Jednostavno ne možete shvatiti svog bivšeg.

U jednom trenutku dođu topli i privrženi, a zatim hladni i udaljeni u sljedećem. A ti samo škrgućeš zubima jer ipak još uvijek gajiš osjećaje prema njima.

Pa, dobra stvar je, ako još uvijek želiš svog bivšeg nazad, to znači da još uvijek imaš tu šansu jer pušeš vruće i hladno bi mogle značiti da još uvijek gaje osjećaje prema vama!

Da bismo vam pomogli, evo 10 stvari koje trebate učiniti ako želite da se vaš bivši vrati dok  pušu toplo i hladno.

Zašto tvoj bivši puše vruće i hladno

Prije nego uopće započneš svoj veliki plan o tome kako vratiti bivšeg, prva stvar koju moraš učiniti je otkriti moguće razloge zašto je tvoj bivši puše vruć i hladno.

To bi vam moglo pomoći da odlučite da li je vrijedno ponovnog pokušaja i koja pitanja biste trebali riješiti kako biste poboljšali vaš odnos naprijed.

Evo nekih od najčešćih razloga zašto je vruće i hladno nakon raskida.

Glava im se bori sa srcem

Vaš bivši te još uvijek voli duboko u sebi, ali pokušavaju biti mudri u svojim odlukama jer možda njihovi roditelji ne vole žele te, imali ste toksičnu vezu ili bilo koji drugi legitiman razlog zbog kojeg misle da više ne biste trebali biti zajedno.

Raskinuli su iz impulsa i sada žale

Možda raskinuli s tobom jer su bijesni, ali sada apsolutnoda vas više povrijede, a možda ih čak i otjeraju dalje.

1) Odmaknite se

Malo stvari je lošije od toga da se nosite sa zaljubljenošću u nekoga koga ne možete imati. Najjednostavniji način da se nosite s tim bi bio da prestanete biti zaljubljeni u nekoga—a da se distancirate je jedan od načina na koji možete početi raditi na tome.

Udaljavanjem od njih, postižete to lakše ti je da prestaneš tako često da misliš na njih. Odložite sve uspomene koje imate o njima, prestanite ih pratiti na društvenim mrežama i uklonite njihov broj sa svog telefona.

Ovo, naravno, ne mora biti trajno. Uvek ste slobodni da ih vratite u svoj život kada ih prebolite. Ali do tada, distanca će vam dobro poslužiti.

2) Dozvolite sebi da tugujete kako treba

Nemojte lagati sebe i govoriti da “nije važno” ili da oni “ ionako nisu bili tako posebni” — bili su ti važni, bili su ti posebni. Zato čitate ovaj članak!

I uvijek je valjano – ne, neophodno – tugovati zbog gubitka nečega ovako važnog, uprkos tome što drugi o tome misle. Čak i ako vam ne odgovaraju.

Zato samo naprijed i dopustite sebi da pravilno tugujete.

Nađite jastuk na koji ćete plakati ili odvratite uši svog savjetnika svojom ljubavlju nevolje. Pustite te suze i prepustite se katarzi. Izražavanje vaših emocija će vam pomoći da vam bude lakšeda se nosim sa bolom. Čak i više ako postoji neko ko je voljan da vam prisluhne.

3) Pomerite fokus

Koje stvari su uzburkale vašu dušu pre nego što ste upoznali svog bivšeg?

Sigurno imate strast koja ne uključuje opsjednutost svojim bivšim. Možda ste oduvijek voljeli planinarenje ili se baviti baštom. Možda ste voljeli ići u barove i tražiti pickup-e bez veze, ali ste morali prestati kada ste stupili u vezu sa svojim sada bivšim.

Vratite fokus na te stvari. Učinite to tako da se vaš život vrti oko stvari koje želite da radite — i možete— umjesto te jedne osobe koja vam je nedostižna.

Zato idite na planinarenje, započnite vrt ili upoznajte zanimljive nove ljude kod vas omiljeni bar. Život je prekratak da biste ga trošili na žaljenje.

4) Vratite se svojim ličnim ciljevima

Potražite svoju listu želja i pokušajte vidjeti koje lične ciljeve ste ostavili neispunjenim.

Možda ste oduvijek željeli posjetiti Japan prije nego što ste napunili 30 godina, a zatim posjedovati vilu do svoje 40.

Nećete ispuniti ni jedno ni drugo ako život provedete u žudnji preko osobe koju jednostavno ne možete dobiti, zato idite i radite naporno da ispunite svoje snove. I ko zna—možda ćete u potrazi za svojim snovima na kraju pronaći svoju pravu ljubav.

5) Zadržite ih kao prijatelja

Samo zato što ne možete biti zajedno ne znači znači da se moraš pretvarati da više ne postoje. Najbolji odnosi suizgrađeno na temeljima prijateljstva, ali samo zato što ne možete biti par ne znači da morate uništiti i temelje.

Ako ništa drugo, jednom ćete uživati ​​u vrlo posebnom prijateljstvu prevazilazite svoja osećanja jedno prema drugom.

Zajedno ste napravili toliko lepih uspomena i dugo ste se poznavali neko vreme. Razumjet ćete jedni druge na načine na koje drugi možda neće.

I ko zna, možda tri ili pet godina kasnije, možete ponovo zapaliti svoju ljubav jedno prema drugom. Ako su odlične, a vi ste dovoljno zreli da se nosite sa svojim osjećajima nakon raskida, nema smisla odbacivati ​​ih.

Lat riječi

Jednom ste bili zajedno, tako da je sasvim moguće da ponovo budete zajedno ako su stvari koje su vas razdvojile stvari s kojima se možete nositi.

To što vam bivši puše vruće i hladno može biti ili dobar ili loš znak. Sve se svodi na to ko su oni kao osoba.

Prije nego što poduzmete korake da ih pokušate vratiti, uvjerite se da ste već učinili sve što možete da učinite sebe boljom osobom i da ste budi siguran da te i dalje žele i da su dostupni.

I ako ništa ne ispadne iz toga, onda je to to. Ništa od toga osim da krenete dalje i nađete nekoga boljeg za vas...ali dobro je znati da ste pokušali još jednom prije nego što ste se potpuno pustili.

Može li i vama pomoći trener za odnose?

Ako želite konkretan savjeto vašoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati sa trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam išao kroz tešku zakrpu u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bio sam oduševljen koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

Žele da vas zadrže kao prijatelja

Možda mislite da su još uvijek zaljubljena u tebe, ali "vruće" koje puše možda više nije romantično. Moguće je da pokušavaju doći do vas jer zaista vole da vas zadrže u svom životu.

Navikli su na stare načine

Možda vas više ne vole i još uvijek žele da budu raskinuti, ali im samo nedostaju stvari koje ste radili. Ako ste zajedno više od godinu dana, teško je u jednom trenutku u potpunosti promijeniti svoj život, pogotovo ako su vam životi bili toliko upleteni.

Uživaju kada znaju da vam se i dalje sviđaju

Iz bilo kog razloga—možda vas i dalje vole ili su samo manipulativni ljudi—neki bivši vole kada znaju da još uvijek imaju svoje bivše omotane oko prstiju.

Kuju osvetu

Moguće je da je vaš bivši toliko povrijeđen vašim raskidom da sve što žele je da vas povrijede. Da li su bili ljuti na vas, a onda su odjednom fini? Možda imaju zaveru da te unište. Pazi.

Šta da radiš sada?

Na osnovu toga koliko dobro poznaješ svog bivšeg, siguran sam da ti je bilo prilično lako saznati moguće razloge zašto puše vruće i hladno.

Ako su narcisi koji očigledno ne žele vezu s vama, već jednostavno volepažnja, ne vredi im se vraćati. Mnogo je gore ako planiraju osvetu.

Klonite se bivšeg ako imate jak osjećaj da rade ove stvari.

Međutim, ako mislite da to rade jer oni i dalje istinski gaje osjećaje prema vama i samo su zbunjeni, onda svakako pokušajte još jednom!

10 načina da vratite bivšeg kad im je vruće i hladno

1) Budite hladne glave

Iako je to lakše reći nego učiniti, važno je da ostanete hladne glave kada imate posla s bivšim u kojeg ste još uvijek zaljubljeni.

Lako je za da izgubite kontrolu nad svojim emocijama kada vam neko ko vam se sviđa duva toplo i hladno. I to je posljednja stvar koju želite.

Sve će se raspasti kada se to dogodi!

Na kraju biste mogli učiniti nešto zbog čega ćete požaliti, na primjer da i njih malo odgurnete teško da uništite šansu da se ponovo okupite.

Ne govorite niti činite ništa što bi moglo dodatno oštetiti ono što pokušavate obnoviti. To činite tako što ćete ostati hladni bez obzira koliko će stvari postati frustrirajuće.

2) Uživajte u svom životu (i obavijestite ih o tome)

Dajte svom bivšem do znanja da nije centar vašeg univerzuma i niste zaglavljeni u svom kauču, čekajući njihov povratak.

Ti si kvaka i zato se trebaš ponašati kao takav!

Uprkos tome što bi tvoja bol u srcu mogla da se osećaš da tvoj bivši nije jediniosoba na ovom svijetu koja je bitna. Zato idite i provedite dosta vremena sa drugim ljudima—idite upoznajte nove ljude ili idite u noćni izlazak sa svojim najboljim prijateljima.

I znate šta se dešava? Vaš impuls da pošaljete patetičnu poruku „hajdemo ponovo zajedno“ biće smanjen. Također ćete postati mnogo privlačniji očima vašeg bivšeg.

Osoba počinje da dobiva više vrijednosti kada znamo da joj više nismo potrebni kao prije. Pa čak i ako vam je bivša potrebna više od svega na svijetu, NEMOJTE to pokazivati. To bi moglo povećati vaše šanse da vas bivši zapravo želi natrag.

3) Radite stvari za koje znate da ih je vaš bivši volio

Ovo je prilično podmuklo i pomalo "patetično", ali hej, ako stvarno želite hakove koji rade, onda morate biti spremni na neke trikove.

Razmislite o stvarima za koje znate da su im se svidjele kod vas, a zatim ih učinite. Ovo je vjerovatno najefikasniji savjet na ovoj listi.

Da li im se sviđaju vaše slike? Jesu li uvijek šikljale svaki put kada ispečete lazanje?

Samo naprijed i provedite sve svoje vrijeme slikajući i pekući i pobrinite se da vaš bivši zna. Kako? Pošaljite svoju sliku na konkurs ili izložbu. Ili ako ste kolege, ponesite lazanje na posao.

Naravno, lakši način je da ih objavite na društvenim mrežama. Šanse su da će vidjeti vašu objavu, a zatim doći u iskušenje da pokušaju otvorenije razgovarati s vama.

A ako je razlog zašto pušu vruće i hladno zato što samoČini se da ne mogu pronaći temu o kojoj bi razgovarali s vama, a onda bi ovi povratni pozivi u prošlost mogli biti dovoljni da probiju led.

4) Promijenite način razmišljanja

Prvo, prestanite razmišljati o njima kao o svojim bivšim.

Stvar sa razmišljanjem o nekome kao o svom “bivšem” je da se činjenica da su oni nekada bili vaši stavlja ispred i u središte. To je problematično jer se možete nevjerovatno fiksirati na činjenicu da su oni vaši "bivši", kao i na ideju da ih vratite.

Vaše razumijevanje o tome ko su oni kao osoba će se zaglaviti u prošlost, pa čak i ako se oni promijene kao osoba, i dalje ćete završiti zaglavljeni u svojim starim predrasudama.

Nažalost, česta je greška ljudi koji se vraćaju sa svojim bivšima da svoju vezu tretiraju kao da bio je nastavak starog. Nije.

To je potpuno nova veza, i osim ako se niste vratili odmah nakon raskida, velike su šanse da niko od vas nije potpuno ista osoba.

Promjenom načina razmišljanja, činite odnos koji imate manje napetom, što bi moglo omogućiti da nova veza procvjeta.

5) Prvo budite dobar prijatelj

A pod "prijatelj" ne mislim ništa više od to! Ali nemojte to činiti uglavnom kao strategiju da ih vratite. Uradite to da biste mogli resetirati svoju vezu i zaista vidjeti jedni druge kao potpuno nove ljude.

Ljudi vole da razmišljaju o prijateljstvu i romansi kao o dvije odvojene kategorije, ičak koristite riječi kao što je "friendzone" da dotaknete poentu.

Ovo je žalosno jer pravoj ljubavi treba prijateljstvo. Ako je ljubav bila kuća, prijateljstvo je temelj na kojem se gradi. Ne možete tvrditi da volite nekoga ako ga ne doživljavate kao prijatelja.

Dakle, ako želite da se vratite zajedno sa svojim bivšim, imalo bi smisla samo da budete prijateljski raspoloženi prema njima i opet se ležerno družite s njima.

Pazite da ne žurite i prerano napravite potez. Samo budi prijatelj i ništa više.

Ovo vam također daje dovoljno vremena da ih iznova upoznate i prosudite jesu li još uvijek vrijedni ulaska u vezu jer budimo realni—Možda ćete se htjeti vratiti zajedno sa njima, ali to ne mora da znači da te zaslužuju.

6) Budi potpuno iskren

Da li imaš ikakvih bolova zbog prekida veze? Mislite li da je frustrirajući način na koji se ponašaju na vruće i hladno?

Možda bi bilo primamljivo nasmijati se i pretvarati se da je sve u redu, ali to će samo nanijeti više štete na duge staze. Sva ta ogorčenost će tinjati ispod površine, i na kraju će prije ili kasnije puknuti.

Povezane priče iz Hackspirita:

U najgorem slučaju, vaši problemi bi mogli izbiti na površinu baš kada vam se dvoje činilo da ćete se ponovo spojiti.

Mogli bi reći nešto što će vas uvrijediti, jerprimjer. I pošto im nikad nisi rekao da misliš da je to problem, oni to rade sve dok ne izgubiš živce.

I prije nego što shvatiš, opet si bivši.

Na duge staze, mnogo je bolje za sve uključene da budu potpuno strpljivi sa svojim mislima i osjećajima.

7) Neka budu malo ljubomorni

Ako je vaš bivši neodlučan , malo ljubomorne može biti samo poticaj koji im treba. Kada su suočeni s izgledom da će vas izgubiti od nekog drugog, htjet će djelovati brzo i odlučno.

Ne želite, naravno, pretjerati, inače ćete morati misleći da su vas stvarno izgubili i odustanite.

Sprijateljite se s ljudima — uključujući one iz suprotnog spola — i postavljajte podebljane, samouvjerene slike sebe na društvenim mrežama. Ili ih neka svjedoče u stvarnom životu ako je moguće.

Što više vaš bivši vidi koliko se sviđate drugim ljudima, više će shvatiti šta propuštaju.

Ovo bi moglo izazvati da se konačno odluče i imaju hrabrosti da posegnu. Ili ako odlučite da im se obratite, to bi ih moglo učiniti odlučnijima, znajući da imate puno drugih opcija.

8) Neka se osjećaju dobrodošli

Trebali biste pokušati izbjeći čineći da izgledate potrebito, ali nemojte ih zbuniti! Bolje je riskirati nego učiniti da se osjećaju kao da ne moguviše razgovarati s tobom.

Moglo bi biti primamljivo okrenuti nos i sačekati da puzi i mole za oprost ako su uspjeli ispuhati previše hladno. Ali ako se zaista bore sa svojim osjećajima prema vama, mislit će: "Zabrljao sam, prekasno je!" a onda odustanite.

Vaša osjećanja su valjana, a stvari koje rade vas frustriraju, trebali biste im to reći. Ali u isto vrijeme, trebali biste se obratiti i dati im do znanja da ste i dalje voljni razgovarati i rješavati stvari.

Ako odlučite prekinuti veze ili ih zbuniti, učinite to bez ikakvih očekivanja da će Juriću za tobom. Uradite to tek kada ste tačno zaključili da vam je dosta njihovih igara.

9) Ako stvari potraju, neka okuse svoj otrov

Nema razloga zašto morate sjediti skrštenih ruku jer dolaze na toplo i hladno.

Pokažite im malo smjelosti i dajte im okus vlastitog lijeka. Obratite pažnju na ono što rade i pokušajte to učiniti bolje.

Povratak vlastitih taktika na njih može im pomoći da budu svjesni koliko je loš osjećaj biti na strani koja prima, kao i možda obavijestite ih da ste i vi zainteresirani.

Da nisu namjeravali da vam pušu vruće i hladno, mogli bi samo shvatiti šta rade i opustiti se. Budite malo iskreniji prema njihovim osjećajima prema vama.

I, hej, to je ono što želitezar ne?

Ali nemojte ovo gledati kao nešto što biste trebali nastaviti raditi. Jednom kada privučete njihovu pažnju—možda bi vam se suočili s tim kako se ponašate—iskoristite to kao priliku za odgovarajuću diskusiju.

10) Na kraju, recite im da ne želite igre

Nema smisla da duvaju toplo i hladno. I dalje im se sviđaš, a ti ih želiš nazad. Vrijeme je da prestanete da se igrate jedni s drugima i vodite odgovarajuću raspravu za odrasle.

Odnosi se grade na povjerenju, poštovanju i dobroj komunikaciji. Igre uma kao što su pokušaji da jedno drugo učinite ljubomornim ili puhanje toplo i hladno erodiraće sve to.

Ove 'igre' bi mogle privući njihovu pažnju i možda će vas ponovo natjerati da razgovarate, ali ste na kraju štetni za vašu vezu i što duže traju, veća je vjerovatnoća da ćete opet završiti bivši.

Ne bojte se čak i ako morate biti prvi koji će izaći njima i razgovarati. Znate da oni znaju i, ako to poriču, onda im jednostavno možete reći da to u potpunosti prestanu raditi.

Možete ili popraviti stvari i ponovo se spojiti, ili svoj raskid shvatite ozbiljnije. Igre vam mogu poremetiti um i to je samo gubljenje vremena.

Šta učiniti ako se stvari neće promijeniti

Ako se ni nakon što ste uradili sve gore navedeno ništa ne promijeni , onda imate malo izbora osim da to prihvatite. Insistiranje na tome samo ide