилцааны хувьд "Би чамд хайртай" гэж хэлэх нь хангалтгүй юм.

Аз жаргалтай, хайраар дүүрэн түншлэлийг бий болгохын тулд хоёр тал үнэнч шударга байх ёстой бөгөөд энэ нь үнэхээр хайр юм.

Үнэнч байх гэдэг нь "Би чамд хайртай"-ыг дэмжих арга замыг хайж олох, хайр, тууштай байдал, итгэлцэл, хамгаалалт харилцаанд байдгийг хамтрагчдаа ойлгуулах явдал юм.

Хэрэв таны харилцаа тийм биш бол яах вэ Шударга байх уу?

Үүнийг анзаарах нь тийм ч хялбар биш ч анхаарах ёстой гол шинж тэмдгүүд байдаг:

1) Худал хэлж байсан түүх

Шударга, итгэлтэй байх нь шударга байдлын үндэс суурь. Хэрэв таны харилцаанд эдгээр зүйл байхгүй бол та маш ганхсан газар дээр ажиллаж байна гэсэн үг.

Худлаа ярих нь хангалттай муу боловч хэрэв харилцаанд худал хэлэх нь байнга тохиолддог бол энэ нь аварга улаан туг болох нь гарцаагүй.

Жижиг цагаан худал хуурмагаас эхлээд задрахыг хүлээж буй асар том нууц хүртэл худал хэлэх нь таны хамтрагчтай харьцахдаа эвгүй байгаагийн шинж бөгөөд түүнд үнэнч байх нь таагүй шинж тэмдэг байж болох юм.

Худал нь хичнээн хор хөнөөлтэй байсан ч хамаагүй. , энэ дахин давтагдах зуршил нь таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлж, илүү том, илүү аюултай худал хуурмагийн замыг засч болзошгүй.

Бүсгүйчүүд:

Эрүүл, шударга харилцааг дэмжих нь сонсогдож байснаас хамаагүй хялбар байж магадгүй юм. танай хүнтэй.

Би энэ тухай баатрын зөн совингоос мэдсэн. Харилцааны шинжээч Жеймс Бауэрийн боловсруулсан энэхүү хувьсгалт үзэл баримтлал нь бүх эрчүүдэд байдаг гурван гол хөдөлгөгч хүчин зүйл юм.харилцаа. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Энэ бол ихэнх эмэгтэйчүүдийн мэддэггүй зүйл юм.

Гэхдээ нэгэнт хөдөлсөн бол эдгээр жолооч нар эрчүүдийг өөрсдийнхөө амьдралын баатрууд болгодог. Үүнийг хэрхэн өдөөхөө мэддэг хэн нэгнийг олохдоо тэд илүү сайхан мэдрэмж төрж, илүү их хайрлаж, илүү хүчтэй болдог.

Тэгээд тэд илүү өндөр түвшинд хүрч, харилцаандаа хамгийн сайнаараа оролдох магадлал өндөр байдаг.

Одоо та яагаад үүнийг "баатрын зөн совин" гэж нэрлэдэг бол гэж гайхаж байж магадгүй юм? Залуус үнэхээр эмэгтэй хүнд өөрийгөө зориулахын тулд супер баатруудыг мэдрэх хэрэгтэй гэж үү?

Огт тийм биш. Марвелийн тухай март. Та харилцаандаа үнэнч шударга байдлыг бий болгохын тулд цамхагт түгжигдсэн охины дүрд тоглох шаардлагагүй болно.

Үнэн бол энэ нь танд ямар ч үнэ төлбөргүй, золиослолгүй ирдэг. Түүнтэй хэрхэн харьцахдаа цөөн хэдэн жижиг өөрчлөлт хийснээр та түүний урьд өмнө ямар ч эмэгтэй нэвтэрч байгаагүй хэсэг рүү орох болно.

Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол Жеймс Бауэрын гайхалтай үнэгүй видеог эндээс үзэх явдал юм. . Түүнд 12 үгтэй текст илгээх нь түүний баатрын зөн совинг нэн даруй өдөөх гэх мэт таныг эхлүүлэхэд хялбар зөвлөмжүүдийг хуваалцаж байна.

Учир нь энэ бол баатрын зөн совингийн сайхан тал юм.

Зөвхөн. Таны харилцааны төлөө тэмцэх нь үнэ цэнэтэй гэдгийг түүнд ойлгуулахын тулд хэлэх зөв үгсийг мэдэх нь чухал юм.

Энэ болон бусад бүх зүйлийг энэхүү мэдээлэл өгөх үнэ төлбөргүй видеонд оруулсан байгаа тул та үүнийг үзэхийг хүсвэл заавал үзээрэй. харилцаагаа сайжруулаарай.

Энд холбоос байнадахин үнэгүй видео.

2) Хил хязгаарыг байнга шахах

Таны хамтрагч таны хязгаарын талаар ойлголттой байх ёстой.

Харилцаж болохуйц суурь түвшинд байх үед харилцаа хамгийн эрүүл байдаг.

Мөргөлдөөний үеэр та зарим нэг доромжлолоос татгалздаг уу, эсвэл уур хилэнгээ гараас нь гаргаж, бодсон бүхнээ хэлдэг үү?

Ямар ч харилцаанд хил хязгаар үргэлж байх ёстой.

Хязгааргүй бол хүндлэл удалгүй хагарах нь элбэг.

Бие биенийхээ хатуу байр суурийг хүндэтгэхгүйгээр үндсэн хүндэтгэлд хүрч, бие биенээ түнш гэж үзэх нь хэцүү байдаг, ялангуяа зодооны үеэр.

3) Хувийн орон зайг үл тоомсорлодог

Хязгаар нь зөвхөн сэтгэлийн хөдөлгөөн биш юм. Хувь хүний ​​орон зай, хувийн нууц нь эрүүл харилцааны маш чухал хүчин зүйл юм.

Таны хамтрагч таны утсыг чагнаж байна уу? Олон нийтийн сүлжээгээр таныг мөшгиж байна уу? Чамайг үгүй ​​гэж хэлээд орон зай гаргасны дараа ч тэд танай гэрт урихыг байнга хүсдэг үү?

Эрүүл харилцааг хадгалахад хил хязгаар чухал байдаг. Энэ нь унтлагын өрөөнд байгаа зүйлд ч хамаатай.

Тэдэнтэй дотно байх нь танд таатай санагддаг уу?

Таныг унтлагын өрөөнд байгаа зарим зүйлээс таашаал авахгүй гэж хэлэхэд тэд таныг хүлээж авч байна уу?

Таны харилцаа нь зөвхөн танд төдийгүй таны хувийн нууцад зориулагдсан аюулгүй орон зай байх ёстой.

4) Сэтгэл хөдлөлийн үл нийцэл

Харилцааэрүүл, тогтвортой сэтгэл хөдлөл дээр суурилдаг. Хайрлахын тулд ходоодондоо эрвээхэй мэт санагдах шаардлагагүй.

Хайр бол толгой эргэх, хөөрөх зэргээр тодорхойлогддоггүй.

Ядаж л та болон таны хамтрагч тухтай байх ёстой. мөн бие биенийхээ мэдрэмжинд аюулгүй бай.

Таны харилцааг урьдчилан тааварлахын аргагүй юм шиг санагдаж байна уу?

Та нэг секундэд хайр, энхрийлэлд дарагдаж, дараа нь бүрмөсөн хаагдсан мэт санагдаж байна уу?

Харилцан дахь хайрын мэдрэмж багасч, урсдаг ч хамтрагч тань таны талаар юу мэдэрч байгааг байнга тааварлах шаардлагагүй юм шиг санагдаж болохгүй.

5) Харилцан яриа тасалдсан

Халдлага нь олон хэлбэрээр илэрдэг. Хайр дурлалын харилцаа гэх мэт динамикийн хувьд энэ нь өдөр тутмын яриа гэх мэт хамгийн энгийн хэлбэрээр илэрч болно.

Хэрэв та нарын хэн нэг нь харилцан яриа руугаа байнга эргэлдэж байх шаардлагатай эсвэл бүр танд үг олдохгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал. Хаана хооллохоо сонгох гэх мэт хамгийн энгийн шийдвэрүүдийн хувьд харилцан ярианы зан төлөвөө сайтар судалж үзэх нь зүйтэй юм.

Та үнэхээр бие биетэйгээ ярьж байна уу эсвэл зүгээр л бие биедээ хүч хэрэглэж байна уу?

Ямар нэгэн ухамсартай оролцоогүйгээр энэ нь Интрузив зуршил нь таны харилцааны бусад тал руу амархан урсаж болно.

6) Бурууг маш их өөрт нь тээдэг

Та хэрэлдэхдээ тулгараад байгаа асуудлаа шийдэхэд илүү санаа тавьдаг уу, эсвэл буруугаа бусдад бусдад түгээдэг үү. ?

Өөрийн өмчлөлийг хэрхэн авахаа мэдэхгүй түншүүд"Хэн анх эхлүүлсэн"-ээс үл хамааран хувь хүний ​​үйлдлүүд хуваагдах аюултай.

Өмч байхгүй бол сэтгэл хөдлөлийн шуурганд төөрч, хэрүүл маргааныг хурцатгах нь амархан байдаг.

Гэхдээ хэрэв та Хоёулаа өөрсдийнхөө үйлдлийг хариуцаж, зодооны үеэр хийсэн сонголтынхоо төлөө уучлалт гуйж байгаа нь таныг хамтрагч болон харилцаандаа санаа тавьж байгааг харуулж байна.

Hackspirit-ийн холбогдох түүхүүд:

7) Харилцаа нь ихэвчлэн хамгаалалтын шинж чанартай байдаг

Хялбар бөгөөд нээлттэй харилцаатай байх нь хамгийн тохиромжтой харилцаа юм.

Та болон таны хамтрагч хоёулаа бие биедээ ямар ч санамсаргүй зүйлээс эхлээд юу ч хэлж чадахгүй. бодол санаа, гүн гүнзгий, хувийн нууцад.

Энэ бол хүндэтгэл, шударгаар дүүрэн харилцааны нэг тод шинж тэмдэг юм.

Гэхдээ хэрэв та хамтрагчтайгаа ярилцахыг хүсч байвал цагдаагийн байцаалтаас илүүтэй ойрхон байна. өөр юу ч байсан, тэгвэл та тийм ч сайн харилцаатай биш байна.

Та хоёрын хооронд итгэлцэл, нээлттэй байдал байхгүй бөгөөд энэ нь бие биенийхээ эсрэг мэдээлэл ашигласан, эсвэл нэг зүйлд бие биенээ байнга буруутгаж байсан муу түүхээс үүдэлтэй. эсвэл өөр.

Та болон таны хамтрагч бие биенээ итгэлт хүн гэж боддоггүй, харин хийсэн буруу зүйлийнхээ төлөө тэднийг зажлахад бэлэн хүн гэж боддог.

8) Харилцаа бол Хоёрдмол утгатай

Та хамтрагчтайгаа хаана байгаагаа үнэхээр мэддэг үү?

Мэдээж та хамтдаа унтаж, болзоонд явж, ихэнх цагаа зарцуулж магадгүй.Хамтдаа чөлөөт цаг, гэхдээ та яг одоо хамтрагчаасаа асуувал тэд та хоёрыг албан ёсных гэж хэлэх болов уу?

Эсвэл тэд "Би шошгонд дургүй" гэх мэтээр хэлэх болов уу?

Хэрэв энэ нь сүүлийнх нь бол үл хүндэтгэсэн, дутуу үнэлж буй том улаан туг юм.

Та хоёрыг жинхэнэ, хууль ёсны харилцаа гэдгийг эргэн тойрны хүмүүс тань тодорхой мэдэж байх ёстой, гэхдээ та үүнийг бас мэдэх хэрэгтэй. .

Хэрвээ залуу өөрийгөө үүрэг хариуцлага хүлээхэд бэлэн биш байна гэж хэлэх юм уу эсвэл шошготой байхаас зайлсхийвэл тэр таныг тийм ч их сонирхдоггүй байж магадгүй.

Эрчүүд харилцааны талаар логикоор боддоггүй; Тэд зөвхөн энэ нь өөрсдөд нь ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгаа талаар л боддог.

Карлос Каваллогийн энэхүү гайхалтай үнэгүй видео нь эр хүнийг өөртөө дурлуулах өвөрмөц аргуудыг танд харуулах болно.

Түүнд маш их эгдүүцэх болно. Түүний амлалтаас айх айдас нь таны хувьд асуудал болохгүй. Тиймээс, хэрэв та түүнийг түгжихэд бэлэн байгаа бол энэ үнэгүй видеог үзээрэй.

9) Бие биетэйгээ харьцах зан байдал нь үл нийцэх

Үнэнч байх нь тууштай байх явдал юм: та түүнийг хүндэлж, хайрладаг. Юу ч тохиолдсон бие биедээ үргэлж ижилхэн, адилхан хайр, талархалтайгаар хандах хэрэгтэй.

Таны хайр хатуу бөгөөд хатуу байх ёстой, өөрөөр хэлбэл та хоёрын хувьд өөр өөр мэдрэмж төрүүлэхийн тулд хамгийн том асуудал тулгардаг. бие биенийхээ тухай.

Гэхдээ хэрвээ та хоёрын бие биетэйгээ харьцах зан байдал нь таарамжгүй байвал энэ нь таны харилцаа сул тал дээр тогтсон гэсэн үг юм.foundation (хэрэв ямар нэгэн суурьтай бол).

Жинхэнэ түншүүд "Би чамд үүрд хайртай"-аас эхлээд "Бид салж байна!" хүртэл бие биедээ тийм ч халуун, хүйтэн байж болохгүй. нэг цагийн дотор.

10) Уучлал гуйх нь ховор

Бид бүгд алдаа гаргадаг бөгөөд үүнийгээ ухамсарлах үнэнч шударга байх хэрэгтэй.

Яаж ч хамаагүй. Та ухаалаг, болгоомжтой байж магадгүй, та нэг удаа эсвэл өөр хүнтэй амьдралаа тэнцвэржүүлж, хуваалцах гэж оролдсон бүх үйлдлээрээ алдаа гаргах болно.

Тиймээс та загалмайд цовдлох ёсгүй. Таны хамтрагч алдаа гаргасан байна.

Гэхдээ тэд алдаа гаргаснаа ойлгож, уучлалт гуйх чадвартай байх ёстой.

Тэд өөрсдийн бардамнал, бардамнал гэхээсээ илүү таны мэдрэмж, бодолд санаа тавих ёстой. эго, мөн та зохих үедээ чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйхыг урьтал болго.

Мэдээж энэ нь аль аль талдаа байх ёстой!

11) Тэмцэл нь бүдүүлэг бөгөөд хувийн шинжтэй

Харилцааны хувьд санал зөрөлдөөн гарах нь туйлын жам ёсны зүйл; Та үргэлж нэг тал дээр байж чаддаггүй бөгөөд та нэг замаар явахыг хүсч, хамтрагч чинь өөр замаар явахыг хүсэх үе байх болно.

Тиймээс хамгийн муу санал зөрөлдөөнөө хэрхэн даван туулах талаар суралц. эрүүл, эерэг арга зам бол таны харилцаанд хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.

Таны хийж чадах хамгийн муу зүйлсийн нэг үү? Объектив санал зөрөлдөөнийг хувийн болон хувийн хэрүүл болгон хувиргах нь.

Энэ нь шударга бус байдлыг илт харуулж байна.Хэрэв та болон таны хамтрагч хэрүүл маргаан гарах болгондоо гашуун, гүн гүнзгий, хувийн доромжлол болж хувирдаг.

Та бие биенээ шоолж, зөвхөн та болон таны түншийн мэддэг хамгийн муу итгэлгүй байдлуудыг зорьдог.

Энэ бол таны хамтрагч таны нууц, дотоод бодолд тань аюулгүй орон зай биш гэдгийг харуулж байгаа тул муу харилцааны хамгийн хортой шинж чанаруудын нэг юм; Тэд зүгээр л эхний боломж дээр таны эсрэг эдгээр зүйлсийг ашиглахыг хүлээж байна.

12) Хэт их буулт хийх

Эрүүл байх үед ихэнх хүмүүсийн өгдөг хамгийн том зөвлөгөөнүүдийн нэг. харилцаа нь буулт хийх явдал юм.

Зөрөлдөөнтэй үед харилцан буулт хийх, эсвэл дундуур нь уулзах шаардлага гарч ирдэг.

Гэхдээ та бие биенийхээ төлөө байнга буулт хийх юм бол энэ нь асуудал болдог. Хамгийн муу нь, нэг нь буулт хийсээр байхад нөгөө нь таашаал авч байхад.

Та харилцааныхаа төлөө буулт хийх, өөрийнхөө тухай бодолгүйгээр хамтрагчдаа хүссэн бүхнийг нь өгөх хоёрын хооронд зааг байдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

Мөн энэ бол таны үнэхээр бодох хэрэгтэй зүйл юм.

Хэрэв та хамтрагчынхаа төлөө байнга буулт хийж байгаа бол яагаад тэдэнтэй хамт байгаа юм бэ?

Энэ нь таныг " Таны байх ёстой шиг тийм ч нийцэхгүй байна.

13) Уучлах чадваргүй байх

Харилцааны хувьд таны хийхийг хүсдэг хамгийн сүүлчийн зүйл бол өшөө хорслыг хадгалах явдал юм.

Энэ бол тэр хүнТэднийг хараад зүрх сэтгэлд чинь аз жаргал, гэрэл гэгээ авчрах ёстой, тиймээс та тэднийг уучилж чадахгүй болтлоо буюу уучлахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь асуудалтай болно.

Шударга байх харилцаа нь уучлалтай байх ёстой.

Бид бие биедээ алдаа гаргах зай гаргаж өгөх ёстой бөгөөд эдгээр алдааг хэрхэн уучлахаа мэддэг байх ёстой.

Зөвхөн түншүүд хоёулаа уучлалттай байх үед. уучлалт гуйх, уучлах үйлдэлтэй зэрэгцэн тоглоход бэлэн байгаа бол тэд хоёулаа үүнийг хийхдээ аюулгүй гэж бодож чадах уу.

Эр хүнийхээ баатарлаг зөн совингыг өдөөж, илүү халамжтай, өршөөлтэй талыг үргэлжлүүлэн гаргаж ирээрэй.

Танай хүн юунаас ч илүү харилцааныхаа баатар шиг байхыг хүсдэг.

Баатар нь юу хийдэг вэ?

Тэр хайртай хүмүүсээ хамгаалж, тэтгэж халамжилдаг, түүний хамтрагчийн бие махбодийн болон сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг багтаасан болно.

Тиймээс, хэрэв та түүний хайр сэтгэлийн бай нь хэвээр үлдэхийг хүсэж байвал эр хүн тань таныг нэгдүгээрт тавьж, харилцааны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахын тулд энэ үнэгүй видеог үзээрэй.

Дахин видеоны линк энд байна.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та нөхцөл байдлынхаа талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл ярих нь маш их тустай байх болно. харилцааны дасгалжуулагчтай.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би амьдралынхаа хүнд үеийг даван туулахдаа Relationship Hero-д хандсан.