سابق شما سرد و گرم است؟ 10 کاری که باید انجام دهید (اگر می خواهید آنها را برگردانید!)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

فهرست مطالب

شما نمی توانید همسر سابق خود را تشخیص دهید.

آنها یک لحظه کاملاً گرم و محبت آمیز می آیند و سپس سرد و دور می شوند. و شما فقط دندانهایتان را به هم فشار می دهید زیرا هنوز هم نسبت به آنها احساس دارید.

خب، خوبی این است که اگر هنوز می خواهید سابق خود را برگردانید، به این معنی است که در حال حاضر این شانس را دارید زیرا در حال دمیدن هستید. سرد و گرم می‌تواند به این معنی باشد که آنها هنوز هم نسبت به شما احساس دارند!

برای کمک به شما، در اینجا 10 کاری وجود دارد که اگر می‌خواهید همسر سابقتان در حالی که سرد و گرم است، دوباره انجام دهید.

2>چرا همسر سابقتان سرد و گرم می شود

قبل از اینکه برنامه بزرگ خود را در مورد چگونگی بازگرداندن همسر سابق خود شروع کنید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که دلایل احتمالی گرم شدن سابق خود را کشف کنید. سرد است.

این می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا آنها ارزش ادامه دادن مجدد را دارند یا خیر و به چه مسائلی باید توجه کنید تا رابطه خود را در حال پیشرفت بهتر کنید. و بعد از جدایی سرد است.

سر آنها با قلبشان می جنگد

همچنین همسر سابق شما عمیقاً شما را دوست دارد اما آنها سعی می کنند در تصمیمات خود عاقلانه رفتار کنند زیرا شاید والدین آنها اینطور نباشند. شما را می‌خواهند، یک رابطه سمی یا هر دلیل قانونی دیگری داشتید که باعث می‌شود فکر کنند دیگر نباید با هم باشید.

آنها از روی انگیزه از هم جدا شدند و اکنون پشیمان می‌شوند

شاید آنها از شما جدا شدم زیرا آنها عصبانی هستند اما اکنون آنها کاملاًتا بیشتر به شما صدمه بزند، و حتی ممکن است آنها را دورتر کند.

1) کمی فاصله بگیرید

چند چیز بدتر از این است که مجبور باشید عاشق کسی باشید که نمی توانید داشته باشید. ساده ترین راه برای مقابله با آن این است که دیگر عاشق کسی نباشید—و فاصله گرفتن با خود یکی از راه هایی است که می توانید روی آن کار کنید.

با فاصله گرفتن از او، در حال انجام آن هستید. برای شما راحت تر است که اغلب به آنها فکر نکنید. یادگاری هایی که ممکن است از آنها داشته باشید را کنار بگذارید، آنها را در رسانه های اجتماعی لغو دنبال کنید و شماره آنها را از تلفن خود حذف کنید.

البته این نباید دائمی باشد. شما همیشه آزاد هستید که وقتی آنها را پشت سر گذاشتید اجازه دهید آنها به زندگی شما بازگردند. اما تا آن زمان، فاصله به شما کمک خواهد کرد.

2) به خود اجازه دهید به درستی غصه بخورد

به خودتان دروغ نگویید و بگویید "مهم نیست"، یا آنها " به هر حال آنقدرها خاص نبودند» - آنها برای شما مهم بودند، آنها برای شما خاص بودند. به همین دلیل است که این مقاله را می خوانید!

و علیرغم اینکه دیگران ممکن است درباره آن فکر کنند، غم از دست دادن چیزی به این مهمی همیشه معتبر است – نه، ضروری است. حتی اگر آنها برای شما مناسب نبودند.

پس ادامه دهید و به خود اجازه دهید به درستی غصه بخورید.

بالشی برای گریه کردن پیدا کنید، یا گوش مشاور خود را با عشق خود نادیده بگیرید. مشکلات بگذارید آن اشک ها بیرون بیاید و در کاتارسیس غرق شوید. ابراز احساسات به شما کمک می کند تا کار را آسان تر کنیدبرای مقابله با درد حتی بیشتر از آن اگر کسی باشد که مایل باشد به شما گوش دهد.

3) تمرکز خود را تغییر دهید

چه چیزهایی روح شما را قبل از ملاقات با سابق خود تحریک کرده است؟

مطمئناً شما علاقه ای دارید که شامل وسواس در مورد سابق خود نیست. شاید همیشه عاشق پیاده‌روی بوده‌اید، یا شاید به باغی رسیدگی کنید. شاید دوست داشتید به بارها بروید و به دنبال پیکاپ‌های بدون رشته بگردید، اما وقتی با همسر سابقتان رابطه برقرار کردید، مجبور شدید این کار را متوقف کنید.

همچنین ببینید: "آیا من واقعا همسرم را دوست دارم؟" - 10 علامتی که قطعا انجام می دهید (و نشانه هایی که نمی کنید!)

تمرکز خود را به آن چیزها برگردانید. آن را طوری تنظیم کنید که زندگی شما حول کارهایی بچرخد که می خواهید انجام دهید —و می توانید— به جای آن یک نفر که به سادگی دور از دسترس است.

بنابراین به پیاده روی بروید، یک باغ راه اندازی کنید یا با افراد جدید جالب در محل زندگی خود ملاقات کنید. نوار مورد علاقه زندگی کوتاه تر از آن است که بتوان آن را با پشیمانی تلف کرد.

4) به اهداف شخصی خود بازگردید

لیست سطل خود را جستجو کنید و سعی کنید اهداف شخصی را که محقق نشده رها کرده اید ببینید.

شاید همیشه دوست داشتید قبل از رسیدن به 30 سالگی از ژاپن دیدن کنید و تا 40 سالگی صاحب یک عمارت شوید.

اگر زندگی خود را با دلتنگی بگذرانید، به هیچ وجه رضایت نخواهید داد. بیش از کسی که نمی توانید بدست آورید، پس بروید و برای تحقق رویاهای خود سخت تلاش کنید. و چه کسی می داند—شاید در پیگیری رویاهایتان در نهایت عشق واقعی خود را پیدا کنید.

همچنین ببینید: Lifebook Review (2023): آیا ارزش زمان و پول شما را دارد؟

5) آنها را به عنوان یک دوست نگه دارید

فقط به این دلیل که نمی توانید با هم باشید. یعنی باید وانمود کنید که دیگر وجود ندارند. بهترین روابط هستندبر پایه دوستی ساخته شده است، اما فقط به این دلیل که نمی توانید یک زوج باشید به این معنی نیست که باید پایه و اساس آن را نیز از بین ببرید.

اگر چیزی باشد، یک بار از یک دوستی بسیار خاص لذت خواهید برد. شما بر احساسات خود نسبت به یکدیگر غلبه می کنید.

شما خاطرات بسیار خوبی را با هم ساخته بودید و برای مدتی عمیقاً یکدیگر را می شناختید. شما همدیگر را به گونه‌ای درک خواهید کرد که دیگران احتمالاً درک نمی‌کنند.

و چه کسی می‌داند، شاید سه سال یا پنج سال بعد، بتوانید عشق خود را نسبت به یکدیگر احیا کنید. اگر آنها عالی هستند و به اندازه کافی بالغ هستید که بتوانید احساسات خود را پس از جدایی کنترل کنید، فایده ای ندارد که آنها را کنار بگذارید>شما یک بار با هم بودید، بنابراین کاملاً ممکن است که بتوانید دوباره با هم باشید، اگر چیزهایی که شما را از هم جدا می کند، چیزهایی هستند که می توانید با آنها کنار بیایید.

این که همسر سابق شما سرد و گرم شما باشد، می تواند یکی از این موارد باشد. نشانه خوب یا بد همه چیز به شخصیت آنها خلاصه می شود.

قبل از اینکه اقداماتی را انجام دهید تا آنها را به عقب برگردانید، مطمئن شوید که قبلاً آنچه را که می توانید انجام داده اید تا خود را فرد بهتری کنید، و اینکه مطمئن باشید که آنها هنوز شما را می خواهند و در دسترس هستند.

و اگر چیزی از آن بیرون نیامد، پس همین است. چیزی به جز این که ادامه دهید و شخص بهتری را برای خود پیدا کنید...اما خوب است بدانید که قبل از رها کردن کامل، یک بار دیگر آن را امتحان کردید.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر مشاوره خاصی می خواهیددر مورد وضعیت شما، صحبت کردن با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می دانم…

چند ماه پیش، زمانی که می رفتم با قهرمان رابطه تماس گرفتم از طریق یک وصله سخت در رابطه من. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

پشیمان شدن با این حال، آنها خیلی خجالتی هستند که آن را به شما اعتراف کنند، بنابراین فقط منتظر می مانند تا حرکتی انجام دهید.

آنها می خواهند شما را به عنوان یک دوست نگه دارند

شاید فکر کنید که آنها هنوز عاشق تو هستم، اما "دور"ی که آنها می دمند ممکن است دیگر رمانتیک نباشد. این امکان وجود دارد که آنها سعی دارند به شما کمک کنند زیرا واقعاً دوست دارند شما را در زندگی خود نگه دارند.

آنها به روش های قدیمی عادت کرده اند

ممکن است دیگر شما را دوست نداشته باشند و هنوز هم می خواهند از هم جدا شوند اما دلتنگ کارهایی هستند که قبلا انجام می دادی. اگر بیش از یک سال است که با هم هستید، تغییر زندگی خود به طور کامل در یک لحظه دشوار است، به خصوص اگر زندگی شما تا این حد درهم تنیده باشد.

آنها از دانستن اینکه شما هنوز آنها را دوست دارید لذت می برند

به هر دلیلی - شاید هنوز هم شما را دوست دارند یا فقط آدم های فریبکاری هستند - برخی از سابق ها این را دوست دارند وقتی می دانند که هنوز همسر سابق خود را دور انگشتان خود پیچیده اند.

آنها نقشه انتقام می کشند

این امکان وجود دارد که همسر سابق شما از جدایی شما آنقدر آسیب دیده باشد که تنها کاری که آنها می خواهند انجام دهند این است که به شما صدمه بزنند. آیا آنها از دست شما عصبانی بودند و سپس ناگهان خوب شدند؟ شاید نقشه ای برای نابودی تو دارند. مراقب باشید.

اکنون چه کاری باید انجام دهید؟

بر اساس میزان شناختی که نسبت به همسر قبلی خود دارید، مطمئن هستم که دانستن دلایل احتمالی آنها برای شما بسیار آسان بود. گرم و سرد.

اگر آنها خودشیفته ای هستند که آشکارا دیگر نمی خواهند با شما رابطه داشته باشند اما به سادگی عاشقتوجه، ارزش بازگشت به آنها را ندارند. اگر آنها در حال نقشه کشیدن برای انتقام باشند، خیلی بدتر است.

اگر احساس قوی دارید که او این کارها را انجام می دهد، از همسر سابق خود دوری کنید.

اما اگر فکر می کنید که آنها این کار را انجام می دهند زیرا آنها هنوز واقعاً احساساتی نسبت به شما دارند و فقط گیج هستند، پس حتماً یک بار دیگر امتحان کنید!

10 راه برای بازگرداندن همسر سابق خود در هنگام گرما و سرما

1) خونسردی خود را حفظ کنید

در حالی که گفتن آن آسان تر از انجام دادن است، مهم است که هنگام برخورد با همسر سابقی که هنوز عاشق او هستید خونسردی داشته باشید.

این کار برای شما آسان است. وقتی کسی که دوستش دارید سرد و گرم شما را می دمد، کنترل احساسات خود را از دست می دهید. و این آخرین چیزی است که می‌خواهید.

هنگامی که این اتفاق می‌افتد، همه چیز از بین می‌رود!

در نهایت ممکن است کاری انجام دهید که پشیمان شوید، مثلاً کمی آنها را هم دور کنید. سخت است که شانس دوباره با هم را از بین ببرید.

هیچ کاری را که می‌تواند به چیزی که می‌خواهید دوباره بسازید آسیب برساند، نگویید یا انجام ندهید. شما این کار را با حفظ خونسردی خود انجام می دهید، مهم نیست که چقدر اوضاع ناامید کننده خواهد بود.

2) از زندگی خود لذت ببرید (و به آنها اطلاع دهید)

به سابق خود بگویید که اینطور نیست. مرکز جهان شماست و در کاناپه خود گیر نکرده اید و منتظر بازگشت آنها هستید.

شما یک شکار هستید و بنابراین باید مانند یک نفر رفتار کنید!

علی رغم درد دل شما باعث می شود احساس کنید، سابق شما از تنها بودن فاصله زیادی داردفردی در این دنیا که مهم است پس بروید و زمان زیادی را با افراد دیگر بگذرانید—به ملاقات افراد جدید بروید یا با بهترین دوستان خود به یک شب بیرون بروید.

و می دانید چه اتفاقی می افتد؟ انگیزه شما برای ارسال پیام رقت انگیز "بیا با هم برگردیم" کاهش می یابد. شما همچنین برای چشمان سابق خود بسیار جذاب تر خواهید شد.

یک فرد زمانی ارزش بیشتری پیدا می کند که بدانیم به اندازه قبل به ما نیاز ندارد. بنابراین حتی اگر بیش از هر چیزی در دنیا به همسر سابق خود نیاز دارید، آن را نشان ندهید. این می‌تواند شانس شما را افزایش دهد که سابق‌تان واقعاً شما را بخواهد.

3) کارهایی را که می‌دانید دوست قبلی‌تان دوست دارد انجام دهید

این کاملاً یواشکی و تا حدی «ترحم‌انگیز» است، اما اگر واقعاً دوست دارید می‌خواهید هک‌هایی کارساز باشند، پس باید آماده انجام برخی ترفندها باشید.

به چیزهایی فکر کنید که می‌دانید آن‌ها در مورد شما دوست داشتند و سپس آن‌ها را انجام دهید. این احتمالاً مؤثرترین نکته در این لیست است.

آیا آنها نقاشی های شما را دوست داشتند؟ آیا همیشه هر بار که لازانیا می‌پزید آنها فوران می‌کردند؟

بروید و تمام وقت خود را صرف نقاشی و پختن غذا کنید و مطمئن شوید که سابقتان می‌داند. چگونه؟ نقاشی خود را به یک مسابقه یا نمایشگاه ارسال کنید. یا اگر همکار هستید، لازانیا را به محل کار بیاورید.

البته، راه آسان‌تر این است که آنها را در شبکه‌های اجتماعی پست کنید. این احتمال وجود دارد که آنها پست شما را ببینند و سپس وسوسه شوند که بازتر با شما صحبت کنند.

و اگر دلیل اینکه آنها سرد و گرم می شوند این باشد که آنها فقطبه نظر نمی‌رسد موضوعی برای صحبت با شما پیدا کنم، پس انجام این تماس‌های گذشته ممکن است برای شکستن یخ کافی باشد.

4) طرز فکر خود را تغییر دهید

اول، متوقف شوید آنها را به عنوان سابق خود در نظر بگیرید.

نکته ای که در مورد کسی به عنوان "سابق" خود فکر می کنید این است که این واقعیت که آنها قبلا مال شما بوده اند در جلو و محور قرار می گیرد. مشکل ساز است زیرا شما می توانید به طور باورنکردنی بر این واقعیت متمرکز شوید که آنها "سابق" شما هستند، و همچنین ایده بازگرداندن آنها.

درک شما از اینکه آنها به عنوان یک فرد چه کسی هستند در این موضوع گیر می کند. گذشته، و حتی اگر آنها به عنوان یک شخص تغییر کنند، شما همچنان در پیش فرض های قبلی خود گیر خواهید کرد.

متأسفانه، این یک اشتباه رایج برای افرادی است که با افراد سابق خود باز می گردند، طوری با رابطه خود رفتار می کنند که انگار انگار ادامه قدیم بود اینطور نیست.

این یک رابطه کاملاً جدید است، و مگر اینکه بلافاصله پس از جدایی دوباره برگردید، این احتمال وجود دارد که هیچ یک از شما دقیقاً همان فرد نباشید.

با تغییر طرز فکر، شما رابطه ای را که کمتر تنش دارید ایجاد می کنید، که می تواند باعث شکوفایی یک رابطه جدید شود.

5) ابتدا یک دوست خوب باشید

و منظور من از "دوست" چیزی بیش از این نیست. که اما این کار را عمدتاً به عنوان یک استراتژی برای بازگرداندن آنها انجام ندهید. این کار را انجام دهید تا بتوانید رابطه خود را دوباره تنظیم کنید و واقعاً یکدیگر را به عنوان افراد کاملاً جدید ببینید.

افراد دوست دارند دوستی و عشق را به عنوان دو مقوله جداگانه در نظر بگیرند وحتی از کلماتی مانند "friendzone" استفاده کنید تا نقطه را به خانه هدایت کنید.

این مایه تاسف است زیرا عشق واقعی به دوستی نیاز دارد. اگر عشق یک خانه بود، دوستی پایه ای است که روی آن بنا شده است. اگر کسی را به عنوان یک دوست ندانید، نمی توانید ادعا کنید که دوست دارید.

بنابراین اگر می خواهید دوباره با سابق خود کنار بیایید، برای شما منطقی است که دوستانه باشید. به سمت آنها بروید و دوباره با آنها رفت و آمد کنید.

مطمئن شوید که عجله نکنید و خیلی زود حرکت نکنید. فقط یک دوست باشید و نه بیشتر.

این همچنین به شما زمان کافی می دهد تا دوباره آنها را بشناسید و قضاوت کنید که آیا آنها هنوز هم ارزش برقراری رابطه با آنها را دارند یا خیر، زیرا بیایید واقعی باشیم—شاید بخواهید دوباره به آن بازگردید. با آنها همراه باشید، اما این لزوماً به این معنی نیست که آنها لیاقت شما را دارند.

6) کاملاً صادق باشید

آیا به خاطر جدایی خود دچار آسیب های طولانی مدت هستید؟ آیا فکر می‌کنید روشی که آنها در سرما و گرما می‌آیند ناامیدکننده است؟

ممکن است لبخند زدن و تظاهر به اینکه همه چیز خوب است وسوسه‌انگیز باشد، اما این فقط در درازمدت آسیب بیشتری به همراه خواهد داشت. تمام آن رنجش در زیر سطح می جوشد و در نهایت دیر یا زود می ترکد.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

    در بدترین حالت، ممکن است مشکلات شما درست زمانی رخ دهد که به نظر می رسید شما دو نفر در شرف دور هم جمع شدن هستید.

    آنها ممکن است چیزی بگویند که شما را آزار دهد، زیرامثال. و از آنجایی که هرگز به آنها نگفتید که از ابتدا فکر می کردید مشکلی است، آنها این کار را تا زمانی که عصبانی شوید ادامه می دهند.

    و قبل از اینکه متوجه شوید، شما یک بار دیگر سابق هستید.

    در درازمدت، خیلی بهتر است همه افراد درگیر با افکار و احساسات خود کاملاً صبور باشند.

    7) آنها را کمی حسادت کنید

    اگر سابق شما تصمیم نگرفته است. ، کمی حسادت کردن آنها ممکن است فقط فشار مورد نیاز آنها باشد. وقتی با احتمال از دست دادن شما در مقابل شخص دیگری مواجه می شوید، آنها می خواهند سریع و قاطعانه عمل کنند.

    البته شما نمی خواهید در این کار زیاده روی کنید، یا در غیر این صورت این کار را انجام خواهید داد. آنها فکر می کنند که واقعاً شما را از دست داده اند و تسلیم می شوند.

    با افراد - از جمله افرادی از جنس مخالف - دوست شوید و تصاویر جسورانه و مطمئن از خود را در رسانه های اجتماعی پست کنید. یا در صورت امکان به آنها اجازه دهید در زندگی واقعی شاهد آن باشند.

    هرچه همسر سابق شما بیشتر ببیند که دیگران چقدر شما را دوست دارند، بیشتر متوجه خواهند شد که چه چیزی را از دست می دهند.

    این ممکن است باعث شود آنها در نهایت تصمیم خود را بگیرند و شهامت تماس گرفتن را داشته باشند. یا اگر تصمیم دارید با آنها ارتباط برقرار کنید، می‌تواند آنها را تعیین‌کننده‌تر کند، زیرا می‌دانید که گزینه‌های زیادی دارید.

    8) به آنها احساس خوش‌آمدگویی بدهید

    شما باید سعی کنید از آنها اجتناب کنید. خود را نیازمند جلوه دهید، اما آنها را شبح نکنید! ریسک کردن بهتر از این است که آنها احساس کنند نمی تواننددیگر با شما صحبت کنم.

    ممکن است وسوسه انگیز باشد که بینی خود را به سمت بالا بچرخانید و منتظر بمانید تا آنها غر بزنند و طلب بخشش کنند اگر توانستند کمی سرد باد کنند. اما اگر واقعاً با احساسات خود نسبت به شما دست و پنجه نرم می کنند، به این فکر می کنند که "من خراب کردم، خیلی دیر شده است!" و سپس تسلیم شوید.

    احساسات شما معتبر هستند، و کارهایی که انجام می دهند شما را ناامید می کند، باید به همان اندازه به آنها بگویید. اما در عین حال، باید به آنها کمک کنید و به آنها اطلاع دهید که هنوز مایل به گفتگو و حل مسائل هستید.

    اگر تصمیم دارید روابط خود را قطع کنید یا به آنها روحیه دهید، بدون هیچ انتظاری این کار را انجام دهید. تعقیبت خواهم کرد این کار را فقط زمانی انجام دهید که دقیقاً به این نتیجه رسیده باشید که به اندازه کافی از بازی های آنها لذت برده اید.

    9) اگر همه چیز ادامه دارد، اجازه دهید آنها طعم زهر خود را بچشند

    هیچ دلیلی وجود ندارد که شما مجبور باشید بیکار بنشینید. از آنجا که آنها با دمیدن گرم و سرد وارد می شوند.

    کمی جسارت به آنها نشان دهید و به آنها طعم داروی خود را بچشید. به کاری که آنها انجام می دهند توجه کنید و سعی کنید آن را بهتر انجام دهید.

    پرتاب کردن تاکتیک های خود به سمت آنها می تواند به آنها کمک کند تا از احساس بد بودن در طرف گیرنده آگاه شوند و همچنین ممکن است به آنها اطلاع دهید که شما نیز به این موضوع علاقه مند هستید.

    اگر آنها قصد نداشتند شما را سرد و گرم کنند، ممکن است متوجه شوند که دارند چه کار می کنند و خیالشان راحت شود. با احساسات آنها نسبت به شما کمی صادق تر باشید.

    و، هی، این چیزی است که شما می خواهیددرست است؟

    اما این را به عنوان کاری که باید به آن ادامه دهید ندانید. هنگامی که توجه آنها را جلب کردید - شاید آنها در مورد نحوه عملکرد شما با شما روبرو شوند - از آن به عنوان فرصتی برای گفتگوی مناسب استفاده کنید.

    10) در نهایت، به آنها بگویید که بازی نمی خواهید

    هیچ دلیلی برای دمیدن گرم و سرد برای آنها وجود ندارد. آنها هنوز شما را دوست دارند و شما می خواهید آنها را برگردانید. زمان آن فرا رسیده است که بازی با یکدیگر را متوقف کنید و یک بحث بزرگسالان مناسب داشته باشید.

    روابط بر پایه اعتماد، احترام و ارتباط خوب ساخته می شوند. بازی‌های فکری مانند تلاش برای حسادت کردن به یکدیگر یا سرد و گرم کردن یکدیگر، همه این‌ها را از بین می‌برند.

    این «بازی‌ها» ممکن است توجه آن‌ها را به خود جلب کنند و ممکن است شما را دوباره به حرف زدن وادار کنند، اما "در نهایت برای رابطه شما مضر است و هر چه طولانی تر ادامه یابد، احتمال اینکه شما دوباره به عنوان سابق تبدیل شوید، بیشتر می شود." نترسید حتی اگر مجبور شوید اولین نفری باشید با آنها و صحبت کردن شما می‌دانید که آنها می‌دانند و اگر آن را انکار کردند، می‌توانید به آنها بگویید که این کار را به طور کامل متوقف کنند.

    شما می‌توانید مسائل را اصلاح کنید و دوباره دور هم جمع شوید یا جدایی خود را جدی‌تر بگیرید. بازی‌ها می‌توانند ذهن شما را به هم بریزند و این فقط یک اتلاف وقت است.

    اگر همه چیز تغییر نکند چه کاری باید انجام دهید

    اگر حتی پس از انجام تمام کارهای بالا و هیچ چیز تغییر نکرد. ، پس شما چاره ای جز پذیرش آن ندارید. اصرار بر آن فقط رفتن است

    Irene Robinson

    ایرنه رابینسون یک مربی باتجربه روابط با بیش از 10 سال تجربه است. اشتیاق او برای کمک به مردم در مسیریابی در پیچیدگی های روابط، او را به دنبال حرفه ای در زمینه مشاوره سوق داد، جایی که او به زودی استعداد خود را برای مشاوره عملی و در دسترس رابطه کشف کرد. آیرین معتقد است که روابط سنگ بنای یک زندگی رضایت بخش است و تلاش می کند تا مشتریانش را با ابزارهایی که برای غلبه بر چالش ها و رسیدن به شادی پایدار نیاز دارند، توانمند کند. وبلاگ او انعکاسی از تخصص و بینش او است و به افراد و زوج های بی شماری کمک کرده تا راه خود را در زمان های سخت پیدا کنند. هنگامی که او مربیگری یا نویسندگی نمی کند، می توان ایرنه را در حال لذت بردن از فضای باز با خانواده و دوستانش یافت.