Oletko kyllästynyt siihen, että miehet eivät kunnioita sinua?

Tuntuuko siltä, että miehet, joita tapailet, eivät jatkuvasti näe arvoasi? Tai että työkaverisi kieltäytyvät tunnustamasta kovaa työtäsi ja sitoutumistasi?

Olen ollut kengissäsi ennenkin. Kun olin parikymppinen, olin saanut tarpeekseni miesten mielistelystä ja hyväksynnän etsimisestä vääristä paikoista.

Kyllä, elämme patriarkaalisessa maailmassa, mutta ajat ovat muuttumassa, ja jos me naiset haluamme kunnioitusta, meidän on mentävä ulos ja hankittava sitä!

Näin:

1) Kunnioita ennen kaikkea itseäsi.

Yksi asia, jonka tulet ymmärtämään lukiessasi tätä artikkelia, on se, että miesten kunnioituksen saavuttaminen alkaa ensin itsestäsi.

Et voi pakottaa miehiä kunnioittamaan sinua, mutta he kunnioittavat sinua todennäköisemmin, jos he näkevät, että sinulla on itsekunnioitusta.

Miltä itsekunnioitus sitten näyttää?

• Huolehdi itsestäsi ja hyvinvoinnistasi (emotionaalinen, henkinen ja fyysinen).
• Itsesi asettaminen etusijalle elämässäsi
• Pysy uskollisena arvoillesi ja elä aidosti
• Kieltäydyt hyväksymästä sinua halventavaa kohtelua.
• Toiveittesi ja unelmiesi vaaliminen

Miksi itsekunnioitus on niin tärkeää?

No, et voi odottaa muiden kunnioittavan sinua, jos et ensin kunnioita itseäsi!

Sinun on asetettava rima korkealle ja näytettävä miehille, että arvostat itseäsi näin paljon etkä hyväksy vähempää!

Jos et kunnioita itseäsi, miehillä on mahdollisuus käyttää sinua hyväkseen ja kohdella sinua epäreilusti - älä anna anteeksi saamallesi epäkunnioitukselle.

Itsesi kunnioittaminen ei kuitenkaan ole ainoa asia, joka sinun pitäisi tehdä, mikä johtaa minut seuraavaan kohtaan...

2) Kunnioita muita

Itsesi kunnioittaminen on avainasemassa, mutta sinun on myös kunnioitettava muita. Et voi olla töykeä elämäsi miehille ja odottaa, että he kohtelevat sinua ystävällisesti ja rehellisesti.

Mutta se on itsestäänselvyys, joten katsotaanpa asiaa toisesta näkökulmasta...

Saatat kunnioittaa itseäsi ja miehiä elämässäsi, mutta entä jos olet täysi ääliö kaikille muille?

Sanotaan näin:

Olet eräänä päivänä lounaalla miespuolisen kollegasi kanssa, jota arvostat suuresti. Tarjoilija tulee paikalle, etkä ole kovin kohtelias tai kunnioittava häntä kohtaan. Vaikka kohteletkin kollegaa hyvin, hän huomaa tämän käytöksen.

Menetät varmasti uskottavuutesi hänen silmissään.

Joten tarinan opetus?

Jotta sinua kunnioitettaisiin, sinun on oltava kunnioittava.

Jos mies näkee, että yksi sääntö koskee sinua ja toinen kaikkia muita, hän ei arvosta sinua, vaan pitää sinua tekopyhänä (ja syystäkin!).

3) Älä piilota älykkyyttäsi

Okei, naiset, olemme kaikki olleet tässä tilanteessa ennenkin. Nauramme vitseille, joita emme pidä hauskoina. Yhdymme miehen mielipiteeseen vain ollaksemme miellyttävämpiä.

Jopa teeskentelee, ettei osaa täyttää auton moottorin öljyä, jotta voi leikkiä sankaria (kyllä, eräs naispuolinen ystäväni teki kerran näin, eikä tehnyt hänelle mitään hyvää!).

Aion kertoa teille kovan tosiasian - tämä ei tuo meille kunnioitusta.

Kuinka monta kertaa olet tyhmentänyt itsesi vain saadaksesi miehen tuntemaan olosi voimakkaammaksi?

Tiedän, että olen tehnyt niin monta kertaa, eikä se ole koskaan johtanut hyvään lopputulokseen.

Itse asiassa, kun lopetin miesten egoilun, heidän kunnioituksensa nousi suoraan. Työssä, parisuhteessani ja jopa perheeni miesten kanssa!

Jos sinulla on lahjoja - näytä ne!

Jos sinulla on tietoa jostakin asiasta, jaa viisautesi.

Jos jokin ei ole hauskaa, älä naura!

Älä koskaan salaa älykkyyttäsi, jotta miehet tuntisivat olonsa turvallisemmaksi seurassasi. He saattavat pitää sinusta sen vuoksi, ja se saattaa lepyttää heidän egoaan, mutta he eivät koskaan tule kunnioittamaan sinua sen vuoksi.

Päinvastoin, kun miehet näkevät naisen, joka osaa asiansa, vaikka se aiheuttaisikin heille epämukavuutta, he eivät voi muuta kuin ihailla ja antaa sinulle siitä tunnustusta.

4) Ole aina rehellinen

Rehellisyys on kunnioituksen perusta. Jos rehellisyys poistetaan, mitään ei jää jäljelle.

Miksi rehellisyys on niin tärkeää?

Jos pysyt totuudessa ja vältät valehtelua, juoruilua tai liioittelua, se on osoitus rehellisyydestä ja siitä, että sinulla on arvoja ja yrität toimia oikein.

Ja miehet rakastavat sitä.

Kun he tapaavat rehellisen naisen, joka ei lietso mitään tai pelaa pelejä, he tietävät, että he voivat luottaa häneen, mikä luonnollisesti lisää heidän kunnioitustaan myös sinua kohtaan!

Kun kunnioitat heidän oikeuttaan totuuteen, he kunnioittavat sinua vastavuoroisesti.

5) Haasta heidät ja pidä heidät varpaillaan.

Tämä liittyy käsi kädessä siihen, mitä sanoin siitä, että älykkyyttä ei saa piilotella.

HuffPostin kirjoittaja Sherie Campbell selittää:

"Miehet pitävät haasteesta, joten älä pelkää haastaa häntä. Pidä puoliasi rauhallisesti ja vakavasti olemalla se, joka olet totuudestasi käsin. Jos yrität vakuutella tai riidellä hänen kanssaan "oikeellisuudestasi", häviät. Ole uskollinen sille, mihin uskot, ja hän tulee kunnioittamaan ja ihailemaan sinua sen vuoksi. Tämä kiihottaa häntä ja kääntää hänet ympäri."

Emme ole enää 1950-luvulla - nainen ei ole vain nähty eikä kuultu.

Mielipiteillämme on merkitystä, ja usko tai älä, useimmat miehet pitävät itse asiassa ystävällisistä keskusteluista naisten kanssa.

Tuomme usein pöytään empaattisempia argumentteja ja näemme asiat eri näkökulmista. Tämä haastaa miehiä ja saa heidät ajattelemaan tavalla, jota he eivät ehkä ole ennen ajatelleet.

Sen lisäksi, että he kunnioittavat sinua enemmän, se on myös houkutteleva ominaisuus!

Mutta siinä on juju:

Jos aiot haastaa miehen, se pitäisi silti tehdä kunnioittavasti. Jos yrität repiä hänen egonsa riekaleiksi, et luultavasti saa siitä mitään pisteitä.

Argumentoi asiasi rauhallisesti, älykkäästi ja arvokkaasti, ja usko minua, hänen on pakko kunnioittaa sinua, vaikka hän ei olisikaan samaa mieltä kanssasi!

6) Pidä sanasi

"Kaikki mitä minulla on tässä maailmassa on pallini ja sanani, enkä riko niitä kenenkään takia." - Tony Montana.

Jos et ole kuullut tuota lainausta aiemmin, siihen on hyvä tutustua, koska monet miehet elävät sen mukaan:

Pitävät sanansa.

Ilman sitä he eivät ansaitse kunnioitusta.

Sama pätee sinuun! Jos miehet näkevät, että annat lupauksia, joita et pysty pitämään, he luokittelevat sinut oikeutetusti "epäluotettavaan" luokkaan.

Kuten Michael Gruen kirjoittaa RollingStonessa:

"Sanasi pitämisessä on kyse muustakin kuin vain siitä, että teet sen, mitä lupaat. Kyse on siitä, että osoitat tukevasi jonkun selustaa. Ei ole väliä, vaikka tehtävä olisi vähäpätöinen; jos sanot tekeväsi sen, tee se, koska se luo uskottavuutta, luottamusta ja itsevastuuta."

Kun näytät miehille, että pidät itsesi vastuullisena, se on merkki siitä, että sinulla on itsekunnioitusta. Ja mitä sanoinkaan itsekunnioituksesta?

Se on avain siihen, että muut kunnioittavat sinua!

7) Älä ole koko ajan takapenkillä.

Oletko ennakoiva elämäsi miesten suhteen?

Jos et ole, ymmärrän sen täysin. Monet naiset on kasvatettu olemaan taka-alalla ja "antamaan miesten hoitaa hommansa".

Miehet pitävät naisista, jotka ottavat ohjat käsiinsä ja tekevät asioita!

Esimerkiksi kumppanini - hän ei voinut uskoa sitä, kun hän eräänä päivänä tuli kotiin ja minä olin koonnut kasan huonekaluja, siirtänyt (hyvin painavan) jääkaapin ja pakastimen ja pystyttänyt toimistot uuteen kotiimme.

Olisin voinut antaa hänen tehdä kaiken, mutta halusin saada sen tehtyä. Hän sai uutta kunnioitusta nähtyään, etten ollut riippuvainen miehestä!

Sama pätee myös työpaikalla - jos haluat, että muutoksia tehdään tai että jokin hanke toteutetaan, sinun on lähdettävä liikkeelle ja toteutettava se.

En aio valehdella teille, jotkut miehet pitävät edelleen naisia, jotka ottavat ohjat käsiinsä, "pelottavina", mutta miehet, jotka ovat turvassa itsessään, pitävät tätä itsevoimaistumista hyvin ihailtavana ja kunnioitettavana!

8) Ota käyttöön selkeät rajat

Rajat ovat tapasi sanoa:

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Tämä on se, mitä pidän hyväksyttävänä, ja tämä on se, mitä en siedä.

Kuten Shona Waters selittää BetterUpille:

"Terveet rajat parisuhteessa luovat keskinäistä kunnioitusta yksilöiden välille. Rajojen asettaminen auttaa meitä tietämään, mitä suhteelta odotetaan. Lisäksi rajat osoittavat meille, miten voimme kunnioittaa toistemme henkilökohtaista tilaa, mukavuutta ja rajoja."

Miksi rajat ovat niin tärkeitä, kun haluat saada miehet kunnioittamaan sinua?

Ensinnäkin terveet rajat osoittavat, että kunnioitat itseäsi, että olet miettinyt arvoasi ja että kieltäydyt kohtelemasta itseäsi huonommin kuin muita.

Toiseksi ihmisten on helpompi kunnioittaa sinua, kun olet asettanut rajat. Rajat asettavat odotukset siitä, miten haluat, että sinua kohdellaan.

Tämä tarkoittaa sitä, että miehet tietävät tarkalleen, miten heidän pitäisi ja ei pitäisi käyttäytyä lähelläsi. Ja kun rajat ovat selvät, epäkunnioitukselle ei ole mitään tekosyytä.

P.S. - jos mies jatkuvasti sivuuttaa rajasi, hän ei ole alun alkaenkaan ansaitsemisen arvoinen!

9) Ilmaise mielipiteesi

Kun sinulla on jotain sanottavaa, sano se ääneen ja ylpeästi!

Mainitsin tämän aiemmin: emme elä enää 1950-luvulla.

Valtaosa miehistä, kunnon miehistä, haluaa naisia, jotka ajattelevat ja puhuvat omasta puolestaan.

Vaikka he eivät olisikaan samaa mieltä siitä, mitä sanot, se, että uskot omaan ääneesi ja haluat jakaa mielipiteesi, saa sinulle jo enemmän kunnioitusta kuin nainen, joka pysyy hiljaa ja sanoo "kyllä" kaikkeen.

Totuus on, että pitkään aikaan ääntämme ei kuultu.

Nyt monet meistä elävät yhteiskunnissa, joissa voimme turvallisesti ilmaista toiveemme. Meidän tehtävämme on huutaa kovempaa, antaa tilaa mielipiteillemme ja vaatia ansaitsemaamme kunnioitusta!

Entä jos miehet eivät vieläkään kunnioita sinua sen jälkeen, kun olet kertonut mielipiteesi?

He tuntevat luultavasti, että ajatuksesi heikentävät heidän asemaansa, jolloin sinun ei kannata huolehtia liikaa siitä, että he kunnioittavat sinua joka tapauksessa!

10) Tiedä milloin pyytää anteeksi

Toinen piirre, jota miehet kunnioittavat, on se, että he osaavat pyytää anteeksi.

Miehillä on tunnetusti suuri ego, mutta arvatkaa mitä? Myös naisilla on suuri ego!

Nöyryys ja kyky ottaa vastuuta itsestäsi ovat siis tärkeä keino ansaita muiden kunnioitus.

Jos mokaat, myönnä se, pyydä anteeksi ja tee voitavasi tilanteen korjaamiseksi.

Totuus on, että miehet kunnioittavat naista, joka korjaa virheensä, enemmän kuin sellaista, joka vain pyytää anteeksi ja vetäytyy taka-alalle.

Mutta siinä ei ole vielä kaikki...

Tiedä myös, milloin EI tarvitse pyytää anteeksi.

Jos nimittäin otat syyn niskoillesi, vaikka se ei olisi sinun vikasi, et kunnioita itseäsi. Ja nyt sinun pitäisi jo tietää, että itsekunnioitus on tässä avainasemassa!

Älä siis pyydä anteeksi, kun:

• Et ole tehnyt mitään väärää
• Pystyt helposti korjaamaan tilanteen
• Olet ollut herkkä tai osoittanut tunteita (tämä on yleinen).
• Olet kertonut totuuden

Jos pyydät jatkuvasti anteeksi asioita, joita sinun ei tarvitse pyytää anteeksi, se osoittaa itsetunnon ja itsetunnon puutetta. Tämä tekee sinusta helpomman kohteen, jota ei kunnioiteta.

11) Säilytä itsenäisyytesi

Olemme puhuneet mielipiteidemme jakamisesta, aktiivisuudesta ja vastuun ottamisesta itsestämme.

Kaikki nämä tekijät kulkevat käsi kädessä riippumattomuuden kanssa.

En nyt tarkoita äärimmäisyyksiin menemistä - jos sinulla on kumppani, on ihan okei nojata häneen silloin tällöin, aivan kuten hänen pitäisi pystyä tukeutumaan sinuun.

Tarkoitan itsenäisyyttä siinä, miten elät elämääsi.

Jos haluat, että miehet kunnioittavat sinua, sinun on osoitettava, että olet kyvykäs ja sen arvoinen.

Ja myönnettäköön, että isästä riippuvainen tai rahastosta elävä nainen ei todellakaan huuda vahvaa, itsenäistä naista.

Miehet pitävät rohkeista naisista, jotka lähtevät suureen maailmaan ja rakentavat itselleen elämän.

Jos sinulla on oma:

• Sosiaalinen elämä
• Ura
• Etusivu
• Kiinnostuksen kohteet ja harrastukset

Etkä ole riippuvainen kenestäkään elämän tärkeissä asioissa, usko pois, miehet kunnioittavat sinua todennäköisemmin!

12) Viestintä on avainasemassa

Se, miten kommunikoit ihmisten kanssa, on toinen varma tapa saada miehet kunnioittamaan sinua.

Jaetaan tämä kahteen osaan, jotta asia on selkeä. Näin EI pidä viestiä:

• Vastakkainasettelu (hyökkää muiden ihmisten mielipiteiden kimppuun aggressiivisella tavalla).
• Puolustautuminen (asian huomiotta jättäminen ja hermostuminen, sulkeutuminen tai hyökkääminen).
• Passiivis-aggressiivisuus (epäsuorasti negatiivinen, loukkaava ja sitten teeskentelee, että se on vitsi).
• toisten keskeyttäminen (toisten keskeyttäminen osoittaa, ettet kunnioita toisten sanottavaa).
• vihamielinen kehonkieli (kädet ristissä, ei katsekontaktia, jalat osoittavat poispäin keskustelukumppanista).

Kaikki edellä mainitut seikat eivät ainoastaan saa miehiä olemaan epäkunnioittavia, vaan sinun on myös vaikea tulla toimeen työtovereiden ja ystävien kanssa, ja se voi jopa rikkoa romanttisia suhteita.

Miten voit siis viestiä tehokkaasti ja ansaita kunnioitusta?

• Kuuntele muiden ihmisten mielipiteitä ja tunnusta heidän tunteensa ja ajatuksensa.
• Osoita myönteistä kehonkieltä pitämällä katsekontaktia, nyökkäämällä, hymyilemällä ja yleisesti ottaen pitämällä rento asento.
• Puhu rauhallisesti ja selkeästi, älä jätä paljon tulkinnan varaan.
• Ole suora, jos sinulla on ongelma, älä kiertele ja kerro se avoimesti ja kunnioittavasti.
• Sano, mitä sinulla on sanottavaa, tee siitä yhteenveto ja anna sitten ihmisille aikaa käsitellä sitä (älä huoli, jos tulee kiusallinen hiljaisuus, se tarkoittaa, että he ajattelevat).

Kun opit kommunikoimaan tehokkaasti, miesten on vaikea olla kunnioittamatta sinua.

Kuten mielipiteiden jakamisessa, heidän ei tarvitse olla samaa mieltä kanssasi, mutta tyyli, jolla olet esittänyt kantasi, tarkoittaa, että on hyvin vaikeaa vastata epäkunnioittavasti.

Ja jos he tekevät niin, sinun pitäisi asettaa rajat. Aseta odotukset siitä, miten haluat, että sinulle puhutaan, ja jos he eivät pysty kunnioittamaan sitä, lopeta keskustelu!

13) Puolusta sitä, mihin uskot

Lopuksi, hyvä tapa ansaita miesten kunnioitus on puolustaa sitä, mihin uskot.

Mikä on intohimosi?

Eläinten oikeudet? Paikallisyhteisösi ihmisten auttaminen? Terveystietoisuuden levittäminen ja tukeminen köyhillä alueilla?

Sillä ei ole väliä, millä, vaan sillä, että sinulla on tarkoitus elämässäsi.

Ja kun seuraat tätä tarkoitusta ja panostat siihen koko sydämesi ja energiasi, miehet pitävät sitä erittäin kunnioitettavana.

Et istu kotona 24/7 TikTokin ääressä, et ole ostoskeskuksessa tuhlaamassa rahaa tarpeettomasti - sinulla on jotain, joka antaa elämällesi tarkoituksen.

Miehet huomaavat tämän tarkoituksenmukaisuuden, se on melkein kuin energiakupla, joka ympäröi sinua. Se tekee sinusta mielenkiintoisen. Se osoittaa, että sinulla on ääni, etkä pelkää käyttää sitä.

Onko vaikea saada miesten kunnioitusta?

Totuus on, että naiset kamppailevat edelleen miesten kunnioituksen saamiseksi.

Kuten alussa mainitsin, elämme yhä patriarkaalisessa maailmassa. Miehet ovat tottuneet saamaan asiat omalla tavallaan.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kaikki miehet eivät kunnioittaisi naisia.

Jopa historian naisten kannalta pahimpina hetkinä on ollut kunnioittavia miehiä, ja on ollut naisia, jotka ovat vaatineet kunnioitusta käyttäytymisellään.

Uskon siis, että se on yleisesti ottaen vaikeaa, mutta ei mahdotonta.

Työpaikalla saattaa tuntua siltä, että miespuoliset kollegasi saavat enemmän tunnustusta. Luultavasti he saavatkin. Mutta sen ei pitäisi estää sinua taistelemasta omasta puolestasi arvokkaasti! Tee pomosi kannalta mahdottomaksi olla kunnioittamatta sinua!

Parisuhteissa - on paljon miehiä, jotka rakastavat, ihailevat ja kunnioittavat naista, joka seisoo omilla jaloillaan ja elää parasta elämäänsä. Jos tapaat jatkuvasti miehiä, jotka eivät kunnioita sinua, etsit vääristä paikoista!

Tai sinulla ei ole terveitä rajoja.

Ja perhetilanteissa tämä voi olla vaikeaa.

Vanhentuneet näkemykset saattavat yhä elää, mutta on meidän naisten tehtävä olla muutos. Jos emme halua, että poikamme kasvavat niin, että he eivät kunnioita naisia oletusarvoisesti, meidän on näytettävä heille erilainen tapa.

Meidän on asetettava vahvat, selkeät rajat miehille ja itsellemme!

Lopulliset ajatukset

Olemme käsitelleet 13 kohtaa siitä, miten saat miehet kunnioittamaan sinua, mutta toivon, että tämän artikkelin tärkein anti on se, että kunnioitus alkaa kotoa.

On erittäin vaikeaa saada miehet kunnioittamaan sinua, jos annat kohdella itseäsi kuin paskaa. Sinun on ansaittava muiden kunnioitus, mutta se alkaa ensin itsestäsi.

Ja vielä viimeinen neuvo - kaikki miehet eivät kunnioita sinua, ja se on ihan okei. Emme voi pakottaa ketään kunnioittamaan meitä.

Mutta noudattamalla edellä mainittuja ohjeita, sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet saada kunnioitusta niiden miesten taholta, jotka ovat sinulle tärkeitä! Pysy vain omissa aseissasi, rakasta ennen kaikkea itseäsi, äläkä unohda, että sinulla on vahvat rajat!

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.