전 애인과 친구가 되면 다시 관계로 이어질 수 있나요?

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

목차

이 질문을 찾고 계신다면 다시 만나고 싶은 특별한 사람이 있을 것입니다. 일이 끝났지만 감정이 사라지지 않았거나 이 관계를 위해 싸우라는 작은 목소리가 내면에 있을 수 있습니다.

그렇다면 저도 똑같은 상황에 처해 있습니다 당신처럼 보트. 내 전남편 (우리는 지금 행복하게 함께 있습니다)이 나를 차버렸고 나는 황폐했습니다. 이유를 설명할 수는 없지만 내 안의 뭔가가 이 관계가 끝나지 않았다는 것을 알았고, 아직 어떻게 다시 만나야 할지 몰랐을 뿐입니다.

많은 시행착오 끝에 그들과의 건강한 관계의 기반을 천천히 다시 구축할 수 있는 방법을 찾았기 때문에 그것을 여러분과 공유하고 싶습니다.

전 애인과 친구가 되는 것은 전적으로 다시 관계로 이어질 수 있지만 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 첫 번째 단계와 취해야 할 단계(그리고 어떤 대가를 치르더라도 피해야 할 몇 가지 사항).

다음은 우정을 원하는 열정적인 관계로 되돌리는 방법입니다.

1) the break up

재결합의 과정은 실제로 이별에서 시작됩니다. 믿거 나 말거나. 이 시기에 상황에 대처하는 방식이 중요합니다.

차이가 나는 대부분의 사람들은 결국 일종의 '이별 수락' 텍스트를 작성하여 전 파트너에게 자신의 결정을 수락했음을 알립니다. 그들이 잘 되길,번성), 그러나 모든 자영업은 더 건강한 습관과 행동에 반영됩니다. 이것은 엄청나게 매력적이며 당신의 우정에 로맨스와 열정을 다시 불러일으키는 큰 이유가 될 것입니다!

또한, 이 우정은 물을 시험해 볼 수 있는 놀라운 기회가 될 것입니다. 많은 위험에 처해 있습니다. 부담감은 없고 둘이서만 즐기는 시간. 이 중에서 관계는 천천히 그리고 편안한 속도로 성장할 수 있습니다.

결론

그러나 전 애인과 친구가 되는 것이 다시 관계로 이어질 수 있는지 정말로 알고 싶다면 , 운에 맡기지 마십시오.

대신 당신이 찾고 있는 답을 줄 진정한 공인된 재능 있는 조언자와 이야기하십시오.

앞서 Psychic Source에 대해 언급했는데, 온라인에서 사용할 수 있는 가장 오래된 전문 사랑 서비스 중 하나입니다. 그들의 고문은 사람들을 치유하고 돕는 데 노련합니다.

그들로부터 독서를 받았을 때 나는 그들이 얼마나 지식이 풍부하고 이해력이 있는지에 놀랐습니다. 그들은 내가 가장 필요할 때 나를 도와주었기 때문에 전 파트너 문제에 직면한 사람에게 항상 그들의 서비스를 추천합니다.

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관계 코치도 도움이 될 수 있나요?

귀하의 상황에 대한 구체적인 조언이 필요한 경우 관계 코치에게 이야기하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

알고 있습니다.이것은 개인적인 경험에서…

몇 달 전, 관계에서 힘든 시기를 겪고 있을 때 Relationship Hero에 연락했습니다. 오랫동안 내 생각에 빠져 있던 그들은 내 관계의 역학 관계와 관계를 정상 궤도로 되돌리는 방법에 대한 독특한 통찰력을 제공했습니다.

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무슨 말인지 아시죠.

그 사람과 아직 미래가 보인다고 느끼는 부분이 있다면 이 수락 문구가 매우 중요합니다. 그들에 대해 여전히 낭만적인 감정을 가지고 있지만 친구가 되는 것 이상이라고 그들에게 전달하세요.

이것이 중요한 이유는 당신의 (전)파트너가 당신이 그들과 소통할 때까지 당신의 감정을 알지 못하기 때문입니다. , 따라서 연락을 유지하고 싶다는 사실을 알리는 것은 완전히 헤어지는 것과 결국 친구가 되는 것 사이의 성패를 좌우할 수 있습니다.

이 텍스트에서 친구가 되는 것이 무엇을 의미하는지 정의할 수 있습니다. 당신과 당신의 파트너가 그것에 대해 괜찮은지 확인하십시오. 두 사람이 얼마나 많은 접촉을 하는지, 필요한 공간, 필요한 시간, 다른 사람들을 보는 것, 얼마나 친밀해지고 싶은지 등을 포함할 수 있는 경계가 있을 것입니다.

이러한 경계를 받아들여야 합니다.

2) 부정적인 태도를 나타내지 마십시오(직접, 특히 소셜 미디어에서).

이는 다음과 같은 경우에 매우 중요합니다. 전 애인과 미래를 원합니다. 이별이 잔인할 수 있다는 것을 알고 있으며 분명히 마음이 아플 것입니다. 하지만 무엇을 하든 소셜 미디어에 전 애인을 때리고 그들이 얼마나 끔찍한지 모두에게 말하는 글을 쓰지 마세요.

이 그건 그렇고 그들과 대화하는 데에도 적용됩니다. 그들이 당신에게 얼마나 상처를 줬는지, 그들이 얼마나 나쁜 놈인지 말하지 마세요. 알아요,이것은 자명한 것처럼 들리지만 저를 믿으세요. 감정이 격화될 때 우리는 종종 잔인한 말을 하고 싶은 유혹을 느낍니다.

이런 일을 하면 그들과 친구가 되거나 다시 관계를 맺을 기회가 크게 제한됩니다. 더 나아가 관계입니다.

이것은 분노뿐만 아니라 궁핍과 불안과도 관련이 있습니다. 예, 이별 후 종종 상처를 받고 무가치하다고 느낄 수 있지만 전 파트너에게 이를 말하거나 행동을 통해 보여주는 것이 당신을 더 매력적이고 바람직한 파트너로 만들지는 않을 것입니다. 저를 믿으세요!

당신은 아마도 매우 슬프고 관심이 필요할 것입니다. 그러나 이러한 것들은 당신이 원하는 관심을 끌지 못할 것입니다. 대신 좋은 친구와 이야기를 나누거나 부정적인 감정을 해소할 방법을 찾으십시오.

감정을 다스리는 것은 중요하며 그렇게 할 수 있는 방법은 무수히 많습니다. 아마도 당신은 이미 이 목적에 잘 맞는 열정을 가지고 있을지 모르지만, 여기에 몇 가지 아이디어가 있습니다:

  • 운동을 해보세요 – 그것이 어떤 스포츠이든 억눌린 분노와 슬픔을 분출할 수 있게 해 줄 것입니다. 표현할 수 있습니다. 숨을 쉴 수 없을 때까지 질주하고, 웨이트를 들어 올리고, 자전거를 타십시오. 무엇이든 심장이 뛰게 된다면 올라타십시오!
  • 춤을 춰 보세요. 춤은 치료 효과가 뛰어납니다. 아니요, 자신이 무엇을 하고 있는지 알 필요도 없고 잘 보일 필요도 없습니다. 좋아하는 음악이나 무언가를 틀어보세요.당신의 감정을 불러일으키고 당신의 몸이 그것에 따라 흐르도록 내버려 두십시오.
  • 일지 – 당신의 생각에 목소리를 주는 것은 쌓이는 모든 잡동사니로부터 당신의 마음을 비울 뿐만 아니라 이러한 일지를 읽으면 제3자의 관점에서 읽을 수 있으므로 상황에 대한 보다 객관적인 의견을 얻을 수 있습니다.
  • 예술 만들기 – 감정을 예술적인 방식으로 표현하여 고통스럽고 추악한 것을 아름다운 것.
  • 비명을 지르고, 울고, 모든 것을 느껴보세요. 당신은 상처를 받았고 정말 끔찍할 정도로 끔찍했습니다. 그것을 억누르지 말고 스스로 풀어낼 기회를 주십시오. 베개에 대고 비명을 지르고, 더 이상 눈물이 흐르지 않을 때까지 울고, 감정을 품고 앉으세요. 이것은 치유에 매우 중요하며 나중에 건강한 관계를 재건하는 데 중요한 단계가 될 것입니다.

3) 관계 코치가 도움이 될 수 있습니까?

이 기사에서는 전 애인이 있는 친구는 다시 관계로 이어질 수 있으므로 관계 코치에게 자신의 상황에 대해 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

Relationship Hero는 고도로 훈련된 관계 코치가 복잡하고 어려운 연애 상황을 통해 사람들을 돕는 사이트입니다. 전 애인과 다시 만나는 방법처럼요. 이러한 종류의 문제에 직면한 사람들에게 매우 인기 있는 리소스입니다.

어떻게 알 수 있나요?

글쎄요, 제가 힘든 일을 겪고 있을 때 몇 달 전에 그들에게 연락했습니다. 내 마음대로 패치관계. 오랫동안 내 생각에 빠져 있던 그들은 내 관계의 역학 관계와 이를 다시 정상 궤도에 올려놓는 방법에 대한 독특한 통찰력을 제공했습니다.

제 코치는 친절하고 공감하며 진정으로 도움이 되었습니다.

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4) 당황하지 마세요. 그들과 당장 친구가 아니라면, 약간의 공간을 확보하세요

좋아요, 지금까지 모든 단계가 중요하다고 말했지만 아마도 이 단계가 가장 중요할 것입니다.

공간이 핵심입니다! 당신의 관계는 이제 막 끝났습니다. 현재 두 사람이 서로 사이가 좋지 않을 가능성이 매우 높습니다.

또한 현재 두 사람의 요구 사항이 매우 다르며 당신은 그것을 받아들이고 이해해야합니다. 차인 사람은 공간이 필요하고 차인 사람은 친밀감과 연결이 필요합니다. .

필요가 다시 일치할 수 있도록 감정적 거리를 어느 정도 만들어야 합니다. 이것은 매우 무섭게 느껴질 수 있지만 요즘에는 공간이 며칠, 몇 주 또는 몇 달이 될 것입니다. 집착하고 바로 어울리고 싶어하면 전 파트너가 숨이 막힐 수 있습니다. 많은 자기 반성과 의지가 필요하지만 저를 믿으세요.끝, 그만한 가치가 있습니다.

이 시간을 사용하여 자신을 돌보고, 관계에서 겪었던 문제를 해결하고, 정체성을 되찾으세요.

방금 차였을 때, 귀하의 임무는 바로 그들과 우정/관계를 구축하는 것이 아니라 무엇보다 먼저 자신을 되찾는 것입니다.

스스로에게 물어볼 수 있습니다. 어떻게 해야 할까요? 제가 진행한 방법은 간단했습니다.

항상 문자를 보내거나 전화를 걸지 마세요

그들로부터 듣고 싶은 만큼, 그들의 삶에 대해 알고, 무슨 일이 일어나고 있는지 알아보십시오. 그들과 함께 가려면 이 욕구를 잠시 억제해야 합니다. 결국 당신과 그들 모두에게 더 건강해질 것입니다.

자신에게 시간을 주면 엄청난 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 30일로 제한하고 그 기간 동안 연락하지 않겠다고 스스로에게 약속하십시오. 처음에는 벅차게 들리겠지만, "목표"를 염두에 두는 것은 "보고 싶어요"라고 문자를 보내고 싶은 심야의 생각에 큰 도움이 됩니다.

이 기간은 또한 다음 일에 집중할 시간을 줍니다. 단계.

Hackspirit의 관련 이야기:

    심리학을 사용하여 되찾기

    여전히 친구지만 되찾고 싶어합니다.

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    Brad는 베스트셀러 작가이며 매우 인기 있는 YouTube 채널을 통해 수백 명의 사람들이 전 애인과 다시 만날 수 있도록 도왔습니다.

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    자신의 정체성을 형성했지만 연결되지 않은 모든 것에 대해 생각해 보세요.

    관계를 맺는 것이 우리의 전체 정체성이 될 수 있습니다. 결국, 당신은 그 사람과 많은 시간을 보냈습니다. 하지만 건강한 방식으로 그들과 다시 만나기 전에, 당신이 누구인지 다시 스스로 파악해야 합니다.

    그들과 함께 있기 전에 좋아했던 것, 관계? 다시 시작하고 싶은 취미나 활동이 있나요? 이것은 당신의 삶에 더 많은 사랑, 행복, 열정을 가져다 줄 뿐만 아니라, 당신은 또한 당신의 파트너가 이미 한 번 사랑에 빠졌던 당신 자신이 될 것입니다.

    당신이 원하는 사람에 대해 생각해 보세요. 큰 삶의 변화는 재창조를 위한 큰 기회의 창이기도 합니다. 지금은 당신이 항상 원했던 사람이 되기 위한 발걸음을 내디딜 때입니다.

    항상 도예가가 되고 싶었지만 시간이 없었나요? 찰흙으로 작업하는 방법에 대한 과정을 방문하십시오! 항상 작가가 되는 꿈을 꾸셨나요? 당신의 열정을 따라 타이핑을 시작하세요!

    이것은 틀에 박힌 틀에서 벗어나 삶에 대한 사랑을 다시 발견하는 데 도움이 되며 일반적으로 당신을 더 흥미롭고 바람직한 사람으로 만들어 줄 것입니다!

    영재는 무엇을 할 것인가?Advisor say?

    이 기사의 위와 아래 방법은 우정을 열정적 인 관계로 다시 전환하는 방법에 대한 좋은 아이디어를 제공합니다.

    그럼에도 불구하고 매우 직관적인 사람과 이야기하고 그들로부터 안내를 받는 것은 매우 가치가 있을 수 있습니다.

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    다시 만날 수 있을까요? 당신은 그들과 함께하기로되어 있습니까?

    나는 최근에 내 관계에서 힘든 시기를 겪은 후 Psychic Source의 누군가와 이야기를 나눴습니다. 오랫동안 내 생각에 빠져 있던 그들은 내가 누구와 함께 있어야 하는지를 포함하여 내 인생이 어디로 가고 있는지에 대한 독특한 통찰력을 내게 주었습니다.

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    또한보십시오: 드라마를 유발하는 12가지 행동(및 이를 피하는 방법)

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    관계에서 무엇이 잘못되었는지, 당신이 어떤 역할을 했는지 반성

    실패한 관계에 대해 항상 상대방을 비난하는 것이 가장 쉽지만 모든 정직하게 말하면 항상 두 가지가 필요합니다.

    지금은 잘못된 일과 귀하의 행동이 어떤 방식으로 건강에 좋지 않았으며파트너를 밀어냈습니다. 이것은 당신이 자신을 비난하고 미워해야 한다는 의미가 아닙니다. 정반대로 자신을 사랑으로 받아들이고 자신을 치유하기 위해 어떤 조치를 취할 수 있는지 알아보세요.

    명상, 일지 작성, 그림자 작업이 도움이 될 수 있습니다. 일어난 일에 대해 치료사 또는 코치에게 이야기하면 엄청난 도움이 될 수 있습니다.

    두 사람이 다시 만나든 아니든 간에 이 단계를 통해 다음 관계가 무엇이든 더 건강해질 것입니다. , 더 사랑스럽고 더 아름답습니다.

    이 모든 작업을 완료했습니다. 이제 어떻게 하시겠습니까?

    위의 단계를 따랐다면 몇 가지 일이 발생했을 수 있습니다. "비접촉 기간" 동안 실제로 더 이상 그들과 관계를 맺고 싶지 않다는 것을 깨달았을 가능성이 있습니다.

    자신의 정체성을 되찾고 오래된 열정을 재발견하는 것은 때때로 우리의 생각을 바꿀 수 있습니다. 그리고 그것은 완전히 괜찮습니다.

    반면에 당신은 그들이 그 어느 때보다 더 확신할 수 있습니다. 그들에게 일정 시간 동안 공간을 제공한 후 연락을 취하고 우정에 동의했다면 지금이 당신을 빛낼 시간입니다.

    이 우정은 당신이 어떻게 변했는지 그들에게 보여줄 기회입니다. 당신은 당신 자신에게 집중했고 그것은 보여줍니다.

    당신의 파트너는 당신이 이별에서 완전히 무너지지 않았다는 것을 알게 될 뿐만 아니라(정반대입니다.

    Irene Robinson

    Irene Robinson은 10년 이상의 경험을 가진 노련한 관계 코치입니다. 사람들이 관계의 복잡성을 탐색하도록 돕는 그녀의 열정은 상담 분야에서 경력을 쌓도록 이끌었고 곧 실용적이고 접근 가능한 관계 조언에 대한 그녀의 재능을 발견했습니다. Irene은 관계가 만족스러운 삶의 초석이라고 믿고 고객이 도전을 극복하고 지속적인 행복을 달성하는 데 필요한 도구를 제공하기 위해 노력합니다. 그녀의 블로그는 그녀의 전문 지식과 통찰력을 반영하며 수많은 개인과 커플이 어려운 시기를 헤쳐나가는 데 도움을 주었습니다. 아이린은 코칭을 하거나 글을 쓰지 않을 때 가족 및 친구들과 함께 야외 활동을 즐깁니다.