Eleged van abból, hogy a férfiak nem tisztelnek?

Úgy érzi, hogy a férfiak, akikkel randizik, következetesen nem látják az értékét? Vagy a férfi kollégák, akikkel együtt dolgozik, nem hajlandók elismerni a kemény munkáját és elkötelezettségét?

Én is jártam már a helyedben. Mire elértem a húszas éveim végét, elegem lett a férfiaknak való megfelelésből és abból, hogy rossz helyeken keresem a jóváhagyást.

Igen, patriarchális világban élünk, de az idők változnak, és ha mi nők tiszteletet akarunk, akkor ki kell mennünk és meg kell szereznünk azt!

Íme, hogyan:

1) Mindenekelőtt tiszteld magadat

Az egyik dolog, amire rá fogsz jönni, ahogy végigolvasod ezt a cikket, hogy a férfiak tiszteletének elnyerése először magaddal kezdődik.

Nem kényszerítheted a férfiakat, hogy tiszteljenek téged, de nagyobb valószínűséggel teszik ezt, ha látják, hogy van önbecsülésed.

Hogyan néz ki tehát az önbecsülés?

• Törődj magaddal és a jóléteddel (érzelmi, mentális és fizikai).
• Önmagadat prioritássá tenni az életedben
• Hűnek maradni az értékeidhez és hitelesen élni
• Az Önt lealacsonyító bánásmód elutasítása
• Vágyaid és álmaid ápolása

Miért olyan fontos az önbecsülés?

Nos, nem várhatod el másoktól, hogy tiszteljenek téged, ha nem tiszteled először magadat!

Magasra kell tenned a lécet, és magasra kell tenned. Mutasd meg a férfiaknak, hogy ennyire értékeled magad, és hogy ennél kevesebbet nem fogadsz el!

Ha nem tiszteled magad, az lehetőséget ad a férfiaknak arra, hogy kihasználjanak és tisztességtelenül bánjanak veled - ne legyél a tiszteletlenségnek, amiben részed van.

De nem csak önmagad tisztelete az egyetlen dolog, amit meg kell tenned, ami elvezet a következő pontomhoz...

2) Legyen tisztelettudó másokkal szemben

A legfontosabb, hogy tiszteld magad, de másokkal szemben is tisztelettudónak kell lenned. Nem lehetsz udvariatlan az életedben lévő férfiakkal, és nem várhatod el, hogy kedvesen és őszintén bánjanak veled.

De ez már adott, nézzük meg a dolgot más szemszögből...

Lehet, hogy tiszteled magad, lehet, hogy tiszteled az életedben lévő férfiakat, de mi van akkor, ha mindenki mással szemben egy totális bunkó vagy?

Fogalmazzunk így:

Egyik nap együtt ebédelsz egy férfi kollégáddal, akit nagyon tisztelsz. Jön a pincér, és te nem vagy vele túl udvarias vagy tisztelettudó. A kollégád, bár jól bánsz vele, észreveszi ezt a viselkedést.

A szemében biztosan elveszíted a hitelességedet.

Tehát a történet tanulsága?

Ahhoz, hogy tiszteljenek, tisztelettudónak kell lenned.

Ha egy férfi azt látja, hogy egy szabály vonatkozik rád, és egy másik mindenki másra, akkor nem fog nagyra becsülni téged, csak azt fogja feltételezni, hogy képmutató vagy (és jogosan!).

3) Ne rejtsd el az intelligenciádat

Oké, hölgyeim, mindannyian jártunk már így. Nevetünk olyan vicceken, amelyeket nem találunk viccesnek. Egyetértünk egy férfi véleményével, csak hogy szimpatikusabbak legyünk.

Még azt is eljátssza, hogy nem tudja, hogyan kell feltölteni az olajat az autó motorjába, hogy eljátszhassa a hőst (igen, egy női barátom egyszer ezt csinálta, nem tett neki jót!).

Kemény tényt fogok mondani - ezzel nem érdemelünk tiszteletet.

Hányszor butítottad le magad, csak hogy egy férfi erősebbnek érezze magát?

Tudom, hogy sokszor csináltam már ilyet, és soha nem volt jó eredmény.

Valójában, amikor abbahagytam a férfiak egójának való behódolást, a tiszteletük szintje egyenesen megemelkedett. A munkahelyemen, a kapcsolatomban, és még a családomban élő férfiakkal is!

Tehát, ha van tehetséged - mutasd meg!

Ha valamiben jártas vagy, oszd meg a bölcsességed.

Ha valami nem vicces, ne nevess!

Soha ne rejtsd el az intelligenciádat azért, hogy a férfiak nagyobb biztonságban érezzék magukat melletted. Lehet, hogy tetszeni fogsz nekik ezért, és ez megnyugtatja az egójukat, de soha nem fognak tisztelni érte.

Épp ellenkezőleg, amikor a férfiak olyan nőt látnak, aki érti a dolgát, még ha ez kellemetlen is számukra, nem tehetnek mást, mint hogy csodálják és elismeréssel adóznak neked.

4) Mindig légy őszinte

Az őszinteség a tisztelet alapja. Ha eltávolítjuk az őszinteséget, nem marad semmi.

Miért olyan fontos az őszinteség?

Nos, ha ragaszkodsz az igazsághoz, és kerülöd a hazugságot, a pletykálkodást vagy a szélsőséges túlzásokat, az integritásról tanúskodik. Azt mutatja, hogy vannak értékeid, és igyekszel helyesen cselekedni.

És a férfiak ezt szeretik.

Ha egy őszinte nővel találkoznak, aki nem kavarja a port és nem játszik, tudják, hogy megbízhatnak benne. Ez természetesen növeli a tiszteletüket irántad is!

Ha tiszteletben tartod az igazsághoz való jogukat, ők is tisztelni fognak téged.

5) Kihívás elé állítani őket, hogy ne hagyják magukat lerázni.

Ez kéz a kézben jár azzal, amit arról mondtam, hogy ne rejtsd el az intelligenciádat.

Sherie Campbell, a HuffPost szerzője elmagyarázza:

"A férfiak szeretik a kihívást, ezért ne félj kihívni őt. Állj meg nyugodtan és komolyan, azzal, hogy az vagy, aki az igazságodból fakadóan vagy. Ha megpróbálod meggyőzni vagy pereskedni vele az "igazadról", veszíteni fogsz. Légy hű ahhoz, amiben hiszel, és ő tisztelni és csodálni fog érte. Ez felizgatja és megfordítja őt."

Nézze, már nem az ötvenes években élünk - egy nő nem csak azért van, hogy lássák és ne hallják.

A véleményünk számít, és akár hiszed, akár nem, a legtöbb férfi valójában szeret barátságos vitákat folytatni a nőkkel.

Gyakran empatikusabb érveket hozunk fel az asztalra, és más szemszögből látjuk a dolgokat. Ez kihívások elé állítja a férfiakat, és olyan gondolkodásra készteti őket, amit korábban talán nem tettek volna.

Nem csak jobban fognak tisztelni, de ez egy vonzó tulajdonság is!

De van egy bökkenő:

Ha kihívsz egy férfit, akkor is tiszteletteljesen kell tenned. Azzal, hogy belemész, és megpróbálod darabokra tépni az egóját, valószínűleg nem fogsz pontot szerezni.

Érvelj higgadtan, intelligensen és méltósággal, és hidd el, kénytelen lesz tisztelni téged, még ha nem is ért veled egyet!

6) Tartsa be a szavát

"Mindenem a világon a tökeim és a szavam, és senkiért nem töröm össze őket." - Tony Montana.

Ha még nem hallottad ezt az idézetet, érdemes megismerkedned vele, mert sok férfi élete ez alapján:

Szavuk megtartása.

Enélkül nem érdemlik meg a tiszteletet.

Ugyanez vonatkozik rád is! Ha a férfiak azt látják, hogy olyan ígéreteket teszel, amelyeket nem tudsz betartani, akkor joggal sorolnak a "megbízhatatlan" kategóriába.

Ahogy Michael Gruen írja a RollingStone-ban:

"A szavad megtartása többről szól, mint arról, hogy megteszed, amit mondasz. Arról szól, hogy megmutatod, hogy számítasz valakire. Nem számít, hogy a feladat alantas; ha azt mondod, hogy megcsinálod, akkor tedd meg, mert ez hitelességet, bizalmat és önelszámolhatóságot épít."

Ha megmutatod a férfiaknak, hogy felelősséget vállalsz magadért, az azt jelzi, hogy van önbecsülésed. És mit is mondtam az önbecsülésről?

Ez a kulcsa annak, hogy mások tiszteljenek!

7) Ne maradj mindig a hátsó ülésen!

Proaktív vagy az életedben lévő férfiakkal kapcsolatban?

Ha nem, akkor teljesen megértem. Sok nőt úgy neveltek, hogy maradjon háttérben, és "hagyja, hogy a férfiak dolgozzanak".

A férfiak szeretik azokat a nőket, akik átveszik a gyeplőt és elintézik a dolgokat!

Vegyük például a társamat - nem hitte el, amikor egy nap hazaért, és én már összeszereltem egy rakás bútort, áthelyeztem a (nagyon nehéz) hűtőt és fagyasztót, és berendeztem az irodákat az új otthonunkban.

Hagyhattam volna, hogy mindent megcsináljon, de én akartam, hogy vége legyen. Újra tiszteletet kapott, miután látta, hogy nem függök egy férfitól!

És ugyanez vonatkozik a munkahelyre is - ha változtatásokat akarsz elérni, vagy egy projektet akarsz megvalósítani, akkor ki kell menned és meg kell valósítanod.

Nem fogok hazudni neked, néhány férfi még mindig "megfélemlítőnek" találja azokat a nőket, akik átveszik az irányítást, de azok a férfiak, akik biztonságban vannak önmagukban, nagyon csodálatra méltónak és tiszteletre méltónak találják ezt az önállóságot!

8) Legyenek világos határok

A határokkal azt mondhatod, hogy:

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Ez az, amit elfogadhatónak tartok, és ez az, amit nem tűrök.

Amint azt Shona Waters a BetterUp számára kifejtette:

"Az egészséges határok a kapcsolatokban kölcsönös tiszteletet teremtenek az egyének között. A határok kijelölése segít abban, hogy tudjuk, mi az elvárás a kapcsolatban. Ráadásul a határok megmutatják, hogyan tudjuk tiszteletben tartani egymás személyes terét, komfortérzetét és határait."

Miért olyan fontosak a határok, amikor arról van szó, hogy a férfiak tiszteljenek téged?

Egyrészt az egészséges határok azt mutatják, hogy tiszteled magadat, hogy figyelembe vetted az értékedet, és elutasítod, hogy másoknál rosszabbul bánjanak veled.

Másodszor, könnyebbé teszi az emberek számára, hogy tiszteljék Önt, ha vannak határai. A határok meghatározzák az elvárásokat, hogy hogyan szeretné, ha Önnel bánnának.

Ez azt jelenti, hogy a férfiak pontosan tudják, hogyan kell és hogyan nem szabad viselkedniük körülötted. És ha a határaid világosak, nincs mentség a tiszteletlenségre.

Utóirat - ha egy férfi folyamatosan figyelmen kívül hagyja a határaidat, akkor eleve nem érdemes kiérdemelned a tiszteletét!

9) Mondja el véleményét

Ha van mondanivalód, mondd hangosan és büszkén!

Ezt már korábban is említettem; már nem az 1950-es években élünk.

A férfiak túlnyomó többsége, a tisztességes férfiak, olyan nőket akarnak, akik maguk gondolkodnak és magukért beszélnek.

Még ha nem is értenek egyet azzal, amit mondasz, az a tény, hogy hiszel a hangodban és meg akarod osztani a véleményedet, máris több tiszteletet fog kivívni, mint egy olyan nő, aki csendben marad és mindenre igent mond.

Az igazság az, hogy sokáig nem hallatták a hangunkat.

Ma már sokan élünk olyan társadalmakban, ahol biztonságosan kifejezhetjük vágyainkat. Rajtunk múlik, hogy hangosabban kiabáljunk, teret adjunk véleményünknek, és követeljük a megérdemelt tiszteletet!

És ha a férfiak még mindig nem tisztelnek, miután megosztottad velük a véleményedet?

Valószínűleg úgy érzik, hogy az elképzeléseid miatt leépülnek, ebben az esetben nem kell túlságosan aggódnod amiatt, hogy amúgy is tisztelnek téged!

10) Tudja, mikor kell bocsánatot kérnie

Egy másik tulajdonság, amit a férfiak tisztelnek, hogy tudják, mikor kell bocsánatot kérni.

A férfiak köztudottan nagy egóval rendelkeznek, de képzeld, a nőknek is van nagy egójuk!

Ha tehát alázatos vagy, és képes vagy felelősséget vállalni magadért, az nagyban hozzájárul mások tiszteletének elnyeréséhez.

Ha elszúrtad, ismerd be, kérj bocsánatot, és tedd meg, amit tudsz, hogy helyrehozd a helyzetet.

Az igazság az, hogy a férfiak jobban tisztelnek egy olyan nőt, aki kijavítja a hibáit, mint olyat, aki csak bocsánatot kér és hátradől.

De ez még nem minden...

Tudja, mikor NEM kell bocsánatot kérnie.

Látod, ha akkor is magadra vállalod a felelősséget, ha nem a te hibád, akkor nem tiszteled magadat. És mostanra már tudnod kell, hogy az önbecsülés itt a kulcs!

Tehát ne kérj bocsánatot, amikor:

• Nem tettél semmi rosszat.
• Könnyen helyrehozhatod a helyzetet
• Érzékeny voltál vagy érzelmeket mutattál ki (ez egy gyakori)
• Elmondtad az igazat

Ha állandóan bocsánatot kérsz olyan dolgokért, amiket nem kell sajnálnod, az az önbecsülés és az önértékelés hiányáról árulkodik. Ezáltal könnyebb célponttá válsz a tiszteletlenek számára.

11) Őrizze meg függetlenségét

Beszéltünk arról, hogy meg kell osztanunk a véleményünket, proaktívnak kell lennünk, és felelősséget kell vállalnunk magunkért.

Mindezek a tényezők együtt járnak a függetlenséggel.

Most nem a végletekig gondolok - ha van egy partnered, nem baj, ha időnként támaszkodsz rá, ahogyan neki is meg kell tudnia tenni veled.

Úgy értem, hogy független vagy az életed élete szempontjából.

Ha azt akarod, hogy a férfiak tiszteljenek, meg kell mutatnod, hogy képes vagy rá és méltó vagy rá.

És nézzünk szembe a tényekkel, ha valaki apucira van utalva, vagy egy vagyonkezelői alapból él, az nem éppen erős, független nőt sugall.

A férfiak szeretik a bátor nőket, akik kimennek a nagyvilágba, és felépítik az életüket.

Ha van saját:

• Társadalmi élet
• Karrier
• Home
• Érdeklődés és hobbi

És nem függsz senkitől az élet nagy dolgaiban, hidd el, nagyobb valószínűséggel tisztelnek a férfiak!

12) A kommunikáció kulcsfontosságú

Az, hogy hogyan kommunikálsz az emberekkel, egy másik biztos módja annak, hogy a férfiak tiszteljenek téged.

Bontsuk ezt két részre, hogy világos legyen. Íme, hogyan NEM szabad kommunikálni:

• konfrontatívan (mások véleményének agresszív módon történő támadása)
• Védekezés (a lényeg figyelmen kívül hagyása és felhúzás, bezárkózás vagy kirohanás).
• Passzív-agresszív (közvetve negatív, sértő, majd úgy tesz, mintha vicc lenne).
• Mások félbeszakítása (az emberek félbeszakítása azt mutatja, hogy nem tiszteled a mondanivalójukat).
• Ellenséges testbeszéd (keresztbe tett karok, szemkontaktus hiánya, a beszélgetőpartnertől elfordított lábak).

A fentiek miatt nem csak a férfiak nem fognak tisztelni téged, de a kollégákkal, barátokkal is nehezen fogsz kijönni, és még a romantikus kapcsolatokat is tönkreteheti.

Hogyan lehet tehát hatékonyan kommunikálni és tiszteletet kivívni?

• Hallgassa meg mások véleményét, és ismerje el érzéseiket és gondolataikat.
• Mutasson pozitív testbeszédet a szemkontaktus fenntartásával, bólogatással, mosollyal és általában véve nyugodt testtartással.
• Beszéljen nyugodtan és világosan, ne hagyjon sok mindent az értelmezésre.
• Legyen közvetlen, ha problémája van, ne kerülgesse a forró kását, és tisztelettudó módon hozza nyilvánosságra.
• Mondja el a mondanivalóját, foglalja össze, majd adjon időt az embereknek, hogy feldolgozzák (ne aggódjon, ha kínos csend van, az azt jelenti, hogy gondolkodnak).

Ha megtanulsz hatékonyan kommunikálni, a férfiak nehezen fogják nem tisztelni téged.

Ahogy a véleményed megosztásakor sem kell, hogy egyetértsenek veled, de az a stílus, ahogyan kifejtetted a véleményedet, azt jelenti, hogy nagyon nehéz tiszteletlenül visszajönni.

És ha mégis, akkor itt jönnek a te határaid. Állítsd fel az elvárásokat, hogy hogyan szeretnéd, hogy beszéljenek veled, és ha ezt nem tudják tiszteletben tartani, akkor fejezd be a beszélgetést!

13) Állj ki azért, amiben hiszel

Végül, a férfiak tiszteletének elnyeréséhez nagyszerű módszer, ha kiállsz azért, amiben hiszel.

Mi a szenvedélyed?

Állatok jogai? Segítesz a helyi közösségedben élőknek? Terjeszted az egészségtudatosságot és támogatod a hátrányos helyzetű területeket?

Nem számít, hogy mi, csak az számít, hogy van célod az életben.

És ha ezt a célt követed, és minden szívedet és energiádat beleadod, a férfiak ezt rendkívül tiszteletreméltónak találják.

Nem ülsz otthon a TikTok-on a nap 24 órájában, nem jársz a plázába feleslegesen pénzt pazarolni - van valami, ami értelmet ad az életednek.

A férfiak fel fogják venni ezt a céltudatosságot, ez szinte olyan, mint egy energiabuborék, ami körülvesz téged. Érdekessé tesz téged. Megmutatja, hogy van hangod, és nem félsz használni.

Nehéz kivívni a férfiak tiszteletét?

Az igazság az, hogy a nők a múltban és még most is küzdenek azért, hogy kivívják a férfiak tiszteletét.

Ahogy az elején említettem, még mindig egy patriarchális világban élünk. A férfiak hozzászoktak ahhoz, hogy a dolgok a saját feje után menjenek.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden férfi tiszteletlen a nőkkel szemben.

Még a történelem nők számára legrosszabb pillanataiban is voltak tisztelettudó férfiak. És voltak nők, akik a viselkedésükkel tiszteletet követeltek.

Úgy vélem tehát, hogy általános értelemben nehéz, de nem lehetetlen.

A munkahelyeden úgy érezheted, hogy a férfi kollégáid több elismerést kapnak. Valószínűleg így is van. De ez nem akadályozhat meg abban, hogy méltósággal küzdj a sarkadért! Tedd lehetetlenné, hogy a főnököd ne tiszteljen téged!

A kapcsolatokban - rengeteg olyan férfi van, aki szeret, imád és tisztel egy olyan nőt, aki a saját lábán áll és a legjobb életét éli. Ha folyamatosan olyan pasikkal találkozol, akik nem tisztelnek téged, akkor rossz helyen keresgélsz!

Vagy nincsenek egészséges határaid.

És családi helyzetekben, nos, ez nehéz lehet.

Az elavult nézetek még mindig fennmaradhatnak, de rajtunk, nőkön múlik, hogy mi változtatunk-e. Ha nem akarjuk, hogy a fiaink úgy nőjenek fel, hogy alapból nem tisztelik a nőket, akkor más utat kell mutatnunk nekik.

Erős, világos határokat kell felállítanunk a férfiakkal és önmagunkkal szemben!

Végső gondolatok

13 pontot érintettünk arról, hogyan érheted el, hogy a férfiak tiszteljenek téged, de remélem, hogy a cikk fő tanulsága az, hogy a tisztelet otthon kezdődik.

Rendkívül nehéz lesz rávenni a férfiakat, hogy tiszteljenek téged, ha hagyod, hogy szarul bánjanak veled. Ki kell érdemelned mások tiszteletét, de ez először magaddal kezdődik.

És egy utolsó jótanács: nem minden férfi fog tisztelni téged, és ez rendben is van. Senkit sem kényszeríthetünk arra, hogy tiszteljen minket.

De ha követed a fenti lépéseket, sokkal jobb helyzetben leszel ahhoz, hogy azok a férfiak, akik számítanak neked, tiszteljenek! Csak maradj a saját elveid mellett, szeresd elsősorban magad, és ne felejtsd el, hogy erős határokat szabj!

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.