ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ 13 ਤਰੀਕੇ

Irene Robinson 13-10-2023
Irene Robinson

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ?

ਕੀ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਆਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ? ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰਦ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਆਪਣੇ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਮੈਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਭਟਕਣ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਖ-ਪ੍ਰਧਾਨ ਸੰਸਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਮਾਂ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ!

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਅਤੇ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ 12 ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ

ਇੱਥੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ:

1) ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ

ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ।

ਤੁਸੀਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ।

ਤਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

  • ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ (ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਮਾਨਸਿਕ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ) ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ।
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ ਬਣਾਉਣਾ
  • ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਾਲ ਜਿਉਣਾ
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪਮਾਨਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ
  • ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ

ਸਵੈ-ਮਾਣ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ!

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉੱਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ)

  • ਵਿਰੋਧੀ ਸਰੀਰਿਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦਿਖਾਉਣਾ (ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ, ਕੋਈ ਅੱਖ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ, ਲੱਤਾਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ)
  • ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਜਿੱਤਣਗੇ' ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

    • ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
    • ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦਿਖਾਓ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ, ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ
    • ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲੋ, ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾ ਛੱਡੋ।
    • ਸਿੱਧਾ ਰਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਝਾੜੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਮਾਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਦਰਪੂਰਵਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ
    • ਜੋ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ (ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਜੀਬ ਚੁੱਪ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ)।

    ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

    ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਸ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਕਹੀ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਾਦਰ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

    ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ!

    13) ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹੋਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ

    ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਮਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਹੈ।

    ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਹੋ?

    ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ? ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਵੰਚਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਫੈਲਾਉਣਾ?

    ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਮਕਸਦ ਹੈ।

    ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

    ਤੁਸੀਂ TikTok 24/7 'ਤੇ ਘਰ ਨਹੀਂ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੇ ਪੈਸੇ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ – ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅਰਥ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

    ਮਨੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਊਰਜਾ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੇਰ ਲਵੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ।

    ਕੀ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ?

    ਸੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਵੀ, ਔਰਤਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

    ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪੁਰਖੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਮਰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ।

    ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ, ਉੱਥੇ ਆਦਰਯੋਗ ਪੁਰਸ਼ ਵੀ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਚਰਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ।

    ਇਸ ਲਈ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਵਿੱਚਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਸ਼ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਾਨਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ! ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਲਈ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਨਾ ਕਰੇ!

    ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੋ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ!

    ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

    ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੈਰ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਪੁਰਾਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਜੇ ਵੀ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪੁੱਤਰ ਵੱਡੇ ਹੋ ਕੇ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਰਾਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ।

    ਸਾਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ!

    ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ

    ਅਸੀਂ 13 ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਉਪਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਦਰ ਘਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬਕਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਮਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

    ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਸ਼ਬਦ - ਹਰ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

    ਪਰ ਉਪਰੋਕਤ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਤਿਕਾਰੇ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋਗੇਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ! ਬੱਸ ਆਪਣੀਆਂ ਬੰਦੂਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ!

    ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ, ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...

    ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ। ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਪੈਚ. ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।

    ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।

    ਕੁਝ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ!

    ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨਿਰਾਦਰ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਨਾ ਬਣੋ।

    ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਅਗਲੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...

    2) ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ

    ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਮੁੱਖ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਬੇਰਹਿਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

    ਪਰ ਇਹ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੋਣ ਤੋਂ ਵੇਖੀਏ…

    ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝਟਕੇ ਵਾਲੇ ਹੋ?

    ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ:

    ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਵੇਟਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਨਿਮਰ ਜਾਂ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਿਕਰਮੀ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗਾ।

    ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ।

    ਇਸ ਲਈ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਨੈਤਿਕ?

    ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਤਿਕਾਰਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

    ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਦੂਜਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖੇਗਾ, ਉਹ ਇਹ ਮੰਨ ਲਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਖੰਡੀ ਹੋ (ਅਤੇ ਸਹੀ ਵੀ!)

    3) ਆਪਣੀ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੁਪਾਓ

    ਠੀਕ ਹੈ, ਔਰਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਉੱਥੇ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ। ਚੁਟਕਲੇ 'ਤੇ ਹੱਸਣਾ ਸਾਨੂੰ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਰਾਏ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾਹੋਰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ।

    ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਨ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਾਰ ਦੇ ਇੰਜਣ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਭਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਹੀਰੋ ਦਾ ਰੋਲ ਕਰ ਸਕੇ (ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੋਸਤ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਸ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਖ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ !).

    ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਠੋਰ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ - ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਨਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

    ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਾਕਤਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕੀਤਾ ਹੈ?

    ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਿਆ।

    ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਭਟਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਿੱਧਾ ਵੱਧ ਗਿਆ। ਕੰਮ ਤੇ, ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ!

    ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ ਦਿਖਾਓ!

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

    ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਸੋ ਨਾ!

    ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਨਾ ਲੁਕਾਓ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।

    ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਦੋਂ ਮਰਦ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਕਰਦੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਪਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਿਹਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

    4) ਹਮੇਸ਼ਾ ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ

    ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ। ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਤਾਂ ਫਿਰ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

    ਖੈਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਾਈ 'ਤੇ ਡਟੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣ, ਗੱਪਾਂ ਮਾਰਨ ਜਾਂ ਅਤਿਕਥਨੀ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁੱਲ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।

    ਅਤੇ ਮਰਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਘੜੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾਉਂਦੀ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਨਹੀਂ ਖੇਡਦੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ!

    ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੱਚ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਗੇ।

    5) ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ

    ਇਹ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਉਸ ਨੁਕਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਨਾ ਲੁਕਾਉਣ ਬਾਰੇ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।

    ਸ਼ੈਰੀ ਕੈਂਪਬੈਲ, ਹਫਪੋਸਟ ਦੀ ਇੱਕ ਲੇਖਕ, ਦੱਸਦੀ ਹੈ:

    "ਮਰਦ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਆਪਣੀ ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਹ ਬਣ ਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ "ਸੱਚਾਈ" ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ। ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਦਾ ਆਦਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮੋੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।”

    ਦੇਖੋ, ਅਸੀਂ ਹੁਣ 1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ – ਇੱਕ ਔਰਤ ਸਿਰਫ਼ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਗਿਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਹਿਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਹਮਦਰਦੀ ਭਰੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। . ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ।

    ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਗੇ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਗੁਣ ਵੀ ਹੈ!

    ਪਰ ਇੱਕ ਕੈਚ ਹੈ:

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੰਗ-ਹੋ ਵਿਚ ਜਾਣਾਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬ੍ਰਾਊਨੀ ਪੁਆਇੰਟ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ।

    ਆਪਣੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ, ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ!

    6) ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦ 'ਤੇ ਰਹੋ

    “ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜੋ ਕੁਝ ਹੈ ਉਹ ਮੇਰੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਤੋੜਦਾ " – ਟੋਨੀ ਮੋਂਟਾਨਾ।

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ:

    ਆਪਣੇ ਬਚਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ।

    ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਉਹ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ।

    ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਜੇ ਮਰਦ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਾਅਦੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ" ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾ ਦੇਣਗੇ।

    ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਕਲ ਗਰੂਏਨ ਰੋਲਿੰਗਸਟੋਨ ਲਈ ਲਿਖਦਾ ਹੈ:

    "ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕੰਮ ਮਾਮੂਲੀ ਹੈ; ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਲਵਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।”

    ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹੈ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ?

    ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਤਿਕਾਰੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ!

    7) ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਿਛਲੀ ਸੀਟ 'ਤੇ ਨਾ ਬੈਠੋ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ?

    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ . ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਏਪਿਛਲੀ ਸੀਟ ਅਤੇ "ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਦਿਓ"।

    ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਨਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮਰਦ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਗਾਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ!

    ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਓ - ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਘਰ ਆਇਆ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਫਰਨੀਚਰ ਦਾ ਇੱਕ ਲੋਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ, (ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ) ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਫਰੀਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਦਫਤਰ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਘਰ

    ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਕਰਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਨਵਾਂ ਸਨਮਾਨ ਮਿਲਿਆ!

    ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨਾ.

    ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਮਰਦ ਅਜੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਜੋ "ਧਮਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ" ਵਜੋਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਉਹ ਇਸ ਸਵੈ-ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਸਮਝਣਗੇ!

    8) ਥਾਂ-ਥਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਰੱਖੋ

    ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:

    ਹੈਕਸਪੀਰੀਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:

      ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ।

      ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਟਰਅੱਪ ਲਈ ਸ਼ੋਨਾ ਵਾਟਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:

      "ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ, ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।”

      ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਤੁਸੀਂ?

      ਇੱਕ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

      ਦੂਜਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਸੀਮਾਵਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

      ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਿਰਾਦਰ ਦਾ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

      ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 9 ਕਾਰਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

      P.S - ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਜ਼ਤ ਕਮਾਉਣ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ!

      9) ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ

      ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਹੋ ਅਤੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਕਹੋ!

      ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਛੋਹਿਆ ਸੀ; ਅਸੀਂ ਹੁਣ 1950 ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ।

      ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ, ਚੰਗੇ ਮਰਦ, ਔਰਤਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਬੋਲਣ।

      ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸ ਔਰਤ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ "ਹਾਂ ” ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ।

      ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਸਾਡੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ।

      ਹੁਣ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੀਕੀਏ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈਏ, ਅਤੇ ਉਸ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੀਏ ਜਿਸ ਦੇ ਅਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ!

      ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮਰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ?

      ਉਹ ਸ਼ਾਇਦਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੇਮਿਸਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ!

      10) ਜਾਣੋ ਕਿ ਮੁਆਫੀ ਕਦੋਂ ਮੰਗਣੀ ਹੈ

      ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਿਸਦਾ ਮਰਦ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣੀ ਹੈ।

      ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਅਹੰਕਾਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕੀ? ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਡੀ ਹਉਮੈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!

      ਇਸ ਲਈ, ਨਿਮਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਮਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ।

      ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੜਬੜ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਬਣੋ। ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਰੋ।

      ਸੱਚਾਈ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਮਰਦ ਉਸ ਔਰਤ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਬੈਠ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

      ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ...

      ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਮੁਆਫੀ ਨਹੀਂ ਮੰਗਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।

      ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ!

      ਇਸ ਲਈ, ਮੁਆਫੀ ਨਾ ਮੰਗੋ ਜਦੋਂ:

      • ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ
      • ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ
      • ਤੁਸੀਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ (ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ)
      • ਤੁਸੀਂ ਸੱਚ ਕਿਹਾ ਹੈ

      ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

      11) ਆਪਣੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

      ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

      ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹਨ।

      ਹੁਣ, ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

      ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋ ਇਸ ਪੱਖੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣਾ।

      ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਅਤੇ ਯੋਗ ਹੋ।

      ਅਤੇ ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਡੈਡੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਟਰੱਸਟ ਫੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁਤੰਤਰ ਔਰਤ ਚੀਕਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

      ਮਰਦ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹਾਦਰ ਹਨ, ਜੋ ਵੱਡੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

      ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਹੈ:

      • ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ
      • ਕੈਰੀਅਰ
      • ਘਰ
      • ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ<6

      ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਤਿਕਾਰੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ!

      12) ਸੰਚਾਰ ਕੁੰਜੀ ਹੈ

      ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੱਕਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

      ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਏ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇ। ਇੱਥੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

      • ਟਕਰਾਅ (ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ)
      • ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ (ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ, ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕਰਨਾ)<6
      • ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ-ਹਮਲਾਵਰ ਹੋਣਾ (ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣਾ, ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਾਕ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨਾ)
      • ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣਾ (ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ)

      Irene Robinson

      ਆਇਰੀਨ ਰੌਬਿਨਸਨ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਲੱਭ ਲਿਆ। ਆਇਰੀਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਬਲੌਗ ਉਸਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਸੂਝ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਚਿੰਗ ਜਾਂ ਲਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਤਾਂ ਆਇਰੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਿਆਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।