Binne jo siik en wurch fan net respektearre wurde troch manlju?

Fielt it dat de manlju mei jo datearje konsekwint net jo wearde sjen? Of de manlike kollega's mei wa't jo wurkje wegerje jo hurde wurk en ynset te erkennen?

Ik haw earder yn jo skuon west. Tsjin 'e tiid dat ik myn lette 20's rekke, wie ik klear mei pandering foar manlju en socht nei goedkarring op alle ferkearde plakken.

Ja, it is in patriarchale wrâld wêryn wy libje, mar de tiden feroarje en as wy froulju respekt wolle, moatte wy der útgean en it krije!

Dit is hoe:

1) Respektearje josels earst en foaral

Ien ding dat jo sille realisearje as jo dit artikel lêze is dat it krijen fan it respekt fan manlju begjint mei dysels earst.

Jo kinne manlju net twinge om jo te respektearjen, mar se sille mear wierskynlik wêze as se sjogge dat jo selsrespekt hawwe.

Dus hoe sjocht selsrespekt derút?

• Soargje nei dysels en dyn wolwêzen (emosjoneel, mentaal en fysyk).
• Josels in prioriteit meitsje yn jo libben
• Troch bliuwe oan jo wearden en autentyk libje
• Weigerje behanneling te akseptearjen dy't jo degradearret
• Foar jo winsken en dreamen

Wêrom is selsrespekt sa wichtich?

No, jo kinne net ferwachtsje dat oaren jo respektearje as jo josels earst net respektearje!

Jo moatte de balke ynstelle en heech sette. Lit manlju sjen dat dit is hoefolle jo josels wurdearje en dat jo net akseptearjese moatte sizze)

Alles boppesteande sil' t gewoan meitsje manlju disrespect dy, mar jo sille fine it dreech om te kommen mei kollega's, freonen en it kin sels ôfbrekke romantyske relaasjes.

Dus, hoe kinne jo effektyf kommunisearje en respekt fertsjinje?

• Harkje nei de mieningen fan oaren en erken har gefoelens en tinzen
• Toan positive lichemstaal troch each te hâlden kontakt, knikke, glimkje, en oer it algemien in ûntspannen posysje hâlde
• Praat kalm en dúdlik, lit net folle oer oan ynterpretaasje.
• Wês direkt, as jo in probleem hawwe, slach net om 'e bush, en bring it op in respektfol manier yn 'e iepenheid
• Sis wat jo te sizzen hawwe, gearfetsje it, en jou de minsken dan tiid om it te ferwurkjen (wês gjin soargen as der in ûnhandige stilte is, it betsjut dat se tinke).

As jo ​​ienris leare om effektyf te kommunisearjen, is it lestich foar manlju om jo net te respektearjen.

Lykas mei it dielen fan jo mieningen, hoege se it net mei jo iens te wêzen, mar de styl wêryn jo jo punt makke hawwe betsjut dat it heul lestich is om werom te kommen mei ûnrespekt.

En as se dat dogge, dan moatte jo grinzen der yn komme. Stel de ferwachting op hoe't jo tasprutsen wurde wolle, en as se dat net respektearje kinne, einigje dan it petear!

13) Stean op foar wat jo binneleau yn

Uteinlik is in geweldige manier om it respekt fan manlju te fertsjinjen om op te stean foar wêr't jo yn leauwe.

Wêr binne jo hertstochtlike oer?

Dierrjochten? Minsken helpe yn jo lokale mienskip? Sûnensbewustwêzen en stipe fersprieden yn gebieten fan deprivaasje?

It makket neat út wat, wat wichtich is is dat jo in doel hawwe yn it libben.

En as jo dat doel folgje en al jo hert en enerzjy deryn stekke, fine manlju dit ekstreem respektabel.

Jo sitte net 24/7 thús op TikTok, jo binne net yn it winkelsintrum om jild ûnnedich te fergrieme - jo hawwe wat dat jo libben betsjutting jout.

Manlju sille dit gefoel fan doel ophelje, it is hast as in bubbel fan enerzjy dy't jo omhinne sil. It makket dy nijsgjirrich. It lit sjen dat jo in stim hawwe en dat jo net bang binne om it te brûken.

Is it dreech om it respekt fan manlju te krijen?

De wierheid is dat froulju yn it ferline en sels no noch altyd muoite hawwe om it respekt fan manlju te krijen.

As Ik neamde oan it begjin, wy libje noch yn in patriarchale wrâld. Manlju binne wend om dingen op har manier te hawwen.

Dat wol net sizze dat alle manlju froulju net respektearje.

Sels tidens de slimste mominten fan 'e skiednis foar froulju, hawwe d'r respektfolle manlju west. En d'r hawwe froulju west dy't respekt easke hawwe troch de manier wêrop se harsels dogge.

Dus, ik leau dat it dreech is yn 'e algemiene sin, mar net ûnmooglik.

Yn dewurkplak, kinne jo fiele dat jo manlike kollega's mear erkenning krije. Dat dogge se wierskynlik. Mar dat moat jo net stopje om jo hoeke mei weardichheid te bestriden! Meitsje it ûnmooglik foar jo baas om jo net te respektearjen!

Yn relaasjes - d'r binne genôch manlju dy't leafhawwe, oanbidde en respektearje fan in frou dy't op har eigen fuotten stiet en har bêste libben libbet. As jo ​​bliuwe meeting guys dy't net respektearje dy, jo sykje op 'e ferkearde plakken!

Of jo hawwe gjin sûne grinzen yn plak.

En yn famyljesituaasjes, goed, dit kin lestich wêze.

Ferâldere stânpunten kinne noch bliuwe, mar it is oan ús froulju om de feroaring te wêzen. As wy net wolle dat ús soannen opgroeie om froulju út standert te respektearjen, moatte wy se in oare manier sjen litte.

Wy moatte sterke, dúdlike grinzen stelle mei manlju, en mei ússels!

Lêste gedachten

Wy hawwe 13 punten behannele oer hoe't jo manlju kinne krije om jo te respektearjen, mar ik hoopje dat de wichtichste takeaway fan dit artikel is dat respekt thús begjint.

It sil ekstreem oars wêze om manlju te krijen om jo te respektearjen as jo josels as stront behannelje litte. Jo moatte it respekt fan oaren fertsjinje mar dat begjint earst by josels.

En ien lêste wurd fan advys - net elke man sil jo respektearje, en dat is goed. Wy kinne gjinien twinge om ús te respektearjen.

Mar troch de stappen hjirboppe te folgjen, sille jo yn in folle bettere posysje wêze om te respektearjen troch de manljudy't jo skele! Hâld gewoan oan jo gewearen, hâld foarearst fan dysels, en ferjit net om sterke grinzen te hawwen!

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, it kin heul nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moannen lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik trochgie in drege patch yn myn relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

It net respektearje josels jout manlju de kâns om foardiel te nimmen en jo ûnrjochtfeardich te behanneljen - wês gjin ynskeakeler yn it ûnrespekt dat jo ûntfange.

Mar josels respektearje is net de iennichste ding dat jo moatte dwaan, wat liedt my nei myn folgjende punt ...

2) Wês respektyf foar oaren

Respektearje dysels is kaai, mar jo moatte ek respektyf wêze foar oaren. Jo kinne net rude wêze foar de manlju yn jo libben en ferwachtsje dat se jo mei freonlikens en earlikens behannelje.

Mar dat is in gegeven, dus litte wy dit út in oare hoeke sjen ...

Jo kinne josels respektearje. Jo meie respektearje de manlju yn jo libben. Mar wat as jo in totale jerk binne foar elkenien oars?

Sit it sa:

Jo binne op in dei út 'e lunch mei in manlike kollega dy't jo tige respektearje. De ober komt lâns en jo binne net heul beleefd of respektfol foar him of har. Jo kollega, ek al behannelje jo him goed, sil dit gedrach opnimme.

Jo sille grif leauwensweardigens yn syn eagen ferlieze.

Dus de moraal fan it ferhaal?

Om respektearre te wurden, moatte jo respektfol wêze.

As in man sjocht dat it ien regel is foar jo en in oar foar elkenien, sil hy jo net yn hege achting hâlde, hy sil gewoan oannimme dat jo in hypokryt binne (en mei rjocht!).

3) Ferbergje jo yntelliginsje net

Okee, froulju, wy hawwe der allegear earder west. Laitsje om grappen fine wy ​​net grappich. It iens mei in man syn miening gewoanom mear likable te wêzen.

Sels dwaan as hy net wist hoe't hy de oalje yn 'e automotor folje moat, sadat hy de held kin spylje (ja, in froulike freondinne fan my hat dit ienris dien, hat har gjin foardielen dien !).

Ik sil dy mei in hurd feit slaan – dit fertsjinnet ús gjin respekt.

Hoefolle kearen hawwe jo josels stomme gewoan om in man machtiger te fielen?

Ik wit dat ik it in protte kearen dien haw, en it is noait goed resultaat.

Yn feite, doe't ik ophâlde mei it ego fan manlju, gongen har respektnivo's rjocht omheech. Op it wurk, yn myn relaasje, en sels mei de manlju yn myn famylje!

Dus, as jo talint hawwe - lit it sjen!

As jo ​​wat witte, diel jo wiisheid.

As iets net grappich is, laitsje dan net!

Ferbergje jo yntelliginsje nea om manlju feiliger om jo hinne te fielen. Se kinne jo graach foar it, en it kin appease harren ego, mar se sille nea respektearje dy foar it.

Yn it tsjinoerstelde, as manlju in frou sjogge dy't har stront wit, sels as it har ûngemaklik makket, kinne se net oars as bewûnderje en jo der kredyt foar jaan.

4) Altyd wês earlik

Earlikens is de basis fan respekt. Fuortsmite earlikens en der is neat mear.

Dus wêrom is earlikens sa wichtich?

No, as jo fêsthâlde oan 'e wierheid en mije ligen, roddels of ekstreme oerdriuwing, it toant yntegriteit. It lit sjen dat jo wearden hawwe en jo besykje it goede ding te dwaan.

En manlju hâlde dêr fan.

As se in earlike frou moetsje dy't de pot net roert of spultsjes spielet, witte se dat se har fertrouwe kinne. Dit fergruttet fansels ek harren respekt foar jo!

As jo ​​har rjocht op 'e wierheid respektearje, sille se jo werom respektearje.

5) Daagje se út en hâld se op 'e teannen

Dit giet hân yn hân mei it punt dat ik makke oer it net ferbergjen fan jo yntelliginsje.

Sherie Campbell, in auteur foar HuffPost, ferklearret:

"Mannen hâlde fan de útdaging, dus wês net bang om him út te daagjen. Stean jo grûn op in kalme en serieuze manier troch te wêzen wa't jo binne fan jo wierheid. As jo ​​besykje en oertsjûgje of prosedearje mei him jo "rjochtichheid" do silst ferlieze. Wês wier oan wat jo leauwe en hy sil jo respektearje en bewûnderje. Dit keart him oan en draait him om.”

Sjoch, wy binne net mear yn de jierren fyftich – in frou is net allinnich te sjen en net te hearren.

Us mieningen telle, en leau it of net, de measte manlju wolle eins graach meidwaan oan freonlike debatten mei froulju.

Wy bringe faak mear empatyske arguminten nei de tafel en wy sjogge dingen út ferskate perspektiven . Dit daagt manlju út en lit se tinke op manieren dy't se miskien net earder hawwe.

Net allinich sille se jo mear respektearje, mar it is ek in oantreklike eigenskip om te hawwen!

Mar d'r is in fangen:

As jo ​​in man útdaagje, moat it noch mei respekt dien wurde. Gean yn gung-hoen besykje syn ego oan flarden te skuorjen sil jo wierskynlik gjin browniepunten winne.

Argumentearje jo punten kalm, yntelligint en mei weardichheid, en fertrou my, hy sil twongen wurde om jo te respektearjen, sels as hy is it net mei dy iens!

6) Hâld jo wurd

“Alles wat ik yn dizze wrâld haw is myn ballen en myn wurd, en ik brek se net foar gjinien .” – Tony Montana.

As jo ​​dat sitaat noch net earder heard hawwe, is it in goede ien om josels bekend te meitsjen, want it is wat in protte manlju har libben troch libje:

Har wurd hâlde.

Sûnder it fertsjinje se net respekt.

Itselde jildt foar jo! As manlju sjogge dat jo beloften meitsje dy't jo net troch kinne sjen, sille se jo mei rjocht yn 'e kategory "ûnbetrouber" sette.

As Michael Gruen skriuwt foar RollingStone:

"Jo wurd hâlde giet oer mear dan gewoan dwaan wat jo sizze dat jo wolle. It giet om sjen te litten dat jo de rêch fan ien hawwe. It makket neat út oft de taak is menial; as jo sizze dat jo it dien krije, doch it dan om't dat leauwensweardigens, fertrouwen en selsferantwurding opbout."

As jo ​​manlju sjen litte dat jo josels ferantwurdelje, betsjuttet dat dat jo selsrespekt hawwe. En wat sei ik oer selsrespekt?

It is de kaai om respektearre te wurden troch oaren!

7) Nim net altyd de efterbank

Binne jo proaktyf om de manlju yn jo libben?

As jo ​​net binne, begryp ik it folslein . In protte froulju waarden grutbrocht te nimmen inachterbank en "lit de mannen der mei oangean".

Mar dit fertsjinnet jo gjin respekt. Manlju graach froulju dy't nimme de teugels en krije dingen dien!

Nim myn partner - hy koe it net leauwe doe't hy op in dei thús kaam en ik in lading meubels gearstald hie, de (tige swiere) kuolkast en friezer ferpleatst en de kantoaren yn ús nije thús.

Ik koe him it allegear dwaan litte, mar ik woe it dien krije. Hy hie nijfûn respekt nei't er seach dat ik net op in man ôfhinklik wie!

En itselde jildt foar it wurkplak - as jo feroarings sjen wolle meitsje of in projekt oannimme wolle, moatte jo derút komme en meitsje it barre.

Ik sil jo net ligen, guon manlju fine froulju dy't kontrôle nimme noch as "yntimidearjend", mar manlju dy't feilich binne yn harsels sille dizze selsbemachtiging tige bewûnderber en respektabel fine!

8) Ha dúdlike grinzen yn plak

Grinzen binne jo manier om te sizzen:

Related Stories from Hackspirit:

This is wat ik akseptabel fyn en dit is wat ik net tolerearje.

As útlein troch Shona Waters foar BetterUp:

"Sûne grinzen yn relaasjes meitsje wjersidich respekt tusken yndividuen. It ynstellen fan grinzen helpt ús te witten wat der ferwachte wurdt yn 'e relaasje. Plus, grinzen litte ús sjen hoe't wy elkoars persoanlike romte, komfortnivo en grinzen kinne respektearje.do?

Foar ien, sûne grinzen litte sjen dat jo sels respektearje. Se litte sjen dat jo jo wearde hawwe beskôge en wegerje minder behannele te wurden as oaren.

Twadens meitsje jo it makliker foar minsken om jo te respektearjen as jo grinzen hawwe. De grinzen stelle de ferwachting fan hoe't jo behannele wurde wolle.

Dit betsjut dat manlju krekt witte hoe't se har om jo hinne moatte en net moatte gedrage. En as jo grinzen dúdlik binne, is d'r gjin ekskús foar disrespect.

PS - as in man jo grinzen kontinu negearret, dan is hy it respekt net wurdich op it earste plak te fertsjinjen!

9) Stimme jo mieningen

As jo ​​wat te sizzen hawwe, sis it dan lûd en sis it grutsk!

Ik haw dit earder oantroffen; wy libje net mear yn de jierren 1950.

De grutte mearderheid fan manlju, fatsoenlike manlju, wol froulju dy't foar harsels tinke en prate.

Sels as se it net iens binne mei wat jo sizze, sil it feit dat jo yn jo stim leauwe en jo miening diele wolle jo al mear respekt krije as in frou dy't stil bliuwt en "ja seit" ” oan alles.

De wierheid is, foar in lange tiid, ús stimmen waarden net heard.

No, in protte fan ús libje yn maatskippijen dêr't wy kinne feilich útdrukke ús winsken. It is oan ús om lûder te roppen, romte te meitsjen foar ús mieningen en it respekt te freegjen dat wy fertsjinje!

En as manlju jo noch net respektearje nei it dielen fan jo miening?

Se wierskynlikfiel emasculated troch jo ideeën, yn dat gefal, jo moatte net soargen tefolle oer se respektearje jo dochs!

10) Witte wannear't te ferûntskuldigje

In oare eigenskip dat manlju respektearje is witte wannear't te ferûntskuldigje.

Mannen steane bekend om grutte ego's te hawwen, mar riede wat? Froulju hawwe ek grutte ego's!

Dus, nederich wêze en yn steat wêze om ferantwurdlikens foar josels te nimmen, giet in lange wei yn it fertsjinjen fan it respekt fan oaren.

As jo ​​​​fergriemje, wês dan sels oan. Ferûntskuldigje en doch wat jo kinne om de situaasje goed te meitsjen.

De wierheid is, manlju soene in frou respektearje dy't har flaters rjochtet mear as ien dy't gewoan ferûntskuldiget en in efterbank nimt.

Mar dat is net alles ...

Wite wannear't jo ek NET ferûntskuldigje moatte.

Jo sjogge, as jo de skuld nimme, sels as it net jo skuld is, respektearje jo josels net. En no moatte jo witte dat selsrespekt hjir de kaai is!

Dus, ferûntskuldigje jo net as:

• Jo hawwe neat ferkeard dien
• Jo kinne de situaasje maklik reparearje
• Jo hawwe gefoelich west of emoasje toand (dit is in gewoane)
• Jo hawwe de wierheid ferteld

As jo ​​konstant ferûntskuldigje foar dingen wêr't jo gjin spyt oer hoege te hawwen, toant it in gebrek oan selsbyld en eigenwearde. Dit makket jo in makliker doel om te respektearjen.

11) Behâld jo ûnôfhinklikens

Wy hawwe praat oer it dielen fan ús mieningen, proaktyf wêze en ferantwurdlikens nimme foar ússels.

Al dizze faktoaren geane hân yn hân mei ûnôfhinklik wêze.

No bedoel ik net ta it uterste - as jo in partner hawwe, is it goed om sa no en dan op him te leunen, krekt sa't hy mei dy dwaan moat.

Ik bedoel ûnôfhinklik wêze yn termen fan hoe't jo jo libben libje.

As jo ​​wolle dat manlju jo respektearje, moatte jo sjen litte dat jo it yn steat en weardich binne.

En lit ús it sizze, ôfhinklik wêze fan heit of libje fan in trustfûns skriuwt net echt sterke, ûnôfhinklike frou.

Mannen hâlde fan froulju dy't dapper binne, dy't útgeane yn 'e grutte wide wrâld en in libben foar harsels bouwe.

As jo ​​​​jo eigen hawwe:

• Sosjaal libben
• Karriêre
• Thús
• Belangen en hobby's

En jo binne net ôfhinklik fan ien foar de grutte dingen yn it libben, fertrou my, jo binne mear kâns dat jo wurde respekteare troch manlju!

12) Kommunikaasje is kaai

Hoe't jo kommunisearje mei minsken is in oare feilige manier om manlju te krijen om jo te respektearjen.

Litte wy dit yn twa dielen ferbrekke, sadat it dúdlik is. Hjir is hoe NET te kommunisearjen:

• Konfrontearjend (oanfalle de mieningen fan oare minsken op in agressive manier)
• Ferdigenjend (it punt negearje en oerstjoer wurde, ôfslute, of útslaan)
• passyf-agressyf wêze (yndirekt negatyf wêze, misledigjend wêze, en dan dwaan as it in grap is)
• Ammen ûnderbrekke (minsken ôfsnije lit sjen dat jo in gebrek oan respekt hawwe foar wat