Jednostavno ne možete shvatiti svog bivšeg.

U jednom trenutku se pojave topli i nježni, au sljedećem hladni i distancirani. A ti samo škrgućeš zubima jer ipak još uvijek gajiš osjećaje prema njima.

Pa, dobra stvar je što ako i dalje želiš svog bivšeg natrag, to znači da još uvijek imaš tu priliku jer pušenje vruće i hladno može značiti da još uvijek gaje osjećaje prema tebi!

Kako bismo ti pomogli, evo 10 stvari koje moraš učiniti ako želiš svog bivšeg natrag dok  oni pušu vruće i hladno.

Zašto vaš bivši puše vruće-hladno

Prije nego uopće započnete svoj veliki plan o tome kako vratiti bivšeg, prvo što morate učiniti je otkriti moguće razloge zašto vaš bivši puše vruće i hladno hladno.

Moglo bi vam pomoći da odlučite jesu li vrijedni ponovnog traženja i kojim problemima biste se trebali pozabaviti kako biste unaprijedili svoj odnos.

Evo nekih od najčešćih razloga zašto se užarite i hladno nakon prekida.

Njihova glava se bori s njihovim srcem

Tvoj bivši te još uvijek voli duboko u sebi, ali oni pokušavaju biti mudri u svojim odlukama jer možda njihovi roditelji ne žele tebe, imao si toksičnu vezu ili bilo koji drugi legitiman razlog zbog kojeg misle da više ne biste trebali biti zajedno.

Razveli su se iz nagona i sada žale zbog toga

Možda su prekinuli s tobom jer su bijesni, ali sada, apsolutnoda vas više povrijede, a možda ih čak i otjeraju dalje.

1) Malo se udaljite

Malo je stvari sranje od suočavanja s zaljubljenošću u nekoga koga ne možete imati. Najjednostavniji način da se nosite s tim bio bi da prestanete biti zaljubljeni u nekoga—a distanciranje je jedan od načina na koji možete početi raditi na tome.

Udaljujući se od njih, uspijevate lakše ćete prestati razmišljati o njima tako često. Sklonite sve uspomene koje možda imate na njih, prestanite ih pratiti na društvenim mrežama i uklonite njihov broj sa svog telefona.

Ovo, naravno, ne mora biti trajno. Uvijek ste slobodni pustiti ih natrag u svoj život kada ih prebolite. Ali do tada, udaljenost će vas dobro služiti.

2) Dopustite si da pravilno tugujete

Nemojte lagati sami sebi i govoriti da “nije važno”, ili da oni “ ionako nisu bili tako posebni” — bili su vam važni, bili su vam posebni. Zato čitate ovaj članak!

I uvijek je valjano - ne, nužno - tugovati zbog gubitka nečeg tako važnog, unatoč tome što drugi misle o tome. Čak i ako vam nisu odgovarali.

Samo naprijed i dopustite si da pravilno tugujete.

Pronađite jastuk za plakanje ili napričajte svog savjetnika svojom ljubavlju. nevolje. Pusti te suze i prepusti se katarzi. Izražavanje emocija pomoći će vam da bude lakšenositi se s boli. Još više ako postoji netko tko vas želi poslušati.

3) Preusmjerite fokus

Koje su vam stvari uzburkavale dušu prije nego što ste upoznali bivšeg?

Sigurno imate strast koja ne uključuje opsjednutost bivšim. Možda ste oduvijek voljeli planinariti, ili možda njegovati vrt. Možda ste voljeli ići u barove i tražiti besplatna pića, ali ste morali prestati kada ste ušli u vezu sa svojim sada bivšim.

Vratite fokus na te stvari. Učinite to tako da se vaš život vrti oko stvari koje želite raditi — i možete — umjesto oko jedne osobe koja je nedostupna.

Zato idite planinariti, otvorite vrt ili upoznajte zanimljive nove ljude u svom omiljeni bar. Život je prekratak da bi ga trošili na žaljenje.

4) Vratite se svojim osobnim ciljevima

Potražite svoj popis i pokušajte vidjeti koji su vam osobni ciljevi ostali neispunjeni.

Možda ste oduvijek željeli posjetiti Japan prije nego što navršite 30, a zatim posjedovati vilu do svoje 40.

Ni to nećete ispuniti ako provedete život žaleći nad osobom koju jednostavno ne možeš dobiti, stoga idi i naporno radi na ispunjenju svojih snova. I tko zna—možda ćete u ostvarenju svojih snova na kraju pronaći svoju jedinu pravu ljubav.

5) Zadržite ih kao prijatelja

Samo zato što ne možete biti zajedno ne znači znači da se morate pretvarati da više ne postoje. Najbolji odnosi suizgrađeno na temeljima prijateljstva, ali samo zato što ne možete biti par ne znači da morate uništiti i temelje.

Ako ništa drugo, jednom ćete uživati ​​u vrlo posebnom prijateljstvu preboljeli ste svoje osjećaje jedno prema drugom.

Stekli ste toliko lijepih uspomena zajedno i dugo ste se poznavali. Razumjet ćete jedno drugo na načine na koje drugi možda neće.

I tko zna, možda nakon tri ili pet godina ponovno možete oživjeti ljubav jedno prema drugome. Ako su sjajne, a vi ste dovoljno zreli da se nosite sa svojim osjećajima nakon prekida, nema smisla odbaciti ih.

Latinske riječi

Jednom ste bili zajedno, pa je sasvim moguće da možete ponovno biti zajedno ako su stvari koje su vas razdvojile stvari s kojima se možete nositi.

To što bivši puše toplo ili hladno na vas može biti ili dobar znak, ili loš. Sve se svodi na to tko su oni kao osobe.

Prije nego što poduzmete korake da ih pokušate vratiti, provjerite jeste li već učinili sve što možete kako biste postali bolja osoba i jeste li sigurni ste da vas još uvijek žele i dostupni su.

A ako ništa ne izađe iz toga, to je to. Ništa drugo nego krenuti dalje i pronaći nekoga boljeg za sebe...ali dobro je znati da si pokušao još jednom prije nego što si se potpuno prepustio.

Može li i tebi pomoći trener odnosa?

Ako želiš konkretan savjeto vašoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za odnose.

Znam to iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Heroju kad sam krenuo kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje kako biste pronašli savršenog trenera za sebe.

Žele vas zadržati za prijatelja

Možda mislite da su još uvijek zaljubljen u tebe, ali "vruće" koje pušu možda više nije romantično. Moguće je da pokušavaju doprijeti do vas jer vas stvarno žele zadržati u svom životu.

Navikli su na stare načine

Možda vas više ne vole i još uvijek žele biti prekinuti, ali im jednostavno nedostaju stvari koje ste radili. Ako ste zajedno više od godinu dana, teško je promijeniti svoj život u potpunosti u trenu, pogotovo ako su vam životi bili toliko isprepleteni.

Uživaju kad znaju da vam se još uvijek sviđaju

Iz bilo kojeg razloga—možda te još uvijek vole ili su samo manipulativni ljudi—neke bivše vole kad znaju da svoje bivše još uvijek motaju oko prstiju.

Kuju osvetu

Moguće je da je vaš bivši toliko povrijeđen vašim prekidom da sve što želi jest povrijediti vas. Jesu li bili ljuti na vas i onda su odjednom dobri? Možda imaju plan da vas unište. Pazi.

Što sada trebaš učiniti?

Na temelju toga koliko dobro poznaješ svog bivšeg, siguran sam da ti je bilo prilično lako saznati moguće razloge zašto puše toplo i hladno.

Ako su narcisi koji očito više ne žele vezu s tobom, već jednostavno volepozornost, ne vrijedi im se vraćati. Mnogo je gore ako snuju osvetu.

Klonite se svog bivšeg ako imate snažan osjećaj da radi takve stvari.

Međutim, ako mislite da to radi zato što oni još uvijek istinski gaje osjećaje prema tebi i samo su zbunjeni, onda svakako pokušaj još jednom!

10 načina da vratiš bivšeg kad puše vruće-hladno

1) Budite hladne glave

Iako je to lakše reći nego učiniti, važno je zadržati hladnu glavu kada imate posla s bivšim u kojeg ste još uvijek zaljubljeni.

Lako je za da izgubite kontrolu nad svojim emocijama kada netko tko vam se sviđa puše toplo-hladno na vas. A to je posljednja stvar koju želite.

Sve će se raspasti kad se to dogodi!

Na kraju biste mogli učiniti nešto zbog čega ćete požaliti, primjerice da ste i njih malo odgurnuli teško da uništavate priliku da se ponovno okupite.

Nemojte reći niti učiniti ništa što bi moglo dodatno oštetiti ono što pokušavate ponovno izgraditi. To činite zadržavajući hladnu glavu bez obzira na to koliko stvari mogu biti frustrirajuće.

2) Uživajte u svom životu (i dajte im do znanja o tome)

Dajte svom bivšem do znanja da nisu središte vašeg svemira i niste zaglavljeni u svom kauču, čekajući njihov povratak.

Ti si kvaka i tako se treba ponašati!

Unatoč tome što bi tvoja bol mogla biti učiniti da se osjećate, vaš bivši je daleko od jedinogosoba u ovom svijetu koja je važna. Zato idite i provedite puno vremena s drugim ljudima—idite upoznajte nove ljude ili idite u noćni izlazak sa svojim najboljim prijateljima.

I znate što se događa? Vaš impuls da pošaljete patetičnu poruku "hajdemo ponovno biti zajedno" bit će smanjen. Također ćete postati mnogo privlačniji očima vašeg bivšeg.

Osoba počinje dobivati ​​više vrijednosti kada znamo da nas više ne treba kao prije. Pa čak i ako vam bivši treba više od svega na svijetu, NE POKAZUJTE to. To bi moglo povećati vaše šanse da vas bivši želi natrag.

3) Radite stvari za koje znate da je vaš bivši volio

Ovo je prilično podmuklo i pomalo "patetično", ali hej, ako stvarno želite hakove koji rade, onda morate biti spremni na neke trikove.

Razmislite o stvarima za koje znate da su ih voljeli na vama, a zatim ih učinite. Ovo je vjerojatno najučinkovitiji savjet na ovom popisu.

Jesu li im se svidjele vaše slike? Jesu li uvijek prštali svaki put kad ste pekli lazanje?

Samo naprijed i posvetite sve svoje vrijeme slikanju i pečenju i pobrinite se da vaš bivši zna. Kako? Pošaljite svoju sliku na natjecanje ili izložbu. Ili ako ste kolege, ponesite lazanje na posao.

Naravno, lakši način je objaviti ih na društvenim mrežama. Velike su šanse da će vidjeti vašu objavu i doći u iskušenje da pokušaju otvorenije razgovarati s vama.

I ako je razlog zašto se svađaju taj što jednostavnoČini se da ne mogu pronaći temu o kojoj bih s tobom razgovarao, onda bi ovi povratni pozivi u prošlost mogli biti dovoljni da probiju led.

4) Promijeni način razmišljanja

Prvo, prestani razmišljajući o njima kao o svojim bivšim.

Stvar s razmišljanjem o nekome kao o vašem "bivšem" je da se činjenica da je nekoć bio vaš stavlja u prvi plan. Problematično je jer se možete nevjerojatno fiksirati na činjenicu da su oni vaši “bivši”, kao i na ideju da ih vratite.

Vaše razumijevanje toga tko su oni kao osobe zaglavit će u prošlosti, pa čak i ako se promijene kao osoba, i dalje ćete završiti zaglavljeni u svojim starim predrasudama.

Nažalost, uobičajena je pogreška za ljude koji se vraćaju svojim bivšim da svoju vezu tretiraju kao da bio je nastavak starog. Nije.

To je potpuno nova veza i osim ako se niste vratili odmah nakon prekida, velike su šanse da niti jedno od vas dvoje niste potpuno ista osoba.

Promjenom načina razmišljanja, činite vezu koju imate manje napetom, što bi moglo omogućiti procvat nove veze.

5) Prvo budite dobar prijatelj

A pod "prijatelj", ne mislim ništa više od da! Ali nemojte to činiti samo kao strategiju da ih ponovno osvojite. Učinite to kako biste mogli resetirati svoju vezu i doista vidjeti jedno drugo kao potpuno nove ljude.

Ljudi vole misliti o prijateljstvu i romantici kao o dvije odvojene kategorije, ačak upotrijebite riječi kao što je "friendzone" da dovedete do cilja.

Ovo je nesretno jer prava ljubav treba prijateljstvo. Kad bi ljubav bila kuća, prijateljstvo je temelj na kojem se ona gradi. Ne možete tvrditi da nekoga volite ako ga ne vidite kao prijatelja.

Dakle, ako želite ponovno biti zajedno sa svojim bivšim, imalo bi smisla da budete prijateljski raspoloženi prema njima i ponovno se opušteno družite s njima.

Pazite da ne požurujete i ne krenete prerano. Budi samo prijatelj i ništa više.

Ovo ti također daje dovoljno vremena da ih upoznaš iznova i procijeniš jesu li i dalje vrijedni upuštanja u vezu s njima jer budimo realni—možda ćeš se poželjeti vratiti zajedno s njima, ali to ne mora nužno značiti da te zaslužuju.

6) Budite potpuno iskreni

Imate li trajnih boli zbog vašeg prekida? Mislite li da je frustrirajući način na koji se oni javljaju toplo-hladno?

Možda je primamljivo nasmiješiti se i pretvarati se da je sve u redu, ali to će dugoročno samo uzrokovati još više štete. Sva ta ljutnja tinjat će ispod površine i prije ili kasnije će se rasprsnuti.

Povezane priče iz Hackspirita:

U najgorem slučaju, vaši bi problemi mogli jednostavno izbiti baš kad se vas dvoje činilo da ćete ponovno biti zajedno.

Mogli bi reći nešto što će vas uvrijediti, jerprimjer. I, budući da im nikada niste rekli da mislite da je to problem, oni nastavljaju to raditi dok ne izgubite živce.

I prije nego što shvatite, ponovno ste bivši.

Dugoročno gledano, puno je bolje za sve uključene da budu potpuno strpljivi sa svojim mislima i osjećajima.

7) Postanite malo ljubomorni

Ako je vaš bivši neodlučan , učiniti ih malo ljubomornima mogao bi biti poticaj koji im treba. Kada se suoče s mogućnošću da vas izgube zbog nekog drugog, željet će djelovati brzo i odlučno.

Naravno, ne želite pretjerivati, inače ćete imati misleći da su vas stvarno izgubili i odustaju.

Sprijateljite se s ljudima—uključujući one suprotnog spola—i objavljujte hrabre, samouvjerene slike sebe na društvenim medijima. Ili im dopustite da tome svjedoče u stvarnom životu ako je moguće.

Što više vaš bivši vidi koliko vas drugi ljudi vole, to će više shvatiti što propuštaju.

To bi moglo pokrenuti da se konačno odluče i imaju hrabrosti posegnuti za tim. Ili ako odlučite doprijeti do njih, to bi ih moglo učiniti odlučnijima, znajući da imate puno drugih opcija.

8) Neka se osjećaju dobrodošli

Trebali biste pokušati izbjeći izgledajte kao da ste potrebni, ali nemojte im biti duh! Bolje je riskirati nego učiniti da se osjećaju kao da ne moguviše razgovarati s tobom.

Moglo bi biti primamljivo podići nos i čekati da puze i mole za oprost ako su uspjeli puhati malo prehladno. Ali ako se doista bore sa svojim osjećajima prema vama, pomislit će "Zabrljao sam, prekasno je!" a zatim odustanite.

Vaši osjećaji su valjani, a stvari koje rade vas frustriraju, trebali biste im to i reći. Ali u isto vrijeme, trebali biste posegnuti i dati im do znanja da ste i dalje voljni razgovarati i riješiti stvari.

Odlučite li prekinuti veze ili ih prešutjeti, učinite to bez ikakvih očekivanja da će oni juriti ću za tobom. Učinite to tek kada točno odlučite da vam je dosta njihovih igara.

9) Ako stvari potraju, pustite ih da okuse vlastiti otrov

Nema razloga zašto morate sjediti besposleni jer dolaze pušući toplo i hladno.

Pokažite im malo hrabrosti i dajte im okus vlastitog lijeka. Obratite pozornost na ono što rade i pokušajte to učiniti bolje.

Povraćanje vlastitih taktika može im pomoći da shvate koliko je loš osjećaj biti na strani primatelja, kao i možda obavještavajući ih da ste i vi zainteresirani.

Da nisu imali namjeru popuhati toplo-hladno na vas, možda bi jednostavno shvatili što rade i popustili. Budite malo iskreniji s njihovim osjećajima prema vama.

I, hej, to je ono što želitezar ne?

Ali nemojte na ovo gledati kao na nešto što biste trebali nastaviti raditi. Jednom kada privučete njihovu pažnju—možda bi vas suočili s tim kako se ponašate—iskoristite to kao priliku za pravu raspravu.

10) Naposljetku, recite im da ne želite igre

Nema smisla da pušu toplo-hladno. Još uvijek im se sviđaš i želiš ih natrag. Krajnje je vrijeme da prestanete igrati igre jedni s drugima i da vodite pravu raspravu odraslih.

Odnosi se grade na povjerenju, poštovanju i dobroj komunikaciji. Igre uma kao što su pokušaji da jedno drugo učinite ljubomornim ili puhanje toplo-hladno jedno na drugo uništit će sve to.

Ove bi 'igre' mogle privući njihovu pozornost i mogle bi vas navesti da ponovno razgovarate, ali oni su u konačnici štetni za vašu vezu i što dulje traju, vjerojatnije je da ćete ponovno postati bivši.

Nemojte se bojati čak i ako morate biti prvi koji će vam se javiti njima i razgovarati. Znaš da oni znaju i, ako to poriču, onda im jednostavno možeš reći da to u potpunosti prestanu činiti.

Možeš ili popraviti stvari i ponovno biti zajedno, ili svoj prekid shvatiti ozbiljnije. Igre vam mogu zbuniti misli i to je samo potpuni gubitak vremena.

Što učiniti ako se stvari ne promijene

Ako se ništa ne promijeni čak i nakon što ste učinili sve gore navedene stvari , onda nemate drugog izlaza nego to prihvatiti. Inzistiranje na tome samo ide