فهرست مطالب
آیا از بی احترامی مردان خسته و خسته شده اید؟
آیا احساس می کنید مردانی که با آنها قرار می گذارید به طور مداوم ارزش شما را نمی بینند؟ یا همکاران مردی که با آنها کار می کنید از اعتراف به سخت کوشی و تعهد شما امتناع می ورزند؟
من قبلاً جای شما بوده ام. زمانی که به اواخر دهه 20 سالگی رسیدم، از سرزنش مردان و جستجوی تایید در همه جاهای اشتباه به پایان رسیده بودم.
بله، این دنیای مردسالارانه ای است که ما در آن زندگی می کنیم، اما زمانه در حال تغییر است و اگر ما زنان احترام می خواهیم، باید به آنجا برویم و آن را بدست آوریم!
همچنین ببینید: 12 قدمی که باید در زمانی که از ازدواجتان خسته شده اید برداریدچگونه:
1) قبل از هر چیز به خود احترام بگذارید
یکی از چیزهایی که با خواندن این مقاله متوجه خواهید شد این است که جلب احترام مردان شروع می شود اول با خودتان.
شما نمی توانید مردان را مجبور کنید که به شما احترام بگذارند، اما اگر ببینند که شما به خود احترام می گذارید، احتمال بیشتری دارد که به شما احترام بگذارند.
پس احترام به خود چگونه است؟
- مراقبت از خود و رفاه خود (عاطفی، ذهنی و جسمی).
- خود را در اولویت زندگی خود قرار دهید
- به ارزش های خود وفادار بمانید و صادقانه زندگی کنید
- امتناع از پذیرش رفتاری که شما را تحقیر می کند
- پرورش خواسته ها و رویاها
چرا احترام به خود اینقدر مهم است؟
همچنین ببینید: 11 چیزی که وقتی دوست پسر شما اجازه نمی دهد تلفنش را ببینید ممکن است به معنای آن باشدخب، نمی‌توانید انتظار داشته باشید که دیگران به شما احترام بگذارند، اگر ابتدا به خودتان احترام نگذارید!
شما باید نوار را تنظیم کنید و آن را بالا تنظیم کنید. به مردان نشان دهید که چقدر برای خودتان ارزش قائل هستید و نمی پذیریدآنها باید بگویند)
همه موارد بالا نمی توانند فقط باعث می‌شود مردان به شما بی‌احترامی کنند، اما به سختی می‌توانید با همکاران، دوستانتان کنار بیایید و حتی می‌تواند روابط عاشقانه را از بین ببرد.
بنابراین، چگونه می توانید به طور موثر ارتباط برقرار کنید و احترام به دست آورید؟
- به نظرات دیگران گوش دهید و احساسات و افکار آنها را تصدیق کنید
- زبان بدن مثبت را با نگه داشتن چشم نشان دهید تماس، تکان دادن سر، لبخند زدن و به طور کلی حفظ وضعیت آرام
- آرام و واضح صحبت کنید، چیز زیادی را به تفسیر موکول نکنید.
- مستقیم باشید، اگر مشکلی دارید، دور بوته نکوبید، و آن را با احترام بیرون بیاورید
- آنچه را که می خواهید بگویید، خلاصه کنید، و سپس به افراد زمان دهید تا آن را پردازش کنند (نگران نباشید اگر سکوت ناخوشایندی وجود دارد، به این معنی است که آنها در حال فکر کردن هستند).
وقتی یاد بگیرید که به طور مؤثر ارتباط برقرار کنید، برای مردان سخت است که به شما احترام نگذارند.
همانطور که در مورد به اشتراک گذاشتن نظرات خود، آنها مجبور نیستند با شما موافق باشند، اما سبکی که در آن نظر خود را بیان کرده اید به این معنی است که بازگشت با بی احترامی بسیار دشوار است.
و اگر این کار را انجام دادند، اینجاست که باید مرزهای شما وارد شود. انتظارات خود را در مورد نحوه صحبت با شما تعیین کنید، و اگر آنها نمی توانند به آن احترام بگذارند، پس مکالمه را تمام کنید!
13) برای آنچه که دارید دفاع کنیداعتقاد به
در نهایت، یک راه عالی برای جلب احترام مردان این است که برای آنچه که به آن اعتقاد دارید دفاع کنید.
شما به چه چیزی علاقه دارید؟
حقوق حیوانات؟ به افراد جامعه محلی خود کمک می کنید؟ گسترش آگاهی و حمایت از سلامت در مناطق محروم؟
مهم نیست چه چیزی، مهم این است که شما هدفی در زندگی داشته باشید.
و وقتی شما آن هدف را دنبال می کنید و تمام قلب و انرژی خود را صرف آن می کنید، مردان این را بسیار محترم می دانند.
شما در TikTok 24/7 در خانه نمی‌نشینید، در مرکز خرید بیرون نمی‌روید و پول‌های غیرضروری را هدر می‌دهید - چیزی دارید که به زندگی شما معنا می‌دهد.
مردها این حس هدف را درک می کنند، تقریباً مانند حباب انرژی است که شما را احاطه می کند. شما را جالب می کند. این نشان می دهد که شما صدایی دارید و از استفاده از آن نمی ترسید.
آیا جلب احترام مردان سخت است؟
حقیقت این است که در گذشته و حتی اکنون، زنان هنوز برای جلب احترام مردان تلاش می کنند.
همانطور که در ابتدا اشاره کردم، ما هنوز در دنیای مردسالارانه زندگی می کنیم. مردها عادت کرده اند که همه چیز را طوری داشته باشند.
این بدان معنا نیست که همه مردان به زنان بی احترامی می کنند.
حتی در بدترین لحظات تاریخ برای زنان، مردان محترمی وجود داشته اند. و زنانی بوده اند که از طریق رفتار خود خواستار احترام بوده اند.
بنابراین، من معتقدم که به معنای کلی سخت است، اما غیرممکن نیست.
دردر محل کار، ممکن است احساس کنید که همکاران مرد شما بیشتر به رسمیت شناخته می شوند. آنها احتمالا انجام می دهند. اما این نباید شما را از مبارزه شرافتمندانه با گوشه خود باز دارد! کاری کنید که رئیستان به شما احترام نگذارد!
در روابط - مردان زیادی وجود دارند که زنی را دوست دارند، می‌پرستند و به زنی که روی پای خود می‌ایستد و بهترین زندگی‌اش را می‌گذراند، احترام می‌گذارند. اگر مدام با مردانی ملاقات می کنید که به شما احترام نمی گذارند، مکان های اشتباهی را جستجو می کنید!
یا مرزهای سالمی در جای خود ندارید.
و در موقعیت‌های خانوادگی، خوب، این می‌تواند سخت باشد.
دیدگاه‌های منسوخ ممکن است همچنان باقی بماند، اما این تغییر به عهده ما زنان است. اگر نمی‌خواهیم پسرانمان به گونه‌ای بزرگ شوند که به زنان بی‌احترامی کنند، باید راه دیگری را به آنها نشان دهیم.
ما باید مرزهای قوی و واضحی را با مردان و با خودمان تعیین کنیم!
نظرات پایانی
ما 13 نکته را در مورد چگونگی وادار کردن مردان به احترام گذاشتن به شما پوشش داده ایم، اما امیدوارم نکته اصلی این مقاله این باشد که احترام از خانه شروع می شود.
اگر اجازه دهید با شما مانند چرند رفتار شود، واداشتن مردان به احترام شما بسیار متفاوت خواهد بود. شما باید احترام دیگران را جلب کنید اما این ابتدا از خودتان شروع می شود.
و یک توصیه آخر - هر مردی به شما احترام نخواهد گذاشت، و این اشکالی ندارد. ما نمی توانیم کسی را مجبور کنیم که به ما احترام بگذارد.
اما با پیروی از مراحل بالا، در موقعیت بسیار بهتری خواهید بود که مورد احترام مردان قرار بگیرید.چه کسانی برای شما مهم هستند! فقط به اسلحه خود بچسبید، قبل از هر چیز خودتان را دوست داشته باشید، و فراموش نکنید که مرزهای محکمی در آن وجود داشته باشید!
آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟
اگر توصیه خاصی در مورد آن می خواهید در شرایط شما، صحبت کردن با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.
من این را از تجربه شخصی می دانم…
چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن این موضوع بودم، با Relationship Hero تماس گرفتم. یک وصله سخت در رابطه من پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.
اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.
فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.
من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.
در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.
کمتر از این!عدم احترام گذاشتن به خود به مردان این فرصت را می‌دهد که از شما سود ببرند و با شما ناعادلانه رفتار کنند - در بی‌احترامی‌ای که دریافت می‌کنید عاملی نباشید.
اما احترام گذاشتن به خودتان این نیست تنها کاری که باید انجام دهید، مرا به نقطه بعدی می رساند...
2) برای دیگران احترام قائل باشید
احترام به خود کلیدی است، اما باید به دیگران نیز احترام بگذارید. شما نمی توانید با مردان زندگی خود بی ادب باشید و انتظار داشته باشید که آنها با شما با مهربانی و صداقت رفتار کنند.
اما این یک امر مسلم است، پس بیایید از زاویه دیگری به این موضوع نگاه کنیم…
شما ممکن است به خودتان احترام بگذارید. شما ممکن است به مردان زندگی خود احترام بگذارید. اما اگر از نظر بقیه آدم‌های بی‌نظیر باشید، چه؟
این را اینگونه بیان کنید:
یک روز برای ناهار با همکار مردی که بسیار به او احترام می گذارید بیرون می روید. پیشخدمت می آید و شما خیلی مودب یا محترمانه با او رفتار نمی کنید. همکار شما، با وجود اینکه با او خوب رفتار می کنید، این رفتار را دنبال می کند.
شما مطمئناً اعتبار خود را از نظر او از دست خواهید داد.
پس اخلاق داستان؟
برای احترام، باید محترم باشید.
اگر مردی ببیند که این یک قانون برای شما و قانون دیگری برای دیگران است، قرار نیست برای شما احترام زیادی قائل شود، فقط فرض می‌کند که شما یک ریاکار هستید (و درست است!).
3) هوش خود را پنهان نکنید
خوب، خانم ها، همه ما قبلاً آنجا بوده ایم. خندیدن به جوک ها برای ما خنده دار نیست. موافق بودن با نظر مرد فقطدوست داشتنی تر بودن.
حتی تظاهر می کند که نمی داند چگونه روغن موتور ماشین را دوباره پر کند تا بتواند نقش قهرمان را بازی کند (بله، یکی از دوستان زن من زمانی این کار را کرد، هیچ لطفی به او نکرد !).
من با یک واقعیت سخت به شما ضربه می زنم - این باعث احترام ما نمی شود.
چند بار خودتان را فریب داده اید تا یک مرد احساس قدرت بیشتری کنید؟
می دانم که بارها این کار را انجام داده ام، و هرگز نتیجه خوبی نداشته است.
در واقع، زمانی که من دست از سرکشی به نفس مردان برداشتم، سطح احترام آنها مستقیماً بالا رفت. در محل کار، در رابطه من و حتی با مردان خانواده ام!
بنابراین، اگر استعداد دارید - آن را نشان دهید!
اگر در مورد چیزی آگاه هستید، خرد خود را به اشتراک بگذارید.
اگر چیزی خنده دار نیست، نخندید!
هرگز هوش خود را پنهان نکنید تا مردان در اطراف شما احساس امنیت بیشتری کنند. آنها ممکن است شما را به خاطر آن دوست داشته باشند، و این ممکن است منیت آنها را آرام کند، اما آنها هرگز به خاطر آن به شما احترام نخواهند گذاشت.
برعکس، وقتی مردها زنی را می‌بینند که مزخرفات او را می‌شناسد، حتی اگر باعث ناراحتی آنها شود، نمی‌توانند از تحسین کردنشان خودداری کنند و به شما اعتبار بدهند.
4) همیشه صادق باشید
صداقت اساس احترام است. صداقت را حذف کنید و دیگر چیزی باقی نمانده است.
پس چرا صداقت اینقدر مهم است؟
خب، اگر به حقیقت پایبند باشید و از دروغ گفتن، شایعات یا اغراق افراطی اجتناب کنید، نشان دهنده صداقت است. این نشان می دهد که شما ارزش هایی دارید و سعی می کنید کار درست را انجام دهید.
و مردان آن را دوست دارند.
وقتی با زنی صادق آشنا می‌شوند که ظرف را به هم نمی‌زند یا بازی نمی‌کند، می‌دانند که می‌توانند به او اعتماد کنند. این به طور طبیعی احترام آنها را برای شما نیز افزایش می دهد!
وقتی به حق آنها در مورد حقیقت احترام می گذارید، آنها در مقابل به شما احترام می گذارند.
5) آنها را به چالش بکشید و آنها را سرپا نگه دارید
این کار دست به دست می شود. با نکته ای که در مورد پنهان نکردن هوش شما گفتم.
شری کمپبل، نویسنده HuffPost، توضیح می دهد:
"مردها چالش را دوست دارند، بنابراین از به چالش کشیدن او نترسید. با همان چیزی که از حقیقت خود هستید، آرام و جدی روی موضع خود بایستید. اگر سعی کنید "درست بودن" خود را متقاعد کنید یا با او درگیر شوید، ضرر خواهید کرد. به آنچه باور دارید صادق باشید و او به خاطر آن شما را مورد احترام و تحسین قرار خواهد داد. این او را روشن می کند و او را دور می کند."
ببینید، ما دیگر در دهه 1950 نیستیم - یک زن فقط برای دیده شدن و شنیدن نیست.
نظرات ما مهم است، و باور کنید یا نه، اکثر مردان در واقع دوست دارند در مناظره های دوستانه با زنان شرکت کنند.
ما اغلب استدلال های همدلانه تری را روی میز می آوریم و مسائل را از دیدگاه های مختلف می بینیم. . این امر مردان را به چالش می‌کشد و باعث می‌شود به روش‌هایی فکر کنند که قبلاً ممکن است نداشته باشند.
آنها نه تنها به شما احترام بیشتری می‌گذارند، بلکه داشتن این ویژگی جذابی است!
اما یک نکته وجود دارد:
اگر می‌خواهید مردی را به چالش بکشید، باز هم باید با احترام انجام شود. رفتن به گونگ هوو تلاش برای تکه تکه کردن نفس او احتمالاً هیچ امتیازی برای شما به ارمغان نخواهد آورد.
نکات خود را آرام، هوشمندانه و با وقار استدلال کنید و به من اعتماد کنید، او مجبور خواهد شد به شما احترام بگذارد حتی اگر او با شما موافق نیست!
6) به قول خود پایبند باشید
"تمام چیزی که در این دنیا دارم توپ های من و حرف من است و من آنها را برای هیچکس نمی شکندم " – تونی مونتانا.
اگر قبلاً این جمله را نشنیده اید، خوب است که با آن آشنا شوید، زیرا این چیزی است که بسیاری از مردان زندگی خود را با این موارد انجام می دهند:
به قول خود عمل می کنند.
بدون آن، آنها شایسته احترام نیستند.
همین مورد در مورد شما نیز صدق می کند! اگر مردها ببینند که شما وعده هایی می دهید که نمی توانید به آنها عمل کنید، به درستی شما را در دسته "غیرقابل اعتماد" قرار می دهند.
همانطور که مایکل گرون برای RollingStone می نویسد:
"حفظ قول خود چیزی بیش از انجام دادن آنچه می گویید است. این در مورد این است که نشان دهید کسی را پشت سر دارید. فرقی نمی‌کند که کار کم‌اهمیت باشد. اگر می گویید آن را انجام خواهید داد، این کار را انجام دهید زیرا این کار باعث ایجاد اعتبار، اعتماد و مسئولیت پذیری می شود.»
وقتی به مردان نشان می دهید که خودتان را مسئول می دانید، به این معنی است که به خود احترام می گذارید. و در مورد عزت نفس چه گفتم؟
این کلید احترام به دیگران است!
7) همیشه روی صندلی عقب ننشینید
آیا در مورد مردان زندگی خود فعال هستید؟
اگر اینطور نیستید، کاملاً متوجه هستم . بسیاری از زنان برای گرفتن الف تربیت شدندصندلی عقب و "اجازه دهید مردان با آن کار کنند".
اما این باعث احترام شما نمی شود. مردان از زنانی خوششان می آید که کارها را به دست می گیرند و کارها را انجام می دهند!
همسرم را ببرید - باورش نمی‌شد وقتی یک روز به خانه رسید و من باری از اثاثیه را جمع کردم، یخچال و فریزر (بسیار سنگین) را جابجا کردم و دفاتر را در جدیدمان راه‌اندازی کردم. خانه
می‌توانستم به او اجازه بدهم همه کارها را انجام دهد، اما می‌خواستم آن را انجام دهم. او بعد از اینکه دید من به یک مرد متکی نیستم احترام تازه ای پیدا کرد!
و همینطور در مورد محل کار - اگر می خواهید تغییرات ایجاد شده را مشاهده کنید یا پروژه ای را انجام دهید، باید از آنجا خارج شوید. و آن را تحقق بخشند.
من قصد ندارم به شما دروغ بگویم، برخی از مردان هنوز هم زنانی را که کنترل را به دست می‌آورند «ترعناک» می‌دانند، اما مردانی که در درون خود امن هستند، این خودتوانمندی را بسیار قابل تحسین و قابل احترام می‌دانند!
8) مرزهای مشخصی داشته باشید
مرزها راه شما برای گفتن است:
داستان های مرتبط از Hackspirit:
این چیزی است که من قابل قبول می دانم و این چیزی است که من تحمل نمی کنم.
همانطور که شونا واترز برای BetterUp توضیح داد:
"مرزهای سالم در روابط باعث ایجاد احترام متقابل بین افراد می شود. تعیین مرزها به ما کمک می کند بدانیم چه چیزی در رابطه مورد انتظار است. به علاوه، مرزها به ما نشان می‌دهند که چگونه می‌توانیم به فضای شخصی، سطح راحتی و محدودیت‌های یکدیگر احترام بگذاریم."شما؟
به عنوان مثال، مرزهای سالم نشان می دهد که به خودتان احترام می گذارید. آنها نشان می دهند که شما ارزش خود را در نظر گرفته اید و از اینکه با شما کمتر از دیگران رفتار شود امتناع می کنید.
ثانیاً، وقتی که شما حد و مرزی دارید، احترام گذاشتن به شما را برای مردم آسان‌تر می‌کنید. مرزها این انتظار را تعیین می کنند که می خواهید با شما چگونه رفتار شود.
این بدان معناست که مردان دقیقاً می دانند که چگونه باید و چگونه نباید در اطراف شما رفتار کنند. و وقتی مرزهای شما مشخص است، هیچ بهانه ای برای بی احترامی وجود ندارد.
P.S - اگر مردی به طور مداوم مرزهای شما را نادیده بگیرد، در وهله اول ارزش این را ندارد که به او احترام بگذارد!
9) نظرات خود را بیان کنید
وقتی چیزی برای گفتن دارید، آن را با صدای بلند بگویید و با افتخار بگویید!
من قبلاً به این موضوع اشاره کردم. ما دیگر در دهه 1950 زندگی نمی کنیم.
اکثریت قریب به اتفاق مردان، مردان شایسته، زنانی را می خواهند که برای خود فکر و صحبت کنند.
حتی اگر آنها با آنچه شما می گویید موافق نباشند، این واقعیت که شما به صدای خود اعتقاد دارید و می خواهید نظر خود را به اشتراک بگذارید، احترام بیشتری نسبت به زنی که ساکت می ماند و می گوید "بله" برای شما به ارمغان می آورد. ” به همه چیز.
حقیقت این است که برای مدت طولانی صدای ما شنیده نمی شد.
اکنون، بسیاری از ما در جوامعی زندگی می کنیم که می توانیم با خیال راحت خواسته های خود را بیان کنیم. این به ما بستگی دارد که بلندتر فریاد بزنیم، فضایی برای نظرات خود ایجاد کنیم و احترامی را که شایسته آن هستیم، بخواهیم!
و اگر مردان پس از به اشتراک گذاشتن نظر شما همچنان به شما احترام نمی گذارند؟
آنها احتمالااز ایده‌های خود احساس بی‌حرمتی کنید، در این صورت، به هر حال نباید بیش از حد نگران باشید که آنها به شما احترام بگذارند!
10) بدانید چه زمانی باید عذرخواهی کنید
یکی دیگر از ویژگی هایی که مردان به آن احترام می گذارند این است که بدانند چه زمانی باید عذرخواهی کنند.
مردان به داشتن منیت های بزرگ معروف هستند، اما حدس بزنید چیست؟ زنان نیز منیت های بزرگی دارند!
بنابراین، متواضع بودن و توانایی به عهده گرفتن مسئولیت خود در جلب احترام دیگران بسیار مؤثر است.
اگر کارتان به هم ریخته است، به آن رسیدگی کنید. عذرخواهی کنید و هر کاری می توانید انجام دهید تا وضعیت درست شود.
حقیقت این است که مردان به زنی که اشتباهاتش را اصلاح می کند بیشتر احترام می گذارند تا کسی که فقط عذرخواهی می کند و عقب می نشیند.
اما این همه ماجرا نیست...
بدانید که چه زمانی عذرخواهی نکنید.
می‌بینید، اگر حتی زمانی که تقصیر شما نیست، مقصر باشید، به خودتان احترام نمی‌گذارید. و تا به حال، باید بدانید که احترام به خود کلید اینجاست!
بنابراین، زمانی که:
- کار اشتباهی انجام نداده اید، عذرخواهی نکنید
- شما می توانید به راحتی وضعیت را اصلاح کنید
- شما حساس بوده اید یا احساساتی را نشان داده اید (این یک مورد رایج است)
- شما حقیقت را گفته اید
اگر دائماً برای چیزهایی که نیازی به پشیمانی ندارید عذرخواهی می کنید، نشان دهنده کمبود عزت نفس و ارزش خود است. این باعث می شود که شما هدف بی احترامی آسان تری باشید.
11) استقلال خود را حفظ کنید
ما در مورد به اشتراک گذاشتن نظرات خود، فعال بودن و مسئولیت پذیری خود صحبت کرده ایم.
همه این عوامل با مستقل بودن همراه هستند.
حالا، منظورم افراطی نیست – اگر شریکی دارید، اشکالی ندارد که هر از گاهی به او تکیه کنید، همانطور که او باید بتواند با شما انجام دهد.
منظورم مستقل بودن از نظر نحوه زندگی کردن است.
اگر می خواهید مردان به شما احترام بگذارند، باید نشان دهید که توانایی و لیاقت آن را دارید.
و اجازه دهید با آن روبرو شویم، وابستگی به پدر یا زندگی کردن از یک صندوق امانی واقعاً یک زن قوی و مستقل را فریاد نمی‌زند.
مردها زنان شجاعی را دوست دارند که به دنیای بزرگ می روند و برای خود زندگی می سازند.
اگر خودتان دارید:
- زندگی اجتماعی
- شغلی
- خانه
- علائق و سرگرمی ها
و شما برای چیزهای بزرگ زندگی به هیچ کس متکی نیستید، به من اعتماد کنید، احتمال اینکه مورد احترام مردان قرار بگیرید بیشتر است!