Je kunt je ex niet doorgronden.

Het ene moment zijn ze warm en aanhankelijk, het volgende moment koud en afstandelijk. En jij knarst je tanden omdat je toch nog gevoelens voor ze hebt.

Nou, het goede is, als je nog steeds je ex terug wilt, dat betekent dat je nu nog steeds die kans hebt, want warm en koud blazen kan betekenen dat ze nog steeds gevoelens voor je hebben!

Om je te helpen, zijn hier 10 dingen die je moet doen als je je ex terug wilt terwijl ze warm en koud blazen.

Waarom je ex warm en koud blaast

Voordat je zelfs maar begint aan je grootse plan over hoe je je ex terug kunt krijgen, is het eerste wat je moet doen uitzoeken wat de mogelijke redenen zijn waarom je ex warm en koud blaast.

Het kan je helpen beslissen of het de moeite waard is om weer met ze verder te gaan en welke problemen je moet aanpakken om je relatie te verbeteren.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen waarom je warm en koud blaast na een breuk.

Hun hoofd vecht met hun hart

Je ex houdt diep van binnen nog steeds van je, maar ze proberen verstandig te zijn met hun beslissingen omdat hun ouders je misschien niet willen, jullie een giftige relatie hadden of een andere legitieme reden waardoor ze denken dat jullie niet meer samen moeten zijn.

Ze gingen uit elkaar uit impuls en nu hebben ze er spijt van...

Misschien hebben ze het uitgemaakt omdat ze woedend zijn, maar nu hebben ze er absoluut spijt van. Ze zijn echter te verlegen om het je toe te geven, dus wachten ze gewoon tot je een stap zet.

Ze willen je te vriend houden

Je denkt misschien dat ze nog steeds verliefd op je zijn, maar het "hete" dat ze blazen is misschien niet meer romantisch. Het is mogelijk dat ze je proberen te bereiken omdat ze je graag in hun leven willen houden.

Ze zijn gewend aan de oude manieren

Misschien houden ze niet meer van je en willen ze nog steeds uit elkaar, maar missen ze gewoon de dingen die jullie vroeger deden. Als jullie langer dan een jaar samen zijn, is het moeilijk om jullie leven in een oogwenk helemaal te veranderen, vooral als jullie levens zo met elkaar verweven waren.

Ze vinden het leuk om te weten dat je ze nog steeds leuk vindt.

Om welke reden dan ook - misschien houden ze nog steeds van je of zijn het gewoon manipulatieve mensen - sommige exen vinden het leuk als ze weten dat ze hun exen nog steeds om hun vingers hebben gewonden.

Ze plannen wraak

Het is mogelijk dat je ex zo gekwetst is door jullie breuk dat ze je alleen maar willen kwetsen. Waren ze boos op je en dan zijn ze ineens aardig? Misschien hebben ze een complot om je te vernietigen. Kijk uit.

Wat moet je nu doen?

Gebaseerd op hoe goed je je ex kent, weet ik zeker dat het voor jou vrij gemakkelijk was om de mogelijke redenen te kennen waarom ze warm en koud blazen.

Als het narcisten zijn die duidelijk geen relatie meer met je willen maar gewoon van de aandacht houden, zijn ze het niet waard om naar terug te gaan. Veel erger als ze wraak plannen.

Blijf uit de buurt van je ex als je een sterk gevoel hebt dat hij deze dingen doet.

Maar als je denkt dat ze het doen omdat ze echt nog gevoelens voor je hebben en gewoon in de war zijn, probeer het dan zeker nog een keer!

10 manieren om je ex terug te krijgen als ze warm en koud blazen

1) Houd het hoofd koel

Hoewel het gemakkelijker gezegd is dan gedaan, is het belangrijk om het hoofd koel te houden wanneer je omgaat met een ex waar je nog steeds verliefd op bent.

Het is makkelijk voor je om de controle over je emoties te verliezen als iemand die je leuk vindt je in de haren vliegt. En dat is het allerlaatste wat je wilt.

Alles valt uit elkaar als dat gebeurt!

Uiteindelijk doe je misschien iets waar je spijt van krijgt, zoals ze een beetje te hard wegduwen dat je de kans om weer bij elkaar te komen verpest.

Zeg of doe niets dat datgene wat je probeert op te bouwen verder kan beschadigen. Dat doe je door het hoofd koel te houden, hoe frustrerend het ook wordt.

2) Geniet van je leven (en laat hen dat weten).

Laat je ex weten dat hij niet het middelpunt van je universum is en dat je niet op je bank zit te wachten op zijn terugkeer.

Je bent een vangst en zo moet je je ook gedragen!

Ondanks wat je hartzeer je laat voelen, is je ex lang niet de enige persoon in deze wereld die ertoe doet. Ga dus veel tijd doorbrengen met andere mensen - ga nieuwe mensen ontmoeten of ga een avondje uit met je beste vrienden.

En weet je wat er gebeurt? Je impuls om een zielig "laten we weer bij elkaar komen" bericht te sturen wordt minder. Je wordt ook veel aantrekkelijker in de ogen van je ex.

Iemand begint meer waarde te krijgen als we weten dat hij ons niet meer zo hard nodig heeft als voorheen. Dus zelfs als je je ex meer nodig hebt dan wat dan ook in de wereld, laat het niet zien. Het kan je kansen vergroten dat je ex je terug wil.

3) Doe de dingen waarvan je weet dat je ex ze leuk vond

Dit is nogal stiekem en een beetje "zielig", maar hé, als je echt hacks wilt die werken, dan moet je bereid zijn om wat trucjes uit te halen.

Denk aan de dingen waarvan je weet dat ze van je hielden, en doe ze dan. Dit is waarschijnlijk de meest effectieve tip in deze lijst.

Hielden ze van je schilderijen? Gingen ze altijd tekeer als je lasagne bakte?

Ga je gang en besteed al je tijd aan schilderen en bakken en zorg dat je ex het weet. Hoe? Stuur je schilderij in voor een wedstrijd of tentoonstelling. Of als je collega's bent, neem lasagne mee naar je werk.

De gemakkelijkste manier is natuurlijk om ze op sociale media te plaatsen. De kans is groot dat ze je bericht zien en dan in de verleiding komen om te proberen opener met je te praten.

En als de reden waarom ze warm en koud blazen is dat ze gewoon geen onderwerp kunnen vinden om met je over te praten, dan kan het teruggrijpen op het verleden net genoeg zijn om het ijs te breken.

4) Verander je mindset

Ten eerste, stop met hen te zien als je ex.

Het ding met denken aan iemand als je "ex" is dat het feit dat ze vroeger van jou waren op de voorgrond wordt geplaatst. Het is problematisch omdat je ongelooflijk gefixeerd kunt raken op het feit dat ze je "ex" zijn, evenals het idee om ze terug te krijgen.

Uw begrip van wie zij als persoon zijn, blijft steken in het verleden, en zelfs als zij als persoon veranderen, blijft u hangen in uw oude vooroordelen.

Helaas is het een veelgemaakte fout voor mensen die terugkomen bij hun exen om hun relatie te behandelen alsof het een voortzetting is van de oude. Dat is het niet.

Het is een gloednieuwe relatie, en tenzij je onmiddellijk na de breuk terug bent gekomen, is de kans groot dat geen van jullie beiden precies dezelfde persoon is.

Door je mindset te veranderen, maak je de relatie die je hebt minder gespannen, waardoor een nieuwe relatie kan opbloeien.

5) Wees eerst een goede vriend

En met "vriend" bedoel ik niets meer dan dat! Maar doe het niet vooral als strategie om hen terug te winnen. Doe het zodat jullie je relatie kunnen resetten, en elkaar echt als gloednieuwe mensen kunnen zien.

Mensen denken graag dat vriendschap en romantiek twee aparte categorieën zijn, en gebruiken zelfs woorden als "friendzone" om dat duidelijk te maken.

Dat is jammer, want echte liefde heeft vriendschap nodig. Als liefde een huis was, was vriendschap het fundament waarop het gebouwd is. Je kunt niet zeggen dat je van iemand houdt als je hem niet als vriend ziet.

Dus als je weer bij je ex wilt zijn, is het logisch dat je vriendelijk tegen hem bent en weer terloops met hem omgaat.

Zorg ervoor dat je het niet overhaast en te vroeg een stap zet. Wees gewoon een vriend en niets meer.

Dit geeft je ook genoeg tijd om ze opnieuw te leren kennen en te beoordelen of ze het nog steeds waard zijn om een relatie mee aan te gaan, want laten we eerlijk zijn: je wilt misschien wel weer met ze samen zijn, maar dat betekent niet noodzakelijk dat ze je verdienen.

6) Wees volkomen eerlijk

Heb je nog last van je breuk? Vind je het frustrerend dat ze warm en koud aankomen?

Het is misschien verleidelijk om te glimlachen en te doen alsof alles in orde is, maar dat zal op de lange termijn alleen maar meer schade aanrichten. Al die wrok zal onder de oppervlakte sudderen, en vroeg of laat zal het uiteindelijk barsten.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

In het ergste geval kunnen jullie problemen naar buiten komen net nu jullie op het punt leken te staan weer bij elkaar te komen.

Ze kunnen bijvoorbeeld iets zeggen om je te beledigen. En omdat je hen nooit hebt gezegd dat je het in de eerste plaats een probleem vond, blijven ze het doen tot je je kalmte verliest.

En voor je het weet, zijn jullie weer exen.

Op de lange termijn is het veel beter voor alle betrokkenen om volledig geduld te hebben met hun gedachten en gevoelens.

7) Maak ze een beetje jaloers

Als je ex besluiteloos is, kan een beetje jaloezie het duwtje in de rug zijn dat ze nodig hebben. Als ze geconfronteerd worden met het vooruitzicht je aan iemand anders te verliezen, zullen ze snel en resoluut willen handelen.

Je moet natuurlijk niet overdrijven, anders laat je ze denken dat ze je echt kwijt zijn en geven ze het op.

Word vriendelijk met mensen - ook met die van het andere geslacht - en post gewaagde, zelfverzekerde foto's van jezelf op sociale media. Of laat ze er zo mogelijk in het echt getuige van zijn.

Hoe meer je ex ziet hoeveel andere mensen van je houden, hoe meer hij zal beseffen wat hij mist.

Dit kan hen ertoe aanzetten om eindelijk een beslissing te nemen en de moed te hebben om een hand uit te steken. Of als je besluit een hand uit te steken, kan dit hen besluitvaardiger maken, wetende dat je veel andere opties hebt.

8) Zorg dat ze zich welkom voelen

Je moet proberen te voorkomen dat je behoeftig overkomt, maar spook ze niet uit! Het is beter om het risico te nemen dan ze het gevoel te geven dat ze niet meer met je kunnen praten.

Het kan verleidelijk zijn om je neus op te halen en te wachten tot ze kruipen en om vergeving smeken als ze een beetje te koud hebben geblazen. Maar als ze echt worstelen met hun gevoelens voor jou, zullen ze denken "Ik heb het verknald, het is te laat!" en dan opgeven.

Je gevoelens zijn gegrond, en de dingen die ze doen frustreren je, dat moet je ze vertellen. Maar tegelijkertijd moet je ze de hand reiken en laten weten dat je nog steeds bereid bent om te praten en dingen uit te werken.

Als je besluit de banden te verbreken of ze de geest te geven, doe het dan zonder enige verwachting dat ze achter je aan zullen komen. Doe het alleen als je precies hebt besloten dat je genoeg hebt van hun spelletjes.

9) Als de dingen aanhouden, laat ze dan hun eigen gif proeven.

Er is geen reden om stil te zitten omdat ze warm en koud komen aanwaaien.

Toon ze een beetje lef en geef ze een koekje van eigen deeg. Let op wat ze doen en probeer het beter te doen.

Door hun eigen tactiek naar hen terug te gooien, kunnen ze zich bewust worden van hoe slecht het voelt om aan de ontvangende kant te staan, en kunnen ze misschien weten dat jij ook geïnteresseerd bent.

Als ze niet van plan waren om warm en koud op je in te blazen, zouden ze zich misschien realiseren wat ze doen en het wat rustiger aan doen. Wees wat eerlijker met hun gevoelens voor jou.

En, hey, dat is wat je wilt toch?

Maar zie dit niet als iets wat je moet blijven doen. Als je eenmaal hun aandacht hebt - misschien willen ze je confronteren met hoe je je gedraagt - gebruik het dan als een kans om een goede discussie te voeren.

10) Vertel ze uiteindelijk dat je geen spelletjes wilt.

Het heeft geen zin om warm en koud te blazen. Ze houden nog steeds van je, en jij wilt ze terug. Het wordt tijd dat jullie stoppen met spelletjes spelen en een volwassen discussie aangaan.

Relaties zijn gebouwd op vertrouwen, respect en goede communicatie. Spelletjes zoals elkaar jaloers proberen te maken of elkaar de loef afsteken ondermijnen dat allemaal.

Deze "spelletjes" kunnen hun aandacht trekken en jullie weer aan het praten krijgen, maar uiteindelijk zijn ze schadelijk voor jullie relatie en hoe langer ze duren, hoe groter de kans dat jullie weer exen worden.

Wees niet bang, ook al moet je als eerste naar ze toe lopen en praten. Je weet dat ze het weten en als ze het ontkennen, kun je ze gewoon vertellen dat ze er helemaal mee moeten stoppen.

Je kunt dingen oplossen en weer bij elkaar komen, of je breuk serieuzer nemen. Spelletjes kunnen je geest verknoeien en het is gewoon een totale verspilling van tijd.

Wat te doen als de dingen niet veranderen

Als zelfs nadat je al het bovenstaande hebt gedaan en er verandert niets, dan heb je weinig andere keus dan het te accepteren. Erop aandringen zal je alleen maar meer pijn doen, en zou hen zelfs verder weg kunnen drijven.

1) Neem wat afstand

Weinig dingen zijn zo erg als verliefd zijn op iemand die je niet kunt krijgen. De eenvoudigste manier om daarmee om te gaan is te stoppen met verliefd te zijn op iemand, en jezelf wat afstand geven is een manier om daarmee te beginnen.

Door afstand van ze te nemen, maak je het makkelijker om niet meer zo vaak aan ze te denken. Doe alle aandenkens die je van ze hebt weg, ontvolg ze op sociale media en verwijder hun nummer uit je telefoon.

Dit hoeft natuurlijk niet permanent te zijn. Je bent altijd vrij om ze weer in je leven toe te laten als je eroverheen bent. Maar tot die tijd zal afstand je goed van pas komen.

2) Sta jezelf toe om goed te rouwen

Lieg niet tegen jezelf en zeg dat "het er niet toe doet", of dat ze "toch niet zo speciaal waren" - ze waren belangrijk voor je, ze waren speciaal voor je. Daarom lees je dit artikel!

En het is altijd terecht, zelfs noodzakelijk, om te rouwen om het verlies van zoiets belangrijks, ondanks wat anderen ervan vinden. Zelfs als ze niet goed bij je pasten.

Dus ga je gang en sta jezelf toe om goed te rouwen.

Zoek een kussen om in uit te huilen, of praat je raadsman de oren van het hoofd met je liefdesperikelen. Laat die tranen eruit en geef je over aan catharsis. Het uiten van je emoties maakt het makkelijker voor je om met de pijn om te gaan. Nog meer als er iemand is die je een luisterend oor wil bieden.

3) Verschuif je focus

Welke dingen beroerden je ziel voordat je je ex ontmoette?

Je moet toch een passie hebben die niet te maken heeft met een obsessie voor je ex. Misschien heb je altijd graag gewandeld, of misschien een tuin onderhouden. Misschien ging je graag naar bars en zocht je naar vrijblijvende afspraakjes, maar moest je daarmee stoppen toen je een relatie kreeg met je huidige ex.

Richt je aandacht weer op die dingen. Maak het zo dat je leven draait om de dingen die je wilt doen -en kunt- in plaats van om die ene persoon die net buiten bereik is.

Dus ga wandelen, begin een tuin, of ontmoet interessante nieuwe mensen in je favoriete bar. Het leven is te kort om te verspillen aan spijt.

4) Ga terug naar je persoonlijke doelen

Kijk op je bucket list en probeer te zien welke persoonlijke doelen je nog niet hebt bereikt.

Misschien heb je altijd al Japan willen bezoeken voordat je 30 bent, en dan een herenhuis bezitten tegen de tijd dat je 40 bent.

Je gaat geen van beide vervullen als je je hele leven zeurt over de persoon die je maar niet kunt krijgen, dus ga en werk hard om je dromen te vervullen. En wie weet- misschien vind je bij het nastreven van je dromen wel je enige ware liefde.

5) Hou ze te vriend

Dat je niet samen kunt zijn, betekent niet dat je moet doen alsof ze niet meer bestaan. De beste relaties zijn gebouwd op een fundament van vriendschap, maar dat je geen stel kunt zijn, betekent niet dat je dat fundament ook moet vernietigen.

Jullie zullen een heel bijzondere vriendschap krijgen als jullie eenmaal over je gevoelens voor elkaar heen zijn.

Jullie hebben samen zoveel goede herinneringen gemaakt, en kennen elkaar al een tijd. Jullie begrijpen elkaar op een manier die anderen misschien niet begrijpen.

En wie weet, misschien kun je drie of vijf jaar later je liefde voor elkaar weer aanwakkeren. Als ze geweldig zijn, en je bent volwassen genoeg om met je gevoelens na de breuk om te gaan, heeft het geen zin om ze weg te gooien.

Lat woorden

Jullie waren ooit samen, dus het is heel goed mogelijk dat jullie weer samen zijn als de dingen die jullie uit elkaar hebben getrokken dingen zijn waarmee jullie kunnen omgaan.

Dat je ex warm en koud op je blaast, kan zowel een goed als een slecht teken zijn. Het komt allemaal neer op wie hij als persoon is.

Voordat je stappen onderneemt om ze terug te halen, moet je ervoor zorgen dat je al het mogelijke hebt gedaan om jezelf een beter mens te maken, en dat je zeker weet dat ze je nog steeds willen en beschikbaar zijn.

En als er niets uit voortkomt, dan is dat dat. Er zit niets anders op dan verder te gaan en iemand te vinden die beter bij je past... maar het is goed om te weten dat je het nog één keer hebt geprobeerd voordat je het helemaal loslaat.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.