သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ရှင်းမပြနိုင်ပါဘူး။

သူတို့က နွေးထွေးပြီး ချစ်ဖို့ကောင်းနေတဲ့ အခိုက်အတန့်မှာ လာပြီးတော့ အေးပြီး နောက်တစ်ခုက အဝေးကို ရောက်လာတယ်။ ပြီးတော့ မင်းမှာ သူတို့အတွက် ခံစားချက်တွေရှိနေသေးလို့ မင်းသွားတွေ အံကိုက်နေတာပဲ။

ကောင်းတာက မင်းရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လိုချင်သေးရင် မှုတ်တဲ့အတွက် မင်းမှာ အခွင့်အရေးရှိသေးတယ် ဆိုလိုတာက အပူအအေးသည် သင့်အတွက် ခံစားချက်များရှိနေသေးသည်ဟု မဆိုလိုပါ။

သင့်ကိုကူညီရန်၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပူပူနွေးနွေး မှုတ်ထုတ်ရင်း အအေးမိနေချိန်တွင် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက် ၁၀ ချက်။

သင့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်း ဘာကြောင့် အေးခဲနေသလဲ

သင့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို ဘယ်လိုပြန်ရမလဲဆိုတာ ခမ်းနားတဲ့ အစီအစဥ်ကို မစတင်ခင်မှာ သင်အရင်ဆုံးလုပ်ရမှာက သင့်ရည်းစားဟောင်း ဘာကြောင့် ပူပြင်းလာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို အဖြေရှာပြီး အေး။

၎င်းသည် ၎င်းတို့နောက်တဖန်လိုက်ရန် ထိုက်တန်ခြင်းရှိ၊ မရှိနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးရှေ့ဆက်တိုးတက်စေရန် မည်သည့်ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းသင့်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဤအရာများသည် ပူပြင်းလာရသည့် အဖြစ်များဆုံးသော အကြောင်းရင်းအချို့ဖြစ်သည်။ လမ်းခွဲပြီးနောက် အေးစက်စက်။

သူတို့ရဲ့ ခေါင်းက နှလုံးသားနဲ့ ရန်ဖြစ်နေတယ်

မင်းရဲ့ ရည်းစားဟောင်းက မင်းကို ရင်တွင်းနက်အောင် ချစ်နေသေးပေမယ့် မိဘတွေ မပါတာကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို လိမ္မာအောင် ကြိုးစားနေကြတာပါ။ မင်းကို လိုချင်တယ်၊ မင်းမှာ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တခြားတရားဝင် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုကြောင့် မင်းနဲ့ အတူမနေသင့်တော့ဘူးလို့ သူတို့ထင်စေတယ်။

သူတို့က စိတ်အားထက်သန်စွာနဲ့ လမ်းခွဲခဲ့ကြပြီး အခုတော့ နောင်တရနေကြတယ်

ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒေါသကြီးလို့ မင်းနဲ့ လမ်းခွဲခဲ့ပေမဲ့ အခုချိန်မှာတော့ လုံးဝသင့်ကို ပိုနာကျင်စေကာ ၎င်းတို့ကို ပိုဝေးဝေးသို့ မောင်းထုတ်သွားနိုင်သည်။

1) အကွာအဝေးကို လှမ်းယူပါ

သင်မရှိနိုင်သူ တစ်ဦးကို ချစ်မိခြင်းထက် ပိုဆိုးသည့် အရာအချို့။ ၎င်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ တစ်စုံတစ်ဦးကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ရပ်တန့်လိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ခပ်ခွာခွာနေခြင်းသည် ၎င်းကို စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သူတို့နှင့် ဝေးဝေးနေခြင်းဖြင့် သင်သည် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါတွေကို ခဏခဏ တွေးတာကို ရပ်ဖို့ လွယ်တယ်။ ၎င်းတို့ထဲမှ သင်ရနိုင်သည့် အမှတ်တရများကို ဖယ်ထုတ်ပါ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် ၎င်းတို့ကို လိုက်မကြည့်ပါနှင့် ၎င်းတို့၏နံပါတ်ကို သင့်ဖုန်းမှ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

၎င်းသည် အမြဲတမ်းဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ မင်းသူတို့ကို အုပ်စိုးပြီးတဲ့အခါ မင်းသူတို့ကို မင်းဘဝထဲကို ပြန်ခွင့်ပြုဖို့ အမြဲတမ်း လွတ်လွတ်လပ်လပ် ရှိနေတယ်။ သို့သော် ထိုအချိန်အထိ အကွာအဝေးက သင့်အား ကောင်းမွန်စွာ ဆောင်ရွက်ပေးပါမည်။

၂) သင့်ကိုယ်သင် မှန်ကန်စွာ ဝမ်းနည်းကြေကွဲခွင့်ပြုပါ

သင့်ကိုယ်သင် လိမ်ညာပြီး “အရေးမကြီးပါ” ဟု မပြောပါနှင့်၊ ဘယ်လိုမှ မထူးခြားခဲ့ပါဘူး” — သူတို့က သင့်အတွက် အရေးပါပါတယ်၊ သူတို့က သင့်အတွက် အထူးပါပဲ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဤဆောင်းပါးကို ဖတ်နေခြင်းဖြစ်သည်!

ထို့ပြင် ဤအရေးကြီးသောအရာကို အခြားသူများထင်မြင်နေသော်လည်း၊ ဤအရေးကြီးသောအရာကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရခြင်းအတွက် ဝမ်းနည်းရန် အမြဲတမ်း မှန်ကန်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သောပွဲတစ်ပွဲမဟုတ်ခဲ့လျှင်ပင်။

ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် မှန်ကန်စွာဝမ်းနည်းကြေကွဲခွင့်ပြုပါ။

ငိုရန် ခေါင်းအုံးကိုရှာပါ၊ သို့မဟုတ် သင့်အတိုင်ပင်ခံ၏နားကို သင့်မေတ္တာဖြင့် ပြောဆိုပါ။ ဒုက္ခများ။ အဲဒီမျက်ရည်တွေကို စွန့်ထုတ်ပြီး catharsis မှာ လုပ်လိုက်ပါ။ သင့်ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြခြင်းက သင့်အတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါလိမ့်မယ်။နာကျင်မှုကိုကိုင်တွယ်ရန်။ သင့်အား နားစွင့်လိုသော တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိလျှင် ပို၍ပင်ပင်။

3) သင့်အာရုံကိုပြောင်းပါ

သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် မတွေ့ဆုံမီ မည်သည့်အရာများက သင့်စိတ်နှလုံးကို နှောင့်ယှက်စေသနည်း။

သေချာတာကတော့ သင့်မှာ ရည်းစားဟောင်းကို စွဲလမ်းမှု မပါဝင်တဲ့ ဝါသနာတစ်ခု ရှိနေပါတယ်။ သင်အမြဲတမ်း တောင်တက်ခြင်းကို နှစ်သက်သူဖြစ်နိုင်သလို ဥယျာဉ်တစ်ခုသို့ သွားလာခြင်းကို နှစ်သက်သူလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဘားတွေသွားလည်ပြီး ကြိုးမပါသော ပစ်ကပ်များကို ရှာရတာ နှစ်သက်သော်လည်း ယခုရည်းစားဟောင်းနှင့် ရင်းနှီးလာသောအခါတွင် ရပ်တန့်သွားခဲ့ရသည်။

ထိုအရာများကို ပြန်အာရုံစိုက်ပါ။ အလှမ်းမဝေးသောလူတစ်ယောက်အစား သင်လုပ်ချင်သောအရာများကို လှည့်ပတ်ပြီး သင့်ဘဝတွင် လှည့်ပတ်နိုင်အောင် လုပ်ပါ။

ဒါကြောင့် ခရီးထွက်ပါ၊ ပန်းခြံတစ်ခုစပါ၊ သို့မဟုတ် သင့်တွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်လူသစ်များနှင့် တွေ့ဆုံပါ။ အကြိုက်ဆုံးဘား။ ဘဝသည် နောင်တအတွက် ဖြုန်းတီးရန် တိုတောင်းလွန်းပါသည်။

4) သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပန်းတိုင်များသို့ ပြန်သွားပါ

သင်၏ ရေပုံးစာရင်းကို ရှာကြည့်ကာ သင် မပြည့်မီခဲ့သည့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပန်းတိုင်များကို ကြည့်ရန် ကြိုးစားပါ။

အသက် 30 မတိုင်ခင် ဂျပန်ကို အလည်အပတ်သွားချင်ခဲ့တာဖြစ်နိုင်သလို အသက် 40 မှာ စံအိမ်တစ်ခုပိုင်ဆိုင်ချင်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မင်းဘဝအတွက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမယ်ဆိုရင်လည်း ပြည့်စုံနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ သင်မရနိုင်တဲ့လူကို ကျော်ပြီး သင့်အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ ဘယ်သူသိမလဲ—မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေကို လိုက်ရှာရင်းနဲ့ မင်းရဲ့အချစ်စစ်တစ်ယောက်ကို ရှာတွေ့လိမ့်မယ်။

5) သူငယ်ချင်းအဖြစ်ထားလိုက်ပါ

မင်းအတူရှိမနေနိုင်လို့ မဟုတ်ဘူး ဆိုလိုတာက သူတို့မရှိတော့ဘူးလို့ ဟန်ဆောင်ရမယ်။ အကောင်းဆုံး ဆက်ဆံရေးတွေပါ။ခင်မင်ရင်းနှီးမှု အခြေခံအုတ်မြစ်ပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသော်လည်း စုံတွဲတစ်တွဲမဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖျက်ပစ်ရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။

တစ်ခုခုဆိုပါက သင်သည် အလွန်ထူးခြားသော ခင်မင်မှုတစ်ခုကို တစ်ကြိမ်ခံစားခွင့်ရတော့မည်ဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အပေါ်ထားတဲ့ ခံစားချက်တွေကို သင်နားလည်သွားပါပြီ။

သင်ဟာ အမှတ်တရကောင်းများစွာကို အတူဖန်တီးခဲ့ပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လေးလေးနက်နက် သိခဲ့ကြတဲ့အချိန်တစ်ခုပါ။ တခြားသူတွေ နားမလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် နားလည်လာပါလိမ့်မယ်။

နောက်ပြီး သုံးနှစ် ဒါမှမဟုတ် ငါးနှစ်လောက် လမ်းပေါ်ထွက်ရင် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ ပြန်လည်ရှင်သန်လာနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ကြီးမြတ်ပြီး လမ်းခွဲပြီးနောက်တွင် သင့်ခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လုံလောက်သော ရင့်ကျက်သူဖြစ်ပါက ၎င်းတို့အား စွန့်ပစ်ရန် အကြောင်းမရှိပါ။

လက်တင်စကား

မင်း တစ်ချိန်က အတူရှိခဲ့ဖူးတယ်ဆိုတော့ မင်းကို ခွဲခွာသွားတဲ့အရာတွေက မင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ အရာတွေဆိုရင် မင်းနဲ့အတူတူ ပြန်ပေါင်းဖို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းအပေါ် ပူပူနွေးနွေး အေးစက်နေတဲ့အရာတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကောင်းသောလက္ခဏာ၊ သို့မဟုတ် မကောင်းသောလက္ခဏာ။ ၎င်းတို့သည် လူတစ်ဦးအနေဖြင့် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို အားလုံးက ဆူပွက်နေပါသည်။

သူတို့ကို နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်ရန် ကြိုးစားရန် ခြေလှမ်းများမစမီ၊ သင့်ကိုယ်သင် ပိုကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် သင်လုပ်နိုင်သမျှ လုပ်ထားပြီးဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သူတို့က မင်းကို လိုချင်ပြီး ရရှိနိုင်မှာ သေချာပါတယ်။

ပြီးရင် အဲဒါက ဘာမှ ထွက်မလာဘူးဆိုရင် အဲဒါပါပဲ။ ရှေ့ဆက်ပြီး သင့်အတွက် ပိုကောင်းတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ရှာဖို့ကလွဲလို့ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး…ဒါပေမယ့် လုံးဝလက်မလွှတ်ခင် နောက်ထပ်တစ်ကြိမ် ကြိုးစားပေးလိုက်တယ်ဆိုတာ သိရတာကောင်းပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြက သင့်ကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်မလား။

တိကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ လိုချင်ရင်သင့်အခြေအနေအရ၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

၎င်းကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါသည်…

လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က ကျွန်တော်သွားစဉ်က Relationship Hero ထံ ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။ ငါ့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့အကွက်တွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့တယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

မင်းကို သူငယ်ချင်းအဖြစ် ဆက်ထားချင်ကြတယ်

မင်းထင်ကောင်းထင်နိုင်တယ်။ မင်းကို ချစ်နေတုန်းပဲ၊ ဒါပေမယ့် သူတို့ မှုတ်ထုတ်လိုက်တဲ့ "ပူ" ဟာ အချစ်ရေးတော့ မဟုတ်တော့ပါဘူး။ သူတို့သည် သင့်အား သူတို့၏ဘ၀တွင် ထားရှိလိုသောကြောင့် သင့်ထံ ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းတို့သည် နည်းလမ်းဟောင်းများကို အသုံးပြုနေကြသည်

သူတို့သည် သင့်အား မချစ်တော့ဘဲ ၎င်းတို့သည် ဆက်လက်တည်ရှိနေပေလိမ့်မည်။ လမ်းခွဲချင်ပေမယ့် မင်းလုပ်ခဲ့တဲ့ အရာတွေကိုပဲ လွမ်းတယ်။ သင် တစ်နှစ်ကျော်ကြာ အတူနေလာခဲ့ရင်၊ အထူးသဖြင့် သင့်ဘဝတွေ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတယ်ဆိုရင် ချက်ချင်းကြီး ပြောင်းလဲဖို့ ခဲယဉ်းပါတယ်။

သူတို့က သင်သူတို့ကို သဘောကျနေသေးတာကို သိရတာ နှစ်သက်ကြတယ်

ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်—သူတို့က မင်းကိုချစ်တုန်းပဲဖြစ်နိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ကြိုးကိုင်တဲ့လူတွေပဲဖြစ်နိုင်တယ်—တချို့ exes တွေက သူတို့ရဲ့ exes တွေကို သူတို့ရဲ့လက်ချောင်းတွေနဲ့ ရစ်ပတ်ထားဆဲဆိုတာသိတဲ့အခါ သဘောကျကြပါတယ်။

သူတို့က လက်စားချေဖို့ ကြံစည်နေတာ

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းက လမ်းခွဲလိုက်တဲ့အတွက် အရမ်းနာကျင်နေတာကြောင့် သူတို့လုပ်ချင်တာလုပ်သမျှက သင့်ကိုနာကျင်စေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သူတို့က မင်းကို ဒေါသထွက်ပြီး ရုတ်တရတ်နေကောင်းနေတာလား။ သူတို့မှာ မင်းကို ဖျက်ဆီးဖို့ ကြံစည်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သတိထားပါ။

အခု ဘာလုပ်သင့်လဲ။

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ကောင်းကောင်းသိတဲ့အပေါ် အခြေခံပြီး သူတို့ရိုက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို သိဖို့က တော်တော်လွယ်တာ သေချာပါတယ်။ အပူအအေး။

သင်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို မလိုလားသော်လည်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ချစ်တတ်သည့် အစွန်းရောက်သမားဆိုလျှင်၊သတိထား၊ ပြန်လာဖို့ မထိုက်တန်ဘူး။ လက်စားချေရန် ကြံစည်နေလျှင် ပိုဆိုးသည်။

ဤအရာများကို လုပ်နေသည်ဟု ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရပါက သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။

သို့သော် ၎င်းတို့ကြောင့်ဟု သင်ထင်ပါက၊ သူတို့မှာ မင်းအတွက် တကယ်ပဲ ခံစားချက်တွေရှိနေသေးပြီး စိတ်ရှုပ်နေတာမို့ နောက်ထပ်တစ်ကြိမ် ထပ်စမ်းကြည့်ပါဦး။ 4>1) ခေါင်းအေးအေးထားပါ

ပြောရတာထက် ပိုလွယ်ပေမယ့် သင်ချစ်နေဆဲဖြစ်တဲ့ ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ဆက်ဆံတဲ့အခါ ခေါင်းအေးအေးထားဖို့ အရေးကြီးတယ်။

ဒါက လွယ်ပါတယ်။ သင်နှစ်သက်သူတစ်ယောက်က သင့်အပေါ် ပူအအေး မှုတ်ထုတ်တဲ့အခါ သင့်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါက သင်လိုချင်တဲ့ နောက်ဆုံးအရာပါ။

အဲလိုဖြစ်သွားတဲ့အခါ အရာအားလုံးက ပြိုကွဲသွားလိမ့်မယ်။

နောက်ဆုံးမှာ မင်းနောင်တရရမယ့်အရာတစ်ခုကို တွန်းဖယ်ပစ်လိုက်သလိုမျိုး မင်းနောင်တရသွားလိမ့်မယ်၊ ခက်ခက်ခဲခဲ ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့အရာတွေကို ပျက်စီးသွားစေနိုင်ပါတယ်။

ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့အရာတွေကို ထပ်ပြီးပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ ဘာမှ မပြောပါနဲ့။ ဘယ်လောက်ပဲ စိတ်ရှုပ်စရာတွေကြုံလာပါစေ ခေါင်းအေးအေးထားပြီး သင်လုပ်ပါ။

၂) သင့်ဘဝကို ပျော်ရွှင်ပါစေ (သူတို့အကြောင်း အသိပေးပါ)

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို သူတို့မဟုတ်ကြောင်း သိအောင်လုပ်ပါ။ မင်းရဲ့စကြာဝဠာရဲ့ဗဟိုချက်ဖြစ်ပြီး သူတို့ပြန်လာတာကိုစောင့်နေတဲ့ မင်းရဲ့ဆိုဖာထဲမှာ မင်းမမှီဝဲဘူး။

မင်းဟာ အဖမ်းအဆီးတစ်ခုဖြစ်လို့ မင်းတစ်ယောက်လိုပြုမူသင့်တယ်!

မင်းရဲ့စိတ်အနာတရဖြစ်နိုင်ပေမယ့် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက တစ်ခုတည်းနဲ့ဝေးတယ်လို့ မင်းခံစားရအောင်လုပ်ဤလောက၌ အရေးကြီးသော ပုဂ္ဂိုလ်။ ဒါကြောင့် သွားပြီးတော့ တခြားသူတွေနဲ့ အချိန်များများ ဖြုန်းပါ—လူသစ်တွေနဲ့ သွားတွေ့ပါ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ညဘက်ထွက်ပါ။

ပြီးရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ မင်းသိလား။ သနားစရာကောင်းတဲ့ “အတူတူပြန်ကြရအောင်” မက်ဆေ့ချ်ပို့ရန် သင့်စိတ်အားထက်သန်မှု လျော့နည်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဟောင်း၏မျက်လုံးများကိုလည်း သင်ပိုမိုဆွဲဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။

လူတစ်ဦးသည် ယခင်ကကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့ကိုမလိုအပ်တော့ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိလာသောအခါတွင် လူတစ်ဦးသည် ပိုမိုတန်ဖိုးရှိလာပါသည်။ ဒါကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်က အရာအားလုံးထက် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို လိုအပ်တယ်ဆိုရင်တောင် မပြပါနဲ့။ ဒါဟာ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို အမှန်တကယ်ပြန်လိုချင်တဲ့အခွင့်အလမ်းကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။

3) မင်းချစ်ခဲ့တဲ့ဟောင်းကို မင်းသိတဲ့အရာတွေကို လုပ်ပါ

ဒါက တော်တော်မိုက်ရိုင်းပြီး သနားစရာကောင်းပေမယ့် ဟေး၊ မင်းတကယ်ဆိုရင် ဟက်ကာများကို အလုပ်ဖြစ်စေလိုသည်၊ ထို့နောက် လှည့်ကွက်အချို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် အသင့်ဖြစ်ရပါမည်။

သင်သည် သူတို့ချစ်မြတ်နိုးကြောင်း သင်သိသောအရာများကို စဉ်းစားပြီး ၎င်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ၎င်းသည် ဤစာရင်းတွင် အထိရောက်ဆုံး အကြံပြုချက် ဖြစ်နိုင်သည်။

သူတို့သည် သင့်ပန်းချီကားများကို နှစ်သက်ကြပါသလား။ Lasagna ဖုတ်တဲ့အခါတိုင်း သူတို့အမြဲတမ်းထနေသလား။

ရှေ့ဆက်ပြီး မင်းရဲ့အချိန်တွေအားလုံးကို ပန်းချီဆွဲပြီး မုန့်ဖုတ်တဲ့အခါ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို သိအောင်လုပ်ပါ။ ဘယ်လိုလဲ? သင်၏ပန်းချီကားကို ပြိုင်ပွဲ သို့မဟုတ် ပြပွဲသို့ တင်သွင်းပါ။ သို့မဟုတ် သင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များဆိုလျှင် လာဆာဂနာကို အလုပ်သို့ ယူဆောင်လာပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ပိုလွယ်သောနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့ကို ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် တင်ရန်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ချေကတော့ သူတို့တွေက မင်းရဲ့ပို့စ်ကိုမြင်ပြီး မင်းနဲ့ပိုပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဖို့ သွေးဆောင်ခံရဖို့ အလားအလာရှိတယ်။

ဒါ့အပြင် ပူအအေးတွေ မှုတ်ထုတ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက သူတို့ကြောင့်သာဆိုရင်၊သင့်အကြောင်းပြောရန် အကြောင်းအရာတစ်ခုကို ရှာမတွေ့နိုင်၊ ထို့နောက် ဤအရာများကို အတိတ်သို့ ပြန်ခေါ်ခြင်းသည် ရေခဲကို ချိုးဖျက်ရန် လုံလောက်ပေလိမ့်မည်။

4) သင့်အတွေးအမြင်ကို ပြောင်းလဲပါ

ပထမ၊ ရပ်လိုက်ပါ၊ သူတို့ကို မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းလို့ ထင်နေတာ။

တစ်စုံတစ်ယောက်ကို မင်းရဲ့ “ရည်းစားဟောင်း” လို့ တွေးရင် သူတို့အရင်က မင်းရဲ့အဖြစ်ကို ရှေ့တန်းထားပြီး ဗဟိုချက်ထားနေတာ။ သူတို့ဟာ မင်းရဲ့ "ဟောင်း" ဖြစ်သလို သူတို့ကို ပြန်ရမယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆအပေါ် မယုံနိုင်လောက်အောင် ပြေလည်သွားနိုင်တာကြောင့် ပြဿနာဖြစ်နေပါတယ်။

လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ သူတို့ဘယ်သူလဲဆိုတာ မင်းရဲ့နားလည်မှုဟာ အထဲမှာ ပိတ်မိနေလိမ့်မယ်။ အတိတ်၊ လူတစ်ဦးအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားသော်လည်း၊ သင်သည် သင်၏ အယူအဆဟောင်းတွင် နစ်မွန်းနေဦးမည်ဖြစ်သည်။

ဝမ်းနည်းစရာမှာ၊ ၎င်းတို့၏ ရည်းစားဟောင်းနှင့် ပြန်သွားနေကြသူများအတွက် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးကို ဆက်ဆံပုံကဲ့သို့ ဆက်ဆံခြင်းသည် သာမန်အမှားတစ်ခုပင် ဖြစ်သည်။ အဟောင်း၏အဆက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဲဒါ မဟုတ်ဘူး။

ဒါဟာ အသစ်စက်စက် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုပါ၊ လမ်းခွဲပြီးပြီးချင်း သင်ပြန်မလာခဲ့ဘူးဆိုရင်၊ သင်နှစ်ယောက်လုံးက တူညီတဲ့လူမဖြစ်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။

သင့်ရဲ့ အတွေးအမြင်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်၊ သင့်တွင် တင်းမာမှု နည်းပါးသော ဆက်ဆံရေးကို သင်ဖန်တီးပြီး ဆက်ဆံရေးအသစ်ကို ပွင့်လန်းစေနိုင်သည်။

5) မိတ်ဆွေကောင်းဖြစ်ရန် ဦးစွာပထမ

ထို့ပြင် "သူငယ်ချင်း" အားဖြင့် ကျွန်ုပ်ဆိုလိုသည်မှာ ဘာမှမပိုပါ။ အဲဒါ! ဒါပေမယ့် သူတို့ကို ပြန်အနိုင်ယူဖို့ ဗျူဟာတစ်ခုအနေနဲ့ အဓိကအားဖြင့် မလုပ်ပါနဲ့။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်သတ်မှတ်နိုင်ပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အသစ်စက်စက်လူများအဖြစ် အမှန်တကယ်မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။

လူများသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုနှင့် အချစ်ဇာတ်လမ်းကို သီးခြားအမျိုးအစားနှစ်ခုအဖြစ် ထင်မြင်လိုကြပြီး၊“friendzone” ကဲ့သို့သော စကားလုံးများကိုပင် အမှတ်အသားပြုရန်အတွက်ပင် အသုံးပြုပါ။

စစ်မှန်သောမေတ္တာသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှု လိုအပ်သောကြောင့် ကံမကောင်းပါ။ အချစ်သည် အိမ်တစ်လုံးဖြစ်လျှင် ချစ်ကြည်ရေးသည် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို သူငယ်ချင်းအဖြစ်မမြင်ပါက သင်ချစ်သည်ဟု ပြော၍မရပါ။

ထို့ကြောင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ပြန်ပေါင်းသင်းလိုပါက ခင်မင်ရင်းနှီးရန်သာ အဓိပ္ပါယ်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ဆီ ဦးတည်ပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပြန်တွဲလိုက်ပါ။

အလျင်စလိုမလုပ်ဘဲ စောလွန်းတဲ့ ရွှေ့ဖို့ သေချာပါစေ။ သူငယ်ချင်းဖြစ်ရုံနဲ့ ဘာမှထပ်မရပါဘူး။

ဒါက သူတို့ကို ထပ်ပြီးသိဖို့ သင့်အတွက် အချိန်အလုံအလောက်ပေးပြီးတော့ သူတို့နဲ့ ဆက်ဆံရေးက အစစ်အမှန်ဖြစ်ပါစေဆိုတော့ သူတို့နဲ့ ရင်းနှီးဖို့ထိုက်တန်သေးလားဆိုတာ အကဲဖြတ်ပါ—သင် ပြန်လိုချင်နိုင်သည် သူတို့နဲ့ အတူတူ၊ ဒါပေမယ့် သူတို့က မင်းနဲ့ ထိုက်တန်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

6) လုံးဝရိုးသားပါ

မင်းရဲ့ လမ်းခွဲမှုမှာ နာကျင်စရာတွေ ရှိနေသလား။ အပူအအေး လိုက်လာပုံက စိတ်ပျက်စရာလို့ ထင်သလား။

အရာအားလုံး အဆင်ပြေသလို ပြုံးပြီး ဟန်ဆောင်ဖို့ ဆွဲဆောင်နိုင်ပေမယ့် ရေရှည်မှာ ဒီထက်ပိုပြီး ထိခိုက်မှုတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ထိုစိတ်နာကြည်းမှုများသည် မျက်နှာပြင်အောက်တွင် ပွက်ပွက်ဆူလာကာ နောက်ဆုံးတွင် အနှေးနှင့်အမြန်ဆိုသလို ပေါက်ကြားလာမည်ဖြစ်သည်။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

အဆိုးဆုံးမှာ၊ သင်တို့နှစ်ဦး အတူတူပြန်စတော့မည်ဟု ထင်ရသောအခါတွင် သင်၏ပြဿနာများ ပေါက်ကြားလာနိုင်သည်။

အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန် တစ်ခုခုပြောနိုင်သည်၊ဥပမာ ပြီးတော့၊ အဲဒါက ပြဿနာလို့ သင်ထင်တာကို ပထမတုန်းက သူတို့ကို တစ်ခါမှ မပြောဖူးတဲ့အတွက်၊ သူတို့က မင်းဒေါသမထွက်မချင်း အဲဒါကို ဆက်လုပ်နေတာ။

ပြီးတော့ အဲဒါကို မင်းမသိခင်မှာ၊ မင်းဟာ exes တွေ ဖြစ်သွားပြီလေ။

ရေရှည်မှာ၊ ပါဝင်ပတ်သက်သူတိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့ အတွေးအမြင်ခံစားချက်တွေကို စိတ်ရှည်သည်းခံဖို့ ပိုကောင်းပါတယ်။

7) သူတို့ကို မနာလိုစိတ်အနည်းငယ်ထားပါ

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းက ပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်ချက်မချဘူးဆိုရင်၊ သူတို့ကို မနာလိုစိတ်နည်းနည်းလေး ပေးလိုက်တာက သူတို့လိုအပ်တဲ့ တွန်းအားတစ်ခုပါပဲ။ သင့်အား အခြားသူတစ်ဦးထံ ဆုံးရှုံးရမည့်အလားအလာနှင့် ကြုံလာရသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် လျင်မြန်စွာနှင့် ပြတ်ပြတ်သားသား ပြုမူချင်လာမည်ဖြစ်သည်။

သင် ၎င်းကို အလွန်အကျွံမလုပ်ချင်တော့ပါ၊ သို့မဟုတ် မဟုတ်ပါက သင့်တွင်ရှိလိမ့်မည် သူတို့သည် သင့်အား အမှန်တကယ် ဆုံးရှုံးသွားပြီဟု ထင်ကာ စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။

ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်များ အပါအဝင် လူများနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးပြီး ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် ရဲရင့်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိသော ဓာတ်ပုံများကို တင်ပါ။ သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ပါက လက်တွေ့ဘဝတွင် ၎င်းတို့အား သက်သေပြစေပါ။

သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင့်ကဲ့သို့ အခြားလူများကို မည်မျှမြင်သည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့လွဲမှားနေသောအရာကို ၎င်းတို့ ပိုနားလည်လာမည်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတော့ သူတို့စိတ်ထဲ ပေါ်လာပြီး တက်လှမ်းရဲတဲ့ သတ္တိရှိတယ်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်ရန် ဆုံးဖြတ်ပါက သင့်တွင် အခြားရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်ကို သိထားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုပြတ်သားသွားစေနိုင်သည်။

8) ၎င်းတို့အား ကြိုဆိုကြောင်း ခံစားစေပါ

ရှောင်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ ကိုယ်ကိုကိုယ် ငတ်မွတ်စေခြင်းငှာ၊ မတတ်နိုင်ဘူးလို့ ခံစားရစေတာထက် စွန့်စားတာက ပိုကောင်းပါတယ်။မင်းနဲ့ စကားမပြောတော့ဘူး။

အေးလွန်းတဲ့ လေမှုတ်ထုတ်နိုင်ခဲ့ရင် မင်းနှာခေါင်းကို လှည့်ပြီး သူတို့ကို ရွံ့စေပြီး ခွင့်လွှတ်ပေးဖို့ စောင့်ဆိုင်းဖို့ ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က မင်းအပေါ်ထားတဲ့ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို အမှန်တကယ် ရုန်းကန်နေတယ်ဆိုရင် "ငါ စိတ်ညစ်သွားပြီ၊ အရမ်းနောက်ကျသွားပြီ" လို့ ထင်သွားလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။

မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေက မှန်ကန်ပြီး သူတို့လုပ်တဲ့အရာတွေက မင်းကိုစိတ်ပျက်စေတယ်၊ ​​မင်း သူတို့ကို ပြောပြသင့်တယ်။ သို့သော် တစ်ချိန်တည်းတွင် သင်သည် လက်လှမ်းမှီပြီး ၎င်းတို့အား ပြောဆိုရန် ဆန္ဒရှိနေသေးကြောင်း အသိပေးသင့်သည်။

သင်သည် ၎င်းတို့အား အဆက်အသွယ်ဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် သရဲတစ္ဆေပြုရန် ဆုံးဖြတ်ပါက ၎င်းတို့ကို မည်သည့်မျှော်လင့်ချက်မှ မပါဘဲ လုပ်ဆောင်ပါ' မင်းနောက်ကိုလိုက်မယ်။ သင့်တွင် ၎င်းတို့၏ဂိမ်းများအလုံအလောက်ရှိသည်ကို အတိအကျဆုံးဖြတ်ပြီးမှသာ ၎င်းကိုပြုလုပ်ပါ။

9) အရာများဆက်ရှိနေပါက ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အဆိပ်ကို မြည်းစမ်းခွင့်ပေးပါ

ဘာအကြောင်းကြောင့်မျှ ငြိမ်ငြိမ်ထိုင်နေရန် မလိုအပ်ပါ။ ပူအအေးမှုတ်ပြီး လာတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

သူတို့ကို ရဲရင့်မှုနည်းနည်းပြပြီး သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဆေးကို မြည်းစမ်းကြည့်ပါ။ သူတို့လုပ်နေတာတွေကို အာရုံစိုက်ပြီး ပိုကောင်းအောင်ကြိုးစားပါ။

သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်နည်းဗျူဟာတွေကို သူတို့ဆီပြန်ပစ်တာက လက်ခံတဲ့ဘက်မှာ ဘယ်လောက်ဆိုးလဲဆိုတာကို သတိပြုမိစေမှာဖြစ်သလို ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်လည်း စိတ်ဝင်စားကြောင်း သူတို့ကို အသိပေးပါ။

သူတို့က သင့်အပေါ် ပူအအေးမှုတ်ထုတ်ဖို့ မရည်ရွယ်ခဲ့ဘူးဆိုရင် သူတို့ ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို နားလည်ပြီး သက်သာရာရနိုင်ပါတယ်။ မင်းအတွက် သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို နည်းနည်းပိုရိုးသားလိုက်ပါ။

ပြီးတော့ ဟေး၊ ဒါပဲ မင်းလိုချင်တာဟုတ်တယ်မလား?

ဒါပေမယ့် ဒါကို ဆက်လုပ်သင့်တယ်လို့ မမြင်ပါနဲ့။ သင့်တွင် ၎င်းတို့၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရရှိပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် သင်လုပ်ဆောင်ပုံနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်အား ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်—၎င်းကို သင့်လျော်သောဆွေးနွေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါ။

10) နောက်ဆုံးတွင် သင်သည် ဂိမ်းများကို မလိုချင်ကြောင်း ၎င်းတို့အား ပြောပါ

သူတို့အတွက် အပူအအေး မှုတ်ထုတ်ဖို့ တကယ့်အချက် မရှိပါဘူး။ သူတို့က မင်းကို သဘောကျတုန်း၊ မင်း သူတို့ကို ပြန်လိုချင်တယ်။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဂိမ်းကစားခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး သင့်လျော်သော အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဆွေးနွေးမှုပြုလုပ်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။

ဆက်ဆံရေးများသည် ယုံကြည်မှု၊ လေးစားမှုနှင့် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးတို့ပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် မနာလိုဖြစ်အောင်ကြိုးစားခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပူအအေးမှုတ်ထုတ်ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ဂိမ်းများသည် ၎င်းတို့အားလုံးကို ပျက်စီးသွားစေမည်ဖြစ်သည်။

ဤ 'ဂိမ်းများ' သည် ၎င်းတို့၏အာရုံကို ဖမ်းစားနိုင်ကာ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ထပ်မံပြောဆိုနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့၊ သင့်ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးစွန်ထိ အန္တရာယ်ဖြစ်စေပြီး ၎င်းတို့သည် ကြာရှည်စွာ ဆက်သွားနေပါက သင့်အတွက် exe များကို ထပ်မံအဆုံးသတ်ရန် အလားအလာ ပိုများပါသည်။

သင်ပထမဦးစွာ လမ်းလျှောက်ရမည်ဆိုပါက မကြောက်ပါနှင့်။ သူတို့နှင့်စကားပြောပါ။ သူတို့သိပြီး ငြင်းရင် အဲဒါကို လုံးဝရပ်တန့်ဖို့ သူတို့ကို သင်ပြောနိုင်ပါတယ်။

အရာတွေကို ပြင်ပြီး ပြန်တွဲနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် လမ်းခွဲတာကို ပိုအလေးအနက်ထားလိုက်ပါ။ ဂိမ်းများသည် သင့်စိတ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အချိန်ဖြုန်းရုံသာဖြစ်သည်။

အရာများ မပြောင်းလဲပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း

အထက်ပါအရာအားလုံးကို သင်လုပ်ပြီးပြီးသည်နှင့်ပင် ဘာမှမပြောင်းလဲပါက၊ ဒါဆို မင်းမှာ သက်သာခွင့်နည်းနည်းရှိပေမယ့် လက်ခံနိုင်ရမယ်။ သွားနေရုံသာ ရှိတော့သည်