Եթե դուք փնտրում եք այս հարցը, ապա ես կասկածում եմ, որ ձեր կյանքում կա հատուկ մեկը, ում հետ կցանկանայիք կրկին հանդիպել: Միգուցե ամեն ինչ ավարտվեց, բայց ձեր զգացմունքները հեռու են, կամ ձեր ներսում կա մի փոքրիկ ձայն, որը ձեզ հուշում է պայքարել այս հարաբերությունների համար:

Եթե դա այդպես է, ես ճիշտ նույնն եմ եղել: նավ, ինչպես դու: Իմ այն ​​ժամանակվա նախկինը (այժմ մենք ուրախությամբ միասին ենք) ինձ գցել էր, և ես ավերված էի: Չեմ կարող բացատրել, թե ինչու, բայց իմ մեջ ինչ-որ բան ուղղակի ԳԻՏԵՑ, որ այս հարաբերությունները չեն ավարտվել, ես դեռ չգիտեի, թե ինչպես նորից միասին հավաքվել:

Շատ փորձերից և սխալներից հետո ես գտել է նրանց հետ առողջ հարաբերությունների հիմքերը դանդաղորեն վերականգնելու միջոց, ուստի ես ուզում եմ դա կիսվել ձեզ հետ:

Նախկինի հետ ընկերանալը կարող է լիովին վերադարձնել հարաբերությունները, սակայն կան որոշ բաներ, որոնք պետք է հաշվի առնել: առաջինը և ձեռնարկելիք քայլերը (գումարած որոշ բաներ, որոնցից ամեն գնով պետք է խուսափեք):

Ահա ձեր բարեկամությունը այն կրքոտ հարաբերությունների վերածելու ուղիները, որոնք ցանկանում եք.

1) Արդյունավետ հաղորդակցվել ընթացքում բաժանումը

Միասին վերադառնալու գործընթացը իրականում սկսվում է բաժանումից, հավատացեք, թե ոչ: Այն, թե ինչպես եք դուք գնում իրավիճակին այս ժամանակահատվածում, շատ կարևոր է:

Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր դուրս են մղվում, ի վերջո գրում են ինչ-որ «խզման ընդունման» տեքստ, որտեղ նրանք հայտնում են իրենց նախկին զուգընկերոջը, որ ընդունում է իրենց որոշումը, բարին մաղթել նրանց,ծաղկեց), բայց ձեր ամբողջ ինքնագործունեությունը կանդրադառնա ավելի առողջ սովորությունների և վարքի վրա: Սա խելագարորեն գրավիչ է և մեծ պատճառ կլինի սիրավեպն ու կիրքը վերադարձնելու ձեր բարեկամության մեջ:

Նաև, այս ընկերությունը հիանալի հնարավորություն կլինի փորձարկելու ջուրը, տեսեք, թե ինչ զգացողություն կունենաք նորից շփվել առանց ավելորդ գործի: շատ է վտանգված: Չկա ճնշում, միայն երկու հոգի են վայելում միասին անցկացրած ժամանակը։ Դրանից դուրս հարաբերությունները կարող են դանդաղ և հարմարավետ տեմպերով զարգանալ:

Եզրափակելով

Բայց, եթե դուք իսկապես ցանկանում եք պարզել, թե արդյոք նախկինի հետ ընկերանալը կարող է վերադառնալ հարաբերությունների: , պատահականության մի թողեք։

Փոխարենը խոսեք իրական, վավերացված շնորհալի խորհրդատուի հետ, ով ձեզ կտա ձեր փնտրած պատասխանները:

Ես ավելի վաղ նշել էի «Psychic Source»-ը, այն ամենահին պրոֆեսիոնալ սիրային ծառայություններից մեկն է, որը հասանելի է առցանց: Նրանց խորհրդատուները լավ փորձված են մարդկանց բուժելու և օգնելու հարցում:

Երբ ես կարդացի նրանցից, ես զարմացա, թե որքան բանիմաց և հասկացող են նրանք: Նրանք օգնեցին ինձ, երբ ես դրա կարիքն ունեի, և այդ պատճառով ես միշտ խորհուրդ եմ տալիս նրանց ծառայությունները բոլոր նրանց, ովքեր բախվում են նախկին գործընկերների հետ խնդիրներին:

Սեղմեք այստեղ՝ ձեր սեփական մասնագիտական ​​սիրային ընթերցանությունը ստանալու համար:

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել նաև հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, կարող է շատ օգտակար լինել խոսել հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես գիտեմ:սա անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին հատվածը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Եթե ձեր մեջ կա մի հատված, որը զգում է, որ դուք դեռ ապագա եք տեսնում այդ մարդու հետ, այս ընդունման տեքստը շատ կարևոր է: Հաղորդեք նրանց, որ դուք դեռևս ռոմանտիկ զգացմունքներ ունեք նրանց հանդեպ, բայց ավելի քան բաց եք ընկերներ լինելու համար:

Սրա կարևոր պատճառն այն է, որ ձեր (նախկին) զուգընկերը չգիտի ձեր զգացմունքները, մինչև չհաղորդեք նրանց: , այնպես որ նրանց տեղեկացնելը, որ ցանկանում եք կապի մեջ մնալ, կարող է լինել վերջնականապես բաժանվելու կամ վերջնականապես ընկերներ դառնալու (և ավելի ուշ սիրահարների) միջև:

Այս տեքստում կարող եք սահմանել, թե ինչ է նշանակում ընկեր լինելը: դուք, և տեսեք, թե արդյոք ձեր գործընկերը լավ է այդ հարցում: Կլինեն սահմաններ նաև նրանց կողմից, որոնք կարող են ներառել, թե որքան կապ ունեք երկուսով, նրանց անհրաժեշտ տարածքը, նրանց անհրաժեշտ ժամանակը, այլ մարդկանց տեսնելը, ինչպես են նրանք ցանկանում լինել մտերմիկ, նման բաներ:

Դուք պետք է ընդունեք այդ սահմանները:

2) Բացասական մի եղեք նրանց նկատմամբ (անձամբ և հատկապես սոցիալական ցանցերում)

Այս մեկը շատ կարևոր է, եթե երբևէ ցանկանում եք ապագա ունենալ ձեր նախկինի հետ: Ես գիտեմ, որ բաժանումները կարող են դաժան լինել, և դուք, անկասկած, վիրավորված եք զգում, բայց ինչ էլ որ անեք, մի գրեք սոցիալական ցանցերում որևէ գրառում, որը վիրավորում է ձեր նախկինին և բոլորին ասում, թե որքան սարսափելի են նրանք:

Սա: Ի դեպ, վերաբերում է նաև նրանց հետ խոսելուն։ Մի ասա նրանց, թե որքան են նրանք վիրավորել քեզ և ինչ խորամանկ են: Ես գիտեմ,Սա ինքնին բացատրելի է թվում, բայց հավատացեք ինձ, զգացմունքների բորբոքման ժամանակ մենք հաճախ գայթակղվում ենք որոշ դաժան բաներ ասելու:

Այս բաներն անելը կտրուկ կսահմանափակի նրանց հետ ընկերանալու կամ նորից շփվելու ձեր հնարավորությունները: հարաբերություններ ավելի ներքևում:

Սա նաև կապված է կարիքի և անապահովության, այլ ոչ միայն զայրույթի հետ: Այո, բաժանումից հետո դուք հաճախ վիրավորված և անարժան կզգաք, բայց դա ասելով ձեր նախկին զուգընկերոջը կամ ձեր արարքներով ցույց տալը ձեզ ավելի գրավիչ, ցանկալի զուգընկերոջ տեսք չի տա, վստահեք ինձ:

Դուք, ամենայն հավանականությամբ, շատ տխուր եք և ուշադրության կարիք ունեք, և դա ավելի քան լավ է: Բայց այս բաները ձեզ չեն բերի ձեր ուզած ուշադրությունը։ Փոխարենը, փորձեք խոսել այդ մասին լավ ընկերների հետ կամ գտնել ձեր բացասական հույզերը փոխանցելու ուղիները:

Ձեր զգացմունքների վրա աշխատելը կարևոր է, և կան անհամար եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք դա անել: Միգուցե դուք արդեն ունեք կրքեր, որոնք լավ կաշխատեն այս նպատակի համար, բայց ահա մի քանի գաղափար.

• Փորձեք մարզվել – Ինչպիսի սպորտ էլ որ լինի դա, այն ելք կտա ձեր զսպված զայրույթին և տխրությանը: արտահայտվելու համար։ Սպրինտ վազեք այնքան ժամանակ, մինչև չկարողանաք շնչել, կշիռներ բարձրացրեք, հեծանիվ վարեք, ինչ էլ որ լինի, եթե ձեր սիրտը մղում է, նստե՛ք դրա վրա: Եվ ոչ, ձեզ հարկավոր չէ իմանալ, թե ինչ եք անում կամ լավ տեսք ունենալ դա անելիս: Միացրեք ձեր սիրած երաժշտությունը, կամ գուցե ինչ-որ բանորը կոչ է անում ձեր զգացմունքներին, և պարզապես թույլ տվեք, որ ձեր մարմինը հոսի դրանով:
• Journal – Ձեր մտքերին ձայն տալը կարող է հիանալի միջոց լինել ոչ միայն ձեր միտքը դատարկելու ամբողջ կուտակված խառնաշփոթից, այլև նորից կարդալով այդ ամսագրի գրառումները կարող եք ավելի օբյեկտիվ կարծիք հայտնել ձեր իրավիճակի մասին, քանի որ այն կարող եք կարդալ երրորդ անձի տեսանկյունից:
• Ստեղծեք արվեստ – Արտահայտեք ձեր զգացմունքները գեղարվեստական ​​ձևով՝ ցավոտն ու տգեղը վերածելով ինչ-որ գեղեցիկ բան:
• Գոռացեք, լաց եղեք և զգացեք այդ ամենը. դուք վիրավորվել եք, և դա իսկապես սարսափելի է: Մի մղեք դա, ինքներդ ձեզ հնարավորություն տվեք դա բաց թողնել: Գոռացեք բարձի մեջ, լաց եղեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ կարծես արցունքներ չեն հոսում, նստեք ձեր զգացմունքների հետ: Սա այնքան կարևոր է բուժման համար և կլինի վճռական քայլ՝ հետագայում առողջ հարաբերությունները վերականգնելու համար:

3) Կարո՞ղ է օգնել հարաբերությունների մարզիչը:

Մինչ այս հոդվածը ուսումնասիրում է հիմնական ուղիները: Նախկինի հետ ընկերները կարող են վերադառնալ հարաբերություններ, կարող է օգտակար լինել հարաբերությունների մարզիչի հետ խոսել ձեր իրավիճակի մասին:

Relationship Hero-ն կայք է, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում: ինչպես նախկինի հետ վերադառնալ: Դրանք շատ տարածված ռեսուրս են այն մարդկանց համար, ովքեր բախվում են այս տեսակի մարտահրավերների:

Ինչպե՞ս իմանամ:

Դե, ես նրանց դիմեցի մի քանի ամիս առաջ, երբ դժվարին միջով էի անցնում: կարկատել իմ սեփականհարաբերություններ. Այսքան ժամանակ մտքերիս մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Իմ մարզիչը բարի էր, կարեկցող և անկեղծորեն օգտակար:

Ընդամենը մի քանի րոպեի ընթացքում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Սեղմեք այստեղ՝ սկսելու համար:

4) Մի վախեցեք եթե անմիջապես ընկերներ չես նրանց հետ, տեղ գտավ

Լավ, ես գիտեմ, որ ասել եմ, որ մինչ այժմ ամեն քայլ կարևոր է, բայց սա, հավանաբար, բոլորից ամենակարևորն է:

Տիեզերքը ԲԱՆԱԿԱՆ է: Ձեր հարաբերությունները հենց նոր ավարտվեցին. հավանականությունը մեծ է, որ այս պահին դուք երկուսով միմյանց հետ այնքան էլ լավ տեղում չեք:

Նաև այս պահին, դուք երկուսդ շատ տարբեր կարիքներ ունեք, և դուք պետք է դա ընդունեք և հասկանաք: Մարդը, ով գցել է մյուսին, տարածքի կարիք ունի, իսկ նա, ով նետվել է, կարիք ունի մտերմության և կապի:

Ես գիտեմ, որ հավանաբար դա այն չէ, ինչ դուք ուզում եք լսել, բայց անմիջապես միասին լինելը կարող է ձեզ երկուսով ավելի հեռու մնալ: .

Դուք պետք է որոշակի էմոցիոնալ հեռավորություն ստեղծեք, որպեսզի ձեր կարիքները նորից կարողանան համապատասխանեցնել: Սա կարող է շատ սարսափելի զգալ, բայց այս օրերը, շաբաթները կամ ամիսները տիեզերքում իրենց արդյունքը կտան: Կառչելն ու անմիջապես շփվելու ցանկությունը կարող են ստիպել ձեր նախկին զուգընկերոջը խեղդամահ զգալ: Դա պահանջում է շատ ինքնադրսևորում և կամքի ուժ, բայց հավատացեք ինձ, որվերջ, արժե այն:

Օգտագործեք այս ժամանակը ինքներդ ձեզ վրա աշխատելու, հարաբերություններում ունեցած խնդիրների վրա աշխատելու և ձեր ինքնությունը վերականգնելու համար: ձեր գործը նրանց հետ անմիջապես ընկերություն/հարաբերություններ հաստատելը չէ, դա ձեզ հետ վերադարձնելն է առաջին հերթին:

Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել՝ ինչպե՞ս անել դա: Իմ անցած ճանապարհը պարզ էր.

Մի՛ գրեք կամ զանգահարեք նրանց անընդհատ

Ինչքան ուզում եք լսել նրանցից, իմանալ նրանց կյանքի մասին և պարզել, թե ինչ է շարունակելով նրանց հետ, դուք պետք է մի փոքր ճնշեք այս կարիքը: Ի վերջո, դա ձեզ և նրանց համար ավելի առողջ կլինի:

Ձեզ ժամանակ տրամադրելը կարող է հսկայական օգնություն ցուցաբերել: Սահմանեք, օրինակ, 30 օր և խոստացեք ինքներդ ձեզ, որ այդ ընթացքում ձեռք չեք մեկնի նրանց: Սկզբում դա սարսափելի է թվում, բայց մտքում «նպատակ» ունենալը շատ է օգնում ուշ գիշերային մտքերին՝ նրանց «ես կարոտում եմ քեզ» հաղորդագրություն ուղարկելու համար:

Այս շրջանը նաև ձեզ ժամանակ կտա կենտրոնանալու հաջորդի վրա: քայլեր:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Օգտագործեք հոգեբանություն՝ դրանք վերադարձնելու համար

Դուք դեռ ընկերներ եք, բայց ցանկանում եք ամեն ինչ հետ վերցնել ինչպես նրանք էին:

Ձեզ անհրաժեշտ է խելացի հոգեբանություն: Հենց այստեղ է գալիս ծանոթությունների փորձագետ Բրեդ Բրաունինգը:

Բրեդը ամենավաճառվող հեղինակն է և հարյուրավոր մարդկանց օգնել է վերադառնալ իրենց նախկինի հետ իր չափազանց հայտնի YouTube ալիքի միջոցով:

Նա նոր է թողարկելանվճար տեսանյութ, որը ձեզ կտրամադրի բոլոր այն խորհուրդները, որոնք անհրաժեշտ են նախկինի հետ վերադառնալու համար:

Սեղմեք այստեղ նրա հիանալի տեսահոլովակը դիտելու համար:

Մտածեք այն բոլոր բաների մասին, որոնք ձևավորել են ձեր ինքնությունը, որոնք կապված չեն դրանց հետ

Հարաբերությունների մեջ լինելը կարող է դառնալ մեր ամբողջ ինքնությունը: Ի վերջո, դուք շատ ժամանակ եք անցկացրել այդ մարդու հետ: Բայց նախքան նրանց հետ առողջ ճանապարհով վերադառնալը, դուք պետք է նորից պարզեք, թե ով եք ԴՈՒ ինքուրույն:

Ի՞նչ էիր սիրում անել նախքան նրանց հետ լինելը, ինչը դադարեցիր անել այնտեղ: հարաբերություններ? Կա՞ որևէ հոբբի կամ գործունեություն, որը կցանկանայիք նորից վերսկսել: Սա ոչ միայն ավելի շատ սեր, երջանկություն և կիրք կբերի ձեր կյանք, այլև դուք նորից կդառնաք ինքներդ ձեզանից ավելի՝ այն ձեզ, ում ձեր զուգընկերն արդեն մեկ անգամ սիրահարվել է:

Մտածեք, թե ում եք ուզում: դառնալ

Կյանքի մեծ փոփոխությունները նույնպես հնարավորությունների մեծ պատուհաններ են վերահայտնագործելու համար: Սա ձեր ժամանակն է վերջապես քայլեր ձեռնարկելու՝ դառնալու այնպիսին, ինչպիսին միշտ ցանկացել եք լինել:

Դուք միշտ ցանկացել եք լինել կերամիկական նկարիչ, բայց երբեք ժամանակ չեք ունեցել: Գնացեք և այցելեք կավի հետ աշխատելու դասընթաց: Միշտ երազե՞լ եք գրող լինելու մասին։ Հետևեք ձեր կրքին և պարզապես սկսեք մուտքագրել:

Սա ձեզ դուրս կբերի ողբերգությունից, կօգնի նորից բացահայտել սերը կյանքի հանդեպ և նաև կդարձնի ձեզ ավելի հետաքրքիր և ցանկալի մարդ ընդհանրապես:

Ինչ կարող է շնորհալիխորհրդատուն ասում է?

Այս հոդվածի վերևում և ստորև բերված ուղիները ձեզ լավ պատկերացում կտան, թե ինչպես փոխակերպեք ձեր բարեկամությունը կրքոտ հարաբերությունների:

Չնայած դրան, կարող է շատ արժե խոսել բարձր ինտուիտիվ մարդու հետ և նրանցից առաջնորդություն ստանալ:

Նրանք կարող են պատասխանել բոլոր տեսակի հարաբերությունների հարցերին և հեռացնել ձեր կասկածներն ու անհանգստությունները:

Կարո՞ղ եք նորից միասին լինել: Դու նախատեսված է նրանց հետ լինել?

Վերջերս ես խոսեցի ինչ-որ մեկի հետ Psychic Source-ից՝ իմ հարաբերություններում կոպիտ փոփոխությունների միջով անցնելուց հետո: Այսքան ժամանակ մտքերիս մեջ կորած լինելուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին այն մասին, թե որտեղ է ընթանում իմ կյանքը, այդ թվում՝ ում հետ պետք է լինեի:

Ինձ իսկապես հիացրեց, թե որքան բարի, կարեկից և գիտակ էին նրանք:

Սեղմեք այստեղ՝ ձեր սեփական սիրային ընթերցանությունը ստանալու համար:

Այս սիրային ընթերցանության ժամանակ շնորհալի խորհրդատուն կարող է ձեզ ասել, թե արդյոք նախկինի հետ ընկերանալը կարող է վերադարձնել հարաբերությունների մեջ, և ամենակարևորը ձեզ ուժ տալ ճիշտ որոշումներ կայացնելու հարցում, երբ խոսքը վերաբերում է սիրո:

Մտածեք այն մասին, թե ինչ սխալ է տեղի ունեցել հարաբերություններում և ինչ դեր եք խաղացել դրանում

Միշտ ամենահեշտ է մեղադրել դիմացինին ձախողված հարաբերությունների համար, բայց ընդհանուր առմամբ ազնվություն, դրա համար միշտ երկուսն են պահանջվում:

Սա հիանալի ժամանակ է մտածելու այն բաների մասին, որոնք սխալ են եղել, և թե ինչ ձևերով կարող էր ձեր վարքագիծը լինել անառողջ ևհեռացրեց ձեր զուգընկերոջը: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է մեղադրեք և ատեք ինքներդ ձեզ: Ընդհակառակը, սիրով ընդունեք ինքներդ ձեզ և տեսեք, թե ինչ քայլեր կարող եք ձեռնարկել ինքներդ ձեզ բուժելու համար:

Միգուցե մեդիտացիան, օրագրում գրելը և ստվերային աշխատանքը կօգնեն ձեզ, կամ, եթե նախընտրում եք դա միայնակ չանել, փնտրեք թերապևտի կամ մարզիչի դիմելը, որպեսզի խոսի տեղի ունեցածի մասին, կարող է շատ օգնել:

Անկախ նրանից՝ դուք երկուսով երբևէ կվերադառնաք, թե ոչ, այս քայլը կապահովի, որ ինչպիսի հարաբերություններ էլ լինեն ձեր հաջորդը, այն ավելի առողջ կլինի: , ավելի սիրառատ և ավելի գեղեցիկ:

Դու արեցիր այդ ամենը, իսկ հիմա ի՞նչ:

Եթե հետևել ես վերը նշված քայլերին, ապա մի քանի բան կարող է տեղի ունենալ: Հնարավորություն կա, որ դուք հասկացաք ձեր «առանց շփման ժամանակաշրջանում», որ իրականում այլևս չեք ցանկանում նրանց հետ հարաբերությունների մեջ լինել:

Ձեր ինքնությունը վերականգնելը և հին կրքերը վերագտնելը երբեմն կարող է փոխել մեր կարծիքը, և դա բոլորովին նորմալ է:

Մյուս կողմից, դուք կարող եք ավելի քան երբևէ համոզված լինել, որ նրանք են: Եթե ​​որոշ ժամանակ տարածք տրամադրելուց հետո շփվել եք նրանց հետ, և համաձայնել եք ընկերությանը, այժմ ձեր ժամանակն է փայլելու:

Այս ընկերությունը հնարավորություն է ցույց տալու նրանց, թե ինչպես եք փոխվել: Դուք կենտրոնացել եք ինքներդ ձեզ վրա, և դա ցույց է տալիս:

Ոչ միայն ձեր զուգընկերը կտեսնի, որ դուք ամբողջությամբ չեք կոտրվել բաժանումից (ճիշտ հակառակը՝ դուք