جدول المحتويات
في العلاقات ، لا يكفي قول "أنا أحبك".
من أجل إنشاء شراكة سعيدة ومحبّة ، يجب على كلا الطرفين ممارسة النزاهة ، والتي هي في الحقيقة مجرد حب من منظور عملي.
النزاهة هي إيجاد طرق لدعم "أنا أحبك" وإعلام شريكك بوجود الحب والاتساق والثقة والحماية في العلاقة.
ماذا يحدث إذا لم تكن علاقتكما كذلك. لديك نزاهة؟ حجر الأساس للنزاهة. إذا كانت علاقتك لا تحتوي على هؤلاء ، فأنت تعمل على أرضية متزعزعة للغاية.
الكذب سيء بما فيه الكفاية ولكن إذا كانت العلاقة لها تاريخ متكرر من الكذب ، فهي بالتأكيد علامة حمراء عملاقة.
من الأكاذيب البيضاء الصغيرة إلى الأسرار العملاقة التي تنتظر الانتشار ، قد يكون الكذب أحد أعراض عدم ارتياحك مع شريكك ولا تشعر بالراحة في أن تكون صادقًا معه.
بغض النظر عن مدى حميدة الأكاذيب. ، يمكن أن تكون هذه العادة المتكررة ضارة بعلاقتك ويمكن أن تمهد الطريق لأكاذيب أكبر وأكثر خطورة.
السيدات:
قد يكون من الأسهل مما يبدو تعزيز علاقة صحية وصادقة مع رجلك.
تعلمت عن هذا من غريزة البطل. صاغه خبير العلاقات جيمس باور ، هذا المفهوم الثوري يدور حول ثلاثة محركات رئيسية لدى جميع الرجال ،علاقة. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.
لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.
متأصل بعمق في حمضهم النووي.هذا شيء لا تعرفه معظم النساء.
ولكن بمجرد تشغيلهم ، يجعل هؤلاء السائقون الرجال أبطالًا في حياتهم. إنهم يشعرون بتحسن ، ويحبون بقوة أكبر ، ويلتزمون بقوة عندما يجدون شخصًا يعرف كيفية إثارة هذا.
الآن ، ربما تتساءل عن سبب تسميتها بـ "غريزة البطل"؟ هل يحتاج الرجال حقًا إلى الشعور بأنهم أبطال خارقون للالتزام بامرأة؟
لا على الإطلاق. انس أمر Marvel. لن تحتاج إلى لعب دور الفتاة المحبوسة في البرج لإضفاء بعض الصدق والنزاهة في علاقتك أخيرًا.
الحقيقة هي أنه لا يأتي بدون تكلفة أو تضحيات لك. مع بعض التغييرات الصغيرة فقط في كيفية الاقتراب منه ، ستنقر على جزء منه لم تقم أي امرأة بالاستفادة منه من قبل.
أسهل طريقة للقيام بذلك هي من خلال مشاهدة الفيديو المجاني الممتاز لجيمس باور هنا . يشاركك بعض النصائح السهلة لتبدأ بها ، مثل إرسال نص من 12 كلمة يؤدي إلى غريزته البطل على الفور.
لأن هذا هو جمال غريزة البطل.
إنه فقط يتعلق الأمر بمعرفة الأشياء الصحيحة ليقولها لجعله يدرك أن علاقتك تستحق القتال من أجلها.
كل هذا وأكثر مدرج في هذا الفيديو المجاني المفيد ، لذا تأكد من التحقق منه إذا كنت تريد ذلك تحسين علاقتك.
إليك ارتباط إلىفيديو مجاني مرة أخرى.
2) دفع الحدود باستمرار
من المفترض أن يكون لدى شريكك فهم للحدود الخاصة بك.
تكون العلاقات أكثر صحة عندما يكون لديها مستويات أساسية يمكن الرجوع إليها.
أثناء المعارك ، هل تتراجع عن بعض الإهانات أو تترك الغضب يخرج عن السيطرة وتقول كل ما يدور في ذهنك؟
يجب أن تكون الحدود موجودة دائمًا في أي علاقة.
بدون حدود ، ليس من غير المألوف احترام التمزق بعد فترة وجيزة.
بدون احترام الخطوط المتشددة لبعضنا البعض ، من الصعب تحقيق بعض الاحترام الأساسي ورؤية بعضنا البعض كشركاء ، خاصة أثناء المعارك.
3) لا اعتبار للمساحة الشخصية
الحدود ليست عاطفية فقط. المساحة الفردية والخصوصية كلها جوانب مهمة جدًا لعلاقة صحية.
هل يتطفل شريكك على هاتفك؟ تطاردك على وسائل التواصل الاجتماعي؟ هل يطلبون باستمرار دعوتهم إلى منزلك حتى بعد أن ترفض وتطلب مساحة؟
الحدود ضرورية للحفاظ على علاقة صحية. يمتد هذا إلى الأشياء في غرفة النوم أيضًا.
هل تشعر بالراحة في التعامل معهم؟
هل يستوعبونك عندما تقول إنك لا تستمتع بأشياء معينة في غرفة النوم؟
يجب أن تكون علاقتك مكانًا آمنًا ، ليس فقط لك ، ولكن أيضًا لاحتياجاتك من الخصوصية.
4) التناقض في المشاعر
يجب أن تكون العلاقاتتأسست على عواطف صحية ومتسقة. ليس عليك أن تشعر بالفراشات في معدتك لتكون في حالة حب.
الحب لا يتم تعريفه بالدوار أو النشوة.
على الأقل ، يجب أن تشعر أنت وشريكك بالراحة والأمان في مشاعر بعضكما البعض.
هل تشعر أن العلاقة غير متوقعة؟
هل تشعر بالحب والعاطفة في ثانية واحدة ثم تغلق تمامًا في اليوم التالي؟
مشاعر الحب في العلاقات مد وجزر ، ولكن لا يجب أن تشعر أنك مضطر لتخمين ما قد يشعر به شريكك تجاهك باستمرار.
5) المحادثات غير متوازنة
يأتي الغزو بأشكال عديدة. في ديناميكيات مثل العلاقات الرومانسية ، يمكن أن تظهر حتى في أبسط الطرق مثل المحادثة اليومية. أبسط القرارات مثل اختيار مكان تناول الطعام ، يجدر النظر في سلوك المحادثة الخاص بك.
هل تتحدث حقًا مع بعضكما البعض أو ببساطة تمارس القوة على بعضكما البعض؟
بدون أي تدخل واع ، هذا يمكن أن تنزف العادة المتطفلة بسهولة إلى جوانب أخرى من علاقتك.
6) يتم تمرير اللوم كثيرًا
عندما تتشاجر ، هل أنت مهتم أكثر بحل المشكلة المطروحة أو تمرير اللوم حولك. ؟
الشركاء الذين لا يعرفون كيفية الحصول على ملكيةالأفعال الفردية ، بغض النظر عن "من بدأها أولاً" ، محكوم عليها بالانقسام.
بدون ملكية ، من السهل أن تضيع في عاصفة من العواطف وتصعيد المشاجرات.
ولكن إذا كنت كلاهما يأخذ ملكية أفعالك الخاصة ويعتذر عن الاختيارات التي تتخذها أثناء المعارك ، فهذا يظهر أنك تهتم بشريكك والعلاقة.
قصص ذات صلة من Hackspirit:
7) التواصل دفاعي في الغالب
العلاقة المثالية هي علاقة بالتواصل السهل والمفتوح.
تشعر أنت وشريكك بالراحة في إخبار بعضكما بأي شيء - من أكثر الأشياء التافهة العشوائية الأفكار ، إلى الأسرار العميقة والشخصية.
هذه علامة واضحة على علاقة مليئة بالاحترام والنزاهة.
ولكن إذا كنت تشعر بأن التحدث مع شريكك يكون أقرب إلى استجواب الشرطة منه أي شيء آخر ، فأنت لست في علاقة جيدة.
لا توجد ثقة أو انفتاح بينكما ، وهذا يأتي من تاريخ سيئ في استخدام المعلومات ضد بعضكما البعض ، أو إلقاء اللوم على بعضكما البعض باستمرار لشيء واحد أو آخر.
لا تفكر أنت وشريكك في بعضكما البعض على أنهما مؤتمنان ، ولكن كشخص مستعد لمضغهما لشيء ارتكبهما خطأ.
أنظر أيضا: 15 طريقة لتكون النسخة الأكثر إثارة من نفسك (حتى لو كنت غير جذاب)8) العلاقة هي غامض
هل تعرف حقًا مكانك مع شريكك؟
بالتأكيد ، قد تنام معًا ، وتذهب في مواعيد معًا ، وتقضي معظم وقتكوقت الفراغ معًا ، ولكن إذا سألت شريكك الآن ، فهل سيقولان في الواقع إنكما رسميتان؟ 0> إذا كان هذا هو الأخير ، فهذه علامة حمراء ضخمة تظهر عدم الاحترام والتقليل من التقدير.
ليس فقط يجب أن يعرف الأشخاص من حولك بوضوح أنكما علاقة حقيقية وشرعية ، ولكن يجب أن تعرف ذلك أيضًا .
عندما يقول الرجل أنه غير مستعد للالتزام أو عندما يبتعد عن التسميات ، فقد لا يكون مهتمًا بك.
لا يفكر الرجال منطقيًا في العلاقات ؛ إنهم لا يفكرون إلا في شعورهم.
سيوضح لك هذا الفيديو المجاني الممتاز من Carlos Cavallo الطرق الفريدة لجعل الرجل مهووسًا بك.
سيكون مغرمًا جدًا بك. لك أن مخاوفه من الالتزام لن تكون مشكلة بالنسبة لك بعد الآن. لذا ، إذا كنت مستعدًا لإغلاقه ، شاهد هذا الفيديو المجاني.
9) السلوك مع بعضنا البعض غير متسق
النزاهة هي كل شيء عن الاتساق: لديك الاحترام والحب يعامل كل منكما الآخر دائمًا بنفس الطريقة ، بنفس الحب والتقدير بغض النظر عما يحدث.
يجب أن يكون حبك صلبًا وصلبًا ، مما يعني أن الأمر يتطلب أكبر المشكلات بالنسبة لكما لتشعرا بشكل مختلف عن بعضكما البعض.
ولكن إذا كان سلوككما مع بعضكما البعض غير متسق ، فهذا يعني أن علاقتكما مبنية على ضعفالأساس (إذا كان له أي أساس على الإطلاق).
يجب ألا يكون الشركاء الحقيقيون ساخنين وباردون مع بعضهم البعض ، من "أحبك إلى الأبد" إلى "نحن بصدد الانفصال!" في غضون ساعة.
أنظر أيضا: 209 أسئلة لطيف لطرحها على صديقها الخاص بك10) الاعتذارات نادرة
كلنا نرتكب أخطاء ، وكلنا بحاجة إلى النزاهة لنتعرف على ذلك.
مهما كانت الطريقة قد تكون ذكيًا وحذرًا ، فسوف ترتكب خطأ في وقت أو آخر ، خاصة عندما يتعلق الأمر بفعل محاولة موازنة ومشاركة حياتك مع شخص آخر.
لذلك لا يجب أن تصلب شريكك لخطأ.
لكن يجب أن يكونوا قادرين على إدراك متى ارتكبوا خطأ والاعتذار عنه.
يجب أن يهتموا بمشاعرك وأفكارك أكثر من كبريائهم و الأنا ، وإعطاء الأولوية لمنحك اعتذارًا صادقًا عندما تستحق ذلك.
وبالطبع ، يجب أن يسير هذا في كلا الاتجاهين!
11) المعارك دنيئة وشخصية
الخلافات طبيعية تمامًا في العلاقة ؛ لن تكون دائمًا في نفس الصفحة ، وستكون هناك أوقات تريد فيها الذهاب في اتجاه ما ويريد شريكك الذهاب في اتجاه آخر.
لذا تعلم كيفية التنقل حتى في أسوأ خلافاتك في الطريقة الصحية والإيجابية هي أفضل ما يمكنك فعله لعلاقتك.
أحد أسوأ الأشياء التي يمكنك القيام بها؟ تحويل الخلافات الموضوعية إلى معارك دنيئة وشخصية.
يظهر نقصًا واضحًا في النزاهة فيالعلاقة عندما تلجأ أنت وشريكك إلى الإهانات الشخصية المريرة والعميقة كلما دخلت في مشاجرة.
تسخر من بعضكما وتهدف إلى أسوأ حالات عدم الأمان لديك ، وهي الأشياء التي تعرفها أنت وشريكك فقط.
هذه واحدة من أكثر الصفات السامة في العلاقات السيئة لأنها تظهر لك أن شريكك ليس مكانًا آمنًا لأسرارك وأفكارك الداخلية ؛ إنهم ينتظرون فقط استخدام هذه الأشياء ضدك في أول فرصة.
12) الكثير من التنازلات
واحدة من أكبر النصائح التي يقدمها معظم الناس عندما يتعلق الأمر بالحصول على العلاقة تقدم تنازلات.
مع الخلافات تأتي الحاجة إلى حل وسط ، أو مقابلة بعضكما البعض في المنتصف.
ولكنها تصبح مشكلة عندما تقدم تنازلات باستمرار لبعضكما البعض ، أو والأسوأ من ذلك ، عندما يستمر أحد الأشخاص في تقديم التنازلات بينما يستمتع الآخر بها.
عليك أن تدرك أن هناك خطًا فاصلًا بين المساومة من أجل علاقة ما وإعطاء شريكك كل ما يريده دون التفكير في نفسك.
وهذا شيء تحتاج حقًا إلى التفكير فيه.
إذا كنت تتنازل باستمرار عن شريكك ، فلماذا حتى معه؟ لا تقترب من التوافق كما ينبغي.
13) عدم التسامح
آخر شيء تريد القيام به في العلاقة هو الشعور بالضغينة.
هذا هو الشخص الذييجب أن يجلب السعادة والضوء إلى قلبك عندما تراهم ، لذلك عندما تصل إلى النقطة التي لا يمكنك فيها مسامحتهم بعد الآن - أو ببساطة لا تريد أن تسامحهم - عندها تصبح مشكلة.
العلاقات مع النزاهة يجب أن تكون علاقات مع التسامح.
علينا أن نمنح بعضنا البعض مساحة لارتكاب الأخطاء ، وعلينا أن نعرف كيف نغفر تلك الأخطاء.
فقط عندما يكون كلا الشريكين كذلك. على استعداد للعب جنبًا إلى جنب مع فعل الاعتذار والتسامح ، هل يشعر كلاهما بالأمان عند القيام بذلك.
استمر في إبراز الجانب الأكثر رعاية وتسامحًا في رجلك من خلال إثارة غريزة البطل.
أكثر من أي شيء آخر ، يريد رجلك أن يشعر بأنه البطل في العلاقة.
وماذا يفعل البطل؟
يعتني بمن يحبهم من خلال حمايتهم وإعالتهم ، بما في ذلك الرفاهية الجسدية والعاطفية لشريكه.
لذا ، إذا كنت تريد أن تظل موضوع عاطفته ، تحقق من هذا الفيديو المجاني للتأكد من أن رجلك يضعك في المقام الأول ويحافظ على سلامة العلاقة.
ها هو رابط الفيديو مرة أخرى.
هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن حالتك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب علاقات.
أعرف هذا من تجربتي الشخصية ...
قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من تصحيح صعب في