Jika Anda mencari pertanyaan ini, saya menduga ada seseorang yang spesial dalam hidup Anda yang ingin Anda ajak kembali bersama. Mungkin semuanya telah berakhir, tetapi perasaan Anda masih jauh dari kata hilang, atau hanya ada suara kecil di dalam diri Anda yang menyuruh Anda untuk memperjuangkan hubungan ini.

Jika itu masalahnya, saya pernah berada di posisi yang sama dengan Anda. Mantan saya (kami sekarang sudah bahagia bersama) telah mencampakkan saya dan saya sangat terpukul. Saya tidak bisa menjelaskan alasannya, tetapi sesuatu dalam diri saya hanya TAHU bahwa hubungan ini belum berakhir, hanya saja saya belum tahu bagaimana caranya untuk kembali bersama.

Setelah melalui berbagai macam uji coba, saya menemukan cara untuk secara perlahan-lahan membangun kembali fondasi hubungan yang sehat dengan mereka, jadi saya ingin membagikannya kepada Anda.

Berteman dengan mantan bisa saja membuat Anda kembali menjalin hubungan, tapi ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan terlebih dahulu dan langkah-langkah yang harus diambil (ditambah beberapa hal yang harus Anda hindari dengan cara apa pun).

Berikut adalah cara-cara untuk mengubah persahabatan Anda kembali menjadi hubungan yang penuh gairah yang Anda inginkan:

1) Berkomunikasi secara efektif selama perpisahan

Proses untuk kembali bersama sebenarnya dimulai dari perpisahan, percaya atau tidak, cara Anda menghadapi situasi selama ini sangat penting.

Kebanyakan orang yang diputuskan akhirnya menulis semacam teks "penerimaan perpisahan", di mana mereka memberi tahu mantan pasangannya bahwa mereka menerima keputusannya, mendoakan yang terbaik untuknya, Anda tahu apa yang saya maksud.

Jika ada bagian dari diri Anda yang merasa masih melihat masa depan dengan orang tersebut, teks penerimaan ini sangat penting. Komunikasikan kepada mereka bahwa Anda masih memiliki perasaan romantis terhadap mereka, tetapi lebih terbuka untuk menjadi teman.

Alasan mengapa hal ini penting adalah karena (mantan) pasangan Anda tidak mengetahui perasaan Anda sampai Anda mengomunikasikannya, jadi memberi tahu mereka bahwa Anda ingin tetap berhubungan bisa menjadi penentu antara berpisah sepenuhnya atau akhirnya menjadi teman (dan kekasih di kemudian hari).

Dalam teks ini, Anda dapat mendefinisikan apa arti berteman bagi Anda, dan melihat apakah pasangan Anda setuju dengan hal tersebut. Akan ada batasan dari sisi mereka juga, yang dapat mencakup seberapa banyak kontak yang Anda berdua miliki, ruang yang mereka butuhkan, waktu yang mereka butuhkan, melihat orang lain, seberapa intim yang mereka inginkan, hal-hal seperti itu.

Anda harus menerima batasan-batasan tersebut.

2) Jangan bersikap negatif terhadap mereka (secara langsung, dan terutama di media sosial)

Saya tahu bahwa putus cinta itu brutal, dan Anda pasti merasa sakit hati, tapi apa pun yang Anda lakukan, jangan menulis postingan apa pun di media sosial yang menjelek-jelekkan mantan Anda dan memberi tahu semua orang betapa buruknya mereka.

Hal ini juga berlaku saat berbicara dengan mereka. Jangan katakan betapa mereka menyakiti Anda dan betapa brengseknya mereka. Saya tahu, ini kedengarannya sudah cukup jelas, tapi percayalah, dalam panasnya emosi, kita sering tergoda untuk mengatakan hal-hal yang brutal.

Melakukan hal-hal ini akan secara drastis membatasi peluang Anda untuk berteman dengan mereka atau kembali menjalin hubungan di kemudian hari.

Hal ini juga berkaitan dengan rasa butuh dan tidak aman, bukan hanya kemarahan. Ya, setelah putus cinta Anda akan sering merasa terluka dan tidak berharga, tetapi mengatakan hal itu kepada mantan pasangan Anda, atau menunjukkannya melalui tindakan Anda, tidak akan membuat Anda terlihat sebagai pasangan yang lebih menarik dan diinginkan, percayalah!

Kemungkinan besar Anda sangat sedih dan membutuhkan perhatian, dan itu tidak masalah. Namun, hal ini tidak akan memberi Anda perhatian yang Anda inginkan. Sebagai gantinya, cobalah membicarakannya dengan teman baik, atau temukan cara untuk menyalurkan emosi negatif Anda.

Mengatasi emosi Anda adalah hal yang penting, dan ada banyak cara yang bisa Anda lakukan. Mungkin Anda sudah memiliki passion yang cocok untuk tujuan ini, tapi berikut adalah beberapa ide:

• Cobalah berolahraga - Apa pun jenis olahraganya, olahraga akan membuat kemarahan dan kesedihan Anda yang terpendam dapat dilampiaskan. Berlari cepat hingga Anda tidak dapat bernapas, angkat beban, bersepeda, apa pun itu, jika itu membuat jantung Anda berdebar-debar, lakukanlah!
• Menari - Menari bisa menjadi terapi yang sangat baik. Dan tidak, Anda tidak perlu tahu apa yang Anda lakukan atau terlihat bagus saat melakukannya. Nyalakan musik favorit Anda, atau mungkin sesuatu yang memanggil emosi Anda, dan biarkan tubuh Anda mengalir bersamanya.
• Jurnal - Menyuarakan pikiran Anda dapat menjadi cara yang sangat baik untuk tidak hanya mengosongkan pikiran Anda dari semua kekacauan yang menumpuk, tetapi juga membaca ulang entri jurnal tersebut dapat memberikan pendapat yang lebih obyektif tentang situasi Anda, karena Anda dapat membacanya dari sudut pandang orang ketiga.
• Ciptakan seni - Ekspresikan emosi Anda dengan cara yang artistik, ubahlah hal yang menyakitkan dan buruk menjadi sesuatu yang indah.
• Berteriaklah, menangislah, dan rasakan semuanya - Anda telah disakiti, dan itu sangat menyebalkan. Jangan paksakan hal tersebut, berikan diri Anda kesempatan untuk mengeluarkannya. Berteriaklah di atas bantal, menangislah hingga tidak ada lagi air mata yang keluar, duduklah dengan perasaan Anda. Hal ini sangat penting untuk penyembuhan dan akan menjadi langkah penting dalam membangun kembali hubungan yang sehat setelahnya.

3) Apakah pelatih hubungan dapat membantu?

Meskipun artikel ini membahas cara-cara utama berteman dengan mantan yang dapat membuat Anda kembali menjalin hubungan, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan pelatih hubungan tentang situasi Anda.

Relationship Hero adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit, seperti bagaimana kembali dengan mantan Anda. Mereka adalah sumber daya yang sangat populer bagi orang-orang yang menghadapi tantangan semacam ini.

Bagaimana aku tahu?

Saya menghubungi mereka beberapa bulan yang lalu ketika saya sedang mengalami masa sulit dalam hubungan saya sendiri. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Pelatih saya sangat baik, berempati dan sangat membantu.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Klik di sini untuk memulai.

4) Jangan panik jika Anda tidak langsung berteman dengan mereka, dapatkan ruang

Oke, saya tahu saya mengatakan bahwa setiap langkah sejauh ini sangat penting, tetapi yang satu ini mungkin yang paling penting dari semuanya.

Ruang adalah KUNCI! Hubungan Anda baru saja berakhir - kemungkinan besar Anda berdua tidak berada di tempat yang tepat satu sama lain saat ini.

Selain itu, pada saat ini, Anda berdua memiliki kebutuhan yang sangat berbeda, dan Anda harus menerima dan memahaminya. Orang yang mencampakkan orang lain membutuhkan ruang, dan orang yang dicampakkan membutuhkan kedekatan dan koneksi.

Saya tahu, itu mungkin bukan hal yang ingin Anda dengar, tapi dengan segera bersama mungkin akan membuat Anda berdua semakin menjauh.

Anda perlu menciptakan jarak emosional agar kebutuhan Anda bisa selaras lagi. Ini bisa terasa sangat menakutkan, tetapi waktu beberapa hari, minggu, atau bulan ini akan terbayar. Terlalu sering berpegangan dan ingin segera bergaul dengan mantan pasangan Anda bisa membuat mantan pasangan Anda merasa tercekik. Dibutuhkan banyak refleksi diri dan tekad yang kuat, tetapi percayalah, pada akhirnya, ini akan sepadan.

Gunakan waktu ini untuk memperbaiki diri Anda, untuk mengatasi masalah yang Anda alami dalam hubungan, dan untuk mendapatkan kembali identitas Anda.

Ketika Anda baru saja dicampakkan, tugas Anda bukanlah membangun pertemanan/hubungan dengan mereka dengan segera, melainkan mengembalikan diri Anda sendiri terlebih dahulu.

Anda mungkin bertanya pada diri sendiri, bagaimana cara melakukannya? Cara saya melakukannya sangat sederhana:

Jangan mengirim pesan atau menelepon mereka sepanjang waktu

Meskipun Anda ingin mendengar kabar dari mereka, mengetahui tentang kehidupan mereka, dan mencari tahu apa yang terjadi dengan mereka, Anda harus menekan kebutuhan ini untuk sementara waktu. Hal ini akan lebih sehat untuk Anda dan mereka pada akhirnya.

Menetapkan batas waktu untuk diri Anda sendiri dapat sangat membantu. Tetapkan batas waktu, misalnya, 30 hari, dan berjanjilah pada diri sendiri untuk tidak menghubungi mereka selama waktu tersebut. Kedengarannya menakutkan pada awalnya, tetapi memiliki "tujuan" dalam pikiran akan sangat membantu dengan pikiran-pikiran tengah malam untuk mengirimi mereka pesan "Aku merindukanmu".

Periode ini juga akan memberi Anda waktu untuk fokus pada langkah selanjutnya.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Gunakan psikologi untuk mendapatkannya kembali

Anda masih berteman, tetapi Anda ingin mengembalikan keadaan seperti semula.

Yang Anda butuhkan adalah psikologi yang cerdas. Di situlah pakar kencan Brad Browning masuk.

Brad adalah seorang penulis buku terlaris dan telah membantu ratusan orang untuk kembali dengan mantan mereka melalui saluran YouTube-nya yang sangat populer.

Dia baru saja merilis video gratis baru yang akan memberi Anda semua tips yang Anda butuhkan untuk kembali dengan mantan Anda.

Klik di sini untuk menonton videonya yang luar biasa .

Pikirkan tentang semua hal yang membentuk identitas Anda, yang tidak terhubung dengan mereka

Berada dalam sebuah hubungan bisa menjadi identitas kita secara keseluruhan. Bagaimanapun juga, Anda telah menghabiskan banyak waktu dengan orang tersebut. Namun sebelum Anda bisa kembali bersama mereka dengan cara yang sehat, Anda harus mencari tahu siapa diri Anda sendiri lagi.

Apa yang Anda sukai sebelum Anda bersama mereka, yang Anda hentikan saat menjalin hubungan? Apakah ada hobi atau aktivitas yang ingin Anda lakukan kembali? Hal ini tidak hanya akan membawa lebih banyak cinta, kebahagiaan, dan gairah ke dalam hidup Anda lagi, tetapi Anda juga akan menjadi diri Anda sendiri lagi - diri Anda yang dulu pernah membuat pasangan Anda jatuh cinta.

Pikirkan tentang siapa yang Anda inginkan

Perubahan besar dalam hidup juga merupakan jendela peluang yang besar untuk penemuan kembali. Inilah saatnya Anda akhirnya mengambil langkah untuk menjadi seperti yang Anda inginkan.

Apakah Anda selalu ingin menjadi seniman keramik, tetapi tidak pernah punya waktu? Datanglah ke kursus tentang cara membuat keramik! Apakah Anda selalu bermimpi untuk menjadi seorang penulis? Ikuti minat Anda dan mulailah mengetik!

Hal ini akan membuat Anda keluar dari kebiasaan, membantu Anda menemukan kembali kecintaan pada kehidupan, dan juga membuat Anda menjadi orang yang lebih menarik dan diinginkan secara umum!

Apa yang akan dikatakan oleh penasihat yang berbakat?

Cara-cara di atas dan di bawah ini dalam artikel ini akan memberikan Anda ide yang bagus tentang bagaimana mengubah persahabatan Anda kembali menjadi hubungan yang penuh gairah.

Meskipun begitu, akan sangat bermanfaat untuk berbicara dengan orang yang sangat intuitif dan mendapatkan panduan dari mereka.

Mereka dapat menjawab segala macam pertanyaan tentang hubungan dan menghilangkan keraguan dan kekhawatiran Anda.

Seperti, bisakah kalian kembali bersama? Apakah kalian ditakdirkan untuk bersama mereka?

Baru-baru ini saya berbicara dengan seseorang dari Psychic Source setelah mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tersesat dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang ke mana arah hidup saya, termasuk dengan siapa saya ditakdirkan.

Saya benar-benar terpesona oleh betapa baik, penuh kasih dan berpengetahuan mereka.

Klik di sini untuk mendapatkan bacaan cinta Anda sendiri.

Dalam ramalan cinta ini, seorang penasihat berbakat dapat memberi tahu Anda apakah berteman dengan mantan dapat membawa Anda kembali ke sebuah hubungan, dan yang paling penting memberdayakan Anda untuk membuat keputusan yang tepat dalam hal cinta.

Renungkan apa yang salah dalam hubungan dan peran apa yang Anda mainkan di dalamnya

Selalu mudah untuk menyalahkan orang lain atas kegagalan sebuah hubungan, tetapi sejujurnya, selalu dibutuhkan dua orang untuk itu.

Ini adalah waktu yang tepat untuk merenungkan hal-hal yang salah, dan dalam hal apa saja perilaku Anda mungkin tidak sehat dan membuat pasangan Anda menjauh. Ini bukan berarti Anda harus menyalahkan dan membenci diri sendiri. Justru sebaliknya, temui diri Anda dengan penerimaan yang penuh kasih dan lihatlah langkah apa yang dapat Anda ambil untuk menyembuhkan diri sendiri.

Mungkin meditasi, membuat jurnal, dan kerja bayangan akan membantu Anda, atau, jika Anda lebih suka tidak melakukan ini sendirian, mencari terapis atau pelatih untuk membicarakan apa yang terjadi dapat sangat membantu.

Tidak peduli apakah Anda berdua akan kembali bersama atau tidak, langkah ini akan memastikan bahwa apa pun hubungan Anda selanjutnya, akan lebih sehat, lebih penuh cinta, dan lebih indah.

Anda sudah melakukan semua itu - bagaimana sekarang?

Jika Anda telah mengikuti langkah-langkah di atas, ada beberapa hal yang mungkin terjadi. Ada kemungkinan Anda menyadari selama "masa tidak ada kontak" Anda bahwa Anda sebenarnya tidak ingin menjalin hubungan dengan mereka lagi.

Mendapatkan kembali identitas Anda dan menemukan kembali gairah lama terkadang dapat mengubah pikiran kita, dan itu tidak masalah.

Di sisi lain, Anda mungkin lebih yakin bahwa mereka adalah orang yang tepat. Jika Anda telah melakukan kontak dengan mereka setelah memberi mereka ruang untuk beberapa waktu, dan Anda setuju untuk menjalin pertemanan, sekaranglah saatnya Anda bersinar.

Persahabatan ini adalah kesempatan untuk menunjukkan kepada mereka bagaimana Anda telah berubah. Anda fokus pada diri Anda sendiri, dan itu terlihat.

Pasangan Anda tidak hanya akan melihat bahwa Anda tidak sepenuhnya hancur karena perpisahan (justru sebaliknya - Anda berkembang), tetapi semua usaha Anda untuk memperbaiki diri akan tercermin dalam kebiasaan dan perilaku yang lebih sehat. Hal ini sangat menarik dan akan menjadi alasan kuat untuk mengembalikan romansa dan gairah dalam pertemanan Anda!

Selain itu, pertemanan ini juga akan menjadi kesempatan yang luar biasa untuk menguji air, melihat bagaimana rasanya bergaul lagi tanpa mempertaruhkan banyak hal. Tidak ada tekanan, hanya dua orang yang menikmati waktu yang dihabiskan bersama. Dari hal ini, sebuah hubungan dapat tumbuh perlahan dan dengan kecepatan yang nyaman.

Kesimpulannya

Namun, jika Anda benar-benar ingin mengetahui apakah berteman dengan mantan dapat membuat Anda kembali menjalin hubungan, jangan biarkan hal itu terjadi begitu saja.

Sebagai gantinya, bicaralah dengan penasihat berbakat bersertifikat yang akan memberikan jawaban yang Anda cari.

Saya telah menyebutkan Psychic Source sebelumnya, ini adalah salah satu layanan cinta profesional tertua yang tersedia secara online. Para penasihat mereka sangat berpengalaman dalam menyembuhkan dan membantu orang.

Ketika saya mendapatkan pembacaan dari mereka, saya terkejut melihat betapa berpengetahuan dan pengertiannya mereka. Mereka membantu saya ketika saya sangat membutuhkannya dan itulah mengapa saya selalu merekomendasikan layanan mereka kepada siapa pun yang menghadapi masalah dengan mantan pasangan.

Klik di sini untuk mendapatkan pembacaan cinta profesional Anda sendiri.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.