Bạn phát ốm và mệt mỏi vì bị đàn ông coi thường?

Có cảm giác như những người đàn ông mà bạn hẹn hò luôn không nhìn thấy giá trị của bạn không? Hay những đồng nghiệp nam mà bạn làm việc cùng từ chối ghi nhận sự chăm chỉ và cam kết của bạn?

Tôi đã từng ở trong hoàn cảnh của bạn. Khi tôi bước vào cuối những năm 20, tôi đã hoàn thành việc chiều chuộng đàn ông và tìm kiếm sự chấp thuận ở những nơi sai lầm.

Vâng, chúng ta đang sống trong một thế giới gia trưởng, nhưng thời thế đang thay đổi và nếu phụ nữ chúng ta muốn được tôn trọng, chúng ta phải ra ngoài đó và giành lấy điều đó!

Dưới đây là cách thực hiện:

1) Tôn trọng bản thân trước hết

Một điều bạn sẽ nhận ra khi đọc hết bài viết này là để có được sự tôn trọng của nam giới bắt đầu với chính bạn trước tiên.

Bạn không thể ép buộc đàn ông tôn trọng bạn, nhưng họ sẽ có nhiều khả năng hơn nếu họ thấy bạn có lòng tự trọng.

Vậy lòng tự trọng trông như thế nào?

• Chăm sóc bản thân và sức khỏe của bạn (cảm xúc, tinh thần và thể chất).
• Ưu tiên bản thân bạn trong cuộc sống
• Sống đúng với giá trị của bạn và sống chân chính
• Từ chối chấp nhận cách đối xử khiến bạn bị hạ thấp
• Nuôi dưỡng mong muốn và ước mơ

Tại sao lòng tự trọng lại quan trọng như vậy?

Chà, bạn không thể mong đợi người khác tôn trọng bạn nếu bạn không tôn trọng chính mình trước!

Bạn cần đặt tiêu chuẩn và đặt tiêu chuẩn cao. Cho đàn ông thấy rằng đây là mức độ bạn coi trọng bản thân và bạn sẽ không chấp nhậnhọ phải nói)

Tất cả những điều trên đều có lợi' Điều đó không chỉ khiến đàn ông không tôn trọng bạn mà bạn sẽ khó hòa hợp với đồng nghiệp, bạn bè và thậm chí có thể khiến các mối quan hệ tình cảm đổ vỡ.

Vậy làm thế nào để bạn có thể giao tiếp hiệu quả và nhận được sự tôn trọng?

• Lắng nghe ý kiến ​​của người khác và ghi nhận cảm xúc cũng như suy nghĩ của họ
• Thể hiện ngôn ngữ cơ thể tích cực bằng cách để mắt tiếp xúc, gật đầu, mỉm cười và nói chung là giữ tư thế thoải mái
• Nói một cách bình tĩnh và rõ ràng, không cần diễn giải nhiều.
• Hãy thẳng thắn, nếu bạn gặp vấn đề, đừng vòng vo mà hãy nói thẳng ra một cách tôn trọng
• Hãy nói những gì bạn cần nói, tóm tắt, và sau đó cho mọi người thời gian để xử lý nó (đừng lo lắng nếu có sự im lặng khó xử, điều đó có nghĩa là họ đang suy nghĩ).

Một khi bạn học cách giao tiếp hiệu quả, đàn ông sẽ khó mà không tôn trọng bạn.

Đối với việc chia sẻ ý kiến ​​của bạn, họ không nhất thiết phải đồng ý với bạn, nhưng phong cách mà bạn đưa ra quan điểm của mình có nghĩa là rất khó để quay lại với thái độ thiếu tôn trọng.

Và nếu họ làm như vậy, thì đó là lúc ranh giới của bạn xuất hiện. Đặt kỳ vọng về cách bạn muốn được nói chuyện và nếu họ không thể tôn trọng điều đó, thì hãy kết thúc cuộc trò chuyện!

13) Bảo vệ những gì bạntin vào

Cuối cùng, một cách tuyệt vời để giành được sự tôn trọng của nam giới là bảo vệ những gì bạn tin tưởng.

Bạn đam mê điều gì?

Quyền động vật? Giúp đỡ mọi người trong cộng đồng địa phương của bạn? Truyền bá nhận thức về sức khỏe và hỗ trợ ở những vùng thiếu thốn?

Điều gì không quan trọng, điều quan trọng là bạn có mục đích sống.

Và khi bạn làm theo mục đích đó và dồn hết tâm sức, sức lực vào đó, đàn ông thấy điều này vô cùng đáng trân trọng.

Bạn không phải ngồi ở nhà trên TikTok 24/7, bạn không phải ra ngoài trung tâm thương mại để lãng phí tiền bạc một cách không cần thiết – bạn có điều gì đó mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của mình.

Đàn ông sẽ tiếp thu ý thức về mục đích này, nó gần giống như một bong bóng năng lượng sẽ bao quanh bạn. Nó làm cho bạn thú vị. Nó cho thấy bạn có tiếng nói và bạn không ngại sử dụng nó.

Có khó để có được sự tôn trọng của đàn ông không?

Sự thật là xưa và nay, phụ nữ vẫn phải vật lộn để có được sự tôn trọng của đàn ông.

Như Tôi đã đề cập ngay từ đầu, chúng ta vẫn đang sống trong một thế giới gia trưởng. Đàn ông đã quen với mọi thứ theo cách của họ.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là tất cả đàn ông đều không tôn trọng phụ nữ.

Ngay cả trong những thời khắc tồi tệ nhất của lịch sử đối với phụ nữ, vẫn có những người đàn ông đáng tôn trọng. Và đã có những người phụ nữ đòi hỏi sự tôn trọng thông qua cách họ cư xử.

Vì vậy, tôi tin rằng nói chung là khó, nhưng không phải là không thể.

Trongnơi làm việc, bạn có thể cảm thấy như các đồng nghiệp nam của mình được công nhận nhiều hơn. Họ có thể làm. Nhưng điều đó không thể ngăn bạn chiến đấu với góc của mình một cách đàng hoàng! Hãy khiến sếp của bạn không thể không tôn trọng bạn!

Trong các mối quan hệ – có rất nhiều người đàn ông sẽ yêu thương, ngưỡng mộ và tôn trọng một người phụ nữ biết đứng vững trên đôi chân của mình và sống cuộc sống tốt nhất của mình. Nếu bạn tiếp tục gặp những người không tôn trọng bạn, bạn đang tìm sai chỗ!

Hoặc bạn chưa có ranh giới lành mạnh.

Và trong hoàn cảnh gia đình, điều này có thể khó khăn.

Những quan điểm lỗi thời có thể vẫn còn tồn tại, nhưng phụ nữ chúng ta có thể là người thay đổi. Nếu chúng ta không muốn con trai mình lớn lên mặc nhiên coi thường phụ nữ, chúng ta phải chỉ cho chúng một cách khác.

Chúng ta phải thiết lập ranh giới mạnh mẽ, rõ ràng với nam giới và với chính mình!

Suy nghĩ cuối cùng

Chúng tôi đã đề cập đến 13 điểm về cách khiến đàn ông tôn trọng bạn, nhưng tôi hy vọng điều rút ra chính từ bài viết này là sự tôn trọng bắt đầu từ gia đình.

Sẽ rất khác để khiến đàn ông tôn trọng bạn nếu bạn cho phép mình bị đối xử tệ bạc. Bạn phải giành được sự tôn trọng của người khác nhưng điều đó bắt đầu từ chính bạn trước.

Và một lời khuyên cuối cùng – không phải người đàn ông nào cũng tôn trọng bạn, và điều đó không sao cả. Chúng ta không thể ép buộc bất cứ ai phải tôn trọng chúng ta.

Nhưng bằng cách làm theo các bước trên, bạn sẽ ở vị trí tốt hơn nhiều để được nam giới tôn trọngai quan trọng với bạn! Chỉ cần kiên định, yêu bản thân mình trước hết và đừng quên đặt ra những ranh giới rõ ràng!

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về trong trường hợp của bạn, việc nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ có thể rất hữu ích.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng mối quan hệ khi tôi đang trải qua một bản vá khó khăn trong mối quan hệ của tôi. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống khó khăn và phức tạp trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép đôi với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Việc không tôn trọng bản thân sẽ tạo cơ hội cho đàn ông lợi dụng và đối xử bất công với bạn – đừng là kẻ gây ra sự thiếu tôn trọng mà bạn nhận được.

Nhưng tôn trọng bản thân không phải là điều duy nhất bạn nên làm, điều này dẫn tôi đến điểm tiếp theo…

2) Tôn trọng người khác

Tôn trọng bản thân là chìa khóa, nhưng bạn cũng cần tôn trọng người khác. Bạn không thể thô lỗ với những người đàn ông trong đời mình và mong họ đối xử tử tế và trung thực với bạn.

Nhưng đó là điều hiển nhiên, vì vậy hãy xem xét vấn đề này từ một góc độ khác…

Bạn có thể tôn trọng chính mình. Bạn có thể tôn trọng những người đàn ông trong cuộc sống của bạn. Nhưng nếu bạn hoàn toàn là một thằng ngốc đối với những người khác thì sao?

Nói theo cách này:

Một ngày nọ, bạn ra ngoài ăn trưa với một đồng nghiệp nam mà bạn rất kính trọng. Người phục vụ đi cùng và bạn không lịch sự hay tôn trọng anh ấy hoặc cô ấy. Đồng nghiệp của bạn, mặc dù bạn đối xử tốt với anh ấy, sẽ tiếp nhận hành vi này.

Chắc chắn bạn sẽ mất uy tín trong mắt anh ấy.

Vậy đạo đức của câu chuyện?

Để được tôn trọng, bạn phải tôn trọng.

Nếu một người đàn ông thấy rằng đó là quy tắc này dành cho bạn và quy tắc khác dành cho những người khác, anh ta sẽ không đánh giá cao bạn, anh ta sẽ chỉ cho rằng bạn là một kẻ đạo đức giả (và đúng như vậy!).

3) Đừng che giấu trí thông minh của bạn

Được rồi, các quý cô, tất cả chúng ta đã từng ở đó trước đây. Cười vào những trò đùa mà chúng tôi không thấy buồn cười. Đồng ý với ý kiến ​​của một người đàn ông chỉđáng yêu hơn.

Thậm chí giả vờ không biết đổ dầu vào động cơ ô tô để đóng vai anh hùng (vâng, một người bạn nữ của tôi đã từng làm điều này, không giúp ích gì cho cô ấy !).

Tôi sẽ nói cho bạn một sự thật phũ phàng – điều này không khiến chúng tôi tôn trọng.

Đã bao nhiêu lần bạn hạ mình xuống chỉ để khiến một người đàn ông cảm thấy mình mạnh mẽ hơn?

Tôi biết mình đã làm điều đó rất nhiều lần nhưng chưa bao giờ đạt được kết quả tốt.

Trên thực tế, khi tôi ngừng nuông chiều cái tôi của đàn ông, mức độ tôn trọng của họ tăng lên ngay lập tức. Trong công việc, trong mối quan hệ của tôi, và ngay cả với những người đàn ông trong gia đình tôi!

Vì vậy, nếu bạn có tài năng – hãy thể hiện điều đó!

Nếu bạn am hiểu về điều gì đó, hãy chia sẻ sự hiểu biết của mình.

Nếu có điều gì không hài hước, đừng cười!

Đừng bao giờ che giấu sự thông minh của mình để khiến đàn ông cảm thấy an toàn hơn khi ở bên bạn. Họ có thể thích bạn vì điều đó, và điều đó có thể xoa dịu cái tôi của họ, nhưng họ sẽ không bao giờ tôn trọng bạn vì điều đó.

Ngược lại, khi đàn ông nhìn thấy một người phụ nữ biết điều, dù điều đó khiến họ khó chịu, họ không thể không ngưỡng mộ và ghi công bạn.

4) Luôn luôn trung thực

Trung thực là cơ sở của sự tôn trọng. Loại bỏ sự trung thực và chẳng còn lại gì.

Vậy tại sao sự trung thực lại quan trọng đến vậy?

Chà, nếu bạn trung thành với sự thật và tránh nói dối, buôn chuyện hoặc phóng đại quá mức, điều đó thể hiện sự chính trực. Nó cho thấy rằng bạn có giá trị và bạn cố gắng làm điều đúng đắn.

Và đàn ông thích điều đó.

Khi gặp một người phụ nữ trung thực, không khuấy nồi hay bày trò, họ biết rằng mình có thể tin tưởng cô ấy. Điều này tự nhiên cũng làm tăng sự tôn trọng của họ đối với bạn!

Khi bạn tôn trọng quyền được biết sự thật của họ, họ sẽ tôn trọng lại bạn.

5) Thách thức họ và giữ họ luôn tự giác

Điều này song hành với quan điểm tôi đã đưa ra về việc không che giấu trí thông minh của bạn.

Sherie Campbell, tác giả của HuffPost, giải thích:

“Đàn ông thích thử thách, vì vậy đừng ngại thử thách anh ấy. Giữ vững lập trường của bạn một cách bình tĩnh và nghiêm túc bằng cách thể hiện con người thật của bạn. Nếu bạn cố gắng thuyết phục hoặc tranh tụng với anh ấy về “sự đúng đắn” của bạn, bạn sẽ thua. Hãy trung thực với những gì bạn tin tưởng và anh ấy sẽ tôn trọng và ngưỡng mộ bạn vì điều đó. Điều này khiến anh ấy hứng khởi và quay ngược lại.”

Hãy nhìn xem, chúng ta không còn ở những năm 1950 nữa – một người phụ nữ không chỉ được nhìn thấy và không được lắng nghe.

Ý kiến ​​của chúng tôi được tính đến, và tin hay không thì tùy bạn, hầu hết đàn ông thực sự thích tham gia vào các cuộc tranh luận thân thiện với phụ nữ.

Chúng tôi thường đưa ra những lý lẽ đồng cảm hơn và chúng tôi nhìn mọi thứ từ những quan điểm khác nhau . Điều này thách thức đàn ông và khiến họ suy nghĩ theo những cách mà họ có thể không có trước đây.

Họ không chỉ tôn trọng bạn hơn mà còn là một đặc điểm hấp dẫn cần có!

Nhưng có một nhược điểm:

Nếu bạn định thách thức một người đàn ông, bạn vẫn nên thực hiện việc đó một cách tôn trọng. Đi trong gung-hovà cố gắng xé toạc cái tôi của anh ấy ra từng mảnh có thể sẽ không giúp bạn giành được điểm bánh hạnh nhân nào.

Hãy tranh luận quan điểm của bạn một cách bình tĩnh, thông minh và có phẩm giá, và tin tôi đi, anh ấy sẽ buộc phải tôn trọng bạn ngay cả khi anh ấy không đồng ý với bạn!

6) Giữ lời hứa của bạn

“Tất cả những gì tôi có trên thế giới này là những quả bóng của tôi và lời nói của tôi, và tôi không phá vỡ chúng vì bất cứ ai .” – Tony Montana.

Nếu bạn chưa từng nghe câu nói đó trước đây, thì bạn nên làm quen với câu nói đó, bởi vì đó là điều mà nhiều người đàn ông sống cuộc sống của họ bằng cách:

Giữ lời hứa.

Không có nó, họ không đáng được tôn trọng.

Bạn cũng vậy! Nếu đàn ông thấy bạn hứa suông mà không thực hiện được, họ sẽ xếp bạn vào loại “không đáng tin cậy”.

Như Michael Gruen viết cho RollingStone:

“Giữ lời không chỉ đơn thuần là làm những gì bạn nói rằng bạn sẽ làm. Đó là về việc cho thấy bạn có ai đó trở lại. Không thành vấn đề nếu nhiệm vụ là tầm thường; nếu bạn nói rằng bạn sẽ hoàn thành công việc, hãy làm điều đó vì điều đó tạo dựng uy tín, sự tin cậy và trách nhiệm của bản thân.”

Khi bạn cho nam giới thấy rằng bạn đang tự chịu trách nhiệm, điều đó cho thấy bạn có lòng tự trọng. Và tôi đã nói gì về lòng tự trọng?

Đó là chìa khóa để được người khác tôn trọng!

7) Đừng lúc nào cũng ngồi sau

Bạn có chủ động tiếp cận những người đàn ông trong đời mình không?

Nếu bạn không, tôi hoàn toàn hiểu . Nhiều phụ nữ đã lớn lên để có mộtghế sau và "hãy để những người đàn ông tiếp tục với nó".

Nhưng điều này không khiến bạn được tôn trọng. Đàn ông thích phụ nữ nắm quyền và hoàn thành công việc!

Giống như đối tác của tôi – anh ấy không thể tin được khi một ngày anh ấy về nhà và tôi đã thu dọn một đống đồ đạc, di chuyển chiếc tủ lạnh và tủ đông (rất nặng) cũng như thiết lập văn phòng ở nơi mới của chúng tôi. trang chủ.

Tôi có thể để anh ấy làm tất cả, nhưng tôi muốn hoàn thành nó. Anh ấy đã nhận được sự tôn trọng mới sau khi thấy rằng tôi không phụ thuộc vào đàn ông!

Và điều tương tự cũng xảy ra với nơi làm việc – nếu bạn muốn xem những thay đổi được thực hiện hoặc tiếp nhận một dự án, bạn cần phải ra khỏi đó và làm cho nó xảy ra.

Tôi không nói dối bạn đâu, một số đàn ông vẫn thấy phụ nữ nắm quyền kiểm soát là “đáng sợ”, nhưng những người đàn ông tự tin vào bản thân sẽ thấy sự tự trao quyền này rất đáng ngưỡng mộ và đáng trân trọng!

8) Có ranh giới rõ ràng

Ranh giới là cách nói của bạn:

Các câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Đây là những gì tôi thấy có thể chấp nhận được và đây là những gì tôi sẽ không chịu đựng được.

Như Shona Waters for BetterUp giải thích:

“Ranh giới lành mạnh trong các mối quan hệ tạo nên sự tôn trọng lẫn nhau giữa các cá nhân. Đặt ranh giới giúp chúng tôi biết những gì được mong đợi trong mối quan hệ. Ngoài ra, ranh giới cho chúng ta thấy cách chúng ta có thể tôn trọng không gian cá nhân, mức độ thoải mái và giới hạn của nhau.”

Vậy tại sao ranh giới lại quan trọng đến vậy khi nói đến việc khiến đàn ông phải tôn trọngbạn?

Đầu tiên, ranh giới lành mạnh cho thấy bạn tôn trọng chính mình. Chúng cho thấy rằng bạn đã coi trọng giá trị của mình và từ chối bị đối xử kém hơn những người khác.

Thứ hai, bạn giúp mọi người dễ dàng tôn trọng bạn hơn khi bạn có ranh giới. Các ranh giới đặt ra kỳ vọng về cách bạn muốn được đối xử.

Điều này có nghĩa là đàn ông biết chính xác họ nên và không nên cư xử thế nào khi ở bên bạn. Và khi ranh giới của bạn rõ ràng, không có lý do gì cho sự thiếu tôn trọng.

P.S – nếu một người đàn ông liên tục phớt lờ ranh giới của bạn, thì ngay từ đầu anh ta đã không đáng để bạn tôn trọng!

9) Nói lên ý kiến ​​của bạn

Khi bạn có điều gì muốn nói, hãy nói to và nói điều đó một cách tự hào!

Tôi đã đề cập đến vấn đề này sớm hơn; chúng ta không còn sống trong những năm 1950 nữa.

Đại đa số đàn ông, những người đàn ông đàng hoàng, muốn những người phụ nữ biết suy nghĩ và nói cho chính họ.

Ngay cả khi họ không đồng ý với những gì bạn đang nói, thì việc bạn tin vào tiếng nói của mình và muốn chia sẻ ý kiến ​​của mình sẽ khiến bạn được tôn trọng hơn so với một người phụ nữ chỉ im lặng và nói “vâng ” với mọi thứ.

Sự thật là trong một thời gian dài, tiếng nói của chúng ta đã không được lắng nghe.

Giờ đây, nhiều người trong chúng ta đang sống trong những xã hội mà chúng ta có thể yên tâm thể hiện mong muốn của mình. Chúng ta phải hét to hơn, tạo khoảng trống cho ý kiến ​​​​của mình và yêu cầu sự tôn trọng mà chúng ta xứng đáng có được!

Và nếu đàn ông vẫn không tôn trọng bạn sau khi bạn chia sẻ ý kiến?

Có lẽ họcảm thấy kiệt sức bởi những ý tưởng của bạn, trong trường hợp đó, bạn không nên lo lắng quá nhiều về việc họ sẽ tôn trọng bạn!

10) Biết khi nào nên xin lỗi

Một đặc điểm khác mà đàn ông tôn trọng là biết khi nào nên xin lỗi.

Đàn ông được biết đến là những người có cái tôi lớn, nhưng hãy đoán xem? Phụ nữ cũng có cái tôi rất lớn!

Vì vậy, khiêm tốn và có thể chịu trách nhiệm về bản thân sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giành được sự tôn trọng của người khác.

Nếu bạn làm sai, hãy nhận lỗi. Hãy xin lỗi và làm những gì bạn có thể để sửa chữa sai lầm.

Sự thật là đàn ông sẽ tôn trọng người phụ nữ biết sửa chữa lỗi lầm của mình hơn là người chỉ biết xin lỗi và lùi bước.

Nhưng đó không phải là tất cả…

Biết khi nào thì KHÔNG nên xin lỗi nữa.

Bạn thấy đấy, nếu bạn đổ lỗi ngay cả khi đó không phải là lỗi của bạn, bạn đang không tôn trọng chính mình. Và bây giờ, bạn nên biết rằng lòng tự trọng chính là chìa khóa ở đây!

Vì vậy, đừng xin lỗi khi:

• Bạn không làm gì sai cả
• Bạn có thể dễ dàng khắc phục tình huống
• Bạn nhạy cảm hoặc dễ bộc lộ cảm xúc (đây là điều phổ biến)
• Bạn đã nói sự thật

Nếu bạn liên tục xin lỗi về những điều mà bạn không cần phải xin lỗi, điều đó cho thấy bạn thiếu lòng tự trọng và giá trị bản thân. Điều này khiến bạn trở thành mục tiêu dễ bị coi thường hơn.

11) Duy trì sự độc lập của bạn

Chúng ta đã nói về việc chia sẻ ý kiến, chủ động và chịu trách nhiệm về bản thân.

Tất cả những yếu tố này đi đôi với việc độc lập.

Bây giờ, tôi không có ý cực đoan – nếu bạn có bạn đời, thỉnh thoảng bạn có thể dựa vào anh ấy, giống như anh ấy có thể làm với bạn.

Ý tôi là độc lập về cách bạn sống cuộc sống của mình.

Nếu muốn đàn ông tôn trọng mình, bạn phải chứng tỏ mình có năng lực và xứng đáng với điều đó.

Và hãy đối mặt với thực tế rằng, phụ thuộc vào bố hoặc sống nhờ vào quỹ ủy thác không thực sự là một người phụ nữ độc lập, mạnh mẽ.

Đàn ông thích phụ nữ dũng cảm, dám bước ra thế giới rộng lớn và xây dựng cuộc sống cho chính mình.

Nếu bạn có:

• Đời sống xã hội
• Sự nghiệp
• Nhà cửa
• Sở thích và sở thích

Và bạn không phải phụ thuộc vào bất kỳ ai trong những việc lớn trong đời, tin tôi đi, bạn có nhiều khả năng được đàn ông tôn trọng hơn!

12) Giao tiếp là chìa khóa

Cách bạn giao tiếp với mọi người là một cách chắc chắn khác để khiến đàn ông tôn trọng bạn.

Hãy chia phần này thành hai phần để dễ hiểu. Đây là cách KHÔNG nên giao tiếp:

• Đối đầu (công kích ý kiến ​​của người khác một cách hung hăng)
• Phòng thủ (bỏ qua vấn đề và khó chịu, im lặng hoặc đả kích)
• Có tính hung hăng thụ động (gián tiếp tỏ ra tiêu cực, xúc phạm và sau đó giả vờ như đó là một trò đùa)
• Ngắt lời người khác (cắt lời người khác cho thấy bạn thiếu tôn trọng những gì