Személyes spiritualitásod felvállalása nem csak egy olyan dolog, amiről úgy döntesz, hogy megteszed.

Ez nem egy olyan kapcsoló, amit egy nap átkapcsolhatsz, amikor végre azt gondolod, hogy "kapcsolatba akarok lépni a spirituális énemmel".

A spiritualitás megértése, elérése és végül elfogadása egy olyan utazás, amely soha nem ér véget; csak végtelenül közelebb kerülsz ahhoz, hogy mit jelent spirituálisnak lenni.

De hol kezdjük egyáltalán, és hogyan kezdjük el kiépíteni ezt a megfoghatatlan és elvont spirituális kapcsolatot önmagunkkal?

Íme 13 módszer, amellyel elkezdheted erősíteni spirituális magodat, és kiépítheted a kapcsolatot mélyebb éneddel:

1) Tegye fel magának a fontos kérdéseket, újra és újra

Mikor tettél fel magadnak utoljára olyan kérdést, amire nem igazán van válasz?

Hónapokig, ha nem évekig nem foglalkozunk ezekkel a kérdésekkel, különösen felnőttként, mert nem szeretünk az ismeretlenbe nézni; nem szeretjük megkérdőjelezni az utunkat, még akkor sem, ha ez az út nem a legjobb önmagunkhoz vezet.

Állítsd helyre a kapcsolatot a spirituális éneddel azáltal, hogy szembesülsz ezekkel a kérdésekkel. Olyan kérdések, mint:

• Ki vagyok én?
• Miért vagyok itt?
• Mi értékes a lelkem számára?
• Mi tesz engem teljes értékűvé?
• Mi az értelmes az életemben?

Soha ne hagyd abba, hogy feltedd magadnak ezeket a kérdéseket, mert a spiritualitásod megnyitása nem olyasmi, amivel valaha is végezni fogsz; ez egy élethosszig tartó utazás, amely folyamatos finomításra szorul.

2) Gyakorold az "Öt érzék" technikát, hogy a pillanatban élj.

A spiritualitással való kapcsolat azt jelenti, hogy kapcsolatban vagyunk a testünkkel; azt jelenti, hogy a pillanatban élünk, nem pedig robotpilóta üzemmódban.

Az agyunk meglepően hatékonyan elnyom mindent, amit érzékelünk, és sokan közülünk úgy élnek, hogy egyáltalán nem vagyunk igazán jelen, mert annyi mindent elnyomunk magunk körül.

Ezért eddzétek magatokat arra, hogy újra tudatában legyetek a testeteknek, és ennek egy nagyszerű módja az Öt érzék technikája.

Egyszerűen lépj hátra az aktuális gondolataidtól, és hangolódj rá az érzékeidre. Gondolatban írj listát:

• 5 dolog, amit lát
• 4 dolog, amit érzel
• 3 dolog, amit hallasz
• 2 dolog, amit érzel
• 1 dolog, amit megkóstolsz

Ha ezt hetente néhányszor megteszed, hamarosan többszörösen jobban fogsz kapcsolódni a testedhez, mint most.

3) Mit mondana egy tehetséges tanácsadó?

A fenti és az alábbi jelek ebben a cikkben jó képet adnak arról, hogy milyen különböző módokon erősítheted a spirituális kapcsolatot önmagaddal.

Még így is nagyon érdemes lehet beszélni egy magasan intuitív emberrel, és útmutatást kapni tőle.

Mindenféle kérdésre tudnak válaszolni, és eloszlatják a kétségeit és aggodalmait.

Például, hogy jó úton jársz-e? Megtaláltad-e a lelki társadat? Mi vár rád a jövőben?

Nemrégiben beszéltem valakivel a Pszichikus Forrásból, miután nehéz időszakon mentem keresztül a kapcsolatomban. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak abba, hogy merre tart az életem, beleértve azt is, hogy kivel kellene együtt lennem.

Igazából el voltam ájulva attól, hogy milyen kedvesek, együttérzőek és hozzáértőek voltak.

Kattintson ide a saját olvasmányához.

Ebben a felolvasásban egy tehetséges tanácsadó elmondhatja, hogyan erősítheti a spirituális kapcsolatot önmagával, és ami a legfontosabb, képessé teheti Önt arra, hogy a megfelelő döntéseket hozza meg, amikor a spiritualitásáról van szó.

4) Összegzés minden nap végén

A spiritualitással való kapcsolódás azt jelenti, hogy megtanulsz újra igazán jelen lenni, miután egy életen át nem figyeltél a dolgokra, és hetekig robotpilóta üzemmódban voltál.

De ez nem olyasmi, amit be- és kikapcsolhatunk, mint egy kapcsolót; ez olyasmi, amit újra kell tanulnunk és újra kell képeznünk magunkban.

Ennek egyik módja, hogy minden nap észreveszed a gondolataidat, a viselkedésedet és a tetteidet.

Tehát minden nap végén készíts magadnak egy teljes összefoglalót arról, hogy mit csináltál, hogyan töltötted az órákat, a perceket, és mindent, amit éreztél, és miért érezted ezeket a dolgokat.

Lépj bensőséges kapcsolatba önmagaddal; kérdezd meg magad és kérdezd ki, hogyan töltötted az idődet.

Hamarosan óvatosabban fogsz bánni az értékes perceiddel, és minden nap többet fogsz élni, mint most.

5) Engedd el az egódat; fogadd el a hibáidat!

Van a spirituális énünk és az egoista énünk; a szellem az egóval szemben. A szellem összeköt bennünket az univerzum többi részével, míg az ego önmagunkban tart bennünket.

Az egó nem törődik a spirituális kötődéssel; csak önmagát akarja táplálni, felfújni magát, és mindent az egóról szólítani.

A spirituálissá válás az egó elengedését jelenti.

Lépj le az ösvényről, és törj ki abból a körforgásból, amelyben az egót táplálod, az egót helyezed előtérbe, és az egódat véded.

Ez pedig azt jelenti, hogy engedd meg magadnak, hogy elismerd és felismerd a személyes hibáidat, amit az ego gyűlöl.

Ne féljetek megnézni a valódi tükörképeteket, a tökéletlenségeket és mindent, és tanuljátok meg elfogadni, ha nem is szeretni minden részeteket, akik vagytok.

6) Ne törődj az elmejátékokkal

Az elmejátékok a mindennapi élet elkerülhetetlen részét képezik.

Az emberek szeretnek finomkodni, és hacsak nem élsz teljesen remeteként, ezekkel az elmejátékokkal mindig is szembe kell nézned.

Talán vannak olyan kollégái, akik a háta mögött beszélnek önnel, vagy talán vannak olyan emberek a munkahelyén, akik megpróbálják megfélemlíteni.

Ne törődj vele. Ne hagyd, hogy belekeveredj a körülötted lévők mesterséges társadalmi drámájába. Ezek a dolgok zavarják az egódat, de nem érintik az igazi, spirituális énedet.

Ha eggyé válsz a spirituális éneddel, az azt jelenti, hogy elfelejted azokat az értelmetlen aggodalmakat, amelyeket mások próbálnak rád kényszeríteni. Légy önmagad, és élj önmagadért, ne értük.

7) Kezdj minden napot szándékkal

Ne hagyd, hogy még egy nap elmenjen úgy, hogy nem élsz benne igazán. Minden reggel, amikor felébredsz, kérdezd meg magadtól: Mit akarok ma elérni? Mik a mai szándékaim?

Ha céltalanul élsz, úgy érezheted, hogy ez a helyes lépés afelé, hogy spirituálisabb emberré válj, de cél vagy irány nélkül a gondolataidat mindig inkább futónak, mint célzottnak fogod érezni.

Irányítás nélkül pedig hiányzik a megfelelő alap ahhoz, hogy valódi kapcsolatot építsünk ki a spiritualitással.

Tehát értsd meg a szándékaidat. Találd ki, hogy mit akarsz tenni minden nap.

Nem kell, hogy a céljaid megváltoztassák az életedet vagy hatalmasak legyenek, lehet az olyan egyszerű is, mint reggel 7-kor felkelni az ágyból, befejezni egy könyv újabb fejezetét, vagy megtanulni egy új receptet.

Amíg adsz magadnak egy irányt, ami felé tolhatod magad, elkezdheted kitűzni és követni a szándékaidat.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

8) Fedezd fel az igazi spirituális utadat

Ahhoz, hogy valóban elmélyítsd a kapcsolatot önmagaddal, fel kell fedezned az igazi spirituális utadat.

Figyelmeztetés: A te igazi spirituális utad más, mint bárki másé!

A spiritualitással az a helyzet, hogy olyan, mint minden más az életben:

Manipulálható.

Sajnos nem minden guru és szakértő, aki a spiritualitásról prédikál, a mi érdekeinket tartja szem előtt.

Néhányan kihasználják, hogy a spiritualitást valami mérgezővé, sőt mérgezővé csavarják.

Ezt Rudá Iandé sámántól tanultam. 30 éves tapasztalattal a szakmában, mindent látott és tapasztalt.

Ez az általa készített ingyenes videó a kimerítő pozitivitástól a kifejezetten káros spirituális gyakorlatokig számos mérgező spirituális szokással foglalkozik.

Mi különbözteti meg Rudát a többitől? Honnan tudod, hogy nem tartozik-e ő is azok közé a manipulátorok közé, akiktől óva int?

A válasz egyszerű:

Elősegíti a belülről jövő spirituális megerősödést.

Kattints ide, hogy megnézd az ingyenes videót, és hogy lerombold a megvásárolt spirituális mítoszokat az igazságért.

Ahelyett, hogy megmondaná, hogyan kell gyakorolnod a spiritualitást, Rudá kizárólag rád helyezi a hangsúlyt. Lényegében visszahelyez téged a spirituális utazásod vezetői székébe.

Itt van egy link az ingyenes videóhoz.

9) Fogadd el a világot olyannak, amilyen valójában

A nyugalom imája így hangzik:

"Uram,

Adj erőt, hogy elfogadjam azokat a dolgokat, amiken nem tudok változtatni,

A bátorság, hogy megváltoztassam azokat a dolgokat, amiket meg tudok,

És a bölcsesség, hogy felismerjük a különbséget."

Ez a négy sor írja le talán a legjobban, mit jelent elfogadni a világot anélkül, hogy hagynánk, hogy elborítson bennünket, amit egy spirituális ember ért meg leginkább.

Ez nem azt jelenti, hogy passzívan kell élned, elfogadva, hogy a világot nem lehet megváltoztatni.

Ez azt jelenti, hogy tudnod kell, mikor kell cselekedned, és mikor nem, azáltal, hogy megérted a különbséget aközött, hogy mit tudsz és mit nem tudsz megváltoztatni.

Ne hagyd, hogy a világ téged lökdössön, de ne foglalkozz olyan dolgokkal, amelyeken nincs hatalmad változtatni.

Találd meg a kettő közötti édes egyensúlyt, és spirituálisan sikeres leszel mindenben, amit teszel.

10) Tápláld az elmédet

Olvass, olvass, olvass. A spirituális ember mohó olvasó, mert kevés olyan hobbi van (a meditáción kívül), amely fontosabb a spiritualitásoddal való kapcsolatteremtés szempontjából, mint az olvasás.

Egy jó könyv ereje, amely tele van tudással, és amely egy másik világba repít, semmi mással, csak a képzeleteddel, felülmúlhatatlan.

A filmnézéssel vagy játékkal ellentétben az olvasás aktív erőfeszítés, amely a figyelmedet követeli, miközben belélegezheted, így sokkal hasznosabb az elméd számára.

Tápláld a kíváncsiságodat, és tanulj meg mindent, amit a könyvekből szeretnél megtudni.

Nincs szükséged osztályra vagy iskolára; minden elérhető számodra, csak akarnod kell.

11) Meditálj legalább egyszer egy nap

A meditáció a spiritualitás kulcsa, de az emberek nagy többsége számára már napi 15 perc is túl nagy elkötelezettséget jelenthet.

A szellemünk megértése és a szellemünkkel való kapcsolódás azt jelenti, hogy elengedjük a testet, és bár tudatosan nem tudjuk kivetíteni magunkat a testünkből, úgy kezelhetjük magunkat, mintha a test nem is létezne, csenddel, énekléssel és meditációval, naponta csak néhány percig.

Minden nap szánjon 15 percet arra, hogy kényelmesen leüljön egy csendes helyen, ahol nincsenek zavaró tényezők, és meditáljon.

Lélegezz be és ki, felejtsd el a gondjaidat, és pihenj anélkül, hogy elaludnál. Hallgasd a szíved hangját.

12) Építsd be a játékosságot az életmódodba

Ne vedd magad ennyire komolyan. A mi fizikai világunkban semmi sem tart örökké, miért viselkedsz úgy, mintha a világ vége lenne, ha valami elromlik?

A spirituális ember olyan ember, aki képes elengedni az érzelmi reakcióit, és még a legstresszesebb és legintenzívebb helyzeteket is olyan játékossággal éli meg, amely zavarba ejti a körülötte lévőket.

Élj könnyű szívvel és könnyed mosollyal.

Ne feledd, hogy az időd ezen a világon rövid, de egy pillanat a dolgok nagy rendszerében, és ha a jelenlegi pillanatban minden gondodból és problémádból kinagyítasz, akkor egyik sem jelent semmit.

Megtapasztalod az emberi élményt - hozd ki belőle a legjobbat, és nevess.

13) Keresse a jeleket

És végül, a spirituális oldalad hozzáférést biztosít számodra az univerzum üzeneteihez. Kezdj el tehát figyelni ezekre az üzenetekre.

Ahogy a következő hetekben és hónapokban jobban összekapcsolódsz spirituális éneddel, egyre közelebb kerülsz ahhoz, hogy ráhangolódj az univerzum frekvenciájára, és megértsd a nyelvet, amit az beszél.

Olyan dolgokat fogsz látni és hallani, amit mások nem, mert túl messze vannak a spirituális énjüktől.

Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a jeleket.

Ha érzel, hallasz vagy látsz valamit, ami szikrát vet vagy megráz valamit benned, ne hagyd elmenni anélkül, hogy belélegeznéd. Hallgasd meg, mit akar neked mondani az univerzum; hagyd, hogy a szellemed hallgasson.

Összefoglalva

Ha valóban meg akarod tudni, hogyan erősítheted a spirituális kapcsolatot önmagaddal , ne bízd a véletlenre.

Inkább beszéljen egy tehetséges tanácsadóval, aki megadja a keresett válaszokat.

A Psychic Source-t már korábban említettem, ez az egyik legrégebbi online elérhető professzionális médiumi szolgáltatás. Tanácsadóik jól felkészültek az emberek gyógyításában és segítésében.

Amikor olvasást kaptam tőlük, meglepődtem, hogy mennyire hozzáértőek és megértőek voltak. Akkor segítettek, amikor a legnagyobb szükségem volt rá, és ezért mindig ajánlom a szolgáltatásaikat mindenkinek, aki spirituális kapcsolati problémákkal küzd.

Kattintson ide, hogy megkapja saját egyedi olvasatát.