Siete stanche di non essere rispettate dagli uomini?

Vi sembra che gli uomini con cui uscite non riescano a vedere il vostro valore o che i colleghi maschi con cui lavorate si rifiutino di riconoscere il vostro duro lavoro e il vostro impegno?

Mi sono già trovata nei tuoi panni. Quando ho raggiunto i 20 anni, avevo smesso di assecondare gli uomini e di cercare l'approvazione nei posti sbagliati.

Sì, è un mondo patriarcale quello in cui viviamo, ma i tempi stanno cambiando e se noi donne vogliamo il rispetto, dobbiamo andare là fuori e ottenerlo!

Ecco come:

1) Rispettare prima di tutto se stessi

Una cosa che capirete leggendo questo articolo è che il rispetto degli uomini inizia prima di tutto da voi stessi.

Non potete costringere gli uomini a rispettarvi, ma saranno più propensi a farlo se vedranno che avete rispetto per voi stesse.

Che aspetto ha il rispetto di sé?

• Prendersi cura di sé e del proprio benessere (emotivo, mentale e fisico).
• Fare di se stessi una priorità nella vita
• Rimanere fedeli ai propri valori e vivere in modo autentico
• Rifiuto di accettare trattamenti che vi degradano
• Coltivare i propri desideri e sogni

Perché il rispetto di sé è così importante?

Non potete aspettarvi che gli altri vi rispettino se prima non rispettate voi stessi!

Dovete fissare l'asticella e metterla in alto. Mostrate agli uomini che questo è il valore che attribuite a voi stesse e che non accetterete nulla di meno!

Il mancato rispetto di voi stesse dà agli uomini l'opportunità di approfittarne e di trattarvi in modo ingiusto: non siate complici della mancanza di rispetto che ricevete.

Ma rispettare se stessi non è l'unica cosa da fare, il che mi porta al prossimo punto...

2) Essere rispettosi nei confronti degli altri

Rispettare se stessi è fondamentale, ma bisogna anche essere rispettosi nei confronti degli altri: non potete essere scortesi con gli uomini della vostra vita e aspettarvi che vi trattino con gentilezza e onestà.

Ma questo è un dato di fatto, quindi guardiamo la questione da un altro punto di vista...

Puoi rispettare te stesso, puoi rispettare gli uomini della tua vita, ma se sei un idiota totale per tutti gli altri?

Mettiamola così:

Un giorno siete fuori a pranzo con un collega maschio che rispettate molto. Arriva il cameriere e non siete molto educati o rispettosi nei suoi confronti. Il vostro collega, anche se lo trattate bene, si accorgerà di questo comportamento.

Perderete sicuramente credibilità ai suoi occhi.

Quindi la morale della storia?

Per essere rispettati, bisogna essere rispettosi.

Se un uomo vede che c'è una regola per voi e un'altra per tutti gli altri, non vi terrà in grande considerazione, ma penserà semplicemente che siete ipocrite (e a ragione!).

3) Non nascondete la vostra intelligenza

Ok, signore, ci siamo già passate tutte: ridere a battute che non troviamo divertenti, accettare l'opinione di un uomo solo per risultare più simpatiche.

Anche fingendo di non sapere come riempire l'olio nel motore dell'auto per poter fare l'eroe (sì, una mia amica una volta l'ha fatto, non le ha fatto bene!).

Vi colpirò con un dato di fatto: questo non ci fa guadagnare rispetto.

Quante volte vi siete abbassate solo per far sentire un uomo più potente?

So di averlo fatto molte volte e non ha mai dato buoni risultati.

Infatti, quando ho smesso di assecondare l'ego degli uomini, il loro livello di rispetto è salito subito. Al lavoro, nelle mie relazioni e persino con gli uomini della mia famiglia!

Quindi, se avete un talento, mostratelo!

Se siete esperti di qualcosa, condividete la vostra saggezza.

Se qualcosa non è divertente, non ridete!

Non nascondete mai la vostra intelligenza per far sì che gli uomini si sentano più sicuri con voi: potreste piacergli e placare il loro ego, ma non vi rispetteranno mai per questo.

Al contrario, quando gli uomini vedono una donna che sa il fatto suo, anche se li mette a disagio, non possono che ammirarla e darle credito.

4) Essere sempre onesti

L'onestà è alla base del rispetto. Se si toglie l'onestà, non rimane nulla.

Perché l'onestà è così importante?

Beh, se ci si attiene alla verità e si evitano bugie, pettegolezzi o esagerazioni estreme, si dimostra integrità, si dimostra che si hanno dei valori e si cerca di fare la cosa giusta.

E gli uomini lo adorano.

Quando incontrano una donna onesta, che non agita le acque e non fa giochetti, sanno che possono fidarsi di lei e questo aumenta naturalmente anche il loro rispetto per voi!

Se rispettate il loro diritto alla verità, vi rispetteranno a loro volta.

5) Sfidarli e tenerli all'erta.

Questo va di pari passo con l'osservazione che ho fatto sul non nascondere la propria intelligenza.

Sherie Campbell, autrice di HuffPost, spiega:

"Agli uomini piace la sfida, quindi non abbiate paura di sfidarlo. Fatevi valere in modo calmo e serio, essendo ciò che siete a partire dalla vostra verità. Se cercate di convincerlo o di litigare con lui sulla vostra "giustezza", perderete. Siate fedeli a ciò in cui credete e lui vi rispetterà e vi ammirerà per questo. Questo lo eccita e lo fa cambiare idea".

Non siamo più negli anni Cinquanta: una donna non deve solo essere vista e non sentita.

Le nostre opinioni contano e, che ci crediate o no, alla maggior parte degli uomini piace discutere amichevolmente con le donne.

Spesso portiamo in tavola argomenti più empatici e vediamo le cose da prospettive diverse, il che mette in discussione gli uomini e li fa riflettere in modi che forse non avevano mai fatto prima.

Non solo vi rispetteranno di più, ma è anche una caratteristica attraente da avere!

Ma c'è una fregatura:

Se volete sfidare un uomo, dovreste comunque farlo con rispetto, mentre entrare in scena con un atteggiamento aggressivo e cercare di fare a pezzi il suo ego probabilmente non vi farà guadagnare nessun punto a favore.

Argomentate i vostri punti con calma, intelligenza e dignità e, credetemi, sarà costretto a rispettarvi anche se non è d'accordo con voi!

6) Mantenere la parola data

"Tutto ciò che ho al mondo sono le mie palle e la mia parola, e non le rompo per nessuno" - Tony Montana.

Se non avete mai sentito questa citazione, è bene che la conosciate, perché è qualcosa con cui molti uomini vivono la loro vita:

Mantenere la parola data.

Senza di essa, non meritano rispetto.

Se gli uomini vi vedono fare promesse che non riuscite a mantenere, vi inseriranno a ragione nella categoria "inaffidabili".

Come scrive Michael Gruen per RollingStone:

"Mantenere la parola data non significa solo fare ciò che si dice di voler fare, ma anche dimostrare che si è al fianco di qualcuno. Non importa se si tratta di un compito banale: se si dice che lo si farà, lo si fa, perché in questo modo si costruisce credibilità, fiducia e auto-responsabilità".

Quando dimostrate agli uomini che vi ritenete responsabili, significa che avete rispetto di voi stessi. E cosa ho detto a proposito del rispetto di voi stessi?

È la chiave per essere rispettati dagli altri!

7) Non prendete sempre il posto di dietro

Siete proattivi con gli uomini della vostra vita?

Molte donne sono state educate a stare in secondo piano e a "lasciar fare agli uomini".

Agli uomini piacciono le donne che prendono le redini e portano a termine le cose!

Prendete il mio compagno: non riusciva a crederci quando un giorno è tornato a casa e io avevo montato un sacco di mobili, spostato il frigorifero e il congelatore (molto pesanti) e allestito gli uffici nella nostra nuova casa.

Avrei potuto lasciare che facesse tutto lui, ma volevo che fosse fatto. Ha ritrovato il rispetto dopo aver visto che non dipendevo da un uomo!

Lo stesso vale per il posto di lavoro: se volete che vengano apportati dei cambiamenti o che venga portato avanti un progetto, dovete mettervi in gioco e farlo.

Non vi mentirò, alcuni uomini trovano ancora "intimidatorie" le donne che prendono il controllo, ma gli uomini che sono sicuri di sé troveranno questa autoemancipazione molto ammirevole e rispettabile!

8) Avere confini chiari

I limiti sono il vostro modo di dire:

Storie correlate da Hackspirit:

Questo è ciò che trovo accettabile e questo è ciò che non tollero.

Come spiega Shona Waters per BetterUp:

"I confini sani nelle relazioni creano un rispetto reciproco tra gli individui. Stabilire dei confini ci aiuta a sapere cosa ci si aspetta dalla relazione. Inoltre, i confini ci mostrano come rispettare lo spazio personale, il livello di comfort e i limiti dell'altro".

Perché i limiti sono così importanti quando si tratta di farsi rispettare dagli uomini?

Innanzitutto, i limiti sani dimostrano che vi rispettate, che avete considerato il vostro valore e che vi rifiutate di essere trattati meno degli altri.

In secondo luogo, è più facile che gli altri vi rispettino se avete dei limiti, che stabiliscono le aspettative su come volete essere trattati.

Questo significa che gli uomini sanno esattamente come devono o non devono comportarsi con voi e quando i vostri confini sono chiari, non ci sono scuse per la mancanza di rispetto.

P.S.: se un uomo ignora continuamente i vostri limiti, non vale la pena di guadagnarsi il rispetto di nessuno!

9) Esprimere le proprie opinioni

Quando avete qualcosa da dire, ditelo a voce alta e con orgoglio!

Ne ho parlato prima: non viviamo più negli anni Cinquanta.

La stragrande maggioranza degli uomini, uomini onesti, vuole donne che pensano e parlano da sole.

Anche se non sono d'accordo con quello che dite, il fatto che crediate nella vostra voce e vogliate condividere la vostra opinione vi farà già ottenere più rispetto di una donna che sta zitta e dice "sì" a tutto.

La verità è che per molto tempo le nostre voci non sono state ascoltate.

Ora molti di noi vivono in società in cui possono esprimere con sicurezza i propri desideri. Sta a noi gridare più forte, dare spazio alle nostre opinioni e pretendere il rispetto che meritiamo!

E se gli uomini continuano a non rispettarvi dopo aver condiviso la vostra opinione?

Probabilmente si sentono evirati dalle vostre idee, nel qual caso non dovreste preoccuparvi troppo che vi rispettino comunque!

10) Sapere quando scusarsi

Un'altra caratteristica che gli uomini rispettano è sapere quando scusarsi.

Si sa che gli uomini hanno un grande ego, ma indovinate un po'? Anche le donne hanno un grande ego!

Quindi, essere umili e capaci di assumersi la responsabilità di se stessi aiuta molto a guadagnarsi il rispetto degli altri.

Se commettete un errore, ammettetelo, scusatevi e fate il possibile per rimediare alla situazione.

La verità è che gli uomini rispettano di più una donna che rimedia ai propri errori rispetto a una che si limita a chiedere scusa e a mettersi in disparte.

Ma non è tutto...

Sapere anche quando NON scusarsi.

Se vi prendete la colpa anche quando non è colpa vostra, non rispettate voi stessi. E ormai dovreste sapere che il rispetto di sé è la chiave!

Quindi, non scusatevi quando:

• Non avete fatto nulla di male
• Siete in grado di risolvere facilmente la situazione
• Siete stati sensibili o avete mostrato emozioni (questo è un caso comune)
• Avete detto la verità

Se vi scusate continuamente per cose di cui non avete bisogno di scusarvi, dimostrate una mancanza di autostima e di autostima che vi rende un bersaglio più facile da mancare di rispetto.

11) Mantenere la propria indipendenza

Abbiamo parlato di condividere le nostre opinioni, di essere proattivi e di assumerci la responsabilità di noi stessi.

Tutti questi fattori vanno di pari passo con l'indipendenza.

Ora, non intendo dire fino all'estremo: se avete un partner, è giusto appoggiarsi a lui di tanto in tanto, proprio come lui dovrebbe fare con voi.

Intendo dire l'indipendenza nel modo in cui si vive la propria vita.

Se volete che gli uomini vi rispettino, dovete dimostrare di essere capaci e degni di farlo.

E ammettiamolo, dipendere da papà o vivere con un fondo fiduciario non fa certo pensare a una donna forte e indipendente.

Agli uomini piacciono le donne coraggiose, che escono nel grande mondo e si costruiscono una vita.

Se avete il vostro:

• Vita sociale
• Carriera
• Casa
• Interessi e hobby

E se non dipendete da nessuno per le cose importanti della vita, fidatevi, avrete più probabilità di essere rispettate dagli uomini!

12) La comunicazione è fondamentale

Il modo in cui comunicate con le persone è un altro modo infallibile per farsi rispettare dagli uomini.

Dividiamo questo punto in due sezioni, in modo che sia chiaro: ecco come NON comunicare:

• In modo conflittuale (attaccando le opinioni altrui in modo aggressivo)
• In modo difensivo (ignorando il punto e arrabbiandosi, chiudendosi o infierendo)
• Essere passivi-aggressivi (essere indirettamente negativi, offendere e poi fingere che si tratti di uno scherzo)
• Interrompere gli altri (interrompere le persone dimostra una mancanza di rispetto per ciò che hanno da dire)
• Mostrare un linguaggio del corpo ostile (braccia incrociate, nessun contatto visivo, gambe rivolte lontano dall'interlocutore).

Tutto questo non solo non vi farà rispettare dagli uomini, ma vi renderà difficile andare d'accordo con i colleghi, con gli amici e può persino distruggere le relazioni sentimentali.

Quindi, come si può comunicare in modo efficace e guadagnarsi il rispetto?

• Ascoltare le opinioni degli altri e riconoscere i loro sentimenti e pensieri.
• Mostrare un linguaggio corporeo positivo mantenendo il contatto visivo, annuendo, sorridendo e, in generale, mantenendo una posizione rilassata.
• Parlate con calma e chiarezza, non lasciate molto all'interpretazione.
• Siate diretti, se avete un problema, non menate il can per l'aia e portatelo alla luce del sole in modo rispettoso.
• Dite quello che avete da dire, riassumetelo e poi date alle persone il tempo di elaborarlo (non preoccupatevi se c'è un silenzio imbarazzante, significa che stanno pensando).

Se imparate a comunicare in modo efficace, è difficile che gli uomini non vi rispettino.

Come per la condivisione delle vostre opinioni, non è necessario che siano d'accordo con voi, ma lo stile con cui avete esposto il vostro punto di vista rende molto difficile rispondere con una mancanza di rispetto.

E se lo fanno, è qui che dovrebbero entrare in gioco i vostri limiti. Stabilite le aspettative su come volete che vi si parli e se non riescono a rispettarle, chiudete la conversazione!

13) Difendete ciò in cui credete

Infine, un ottimo modo per guadagnarsi il rispetto degli uomini è quello di difendere ciò in cui si crede.

Che cosa vi appassiona?

Aiutare le persone della vostra comunità locale, diffondere la consapevolezza e il sostegno alla salute nelle aree svantaggiate?

Non importa cosa, l'importante è avere uno scopo nella vita.

E quando si segue questo scopo e ci si mette tutto il cuore e l'energia, gli uomini lo trovano estremamente rispettabile.

Non sei seduto a casa su TikTok 24 ore su 24, 7 giorni su 7, non sei fuori al centro commerciale a sprecare soldi inutilmente: hai qualcosa che dà un senso alla tua vita.

Gli uomini percepiscono questo senso di scopo, è quasi come una bolla di energia che vi circonda. Vi rende interessanti, dimostra che avete una voce e non avete paura di usarla.

È difficile ottenere il rispetto degli uomini?

La verità è che, in passato e ancora oggi, le donne faticano ad ottenere il rispetto degli uomini.

Come ho detto all'inizio, viviamo ancora in un mondo patriarcale. Gli uomini sono abituati ad avere le cose a modo loro.

Questo non vuol dire che tutti gli uomini manchino di rispetto alle donne.

Anche nei momenti peggiori della storia per le donne, ci sono stati uomini rispettosi e donne che hanno preteso il rispetto attraverso il loro comportamento.

Quindi, credo che sia difficile in senso generale, ma non impossibile.

Sul posto di lavoro, potreste avere l'impressione che i vostri colleghi maschi ricevano più riconoscimenti. Probabilmente è così, ma questo non dovrebbe impedirvi di lottare con dignità per il vostro posto! Rendete impossibile al vostro capo non rispettarvi!

Per quanto riguarda le relazioni, ci sono molti uomini che amerebbero, adorerebbero e rispetterebbero una donna che sta in piedi da sola e vive la sua vita migliore. Se continuate a incontrare uomini che non vi rispettano, state cercando nei posti sbagliati!

Oppure non avete stabilito dei limiti sani.

E nelle situazioni familiari, beh, può essere difficile.

I punti di vista obsoleti possono ancora persistere, ma spetta a noi donne essere il cambiamento. Se non vogliamo che i nostri figli crescano mancando di rispetto alle donne per difetto, dobbiamo mostrare loro un modo diverso.

Dobbiamo stabilire confini forti e chiari con gli uomini e con noi stesse!

Riflessioni finali

Abbiamo trattato 13 punti su come farvi rispettare dagli uomini, ma spero che il principale risultato di questo articolo sia che il rispetto inizia a casa.

Sarà molto diverso farsi rispettare dagli uomini se ci si lascia trattare da schifo. Bisogna guadagnarsi il rispetto degli altri, ma questo inizia prima di tutto da se stesse.

Un ultimo consiglio: non tutti gli uomini vi rispetteranno, e va bene così. Non possiamo obbligare nessuno a rispettarci.

Ma seguendo i passi sopra descritti, sarete in una posizione molto migliore per essere rispettate dagli uomini che contano per voi! Attenetevi alle vostre regole, amate prima di tutto voi stesse e non dimenticate di avere dei limiti ben precisi!

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