ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬಹುಶಃ ವಿಷಯಗಳು ಕೊನೆಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ದೂರ ಹೋಗಿವೆ, ಅಥವಾ ಈ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಧ್ವನಿಯು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇದೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆ, ನಾನು ಅದೇ ರೀತಿ ಇದ್ದೇನೆ ನಿಮ್ಮಂತೆ ದೋಣಿ. ನನ್ನ ಆಗಿನ ಮಾಜಿ (ನಾವು ಈಗ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೇವೆ) ನನ್ನನ್ನು ಎಸೆದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಧ್ವಂಸಗೊಂಡೆ. ಏಕೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಇನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷದ ನಂತರ, ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು (ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು).

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್

ಒಟ್ಟಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ "ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್ ಸ್ವೀಕಾರ" ಪಠ್ಯವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತೇನೆ,ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು), ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವಯಂ ಕೆಲಸವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಣಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ!

ಹಾಗೆಯೇ, ಈ ಸ್ನೇಹವು ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಹಾಕದೆ ಮತ್ತೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ, ಇಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ, ಸಂಬಂಧವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ

ಆದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವುದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ , ಅದನ್ನು ಅವಕಾಶಕ್ಕೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ನಿಜವಾದ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಳೆಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರೀತಿಯ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರ ಸಲಹೆಗಾರರು ಜನರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ಅವರಿಂದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವರು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರೀತಿ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ .

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನನಗೆ ಗೊತ್ತು.ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಸಂಬಂಧದ ನಾಯಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ವೀಕಾರ ಪಠ್ಯವು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಣಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಸಂವಹಿಸಿ.

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ (ಮಾಜಿ) ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವವರೆಗೂ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ , ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡುವ ಅಥವಾ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವ (ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೆಳಗೆ) ನಡುವೆ ಮಾಡು ಅಥವಾ ವಿರಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ನೀವು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಅವರ ಕಡೆಯಿಂದ ಗಡಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಸಂಪರ್ಕ ಎಷ್ಟು, ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳ, ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಸಮಯ, ಇತರ ಜನರನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

2) ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ (ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ)

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಭವಿಷ್ಯ ಬೇಕು. ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್‌ಗಳು ಕ್ರೂರವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೋಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಭೀಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ.

ಇದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಂತಹ **ಹೋಲ್ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಡಿ. ನನಗೆ ಗೊತ್ತು,ಇದು ಸ್ವಯಂ-ವಿವರಣೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಭಾವನೆಗಳ ಬಿಸಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಕ್ರೂರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವ ಅಥವಾ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಂಬಂಧವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೆಳಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಕೇವಲ ಕೋಪವಲ್ಲ. ಹೌದು, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನರ್ಹರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ, ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಪಾಲುದಾರನಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ!

ನೀವು ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಗಮನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳಿವೆ:

• ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಅದು ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವವರೆಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಮಾಡಿ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವವರೆಗೆ, ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ, ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದರೆ - ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ!
• ಅದನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ - ನೃತ್ಯವು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಇರಬಹುದುಅದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹರಿಯಲು ಬಿಡಿ.
• ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ - ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮರು- ಆ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಓದಬಹುದು.
• ಕಲೆ ರಚಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಲಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಏನೋ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ.
• ಕಿರುಚಲು, ಅಳಲು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಿ - ನೀವು ನೋಯಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ದಿಂಬಿನೊಳಗೆ ಕಿರುಚಿ, ಕಣ್ಣೀರು ಹರಿಯುವವರೆಗೂ ಅಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

3) ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಈ ಲೇಖನವು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಜಿ ಜೊತೆಗಿನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದ ಹೀರೋ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಾಣವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಹೇಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಸರಿ, ನಾನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ಯಾಚ್ಸಂಬಂಧ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದರು.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

4) ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಸರಿ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯೂ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಹಾಗೆಯೇ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಎಸೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಕಟತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನನಗೆ ಗೊತ್ತು, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಬಹುದು. .

ನೀವು ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂತರವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ಸ್ಥಳವು ತೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಈಗಷ್ಟೇ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ/ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಡೆದುಕೊಂಡ ದಾರಿ ಸರಳವಾಗಿತ್ತು:

ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅವರಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ

ನೀವು ಅವರಿಂದ ಕೇಳಲು ಬಯಸುವಷ್ಟು, ಅವರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಈ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 30 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಬೆದರಿಸುವಂತಿದೆ, ಆದರೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ "ಗುರಿ" ಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವರಿಗೆ "ಐ ಮಿಸ್ ಯು" ಎಂದು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಆ ತಡರಾತ್ರಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯು ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಂತಗಳು.

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅವರು ಇದ್ದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ. ಅಲ್ಲಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ತಜ್ಞ ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ರಾಡ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರಾಟದ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೂರಾರು ಜನರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ YouTube ಚಾನಲ್ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ಇದೀಗ ಹೊಸದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ.

ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೀಡಿಯೊ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ .

ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುರುತಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಸೇರುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಸಂಬಂಧ? ಯಾವುದಾದರೂ ಹವ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಆಗುತ್ತೀರಿ - ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಸಿದ ನಿಮ್ಮನ್ನು.

ನಿಮಗೆ ಯಾರನ್ನು ಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಆಗಲು

ದೊಡ್ಡ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮರು-ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶದ ದೊಡ್ಡ ಕಿಟಕಿಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದರತ್ತ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಕಲಾವಿದರಾಗಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲವೇ? ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ! ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬರಹಗಾರರಾಗಬೇಕೆಂದು ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಹಠದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೆ ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಏನು ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಎಂದುಸಲಹೆಗಾರ ಹೇಳುವುದೇ?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಗೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಬಹುದೇ? ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒರಟಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹೋದ ನಂತರ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂಲದಿಂದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಜೀವನ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅನನ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು, ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ.

ಅವರು ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳವರಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ .

ಈ ಪ್ರೇಮ ವಾಚನದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರನು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರುವುದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ

ವಿಫಲವಾದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಎರಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ತಪ್ಪಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತುನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಿಸಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ವೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಬಹುಶಃ ಧ್ಯಾನ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನೆರಳು ಕೆಲಸವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡದಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹುಡುಕುವುದು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರು ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಎಂದಾದರೂ ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಈ ಹಂತವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರ.

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ - ಈಗ ಏನು?

ನೀವು ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ "ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ" ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರೇ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಳಪಿನ ಸಮಯ.

ಈ ಸ್ನೇಹವು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿದುಹೋಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತಾರೆ (ಸರಿಯಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ - ನೀವು