Sa lihtsalt ei saa oma eksist aru.

Ühel hetkel tulevad nad soojalt ja hellalt, järgmisel hetkel aga külmalt ja eemaletõukavalt. Ja sa kiristad hambaid, sest sul on nende vastu ikkagi veel tundeid.

Noh, hea asi on see, et kui sa ikka veel tahad oma endist tagasi, tähendab see, et sul on see võimalus veel praegu olemas, sest kuuma ja külma puhumine võib tähendada, et neil on ikka veel tundeid sinu vastu!

Et aidata sind mööda, siin on 10 asja, mida pead tegema, kui tahad oma eks tagasi, kui nad puhuvad kuumalt ja külmalt.

Miks teie eks puhub kuumalt ja külmalt

Enne kui te isegi alustate oma suurejoonelist plaani, kuidas oma eks tagasi saada, peate kõigepealt välja selgitama võimalikud põhjused, miks teie eks puhub kuumalt ja külmalt.

See võib aidata teil otsustada, kas neid tasub uuesti jätkata ja milliseid probleeme peaksite lahendama, et oma suhteid edaspidi parandada.

Siin on mõned kõige levinumad põhjused, miks puhub kuum ja külm pärast lahkuminekut.

Nende pea võitleb nende südamega

Teie eks ikka armastab teid sügaval sisimas, kuid nad üritavad oma otsustega targalt käituda, sest võib-olla nende vanemad ei taha teid, teil oli mürgine suhe või mõni muu õigustatud põhjus, mis paneb neid arvama, et te ei peaks enam koos olema.

Nad lahku läksid impulsi tõttu ja nüüd kahetsevad seda.

Võib-olla nad lahkusid sinuga, sest nad on vihased, kuid nüüd kahetsevad nad seda absoluutselt. Nad on aga liiga häbelikud, et seda sulle tunnistada, nii et nad lihtsalt ootavad, kuni sa teed sammu.

Nad tahavad hoida sind sõbrana

Sa võid arvata, et nad on sinusse ikka veel armunud, kuid see "kuum", mida nad puhuvad, ei pruugi enam romantiline olla. Võimalik, et nad üritavad sinuni jõuda, sest nad tõesti tahavad sind oma elus hoida.

Nad on harjunud vanade viisidega

Nad ei pruugi sind enam armastada ja nad tahavad ikka veel lahku minna, kuid nad lihtsalt igatsevad asju, mida te varem tegite. Kui olete koos olnud üle aasta, on raske oma elu hetkega täielikult muuta, eriti kui teie elud olid niivõrd põimunud.

Nad naudivad teadmist, et nad sulle ikka veel meeldivad

Mingil põhjusel - võib-olla nad armastavad sind ikka veel või on nad lihtsalt manipuleerivad inimesed - mõnele eksile meeldib, kui ta teab, et tema eks on ikka veel sõrmede ümber.

Nad kavandavad kättemaksu

Võimalik, et su eks on sinu lahkuminekust nii haiget saanud, et ta tahab sulle ainult haiget teha. Oli ta su peale vihane ja siis äkki on ta kena? Võib-olla on tal plaan sind hävitada, ole ettevaatlik.

Mida peaksite nüüd tegema?

Tuginedes sellele, kui hästi sa oma eksmeest tunned, on sul kindlasti üsna lihtne teada võimalikke põhjusi, miks nad kuumalt ja külmalt puhuvad.

Kui nad on narsistid, kes ilmselgelt ei taha sinuga enam suhet, vaid lihtsalt armastavad tähelepanu, siis ei maksa nende juurde tagasi minna. Palju hullem, kui nad kavandavad kättemaksu.

Hoia oma eksist eemale, kui sul on kindel tunne, et ta teeb neid asju.

Kui sa aga arvad, et nad teevad seda sellepärast, et neil on ikka veel tõelised tunded sinu vastu ja nad on lihtsalt segaduses, siis anna kindlasti veel üks katse!

10 viisi, kuidas saada oma eks tagasi, kui nad puhuvad kuumalt ja külmalt

1) Hoidke pea rahulikuna

Kuigi seda on kergem öelda kui teha, on oluline säilitada rahulikkus, kui tegeled endise inimesega, keda ikka veel armastad.

Sul on lihtne kaotada kontroll oma emotsioonide üle, kui keegi, kes sulle meeldib, puhub sulle kuuma ja külma peale. Ja see on viimane asi, mida sa tahad.

Kui see juhtub, siis kõik laguneb!

Lõpuks võid teha midagi, mida hiljem kahetsed, näiteks lükata neid liiga kõvasti eemale, et hävitad võimaluse uuesti kokku saada.

Ära ütle ega tee midagi, mis võiks veelgi rohkem kahjustada seda, mida sa üritad üles ehitada. Saate seda teha, säilitades jaheda pea, ükskõik kui frustreerivaks asjad ka ei muutuks.

2) Nautige oma elu (ja andke neile sellest teada).

Anna oma eksile teada, et ta ei ole sinu universumi keskpunkt ja et sa ei ole oma diivanil kinni, oodates tema tagasitulekut.

Sa oled saak ja nii sa peaksidki käituma!

Hoolimata sellest, mida sinu südamevalu võib sind tundma panna, ei ole su eks kaugeltki ainus inimene selles maailmas, kes on oluline. Nii et mine ja veeda palju aega teiste inimestega - mine kohtuma uute inimestega või mine õhtule oma parimate sõpradega.

Ja tead, mis juhtub? Sinu impulss saata haletsusväärne "lähme uuesti kokku" sõnum väheneb. Samuti muutud sa oma ekside silmis palju atraktiivsemaks.

Inimene hakkab rohkem väärtustama, kui me teame, et ta ei vaja meid enam nii palju kui varem. Seega isegi kui sa EI vaja oma endist rohkem kui midagi maailmas, ÄRA näita seda. See võib suurendada sinu võimalusi, et su eks tahab sind tegelikult tagasi.

3) Tee asju, mida sa tead, et su eks armastas

See on üsna kaval ja natuke "haletsusväärne", aga hei, kui sa tõesti tahad, et häkid töötaksid, siis pead olema valmis tegema mõningaid trikke.

Mõtle asjadele, mida sa tead, et nad sinus armastasid, ja siis tee neid. See on ilmselt kõige tõhusam nõuanne selles nimekirjas.

Kas nad armastasid sinu maalid? Kas nad alati purskasid iga kord, kui sa lasanjet küpsetasid?

Minge ja kulutage kogu oma aega maalimisele ja küpsetamisele ning veenduge, et teie eks teab sellest. Kuidas? Esitage oma maal võistlusele või näitusele. Või kui olete kolleegid, tooge tööle lasanje.

Loomulikult on lihtsam viis neid sotsiaalmeedias postitada. Võimalik, et nad näevad sinu postitust ja siis tekib neil kiusatus proovida sinuga avatumalt rääkida.

Ja kui põhjus, miks nad puhuvad kuumalt ja külmalt, on see, et nad lihtsalt ei suuda leida teemat, millest sinuga rääkida, siis võib nende tagasipöördumiste tegemine minevikku olla piisav, et jää murda.

4) Muutke oma mõtteviisi

Esiteks, lõpetage mõtlemine neist kui oma eksist.

Asi on selles, et kui sa mõtled kellestki oma "eks", siis see, et ta oli varem sinu oma. See on problemaatiline, sest sa võid saada uskumatult fikseeritud sellele, et ta on sinu "eks", ja ka sellele, et sa tahad teda tagasi saada.

Teie arusaam sellest, kes nad on inimesena, takerdub minevikku, ja isegi kui nad muutuvad inimesena, jääte te ikkagi oma vanadesse eelarvamustesse kinni.

Kahjuks on tavaline viga, et inimesed, kes pöörduvad tagasi oma eksidega, käsitlevad oma suhet nii, nagu oleks see vana suhte jätkamine. See ei ole seda.

See on täiesti uus suhe ja kui te ei ole kohe pärast lahkuminekut tagasi saanud, on tõenäoline, et kumbki teist ei ole täpselt sama inimene.

Muutes oma mõtteviisi, muudad olemasoleva suhte vähem pingeliseks, mis võib võimaldada uue suhte õitsemist.

5) Ole kõigepealt hea sõber

Ja "sõbra" all ei mõtle ma midagi enamat! Aga ärge tehke seda peamiselt strateegiaga, et neid tagasi võita. Tehke seda selleks, et saaksite oma suhted uuesti paika panna ja näha teineteist tõeliselt täiesti uute inimestena.

Inimestele meeldib mõelda sõprusest ja romantikast kui kahest eraldi kategooriast ja isegi kasutada sõnu nagu "friendzone", et seda rõhutada.

See on kahetsusväärne, sest tõeline armastus vajab sõprust. Kui armastus oleks maja, siis on sõprus see vundament, millele see on ehitatud. Sa ei saa väita, et sa armastad kedagi, kui sa ei näe teda kui sõpra.

Nii et kui sa tahad oma eksiga uuesti kokku saada, siis oleks mõistlik olla nende suhtes sõbralik ja nendega jälle juhuslikult koos olla.

Jälgi, et sa ei kiirustaks ja ei teeks liiga vara sammu. Ole lihtsalt sõber ja ei midagi enamat.

See annab teile ka piisavalt aega, et neid uuesti tundma õppida ja hinnata, kas nad on ikka veel väärt, et nendega suhet alustada, sest olgem ausad - te võite tahta nendega uuesti kokku saada, kuid see ei tähenda tingimata, et nad väärivad teid.

6) Ole täiesti aus

Kas teil on lahkumineku pärast veel valusad tunded? Kas see, kuidas nad kuumalt ja külmalt tulevad, on teie meelest frustreeriv?

Võib olla ahvatlev naeratada ja teeselda, et kõik on hästi, kuid see tekitab pikas perspektiivis ainult rohkem kahju. Kogu see pahameel hakkab pinna all keema ja see lõhkeb varem või hiljem.

Seotud lood Hackspiritist:

Halvemal juhul võivad teie probleemid lihtsalt välja tulla just siis, kui te kaks tundusite, et kavatsete taas kokku saada.

Nad võivad näiteks öelda midagi, mis sind solvab. Ja kuna sa ei öelnud neile, et see on sinu arvates algselt probleem, siis nad jätkavad seda, kuni sa kaotad närvi.

Ja enne kui te seda teate, olete taas kord eks.

Pikemas perspektiivis on kõigile asjaosalistele palju parem, kui nad on oma mõtete ja tunnetega täiesti kannatlikud.

7) Saage nad veidi armukadedaks

Kui teie eks on otsustusvõimetu, võib väikese armukadeduse tekitamine olla just see tõuge, mida nad vajavad. Kui nad seisavad silmitsi väljavaatega kaotada teid kellegi teise jaoks, tahavad nad tegutseda kiiresti ja otsustavalt.

Te ei taha muidugi liialdada, sest muidu mõtlevad nad, et nad on teid tegelikult päriselt kaotanud ja loobuvad.

Sõbralduge inimestega - ka vastassugupoolega - ja postitage endast sotsiaalmeedias julgeid ja enesekindlaid pilte. Või laske neil seda võimaluse korral ka päriselus näha.

Mida rohkem teie eks näeb, kui palju te teistele inimestele meeldite, seda rohkem mõistab ta, millest ta ilma jääb.

See võib panna neid lõpuks otsustama ja julgema pöörduda. Või kui te otsustate pöörduda nende poole, võib see muuta neid otsustavamaks, teades, et teil on palju muid võimalusi.

8) Tehke neile tunne, et nad on teretulnud

Sa peaksid püüdma vältida seda, et sa näeksid ennast abivajajana, kuid ära kummita neid! Parem on riskida, kui tekitada neile tunne, et nad ei saa sinuga enam rääkida.

Võib olla kiusatus nina kinni keerata ja oodata, et nad roomavad ja anuvad andestust, kui neil õnnestus natuke liiga külmalt puhuda. Aga kui nad tõesti võitlevad oma tunnetega sinu vastu, siis mõtlevad nad: "Ma tegin viga, on liiga hilja!" ja annavad siis alla.

Teie tunded on õigustatud ja need asjad, mida nad teevad, häirivad teid, seda peaksite neile ka ütlema. Kuid samal ajal peaksite ka ise ühendust võtma ja andma neile teada, et olete endiselt valmis rääkima ja asju läbi töötama.

Kui te otsustate sidemed katkestada või nad maha jätta, tehke seda ilma ootusteta, et nad teid taga ajavad. Tehke seda alles siis, kui olete täpselt otsustanud, et teil on nende mängudest kõrini.

9) Kui asjad püsivad, las nad maitsevad oma mürki.

Ei ole mingit põhjust, miks te peaksite tegevusetult istuma, sest nad puhuvad kuumalt ja külmalt.

Näidake neile veidi julgust ja andke neile maitse oma ravimit. Pöörake tähelepanu sellele, mida nad teevad, ja püüdke seda paremini teha.

Nende enda taktika tagasilükkamine võib aidata neil teadvustada, kui halb tunne on olla vastuvõtval poolel, ning võib-olla ka teavitada neid sellest, et ka sina oled huvitatud.

Kui nad ei oleks kavatsenud sulle kuuma ja külma peale puhuda, siis võiksid nad lihtsalt aru saada, mida nad teevad, ja leevendada oma tegevust. Oleksid oma tunnetes sinu vastu veidi ausam.

Ja, hei, seda sa ju tahadki, eks ole?

Aga ärge vaadake seda kui midagi, mida peaksite pidevalt tegema. Kui olete nende tähelepanu saanud - võib-olla nad astuksid teile vastu, kuidas te käitute -, kasutage seda kui võimalust korralikuks aruteluks.

10) Lõpuks ütle neile, et sa ei taha mänge.

Neil ei ole mingit tõelist mõtet kuumalt ja külmalt puhuda. Sa meeldid neile ikka veel ja sa tahad neid tagasi. On aeg lõpetada üksteisega mängimine ja pidada korralik täiskasvanud arutelu.

Suhted põhinevad usaldusel, austusel ja heal suhtlemisel. Meelemängud, nagu üksteise armukadedaks tegemine või üksteise peale kuuma ja külma puhumine, õõnestavad kõiki neid.

Need "mängud" võivad äratada nende tähelepanu ja panna teid uuesti rääkima, kuid lõppkokkuvõttes on need teie suhetele kahjulikud ja mida kauem need jätkuvad, seda tõenäolisem on, et te lõpetate taas eksina.

Ära karda isegi siis, kui sa pead esimesena nende juurde minema ja rääkima. Sa tead, et nad teavad ja kui nad seda eitavad, siis võid neile lihtsalt öelda, et nad lõpetaksid selle tegevuse täielikult.

Sa võid kas asjad korda ajada ja uuesti kokku saada või võtta oma lahkuminekut tõsisemalt. Mängud võivad segi ajada ja see on lihtsalt totaalne ajaraiskamine.

Mida teha, kui asjad ei muutu

Kui isegi pärast seda, kui olete teinud kõik ülaltoodud asjad ja midagi ei muutu, siis ei ole teil muud võimalust kui leppida sellega. Selle nõudmine teeb teile ainult rohkem haiget ja võib neid isegi veelgi kaugemale ajada.

1) Võta veidi distantsi

Vähesed asjad on hullemad kui see, et pead toime tulema sellega, et oled armunud kellegagi, keda sa ei saa. Kõige lihtsam viis sellega toime tulla oleks lõpetada armumine - ja distantsi andmine on üks võimalus, kuidas selle kallal tööd alustada.

Kui eemaldud nendest inimestest, siis on sul lihtsam neist enam nii tihti mitte mõelda. Pane ära kõik mälestused, mis sul neist võivad olla, kustuta nende jälgimine sotsiaalmeedias ja eemalda nende telefoninumber oma telefonist.

Loomulikult ei pea see olema püsiv. Sa võid nad alati tagasi oma ellu lubada, kui oled neist üle saanud. Aga seni teenib sind hästi distants.

2) Lubage endal korralikult leinata

Ära valeta endale ja ütle, et "see ei ole oluline" või et nad "ei olnud niikuinii nii erilised" - nad olid sinu jaoks olulised, nad olid sinu jaoks erilised. Sellepärast sa seda artiklit loedki!

Ja alati on õigustatud - jah, vajalik - leinata midagi nii olulist, hoolimata sellest, mida teised sellest arvavad. Isegi kui nad ei sobinud teile.

Nii et minge edasi ja lubage endal korralikult leinata.

Leidke endale padi, millesse nutta või rääkige oma armumuredest oma nõustajale kõrva. Laske need pisarad välja ja anduge katarsisele. Oma emotsioonide väljendamine aitab teil kergemini valuga toime tulla. Seda enam, kui on keegi, kes on valmis teile kõrva laenama.

3) Muutke oma fookust

Mis asjad segasid sinu hinge enne, kui sa oma eksiga kohtusid?

Kindlasti on sul mingi kirg, mis ei ole seotud sinu ekside kinnisideega. Võib-olla oled alati armastanud matkata või hoopis aeda hooldada. Võib-olla armastasid sa baarides käia ja otsid sidemeteid, kuid pidid selle lõpetama, kui sattusid oma praeguse eksiga suhtesse.

Pöörake oma tähelepanu tagasi nendele asjadele. Tehke nii, et teie elu keerleb nende asjade ümber, mida te tahate teha - ja suudate teha -, mitte selle ühe inimese ümber, kes on lihtsalt kättesaamatu.

Nii et minge matkama, alustage aeda või kohtuge oma lemmikbaaris uute huvitavate inimestega. Elu on liiga lühike, et seda kahetsusele raisata.

4) Pöörduge tagasi oma isiklike eesmärkide juurde

Vaadake oma ämbrite nimekirja ja proovige näha, millised isiklikud eesmärgid on jäänud täitmata.

Võib-olla olete alati tahtnud enne 30-aastaseks saamist Jaapanis käia ja 40-aastaseks saades mõisat omada.

Sa ei täida kumbagi, kui sa veedad oma elu igatsedes inimese järele, keda sa lihtsalt ei saa, nii et mine ja tee kõvasti tööd, et oma unistusi täita. Ja kes teab - võib-olla leiad oma unistuste poole püüdlemisel lõpuks oma ainsa tõelise armastuse.

5) Hoidke neid sõpradena

See, et te ei saa koos olla, ei tähenda, et peate teesklema, et neid ei ole enam olemas. Parimad suhted on rajatud sõpruse vundamendile, kuid see, et te ei saa olla paar, ei tähenda, et peate ka selle vundamendi hävitama.

Kui üldse, siis te saate nautida väga erilist sõprust, kui te oma tunded teineteise vastu üle elate.

Te olite koos teinud nii palju häid mälestusi ja tundsite teineteist juba mõnda aega sügavalt. Te mõistate teineteist nii, nagu teised võib-olla ei mõista.

Ja kes teab, võib-olla kolme või viie aasta pärast saate te oma armastuse teineteise vastu uuesti üles kütta. Kui nad on suurepärased ja te olete piisavalt küpsed, et oma tundeid pärast lahkuminekut käsitleda, pole mõtet neid kõrvale heita.

Lat sõnad

Te olite kunagi koos, nii et on täiesti võimalik, et te saate jälle koos olla, kui asjad, mis teid lahutas, on asjad, millega te saate hakkama.

See, et teie eks on teie suhtes kuum ja külm, võib olla kas hea või halb märk. Kõik taandub sellele, kes ta on inimesena.

Enne kui astute samme, et püüda neid tagasi meelitada, veenduge, et olete juba teinud kõik endast oleneva, et muuta end paremaks inimeseks, ja et olete kindel, et nad teid ikka veel tahavad ja on saadaval.

Ja kui sellest ei tule midagi välja, siis ongi kõik. Pole muud, kui edasi liikuda ja leida endale sobivam inimene... aga hea on teada, et sa andsid veel ühe katse enne täielikku lahti laskmist.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.