क्या आप पुरुषों द्वारा अपमानित किए जाने से थक चुकी हैं?

क्या ऐसा लगता है कि जिन पुरुषों को आप डेट कर रही हैं, वे आपकी काबिलियत नहीं देख पा रहे हैं? या आपके साथ काम करने वाले पुरुष सहकर्मी आपकी कड़ी मेहनत और प्रतिबद्धता को स्वीकार करने से इनकार करते हैं?

मैं पहले भी आपकी जगह पर रहा हूं। जब तक मैं अपने 20 के अंत में पहुंचा, मैं पुरुषों को लुभाने और सभी गलत जगहों पर अनुमोदन की तलाश कर रहा था।

हां, यह एक पितृसत्तात्मक दुनिया है जिसमें हम रहते हैं, लेकिन समय बदल रहा है और अगर हम महिलाएं सम्मान चाहती हैं, तो हमें वहां जाना होगा और इसे प्राप्त करना होगा!

यहां बताया गया है कि कैसे:

1) सबसे पहले और सबसे पहले खुद का सम्मान करें

इस लेख को पढ़ने के बाद आपको एक बात का एहसास होगा कि पुरुषों का सम्मान प्राप्त करना शुरू हो जाता है पहले खुद के साथ।

आप पुरुषों को अपना सम्मान करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते, लेकिन अगर वे देखेंगे कि आपमें आत्म-सम्मान है, तो उनके ऐसा करने की संभावना बढ़ जाएगी।

तो स्वाभिमान कैसा दिखता है?

• अपना और अपनी भलाई (भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक) की देखभाल करना।
• अपने जीवन में खुद को प्राथमिकता देना
• अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहना और प्रामाणिक रूप से जीना
• उस उपचार को स्वीकार करने से इनकार करना जो आपको नीचा दिखाता है
• अपनी इच्छाओं का पोषण करना और सपने

स्वाभिमान इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

ठीक है, अगर आप पहले खुद का सम्मान नहीं करते हैं तो आप दूसरों से सम्मान की उम्मीद नहीं कर सकते हैं!

आपको बार सेट करने और इसे उच्च सेट करने की आवश्यकता है। पुरुषों को दिखाएँ कि आप अपने आप को कितना महत्व देते हैं और आप इसे स्वीकार नहीं करेंगेउनका कहना है)

उपर्युक्त सभी जीत जाएंगे' इससे केवल पुरुष ही आपका अनादर नहीं करेंगे, लेकिन सहकर्मियों, दोस्तों के साथ घुलना-मिलना आपके लिए मुश्किल होगा और यह रोमांटिक रिश्तों को भी तोड़ सकता है।

तो, आप प्रभावी ढंग से संवाद कैसे कर सकते हैं और सम्मान अर्जित कर सकते हैं?

• अन्य लोगों की राय सुनें और उनकी भावनाओं और विचारों को स्वीकार करें
• आंखें लगाकर सकारात्मक हाव-भाव दिखाएं संपर्क करना, सिर हिलाना, मुस्कुराना, और आम तौर पर आराम की स्थिति में रहना
• शांति से और स्पष्ट रूप से बोलें, व्याख्या करने के लिए बहुत कुछ न छोड़ें।
• सीधे रहें, यदि आपको कोई समस्या है, तो घुमा-फिराकर बात न करें, और इसे सम्मानजनक तरीके से खुले में ले जाएं
• जो कुछ कहना है, उसे संक्षेप में कहें, और फिर लोगों को इसे प्रोसेस करने के लिए समय दें (चिंता न करें अगर कोई अजीब चुप्पी है, तो इसका मतलब है कि वे सोच रहे हैं)।

एक बार जब आप प्रभावी ढंग से संवाद करना सीख जाते हैं, तो पुरुषों के लिए आपका सम्मान न करना कठिन होता है।

जहाँ तक आपकी राय साझा करने की बात है, ज़रूरी नहीं कि वे आपसे सहमत हों, लेकिन जिस शैली में आपने अपनी बात रखी है, उसका मतलब है कि अनादर के साथ वापस आना बहुत मुश्किल है।

और यदि वे ऐसा करते हैं, तो आपकी सीमाएँ वहीं आनी चाहिए। अपेक्षा निर्धारित करें कि आप किस तरह से बात करना चाहते हैं, और यदि वे इसका सम्मान नहीं कर सकते हैं, तो बातचीत समाप्त करें!

13) आप जो चाहते हैं उसके लिए खड़े हों

आखिर में, पुरुषों का सम्मान अर्जित करने का एक शानदार तरीका यह है कि आप जिस चीज में विश्वास करते हैं, उसके लिए खड़े हों।

आप किसके बारे में भावुक हैं?

पशु अधिकार? अपने स्थानीय समुदाय के लोगों की मदद करना? वंचित क्षेत्रों में स्वास्थ्य जागरूकता और समर्थन फैलाना?

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या मायने रखता है कि आपके जीवन का एक उद्देश्य है।

और जब आप उस उद्देश्य का पालन करते हैं और अपना पूरा दिल और ऊर्जा उसमें लगाते हैं, तो पुरुषों को यह बेहद सम्मानजनक लगता है।

आप 24/7 टिकटॉक पर घर पर नहीं बैठे हैं, आप मॉल में अनावश्यक रूप से पैसा बर्बाद नहीं कर रहे हैं - आपके पास कुछ ऐसा है जो आपके जीवन को अर्थ देता है।

पुरुष इस उद्देश्य की भावना को समझेंगे, यह लगभग ऊर्जा के एक बुलबुले की तरह है जो आपको घेर लेगा। यह आपको रोचक बनाता है। यह दिखाता है कि आपके पास एक आवाज है और आप इसका उपयोग करने से डरते नहीं हैं।

क्या पुरुषों का सम्मान पाना मुश्किल है?

सच्चाई यह है कि अतीत में और अब भी महिलाएं पुरुषों का सम्मान पाने के लिए संघर्ष करती हैं।

जैसा कि मैंने शुरुआत में उल्लेख किया था, हम अभी भी पितृसत्तात्मक दुनिया में रहते हैं। पुरुष चीजों को अपने तरीके से करने के आदी होते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि सभी पुरुष महिलाओं का अपमान करते हैं।

इतिहास में महिलाओं के लिए सबसे बुरे पलों के दौरान भी, वहाँ सम्मानित पुरुष रहे हैं। और ऐसी महिलाएं भी रही हैं जिन्होंने अपने आचरण के माध्यम से सम्मान की मांग की है।

इसलिए, मेरा मानना ​​है कि यह सामान्य अर्थों में कठिन है, लेकिन असंभव नहीं है।

मेंकार्यक्षेत्र में, आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपके पुरुष सहकर्मियों को अधिक पहचान मिल रही है। वे शायद करते हैं। लेकिन यह आपको गरिमा के साथ अपने पक्ष से लड़ने से नहीं रोकना चाहिए! अपने बॉस के लिए आपका सम्मान न करना असंभव बनाएं!

रिश्तों में - ऐसे बहुत से पुरुष हैं जो एक महिला को प्यार करते हैं, प्यार करते हैं और उसका सम्मान करते हैं जो अपने पैरों पर खड़ी होती है और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीती है। यदि आप ऐसे लोगों से मिलते रहते हैं जो आपका सम्मान नहीं करते हैं, तो आप गलत जगहों पर देख रहे हैं!

या आपके पास स्वस्थ सीमाएँ नहीं हैं।

और पारिवारिक स्थितियों में, यह कठिन हो सकता है।

पुराने दृष्टिकोण अभी भी बने रह सकते हैं, लेकिन यह बदलाव हम महिलाओं पर निर्भर है। अगर हम नहीं चाहते कि हमारे बेटे बड़े होकर डिफ़ॉल्ट रूप से महिलाओं का अनादर करें, तो हमें उन्हें एक अलग रास्ता दिखाना होगा।

हमें पुरुषों और खुद के साथ मजबूत, स्पष्ट सीमाएं तय करनी होंगी!

अंतिम विचार

हमने 13 बिंदुओं को कवर किया है कि कैसे पुरुष आपकी इज्जत करें, लेकिन मुझे उम्मीद है कि इस लेख का मुख्य निष्कर्ष यह है कि इज्जत घर से शुरू होती है।

यदि आप अपने आप को बकवास की तरह व्यवहार करने की अनुमति देते हैं, तो यह बहुत अलग होगा कि पुरुष आपका सम्मान करें। आपको दूसरों का सम्मान अर्जित करना है लेकिन इसकी शुरुआत पहले खुद से होती है।

और सलाह का एक अंतिम शब्द - हर आदमी आपका सम्मान नहीं करेगा, और यह ठीक है। हम किसी को हमारा सम्मान करने के लिए बाध्य नहीं कर सकते।

लेकिन ऊपर दिए गए चरणों का पालन करके, आप पुरुषों द्वारा सम्मान पाने की बेहतर स्थिति में होंगीआपके लिए कौन मायने रखता है! बस अपनी बंदूकों पर टिके रहें, सबसे पहले खुद से प्यार करें, और मजबूत सीमाएं तय करना न भूलें!

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मैं इसे अपने व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं...

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स्वयं का सम्मान करने में विफल रहने से पुरुषों को लाभ उठाने और आपके साथ गलत व्यवहार करने का अवसर मिलता है - आपको प्राप्त होने वाले अपमान में एक उत्साही मत बनो।

लेकिन स्वयं का सम्मान करना सही नहीं है केवल एक चीज जो आपको करनी चाहिए, जो मुझे मेरे अगले बिंदु पर ले जाती है...

2) दूसरों का सम्मान करें

खुद का सम्मान करना महत्वपूर्ण है, लेकिन आपको दूसरों का भी सम्मान करने की आवश्यकता है। आप अपने जीवन में पुरुषों के प्रति असभ्य नहीं हो सकते हैं और उनसे उम्मीद करते हैं कि वे आपके साथ दया और ईमानदारी से पेश आएंगे।

लेकिन यह एक दिया हुआ है, तो चलिए इसे दूसरे कोण से देखते हैं...

आप खुद का सम्मान कर सकते हैं। आप अपने जीवन में पुरुषों का सम्मान कर सकते हैं। लेकिन क्या होगा अगर आप बाकी सभी के लिए कुल झटका हैं?

इसे इस तरह से रखें:

एक दिन आप एक पुरुष सहकर्मी के साथ दोपहर के भोजन के लिए बाहर हैं जिसका आप बहुत सम्मान करते हैं। वेटर साथ आता है और आप उसके या उसके प्रति बहुत विनम्र या सम्मानजनक नहीं हैं। आपका सहकर्मी, भले ही आप उसके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, वह इस व्यवहार को उठाएगा।

आप निश्चित रूप से उसकी नजरों में विश्वसनीयता खो देंगे।

तो कहानी का नैतिक?

सम्मानित होने के लिए, आपको सम्मानपूर्ण होना होगा।

अगर कोई आदमी देखता है कि यह आपके लिए एक नियम है और बाकी सभी के लिए अलग है, तो वह आपको उच्च सम्मान में नहीं रखने वाला है, वह बस मान लेगा कि आप एक पाखंडी हैं (और सही भी!)।

3) अपनी बुद्धिमत्ता को छिपाएं नहीं

ठीक है, देवियों, हम सब पहले भी वहां रहे हैं। जोक्स पर हंसना हमें फनी नहीं लगता। एक आदमी की राय से सहमत बसअधिक दिलकश होना।

यहां तक ​​​​कि कार के इंजन में तेल को फिर से भरना नहीं जानने का नाटक करना ताकि वह नायक की भूमिका निभा सके (हाँ, मेरी एक महिला मित्र ने एक बार ऐसा किया था, उस पर कोई एहसान नहीं किया !).

मैं आपको एक कठिन तथ्य से रूबरू कराने जा रहा हूं - इससे हमें सम्मान नहीं मिलता है।

एक आदमी को और अधिक शक्तिशाली महसूस कराने के लिए आपने कितनी बार खुद को मूर्ख बनाया है?

मुझे पता है कि मैंने इसे बहुत बार किया है, और इसका कभी भी अच्छा परिणाम नहीं मिला।

वास्तव में, जब मैंने पुरुषों के अहंकार को बढ़ावा देना बंद कर दिया, तो उनका सम्मान स्तर सीधे ऊपर चला गया। काम पर, मेरे रिश्ते में, और यहाँ तक कि मेरे परिवार के पुरुषों के साथ भी!

तो, अगर आपके पास प्रतिभा है - इसे दिखाएं!

अगर आप किसी चीज़ के बारे में जानते हैं, तो अपना ज्ञान साझा करें।

अगर कुछ मज़ेदार नहीं है, तो हँसें नहीं!

पुरुषों को अपने आसपास अधिक सुरक्षित महसूस कराने के लिए अपनी बुद्धिमत्ता को कभी न छिपाएं। वे इसके लिए आपको पसंद कर सकते हैं, और यह उनके अहंकार को शांत कर सकता है, लेकिन वे इसके लिए कभी आपका सम्मान नहीं करेंगे।

इसके विपरीत, जब पुरुष किसी ऐसी महिला को देखते हैं जो उसकी बकवास जानती है, भले ही यह उन्हें असहज करती हो, तो वे आपकी प्रशंसा किए बिना नहीं रह पाते और इसका श्रेय आपको देते हैं।

4) हमेशा ईमानदार रहें

ईमानदारी सम्मान का आधार है। ईमानदारी को हटा दें और कुछ भी नहीं बचा है।

तो ईमानदारी इतनी महत्वपूर्ण क्यों है?

ठीक है, अगर आप सच्चाई से चिपके रहते हैं और झूठ, गपशप या अत्यधिक अतिशयोक्ति से बचते हैं, तो यह ईमानदारी दिखाता है। इससे पता चलता है कि आपके पास मूल्य हैं और आप सही काम करने की कोशिश करते हैं।

और पुरुषों को यह पसंद है।

जब वे एक ईमानदार महिला से मिलते हैं जो बर्तन नहीं हिलाती या खेल नहीं खेलती है, तो वे जानते हैं कि वे उस पर भरोसा कर सकते हैं। इससे स्वाभाविक रूप से आपके प्रति उनका सम्मान भी बढ़ता है!

जब आप सच्चाई के उनके अधिकार का सम्मान करते हैं, तो वे बदले में आपका सम्मान करेंगे।

5) उन्हें चुनौती दें और उन्हें अपने पैर की उंगलियों पर रखें

यह हाथ से जाता है उस बिंदु के साथ जो मैंने आपकी बुद्धिमत्ता को न छिपाने के बारे में बनाया था।

हफपोस्ट की लेखिका शेरी कैंपबेल समझाती हैं:

“पुरुषों को चुनौती पसंद है, इसलिए उन्हें चुनौती देने से न डरें। अपनी सच्चाई से आप कौन हैं, एक शांत और गंभीर तरीके से अपनी जमीन पर खड़े रहें। यदि आप कोशिश करते हैं और उसे विश्वास दिलाते हैं या मुकदमेबाजी करते हैं तो आप खो देंगे। आप जो विश्वास करते हैं उसके प्रति सच्चे रहें और वह इसके लिए आपका सम्मान और प्रशंसा करेगा। यह उसे चालू करता है और उसे घुमाता है।

हमारी राय मायने रखती है, और विश्वास करें या न करें, अधिकांश पुरुष वास्तव में महिलाओं के साथ दोस्ताना बहस में शामिल होना पसंद करते हैं। . यह पुरुषों को चुनौती देता है और उन्हें उन तरीकों से सोचने पर मजबूर करता है जो उनके पास पहले नहीं थे।

न केवल वे आपका अधिक सम्मान करेंगे, बल्कि यह एक आकर्षक गुण भी है!

लेकिन एक पेंच है:

अगर आप किसी पुरुष को चुनौती देने जा रहे हैं, तो भी इसे सम्मानपूर्वक किया जाना चाहिए। गंग-हो में जा रहा हैऔर अपने अहंकार को चूर-चूर करने की कोशिश करने से शायद आपको कोई ब्राउनी पॉइंट नहीं मिलेगा।

अपनी बातों को शांति से, समझदारी से, और गरिमा के साथ तर्क दें, और मुझ पर विश्वास करें, वह आपका सम्मान करने के लिए मजबूर हो जाएगा, भले ही वह आपसे सहमत नहीं है!

6) अपनी बात पर कायम रहें

“इस दुनिया में मेरे पास केवल मेरी गेंदें और मेरे शब्द हैं, और मैं उन्हें किसी के लिए नहीं तोड़ता ।” - टोनी मोंटाना।

अगर आपने वह उद्धरण पहले नहीं सुना है, तो इससे परिचित होना अच्छा है, क्योंकि यह कुछ ऐसा है जिससे बहुत से पुरुष अपना जीवन जीते हैं:

अपना वचन निभाकर।

इसके बिना, वे सम्मान के पात्र नहीं हैं।

यही बात आप पर भी लागू होती है! यदि पुरुष आपको ऐसे वादे करते हुए देखते हैं जिन्हें आप पूरा नहीं कर सकते, तो वे आपको "अविश्वसनीय" की श्रेणी में डाल देंगे।

जैसा कि रॉलिंगस्टोन के लिए माइकल ग्रुएन लिखते हैं:

“अपना वचन निभाना केवल वह करने से कहीं अधिक है जो आप कहते हैं कि आप करेंगे। यह दिखाने के बारे में है कि आपके पास किसी की पीठ है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कार्य छोटा है; यदि आप कहते हैं कि आप इसे पूरा कर लेंगे, तो इसे करें क्योंकि इससे विश्वसनीयता, विश्वास और आत्म-जवाबदेही का निर्माण होता है। और मैंने स्वाभिमान के बारे में क्या कहा?

यह दूसरों द्वारा सम्मान पाने की कुंजी है!

7) हर समय पीछे की सीट न लें

क्या आप अपने जीवन में पुरुषों के आसपास सक्रिय हैं?

यदि आप नहीं हैं, तो मैं इसे पूरी तरह से समझता हूं . कई महिलाओं को लेने के लिए उठाया गया थापीछे की सीट और "पुरुषों को इसके साथ चलने दें"।

लेकिन इससे आपको सम्मान नहीं मिलता। पुरुष उन महिलाओं को पसंद करते हैं जो बागडोर संभालती हैं और काम करवाती हैं!

मेरे साथी को ले लो - जब वह एक दिन घर आया तो उसे विश्वास नहीं हुआ और मैंने बहुत सारा फर्नीचर इकट्ठा किया, (बहुत भारी) फ्रिज और फ्रीजर को हटा दिया, और हमारे नए कार्यालय में कार्यालय स्थापित कर दिया घर।

मैं उसे यह सब करने दे सकता था, लेकिन मैं इसे पूरा करना चाहता था। जब उसने देखा कि मैं एक आदमी पर निर्भर नहीं थी, तो उसे नया सम्मान मिला!

और कार्यस्थल के लिए भी यही बात लागू होती है - यदि आप किसी परियोजना में किए गए परिवर्तनों को देखना चाहते हैं, तो आपको वहाँ से बाहर निकलने की आवश्यकता है और इसे घटित करें।

मैं आपसे झूठ नहीं बोलने जा रहा हूं, कुछ पुरुष अभी भी महिलाओं को "भयभीत" के रूप में नियंत्रित करते हैं, लेकिन जो पुरुष अपने भीतर सुरक्षित हैं, वे इस आत्म-सशक्तिकरण को बहुत ही सराहनीय और सम्मानजनक पाएंगे!

8) स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें

सीमाएँ आपके कहने का तरीका हैं:

Hackspirit से संबंधित कहानियाँ:

यह मुझे यह स्वीकार्य लगता है और यह वह है जिसे मैं बर्दाश्त नहीं करूंगा।

बेटरअप के लिए शोना वाटर्स द्वारा समझाया गया:

“रिश्तों में स्वस्थ सीमाएँ व्यक्तियों के बीच परस्पर सम्मान पैदा करती हैं। सीमाएं तय करने से हमें यह जानने में मदद मिलती है कि रिश्ते में क्या अपेक्षित है। साथ ही, सीमाएँ हमें दिखाती हैं कि हम एक-दूसरे के व्यक्तिगत स्थान, आराम स्तर और सीमाओं का सम्मान कैसे कर सकते हैं।आप?

एक के लिए, स्वस्थ सीमाएं दर्शाती हैं कि आप स्वयं का सम्मान करते हैं। वे दिखाते हैं कि आपने अपनी योग्यता पर विचार किया है और दूसरों की तुलना में कम व्यवहार करने से इंकार कर दिया है।

दूसरा, जब आपके पास सीमाएं होती हैं, तो आप लोगों के लिए आपका सम्मान करना आसान बना देते हैं। सीमाएं इस बात की अपेक्षा निर्धारित करती हैं कि आप कैसे व्यवहार करना चाहते हैं।

इसका मतलब है कि पुरुष अच्छी तरह जानते हैं कि उन्हें आपके आसपास कैसा व्यवहार करना चाहिए और क्या नहीं। और जब आपकी सीमाएँ स्पष्ट हों, तो अनादर के लिए कोई बहाना नहीं है।

P.S – अगर कोई आदमी लगातार आपकी सीमाओं को नज़रअंदाज़ करता है, तो वह सबसे पहले सम्मान पाने के लायक नहीं है!

9) अपनी राय व्यक्त करें

जब आपके पास कहने के लिए कुछ हो, तो इसे जोर से कहें और इसे गर्व से कहें!

मैंने इस पर पहले बात की थी; हम अब 1950 के दशक में नहीं रह रहे हैं।

ज्यादातर पुरुष, सभ्य पुरुष, ऐसी महिलाओं को चाहते हैं जो खुद के लिए सोचें और बोलें।

भले ही वे आपकी बातों से सहमत न हों, यह तथ्य कि आप अपनी आवाज़ पर विश्वास करते हैं और अपनी राय साझा करना चाहते हैं, पहले से ही आपको उस महिला की तुलना में अधिक सम्मान दिलाएगा जो चुप रहती है और "हाँ" कहती है ” सब कुछ के लिए।

सच्चाई यह है कि लंबे समय से हमारी आवाज नहीं सुनी गई।

अब, हम में से कई ऐसे समाज में रहते हैं जहां हम अपनी इच्छाओं को सुरक्षित रूप से व्यक्त कर सकते हैं। यह हम पर निर्भर है कि हम जोर से चिल्लाएं, अपनी राय के लिए जगह बनाएं और उस सम्मान की मांग करें जिसके हम हकदार हैं!

और अगर पुरुष आपकी राय साझा करने के बाद भी आपका सम्मान नहीं करते हैं?

वे शायदअपने विचारों से नपुंसक महसूस करते हैं, इस मामले में, आपको वैसे भी उनका सम्मान करने के बारे में बहुत अधिक चिंता नहीं करनी चाहिए!

10) जानें कि कब माफ़ी मांगनी है

एक और विशेषता जिसका पुरुष सम्मान करते हैं, वह यह जानना है कि कब माफ़ी मांगनी है।

पुरुषों को बड़े अहंकार के लिए जाना जाता है, लेकिन अंदाज़ा लगाइए क्या? महिलाओं का भी बड़ा अहंकार होता है!

इसलिए, विनम्र होना और खुद की जिम्मेदारी लेने में सक्षम होना दूसरों का सम्मान अर्जित करने में बहुत मदद करता है।

यदि आप गड़बड़ करते हैं, तो इसे स्वीकार करें। माफी मांगें और स्थिति को ठीक करने के लिए जो कुछ भी आप कर सकते हैं करें।

सच्चाई यह है कि पुरुष उस महिला का अधिक सम्मान करेंगे जो अपनी गलतियों को सुधारती है बजाय इसके कि वह सिर्फ माफी मांगती है और पीछे बैठ जाती है।

लेकिन इतना ही नहीं...

यह भी जान लें कि कब माफी नहीं मांगनी चाहिए।

आप देखते हैं, अगर आप अपनी गलती नहीं होने पर भी दोष लेते हैं, तो आप खुद का सम्मान नहीं कर रहे हैं। और अब तक, आपको पता होना चाहिए कि यहां आत्म-सम्मान की कुंजी है!

इसलिए, माफी न मांगें जब:

• आपने कुछ भी गलत नहीं किया है
• आप स्थिति को आसानी से ठीक करने में सक्षम हैं
• आप संवेदनशील रहे हैं या भावनाओं को प्रदर्शित किया है (यह एक सामान्य बात है)
• आपने सच कहा है

यदि आप लगातार उन चीजों के लिए माफी मांग रहे हैं जिनके बारे में आपको खेद करने की जरूरत नहीं है, तो यह आत्म-सम्मान और आत्म-मूल्य की कमी को दर्शाता है। यह आपको अनादर करने का एक आसान लक्ष्य बनाता है।

11) अपनी स्वतंत्रता बनाए रखें

हमने अपनी राय साझा करने, सक्रिय होने और खुद की जिम्मेदारी लेने के बारे में बात की है।

ये सभी कारक स्वतंत्र होने के साथ-साथ चलते हैं।

अब, मेरा मतलब चरम सीमा तक नहीं है - यदि आपका कोई साथी है, तो समय-समय पर उस पर निर्भर रहना ठीक है, ठीक वैसे ही जैसे वह आपके साथ कर सकता है।

मेरा मतलब है कि आप अपना जीवन कैसे जीते हैं, इसके संदर्भ में स्वतंत्र होना।

यदि आप चाहते हैं कि पुरुष आपका सम्मान करें, तो आपको यह दिखाना होगा कि आप इसके लिए सक्षम और योग्य हैं।

और इसका सामना करते हैं, डैडी पर निर्भर होना या ट्रस्ट फंड से जीना वास्तव में मजबूत, स्वतंत्र महिला नहीं है।

पुरुषों को ऐसी महिलाएं पसंद आती हैं जो बहादुर होती हैं, जो बड़ी चौड़ी दुनिया में जाती हैं और अपने लिए जीवन का निर्माण करती हैं।

अगर आपका अपना है:

• सामाजिक जीवन
• कैरियर
• घर
• रुचियां और शौक<6

और आप जीवन में बड़ी चीजों के लिए किसी पर निर्भर नहीं हैं, मुझ पर विश्वास करें, पुरुषों द्वारा आपका सम्मान किए जाने की अधिक संभावना है!

12) संचार महत्वपूर्ण है

आप लोगों के साथ कैसे संवाद करते हैं, यह पुरुषों को अपना सम्मान दिलाने का एक और अचूक तरीका है।

आइए इसे दो वर्गों में तोड़ दें ताकि यह स्पष्ट हो जाए। यहां बताया गया है कि कैसे संवाद नहीं करना है:

• संघर्षात्मक रूप से (आक्रामक तरीके से अन्य लोगों की राय पर हमला करना)
• रक्षात्मक रूप से (बिंदु को अनदेखा करना और परेशान होना, बंद करना, या फटकारना)<6
• निष्क्रिय-आक्रामक होना (अप्रत्यक्ष रूप से नकारात्मक होना, अपमान करना, और फिर इसे मज़ाक का नाटक करना)
• दूसरों को बाधित करना (लोगों को काट देना यह दर्शाता है कि आपमें किस चीज़ के प्रति सम्मान की कमी है