Сіз бұрынғы жігітіңізді анықтай алмайсыз.

Олар бір сәтте жылы және мейірімді, содан кейін суық және алыс болады. Ал сіз тістеріңізді қайрап жатырсыз, өйткені сізде әлі де оларға деген сезім бар.

Жақсы нәрсе, егер сіз бұрынғы күйеуіңізді әлі де қайтарғыңыз келсе, бұл сізде әлі де сол мүмкіндік бар дегенді білдіреді, себебі үрлейді. Ыстық пен суық олардың әлі де сізге деген сезімі бар дегенді білдіруі мүмкін!

Сізге көмектесу үшін, егер бұрынғы қызыңыз ыстық және суық болып жатқанда  қайтарғыңыз келсе, мына 10 әрекетті орындауыңыз керек.

Неліктен сіздің бұрынғы жігітіңіз ыстық және салқын соғып жатыр

Сіз бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтару туралы үлкен жоспарыңызды бастамас бұрын, сіз бірінші істеуіңіз керек нәрсе - сіздің бұрынғы күйеуіңіздің ыстық және суық болуының ықтимал себептерін анықтау. суық.

Ол сізге олардың қайтадан ізденуге тұрарлық екенін және қарым-қатынасыңызды жақсарту үшін қандай мәселелерді шешу керектігін шешуге көмектеседі.

Міне, ыстық соққының ең жиі кездесетін кейбір себептері. және ажырасқаннан кейін суық.

Олардың басы жүректерімен шайқасады

Сіздің бұрынғы қызыңыз сізді әлі де іштей жақсы көреді, бірақ олар өз шешімдерімен ақылды болуға тырысады, өйткені олардың ата-аналары мұны істемейтін шығар. Сізді қалайтын болсаңыз, сізде уытты қарым-қатынас болды немесе оларды бұдан былай бірге болмау керек деп ойлауға мәжбүр ететін кез келген басқа заңды себеп болды.

Олар серпіліспен ажырасып кетті, енді олар өкінеді

Мүмкін олар олар ашулы болғандықтан сенімен ажырасты, бірақ қазір олар мүлдемсізді көбірек ренжітеді және тіпті оларды одан әрі алыстатуы мүмкін.

1) Біраз қашықтықты алыңыз

Сізде мүмкін емес адамға ғашық болудан гөрі аз нәрсе сорылады. Онымен күресудің ең қарапайым жолы - біреуге ғашық болуды тоқтату және өзіңізге біршама қашықтықты беру - бұл жұмысты бастаудың бір жолы.

Олардан алшақтау арқылы сіз оған қол жеткізесіз. олар туралы жиі ойлауды тоқтату оңайырақ. Олар туралы естеліктерді алып тастаңыз, әлеуметтік желіде жазылуды тоқтатыңыз және телефоныңыздан олардың нөмірін өшіріңіз.

Бұл, әрине, тұрақты болуы шарт емес. Сіз оларды жеңген кезде оларды өміріңізге қайтаруға әрқашан еркінсіз. Бірақ оған дейін қашықтық сізге жақсы қызмет етеді.

2) Өзіңізге дұрыс қайғыруға мүмкіндік беріңіз

Өзіңізге «бұл маңызды емес» деп өтірік айтпаңыз немесе олар « бәрібір ерекше емес пе еді» — олар сіз үшін маңызды, олар сіз үшін ерекше болды. Сондықтан сіз бұл мақаланы оқып жатырсыз!

Басқалар бұл туралы не ойлайтынына қарамастан, маңызды нәрсені жоғалтқанда қайғыру әрқашан жарамды, жоқ, қажет. Тіпті олар сізге сәйкес келмесе де.

Сондықтан әрі қарай жүре беріңіз және өзіңізге дұрыс қайғыруға мүмкіндік беріңіз.

Жылауға жастық табыңыз немесе кеңесшіңіздің құлағын сүйіспеншілігіңізбен сөйлетіңіз. қиыншылықтар. Сол көз жасын ағызып, катарсиске ерсін. Эмоцияларыңызды білдіру сізге жеңілдетуге көмектеседіауырсынумен күресу. Одан да сізге құлақ асуға дайын біреу болса.

3) Назарыңызды басқа жаққа аударыңыз

Бұрынғы жарыңызбен кездескенге дейін жаныңызды не толқытты?

Әрине, сізде бұрынғыға деген құмарлық бар. Мүмкін сіз әрқашан жаяу серуендеуді немесе бақшаны күткенді ұнататын шығарсыз. Бәлкім, сіз барларға барғанды ​​және желімсіз пикаптарды іздегенді ұнататын шығарсыз, бірақ бұрынғы күйеуіңізбен қарым-қатынасқа түскенде оны тоқтатуға тура келді.

Оларға назарыңызды аударыңыз. Сіздің өміріңіз қол жетпейтін бір адамның орнына өзіңіз қалаған және жасай алатын нәрселердің айналасында айналатындай етіп жасаңыз.

Сондықтан серуендеңіз, бақ ашыңыз немесе үйіңізде қызықты жаңа адамдармен танысыңыз. сүйікті бар. Өкінішпен босқа өткізу үшін өмір тым қысқа.

4) Жеке мақсаттарыңызға қайта оралыңыз

Шелек тізімін қарап шығыңыз және орындалмай қалған қандай жеке мақсаттарыңызды көруге тырысыңыз.

Мүмкін сіз 30-ға толғанға дейін Жапонияға барғыңыз келген шығар, содан кейін 40-қа келгенше зәулім үйге ие болғыңыз келген шығар.

Егер өміріңізді тоқмейілсумен өткізсеңіз, мұны орындай алмайсыз. Сіз қол жеткізе алмаған адамның үстінен, сондықтан барыңыз және армандарыңызды орындау үшін көп жұмыс жасаңыз. Кім біледі, мүмкін армандарыңа жету жолында сіз өзіңіздің жалғыз шынайы махаббатыңызды табатын шығарсыз.

5) Оларды дос ретінде сақтаңыз

Бірге бола алмауыңыз мүмкін емес. олар енді жоқ болып көріну керек дегенді білдіреді. Ең жақсы қарым-қатынастардостықтың негізіне құрылған, бірақ сіз жұп бола алмасаңыз, бұл іргетасты да бұзуыңыз керек дегенді білдірмейді.

Егер бірдеңе болса, сіз бір рет өте ерекше достыққа ие боласыз. сіз бір-біріңізге деген сезімдеріңізден арыласыз.

Сіз бірге көптеген жақсы естеліктер қалдырдыңыз және біраз уақыттан бері бір-біріңізді жақсы білдіңіз. Сіз бір-біріңізді басқалар түсінбейтін жолмен түсінесіз.

Кім біледі, мүмкін үш жыл немесе бес жыл өткен соң бір-біріңізге деген сүйіспеншілігіңізді қайта оята аласыз. Егер олар керемет болса және сіз ажырасқаннан кейінгі сезімдеріңізді басқара алатындай жетілген болсаңыз, олардан бас тартудың қажеті жоқ.

Лат сөздер

Сіз бір кездері бірге болдыңыз, сондықтан егер сізді ажыратқан нәрселер сіз шеше алатын нәрселер болса, қайтадан бірге болуыңыз әбден мүмкін.

Бұрынғы қызыңыз сізге ыстық және суық тиюі мүмкін. жақсы немесе жаман белгі. Мұның бәрі олардың тұлға ретінде кім екеніне байланысты.

Оларды қайтаруға әрекет жасамас бұрын, өзіңізді жақсы адам ету үшін қолыңыздан келгеннің бәрін істеп қойғаныңызға және сіз' олар сізді әлі де қалайтынына және қолжетімді екеніне сенімді болыңыз.

Егер одан ештеңе шықпаса, бұл солай. Жалғастырып, өзіңізге жақсырақ біреуді табудан басқа ештеңе жоқ... бірақ оны толығымен жібермес бұрын тағы бір рет сынап көргеніңізді білгеніңіз жақсы.

Қарым-қатынас жаттықтырушысы сізге де көмектесе ала ма?

Егер нақты кеңес алғыңыз келсеСіздің жағдайыңыз бойынша қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.

Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...

Бірнеше ай бұрын мен барған кезде Relationship Hero-ге хабарластым. менің қарым-қатынасымдағы қиын патч арқылы. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.

Жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетіні мені таң қалдырды.

Осында тегін викторинаға қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.

Олар сізді дос ретінде қалдырғысы келеді

Сіз оларды дос деп ойлауыңыз мүмкін. Сізге әлі де ғашық, бірақ олар үрлеп жатқан «ыстық» енді романтикалық болмауы мүмкін. Мүмкін олар сенімен байланысуға тырысуы мүмкін, өйткені олар сені өз өмірінде қалдырғысы келеді.

Олар ескі әдеттерге үйреніп қалған

Олар сені енді жақсы көрмеуі мүмкін және әлі де ажырасқысы келеді, бірақ олар бұрын істеген істеріңді сағынады. Егер сіз бір жылдан астам бірге болсаңыз, өміріңізді бір сәтте толығымен өзгерту қиын, әсіресе сіздің өмірлеріңіз өте тығыз болса.

Олар сіздің оларды әлі де жақсы көретініңізді білуден ләззат алады

Қандай да бір себептермен — мүмкін олар сізді әлі де жақсы көретін шығар немесе олар жай ғана айлакер адамдар — кейбір экс-жігіттерге бұрынғысынша саусақтарымен оралғанын білгенде ұнайды.

Олар кек алуды жоспарлап жатыр

Сіздің ажырасқаныңыз үшін бұрынғы жігітіңіз қатты ренжіген болуы мүмкін, олар сізге тек ренжіткісі келеді. Олар сізге ашуланды ма, содан кейін олар кенеттен жақсы болды ма? Мүмкін оларда сені құрту үшін жоспар бар. Абайлаңыз.

Енді не істеу керек?

Бұрынғы күйеуіңізді қаншалықты жақсы білетініңізге сүйене отырып, олардың неліктен соғуының ықтимал себептерін білу сізге оңай болғанына сенімдімін. ыстық және суық.

Егер олар енді сізбен қарым-қатынасты қаламайтын, бірақ жай ғана жақсы көретін нарциссист болсаназар аударыңыз, оларға қайта оралудың қажеті жоқ. Егер олар кек алуды жоспарлап жатса, одан да жаманы.

Егер сізде олар мұны істеп жатыр деп қатты сезінсеңіз, бұрынғы күйеуіңізден аулақ болыңыз.

Алайда, егер олар мұны сол себепті істеп жатыр деп ойласаңыз. олардың әлі де саған деген сезімі бар және олар жай ғана абдырап қалды, сонда тағы бір рет байқап көріңіз!

Бұрынғы жігітіңізді ыстық және суық күйде қайтарудың 10 әдісі

1) Салқын ұстаңыз

Айту оңай болғанымен, әлі де ғашық болған бұрынғы жігітпен сөйлескенде салқынқандылық таныту маңызды.

Ол үшін оңай. Сізге ұнайтын адам сізге ыстық және суық тигенде, эмоцияларыңызды бақылауды жоғалтасыз. Бұл сіз қалаған ең соңғы нәрсе.

Мұндай жағдайда бәрі ыдырап кетеді!

Ақырында сіз өкінетін нәрсені істеуіңіз мүмкін, мысалы, оларды сәл итермелеу қайта қосылу мүмкіндігін жоғалтуыңыз қиын.

Қайта құруға тырысып жатқан нәрсеңізге зиян тигізетін ештеңе айтпаңыз немесе жасамаңыз. Сіз мұны қаншалықты ренжітетін жағдайға қарамастан салқын ұстану арқылы жасайсыз.

2) Өміріңізден ләззат алыңыз (және бұл туралы оларға хабарлаңыз)

Бұрынғы күйеуіңізге олар емес екенін түсіндіріңіз. Сіздің ғаламыңыздың орталығы және сіз олардың қайтып келуін күтіп, диваныңызда тұрып қалмайсыз.

Сіз ұстаған адамсыз, сондықтан сіз сияқты әрекет етуіңіз керек!

Жүрегіңіз қаншалықты ауырса да. Сіздің бұрынғы күйеуіңіз жалғыздықтан алыс екенін сезіндіңізбұл әлемдегі маңызды адам. Сондықтан барыңыз және басқа адамдармен көп уақыт өткізіңіз — жаңа адамдармен танысыңыз немесе ең жақсы достарыңызбен түнде демалыңыз.

Ал сіз не болатынын білесіз бе? «Бірге қосылайық» деген аянышты хабарды жіберуге деген серпініңіз азаяды. Сіз сондай-ақ бұрынғы жігітіңіздің көзіне әлдеқайда тартымды боласыз.

Адам бізге бұрынғыдай қажет емес екенін білгенде, оның құндылығы арта бастайды. Сондықтан сізге бұрынғы күйеуіңіз әлемдегі барлық нәрседен артық қажет болса да, оны көрсетпеңіз. Бұл сіздің бұрынғы күйеуіңіздің сізді шын мәнінде қайтарғысы келетінін сезіну мүмкіндігін арттыруы мүмкін.

3) Бұрынғы өзіңіздің жақсы көретініңізді білетін нәрселерді жасаңыз

Бұл өте жасырын және біршама «өкінішті», бірақ егер шынымен де жұмыс істейтін хакерлерді қаласаңыз, кейбір трюктарды жасауға дайын болуыңыз керек.

Олар сіз туралы жақсы көретін нәрселер туралы ойланыңыз, содан кейін оларды жасаңыз. Бұл тізімдегі ең тиімді кеңес шығар.

Оларға сіздің суреттеріңіз ұнады ма? Сіз лазаньяны пісірген сайын олар үнемі атқылайтын ба?

Барлық уақытыңызды бояуға және пісіруге жұмсаңыз және бұрынғы күйеуіңіз білетініне көз жеткізіңіз. Қалай? Суретіңізді байқауға немесе көрмеге жіберіңіз. Немесе әріптестер болсаңыз, жұмысқа лазаньяны әкеліңіз.

Әрине, оңай жолы - оларды әлеуметтік желіде жариялау. Мүмкін олар сіздің жазбаңызды көріп, сосын сізбен ашық сөйлескісі келеді.

Ал егер олардың ыстық және суық тиюінің себебі жай ғанаСізбен сөйлесетін тақырып таба алмай жүрген сияқтысыз, содан кейін өткенге қоңырау шалу мұзды бұзу үшін жеткілікті болуы мүмкін.

4) Ойыңызды өзгертіңіз

Біріншіден, тоқтаңыз. оларды бұрынғы сенің деп санау.

Біреуді «бұрынғы» деп ойлаудың себебі, олардың бұрын сенікі болған фактісі алдыңғы және орталыққа қойылады. Бұл қиын, өйткені сіз олардың сіздің "бұрынғы" адамыңыз екеніне, сондай-ақ оларды қайтару идеясына қатты сене аласыз.

Олардың адам ретінде кім екенін түсінесіз. өткен, және олар тұлға ретінде өзгерсе де, сіз әлі де бұрынғы алдын-ала түсініктеріңізде қалып қоясыз.

Өкінішке орай, бұрынғы адамдарымен қайта оралатын адамдар өздерінің қарым-қатынастарына осындай көзқараспен қарауы әдеттегі қате. бұл ескінің жалғасы болды. Бұл олай емес.

Бұл мүлдем жаңа қарым-қатынас және ажырасқаннан кейін бірден қайта оралмасаңыз, екеуіңіз де бір адам емес шығарсыз.

Ойыңызды өзгерту арқылы, Сіз қарым-қатынасыңызды шиеленісті азайтасыз, бұл жаңа қарым-қатынастың гүлденуіне мүмкіндік береді.

5) Алдымен жақсы дос болыңыз

Және «дос» демекші, мен ештеңені білдірмеймін. бұл! Бірақ мұны негізінен оларды қайтару стратегиясы ретінде жасамаңыз. Қарым-қатынасыңызды қалпына келтіріп, бір-біріңізді мүлдем жаңа адамдар ретінде көруіңіз үшін мұны жасаңыз.

Адамдар достық пен романсты екі бөлек категория ретінде қарастырғанды ​​ұнатады жәненүктені үйге жеткізу үшін тіпті «friendzone» сияқты сөздерді қолданыңыз.

Бұл өкінішті, өйткені шынайы махаббат достыққа мұқтаж. Махаббат үй болса, достық оның іргетасы болып табылады. Біреуді дос ретінде көрмесеңіз, оны жақсы көремін деп айта алмайсыз.

Егер бұрынғы күйеуіңізбен қайта қосылғыңыз келсе, сіз үшін тек достық қарым-қатынаста болғаныңыз жөн болар еді. оларға қарай және олармен қайтадан кездейсоқ араласыңыз.

Асықпауға және тым ерте қимылдауға тырысыңыз. Жай ғана дос болыңыз және басқа ештеңе емес.

Бұл сізге оларды қайтадан білуге ​​және олардың әлі де қарым-қатынас орнатуға тұрарлық екенін анықтауға жеткілікті уақыт береді, өйткені шынайы болайық — қайта оралғыңыз келуі мүмкін. олармен бірге, бірақ бұл міндетті түрде олар сізге лайық дегенді білдірмейді.

6) Толықтай шыншыл болыңыз

Ажырасқаныңыз үшін сізді ренжіткен кездері бар ма? Қалай ойлайсыз, олардың ыстық-суық күйінде жүруі көңілсіз деп ойлайсыз ба?

Бәрі жақсы сияқты күліп, кейіп көрсету қызықты болуы мүмкін, бірақ бұл болашақта көбірек зиян келтіреді. Бұл реніштің бәрі жердің астында қайнап кетеді және ол ерте ме, кеш пе жарылып кетеді.

Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:

Ең нашар жағдайда, екеуіңіз қайта қосылғалы тұрғандай болып көрінген кезде, мәселелеріңіз бірден пайда болуы мүмкін.

Олар сізді ренжітетін бірдеңе айтуы мүмкін, өйткенімысал. Ал, сіз оларға бұл мәселе деп ойлағаныңызды ешқашан айтпағандықтан, олар сіз ашуланбайынша солай істей береді.

Және сіз мұны білмей тұрып, сіз қайтадан экс-перз болып қаласыз.

Ұзақ мерзімді перспективада барлық қатысушының өз ойлары мен сезімдеріне толығымен шыдамдылық танытқаны әлдеқайда жақсы.

7) Оларды аздап қызғаныңыз

Егер сіздің бұрынғы жігітіңіз шешілмейтін болса. , оларды аздап қызғану оларға қажет күш болуы мүмкін. Сізді басқа біреуге жоғалтып алу мүмкіндігімен бетпе-бет келген кезде, олар тез және батыл әрекет еткісі келеді.

Әрине, сіз оны асыра алғыңыз келмейді, әйтпесе сізде болады. олар сізді шынымен жоғалтты деп ойлап, бас тартыңыз.

Адамдармен, соның ішінде қарама-қарсы жыныстағылармен де достық қарым-қатынаста болыңыз және әлеуметтік желіде батыл, сенімді суреттеріңізді орналастырыңыз. Немесе мүмкін болса, олардың шынайы өмірде куәгер болуына мүмкіндік беріңіз.

Бұрынғы адамыңыз сізді қаншалықты жақсы көретінін көрген сайын, соғұрлым олар нені жоғалтып алғанын түсінеді.

Бұл жағдайды тудыруы мүмкін. олар ақырында шешім қабылдауға және қол жеткізуге батылдыққа ие болады. Немесе олармен байланысуды шешсеңіз, сізде басқа да көптеген мүмкіндіктер бар екенін біле отырып, бұл оларды шешуші ете алады.

8) Оларды жақсы сезіну

Сізден аулақ болуға тырысыңыз. Өзіңізді мұқтаж етіп көрсетіңіз, бірақ оларды елестетпеңіз! Оларды жасай алмайтындай сезінгенше, тәуекелге барған дұрысбұдан былай сенімен сөйлесу керек.

Егер олар тым суық соғып кетсе, мұрныңызды жоғары қаратып, олардың дірілдеп, кешірім сұрауын күту қызықты болуы мүмкін. Бірақ егер олар шынымен де саған деген сезімдерімен күресіп жатса, олар «мен шатастырдым, тым кеш!» деп ойлайды. содан кейін бас тартыңыз.

Сіздің сезімдеріңіз дұрыс және олардың істеген істері сізді ренжітеді, оларға барынша айту керек. Бірақ сонымен бірге сіз оларға қол ұшын созып, әлі де сөйлесуге және шешуге дайын екеніңізді білдіруіңіз керек.

Байланысты үзуді немесе оларды елестетуді шешсеңіз, мұны олардан күтпей-ақ жасаңыз' сенің артынан қуамын. Мұны сіз олардың ойындары жеткілікті деп шешкен кезде ғана жасаңыз.

9) Егер жағдай сақталса, олар өз уының дәмін татсын

Сізге бос отыруға ешқандай себеп жоқ. себебі олар ыстық және суық болып келеді.

Оларға аздап батылдық танытыңыз және оларға өздерінің дәрі-дәрмектерінен дәм беріңіз. Олардың істеп жатқан істеріне назар аударыңыз және оны жақсырақ жасауға тырысыңыз.

Оларға өз тактикасын қайта тастау оларға қабылдаушы жағында болу қаншалықты жағымсыз екенін түсінуге көмектеседі, сонымен қатар мүмкін оларға сіздің де қызығушылық танытатыныңызды хабарлау.

Егер олар сізге ыстық-суық тигізгісі келмесе, олар не істеп жатқанын түсініп, жеңілдеп қалуы мүмкін. Олардың сізге деген сезімдерімен біршама шыншыл болыңыз.

Ал, сенің қалағаның осыдұрыс?

Бірақ мұны жалғастыру керек нәрсе деп санамаңыз. Сіз олардың назарын аударған кезде, мүмкін олар сіздің әрекетіңіз туралы сізге қарсы болуы мүмкін - оны дұрыс талқылау мүмкіндігі ретінде пайдаланыңыз.

10) Сайып келгенде, оларға ойындарды қаламайтыныңызды айтыңыз

Олардың ыстық-суық соғуының мәні жоқ. Олар сізді әлі де жақсы көреді, ал сіз оларды қайтарғыңыз келеді. Бір-біріңізбен ойын ойнауды тоқтатып, ересектермен дұрыс пікірлесетін уақыт келді.

Қарым-қатынастар сенім, құрмет және жақсы қарым-қатынас негізінде құрылады. Бірін-бірі қызғануға тырысу немесе бір-біріне ыстық-суық тигізу сияқты ақыл-ой ойындары олардың барлығын бұзады.

Бұл «ойындар» олардың назарын аударып, сізді қайтадан сөйлесуге мәжбүр етуі мүмкін, бірақ олар Сіздің қарым-қатынасыңызға зиян тигізеді және олар қаншалықты ұзаққа созылса, соғұрлым сіздің қайтадан экс-мен аяқталу ықтималдығы жоғары болады.

Бірінші болып жүру керек болса да, қорықпаңыз. оларға және сөйлесуге. Сіз олардың білетінін білесіз, ал егер олар мұны жоққа шығарса, онда сіз оларға мұны мүлдем тоқтатуды айта аласыз.

Сіз бір нәрсені түзетіп, қайта қосыла аласыз немесе ажырасуыңызға көбірек мән бере аласыз. Ойындар сіздің ойыңызды шатастырып жіберуі мүмкін және бұл тек уақытты босқа кетіру.

Егер жағдай өзгермесе, не істеу керек

Жоғарыда айтылғандардың барлығын орындағаннан кейін де ештеңе өзгермесе , онда оны қабылдаудан басқа амалыңыз аз. Оны талап ету тек қана жүреді