O'zaro munosabatlarda "Men seni yaxshi ko'raman" deyishning o'zi etarli emas.

Baxtli va mehrli hamkorlikni yaratish uchun ikkala tomon ham halollikdan foydalanishlari kerak, bu haqiqatan ham amalda sevgidir.

Yaxshilik bu “Men seni sevaman”ni qo‘llab-quvvatlash yo‘llarini topish va sherigingizga munosabatlarda sevgi, barqarorlik, ishonch va himoya borligini bilishiga imkon berishdir.

Agar munosabatlaringiz shunday bo‘lmasa nima bo‘ladi. halollik bormi?

Buni aniqlash har doim ham oson emas, lekin siz diqqat qilishingiz mumkin bo'lgan asosiy belgilar mavjud:

1) Yolg'onchilik tarixi

Halollik va ishonchlilik yaxlitlik poydevori. Agar sizning munosabatingizda ular bo'lmasa, siz juda charchoq ustida ishlayapsiz.

Yolg'on gapirish juda yomon, lekin agar munosabatlarda yolg'on gapiradigan bo'lsa, bu, albatta, ulkan qizil bayroqdir.

Kichik oq yolg'ondan tortib, oshkor bo'lishni kutayotgan ulkan sirlargacha yolg'on gapirish sizning sherigingizdan norozi ekanligingiz va ularga rostgo'y bo'lmaslik alomati bo'lishi mumkin.

Yolg'on qanchalik beparvo bo'lmasin. , bu takrorlanadigan odat munosabatlaringizga zarar etkazishi va kattaroq, xavfliroq yolg'onlarga yo'l ochishi mumkin.

Xonimlar:

Sog'lom va halol munosabatlarni rivojlantirish tuyulganidan ham osonroq bo'lishi mumkin. sizning odamingiz bilan.

Men bu haqda qahramon instinktidan bilib oldim. Munosabatlar bo'yicha mutaxassis Jeyms Bauer tomonidan ishlab chiqilgan ushbu inqilobiy kontseptsiya barcha erkaklarda mavjud bo'lgan uchta asosiy omil haqidadir:munosabat. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga murakkab va ogʻir sevgi holatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqadan soʻng siz sertifikatlangan munosabatlar boʻyicha murabbiy bilan bogʻlanib, vaziyatingizga mos maslahatlar olishingiz mumkin.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.

Bu ko'pchilik ayollar haqida bilmaydigan narsa.

Ammo bu haydovchilar bir marta ishga tushirilgach, erkaklarni o'z hayotlarining qahramonlariga aylantiradi. Ular buni qanday boshlashni biladigan odamni topsalar, o‘zlarini yaxshi his qiladilar, ko‘proq sevadilar va o‘zlarini kuchliroq his qiladilar.

Va ular o‘zaro munosabatlarda qo‘llaridan kelgancha harakat qilishlari mumkin.

Endi, nima uchun bu "qahramonlik instinkti" deb nomlanishiga qiziqayotgandirsiz? Yigitlar haqiqatan ham ayolga o'zini bag'ishlash uchun o'zlarini superqahramondek his qilishlari kerakmi?

Yo'q. Marvel haqida unuting. Nihoyat munosabatlaringizga halollik va halollik olib kelish uchun qasrda qulflangan qiz rolini o‘ynashingiz shart emas.

Haqiqat shundaki, bu sizga hech qanday xarajat yoki qurbonlik keltirmaydi. Unga qanday munosabatda bo'lishingizda bir nechta kichik o'zgarishlar bilan siz uning hech bir ayol tegmagan qismiga tegasiz.

Buni qilishning eng oson yo'li - bu yerda Jeyms Bauerning ajoyib bepul videosini tomosha qilishdir. . U sizni boshlash uchun bir necha oson maslahatlar bilan o‘rtoqlashadi, masalan, unga 12 so‘zdan iborat matnni yuborish uning qahramonlik instinktini darhol ishga soladi.

Chunki bu qahramon instinktining go‘zalligi.

Bu shunchaki. U sizning munosabatingiz uchun kurashishga arziydiganligini anglashi uchun to'g'ri so'zlarni bilish masalasi.

Bularning barchasi va boshqalar ushbu bepul ma'lumot beruvchi videoga kiritilgan, shuning uchun agar xohlasangiz, uni tekshirib ko'ring. munosabatlaringizni yaxshilang.

Mana bu havolayana bepul video.

2) Doimiy ravishda chegaralarni bosish

Sizning sherigingiz sizning chegarangizni tushunishi kerak.

Munosabatlar ular murojaat qilishlari mumkin bo'lgan boshlang'ich darajaga ega bo'lsa, eng sog'lom bo'ladi.

Janjal paytida siz haqoratlardan o'zingizni tiyasizmi yoki g'azabni qo'ldan chiqarib, xayolingizga kelganini aytishga yo'l qo'yasizmi?

Har qanday munosabatlarda chegaralar doimo mavjud bo'lishi kerak.

Chegaralar bo'lmasa, tez orada yorilib ketishi odatiy hol emas.

Bir-birlarining qattiq munosabatlarini hurmat qilmasdan turib, bir-birlarini hurmat qilish va bir-birlarini sherik sifatida ko'rish qiyin, ayniqsa janjal paytida.

3) Shaxsiy makonga e'tibor bermang

Chegaralar shunchaki hissiy emas. Shaxsiy makon va maxfiylik sog'lom munosabatlarning o'ta muhim jihatlaridir.

Hamkoringiz telefoningizga qo'ng'iroq qiladimi? Ijtimoiy tarmoqlarda sizni kuzatyaptimi? “Yo‘q” deb, bo‘sh joy so‘raganingizdan keyin ham ular doimiy ravishda uyingizga taklif qilishni so‘rashadimi?

Sog‘lom munosabatlarni saqlash uchun chegaralar zarur. Bu yotoqxonadagi narsalarga ham taalluqlidir.

Ular bilan yaqinroq munosabatda bo'lish o'zingizni qulay his qilyapsizmi?

Siz yotoqxonadagi ba'zi narsalardan zavqlanmaysiz desangiz, ular sizga mos keladimi?

Munosabatlaringiz nafaqat siz uchun, balki shaxsiy hayot ehtiyojlaringiz uchun ham xavfsiz joy bo'lishi kerak.

4) Tuyg'ulardagi nomuvofiqlik

Munosabatlar shunday bo'lishi kerak.sog'lom, izchil his-tuyg'ularga asoslanadi. Oshiq bo'lish uchun oshqozoningizda kapalaklar paydo bo'lishini his qilishingiz shart emas.

Sevgi bosh aylanishi yoki ekstaz bilan belgilanmaydi.

Hech bo'lmaganda, siz va sherigingiz o'zingizni qulay his qilishingiz kerak. va bir-biringizning his-tuyg'ularida xavfsiz bo'ling.

Munosabatni oldindan aytib bo'lmaydigandek his qilyapsizmi?

Bir soniyada sevgi va mehr-muhabbatga to'lib-toshganini his qilasizmi, keyin esa butunlay o'chirasizmi?

Munosabatlarda sevgi tuyg'ulari susayadi, lekin siz doimo sherigingiz siz haqingizda nimani his qilayotganini taxmin qilishga majbur bo'layotgandek his qilmasligingiz kerak.

5) Suhbatlar bir-biriga ziddir

Bosqinchilik turli shakllarda bo'ladi. Ishqiy munosabatlar kabi dinamikada bu hatto kundalik suhbat kabi eng oddiy yo'llar bilan ham namoyon bo'lishi mumkin.

Agar sizlardan biringiz doimiy ravishda suhbatga qaytishga to'g'ri kelsa yoki hatto o'zingizni hech qanday so'z ololmayotgandek his qilsangiz. Qaerda ovqatlanishni tanlash kabi oddiy qarorlar uchun suhbatlashish xulq-atvoringizni ko'rib chiqishga arziydi.

Siz haqiqatan ham bir-biringiz bilan gaplashyapsizmi yoki shunchaki bir-biringizga kuch sarflayapsizmi?

Hech qanday ongli aralashuvsiz, bu tajovuzkor odat munosabatlaringizning boshqa jabhalariga osonlikcha kirib ketishi mumkin.

6) Ayb ko'p bo'ladi

Janglashganingizda, muammoni hal qilish yoki aybni boshqalarga topshirish haqida ko'proq qayg'urasizmi? ?

O'z mulkiga qanday egalik qilishni bilmaydigan hamkorlar"Kim birinchi bo'lib boshlaganidan" qat'i nazar, individual harakatlar bo'linishga mahkumdir.

Egasiz, hissiyotlar bo'ronida adashib qolish va janjallarni avj oldirish oson.

Ammo agar siz ikkalangiz ham o'z harakatlaringizga egalik qilasiz va janjal paytida qilgan tanlovingiz uchun kechirim so'rasangiz, bu sizning sherigingiz va munosabatlaringiz haqida qayg'urayotganingizni ko'rsatadi.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

7) Muloqot asosan himoyaviydir

Ideal munosabatlar oson va ochiq muloqotga ega bo'lgan munosabatlardir.

Siz ham, sherigingiz ham bir-biringizga har qanday narsani aytishni qulay his qilasiz - eng tasodifiy arzimas gaplardan boshlab. fikrlar, chuqur va shaxsiy sirlarga.

Bu hurmat va halollikka to'la munosabatlarning yorqin belgisidir.

Ammo sherigingiz bilan gaplashishni xohlasangiz, politsiya so'roqqa yaqinroq bo'ladi. boshqa hech narsa bo'lmasa, unda siz ajoyib munosabatda emassiz.

Orangizda hech qanday ishonch yoki ochiqlik yo'q va bu bir-biringizga qarshi ma'lumotlardan foydalanish yoki bir narsada doimo bir-biringizni ayblashning yomon tarixidan kelib chiqadi. yoki boshqa.

Siz va sherigingiz bir-biringizni sirdosh sifatida emas, balki ularni noto'g'ri qilgan narsasi uchun chaynashga tayyor bo'lgan odam deb hisoblaysiz.

8) Munosabat - bu Noaniq

Siz haqiqatan ham sherigingiz bilan qayerda turishingizni bilasizmi?

Albatta, siz birga uxlashingiz, birga uchrashishingiz va ko'p vaqtingizni o'tkazishingiz mumkin.birga bo'sh vaqtni birga o'tkazing, lekin agar siz hozir sherigingizdan so'rasangiz, ular aslida siz ikkovingiz rasmiy ekaningizni aytishadimi?

Yoki ular "Men yorliqlarga qiziqmayman" degan gapni aytishadimi?

Agar bu ikkinchisi bo'lsa, demak, bu hurmatsizlik va qadrsizlikni ko'rsatadigan ulkan qizil bayroqdir.

Atrofingizdagi odamlar sizning ikkovingiz haqiqiy va qonuniy munosabatlar ekanligingizni aniq bilishi kerak emas, balki buni ham bilishingiz kerak. .

Yigit o'zini majburiyatga tayyor emasligini aytsa yoki yorliqlardan qochsa, u siz bilan unchalik qiziqmasligi mumkin.

Erkaklar munosabatlar haqida mantiqiy fikr yuritmaydilar; ular faqat bu o'zlarini qanday his qilishlari haqida o'ylashadi.

Karlos Kavalloning ushbu ajoyib bepul videosi sizga erkakni sizni hayratda qoldirishning o'ziga xos usullarini ko'rsatib beradi.

U juda hayratda qoladi. Uning sodiqlik qo'rquvi endi siz uchun muammo bo'lmaydi. Shuning uchun, agar siz uni blokirovka qilishga tayyor boʻlsangiz, bu bepul videoni tomosha qiling.

9) Bir-biringiz bilan oʻzini tutish-toʻgʻri kelmaydi

Toʻgʻrilik – bu izchillik: siz uni hurmat qilasiz va sevasiz. Bir-biringizga har doim bir xil munosabatda bo'ling, nima bo'lishidan qat'iy nazar, bir xil sevgi va minnatdorchilik bilan.

Sizning sevgingiz mustahkam va qattiq bo'lishi kerak, ya'ni siz ikkovingizning his-tuyg'ularini boshqacha his qilish uchun eng katta muammolar kerak. bir-biringiz haqida.

Agar sizning xatti-harakatlaringiz bir-biringizga zid bo'lsa, demak, bu sizning munosabatlaringiz zaif asosga qurilganligini anglatadi.poydevor (agar u umuman poydevorga ega bo'lsa).

Haqiqiy sheriklar bir-birlari bilan juda issiq va sovuq bo'lmasliklari kerak, "Men seni abadiy sevaman" dan "Biz ajrashamiz!" bir soat ichida.

10) Kechirim kamdan-kam uchraydi

Biz hammamiz xato qilamiz va buni tan olish uchun barchamiz halol bo'lishimiz kerak.

Qanday bo'lishidan qat'i nazar. Agar siz aqlli va ehtiyotkor bo'lsangiz, u yoki bu nuqtada xatoga yo'l qo'yasiz, ayniqsa hayotingizni boshqa odam bilan muvozanatlash va bo'lishishga urinishda.

Shuning uchun siz xochga mixlamasligingiz kerak. Sizning sherikingiz xatosi uchun.

Ammo ular xato qilganini anglab, kechirim so'rashlari kerak.

Ular o'zlarining mag'rurligidan ko'ra sizning his-tuyg'ularingiz va fikrlaringiz haqida ko'proq qayg'urishlari kerak. ego, va bunga loyiq bo'lganingizda samimiy kechirim so'rashni birinchi o'ringa qo'ying.

Va, albatta, bu ikkala yo'nalishda ham bo'lishi kerak!

11) Janglar shafqatsiz va shaxsiydir

Munosabatlardagi kelishmovchiliklar mutlaqo tabiiydir; siz har doim ham bir sahifada bo'lmaysiz va ba'zida siz bir yo'lni xohlaysiz va sherigingiz boshqa yo'lni xohlaydi.

Shunday qilib, hatto eng yomon kelishmovchiliklarni ham hal qilishni o'rganing. sog'lom va ijobiy yo'l sizning munosabatlaringiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsadir.

Siz qila oladigan eng yomon narsalardan biri? Ob'ektiv kelishmovchiliklarni shafqatsiz va shaxsiy janjalga aylantirish.

Bu munosabatlarda halollik yo'qligini ko'rsatadi.Agar siz va sherigingiz janjallashib qolsangiz, achchiq, chuqur shaxsiy haqoratlarga aylansangiz.

Siz bir-biringizni masxara qilasiz va o'zingizning eng yomon ishonchsizliklaringizni, faqat siz va sherigingiz biladigan narsalarni maqsad qilgansiz.

Bu yomon munosabatlardagi eng zaharli xususiyatlardan biri, chunki bu sizning sherigingiz sizning sirlaringiz va ichki fikrlaringiz uchun xavfsiz joy emasligini ko'rsatadi; ular faqat birinchi imkoniyatda sizga qarshi foydalanishni kutishmoqda.

12) Juda ko'p murosalar

Ko'pchilik sog'lom bo'lish haqida gapiradigan eng katta maslahatlardan biri. munosabatlar murosa qilishdir.

Munosabatlar bilan birga murosa qilish yoki o'rtada bir-birlari bilan uchrashish zarurati tug'iladi.

Ammo siz doimo bir-biringiz uchun murosaga kelganingizda yoki bu muammoga aylanadi. Bundan ham yomoni, bir kishi murosaga kelishda davom etsa, ikkinchisi esa bundan zavqlansa.

Siz munosabatlar uchun murosaga kelish va sherigingizga o'zingiz haqingizda o'ylamasdan xohlagan narsasini berish o'rtasida chegara borligini tushunishingiz kerak.

Va bu siz haqiqatan ham o'ylab ko'rishingiz kerak bo'lgan narsa.

Agar siz doimo sherigingiz uchun murosaga kelsangiz, unda nega ular bilan birgasiz?

Bu sizni ko'rsatadi' siz bo'lishingiz kerak bo'lgan darajada mos emas.

13) Kechirimsizlik

O'zaro munosabatlarda qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa - bu kin saqlashdir.

Bu kimularni ko'rganingizda qalbingizga baxt va yorug'lik olib kelishi kerak, shuning uchun siz ularni kechira olmaysiz yoki shunchaki kechirishni xohlamaysiz - bu muammoli bo'ladi.

Yaxlitlik bilan munosabatlar kechirimli munosabatlar bo'lishi kerak.

Biz bir-birimizga xato qilish uchun bo'sh joy berishimiz kerak va biz bu xatolarni qanday kechirishni bilishimiz kerak.

Faqat ikkala sherik ham shunday bo'lsa. Kechirim so'rash va kechirim so'rash bilan birga o'ynashga tayyor bo'lsa, ikkalasi ham buni amalga oshirishda o'zini xavfsiz his qila oladimi?

O'z qahramonlik instinktini qo'zg'atib, uning yanada tarbiyali va kechirimli tomonlarini ko'rsatishda davom eting.

Sizning odamingiz hamma narsadan ham ko'proq o'zini munosabatlardagi qahramondek his qilishni xohlaydi.

Va qahramon nima qiladi?

U sevgan kishilarini himoya qilib, ularga g'amxo'rlik qiladi, shu jumladan, sherigining jismoniy va hissiy farovonligi.

Shunday ekan, agar siz uning mehrining ob'ekti bo'lib qolmoqchi bo'lsangiz, erkakingiz sizni birinchi o'ringa qo'yishi va munosabatlarning yaxlitligini saqlashi uchun bu bepul videoni ko'ring.

Mana yana videoga havola.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, gapirish juda foydali bo'lishi mumkin. munosabatlar bo'yicha murabbiyga.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin men o'z hayotimdagi og'ir yamoqni boshdan kechirayotganimda, munosabatlar qahramoniga murojaat qildim.